家政女皇祛斑小妙招

无论你有关于色斑的什么问题，想要安全 健康的祛斑 就应该从色斑形成的原因入手

黄褐斑是女性美的杀手。美丽从来与斑点势不两立，长了女性黄褐斑的脸，再怎样善于掩饰也挽不回素面朝天的美丽。

黄褐斑为面部的黄褐色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。黄褐斑患者，一般需要需要作息规律，避免劳累熬夜，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物戒烟酒。可以补充维生素C等。

白芷祛斑

面部雀斑是怎么形成的白芷，对于一些爱美的女性，可能认识它，以为在中医美容的当中，经常会用到它，白芷，在中医当中以根部为入药部位，中医认为它性温、味辛，有祛风除湿、通窍止痛和消肿排脓的功效，《本草求真》当中记载：“白芷，气温力厚，通窍行表，为足阳明经祛风散湿主药。故能治阳明一切头面诸疾，如头目昏痛，眉棱骨痛，暨牙龈骨痛，面黑瘢疵者是也。”所以白芷是可以起到祛斑的效果的。

卸妆不彻底

现在大多数20岁左右的女性就已经开始化妆了，而到达30岁左右的时候，依然爱美，所以化浓妆更是经常的事情，如果化完妆以后粗心大意没有卸干净，非常容易就会导致脸上有很多化妆品的残留物，这些残留物不及时清除，会留在皮肤上，导致毛孔被堵塞，影响到了皮肤的正常呼吸。皮肤就会受到损失，出现黄褐斑或者是皮肤斑点等问题。

1、要坚持每天喝水，补充脸部皮肤的水份，喝水也是排出身体毒素的最佳的方法

2、用洗面奶清洁面部，洗面奶的主要功能是清洁，能清除皮肤深层的污

3、可以使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养。但不能每天用，建议每周用二次

4、在日常生活中每天要保持良好的生活态度，放松心情、饮食方面可以选择药膳做的汤或粥

5、可以将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用可以预防脸部色斑。经常摄入富含维生素C的食物，如橙子、西红柿、青辣椒、山楂、大枣；也可以吃点豆类的食品

心维雅滋润洁面乳是一款真正的纯氨基酸洗面奶，成分极简，温和无刺激，适合各种肌肤类型的用户使用。该洁面乳的配方中包含三种纯正的氨基酸表面活性剂，其pH值为55，接近人体肌肤的pH值，可以温和清洁面部肌肤，同时保持肌肤水润，不干燥、不紧绷。此外，该洁面乳还添加了保湿成分，如透明质酸和甘油，能够帮助肌肤保持水润状态。

总体来说，心维雅洗面奶是一款温和、滋润的氨基酸洗面奶，价格亲民，适合各种肌肤类型的用户使用。

中医学认为，颜面晦暗无泽主要是由于气血津液亏虚，不能滋养肌肤；太阴气虚，津液输布代谢失常；血瘀痰阻，脉不通，血不流；情志内伤，气机紊乱，血不能上荣；饮食失节，营养失调，肌肤失养；环境恶劣，风吹日晒等因素所致。治疗以滋阴补肾，调理脾肺，舒肝理气，祛风化痰，活血通络为主。下述诸方，可供临床参考选用。

（一）内治方方一葛氏服药取白方来源《肘后备急方》组成白瓜子中仁6克，白杨皮15克，桃花30克。

功效增白悦颜，祛风活血。

制法捣末。

用法食后服3克，日3次。欲白，加瓜子；欲赤，加桃花。

方二隋炀帝后宫面白散来源《医心方》组成橘皮30克，冬瓜仁50克，桃花40克。

功效活血，燥湿，增白。

制法将以上诸药捣细为末，过筛即成。

用法每日三餐饭后，以酒服1克。

备注本方药物易得，原书中谓应用30天即可见效，读者不妨试用之。

方三羊肾汤来源《太平圣惠方》组成磁石（捣碎水淘去赤汁）、肉苁蓉（酒浸去皱皮，炙）、熟干地黄各50克，白茯苓、桂心、石菖蒲、炮附子、五味子、当归、川芎、石斛、桑螵蛸（微炒）、杜仲（去粗皮，炙）各25克。

功效补肾增白。

制法上方药共捣筛为散，每服以羊肾1对，去脂膜水煎，入药末、生姜各25克。

用法去渣空腹、晚食前温服。

方四防风散来源《圣济总录》组成防风、小荆子、栀子仁、枸杞子、白蒺藜、荠苊各50克，石膏100克，甘草25克。

功效祛风清热，解毒洁面。

制法上方药共为细末。

用法食后以温水送下，每服8克，每日2次。

方五连翘散来源《古今图书集成·医部》组成连翘、川芎、白芷、片黄芩、川黄连、沙参、荆芥、桑白皮、栀子、贝母、甘草各2克。

功效疏风清热，解毒洁面。

制法上方药捣细。

用法水煎食后服。

方六增白散来源《医心方》组成橘皮、白瓜子各1．5克，桃花2克。

功效活血化瘀，增白洁面。

制法以上3物为细末。

用法食后酒服4克。

方七如雪散来源《千金翼方》组成铅丹78克，真女菀60株。

功效去黑增白。

制法上2味为细末。

用法酒服4克，日3服，男服10日，女服20日。

方八磁石散来源《太平圣惠方》组成磁石（水淘去赤汁）150克，黄芪、白石英、白茯苓、白术、附子（炮）各50克，杜仲（去粗皮，微炙）75克，五味子、桂心各15克。

功效洁面增白。

制法上方药共捣罗为散。

用法每服15克，水煎去渣，食前温服。

方九秦椒散来源《妙药宝鉴》组成秦椒（去目并闭口微炒出汗）、白芷、旋覆花各156．25克，官桂（去粗皮）62．5克。

功效洁面增白。

制法上方4味捣罗为细散。

用法每服2克，空腹以井华水调下。

方十万安方来源《御药院方》组成肉苁蓉（酒浸）240克，干山药、五味子各125克，杜仲150克，牛膝（酒浸）、菟丝子（酒浸）、赤石脂、白茯苓（去皮）、泽泻、熟地黄、干地黄、山茱萸、巴戟天（去心）各100克。

功效增白养颜。

制法上方药共为细末，用肉苁蓉末250克，酒熬膏和丸，如梧桐子大小。

用法每服50～70丸，空腹温酒下。

方十一五参丸来源《普济方》组成人参、丹参各3克，沙参、苦参、玄参各30克。

功效清热燥湿，散结洁面。

制法上方药共为细末，用胡桃仁15克，捣碎为丸，如梧桐子大小，贮瓶备用。

用法每服30丸，茶汤送下，每日3次，食后服用。

方十二肺风丸来源《东坦十书》组成细辛、旋覆花、羌活各30克，蚕蛾（去翅足）、苦参各60克。

功效散寒化痰，通络洁面。

制法上方药共初为细末，软饭和丸，如梧桐子大小。

用法每服50丸，茶酒送下，不拘时。

方十三远志丸来源《圣济总录》组成远志（去心）、山芋、柏子仁、巴戟天（去心）、续断、杜仲（去粗皮，炙）各100克，菟丝子（酒浸，焙捣）、荆芥、山茱萸、五味子各125克，肉苁蓉（酒浸，焙）、牛膝（酒浸，焙）各200克。

功效补真气，增面白。

制法上方药共捣细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

用法每服30丸，空腹温酒下。

方十四桃花丸来源《普济方》组成桃花、桂心、乌喙、甘草各60克，甜瓜子仁、杏仁各30克。

功效洁白光悦。

制法上方药共捣为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。

用法每服以温酒下10丸，日3次。

方十五白杨皮散来源《肘后方》组成白瓜子仁2．5克，桃花2克，白杨皮1克。

功效洁面增白。

制法上方药共捣为末，欲白加瓜子，欲赤加桃花。

用法食后服4克，日3次。

方十六白附子丸来源《普济方》组成白附子、白芷、杜若各1克，赤石脂、桃花各90克，杏仁、甜瓜子、牛膝各30克，鸡粪白、白石脂、远志、葳蕤各1．5克。

功效增白洁面。

制法上方药共为细末，炼蜜和捣五七百杵，丸如梧桐子大。

用法每服食后，以温牛乳1次入口，下20丸。

（二）外治方方一朱砂红丸子来源《御药院方》组成朱砂、白术、白蔹、白附子、白芷、白僵蚕、木香、阿胶各15克，白芨、茯苓、密陀僧各45克，钟乳粉60克。

功效增白去皱，悦泽容颜。

制法除阿胶外，余药共研细末，以水熬阿胶成膏状，和入药末中，拌匀，做成梧桐子大小的药丸。

用法每晚睡前以少许温水、蜜将药丸化开，调涂面上，第二天早晨再用温水将药洗去。

方二永和公主洗面药来源《太平圣惠方》组成鸡骨香90克，白芷、川芎、瓜蒌仁各150克，皂荚300克，大豆、赤小豆各250克。

功效洁面润肤，祛风活血。

制法将皂荚用火炮后去皮筋，与它药混合，共研细末，筛去豆壳备用。

用法用药粉洗脸，早晚各1次。

备注本方为唐代德宗李适的女儿永和公主用以洗面的美容方。

方三永和公主药澡豆来源《太平圣惠方》组成白芷60克，白蔹、白芨、白附子、茯苓、白术、鹿角胶各90克，桃仁、杏仁各0．5升，沉香30克，麝香15克，大豆面5升，糯米2升，皂荚5挺。

功效洁面增白，祛斑增香。

制法桃仁、杏仁汤浸去皮，麝香细研。以小米煮饭，取其清汁制成浆水3大盏，令沸，纳鹿角胶溶于浆水中，复入糯米，和胶清煮作粥，薄摊晒之令干，和药一时，捣细，罗为散，取大豆面重和之，搅拌均匀。又取白酒半盏、白蜜60克，加热，令蜜消。即一时倾入澡豆内，拌之令匀，晒干。

用法常以药洗手面。

备注本方为唐永和公主日常护肤所用。

方四御前洗面药来源《御药院方》组成糯米1升，黄明胶、白芨、白蔹、藁本、川芎、细辛、甘松各30克，大皂角240克，白芷、白檀香各60克，白术、茯苓各45克，沉香15克，楮桃儿90克。

功效洁面润肤，祛风除斑。

制法糯米碾作细粉，黄明胶炒成珠子，大皂角火炮去皮，藁本、川芎去皮，细辛去土叶，甘松去土。除糯米外，余药共研成细末，加入糯米粉，拌匀，密封储存备用。

用法洗面。

备注本方为元代专供皇帝洗面用的宫廷秘方。

方五变容悦泽方来源《太平圣惠方》组成生白附30克，白芷15克，密陀僧、胡粉各45克。

功效增白泽面，祛风除湿。

制法上药捣，罗为末，以羊乳和之。

用法睡前以药涂面，晨起用暖浆水洗去。

方六玉屑膏一来源《医方类聚》组成玉屑、珊瑚、木兰皮、辛夷各45克，白附子、川芎、白芷各30克，冬瓜子仁、猪脂各120克，桃仁、商陆各250克，牛脂90克，白狗脂500克。

功效增白消斑，活血祛风。

制法以上药物除玉屑、珊瑚及诸般脂外，并细锉，先于银锅中以文火消诸般脂令熔，然后下诸药，同煎三上三下，令白芷色黄为度，滤去，下玉屑、珊瑚末，搅令匀，于瓷器中盛，备用。

用法每夜涂面，次日晨起以米泔水洗去。

方七崔氏澡豆方来源《外台秘要》组成白芷120克，川芎、玉竹、白术、冬瓜仁、皂角末各150克，蔓荆子2合，栀子仁、瓜蒌仁各3合，豌豆3升，猪脑1合，桃仁1升，鹰屎3枚，商陆90克。

功效洁面增白，润肤祛斑。

制法上14味，诸药捣末，其中冬瓜仁、桃仁、栀子仁、瓜蒌仁别捣如泥，其中猪脑、鹰屎合捣令相得，然后下诸药，更捣令调，以冬瓜瓤汁和为丸。

用法每洗面，用浆水，以此当澡豆用讫，敷面脂如常妆饰，朝夕用之。

方八莹肌如玉散来源《普济方》组成绿豆、楮实子、白芨、白丁香、砂仁、升麻各15克，山柰子9克，皂角1500克，糯米500克。

功效洁面润肤，祛斑。

制法上药共为细末，和匀。

用法常用洗面。

方九猪蹄汤来源《医方类聚》组成猪蹄1具，桑白皮、川芎、葳蕤（玉竹）、白芷、茯苓各90克，商陆、白术各60克。

功效润肤增白。

制法以上8味，以水3斗煎猪蹄及药，取1斗，去滓，备用。

用法每温1盏，洗手面。

方十皇帝涂容金面方来源《万病回春》组成朱砂、干胭脂、官桂各6克，乌梅5枚，樟脑15克，川芎少许。

功效洁面润肤。

制法乌梅去核，与其他药共研细末。

用法每夜临睡以唾津调药，搽面上，次日早起用温水洗去。

备注此方为明代名医龚廷贤所撰《万病回春》中收录的宫廷美容秘方。

方十一桃仁澡豆方来源《医方类聚》组成桃仁、蔓荆子各1升，白术180克，土瓜根210克，豌豆2升。

功效洁肤祛斑。

制法将桃仁汤浸，去皮，细研，与它药共捣细，罗为散，以醋浆水和。

用法洗手面。

方十二白面方来源《千金要方》组成牡蛎90克，土瓜根30克。

功效清热散结，润肤增白。

制法上药为末，白蜜调匀。

用法每夜临卧时涂面，次日晨起以温浆水洗去。

方十三金国宫女八白散来源《必用全书》组成白丁香、僵蚕、白蒺藜、白牵牛、白芨各120克，白芷75克，白附子、白茯苓各18克，皂角50克，绿豆少许。

功效润肤增白，祛风止痒。

制法皂角去皮、弦，与他药共研细末，和匀。

用法常用此方清洗面部。

备注本方为古代宫廷美容良方，相传为金章宗元颜璟宫中宫女洗面所用。

方十四玉容西施散来源《古今图书集成·医部全录》组成绿豆粉100克，白附子、白芨、白蔹、白僵蚕、白芷、天花粉各50克，甘松、山柰子、茅香各15克，零陵香、防风、藁本各6克，肥皂角1挺。

功效增白润肤，清热祛风。

制法皂角去弦、皮，诸药共研细末。

用法洗面。

方十五玉女桃花粉来源《事林广记》组成益母草300克，煅石膏60克，滑石、蚌粉各30克，胭脂3克。

功效润肤增白，悦泽容颜。

制法益母草曝干烧灰，以稠米汤和丸如鹅卵大，熟灰水煅一昼夜，火勿令焰，焰即黑。取出捣碎，再搜炼二次，加入余药，共研为粉。放麝香一枚，入器收之。

用法早晚洗面用。

方十六麝香面膏来源《太平圣惠方》组成麝香15克，猪胰3具，瓜蒌瓤150克，蔓荆子、桃仁、酥各90克。

功效润肤增白，去皱添香。

制法猪胰切，桃仁汤浸去皮尖。诸药细研，绵裹，以酒2升，浸三宿。

用法每夜涂面。

方十七钱王红白散来源《事林广记》组成白芨、石榴皮、白附子、冬瓜子、笃薷香各30克。

功效润肤增白。

制法上药为细末，以酒浸3日。

用法早起洗面毕，敷之。

方十八羊髓膏来源《圣济总录纂要》组成羖羊胫骨髓60克，丹砂15克，鸡子白12克。

功效润肤白面，悦泽红颜。

制法上3味，先将髓并丹砂入钵中，研令极细，以鸡子白调和令匀，入瓷盆中盛。

用法每晚涂抹面部。

备注羖羊即公羊。

方十九羊乳膏来源《千金要方》组成白羊乳2升，羊胰2具，甘草60克。

功效润肤增白。

制法羊胰水浸去汁，细擘；甘草为末。上三味相和一夜，贮瓶备用。

用法以醋浆洗面，生布拭之，夜敷药两遍。明旦以猪蹄汤洗去。

方二十玉容粉来源《清太医院配方》组成绿豆粉、滑石各60克，玄明粉、白丁香、白附子、白芷、白僵蚕各30克，朱砂4．5克，铅粉9克，冰片1．5克。

功效润肤增白，祛风清热。

制法上药共研细末。

用法以人乳调粉1．5克，每日早晚洗面后敷面上。如无人乳，可以蛋清兑水少许调之。

备注本方为清代宫廷美容秘方。久久敷之，可使面色温润，容颜光滑，尤似美玉，故云玉容粉。

方二十一滋润手面方来源《体仁汇编》组成杏仁、天花粉各30克，猪胰3具，红枣10枚（去核）。

功效润肤增白，去皱防裂。

制法上药以酒浸泡，14天即成。

用法早晚以药搽洗手面。

方二十二白附子膏来源《外台秘要》组成白附子、青木香、丁香、商陆根、密陀僧各30克，细辛、羊脂、金牙各90克。

功效悦泽增白，除斑。

制法上8味，以酒3升渍一宿，煮取1升，去渣，纳酥0．5升，煎1升膏。

用法夜涂面上，旦起温水洗，不得见大风日。

方二十三隐居效验方来源《肘后备急方》组成乌贼骨、细辛、瓜蒌、干姜、川椒各60克。

功效润肤增白，除斑。

制法上药切，以苦酒浸3日，以成，炼牛髓1000克，煎之，苦酒气尽，药成。

用法涂面。

备注本方原是南北朝时著名医家陶弘景的经验方。

方二十四面黑令白方来源《圣济总录》组成瓜蒌瓤90克，杏仁30克，猪肚1具。

功效润肤增白。

制法上药同研如膏。

用法每夜涂之。

方二十五悦白方来源《千金方衍义》组成猪胰2具，猪蹄1具，豆面4000克，冬瓜仁15克，细辛、白术、土瓜根各30克，防风、白蔹、白芷各60克，商陆90克，皂角5挺。

功效润肤增白，祛风清热。

制法猪胰去脂。诸药和捣，绢罗，取大猪蹄煮令烂作汁，和散为饼，晒干，再捣为末，罗过备用。

用法洗手面。

方二十六面白如玉方来源《太平圣惠方》组成羊脂、狗脂各1000克，白芷250克，乌喙60克，甘草30克，半夏15克。

功效润肤增白。

制法上药细锉，并脂同煎，候白芷色黄，膏成，以绵滤去渣，瓷器中贮。

用法每夜取用涂面。

方二十七崔氏腊脂方一来源《外台秘要》组成白蜡300克，桃花、菟丝子、白芷、木兰皮、细辛、辛夷仁、茯苓、土瓜根、瓜蒌根、白附子、杜衡、桃仁、杏仁各1克，蔓荆子油2．5升，羊髓、鹿髓脂各1合。

功效嫩肤增白。

制法上18味，并细切，以苦酒渍一宿，用上件腊油髓等煎如面脂法。其中蔓荆子油、酒在前，煎令烟出后，然始下醋髓讫，内诸药，候白芷色黄，膏成，任用。

用法每以澡豆洗面，然后涂之。

方二十八广济澡豆方来源《外台秘要》组成白术、白芷、白芨、白蔹、茯苓、藁本、葳蕤、山药、土瓜根、天门冬、百部根、辛夷仁、瓜蒌、藿香、零陵香、鸡舌香各90克，香附子、阿胶各120克，白面1500克，楝子300枚，荜豆5升，皂荚10枚。

功效洁面增白。

制法上22味捣筛为末。

用法每夜以水和，将涂面，至明，温浆水洗之。

方二十九白雪膜来源《备急千金要方》组成新鲜鸡蛋3个，酒适量。

功效润肤增白除皱。

制法取鸡蛋浸于酒中，密封20～30日后。

用法取蛋清卧前敷面，次晨用清水洗，每周1次。

方三十澡洗药来源《御药院方》组成干荷叶500克，威灵仙、藿香叶、零陵香、茅香各250克，甘松、白芷各120克。

功效香身护肤。

制法将上药捣为粗末。

用法每次取药约100克，装入绢袋里，放入两桶水中煎煮，三沸之后，待温度适宜进行沐浴。如凉，可再添加开水。

方三十一张贵妃面膏来源《肘后方》组成鸡子1枚，丹砂60克。

功效增白祛斑。

制法鸡子穿去其黄，丹砂研为细末后纳入鸡子中，然后封固蛋壳破口，安放于白鸡腹下与正常受精卵一起孵化，待鸡孵出后，即可取出，以此鸡子备用。

用法用时，洗净面部，取之敷面。

备注应用五次左右，即可使面白如玉，光润照人，并去除面上黑斑。张贵妃即南朝陈后主的妃子张丽华，其性聪慧，美艳超群，极受宠遇。

方三十二太平公主面药来源《琐碎录》组成三月三日取桃花，七月七日取乌骨鸡血。

功效增白润肤。

制法桃花为末，与鸡血调和。

用法用时，涂面及身。

备注本方为唐代女皇武则天最宠爱的女儿太平公主用来美容的面药配方。

方三十三玉屑膏二来源《太平圣惠方》组成玉屑、密陀僧、白附子、珊瑚各60克。

功效增白润肤，祛瘢痕。

制法上药均研为细末。

用法每晚临睡时，以真牛酥调药末6克涂面，次日早晨用温水洗去。

方三十四变白方来源《太平圣惠方》组成云母粉30克，杏仁30克。

功效洁面祛斑。

制法杏仁用热水烫后去皮尖，然后将上二味药细研，入银器中，以黄牛乳拌，略蒸过。

用法夜卧时，以之涂面，晨起以水洗去。