用了五年玉兰油，皮肤黄，痘，雀斑，改换什么？跪求指点！！！

你的化妆品都是根治表面的问题 女人的皮肤还是从内来保养好点

皮肤干、T部爱长油，痘痘，还留印很厉害，你说的这些 我想你还是找个中医看下

或许是你的内分泌的问题 注重内分泌的调理

女人还是要多注意内部的保养 可以给你推荐维生素E 对女性不错，有延缓衰老的作用

■什么是内分泌失调

人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。

■内分泌失调的各种症状

见网页： http://wwwzktjcom/r9htm

■内分泌失调的危害与调理

很多女性不得不面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适……，其实这都是人体生理机能的调控者—内分泌在作怪。医学专家认为，随着春季天气转暖、转热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手，远离内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽季节。

■“四大罪状”控诉内分泌失调

内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。

◆罪状一 肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

◆罪状二 脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

◆罪状三 妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

◆罪状四 肥胖 “喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

■解忧处方：中医西医各有侧重

“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，如何防止内分泌失调，中西医也给出了不同处方。

调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

人体气血不正常容易导致气血运行失常，出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题，中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。

■“情志”直接影响内分泌

“从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响”，所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。 女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。当然，还要保持规律的生活和充足的睡眠，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。

○●●女性内分泌失调 引发的问题

“内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。”胡晓华说，内分泌对女人很重要，内分泌失调会使人的肌体出现各种不适，也会引发不少疾病。

问题一 肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，靓丽的脸上突然出现了很多色斑、痘痘，抹了不少化妆品也无济于事，其实这不只是皮肤的问题，这些肌肤问题是“内毒”、“湿热”引起的，也就是西医上所说的内分泌失调捣的鬼。

问题二 脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，这可能是女性内分泌功能下降导致的。

问题三 妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

问题四 肥胖 “喝凉水都长肉。”很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系。

○●●平衡内分泌 做个健康女性

女性较敏感，情绪不稳定，又易忧郁、急躁、思虑过度，这些因素易扰乱气血运行，导致内分泌失调。

“治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始。当然，如果女性由于器质性病变，有如子宫肌瘤、脑垂体肿瘤、卵巢囊肿或其他妇科病，就必须首先治疗原发病，然后再调理内分泌。”胡晓华说。

内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。

日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。

药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行。

情绪调理“不良情绪也对内分泌有一定影响。”胡晓华说。《黄帝内经》反复论述了不良的精神、心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体激素的分泌。

女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态。尤其是在月经、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及时调节自己的不良情绪。

○●●女性内分泌失调 应查什么

“女性都有过内分泌失调的状况，通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平，来判断内分泌是否失调。”胡晓华说。

性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑是“最高司令部”，它释放一定量的激素，对下级（垂体）发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺体。对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。

因此，内分泌检查实际上就是看这些激素（包括黄体生成素、促卵泡激素、催乳素、黄体脂酮素和雌激素）水平分泌是否正常。

黄体生成素和促卵泡激素主要是促进卵泡发育和排卵，检测值过高，可能停经或出现不孕症；催乳素过高，可能是脑垂体肿瘤和甲状腺低下；黄体脂酮素过低，则表明垂体和卵巢功能低下。

恩，很多方面得表现哦。皮肤会粗糙，油脂分泌过多或过少，起痘痘；月经不调，延迟或时间过长。头皮屑等等

olay的东西广告做的极其精美，相信没有几个人看了不动心的，何况价格又是一般可以承受的，买的人不少，但是这个牌子用的好的多，用的不好的也多，还是来看看成分吧，到底适合哪些人用

olay的有效成分最多添加了B3，B5，VE，绿茶萃取，透明质酸（含量少的可怜），MAP美白成分（少量产品里有），好东西加的太少了，真的觉得这个牌子真的很少有值得买的，具体大家仔细琢磨吧

成分表来自olay美国网站，所以国内卖的舒泉，净白，天然系列都找不到成分表的说，可恶啊

Olay Active Hydrating Cream 滋润霜

Water,

glycerin, 甘油，保湿成分

cetyl alcohol, 鲸蜡醇，乳化剂,无特别护肤效能,且可能刺激皮肤

petrolatum, 软石腊, 润肤及润滑成份

cyclopentasiloxane, 硅树脂，润滑剂，若含量过高，容易堵塞毛孔

stearyl alcohol, 十八烷醇, 乳化剂,无特别护肤效能,且可能刺激皮肤

isopropyl palmitate, 非常容易致豆------容易发豆的皮肤千万别用！！！

carbomer, 高份子胶

dimethicone, 矽灵 极佳的覆被能力及滑溜特性

sodium hydroxide, 透明质酸，保湿成分

PEG-100 stearate,

stearic acid, 硬脂酸,用於调节稠度及外观质感，可能刺激皮肤

dimethicone copolyol,

EDTA,

DMDM hydantoin,

iodopropynyl,

butylcarbamate,

fragrance,

titanium dioxide,

FD&C red no 4

是款很基本的保湿产品，但是没有很积极的改善皮肤的东西，干性皮肤适合，容易发豆的皮肤千万别用！！

Olay Total Effects 7x Anti-Aging Serum 多效修护霜？名字不确定

Cyclopentasiloxane, 硅树脂，润滑剂，若含量过高，容易堵塞毛孔，天呐，这个排在第一位，比水还高，大家用的时候想清楚了，这个产品我是绝对不会考虑的

Wather,

Glycerin,

Polymethylsilsesquioxane,

Niacinamide,

Dimethicone, 即矽灵 极佳的覆被能力及滑溜特性

Dimethicone Crosspolymer,

Panthenol,

Butylene Glycol,

Propylene Glycol,

Tocopheryl Acetate,

Camellia Sinensis Leaf Extract,

Allantoin,

Cetyl Rincinoleate,

Bis-Peg/PPG-14/14 Dimethicone,

PEG -10 Dimethicone,

PEG-10 Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer,

Disodium Edta,

Ethylparaben,

Propylparaben,

Methylparaben,

Benzyl Alcohol Fragrance

Total Effects 7x Visible Anti-Aging Vitamin Complex 多效？？帮忙看看中文名字叫什么

Water,

Glycerine, 甘油

Isohexadecane,溶剂，异十六烷

Niacinamide, Vitamin B3 好东西

Dimethicone, 硅树脂，即矽灵 极佳的覆被能力及滑溜特性, 有效防止脱妆，发现玉兰油的产品很喜欢用这个的，几乎每个产品里都有，怪不得大家都觉得滑啊滑

Isopropyl Isostearate, 脂肪酸及其衍生物, 乳化剂，极其容易致豆------容易发豆的皮肤千万别用！！！

Polyacrylamide, 高分子助凝剂

Zinc Oxide, 物理防晒的

Magnesium Ascorbyl Phosphate, MAP美白成分

Camellia Oleifera Leaf Extract, 绿茶叶萃取物，抗氧化的

Sorbitan Stearate, 硬脂酸己六酯 乳化剂

Cetyl Alcohol, 鲸蜡醇，乳化剂,无特别护肤效能,且可能刺激皮肤

Sucrose Polycottonseedate,

C13-14 Isoparaffin,

Panthenol, ro-Vitamin B5 好东西

Tocopheryl Acetate, Vitamin E 好东西

Stearyl Alcohol,

Titanium Dioxide, 物理防晒的

Dimethiconol, 硅树脂

Benzyl Alcohol, 保湿剂

Ethylparaben, 防腐

Laureth-7, 乳化剂

Fragrance, 香料

Propylparaben,

Disodium Edta,防腐剂

Peg-100 Stearate,

Stearic Acid,

Sodium Hydroxide,透明质酸，含量比较低哦，比香料还少

Methyl Paraben, 防腐

Oleth 3-Phosphate,

Ammonium Polyacrylate,

Yellow 5, Red 40色素

中干的皮肤适合用，有物理防晒，有MAP美白成分，白天用比较好

Total Effects Intensive Restoration Treatment 多效密集修护--是这个名字吗？号称100倍维他命A酯的那个

Water,

Glycerin,甘油

Niacinamide, B3

C12-15 Alkyl Benzoate,

Dimethicone, 即矽灵 极佳的覆被能力及滑溜特性, 有效防止脱妆

Stearyl Alcohol,十八烷醇, 乳化剂,无特别护肤效能,且可能刺激皮肤

Cetyl Palmitate, 棕榈酸鲸腊酯, 乳化剂

PTFE,

Caprylic/Capric Triglycerides,

Behenyl Alcohol, 苯甲醇 抗菌及防腐作用 ------排在这个位置，浓度好象高了点啊

Titanium Dioxide, 物理防晒

Cetyl Alcohol, 鲸蜡醇，乳化剂,无特别护肤效能,且可能刺激皮肤

Polyacrylamide, 高分子助凝剂

Tocopheryl Acetate, Vitamin E

Panthenol, B5

C13-14 Isoparaffin,

Cetyl Ricinoleate,

Carbomer,

Retinyl Propionate, 号称100倍维他命A酯的那个成分？？

Laureth-7,乳化剂

DMDM Hydantoin and Iodopropynyl Butyl-Carbamate,

Camellia Oleifera Leaf Extract, 绿茶萃取

Polysorbate 20,

Disodium Edta, 防腐

PEG-100 Stearate,

Stearic Acid,

Sodium Hydroxide, 透明质酸

BHT

表扬一下，无香料，无色素，但是苯甲醇浓度好象高了些，相对的，那些卖点VE，

Retinyl Propionate，绿茶，B5，透明质酸浓度偏低，总体，一般皮肤都适合

Olay Age Defying Daily Renewal Cream 活肤菁华霜

water,

PPG-15, 润滑剂

stearyl ether,润滑剂

glycerin, 甘油，保湿成分

salicylic acid, 水杨酸,能够促进肌肤新陈代谢,防止毛孔阻塞与粉刺面疱，但是安全的添加浓度02%~05%"，这里似乎浓度偏高了吧

cetyl alcohol, 鲸蜡醇, 乳化剂,无特别护肤效能,且可能刺激皮肤

stearyl alcohol, 十八烷醇, 乳化剂,无特别护肤效能,且可能刺激皮肤

polyacrylamide, 高分子助凝剂

tocopheryl acetate 维他命E

aloe vera gel, 芦荟胶

dimethicone, 硅树脂

C13-14 isoparaffin,

steareth-21,

cyclomethicone, 硅树脂，润滑剂，若含量过高，容易堵塞毛孔

fragrance,

laureth-7,乳化剂

dimethiconol,

steareth-2,

disodium EDTA,

vitamin E

水杨酸浓度偏高，不过敏的话，中干性皮肤适合，但是最好后面再加个保湿的东西比较好，算Olay的产品里矮中取长的1款，略有购买的价值

Olay Age Defying Protective Renewal Lotion 活肤美白露

还是什么皮肤癌基金会推荐的产品

water,

glycerin, 甘油

isohexadecane, 异十六烷, 固态有机酸的混合物,可增添产品之质感

polyacrylamide,高分子助凝剂

C13-14 isoparaffin,

laureth-7,乳化剂

cyclomethicone, 挥发性矽灵, 帮助产品容易延展, 不油腻，含量过高，容易堵塞毛孔

dimethicone copolyol, 硅氧聚合体烷

steareth-21,

stearyl alcohol, 十八烷醇, 乳化剂,无特别护肤效能,且可能刺激皮肤

sucrose polycottonseedate,

behenyl alcohol, 苯甲醇 抗菌及防腐作用

cetyl alcohol, 鲸蜡醇, 乳化剂,无特别护肤效能,且可能刺激皮肤

fragrance, 香料

octyl salicylate, UVB防晒剂

tocopheryl acetate, 维他命E

DMDM hydantoin,

idopropynyl butylcarbamate,

steareth-2,

DEA oleth-3 phosphate,

disodium EDTA,

vitamin E

找了老半天，美白成分在哪里？？难道是指维他命E吗？这样牛头不对马嘴的产品还好意思在市面上卖的哦，有效的护肤成分就1个维他命E，即使加上介绍里说有复合vb,保洁也太吝啬了吧

我上次去超市看到这款产品还居然卖到断货，汗死了

我是不会买这个产品的

Regenerist Perfecting Cream 新生细致乳

Water,

Cyclopentasiloxane,硅树脂，润滑剂，若含量过高，容易堵塞毛孔，这个排在第二位，大家用的时候想清楚了

Glycerin,

Niacinamide, B3

Ethylene/Acrylic Acid Copolymer,

Dimethicone, 矽灵 极佳的覆被能力及滑溜特性

Dimethicone Crosspolymer,

Panthenol, B5

Butylene Glycol,

Propylene Glycol,

Palmitoyl Pentapepide-3,

Tocopherol Acetate,

Camellia Sinensis Leaf Extract, 绿茶萃取

Allantoin,

Cetyl Ricinoleate,

Sucrose Polycottonseedate,

Titanium Dioxide,

PEG-10 Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer,

Alumina,

Dimethiconecopolyol,

Stearyl Dimethicone,

PEG-100 Stearate,

BIS-PEG/PPG-14/14 Dimethicone,

PEG-10 Dimethicone,

Disodium EDTA,

Ethylparaben,

Propylparaben,

Methylparaben,

Benzyl Alcohol,

Fragrance,

Yellow 5, Red 40

硅树脂含量太高，也没有其他特别积极的护肤成分，这样的产品我是不会考虑用的

Regenerist Enhancing Lotion With UV 新生护理防晒露

Water,

Glycerin,

Niacinamide, B3

Dimethicone Isopropyl Isostearate,

Panthenol, B5

Palmitoyl Pentapeptide-3,

Ascorbic Acid, 抗坏血酸

Tocopheryl Acetate, 维他命E

Camellia Sinensis Leaf Extract, 绿茶萃取

Allantoin, 尿囊素, 抗炎症,促进细胞修护

Cetearyl Glucoside, 配醣体

Polyacrylamide, 高分子助凝剂

C13-14 Isoparaffin,

Laureth-7, 乳化剂

Dimethiconol, 硅树脂

Triethanolamine, 三乙醇胺, 碱剂, 调节酸碱度，轻度致豆

Titanium Dioxide, 物理防晒

PEG-100 Stearate,

Ammonium Polyacrylate,

Polytetrafluorethylene,

Carbomer,

Behenyl Alcohol,

Cetyl Alcohol, 鲸蜡醇, 乳化剂,无特别护肤效能,且可能刺激皮肤

Disodium EDTA,

Cetearyl Alcohol,

Stearyl Alcohol,

Benzyl Alcohol,

Ethylparaben,

Methylparaben,

Propylparaben,

fragrance

没有色素，这点还可以。有效的东西浓度也比较靠前，没有很强的致豆和堵塞毛孔的概率，还算过的去的1款产品

Olay Age Defying Revitalizing Eye Gel 眼部滋养凝露

Water,

Witch Hazel Distillate, 金缕梅萃取 具收敛抗炎、愈合、止痒、柔软、抗自由基作用

Cucumber Extract, 小黄 瓜粹取 含维生素C等多种活性成分，具保湿、抗炎、滋润及镇静作用

Glycerin, 甘油

Panthenol, B5

Hexylene Glycol, 醇/酯/醚/醣，轻度致豆

PEG/PPG-17/6 Copolymer,

Carbomer,

Acrylates/C10-C30 Alkyl Acrylate Crosspolymer,

Sodium Hydroxide,

Phenoxyethanol,防腐剂

Polyglycerylmethacrylate,

Imidazolidinyl Urea, 尿素醛 防腐剂

Methylparaben,

Sodium Hyaluronate, 透明脂酸

Glycyrrhizic Acid,

Tetrasodium EDTA,

Citric Acid,

Propylene Glycol,

Chamomile Oil 洋甘菊油

无香料，无色素，总体来说无明显的致豆成分，有效果的东西也加的比较多，比较推荐的1款

现在你该知道，每一种产品都有它的优缺点，并不是玉兰油用了会长斑，所以说，你应该根据你的皮肤选择合适的化妆品才是最佳的！

我脸上也是有斑的，就集中在三角区这一块，虽然不明显但是仔细看还是不舒服。玉兰油祛斑怎么样我算是有发言权的，因为我就是用的它家的Olay水感透白系列才改善了面部的斑，特别推荐淡斑弹力面膜，我前期几乎是每天都用，后期是一周敷了2-3次，真的见效了，而且皮肤还敷白了，皮肤变得很有弹性，然后这个面膜很服帖的所以不用担心吸收问题，玉兰油祛斑效果很不错的哦。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

我朋友也说用玉兰油时间长了脸色暗黄，还有斑点，大概就是你所担心的吧。建议用些天然一点的护理品，最好香味小一些的，那样对皮肤刺激比较小。可能用起来没有想象的效果明显，但这也同时证明了他含的化学成分比较少。只是个人观点哦！