初中女生喝绿茶好吗？有什么好处和坏处？

女生喝绿茶好吗？

女性喝绿茶的好处

　　1、减肥瘦身

　　绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。因而，对于女性朋友来说，常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。 

　　2、防心脑血管疾病

　　绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶中还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。 

　　3、延缓衰老

　　在人体新陈代谢过程中，会产生大量自由基，也会使体内细胞受伤。超氧物歧化酶是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。

　　4、防止口臭

　　绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。 

　　5、改善消化不良 

　　如果由细菌引起的急性腹泻，可喝绿茶减轻消化不良症状。因为绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。

　　6、固牙护牙

　　绿茶里含有氟，曹雪芹写《红楼梦》时说贾府的人吃完饭后拿茶漱口，而苏东坡也有记载，他每次吃完饭后拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿。他不知道是氟的作用，现在日本人搞清楚了，它不仅能坚固牙齿，还能消灭牙虫，消灭菌斑。 

　　7、防晒 

　　绿茶中的儿茶素具有很强抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物（自由基）含量减少25%以上，所以饮用绿茶也具有防晒效果。

谢晋在重庆的时候结识了正在读中学的徐大雯，之后在1946年两人在上海举行了婚礼，婚后夫妻二人非常恩爱，日子过得平静又幸福。

可是随之而来的事情打破了她们平稳的生活，无法预料的事成为了谢晋一辈子痛心的心病。

她们夫妻二人婚后一共生下了四个孩子

其中他们的三儿子和小儿子都患有智力缺陷，据悉，谢晋的女儿在智力方面也有一点点的问题，但是完全不影响自己的生活。

谢晋的四个孩子中就只有大儿子谢衍最健康，三儿子之所以智力有缺陷完全是在婴儿时期烙下的病。

但是谢晋的老婆徐大雯因为自己身体不怎么好，没有奶水，便请来了一位乳娘给三儿喂养，直到儿子被查出患病，才得知全是乳娘的原因，因为乳娘有哮喘病继而引发了儿子的智力发育不全。

可怜的老三，小小的年纪就患上了这种病，对于父母来说打击是巨大的。

谁知道，后来出生的老四也逃不过命运的羁绊

随着小儿子出生，家庭成员有多了一口，家里人口很多谢晋夫妇又忙于工作，便把小儿子送到了托儿所。

然而那里的条件却并不是很好，对于孩子的照顾又不够周到，导致谢晋的小儿子连续生了好几场病。

有一次因为严重发高烧差点抢救不过来，最终命是保住了，可是却和智力有缺陷的哥哥一样成为了智障儿，身体各方面也患上了很多疾病。

最大的痛苦，莫过于父母对于自己孩子的病情无计可施，内心的无助和对于孩子的愧疚自责，才是父母心中永远抹不去的伤。这种事情搁到谁身上都会让人很难受，甚至无法接受这样残酷的现实。

可是这种事情确确实实发生在自己家里，谢晋对于三儿子和小儿子倾入了更多的关爱与呵护，甚至每分每秒心里都会惦记着自己的孩子。

每当谢晋出门工作，三儿子都会在门眼里望着父亲离开

而谢晋看见孩子眼里的只有爸爸，满脑子没有别人的时候，谢晋内心的那颗刺在隐隐作痛。

直到三儿子在38岁那年，因为病痛离开人世，谢晋一直强忍着坚强终于忍不住崩塌了，儿子的离去，令谢晋痛苦万分，伤心不已，他颓废了好一阵子。

可是谢晋想到，自己还要照顾小儿子，他不能这样颓废下去，他要振作起来，之后谢晋把全部精力放在了小儿子的身上。

小儿子患有很多疾病，每次癫痫病发作时候，都会让谢晋夫妇心提到嗓子眼。

而在小儿子少年时期，因为大人疏忽导致小儿子走丢了，当时谢晋夫妇的世界就像是塌了一般，四处疯狂地寻找孩子，到处张贴寻人启事，迫切地想要找回自己的孩子。

后来有好心人看到，并根据寻人启事上的地址，将孩子送了回来，这次谢晋夫妇再也不敢那样松懈，孩子是他的命，再也不敢犯那样低级的错误。

谢衍在事业上，并没有依靠父亲的名气，而是凭借自己的实力，脚踏实地的为事业拼搏、并获得了不俗的成绩。

谢衍成为了父亲最为骄傲的儿子

谢晋有一个健康的好儿子也算是苦中生活中，唯一有希望的寄托，可是上天却是残忍的，丝毫不给这位老父亲一点怜悯。

在2007年，谢衍在美国查出得了不治之症癌症，这对父亲谢晋来说无疑又是沉重的一击，谢衍不想让家里人担心，对于自己患了癌症一事只字未提。

谢衍独自忍着病痛坚持完成了话剧《金大班的最后一夜》，直到2008年8月23日，谢衍最终因肝癌不幸去世，享年59岁。

直到2008年，10月18日，在儿子谢衍去世后的第56天，谢晋最终撒手人寰与世长辞。

一代名导，这一辈子为孩子们操了太多心，对于自己孩子们的病，谢晋曾经这样说过：“照中国传统说法，他们是‘讨债鬼’，我前世欠了他们的‘债’，今世要来还，可是，我今生今世还不清。”