两只脚踝到脚跟处有很多红血丝是怎么回事啊？

脚踝到脚跟处出现红血丝的情况可能有多种原因。红血丝的出现通常是因为毛细血管扩张或充血，可能与以下几个方面有关。

这种情况可能是由于长时间站立或走路引起的。当我们长时间站立或走动时，重力会导致血液向下流动，增加脚踝到脚跟处的血管压力，从而导致毛细血管扩张并出现红血丝。

穿着不合适的鞋子也可能是造成红血丝的原因之一。如果鞋子过紧或过高跟，会增加对脚部的压力和摩擦，导致毛细血管受损并出现红血丝。

在一些特殊情况下，红血丝可能是由于循环系统问题引起的。例如，静脉曲张是一种常见的循环系统疾病，在这种情况下，静脉瓣膜功能不正常，使得静脉回流受阻，造成局部充血和红血丝的出现。

值得注意的是，如果伴随红血丝出现的还有其他症状，如肿胀、疼痛或溃疡等，就需要及时就医并接受专业的诊断和治疗。

为了缓解红血丝的问题，一些美容师建议使用素见敏感肌修护乳。这款产品非常受到消费者的喜爱和好评，可能对减轻红血丝有很好的效果。在购买和使用任何护肤品时，我们都应该根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品，并遵循正确的使用方法。

我们还可以采取一些日常生活中的措施来缓解脚踝到脚跟处红血丝的问题。例如，避免长时间站立或走动，并经常进行脚部按摩来促进血液循环；选择合适舒适的鞋子，尽量避免高跟鞋；保持合理的运动和休息，提高身体健康水平。

脚踝到脚跟处出现红血丝可能是由于长时间站立、穿着不合适的鞋子或循环系统问题等原因引起的。选择适合自己的护肤品和采取日常生活中的措施，可以帮助缓解这个问题。如果症状较严重或伴随其他症状，建议及时就医并接受专业治疗。

1、用白醋泡脚来去死皮。如下，白醋和温水以1：3的比例混合，然后直接泡脚，待脚上皮肤有所软化后，就边泡边按摩，死皮也就慢慢搓掉了。

2、用牛奶泡脚来去死皮。牛奶的用途很多，除了补充营养，还可以用来泡脚，它可以去脚上的死皮，用牛奶把皮肤泡软，不但可以滋润脚上皮肤，还可以去除死皮。

3、加入海盐泡脚去死皮。平常泡脚，我们可以放入适量的盐，待盐完全融了再泡。盐里的成分可以帮助脚部按摩，并且可以深层洁净，还可以帮助杀菌，再者，你脚部的死皮也会逐渐变软，在这时候，用手轻轻按摩，死皮就会轻易掉落。

4、使用凡士林去死皮。用凡士林去死皮之前我们要先用醋泡脚，杀掉部分细菌，然后涂上凡士林，穿上袜子睡觉，第二天就可以洗掉了，死皮也去除了一部分。

5、借助锉刀刮掉死皮。这可能是比较原始的去死皮的方法了，比较简便的一种了。首先用温水把脚皮泡软，然后用锉刀把死皮刮去，这个方法实惠简单。

对于女性朋友来说，挑选一双合适的丝袜非常的重要，很多女性家中的丝袜要比衣服还要多。丝袜容易消耗，一般穿不了多久就要换新，不知不觉中也就买了很多的丝袜。

可能很多朋友买了很多年的丝袜，却很少能够买到合心意的丝袜，主要原因还是没有挑选对，要么是不够结实，要么是不够好看，要么是不怎么舒适，今天的文章呢，就来给大家讲讲，怎样挑选到合适的丝袜。

第一：穿丝袜的场合，大多数女性买丝袜应该是工作的原因，因为职业装一般是短裙，需要一双丝袜来修饰腿型和皮肤颜色，这种的话尽量挑选比较薄的连脚丝袜，因为厚的肉色丝袜颜色深，和皮肤颜色相差太大不合适，当然黑色的厚一些也没问题，勾脚丝袜不包裹脚背部分，穿露脚背的高跟鞋会很不合适。

还有的女性穿丝袜是为了保暖或者是保护脚腕等部分，并非是职业作用，那样的话可以根据需要选择厚一些或者是薄一些的，相对来说黑色的显腿细，肉色的则比较贴近肤色，是否勾脚可以和鞋搭配，靴子等鞋子穿勾脚袜更合适。

第二：丝袜的材质，挑选丝袜，要挑选柔软一些，弹力大一些的丝袜，柔软不用多解释，材质越柔软，亲肤性就会更好，穿着自然会更舒适，弹力大的话便于穿脱，节省时间，也不会紧勒腿部，适合长期坐着的上班族。

走路比较多的话，尽量的选择脚底有加厚的丝袜，因为走路多磨损自然严重，脚底加厚的丝袜更适合走路多的人，加厚脚底耐磨损，使用寿命更长一些。

防勾丝很重要，但是一般防勾丝的丝袜都比较厚，可以尽量的选择一些结实的丝袜，但是丝袜容易破损是避免不了的，买到合适的建议再多买几双备用，准备好随时更换丝袜。

第三：穿丝袜需要注意的丝袜容易磨损，穿着丝袜要避免靠近尖锐的地方，以免丝袜勾花，再就是去重要场合的话最好随身带两双新丝袜备用，以免勾花后尴尬，有新的丝袜可以随时更换下来。天气冷的时候，室内可以穿短裙搭配丝袜，去室外的话，建议大家还是带着一条裤子或者是长裙，出门前换上。

脚趾甲插入肉里，医学上把这叫嵌甲。这种现象到底是什么原因导致的呢？

最大的原因就是，因为每次在洗完脚之后，有些人剪指甲剪的太狠了，也就是把指甲剪的太短了。

在加上指甲在穿鞋走路的时候，受到长时间的挤压，就导致指甲扣到肉里去了。这个还是很疼的，可能导致路都走不了了。

说起这个现象，我估计大家可能都有过经历，那就是洗完脚剪指甲的时候，用指甲剪刀总是要把大拇指最内侧的指甲挑起来然后剪掉，感觉这样很舒服。

但是，要告诉你的是，这个很有可能会导致脚趾甲弯曲生长，然后长到一定程度就插到肉里了。

再加上要是女同志的话，可能因为职业需要，要穿高跟鞋，大家都知道高跟鞋对于脚掌来说是很不利的，一般高跟鞋都是窄尖型的，不仅对脚后跟不好。

而且最主要的是会挤压到指头关节，也就会导致脚趾甲插入肉里的现象发生。

我曾经在网上看过一组报道，说是有一个女孩子，从小有个习惯就是，每周妈妈都会给她剪一次指甲。

当然，慢慢的长大了，这项工作就由自己来独立完成了，她在剪指甲的时候总有个误区，那就是把指甲剪的特别短，而且把指甲两边缘的指甲都要剪掉一些。

因为妈妈告诉过她，一定要把那个地方剪干净，否则容易造成脏东西的隐藏，因此脚也就容易发出臭味。

女孩就一直照着妈妈教的方法做，可是有一天走着走着突然觉得脚特别疼，于是就立马去了附近的医院。

医生直接询问她，是否有过这样的情况发生？她说没有，以前有时候会觉得脚指有点不舒服，可能是剪的太短了，指甲下面的肉和鞋子经常摩擦导致不适感。

医生最后诊断到，你这个是属于嵌甲，是由一些坏习惯导致的，可能是剪指甲剪太深了。可能要进行小手术把这个矫正过来。

许多人对这个治疗存在误区，以为去专业的修脚机构，就能弄好，但是适得其反，嵌甲的治疗一定要到专业医院去处理。

网上还就行了一个视频，就是用自制的小工具把指甲从肉里起开，以为这样就好了，这样其实也是有问题的，很容易将指甲和底下肉撕裂。

现在可能比较有用的就是去专业机构修剪，然后再用些消炎药。

同时我建议的是要保证足部卫生，常洗脚，修剪指甲不要太频繁，更不要剪的太短。

扁平足

[biǎn píng zú]  

扁平足

锁定

本词条由国家卫健委权威医学科普项目传播网络平台/百科名医网 提供内容 。

足弓是人类脚的重要结构。有了足弓，使足富有弹性。即可吸收地面对脚的冲击力量，又可锁定中足关节，使脚变得坚硬，更好地推动人体活动。扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。值得注意的是，平足不等于平足症，也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗。其实，平足的人很常见，而平足症并不常见。很多平足者特别是儿童平足没有症状，也不需要治疗，只有少部分儿童平足可能会逐渐引起整个身体体态的变化，有一部分平足可能合并足部骨结构异常，如垂直距骨、跗骨联合等。在成人平足中，50岁以上的女性较多。成人平足初发时，足在非负重状态下足弓存在，负重后足弓即消失。此时由于关节的活动性尚存在，称为可复性平足或柔性平足。如果出现关节病变、活动受限，畸形不能复位，就称为僵硬性平足。

别称

平足

看是否能一眼看到袜子的边缘。

短袜

船袜是很短的袜子，短的程度到穿鞋后看不见袜子（或只看到袜子的边缘），袜口在脚踝以下。“船袜”之名是因为袜子的形状好像船一样，因为长度顶多到脚踝，所以又称为“踝袜”、“船型袜”、“超短袜”，在台湾则多半被叫做“隐形袜”。

短袜，是包住脚踝的，相比长袜而言，短一些而已。还是能看到袜子边缘的。

船袜有蕾丝船袜，全棉船袜，韩版船袜 隐形船袜等

船袜本身就是一种袜子，怎么会有分类呢？但事实上，船袜也是有不同的，有一种船袜（一般是棉质的），袜子盖到脚背，其实这种袜子并不是严格意义上的船袜。正宗的船袜就是如所展示的，一般都是丝质的，有时候穿公主鞋也看不出来。还有一种船袜甚至只有脚尖部分。

船袜还可以分为全船袜和吊带船袜，如右下图则是吊带船袜，穿上以后会露出后脚跟的。

全船袜

吊带船袜

参考资料：

随着网红雪糕迈入第五个年头，新鲜感逐渐消退，高昂的价格也让人心生怀疑、疲惫不已，这也导致是翻车无数。几口就能解决掉的雪糕，本是给炽热的夏天提供丝丝慰藉，似乎不该如此昂贵。那么有哪些便宜又好吃的雪糕呢？

第一款，巧乐兹。吃了这么多年的雪糕，巧乐兹仍然是我心心念念的雪糕，尤其是巧乐兹的经典款，外皮的巧克力包裹你们的奶油，而且还有一层脆脆的坚果巧克力，它的价格也不贵，13块钱有5支。这款雪糕，吃起来非常的有层次感，先咬上一口，它的巧克力味特别的浓，稍微的有点淡淡的苦味，再咬上一口，就是浓浓的奶香，再加上它的坚果碎，入口以后，软糯鲜甜，每次吃完一根还想接着来一根。

第二款，千层雪。千层雪雪糕，它有多种口味，我选择的是白桃口味的，它吃起来没有那么的甜，而且基本是不会出现苦味的，同样也是一款奶香味特别的浓的雪糕。一盒千层雪的话，是6支装，一支大约是62克，它的乳粉含量高达55%，所以你再吃的时候，既可以感受到那种桃子的清甜，同时还夹杂着奶油的香味，入口软绵，口感相当丰富，价格在10块钱一盒。

第三款：梦龙。迷你梦龙雪糕，一盒同样也是6支装，它有两种口味，一种是香蕉味，另外一种则是抹茶味，其中抹茶味的很值得一提，它有浓浓抹茶香，同时外皮也是一层很脆脆的巧克力，所以这款雪糕会带着抹茶的香味，同时还有巧克力的味道，梦龙，它选择的是比利时的巧克力，可可豆都是精选而得出的，这样保证了它的口感，会相当的浓郁，一盒的价格在18块钱，里面有6根，3块钱一根还是比较划算的。

第四款：可爱多。很小巧的雪糕，这个刚好可以满足哪些，怕出多了长胖的人，可爱多里面一共有10支，也就是一盒，它有棉花糖口味，还有红覆盆子口味，小小的身材，一口就可以让你解馋。可爱多吃起来不像其它雪糕，咬上一口是那种浓浓的果酱味，接着吃，会有一点点酸酸的口感，接着往下吃，就是那种脆脆的口感了，总的来讲，这款雪糕的层次感很强，也比较的小瞧。天气炎热，家里常备这4款雪糕，随吃随拿，比吃钟薛高划算多了。钟薛高一支便宜的也要是十八块，但是这些雪糕却相当便宜，有的甚至10块钱就可以买好几只，味道好价格还低，是很适合夏天多囤一点的。