耳朵后面长了个硬包

很多人都会有这样的经历，有时候用手摸耳朵附近，就会摸到一个小小的疙瘩，有的会有火辣肿胀的感觉，而有的却什么症状都不会表现。大多数人都将这个包当做痘痘看待，要么不去管，要么就用尖锐利器刺破。还有一小部分人会认为，这是肿瘤，从而陷入恐慌。耳朵附近的疙瘩，大致可分为以下几种情况。

1、毛囊炎

这是比较常见的现象，平常洗脸洁面的时候对于耳朵及耳朵周围的皮肤清洁不到位，从而使得细菌进入毛囊而导致的，主要症状为局部发红、肿胀、疼痛灼热感。一段时间后就会化脓，脓液排出后就可痊愈。炎症较为严重时，可以选择新霉素软膏进行局部涂抹。

2、淋巴结肿大

淋巴结分布于全身，耳部的淋巴结肿大通常都位于皮下组织以及耳后中部的骨头表面。小孩儿常可见耳朵后边有可以活动的小疙瘩，质地比较坚韧，直径不超过3毫米~10毫米。这是因为婴幼儿时期淋巴系统发育旺盛所致，是正常的。

如果成人的耳朵后面出现硬包，很可能就是淋巴结炎症。肿块表现出红肿热痛急性炎症的特点，通常情况下，发病较快，肿大到一定程度就会停止。

淋巴结肿大的原因一般是周围组织发生了细菌或者病毒感染，如中耳道发炎，头皮有癣等感染性疾病。如果怀疑是淋巴结肿大，首先要看看周围有没有感染病灶的存在，有没有感染性症状。如果有耳朵内疼痛，外耳道流脓，甚至听力下降等情况，应尽快去医院就诊。

3、囊肿

囊肿区别于淋巴结肿大就在于肿胀凸起物较软，触碰时不会有强烈的疼痛感，青少年是这一症状的多发人群，原因是，皮脂腺导管阻塞，导致分泌物不能够顺畅排出，通常在遇到囊肿的时候，都会选择将包挤破，挤出白色脓液和血丝，这么做是错误的，很容易导致细菌感染。

4、其他

很多人会认为耳朵后面的包包是肿瘤，千万不要这么自己吓唬自己，这种情况是极为少见的。硬包长时间不消退，且服用消炎药涂抹药膏没有任何效果时，才有可能是肿瘤，建议耳朵后面有肿块且长期存在的赶紧去医院做个检查。查明原因，对症治疗，不要延误病情，造成不良后果。当然还有极个别的情况是寄生虫所致的，这个时候需要去医院做个活检才知道具体病情了，通常吃次打虫药就会明显好转。

来源：科普中国综合

首先说牙膏并是不用来洗面的，长期洗，肯定会改变面部皮肤的理化性质。所以不要使用牙膏洗面。下面是正确的洗面方法：

1首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗面一点益处也没有，一定记得先把手洗干净。

2先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉，用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，并能同时让洗面乳更容易发挥功能。

3接着涂擦洗面乳；固体则用手揉出软管液态洗面乳可直接在脸上涂摩，而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。

4加入二、三滴水是重点，浓度太浓无法充分起泡，加点水泡沫马上出现。

5轻轻把洗面乳，涂在肌肤上，把洗面乳以螺旋状上脸上轻轻按摩。

6要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净再度把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次；如耳朵上方，可以一根指头擦拭；若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。

7冲洗耳恭听时让水流着，用盆子洗面不容易彻底洗去洗面乳，让水流着冲洗较干净。

8冲洗时间约为洗面的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。

9毛巾不要用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地压把水拭干即可。

10洗面后是检查皮肤最好时机，上化妆水之前，用手摸摸看，可了解当日皮肤情况，不要忽略了浴室内镜子的最重要功能。

不能用牙膏洗脸、牙膏里边有研磨剂对皮肤表面有一定刺激、使得皮肤干燥，容易过敏、没有好处。

牙膏成分、功效成分：硝酸钾、柠檬酸锌。氟化钠成分：水、水合硅石、山梨醇、硝酸钾、甘油、聚乙二醇-6、柠檬酸锌、月桂纯硫酸酯钠、黄原胶、CI77891、香精、椰油酰胺丙基甜菜碱、糖精钠、氟化钠、氢氧化钠。

用牙膏洗脸肯定会改变面部皮肤的理化性质。所以不要使用牙膏洗面。下面是正确的洗面方法：

1首先把手洗干净、脏的手揉出的泡沫对洗面一点益处也没有、一定记得先把手洗干净。

2先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉、用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍、并能同时让洗面乳更容易发挥功能。

3接着涂擦洗面乳、固体则用手揉出软管液态洗面乳可直接在脸上涂摩、而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。

4加入二、三滴水是重点、浓度太浓无法充分起泡、加点水泡沫马上出现。

5轻轻把洗面乳、涂在肌肤上、把洗面乳以螺旋状上脸上轻轻按摩。

6要彻底洗任何一个部位、整个脸洗净再度把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次、如耳朵上方、可以一根指头擦拭、若觉得困难可以洗澡时一并冲洗、此处是最容易忘记的。

7冲洗耳恭听时让水流着、用盆子洗面不容易彻底洗去洗面乳、让水流着冲洗较干净。

8冲洗时间约为洗面的三倍、洗面乳冲不干净易造成皮肤问题、宜用温水洗净。

9毛巾不要用力擦脸、而要用轻擦方式、用力使用毛巾很容易使脸受伤、宜轻轻地压把水拭干即可。

10洗面后是检查皮肤最好时机、上化妆水之前、用手摸摸看、可了解当日皮肤情况、不要忽略了浴室内镜子的最重要功能。

洁面皂一般都含碱性，容易和水质膜的酸性，造成失水，皮肤紧绷，大量经常使用，很容易造成皮肤的干燥脱水。因此掌握洁面皂的用法就显得相当重要，现在洁面皂已成为洁面家族的明星，洁面皂拥有诸多铁杆粉丝。

一、洁面皂的用法

1、首先要用温水清洗。洗脸用的水温(30-40度左右)非常重要，最好先用温水湿润脸部，因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大，清洗时可以把毛孔内部油垢洗净，虽然用冷水有助收缩毛孔，但直接用冷水不能保证毛孔充分张开，也不能把脸上的油垢洗净。

2、首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗面一点益处也没有，一定记得先把手洗干净。

3、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉，用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，并能同时让洗肤皂更容易发挥功能。

4、接着涂擦洁肤皂，先在手上搓出泡沫。

5、加入二、三滴水是重点，浓度太浓无法充分起泡，加点水泡沫马上出现。

6、轻轻把泡沫，涂在肌肤上，以螺旋状上脸上轻轻按摩。

7、要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净再度把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;如耳朵上方，可以一根指头擦拭;若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。

8、冲洗耳恭听时让水流着，用盆子洗面不容易彻底洗去洁肤皂，让水流着冲洗较干净。

9、冲洗时间约为洗面的三倍，洁肤皂冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。

10、建议最后再用冷水清洗一次脸部，帮助毛孔收缩，具体方法是，用双手捧起冷水往脸部拍洗20下左右，同时用沾了凉水的毛巾轻敷脸部，这样做可以使毛孔收敛缩紧，同时促进面部血液循环。

11、毛巾不要用力擦脸，用力使用毛巾很容易使脸受伤。

12、洗面后是检查皮肤最好时机，上化妆水之前，用手摸摸看，可了解当日皮肤情况，不要忽略了浴室内镜子的最重要功能。

二、洁面皂的保存方法

虽然洁面皂看似硬实，但容易因过度潮湿而溶化，加上使用场合都是潮湿的浴室，保存方法就更重要了，保持干燥是不二法门。

推荐皂盒：有些洗颜皂附有专门的皂盒，很方便，但这种皂盒只能限定某款特定的洗颜皂用，如果再自备一个普通皂盒，就会更经济实惠。

1、专属皂盒给洗颜皂安全的家

使用皂盒可以隔离洗颜皂与水，避免因太潮湿而让洗颜皂不停地变小，使用后的皂体也不会在洗手台上滑来滑去。

2、不能随手放在洗手台上

如果把洗颜皂随便放在洗手台上，容易让皂体直处于很软的状态，而且很容易弄脏，下次用也不方便。

3、皂盒上一定要有洞

有洞的设计能让多余的水分排出皂盒，保持皂体干燥。

正确的洗脸方式应该是向外打圈比较好，即右手顺时针，左手逆时针方向。

从鼻梁两侧慢慢的向外按摩，直至耳后的耳关这里，并按压一下，因为那里有个穴位。

另外按摩的手法要轻柔一点，尤其是在眼部和唇角这两个地方，并且是从下往上按摩最好。