男士护法养发的方法：
1、勤梳头
每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。
2、勤洗发
洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。
3、合理饮食
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些富含铁、钙和维生素A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量很高的鱼、瘦肉和家禽等。
4、消除压抑感
精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
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护发素是养护头发用的，一般是干枯，分叉，无光泽的头发需要使用，与促进头发增多是没有什么关系的。一般来说护发素是用在发梢，而不能接触到头皮，否则会使得头皮屑增多，头皮油腻，之所以认为女性才使用护发素，是因为现代男性头发一般较短，头皮出油较多，没有发尾分叉的情况，通常并不需要使用护发素。
至于脱发的情况，如果是遗传的雄激素性脱发的话，目前还没有什么有效的方法，毕竟英国王室那么有钱有势，都代代秃头了其他原因，可能是压力大，睡眠不足，缺乏维生素B什么的。
最后，如果经济条件好的话，可以试一试资生堂家的头皮生机健发精华液，据说是有一定效果的。
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