冬天鼻子发红怎么办？冬季鼻头红红的怎么办？

冬天在室内开了暖气，就不会觉得很冷，但是，如果出门的话，就会感觉十分寒冷，而且脸上很容易被冻红，特别是露在外面的鼻子。有的人鼻子处的皮肤比较敏感，一吹风或者一受冻就会发红，这虽是很正常的现象，但是会看起来不美观。那么，冬天鼻子发红怎么办？。

1、角质过薄引起鼻子发红怎么办

角质层过薄，皮肤下的毛细血管分布的较浅，如果其面部皮肤受到炎症或者寒冷刺激，则可能会引发红血丝的出现，如果是出现在鼻头部位，则会表现为红鼻头。

热敷鼻子

睡前用热毛巾热敷鼻子，可以扩张血管，改善血液循环，使鼻子变得通畅。

戴口罩防风

角质层薄受到冷刺激时会出现红鼻头，所以出门去室外的时候，可以带上口罩减轻症状。

注意

角质层薄则，皮肤敏感脆弱，易引起鼻子发红，平时不宜选用深层清洁的洗面奶。

2、酒槽鼻引起鼻子发红怎么办

酒渣鼻多发生在中年或老年人身上，初时表现为反复阵发性的面部潮红，稍有情绪变化面部就会红起来，以鼻部为重。后期面部毛细血管反复扩张、充血，会出现永久性毛细血管扩张，此时，面部尤其是鼻部发红会变为持续性的。冬季受寒冷刺激时，鼻子发红症状会加重。

按摩鼻子

有酒槽鼻者，通常皮脂分泌异常，可以通过用手按摩鼻头，促进鼻头血液循环改善症状。按摩前用温水洗手，每天洁面后轻轻按摩20分钟，力度以鼻头微微发热为宜。

配合药物治疗

如果确定是酒槽鼻引起的鼻头发红，可以去医院咨询医生，配合涂一些软膏辅助治疗。

温馨小提示

冬季鼻子发红大多数属于正常生理变化，室外温度较低，会刺激血管，毛细血管充血表现出来的就是鼻子发红，通常不需要特殊治疗，在温暖的地方待个十来分钟就恢复了。如果是酒糟鼻则建议就医治疗。

缓解冬天鼻子干燥的妙招

1、多喝水缓解鼻子干燥

要是感觉鼻子干燥，应该多喝水，多刺激神经，加强身体循环调节。给身体适时适量地补充水分，是冬天养生一项很重要的健康环节，简单、有效。建议大家多吃一些柑橘类水果，因为酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜和在一起食用，对治疗鼻子干燥十分有效。

避免冬季鼻子干燥，还有一个非常简单的方法，就是倒一杯热开水，然后对着杯口用力的吸气，让水蒸气好好的熏一熏鼻腔，每次做5分钟左右，早晚各一次，对预防鼻子出血也有很好的作用，您不防试上一试。

2、外出归来最好洗洗脸口鼻

外出回来进入室内后除了换下外衣洗手外，最好还能洗洗脸、口、鼻。洗脸最好用温水;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西。

最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔的方法是：洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的脏东西就全部清理干净了。值得注意的是，清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

3、不宜长期戴着口罩

戴口罩能在一定程度上保持鼻子的温度和湿度，过滤秋冬空气中的病菌和沙尘，但长期戴着口罩的话，呼出去的二氧化碳等废气又会重新与新鲜氧气一起吸入体内，造成缺氧。

而且，朋友们也应该认识到，过度保护的另一面就是不堪一击。人的鼻腔粘膜和呼吸道其他部位的粘膜一样是需要锻炼的，如果能够适当接触冷空气，可以提高鼻粘膜对寒冷的适应能力，反之，鼻粘膜变得很脆弱，反而易患感冒。冬季养生若是经常戴口罩，还需每天及时清洗干净。

4、干燥天气放置加湿器

在室内放一个加湿器，保证室内的湿度，尤其是冬春秋季，比较容易干燥的季节，或是晚上在室内放一盆清水，如果室内是地板的话最好是每天用湿布擦两次也能起到保湿的作用。

勤开窗通风，建议早晚各通风一次，室温保持在18℃-24℃之间;控制室内湿度50%至60%;阳光充足时，尽可能地让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间消毒。

5、饮食调理很关键

在冬季，人体摄取的维生素C较少些，故而注意补充一定量的维生素C，对于预防鼻出血是有好处的。对于易发生鼻出血的患者，可在日常饮食中增加一些对治疗有益的食物。

如：肺经热盛型者，可用豆腐石膏汤、藕汁蜜糖露、紫菜白萝卜汤等;肝火上逆型者，可用藕节西瓜粥、枝子菊花茅根粥、空心菜白萝卜蜂蜜露等;肝肾阴虚型者，可用生地稻草根黑豆煎、生地山茱萸肉粥、花生衣煎、猪蹄黑枣汤等。

6、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴

冷水浴鼻可以提高其防寒能力，最好一年四季都要用冷水洗脸浴鼻。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通;气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。

如果没有时间到医院去，最简单的办法可以用家中的色拉油，往鼻子点也可以，一般来说早晨晚上各点一次，一个鼻腔点三到四滴就可以。不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。

鼻翼两侧发红脱皮很痒的原因是有好几种的，具体要看详细的，大多数是皮肤太干或者上火之类的，请看本文介绍。

鼻翼两侧发红脱皮很痒怎么办

1、可以局部用温水洗，鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

2、平时要注意保护皮肤，到浴池洗澡或到理发店理发，如果公用毛巾消毒不干净，就会引起螨虫传染。

3、多吃新鲜蔬菜水果，吃点降火药。平时要少吃含脂肪多的食物，少吃或不吃辛辣食物以及鱼、虾等。不要饮酒，酒可使面部充血，加重鼻部皮肤的炎症。

4、洗脸时，应当选用碱性弱的香皂，以减少对皮肤的刺激。晚上洗脸后，可在鼻子周围患部涂上一些杀灭螨虫的药物。

5、患了酒糟鼻，不可焦虑和烦恼，以免引起血管功能失调加重病情。

6、热天外出应戴好凉帽，防治强烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，防止加重皮肤炎症。寒冬外出应戴好口罩，注意鼻部保暖。

鼻翼两侧皮肤怎么护理

1、轻轻按摩:把泡沫涂在鼻翼两侧以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。最好用中指跟无名指，因为中指跟无名指的力道较小，不会伤害皮肤，大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

2、清洗洁面乳:用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

3、用冷水拍:最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

鼻翼两边发红脱皮还痒怎么回事

1、脂溢性皮炎脂溢性皮炎是引起鼻翼两侧发红的常见原因。脂溢性皮炎容易发生于富含皮脂腺地区如头皮、鼻侧、眉毛、眼皮、耳后、胸部正中央部位，有时腋下及阴部也可能出现皮疹。皮疹的特征是皮肤发红及出现**调鳞屑，有时出现黄褐色较厚的结痂及湿润的倾向，并不一定会合并痒感。此病通常发生于婴儿期及30-60岁的中年人。

2、上火内火炽盛，火气上攻会引起鼻翼两侧发红，出现痘痘等。

3、过敏过敏是引起皮肤发红的常见病因。

4、擤鼻涕流鼻涕时，有的人喜欢很用力的擤鼻涕，也会导致鼻子两侧受挤压而出现发红的现象。

5、酒糟鼻酒糟鼻又称酒渣鼻、玫瑰痤疮和赤鼻，是发于鼻部的一种慢性炎症皮肤病，多发生在中年人。通常表现为外鼻皮肤发红，但以鼻尖最为显着，这是由于血管明显扩张的结果，有时透过皮肤可看到扩张的小血管呈树枝状。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

猪鼻龟肚子发红，有血丝，紫斑，刚抓回家三天，还不开食

看很正常。如果鱼缸只有一只龟，他会很胆小，3天不会吃东西。等一周吧。如果鱼缸还有其他较多鱼类，相对开食会提前一些。猪鼻龟也有胆小的和胆大的。胆大的当天就可以开食。

猪鼻龟不开食

还没到吃的时候龟不吃东西除了生病了外还有可能是水温太低了。看看龟的眼睛有没有白肿的现象？四肢有没有肿胀？面板有没有起皮，张白点的现象？观察后我可以给你分析一下注意水质和水温。只要保持好水质的干净（水质最好用太阳直射晒过1天以上的水，可以预防龟的白眼病及面板方面的水霉病，烂甲病，腐皮病等）和水温的恒定（水温保持好可以预防龟得感冒及肺炎等其他疾病）这两点掌握好龟一般式不容易得病的。健康的龟： 1、两眼有神。既不凸出也不凹陷。用手轻触，眼睛立即闭上然后又会睁开。对光线、移动物体等有反应。 2、鼻孔、口腔内无异物、黏液等。舌头粉红色，溼润。 3、颈部伸缩自如，不水肿，不胀气。 4、四肢有力，伸缩自如，能支撑身体爬行。 5、背甲腹甲较硬，盾片完整，无破损。 6、能自行捕食，进食。 7、粪便呈园柱形，并有透明薄膜包裹。 一旦龟不具备以上条件，一定要仔细观察，注意病情。有条件的应送到宠物医院检查，治疗。没有条件的也可自行治疗，处理。但药注意病情判断正确，治疗处理得当。病龟应隔离单独饲养，并对原饲养容器用高锰酸钾溶液浸泡30分钟以上进行消毒杀菌。其他未患病的龟应采取预防措施，投喂一些抗生素类药物。平时保持龟舍清洁，不要投喂变质食物。 补充：不开食的常见问题：有的龟友说，龟龟进食与以下几个方面有着密切的关系，环境、温度、食欲和其它情况，一般来说，（1）龟龟到家后，新的环境，要有一个适应的过程，龟友到家后不要急于进食，要让龟龟先熟悉环境。（2）有的龟友又会问，都几天了为什么还不能进食呢，这就要看一下温度，龟龟在温度26度左右时才有很大的食欲，如果让冬眠的温度让龟进食也是天大的笑话，如果龟龟在15度左右也不大进食的，并不等到于龟龟进食就是好事，特别是野生龟，要遵循龟的生理规律，如果非要让龟龟开食，很简单，就是加温，一根50瓦的加热棒就OK了，加热到26度以上，30度以下就行了。 （3）有些龟友又问，龟龟的环境也熟悉了，温度也上去了，还是不进食是为什么呢？其一、不饿。不饿龟龟是不会进食的，待龟龟活动活动，排排便，很快就是进食。龟友又会问这些都做了，还不进食怎么办？如果上述问题都解决了，这就是第二了原因，即其它原因，例如龟龟肠胃不好，有炎症之类的，这就要对症下药了，一般用土霉素泡一下消消炎，用马叮啉健下胃等。 给你最全的乌龟饲养资料。对你以后的养乌龟很有帮助。如果我的回答令楼主还算满意的话，请选中我的回答。谢谢建议常喂些虾既补钙它们又爱吃，把食物放在水中，龟要是健康的话没有什么疾病它自己会去找著吃的。但如果龟病了是会绝食的。水龟类龟的喂食：小鱼、小虾、螺丝、生精肉等丰有营养的食物。小龟要把生的小鱼、小虾等切细后喂。不能喂熟的精肉、肥肉及不易消化的食物。否则会消化不良，要生病的。换水的话如果你家没有过滤器那就最好是一天换一次水，喂食也是一天活天喂一次，不要喂的太多，龟没有饱腹感，维多了会消化不好，造成腿肿的。龟的食量以每个龟的头部大小来定只要保持好水质的干净（水质最好用太阳直射晒过1天以上的水，可以预防龟的白眼病及面板方面的水霉病，烂甲病，腐皮病等）和水温的恒定（水温保持好可以预防龟得感冒及肺炎等其他疾病）这两点掌握好龟一般式不容易得病的。补充：龟龟饲养中容易犯错的常识一、水质： 错误1：不断更换水，甚至1天更换多次，认为这样可以保证水质，殊不知龟龟根本无法适应温度的不断变化，造成龟龟消化不良； 解决：一般1天~2天换水1次就足够了，只要水不发浑，没臭味就可以了。如果结合过滤系统，基本可以做到长期不换水。 错误2：使用自来水直接饲养龟龟，殊不知自来水中含有大量的氯气（漂白剂造成，漂白剂用于杀灭水中有害微生物），水质具有强碱性，造成龟龟腐皮、烂甲、白眼； 解决：自来水饲养龟龟，自来水一定要放在太阳下暴晒3天以上或加入小苏打，以消除水中的氯气。 错误3：换水后喂食，觉得这样龟龟吃的食物不至于被水污染，然而却忘了收拾食物残渣和吃后拉出了的便便，造成水质污染。 解决：在喂食后半小时换水，换水时要将容器清洗干净。如果本身水质污染了，可以先换水，但不要加入新水太多，到龟龟腹部就够了，待喂食完后半小时再换掉这些水。 二、喂食： 错误1：食物单一，长期喂龟粮，现在市场上的龟粮大多质量不过关，没营养还贵，造成龟龟营养不良症，眼睛干涩无光，还以为是白眼病！ 解决：多喂不同种类的食物，食物多样性是龟龟健康的保证。另外可不时新增一些维生素、钙片、土霉素等。 错误2：龟龟能吃多少给多少，造成龟龟生长过快甚至撑死！ 解决：半饥不饱时喂食的根本，资料上都说投喂量以龟龟1小时吃完为限，可是那都是饲养场的经验，我只给我的龟20分钟的吃饭时间，吃不完，2天后再说。2天内饿了别找我！ 错误3：为了节约食物，这次吃不完的捞起来，冰冻，下次再喂。导致食物变质，造成龟龟消化不良、中毒； 解决：吃不完的扔掉，没有其他的办法，所以投喂量应该多少才合适是要扔几次后总结出来的，不是体重的百分之多少可以说清楚地。 错误4、冰冻的食物，直接扔给龟龟吃，结果吃什么拉什么，消化不良。还造成水温突变，感冒、肺炎，大病连连！ 解决：食物一定要解冻到常温后再喂。 三、饲养环境： 错误1：水龟水深不过背，造成龟龟身体部位溼润不均匀，龟龟成长受限，变成畸形； 解决：水深过背，让水龟游泳的本性释放出来。错误2：环境中长期没有日晒，也不给他们晒太阳。造成龟龟软甲、软腿、营养不良。 解决：每周最少1次晒太阳（冬眠除外），早上10点前或下午5点后的太阳。因地区而异，有的地方这个时间可能没太阳，就自己把握了，主要注意温度不要太高。中午的太阳下温度可以达到40几度的，会把龟晒死的。 错误3：半水龟、陆龟窝中使用报纸做垫材。因为印刷报纸的油墨中含重铅，造成龟龟铅中毒！ 解决：拒绝使用报纸做垫材。 错误4：冷天将至，有的龟友已经开始给龟龟准备冬眠的工作了。泡温水让龟龟排空体内污物是冬眠准备工作的第一步，但是很多人对这个温水没概念，用热水器直接放水，手感觉水温不冷不热，就给龟龟泡了！导致水温高出环境温度许多，造成龟龟感冒、肺炎！ 解决：泡水必须使用加热棒，先将加热棒的温度刻度设定在高于环境温度3度的刻度上，放入龟龟，水位过背。通上电，让水温缓慢上升，到了设定温度后，让水温恒定10分钟，再次调高设定温度3度，前后温差控制在6度内，让水温恒定20分钟。降低设定温度3度，让水温恒定10分钟，再次降低设定温度3度，让水温恒定20分钟。泡澡完毕。 如果室内、外温差很大时，切不可随意将龟在室内、外间移动，总之就是不能让龟在短时间内体验6度以上的温差。

狗狗鼻子发红有血丝。

病情分析：

您好，很高兴为您解答

从您描述的症状看，您现在处于酒渣鼻初期

指导意见：

酒渣鼻初期经积极治疗效果还是不错的，红血丝可以用镭射去除，建议口服甲硝唑片，外用他克莫司乳膏，药物要坚持使用才用效果。平时少吃辛辣 油腻的食物，减少日光暴晒。

猪鼻龟不开食怎么办

这种龟不是天天吃东西的。一般三天到一周才喂一次，你刚买回来的应该是已经吃饱了。你过两天天再给它吃，一定会吃的。

猪不吃食，肚子发红

可能是练球菌肺炎 或是支原体肺炎 或是混合感染 蓝耳病 猪温 猪丹毒都有可能让猪高热不吃

先用青霉素g＋胆素 链霉素加清开灵 一边一针 再加一针 安乃近只要打一次

先退烧解热 病情严重早晚打一次 首次剂量加倍

若已经吃食

持续腹部呼吸 就用氟苯呢考 跟 蛤金万肺灵一边一针

鼻子两侧发红，有血丝！

如果不是洁面乳的问题，建议去正规医院面板科检查，由医生检查处理及时治疗为好，健康很重要，一定不能大意的。

刚买的猪鼻龟总在水面上游来游去是什么原因，还有就是肚子发红不吃食怎么办

刚买的话让它熟悉下环境，而且不长期测浮应该就没什么问题。刚买的先静养，有的龟半年才进食，所以不要太急。如果腹甲发红，你得对比下是不是腐甲了～

猪鼻龟三天不喂会不会死？

不会，只要有水，你三十天不喂也不会死。可能体质会弱一些，容易得病，三天的话，根本不会有任何问题。

猪鼻龟不吃食

我给猪鼻龟喂三元牌子的龟粮，猪鼻龟很爱吃，今后打算喂命脉牌子的水龟粮，听说命脉的龟粮不错淘宝里也有卖的，楼主不妨试试。

猪鼻龟不吃你新买的龟粮可能是改口不适应，没有关系，等几天试试，它会吃的。

这是一种酒精

进入血管的情况。

因为身体中的酶

来不及分解完酒精。

这次很多人

都会出现的情况，

特别是酒量差的人

证明这种人群

不适宜喝酒。

身上起小疙瘩，

只是一种医学上叫做变态反应，

通俗的说就叫做过敏。

这种情况

比前一种情况还要糟糕。

已经不仅仅是体内缺少酶的问题，

而是身体直接对酒精这种物质

表现出强烈的排斥。

变态反应严重的

会出现性命危险。

这种人群是坚决不能喝酒了。

而你两个条件都符合，

所以真的不能喝酒了。

1 皮肤磨削术治疗酒渣鼻

1) 标签：手术，一至二级手术

2) 技术原理

皮肤磨削术是治疗酒渣鼻的常见方法之一，酒渣鼻所侵及的皮肤深度在2mm左右，通过磨削器械对鼻部表皮和/或真皮浅层进行可控制的机械性磨削，即可去除鼻部异常皮肤。磨削后，鼻部创面愈合时，可改善皮肤表面的病理变化，使皮下的胶原纤维和弹力纤维重新排布，残存的皮肤附属器，如皮脂腺等会迅速形成新的表皮。

3) 适应人群和禁忌人群

① 适应人群：轻度鼻赘前期的酒渣鼻，且有美容意愿者。

② 禁忌人群

a 血友病或出血异常者。

b 传染性肝炎活动期者。

c 情绪不稳定，要求过高者。

d 瘢痕疙瘩体质及瘢痕较大较深者。

e 皮肤损害疑有恶变或已确诊为皮肤恶性肿瘤者。

f 皮肤局部有明显感染者。

g 半年内有放射性治疗史，或有放射性皮炎者。

h 月经期及哺乳期妇女。

4)技术方法

① 术区及周围组织消毒。

② 麻醉：一般采取皮下麻醉方式。

③ 用磨削器械进行磨削，根据病变的具体情况确定磨削范围。

④ 术后用消毒液反复冲洗。

⑤ 覆盖凡士林油纱条和厚纱布加压包扎。

5) 风险和并发症

① 穿透皮肤：术中若磨削力度失控，有穿透皮肤的可能。

② 疼痛：多数人术后无疼痛或仅有轻微疼痛，可遵医嘱服用一般的止痛剂。

③ 水肿：磨削后，有时会发生轻度水肿，一般3-6周可消失。

④ 皮肤发红：是磨削后最先出现的并发症，其存在时间的长短因人而异，通常可在1-3个月内消失。

⑤ 粟丘疹：常在术后2-6周发生，应到医院进一步处理。

⑥ 瘢痕增生：可出现在磨削的任何部位，且女性为多。一般轻度瘢痕增生1年左右可自行消退、变平。必要时1年后再行皮肤磨削术，将增生瘢痕磨平。

⑦ 感染：发生率较低，主要是创面污染过重及术后处理不当引起。

⑧ 色素沉着：发生率较高，一般在术后1个月左右出现，2个月为高峰，多则6-12个月，少数1年多消退

6) 恢复时间

术后1-3天可能有清血渗出，可注意更换纱布即可，同时使用抗生素3-5天，10天左右去除外层敷料，内层敷料一般于10-14天自行脱落。术后创面愈合后，2周内可能出现潮红后色素沉着现象，一般在2-6个月后可恢复正常色泽，也可服用适量维生素C加以预防。如需多次磨削，每两次磨削的间隔时间一般为3-6个月。

7) 注意事项

1) 术前注意事项

① 手术前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物。

② 术前不应化妆。

2) 术后注意事项

① 术后应避免阳光直射，可戴口罩或宽边帽等。

② 术后两周内不可化妆。

③ 保持手术部位的清洁卫生，术后7天内应尽量避免术区沾水。

④ 避免进食刺激性食物，如辣椒等。

⑤ 严格遵守医生嘱咐药物及复诊。

2 切割术治疗酒渣鼻

1) 标签：手术，一级手术

2) 技术原理

酒渣鼻切割术主要针对中晚期酒渣鼻，该方法可以破坏并切断扩张的毛细血管及增生的皮脂腺和纤维结缔组织，削去过厚的鼻部赘生物，使毛囊上皮细胞再生，创面愈合后，即可形成正常或接近正常的表皮，从而达到治疗的目的。

3) 适应人群和禁忌人群

① 适应人群：重度鼻赘期酒渣鼻，且有美容意愿者。

② 禁忌人群

a 高血压心脏病等者。

b 有传染性疾病者。

c 血液病过敏者。

d 有瘢痕增生体质者。

e 月经期及哺乳期妇女。

4)技术方法

① 术区及周围组织消毒。

② 麻醉：一般采取浸润麻醉的方式。

③ 根据病情选用适宜刀片，以适宜的力度和速度在患处纵横交错反复切割，直到皮肤表面呈毛状。

④ 纱布加压止血，并敷以凡士林纱布，包扎。

5) 风险和并发症

① 疼痛：多数人术后无疼痛或仅有轻微疼痛，可遵医嘱服用一般的止痛剂。

② 水肿：术后有时会发生轻度水肿，一般3-6周可消失。

③ 皮肤发红：术中可能伤及正常的毛细血管所致，或感染导致的颜色引发皮肤发红。

④ 感染：术中有感染的可能，一旦发现，应及时就医。

6) 恢复时间

术后5-7天凡士林纱布可自行脱落，创面结痂愈合，同时服用抗生素，一般在术后3个月左右才可渐渐恢复正常。若需再次手术，可在创面愈合后3个月的时间内，再次手术。

7) 注意事项

① 术前注意事项

a 手术前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物。

b 术前不应化妆。

② 术后注意事项

a 术后两周内不可化妆。

b 保持手术部位的清洁卫生，术后7天内应尽量避免术区沾水。

c 避免进食刺激性食物，如辣椒等。

d 严格遵守医生嘱咐药物及复诊。 1 激光酒渣鼻整形术

1) 标签：非手术

2) 技术原理

激光治疗酒渣鼻是利用其选择性吸收的原理，激光对于血管中红细胞内的血红蛋白有特异性的吸收作用，临床上一般使用的是452-577nm波长的激光，当其照射鼻部时，激光的能量被特异性吸收，血红蛋白凝固，红细胞即被破坏形成微血栓，从而堵塞毛细血管，导致局部缺氧，毛细血管被破坏，形成的微血栓局部温度升高并将热量蔓延到血管内皮细胞，造成后者的不可逆性损伤，即达到了治疗酒渣鼻的目的，但激光难以彻底治愈，需多次治疗。

3) 适应人群和禁忌人群

① 适应人群：轻度酒渣鼻、且有美容意愿者。

② 禁忌人群

a 绝对禁忌人群

i 全身性红斑狼疮等部分自身免疫性疾病;

ii 瘢痕疙瘩易发部位;

iii 光敏性皮肤及正在使用光敏性药物的人群;

iv 近一年使用异维A酸者;

v 妊娠期妇女;

vi 怀疑有皮肤癌患者;

b 相对禁忌人群

i 近期内行化学剥脱、物理磨削、其他换肤术及皮肤放疗者;

ii 吸烟者;

iii 糖尿病患者;

iv 有增生性瘢痕史者;

v 色素异常患者;

vi 有过高期望者。

4) 技术方法

① 受术者清洁面部后平卧，并涂冷凝膏。。

② 根据需要可涂抹表面麻醉膏，也可不涂。

③ 用激光对准酒渣鼻部并进行照射。

5)风险和并发症

① 色素沉着：大部分都在治疗后初为色素减退，但不久可出现色素沉着，一般勿需治疗，在2-4个月内色素沉着可自行消退。

② 局部肿胀：所有激光治疗后均有轻、中度局部肿胀，术后2-3天最重，5-7天逐渐消退。

③ 瘙痒：少见。可能意味着伤口的愈合，也要警惕感染的可能。

④ 感染：伤口创面如因挠抓破溃或沾水污染等可出现红斑渗液。一旦发生感染，要尽快就医，以促进伤口尽快愈合，但愈合后可能留有表浅瘢痕。

⑤ 瘢痕形成：激光由于准确性高，治疗的大小及深度都能严格控制，术后一般不会留瘢痕。但少数可形成遗留凹陷性瘢痕，或刺激形成增生性瘢痕。形成瘢痕后应尽快就医治疗，以减轻瘢痕程度。

6) 恢复时间

约2-3周后皮损结痂脱落。一般激光法治疗酒渣鼻根据具体情况不同需要2-4次，治疗间隔时间一般为8-16周。

7) 注意事项

① 治疗前清洁面部，不能残留化妆品。

② 近期接受过暴晒者在治疗前需向医生说明。

③ 治疗后，痂皮脱落以前治疗区域不接触水，不搓擦，忌辣、烟和酒，近段时间禁食颜色深的食物如：咖啡、可乐等，要让痂皮自行脱落，不得强行剥落。

④ 痂皮脱落以前不参加激烈运动，以免出汗后引起感染。

⑤ 术后注意防晒：避免阳光直射，外出戴太阳帽、打太阳伞，外用防晒产品。要选用安全性高且防晒效果佳的产品：UVB防晒指数(SPF)>30;UVA防晒系数(PFA)>++;R指数较大的物理防晒剂。

2 光子酒渣鼻整形术

1) 标签：非手术

2) 技术原理

光子治疗酒渣鼻具体原理是血管中的血红蛋白和氧合血红蛋白可高度吸收光能后产热，当血液温度足够高时，则发生凝结并破坏血管壁(血管对表皮的升温比值达到最大时效果最好)，从而破坏了扩张的毛细血管达到治疗酒渣鼻的目的。

3) 适应人群和禁忌人群

① 适应人群：轻度酒渣鼻、且有美容意愿者。

② 禁忌人群

a 近期接受过阳光暴晒或将要接受阳光暴晒的人群;

b 光敏性皮肤及正在使用光敏性药物的人群;

c 近期口服异维A酸者;

d 妊娠期妇女;

e 糖尿病患者;

f 瘢痕体质者;

g 怀疑有皮肤癌患者;

h 有过高期望者。

4)技术方法

① 受术者洁面后平卧。

② 戴眼罩保护眼睛。

③ 鼻部涂冷凝胶。

④ 在耳垂下方施行测试光斑。

⑤ 观察测试反应，选择合适治疗参数。

⑥ 在酒渣鼻部位施行治疗。

⑦ 随时局部冷敷。

⑧ 依反应情况，做重复治疗。

5)风险和并发症

① 术后反应：可能出现轻微的热灼感，可能持续05-2小时;轻微的发红，可能持续12小时;

② 色素沉着：治疗后可能出现不同程度的色素沉着，可遵医嘱服用维生素C等有美白药物。

③ 灼伤 ：光子治疗可能发生不同程度的灼伤，表现为暂时性的紫癜、水疱等。

④ 出现色素减退或色素脱失：可能出现在肤色较黑或受日光曝晒的人中。对于此类受术者一定要向医生说明情况，以提前做预防性治疗。

6) 恢复时间

① 每3-4周进行一次治疗，获得理想的疗效所需治疗的次数为连续治疗平均3-6次。

② 光子治疗术后反应轻微，多少只持续数小时，故一般不影响正常的工作和生活。

7) 注意事项

① 治疗前一周不能做激光、皮肤磨削术、果酸换肤美容项目。

② 近期接受过暴晒者在治疗前需向医生说明。

③ 治疗前清洁面部，不能残留化妆品。

④ 术后几天内应避免用热水清洗，而应使用冷水清洁皮肤，注意清洁防护。

⑤ 术后几天应避免化妆。

⑥ 避免阳光直射，外出戴太阳帽、打太阳伞，外用防晒产品。要选用安全性高且防晒效果佳的产品：UVB防晒指数(SPF)=30;UVA防晒系数(PFA)>++;R指数较大的物理防晒剂。

⑦ 光子治疗不宜过于频繁，尤其是夏季，日照时间长，气候炎热，并不适合。

3 冷冻法治疗酒渣鼻

1) 标签：非手术

2) 技术原理

冷冻法治疗酒渣鼻是利用低温技术作用于酒渣鼻部皮肤，继而组织内外冰晶形成，使细胞脱水、皱缩以及皮肤组织发生坏死，经历变白、结痂、脱落和恢复颜色的过程，从而达到治疗酒渣鼻的效果。

3) 适应人群和禁忌人群

① 适应人群：轻度酒渣鼻、且有美容意愿者。

② 禁忌人群

a 有温度过敏史、肢体麻痹、皮肤感觉或局部循环功能障碍、血液供应差者。

b 女性月经期或妊娠期。

c 其他系统性疾病，如：高血压、心血管疾病、凝血性疾病、糖尿病者;高龄或低龄者;免疫功能低下等情况如放疗、激素长期治疗者。

d 瘢痕体质者。

e 精神障碍者。

f 严重寒冷性荨麻疹、冷球蛋白血症及冷纤维蛋白血症。

4)技术方法

术区及其周围消毒，将冷冻剂盛于专用喷雾器械内，对准酒渣鼻部位喷雾，使局部结冰变白，等待术后结痂、脱落和颜色恢复的过程，约一周。

5) 风险和并发症

① 疼痛：冷冻治疗1-2天内局部有疼痛感，尤以1-2小时内明显。

② 水肿：解冻后局部即开始红肿，24小时达高峰，3-4天开始逐渐消退。水肿明显者可遵医嘱外用糖皮质激素类霜，每日2-3次。

③ 水疱：冷冻时间较长者，术后2-3小时局部可出现水疱或大疱。应立即找医生治疗。

④ 感染：较少见。常由术后形成的水疱破溃，不注意清洁卫生，继发感染所致。一旦感染，应立即到医院治疗。

6) 恢复时间

冷冻法治疗酒渣鼻由变白到恢复原色为一个冷融周期，每个冷融周期约为一周，根据不同酒渣鼻侵及范围的大小，冷冻周期可弹性选择。一般术后3-4天水肿开始逐渐消退。

7) 注意事项

① 术前注意事项

a 手术前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物。

b 术前不应化妆。

c 治疗期间应尽量避免日晒。

② 术后注意事项

a 冷冻后，局部一周内勿沾水，勿撕痂。

b 术后两周内不可化妆。

c 保持手术部位的清洁卫生，术后7天内应尽量避免术区沾水。

d 避免进食刺激性食物，如辣椒等。

e 严格遵守医生嘱咐药物及复诊。

很多女性在护肤的时候都会去角质，去角质能够去除一些脸部多余的物质，让面部更加清洁，而且还能够让后续的保养品更好的吸收利用，去角质有很多的产品，也有许多的品牌可以选择，那么去角质哪个品牌好？去角质的牌子有哪些呢？

1、去角质的品牌

品木宣言元气十足亮肤洁面露0

这是一瓶双效合一的洁面露，洗脸同时能够做到温和的去角质，如果肌肤状况好的时候，其实可以天天使用，我平均一周会使用2～3次，洗后肌肤不会因为去角质的关系而觉得紧绷感，摸起来的肤触相当平滑细致，特别喜爱葡萄柚、柠檬和绿薄荷的香气，使用时能感受到清新活力的氛围！

GROWNALCHEMIST酵素去角质75ml/50

因为我是非常敏感的肌肤，只要稍微有点摩擦就很容易泛红发炎，因此我其实不太常去角质。但自从遇见了这款产品就开始爱上去角质了！它是完全没有颗粒的去角质霜，涂抹在肌肤上时会感觉微微的刺刺感、但不会是刺激的刺痛！敷上大概10分钟洗掉后，能感觉到肌肤瞬间的明亮焕白，夫处也变得柔滑水嫩。我大概一周会使用一次，但我觉得以它的温和度、应该正常肌肤一周用个2－3次也没有问题！因为它运用的成分像是木瓜蛋白酶、澳洲檀香果等都是非常天然的植物成分，加上又是一个以科技起家的品牌，强调不使用任何对人体有害的成分，任何人都能安心使用！

因为我的肌肤相当敏感，所以很多去角质商品都要避免，但又不能放任暗沉粗糙的肤况不管，因此我会藉由一周一次或是2周一次的酵素洗颜,来达到去除老废角质的目的!最近最爱使用的是佳丽宝酵素洁肤粉,一袋有15颗,因为是分次包装,所以就算是出国或旅游也可方便携带,洗后肌肤感觉更滑嫩且明亮,就我个人来说,是相当温和的去角质方式,推荐给大家。

THEBODYSHOP汉_稻香元气焕白面膜

我不习惯使用专门的去角质产品，所以会在其他保养步骤中选择能顺便去角质的品项，例如带有细致颗粒的洗脸品，或者面膜。现在最爱用的是THEBODYSHOP汉_稻香元气焕白面膜，蕴含人_菁萃、白米萃取及天然芝麻精华油等天然润白成分，能帮助吸附毛孔中的老废角质。质地带有细细的米粒，除了可以活络黯沉的肌肤，也能净化并紧致毛孔。每周使用1-2次，每次只要敷5-10分钟後，一边按摩一边用水洗净，就有焕然一新的感觉！

欧舒丹牡丹花妍角质面膜100ml/80

欧舒丹所有系列当中我超级喜欢牡丹系列，这个香气完全让我无法抗拒～是很优雅清淡令人感受到舒缓气息的香调。这瓶最特别的是它虽然是凝胶状的质地，但在肌肤上推匀的瞬间会转换为滑顺的油状，就像在涂擦美容油一样的有浓密保湿感，另外清洗干净后后会感受到肌肤像是被温润薄膜包裹般的丰盈饱满感，整体来说用它的感觉很像在擦美容油，但它是去角质的功效，是不是超级厉害!很推荐给乾肌的女生使用～

倩碧三步骤温和洁肤水保湿型400ml/,300

为了让肌肤更健康、更能好好的将保养品完整吸收，固定做去角质是不能少的事！我使用的去角质产品是倩碧的三步骤温和洁肤水保湿型，因为是无酒精配方，使用起来很温和，而且没有香料，对皮肤比较容易敏感的人来说用起来很放心～像我每天都有化妆，就算卸妆後还是很怕会有残妆，多了这一步骤心里会更心安一些（笑）。平时在洗完脸後我会用卸妆棉沾取洁肤水，擦拭脸部及颈部来除去肌肤表层的老废角质和脏污。它是瓶可每天早晚使用的产品，早上我会不洗脸就直接擦，再做後续的保养，直接当作脸部清洁！因为适合各种肤质，如果你喜欢温和的去角质保养，这瓶很推！

2、去角质的误区

误区一：频繁去角质

很多女性认为角质去多了效果更好，多多益善对于去角质来说反而是不正确的。尤其是那些油性或干性肌肤的女性，如果蜕去死皮的表面层过于频繁，那么你的肌肤反而会分泌大量的油脂，或者变得更加干燥，不要频繁去角质，每周不要超过2次。

误区二：晚上去角质

晚上时间充裕，有利于去角质后还可以做后续的保养工作，所以很多MM都习惯在晚上去角质，然而晚上的肌肤代谢能力活跃的时期，也是肌肤自我修复的最佳时间，超强的代谢能力会使肌肤表面留下一些老化或坏死的细胞，产生大量的死皮，因此，去角质的工作应该要等有大量死皮生成后，也是就是第二天早上去做效果更好!但要注意的是，早上去角质后，一定要做好隔离防晒工作，以免紫外线灼伤柔嫩的肌肤。

误区三：磨砂膏涂满脸

磨砂膏附着在皮肤上软化角质层，搓掉皮肤表面老化的死皮，但磨砂类型的产品一般能都含有磨砂颗粒，如果使劲搓，力度过大，很容易损伤肌肤，尤其是眼部周围的肌肤较薄且敏感，如果磨砂膏全脸的进行，会使眼周的角质层越来越薄，脸部也会出现敏感现象，产生红血丝。

因此，建议大家使用磨砂膏去死皮时，动作一定要轻柔，涂抹时要避开眼周、唇部较薄的部位。此外，脸部有创伤、过敏、暗疮、湿疹的时候不要去角质。

误区四：去角质下手重速度快

同样你可能认为如果我使劲擦拭皮肤，皮肤就会变得更加柔软和有光泽，但是记住你的皮肤是细腻的，去角质尽量要轻柔，如果你选择的去角质磨砂膏，你使劲按摩皮肤，产品里面的圆形颗粒就会磨伤肌肤，记住温柔地对待你的肌肤。

误区五：不为身体肌肤去角质

去除脸上的死皮可以让脸部肌肤恢复光泽，它可以帮助你的新细胞更新，去完角质后的肌肤看起来更加年轻，但是千万不要忘记给你的身体肌肤去角质，你的双手、脖子和胸部都有老死角质堆积。

误区六：可以缓解痘痘和湿疹

也许你认为去角质适应每个皮肤，其实这是错误的，如果我们用小苏打去角质，那么虽然抗菌效果很好，但是多余的油脂和细菌都被杀死了，并且让那些糟糕的皮肤问题更加明显，如果你有皮疹，湿疹，酒渣鼻，那么请不要轻易去角质，最好咨询医生治疗。

误区七：敏感皮肤不能去角质

敏感皮肤经过新陈代谢也会产生老化角质层，但去掉这些角质层并不会令肌肤敏感度加重，只要使用性质温和的去角质产品，就可以放心使用。

误区八：有黑头所以经常去角质

黑头是因为毛孔堵塞而引起的，只有彻底清理掉毛孔污垢，黑头就会消失，不需特别去角质，如果经常去角质，肌肤就会变得脆弱，甚至变成红血丝皮肤。

误区九：常用去角质产品

最后当你选择去角质产品的时候，很容易挑到有化学成分的，因为美容行业是个无底洞，你可以尝试用身边最自然的东西去角质，比如小苏打用水调成糊状，你一额可以用棕色或白糖、麦片去角质，千万别忘记加水，或者选购一些DIY的去角质的产品。

发于颜面中部，以鼻尖、鼻翼为主，其次为颊部、颏部、前额，常对称分布，多发于中年人，妇女较多，患者多并发皮脂溢，颜面犹如涂脂。皮损表现为红斑、毛细血管扩张和有炎症的毛囊丘疹及脓疱等。病程缓慢，可分为三期，但无明显界限。分为3期：红斑期、丘疹期、肥大期。

1、红斑与毛细血管扩张期

颜面中部，特别是鼻、两颊、眉间及颏部出现红斑，对称分布，红斑初为暂时性，在进食辛辣食物或热饮、环境温度升高、感情冲动时面部潮红充血，自觉灼热。反复发作后鼻翼、鼻尖和面颊处出现浅表树枝状毛细血管扩张，出现局部持久性发红，常伴有鼻部毛囊孔扩大和皮脂溢出。

2、丘疹期

在红斑与毛细血管扩张基础上，反复出现痤疮样毛囊样丘疹，脓疱。损害较深较大时形成疖肿，囊肿，深在的炎症性结节。鼻部、面颊部毛囊口扩大，可在数年内此起彼伏，时轻时重。中年女性患者皮疹常在经前加重。

3、肥大期

又称鼻赘期。仅见于少数患者，多发生40岁以上男性由于长期充血，反复感染，鼻部结缔组织增生，皮脂腺异常增大，鼻端肥大，呈暗红色或紫红色。鼻部有增大结节，表而凹凸不平，形成赘瘤状称为鼻赘。

扩展资料

预防酒糟鼻：

有体内治疗和体外治疗两种方式。

体内治疗重点是在饮食方面，患者需要观察自己的饮食习惯与病情发展之间的联系，凭借经验归纳出哪些食物会加重病情，从而减少该种食物的摄入；补充维生素B族，尽量多食用各种水果和蔬菜，就餐时保持愉快心情。

体外治疗主要靠外在的干预机制，经由临床总结疾病发病因素可以得知，我们需要保持面部清洁，尽量使用温和的洗面奶清洁面部肌肤；保护皮肤不受太风、紫外线和寒冷天气的伤害，减少毛细血管收缩膨胀的压力，高温出行尽量擦抹相应级别的防晒霜，注意晒后修复。

-酒渣鼻

人民网-“酒糟鼻”真的是喝酒喝出来的吗