各种调味料的作用
(一)液体味料
酱油:可使菜肴入味,更能增加食物的色泽。适合红烧及制作卤味。
蚝油:蚝油本身很咸,可以糖稍微中和其咸度。
沙拉油:常见的烹调用油,亦可用于烹制糕点。
麻油(香油):菜肴起锅前淋上,可增香味。腌制食物时,亦可加入以增添香味。
米酒:烹调鱼、肉类时添加少许的酒,可去腥味。
辣椒酱:红辣椒磨成的酱,呈赤红色黏稠状,又称辣酱。可增添辣味,并增加菜肴色泽。
甜面酱:本身味咸。用油以小火炒过可去酱酸味。亦可用水调稀,并加少许糖调味,风味更佳。
辣豆瓣酱:以豆瓣酱调味之菜肴,无需加入太多酱油,以免成品过咸。以油爆过色泽及味道较好。
芝麻酱:本身较干。可以冷水或冷高汤调稀。
蕃茄酱:常用于茄汁、糖醋等菜肴,并可增加菜肴色泽。
醋:乌醋不宜久煮,于起锅前加入即可,以免香味散去。白醋略煮可使酸味较淡。
鲍鱼酱:采用天然鲍鱼精浓缩制造而成,适用于:煎、煮、炒、炸、卤……等等
XO酱:大部份主要是由诸多海鲜精华浓缩而成,适用于各项海鲜料理。
(二)固体味料
盐(低钠盐):烹调时最重要的味料。其渗透力强,适合腌制食物,但需注意腌制时间与量。
糖:红烧及卤菜中加入少许糖,可增添菜肴风味及色泽。
味精:可增添食物之鲜味。尤其加入汤类共煮最适合。
发粉:加入面糊中,可增加成品之膨胀感。
面粉:分为高、中、低筋三种。制作面糊时以中筋面粉为区。用于沾粉油炸时则具著色功能。
甘薯粉:多用于油炸物之沾粉。亦可作为芡粉。
生粉:为芡粉之一种,使用时先使其溶于水再勾芡,可使汤汁浓稠。此外,用于油炸物的沾粉时可增加脆感。用于上浆时,则可使食物保持滑嫩。
小苏打粉:以适量小苏打腌浸肉类,可使肉质较松滑嫩。 豆豉:干豆豉用前以水泡软,再切碎使用。湿豆豉只要洗净即可使用。
(三)辛香料
葱:常用于爆香、去腥。
姜:可去腥、除臭,并提高菜肴风味。
辣椒:可使菜肴增加辣味,并使菜肴色彩鲜艳。
蒜头:常用之爆香料,可搭配菜色切片或切碎。
花椒:亦称川椒,常用来红烧及卤。花椒粒炒香後磨成的粉末即为花椒粉,若加入炒黄的盐则成为花椒盐,常用於油炸食物沾食之用。
胡椒:辛辣中带有芳香,可去腥及增添香味。白胡椒较温和,黑胡椒味则较重。
八角:又称大茴香,常用于红烧及卤。香气极浓,宜酌量使用。
干辣椒:可去腻、膻味。将籽去除,以油爆炒时,需注意火候,不宜炒焦。
红葱头:可增香。切碎爆香时,应注意火候,若炒得过焦,则会有苦味。
五香粉:五香粉包含桂皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陈皮等香料,味浓,宜酌量使用。
鱼露鱼露除咸味外,还带有鱼类的鲜味。故潮州菜烹制菜肴,厨师多喜欢用鱼露,而不用食盐。
个人觉得煲汤好。"(1)把去蛇皮及内脏成蛇壳。到肉菜市场及野生动物商店去买蛇壳。
(2)把蛇壳切成几段,放锅里加水煮60--70分钟,捞出,拆去骨,把蛇身切成丝。用酱油、黄粉、花生油加配料鸡丝或猪瘦肉丝拌匀,再放少许陈皮丝和韭黄、冬菇丝。把煮蛇的汤过滤,放锅内煮沸,投入蛇肉丝、盐和鸡、猪肉丝。煮八成熟时,加入陈皮丝等配料、熟酱油,再勾入薄芡,使汤呈稀糊状,撒上韭黄,即可出锅装盆。吃时,加少许胡椒粉,鲜香味扑鼻。
(3)家庭制作1大碗蛇羹,约需200克去骨蛇肉,配料可酌情搭配。
(4)用蛇肉也可煮汤,制法较简单。将蛇肉配上瘦猪肉、鸡肉、加水煮2小时便成,吃时放点盐、胡椒粉,味道十分鲜美。
特点:蛇肉味美,汤胜鸡汤,席上珍肴,兼治风湿类疾病。"
卤水之所以会被冠以时间沉淀美味的名称,这还得从道口烧鸡说起。清朝的道光年间,这时道口烧鸡因为受到当时权贵阶级的肯定,从而名声鹊起。之后的剧情和现在我们餐饮行业面对的情况一样,一时间以道口烧鸡为名商家层出不穷,但是十分奇怪,后来出现的商家,他们就算是费尽心思偷窥到了道口烧鸡的配方,但是做出的味道总是略逊一筹,后来才发现原来原因就是在锅里的底汤里。
原本的商家用于卤水烧鸡的底汤,它每天使用已经熬制多年,这锅底汤中浓缩着卤制食材的肉鲜味,这些不断被浓缩的肉鲜味,最终成为了一道壁垒,让其他后来商家难以企及,于是才有了‘八味加老汤’的道口烧鸡要诀,但是这个老汤在当时的那个年代并不容易获取,这边间接促成了人们‘卤水越熬越香’的概念。这个概念在一段时间成为了很多卤水师傅们的追求,但是这种情况在潮汕卤水出现之后发生了改变。
所谓老汤,其实就是浓缩的肉汤,潮汕卤水在初始的时候,师傅们便开始在底汤上下功夫,通过猪骨、火腿、梅肉、鸡肉、瑶柱、大地鱼等食材,以粤菜调汤的方式,使得原本需要长时间卤制才能获得的肉味以较短的时间浓缩在底汤里面,完成了一次卤水的变革。随着潮汕卤水传播的范围越来越广,越来越多的师傅们开始注意到原本需要长时间才能获得的肉味,通过调汤的方式便可以将它浓缩于其中,因此一味追求卤水老汤的情况开始得到改变。老卤水在今天依旧是不少师傅们的追求,但是随着底汤概念的普及,已经各种具有科技成分的香精被广泛使用,老汤在年轻的师傅眼中变成了一种性价比不高的追求。所谓‘江山代有才人出,各领风骚数百年’大概便是如此了。
我们在煮肉的时候,上面漂浮的一层泡沫是肉残留的杂质和血液,煮肉的时候就会吸漂浮到水的最上面,这层泡沫非常的不卫生,而且有很重的味道,如果不及时去了的话。水就会褪去变成有害物质吸附在肉的身上,并粘在锅里,这样的肉非常的不好吃,而且煮出来的颜色也不会好看的。第二次再浮上来的一层泡沫,颜色会非常的白,不会随着时间变身而变身,这一层泡沫就是它的营养物质的,比如蛋白质、纤维素这些都是肉的营养,所以不需要把它们撇出去,如果第二次看见上面漂浮的是白色的,不是它的脏东西,而是它的精华,留下来就可以了。猪肉的时候我们要放葱、姜、蒜。蒜是来去腥的,花椒是去肉的异味,八角和茴香是有抑菌的作用,而且可以去味。小茴香的时候,炖鱼放是最好的,姜和桂皮。异味的,还有很多药用的价值。猪肉的营养价值,猪肉中的蛋白质是含量最低的,但是它的脂肪最高,我们在减肥的时候就最好不要吃猪肉,猪肉还可以给人提供脂肪,性干、滋润可以给人提供血红素,可以改善贫血、滋阴、健脾等功效。羊肉就比较嫩了,它的营养价值也是很高的,可以补肾、壮阳对支气管、贫血、产后虚、腹部楞冷、营养不良有很大的作用。牛肉还有肌氨酸,它比所有的肉类都含都营养价值高,它对增长肌肉力量是非常有效的,在训练的时候可以吃一块牛肉。就可以训练得更持久,保持我们的肱二头肌。鸡肉和鱼肉中的肌氨酸是很低的,但是牛肉却非常高,可以给人提供脂肪代谢的原料,对健美体操者是有很大的好处的。牛肉辨别方法看看它的皮有没有红点,如果没有红点的话是好肉,有红点就是坏肉,看它的颜色如果光泽均匀就是好,如果较差的肉是灰色的,新鲜的肉也没有气味,如果是坏了的肉就有一股酸味。
材料
鲜抻面(或宽面条)适量,海带丝30克,猪肉(切片)100克,浓缩汤料(猪骨浓汤口味)1块,水500毫升。
做法
海带丝洗净,猪肉片用沸水氽烫至熟,宽面条煮熟捞出沥干水分。
锅中放入二碗水(500毫升),煮沸后加入一个猪骨浓汤口味浓缩汤料,加入面条、肉片和海带丝,大火煮开后调入干辣椒碎和花椒粉,改中火煮2分钟,盛出后撒上香葱丝即可。
烩面是一种荤、素、汤、菜、饭兼而有之的河南传统美食,以优质高筋面粉为原料,辅以高汤及多种配菜,类似宽面条,以味道鲜美,汤好面筋,经济实惠,营养丰富,享誉中原,遍及全国。有羊肉烩面、三鲜烩面、五鲜烩面等多种类型,是河南三大小吃之一。
烩面的精华全在于汤,用上等嫩羊肉、羊骨一起煮五个小时以上,先用大火猛滚再用小火煲,下七八味中药,煲出来的汤白白亮亮,犹如牛乳一样,所以又有人叫白汤。下面时,锅内放原汁肉汤,将面拉成薄条入锅,辅料以海带丝、豆腐丝、粉条、香菜、鹌鹑蛋、海参、鱿鱼等,上桌时外带香菜、辣椒油、糖蒜等小碟。
河南面食多有所长,烩面是代表之一,此面汉魏时期亦称汤饼,唐以后名称渐变,宋代汴京食店便有"插肉面、大奥面"的供应,后多称羊肉烩面,取其筋软光滑、汤醇性温。
它是一种荤、素、汤、菜、饭聚而有之的传统风味小吃,以味道鲜美,经济实惠,享誉中原,遍及全国。烩面按配料不同可分为:羊肉烩面,牛肉烩面,三鲜烩面,五鲜烩面等等。烩面的精华全在于汤,下面时,锅内放原汁肉汤,将面拉成薄条入锅,上桌时外带香菜、辣椒油、糖蒜等小碟。
河南烩面所用的面为扯面,类似于拉面,但稍有不同。一般用精白面粉,兑入适量盐碱和成软面,经反复揉搓,使其筋韧。烩面的精华全在于汤,羊肉汤要选用上好鲜羊肉,经反复浸泡后下锅,撇出血沫,放入全大料,将肉煮烂。下面时,锅内放原汁肉汤,将面拉成薄条入锅,放上羊肉,配以黄花菜、木耳、水粉条。上桌时外带香菜、辣椒油、糖蒜等小碟,其味更鲜。因为面香肉烂,味道浓郁,而且价格便宜,它成了中原地带最典型的风味小吃。
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