抗痘大作战
痘痘产生与皮肤油脂分泌过多有关，洁面可以有效去除多余油脂，减少痘痘产生的可能。
饮食
饮食中含有高糖和高脂肪的食物会刺激皮脂腺分泌，导致痘痘产生。要合理饮食，多吃蔬果。
水
多喝水利于代谢废物，保持皮肤水分充足，有助于疏通毛孔、减少痘痘产生。
抗痘大作战
运动
适当的运动能加速血液循环，促进新陈代谢，有利于皮肤排毒。但运动前要卸妆洁面。
化妆品
注意选择质量好、不刺激皮肤的产品，但也要避免化妆品过多堵塞毛孔，导致痘痘产生。
减压
减少压力是痘痘治理的关键，因为紧张和压力会使身体产生一系列不良反应，导致痘痘加重。
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