给你最正确的答复！
什么是角质：角质（cutin）植物角质层的主要成分。它不是单一的物质，而是不饱和度很高的高级脂肪酸类（羟基C18脂肪酸）的聚合物。角质的组成成分可因植物的种类而有很大的差别。
去角质必知！！！！！！
正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，除了让肌肤看起来肤色不均、暗沈、保水度不佳，就连保养品也不易吸收，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。反之，过度去除角质也会造成肌肤伤害。
过度去除角质的肌肤会比较干，发红、发痒的情况也较为明显。另外，很多人害怕愈去角质皮肤就会愈薄，事实上角质只是表皮层的第一层，不至于因为长期去角质导致皮肤变薄，除非你真的去过头了，才有可能让皮肤变薄。
首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1~2周进行一次即可。
若担心去角质产品引起过敏反应，可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在手肘内侧，无过敏反应时再用于脸上。
至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1~2次。如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。
正确步骤！！！！！！！！！！！！！
◎以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。葛萍提醒，去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7~10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。
◎脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒（如果要出门的话），若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品（如温泉水）。此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。
给你去角质秘籍！！！！！！
◎去角质秘籍一：磨砂膏效果强
如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定
◎去角质秘籍二：凝胶和酵素效果温和
但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。
◎去角质秘籍三：轻轻去掉嘴角、鼻翼角质
有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸！
◎去角质秘籍四：果酸产品小心用
一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。
在教你面膜去角质！！！！！！非常管用！！！
◎柠檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。
作用：促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生。
◎木瓜面膜
将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10～20分钟，清水洗净。
作用：可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。
◎燕麦酸奶面膜
材料：燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。
1 先将燕麦或是燕麦片磨成细粉 。
2 再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就ok了。
燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上按摩，就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。
◎绿豆粉去油质面膜
材料：市售绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子（腮红刷或水彩笔等一般平面刷）。
做法：将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子“以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净；便可以让皮肤增加透明感。
在在教你偏方去角质！！！！！
◎食盐祛角质
手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。
身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。
面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。
◎细砂糖祛角质
细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。
◎橘子皮祛角质
将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。
◎核桃去角质
两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净OK了，皮肤也变的细滑了，一周一次就足够了，只是有点考验持久力。）
◎橄榄油加白砂糖，在脸上轻轻的揉就好了，具体时间不要太长一般自己觉得OK就好了。
◎酸奶祛角质
一般喝完后，边壁都会有一些很浓的剩余酸奶，加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化，用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上，10－15分钟后洗去，可以去角质。
◎葡萄祛角质
原料：4颗大葡萄或8颗小葡萄
原理：葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，令肌肤感到丝般柔滑且紧致，葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的去角质功效，能够亮白肌肤。
自制方法：制作时，先将葡萄剥皮并去核。然后将果肉捣碎成浆状。
使用方法：使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10-15分钟。涂在肌肤上时会有黏滑感，但与此同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜。
OK我弄完了 累死我了 花了我很多时间 绝对没问题 哈哈不谢谢我啊
你好，因为没有见到症状，网上的答案会是众说纷纭，莫忠一是。 所以还是建议你去皮肤科医院看看或者老中医那里调理一下。，别太在乎那点小钱，我老婆花了三百来块，调理好了一种不是粉刺但很像粉刺的东西，是老中医那里吃的中药。
导读最近盛行「手作」二字，举凡甜点、家居品、到料理，只要打上「手作」，立马为商品挂上用心、情感、温度的隐形标签。「手作」的优势在于尽管有点瑕疵、不够精美，却显得很有情感、有人味。最近美妆圈兴起「手作腮红」风潮，利用自己双手创造出来健康感腮红的画法，套句广告词：「无价」。
不熟练，先从腮红「霜」下手
腮红液&露的挥发性高，接触到肌肤后很容易被吸收，若推得不够快，会干成一块、一块很不均匀。手作新手可先从腮红霜下手，最容易掌控。
肤质好的人，可挑战腮红露
指头~掌腹，都是最佳工具
如果你的肤触平滑完美，没有痘疤、粗大毛孔和「路障」疙瘩，恭喜你!「腮红露」这种「很挑肤质」的材料最适合你!因为腮红露的质地很水又超薄透，相对底妆也只能「一点点」，如果肌肤有瑕疵就无法展现腮红露的水透感。
橘色最挑肤质与肤色
日本女生常用橘色腮红，看起来脱俗又能修饰脸型，但用在自己脸上却没那种效果，反而肤色脏浊原因出在橘色「很挑人」用。肤质完美+肤色均匀(无泛红)，用起来才会漂亮。
秀场也疯「手作风潮」2013年CHANEL秋冬秀场后台，彩妆师也兴起「手作风潮」，用腮红霜帮模特儿上妆。
红晕上提 摆脱双颊垂坠感
最怕「垂」，上妆时偷偷把腮红位置提高，自然就有拉提脸颊的效果，立刻减龄5岁，挑选最能简单晕染开的腮红霜，在粉底后使用，可以加码调和双唇色彩，顺搭今年秋冬彩妆流行风潮。
腮红简易定位法
手作腮红常遇到两个难题：1两边腮红一高一低不对称 2腮红拍开后，发现不均匀，以下为娇兰彩妆师的妙招。
▲好气色Style>>圆形腮红
瞳孔下方、「颧骨的高点」当作起点，点上三点。
▲修容Style>>长型腮红
眼尾下方为起点，往太阳穴点三点。
手作腮红STEP BY STEP
▼STEP1 指尖沾上腮红霜
用中指第一节指节沾腮红霜，但只沾约半截的份量就足够。
▼STEP2 点上笑肌最高点
把腮红霜点上笑肌最高点，第二点点在鼻梁与笑肌中间。
▼STEP3 腹自然推开
利用食指、中指与无名指在点好的腮红霜上向外轻拍推开。
▼STEP4 蜜粉加码定妆
容易出油、脱妆的肤质，可在妆后用蜜粉扑沾点蜜粉轻拍定妆。
手势平拉 仿晒后红晕
气色不好的人，可以利用透明红润感的腮红膏，模拟出晒过太阳后的自然泛红感，腮红形状改为平拉，在太阳最容易晒到的地方，如额角、鼻梁、下巴、锁骨都轻轻带过一层薄透红润感，好气色比喝鸡精更快显现!
手作腮红STEP BY STEP
▼STEP1 腮红膏直接涂抹
腮红膏直接涂抹在笑肌最高点并平行往耳朵处延伸。
▼STEP2 手指往外推开
用中间三指由笑肌往外轻拍推开。
▼STEP3 加码五官凸出处
额角中央、鼻梁中间、下巴各自点上一点腮红膏。
▼STEP4 「原地」轻拍推开
把Step3点上的腮红膏「原地」轻拍点开，别推到其他部分。
斜长修饰 手作的亲和力时尚
Hanya分享，斜长腮红看来有时尚立体感，一般习惯用粉状，但边缘比较刻意，利用手掌侧边+腮红露，能够让线条感觉柔和，时尚感仿佛天生!
手做腮红STEP BY STEP
▼STEP1 利用手背调整份量
腮红露挤在手背上，先用手指稍微晕开，并沾取足够的份量。
▼STEP2 轻点眉尾笑肌间
沾好的腮红露轻点在眉尾下方与嘴角相连的位置，第二下轻按在笑肌上。
▼STEP3 手掌边缘推开
利用小拇指下方的手掌边缘，把腮红露往太阳穴以单方向推开。
▼STEP4 刷子精准修容
如果希望脸颊看来更修长，可以在推开腮红下方用刷子刷上修容饼。
青春痘有本人称为青春美丽疙瘩痘，是青春期的一种表现，但是青春痘也让美好的青春大打折扣，困扰着许多爱美人士，尤其是青春期的少年，但是青春痘的产生并不是仅仅因为青春期的到来，还和很多生理、日常习惯等因素有关，那么我们的皮肤为什么会长痘痘呢？
1青春期激素分泌过于旺盛，从而造成毛孔堵塞。女性一般在月经期间会引起痘痘生长。
2饮食不规律，长期食用油腻食物，如海鲜、肉类、油炸食物等，导致人体产生脂肪酸，从而使皮脂分泌增多，角质变厚，产生痘痘。
3化妆品使用不当，不适合自己的化妆品会导致青春痘的产生。因此化妆品使用不当而导致的青春痘通常症状轻微且不会产生疤痕，但是如果不更换合适的化妆品，这种现象会持续很久而不会痊愈，甚至会越来越严重。使用过于油腻的化妆品会刺激到毛囊，促进痘痘生长，而化妆品越擦越厚，是毛孔封闭，也会加速痘痘恶化。
4睡眠不足及精神紧张，充足的睡眠对肌肤有很大帮助，因为每天晚上10点至隔日凌晨2点是肝脏运转最旺盛的时候，应让一整天都帮我们分解毒素的肝脏好好休息。如果经常熬夜或睡眠质量不好，都会使肝脏的负荷越来越大，而无法将毒素完全代谢，这样痘痘就会越来越多。还有长期的精神、心情紧张都会影响到新陈代谢，进而引发青春痘。
1首先应该调整好自己的心态，积极乐观，敢于接受长痘痘的事实，不要每天愁眉苦脸，学会放下压力，坚信只要有耐心一定会慢慢的好起来。
2坚持每天洗脸2-3次，洗脸也不要过于频繁，每天早晨晚上洗脸，尽量使用温水洗脸，对皮肤比较好。卸妆一定要干净，特别是睡觉之前一定要清洗干净。
3勤换枕头和枕巾，每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
4 健康 的饮食习惯
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。
少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
多喝汤，合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。
每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。
不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
很多注重形象的朋友对于痘痘是非常深恶痛绝的，而且还会在脸部特别明显的位置长痘痘，不仅影响了颜值，而且有些强迫症的人还会经常挤痘痘，之后就会留下痘印。相信有不少人都会有这种困扰，经过一夜的睡眠，第二天痘痘就会在鼻子两侧不由自主的冒出来，那这究竟是什么原因导致的呢？
为什么你的脸上老是长痘痘？无非就是4种原因在搞鬼
1、内分泌紊乱
由于来自生活和工作各方面的压力，再加上不合理的饮食习惯，是导致内分泌紊乱的一个根本原因，再加上，一些女性面临生理期的到来，对体内的雌雄性激素开代谢出现紊乱，这就加速了毛囊分泌皮脂过于旺盛，然后堵塞毛孔而产生痘痘，那么对于油性过多的T字区——鼻子也避免不了长痘痘的现象了。
2、油性皮肤
对于一些油性皮肤来说在夏天简直就是一种灾难，特别是一些爱化妆的女性，更增加了皮肤出油的概率，大多数油性皮肤的人群毛孔也会比一般人粗大，角质层也是比一般人的厚，到了冬天的时候皮肤的状态还算可以。但是现在你可以观察到油性皮肤的人脸部出油的现象非常多，尤其是鼻子两侧，这种皮肤也是导致分泌油脂过多堵塞毛孔产生痘痘的原因之一。
3、螨虫
其实螨虫不只是女人对它恨之入骨，这是因为螨虫无处不在，但所有人又对他无可奈何，特别是在床上睡觉的时候，脸部有螨虫，枕头被子也会有螨虫，不注意个人卫生的人身边的螨虫就会格外多，这样就会使螨虫在你的皮肤上留下痕迹引起痘痘的发生，因为螨虫的排泄分泌物会堵塞你的毛孔，也会使油脂分泌得越来越多，就会造成皮肤发炎形成痘痘。
4、上火
有很多人在吃了非常辛辣的刺激食物之后，就会在鼻子上出现又大又红的痘痘，这就是体内火气旺盛所导致，这也是越来越多年轻人经常吃火锅或是麻辣烫导致肠胃上火的根本原因，之后体内的火气转移到肺，通过痘痘的形势来散发体内的火气。
如果你的鼻子两侧经常长痘痘，主要原因还是个人的皮肤特质和饮食习惯有很大的关系，对于这种现象来说，还是有方法可以改善的，平时多吃一些清淡的食物，对辛辣刺激性的食物最好避免，另外多吃一些富含维生素c的水果蔬菜，对身体清热排毒有非常好的效果，这样就可以有效减少痘痘的产生，最后一定要注意，自己的个人卫生皮肤清理工作一定要到位，避免毛孔堵塞形成痘痘。
民间有很多关于脸上痘痘很多的传说，“脸上长痘痘，是身体含有太多毒素的表现“——美容院最惯用的说法，排毒祛痘；“脸上长痘痘，是身体内分泌失调导致的”——治痘去内分泌科、妇科，而不是去皮肤科；“脸上有螨虫导致长痘痘”；到底脸上痘痘很多是为什么？
实际上痤疮发病的原因主要是3个因素：毛囊皮脂腺导管开口角化过度、雄激素水平升高导致皮脂腺分泌增加、痤疮丙酸杆菌感染。
我们皮肤毛孔里的皮脂腺主要负责分泌油脂，皮脂腺个个是个“大肚子”，肚子里面装的都是油腻腻的油滴，到了青春期，体内性激素水平升高，男孩和女孩出现了第二性征，而雄激素水平的升高会让皮脂腺发育起来并分泌旺盛，那么痤疮发生的条件就具备了，再加上和遗传相关的毛囊皮脂腺导管角化过度（堵塞）、痤疮丙酸杆菌的繁殖（发炎）、饮食睡眠压力等多种因素综合作用的结果下，脸上就开始冒痘痘了。
刚开始油脂堆在皮脂腺里形成一个个肉色或者白色的小疙瘩，这就是白头粉刺——闭合性粉刺，用手挤它会有黄白色的皮脂样的东西，时间长了被空气氧化就变成了黑头粉刺——开放性粉刺。出口欠通，油脂不停的堆积，原本皮肤一些正常的细菌比如痤疮丙酸杆菌就开始异常繁殖，导致皮肤发炎，形成了红色的丘疹，甚至脓头也开始出来了。如果堵塞物继续堆积，皮脂腺的“大肚子”就会胀破，破坏周围的组织，进一步引发炎症加重，形成结节、囊肿，痘痘就会越来越多。
很多人脸上频繁的长痘痘，而且严重的影响正常的皮肤状态和生活状态，那一般是什么原因引起的脸上痘痘反复发作呢？
尘螨以及潮湿的环境是引起痘痘最主要的原因之一，因为平时的生活中尘螨是广泛地存在的。比如说平时卧室内的枕头上，被褥上或者是一些家具、毛巾上边如果是不能注意保持干燥，在相对比较潮湿的环境下都有可能会存在尘螨，所以脸上的痘痘很有可能就是这种尘螨的感染引起的一种过敏的现象。
毛孔堵塞也容易引起痘痘。因为痘痘主要就是因为毛孔受到一些污垢的堵塞引起的，也轻微一些炎症。所以说平时的时候一定要注意个人的卫生，注意面部的清洁，比如说可以使用一些去除黑头的洗面奶，这样可以有效地预防痘痘的发生。
体内内分泌紊乱也是形成痘痘一个非常重要的原因，比如说当平时的时候饮食上吃了很多刺激辛辣的食物，就有可能会加重痘痘的发作。如果是平时的作息时间不规律，也有可能会出现明显的痘痘的现象，所以说平时的时候一定要调整一下自己的饮食结构，比如多吃一些蔬菜水果，注意营养均衡作息规律，一般就能够有效地控制痘痘的发生。
同时如果对于面部皮肤进行了一些过度的清洁，这个也是有可能会出现一些痘痘的，因为本身人体的皮肤如果是过度的清洁，就有可能会形成一定的损伤，在这种情况下就有可能会出现一些痘痘。
青春痘有本人称为青春美丽疙瘩痘，是青春期的一种表现，但是青春痘也让美好的青春大打折扣，困扰着许多爱美人士，尤其是青春期的少年，但是青春痘的产生并不是仅仅因为青春期的到来，还和很多生理、日常习惯等因素有关，那么我们的皮肤为什么会长痘痘呢？
1青春期激素分泌过于旺盛，从而造成毛孔堵塞。女性一般在月经期间会引起痘痘生长。
2饮食不规律，长期食用油腻食物，如海鲜、肉类、油炸食物等，导致人体产生脂肪酸，从而使皮脂分泌增多，角质变厚，产生痘痘。
3化妆品使用不当，不适合自己的化妆品会导致青春痘的产生。因此化妆品使用不当而导致的青春痘通常症状轻微且不会产生疤痕，但是如果不更换合适的化妆品，这种现象会持续很久而不会痊愈，甚至会越来越严重。使用过于油腻的化妆品会刺激到毛囊，促进痘痘生长，而化妆品越擦越厚，是毛孔封闭，也会加速痘痘恶化。
4睡眠不足及精神紧张，充足的睡眠对肌肤有很大帮助，因为每天晚上10点至隔日凌晨2点是肝脏运转最旺盛的时候，应让一整天都帮我们分解毒素的肝脏好好休息。如果经常熬夜或睡眠质量不好，都会使肝脏的负荷越来越大，而无法将毒素完全代谢，这样痘痘就会越来越多。还有长期的精神、心情紧张都会影响到新陈代谢，进而引发青春痘。
1首先应该调整好自己的心态，积极乐观，敢于接受长痘痘的事实，不要每天愁眉苦脸，学会放下压力，坚信只要有耐心一定会慢慢的好起来。
2坚持每天洗脸2-3次，洗脸也不要过于频繁，每天早晨晚上洗脸，尽量使用温水洗脸，对皮肤比较好。卸妆一定要干净，特别是睡觉之前一定要清洗干净。
3勤换枕头和枕巾，每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
4 健康 的饮食习惯
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。
少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
多喝汤，合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。
每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。
不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
这个问题使我回想起了我的青春年代。
从小学到初中，我一直都在夸赞声中度过。就是因为我脸廓长得好。
可到了高中时，那个美丽的青春痘找上了我。各种各样的土办法都用了，可是效果不明显。
星期天就去找医生调理，医生说，问题出在你的年龄和皮肤上。
青春期性成熟，荷尔蒙分泌旺盛，促使皮脂腺分泌大量的油脂，你的皮肤又是油性的，这种肌肤皮脂层厚，毛孔粗大，过多的油脂堵塞毛孔，出不来，形成座疮。
他嘱咐我，清理皮肤要干净，要注意控油保湿。花钱不多治好了痤疮，就吃了点维生素B和另外一种激素类药，也就两个周，很快就好了。
接下来你将看到：
1 战“痘”前先知道“痘痘”是什么？
2 来自外界，引发长痘的 6大行为
痘痘在医学界又被称为 痤疮 ，是一种常见的 毛囊皮脂腺炎症性疾病 。
额，啥意思，看不懂？没关系，听完狗狗下面的介绍，你就会明白了。
如果把我们的 皮肤 比喻成一块 土壤 的话，里面其实隐藏着大量的 地下通道 （毛孔）， 汗毛 就舒服地躺在里面，
它们一头扎在 毛囊里 ，一头在 表皮露出个头尖 。
即使是这样的暗道，还会配备一套“养料房”，也就是 皮脂腺 。
它们会不断的 分泌油脂 ，然后通过 毛孔 不断地输送到 皮肤表面 。
滋润皮肤这片土壤，为它形成一道 天然的屏障 。
同时，我们的 表皮 （角质层）会不断 代谢与脱落 ，有些 脱落的角质 会落入暗道里，慢慢被分解掉。
当然它也需要大家日常的 洁面工作 来清洗掉。
了解完我们的 皮肤的结构 ，狗狗接下来就跟大家说说 痘痘肌 。
好好的皮肤 为啥会长痘 呢？
其实都是因为在皮肤这片“土壤”下面，发生了一些 不一样“故事” 。
情景一：雄激素增多，让皮脂腺分泌旺盛
雄激素 ，相信大家应该都听说过，是人体内 调理内分泌 的重要激素之一。
别看它叫雄激素， 女性 体内也同样存在哦。
如果把雄激素比喻成一家 公司的老板 ，那么 皮脂腺就是员 工。
这老板一来，员工还不得表现表现。
而当雄激素来的次数多了，这皮脂腺就只能加倍表现， 加倍努力的产油 。
但是通往皮肤 表层的通道 只有那么大，外加上皮肤脱落的角质层会落入毛孔，这一个要 拼命出 ，一个 照样堵,
这毛孔通道不 混乱 才怪呢！
如果大家日常做不到及时对皮肤进行清理，最后，暗道就会被 一大团 黏糊糊的东西堵住。
这团黏糊糊的东西就是 脂栓 ，从外观上看，就是针尖大小的 粉刺 。
同时，它也是 痘痘的前身 。
当它卡在暗道里，接触不到阳光时，形成的就是白色粉刺，也就是我们俗称的 闭口 。
而当毛孔粗大，这些小粉刺被阳光晒到后，就会氧化成黑色，也就成了我们所谓的 黑头 。
情景二：毛囊口角质化异常
有时候雄激素这老板正常进出，皮脂腺员工也就轻松点，正常上下班，正常产油就好。
但是如果这皮肤 表皮层出了问题 ，比如毛囊口角质化异常，
脱落的角质一下变多，还没来得及清理，结果纷纷落入 堵住了毛孔 。
这正常的皮脂到达不了表面，同样也会导致 毛孔的堵塞 。
情景三：毛囊里的痤疮杆菌成了“地头蛇”
我们毛囊里除了住着汗毛，其实还寄生着 大量的细菌 。
其中有个叫 痤疮杆菌 的，就是造成 青春痘 的主谋。
它 寄居 在毛囊和皮脂腺中，当 皮脂腺分泌旺盛 ，或者皮肤 角质层脱落变多 时， 痤疮杆菌 这个家伙反而特别开心。
然后就在这种脏乱差的环境中，一边大吃大喝，一边还 使劲地产仔 。
痤疮杆菌的大量繁殖，会分泌大量的 酶类物 质，不仅会 破坏 毛囊周围的组织，导致 炎症扩散 ，同时它还会释放各种 免疫炎症因子 ，加重炎症的情况。
当它的数量越来越多，成为“地头蛇”的时候，也就是我们的 皮肤报警 的时候。
情景四：皮肤报警后出现的炎症反应
身体出现了炎症，我们体内的 免疫细胞 可不会作事不理，赶紧过来 杀菌消炎 。
当大家看到皮肤表面出现一个凸出来 红色包包 ，慢慢的顶端长出 **脓头 时，那就是双方 同归于尽 后的残骸。
听完狗狗的介绍，大家有没有 焕然大明白 的感觉。
其实上面所说的 四个情景 ，即是痘痘的前世今生，也是皮肤长痘的 最直接因素 。
知道了痘痘的来源，那想要 打败它 就需要从这几个方面下手。
不过说起容易做起难，连 皮肤科专家们 都说，痘痘表面上是个 皮肤问题 ，其实它的 发病机制 是受多方面影响的。
有 身体内部 的原因，也有来自 环境外在 的因素。
狗狗今天先从简单的外在因素开始，跟大家讲讲，日常中我们有 哪些行为 会导致或 加重脸部痘痘 问题吧。
行为1：不会洗脸
一般大多爱长痘痘的亲们，脸部都比较油，属于油脂分泌旺盛的 油性皮肤 。
所以很多朋友为了去油，会选择 清洁力度比较强 的洗面用品，想着先去油，再涂点润肤霜就好。
狗狗想说，皮肤可没你想的这么好对付。
你过分的去掉了表面的油脂，造成 皮肤的干燥 ，反而会刺激皮肤的 自我调节 功能的开启。
皮脂腺 就是首先被唤醒的，它会 拼命的产油 ，来维持皮肤的滋润。
这样反而让皮肤会越来越油，当然毛孔也变得 更易堵塞 。
另外，还有一种情况更为糟糕，那就是 懒得洗脸 。
狗狗很理解大家，有时候白天工作忙，晚上好不容易出去玩玩，回来只想倒头就睡。
但是再好的皮肤也 经不起 这样的折腾。
本来一天在外奔波，皮肤会与环境中各种 灰尘 、 尘螨 、 细菌 等接触，如果做不到及时的清洁，再加上皮肤角质层本身的代谢，这毛囊 想不堵都难 。
特别是 痘痘肌 ，即使涂药或吃药调理，如果做不到合理及时地清洁皮肤，之前种种 护肤保养 都是 白费的 。
狗狗建议 ： 学会洗脸 是战胜痘痘肌的第一步，坚持 早晚两次 ，适度的清洁皮肤非常重要。
再油的肌肤也不要过度清洁，选用 柔和的 ， 专为痘痘肌肤设计 的洁面乳最好。
用 温水洁面 之后，涂抹 补水型 或 轻薄无油型 润肤霜，适度的滋润皮肤。
如果有朋友脸部特别爱出油的，白天还可在 出油多 的部位， 适当清洗 ，再涂抹一些具 有 控油效 果 的面霜。
行为2：常用不干净的枕套与毛巾
人一生三分之一的时间都在 床上度过 ，而我们的 脸与枕套 的亲密接触更是长达数小时，
大家可以 细细想想 ：
在看起来还算 干净的枕套 上，布满了空气中掉落的 粉尘 、 细菌 ，以及每天睡觉从我们脸上掉落的 皮屑角质 等。
是不是 细思极恐 啊！
所以想要管理好皮肤， 勤换枕套 也是非常重要的一环节。
痘痘肌更是得 一周更换一次 枕套。
同时，日常的 洗脸巾的整洁 也是一样。
每次用完应放在 通风干燥 的地方，这样可 有效预防 洗脸巾上滋生 大量的细菌 。
如此也就能减少皮肤受到细菌的侵害了。
行为3：常用带刺激成分化妆品和不干净化妆工具
有些爱美的美眉会选择用 化妆品 来 遮盖痘痘 ，修饰肌肤，
殊不知其中 有些成分 长期使用是可以 致痘的 。
狗狗虽然不是专业的美容师，但是每天耳濡目染一些知识也知道，
像含 酒精 、 人工色素 、 人工香料 等化妆品，长期使用会 刺激皮肤 ，引发痤疮。
狗狗在这里不是让大家马上丢掉化妆品，只是 建议 在选择产品的时候应尽量选择 适合自己肤质 的。
比如 油脂过重 ， 粉质粗糙 的化妆品等。
不过，脸上痘痘比较严重的朋友，狗狗还是 不建议使用化妆品 ，毕竟先把 炎症 消下去才是关键。
说完化妆品，不得不说大家的 化妆工具 也是极易被忽略的一个重要因素。
有专家指出：化妆工具里往往爬满了 细菌和死皮细胞 ，俨然就是一个 痤疮制造厂 。
像 粉底刷 、 腮红刷 、 粉扑 之类用的频繁的更甚。
所以 定期每周 清洗这些刷子也是十分必要的，一次性使用的化妆棉 切勿反复 使用。
行为4：常用美发产品
相信很多人都不知道，像日常会用到 定型美发类 产品是含有 治痘成分 的。
它的治痘不是直接的，而是因为它 附着在头发 上，在 头发与脸部 每天频繁的接触过程中，导致皮肤的不适。
如 含油 、 硅脂 和 增塑剂 的美发产品在接触皮肤时会 堵塞毛孔 ，
所以如果是长发或者有刘海朋友，最好避免使用含有这些成分的产品。
特别值得一提的是，使用了美发产品， 睡前一定要洗头 ，因为所有的美发产品都能 渗透进 枕套里。
污染了枕套，污染脸也就在所难免了。
行为5：习惯性托腮撑着脸
刚看完标题，有些朋友就表示疑惑了，这也可以致痘？
其实大家可以仔细想想这些场景，日常 打电话 的时候， 手机长时间 的按在脸上；
看 电视 、 上课听讲 的时候，用手撑着脸；
小提琴演奏者 用脸固定着琴的位置；
这些习惯性的行为，其实无形地都把肌肤 暴露在大量的细菌 中。
然后通过“按压”的方式，导致皮肤 长痘 。
狗狗建议 ，痘痘肌尽量 少托腮 、 撑着脸 ，打电话时也最好 能用耳机 。
如果做不到，最好也要做到及时 清洗物品的表面 ，减少细菌的积聚。
行为6：不注意防晒
说到这点，大多数的女性做的都还不错，而 男性 相对就要 弱很多 。
虽说太阳中的 紫外线 有杀菌的作用，但是长时间在烈日下 暴晒 ，可 治不了 痘痘的菌。
而且皮肤 过度的暴晒 ，会导致 皮肤的干燥 ，从而诱使皮肤出更多的油， 加重毛囊的堵塞 。
狗狗建议 ：痘痘肌一定要做好防晒。
就算没有痘痘，狗狗也建议大家日常做好 防晒工作 ，这个长期对于对抗 皮肤皱纹 、 衰老 以及 皮肤癌 等问题都是有着非常重要的意义。
听完狗狗的介绍，痘痘肌的亲们是不是要开始行动了。
回家该 洗的洗 ，该 换的换 ，该 扔的扔 了。
好了，这次帮大家先了解了致痘的一些外在因素，下次狗狗再跟大家好好讲讲如何 从内来预防 和 调理痘痘 的生长吧。
这个有很多原因，比如内分泌、青春期、压力过大、体内毒素、护肤化妆品使用不得到、皮肤敏感等。
从个人经验来说，第一要做的不是着急搜索哪些祛痘产品最好，不分青红皂白就拿自己的脸做实验。以前的我就是这样，钱花了，痘依旧屹立不倒。最好的做法是，第一时间去医院检查，皮肤科看看，到底是什么原因，也可以查一下过敏源，之前有朋友是对核桃过敏，蛮奇怪的。医生会根据皮肤的实际状况对症下药，这里是指正规医院，不是那种江湖郎中、私人诊所、中医美容馆。其次，一般长痘期间，要忌口，戒糖，或者控制不住就花钱买抗糖口服液，具体原理可以查一下，但真的有效。还有就是少喝牛奶、吃芝士、黄油，理由我也说不上来，之前在国外看医生，是这么给我说的，但效果不错。最后强调的就是，护肤品尽量简化基础，不要化妆，让皮肤呼吸！
那是青春。
建议用白泥面膜，敷上后再洗掉，泥会把油脂和污垢带走。
我是油脂皮肤，平时就是把白泥面膜当作洗面奶用。当然，我敷的量少。
简单经济的除痘方法
护肤：很多长DD的JMS都有个误区那就是想要去油，那只会刺激更多的油脂分泌，而补水才是重点,水多了油才会少，从而达到油水平衡。
清洁：最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容易长黑头。
洗面奶用发；挤出适量的洗面奶在手心上，加水后揉出丰富的泡沫后，再在脸上清洗，（泡沫一定要丰富哦，多揉一会）这样不但减少了泡沫洗面奶对皮肤的刺激，而且会清洗得更干净！
周期护理：每周至少做一次补水面膜，或者清洁面膜，或者去死皮。情况依个人而定，我用李医生的再生膜挺不错的，超市买的27元，好大一支(我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好，让毛孔透透气）
去黑头小办法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面盖上吸油纸干了后撕下，我没试过，据说很有效果，是听一个姐妹说的。
收缩毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，调好量把面膜纸泡进去，待完全吸收后，把面膜纸敷在脸上，20分钟后摘下清洗掉。我现在每天晚上都做这个，敷完后很舒服，皮肤变白变细腻，我打算一直坚持下去，强力推荐!
美白补水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。
祛除痘印方法：（这个是网友推荐的）除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是：
1、用茶叶水(热的)涂在痘印处
2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。
3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。
DIY面膜大全：
新鲜面膜自己来~
女人，生来就是尤物，我们都是为了美丽才来到人间的精灵，能够身为女人，真的很幸福。美丽人人都爱，要让自己变美的方法有很多，你知道的有多少呢？以下的小小常识，追求美丽的你别忘了要记下来哦！
牛奶美白晒红的肌肤
脸部皮肤如因过度日晒而红肿疼痛时，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，如依然疼痛不已，表示有发炎现象，最好找皮肤科医生诊治。
酸奶清除毛孔污垢
可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢。
豆腐可美白肌肤
将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，洗脸过后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。
敷脸秘诀
敷脸是让脸部肌肤恢复光彩与健康的最佳方法，想要达到什么样的敷脸效果，首先就该对面膜成份有所了解……
敷脸最好选在沐浴后进行，否则就必须先蒸脸10分钟。然后将面膜均匀涂抹在脸上，但要避开眼睛和嘴巴四周。敷脸时间每次大约8到10分钟即可，然后洗净，再拍些化妆水补充水份。如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在脸上涂匀后，可以再盖一层纱布。等敷完脸后，面粉干了，只要轻轻掀起纱布，面膜就可像面具一样轻易取下来了。
牛奶面膜--美白、滋润：将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。
鸡蛋面膜--营养高：1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油(或橄榄油)调匀即可。如觉太干，可再加一些清水。它富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免过度的营养造成皮肤负担。
小黄瓜面膜--美白：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，有美白作用。
酸奶面膜--活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
酥梨面膜--润滑：酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将1/4只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。
红萝卜面膜--肌肤白里透红：先将1/3条红萝卜洗净，连皮磨成泥状，和适量的面粉及1滴柠檬汁混合，再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白，干燥的人常用此法，会使皮肤变得白里透红，呈现健康美。
西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜的季节，如果只把西瓜当美食，那就太浪费它的美容功能了。把西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉，把可食的红色部分挖掉食用，中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。
番茄面膜--美白、滋润：将洗净的番茄放入果汁机中打碎，用砂布过滤后，和适量的面粉调匀，就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白。
要“治痘”首先得了解“痘”，下面是广大的网友给你提供的“战痘”经验，老妖不过是负责整理一下，提供给你参考……
※痤疮（青春痘）是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
■治疗建议
◇(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◇(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◇(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◇(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◇(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◇(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◇(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◇(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◇(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◇(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◇(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◇(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
■注意事项
◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
■日常清洁：
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
■化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
☆☆☆遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
☆☆☆遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
☆☆☆除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
■个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。
如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。
如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。
如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
■从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
■抗痘产品推介：
1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。
■◆■“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！
根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
1黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
2白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
3青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
4囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
■你千万不可以做的事：
1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
■有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
■你要做的事:
★1找出诱发青春痘的原因，对症下药
惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
★2注意个人卫生
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
★3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
★4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
★5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
★6确实做好防晒措施
阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
★7使用具有控油净脂功能的护朕品
现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
★8在青春痘发作发炎时，耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
★9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
★10愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
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