我想问下，护手霜、洁面乳是在商标多少类别里？

答你好，护手霜、洁面乳在商标分类里属于第三大类里的0306小类0306化妆品（不包括动物用化妆品）假发粘合剂030001，假发粘贴剂030001，琥珀（香水）030008，洗澡用化妆品030016，口红030018，化妆用棉签030019，棉签（化妆用具）030019，美容面膜030020，皮肤增白霜030023，指甲擦光剂030032，指甲油030032，化妆剂030033，染发剂030040，毛发卷曲剂030041，烫发剂030041，假睫毛030042，睫毛用化妆制剂030043，胡须用蜡030052，古龙水（科隆香水）030058，梳妆用颜料030060，成套化妆品030064，化妆品030065，化妆棉030066，化妆笔030069，化妆用雪花膏030071，化妆品清洗剂030078，除指甲油制剂030088，熏衣草水030090，带香味的水030091，花露水030092，脱毛剂030096，脱毛制剂030096，除汗毛用蜡030097，化妆品030102，化妆用矿脂030109，化妆用油脂030111，化妆用过氧化氢030112，化妆用油030114，梳妆用油030120，紫罗酮（香水）030121，化妆洗液030122，梳妆用品030125，眉毛化妆品030131，烫发中和剂030133，香水030135，假指甲030136，指甲护剂030137，护肤用化妆剂030142，化妆用润发脂030146，化妆粉030147，化妆香粉030147，修面剂030148，画眉铅笔030154，眉笔030154，梳妆用滑石粉030155，化妆染料030156，防汗剂（化妆用品）030162，化妆用杏仁乳030169，晒黑制剂（化妆品）030171，胡须染料030176，减肥用化妆品030177，假睫毛粘胶030178，个人用除臭剂030180，化妆用装饰变色剂030181，化妆用收敛剂030191，化妆用漂白剂（脱色剂）030192，浸化妆水的薄纸030197，化妆用粘合剂030199，剃须后用液030200，喷发胶030201，染睫毛油030202，化妆用芦荟制剂030219，非医用按摩凝胶030220，唇彩030221，非医用香膏030222，指甲彩绘贴片030224，防晒剂030225，香橼香精油030226，散沫花（化妆用染料）030227，鞋油030228，唇膏盒030229，非医用洗浴制剂030230※防皱霜C030049，增白霜C030050，粉刺霜C030051，去斑霜C030052，痱子粉C030053，爽身粉C030054，去痱水C030055，胭脂C030056，眼影膏C030057，乌发乳C030058，头油C030059，生发油C030060，摩丝C030062，_油制剂C030063，双眼皮胶C030064注：1本类似群与0301第一、二自然段类似；2化妆用棉签，棉签（化妆用具），化妆棉与2110商品类似；3浸化妆水的薄纸与0506消毒纸巾，1603卫生纸，纸手帕，卸妆纸巾，卸妆用薄纸，纸餐巾，纸巾，纸制洗脸巾类似；4洗澡用化妆品与0501药浴制剂，浴用泥浆，药浴用海水类似，与第九版及以前版本0501医用浴剂交叉检索。

我一直都是用热水先打湿脸然后用洗面奶，但是我清洗的时候就一定用冷水来洗，感觉皮肤很紧有弹性。最后用毛巾轻轻的按一下脸就行拉，不要用毛巾在脸上来回的搓。。。如果是夏天我就直接用手在脸上拍几下，水分很快就干了，然后擦爽肤水，冬天不行的。

什么是清洁生产

清洁生产的目的是节能、降耗、减污、增效。节能就是节约能源，即节电、节煤等；

降耗就是降低消耗，也就是减少原辅材料损失，提高资源利用效率；

减污就是减少污染物的产生，注意这里指的是减少污染物的产生，不是排放，这就要求在整个生产过程都要进行控制，减少污染物的产生量；增效很简单，就是增加经济效益。

知道清洁生产的目的你就应该知道什么是清洁生产了吧，也知道为什么开展清洁生产了吧。

怎么开展清洁生产就多了，一两句话说不清楚，简单的说就是利用物料平衡、能量平衡、水平衡等手段发现存在的问题，从技术工艺、设备、员工、过程控制、原辅材料、产品、污染物和管理八个方面解决问题，从而达到节能、降耗、减污、增效的目的。

什么是清洁能源

清洁能源和含义包含两方面的内容：

(1)可再生能源：消耗后可得到恢复补充，不产生或极少产生污染物。如太阳能、风能生物能、水能等；

(2)非再生能源：在生产及消费过程中尽可能减少对生态环境的污染，包括使用低污染的化石能源（如天然气等）和利用清洁能源技术处理过的化石能源，如洁净煤、洁净油等。

太阳能、海洋能、风能、氢能、生物能（如沼气能）、地热能、水能属于清洁能源，其中以太阳能最清洁。氢是含能量很高的无污染燃料，是有其它能源制造的二次能源，它燃烧时和氧化合成水，不产生污染物。

什么是清洁服务

公共场所清洁服务标准

一、清洁不同质地的物体，要用不同的清洁剂，并按规定的方法和程序进行。

二、仔细清理水池垃圾、花槽和花盆里的烟头、纸屑、火柴杆等杂物。

三、水景池必须经常清理换水，保持池水不变质。

四、栏杆、指示牌、架、座、壁面经常揩抹；梯级面、庭院、道路要保持清洁，每天清扫两次。

参考物业管理服务标准

五、每日早、中、晚对共用卫生间清洁3次，保洁时悬挂醒目标识；（清洁内容包括：通风换气；冲洗烟灰缸、洁具；清扫地面垃圾、清倒垃圾篓垃圾、换新的垃圾袋；用洗洁剂清洗大、小便器；用快捷布擦洗洗手盆并冲洗干净；用毛巾抹墙面、台面、开关、门牌；用毛巾擦干净玻璃、镜面；用拖把拖干净地面；补充卷纸、擦手纸、洗手液；喷洒空气清新剂或香水，小便器内放置香球等）；每日早上用玻璃清洁工具清洁共用卫生间的玻璃镜；每周1次用毛巾擦灯具；每月2次对共用卫生间进行消杀，发现墙壁有字及时清洁。室内无异味、臭味；地面无烟头、纸屑、污渍、积水，天花板、墙面无灰尘、蜘蛛网，墙壁干净，便器洁净无黄渍。

六、保持电梯轿箱清洁，每日用吸尘器洗尘1次，每日更换1次地毯，必要时增加更换次数；白天不停地循环对电梯厅的地坪进行清洁；每日夜间对电梯内的墙面和地面进行全面的擦拭清洗1次；电梯地板每周抛光1次；每半月对电梯门壁打腊上光1次；灯饰及轿箱顶部每周清洁1次。标准：玻璃镜面保持光亮、无手印、污迹，灯具、天花板无灰尘，轿箱四壁干净无灰尘，用纸巾擦拭50cm无明显污迹； 不锈钢表面光亮，无灰尘、污迹；地毯干净无污迹。

七、每日打扫1次各楼层通道和楼梯台阶，并拖洗干净；水磨石地面和水泥地面每周刷洗1次，大理石地面每3月打蜡1次，每月抛光1次；每日收集2次业主（使用人）垃圾；清理1次电梯口和通道摆放的烟灰缸内垃圾和烟头；每日用干净的抹布擦抹1次楼梯扶手、各层和通道的防火门、消防栓、玻璃箱内侧、灯具、墙面、地脚线、指示牌等公共设施；各梯间墙面、天花板每周除尘1次；每周擦1次楼梯道外墙及共用门窗玻璃。地面、梯间洁净，无污渍、水渍、灰尘，无乱贴乱划，无擅自占用现象，无乱堆乱放；检查1遍楼梯内纸屑、烟头不多于2处；铁栏油漆完好无脱皮，扶手护拦干净、光亮，清洁结束用干净纸巾擦拭检查50cm无显著脏污；梯间顶面无蜘蛛网、灰尘，地脚线干净无灰尘，大理石地面干净无灰尘，水磨石、水泥地面干净无杂物、污迹； 楼梯道内外玻璃，玻璃、门窗等要保持明亮、干净……

参考物业管理服务标准

什么是清洗

清洗可以从不同的角度进行分类，根据清洗范围的不同，目前通常将清洗分为民用清洗和工业清洗两类：

1。民用清洗 在日常生活中，与个人和家庭生活密切相关的洗涤，包括衣物清洗，人体皮肤，头发清洗，家庭用品，房屋的清洗等，通常称为民用清洗。 2，工业清洗 在工业生产劳动过程中涉及到的清洗都属于工业清洗的范畴。食品工业。纺织工业。造纸工业。印刷工业石油加工业。交通运输业，电力工业、金属加工业、机械工业汽车制造，仪器仪表，电子工业、邮电通讯、家用电器医疗仪器。光学产品、军事装备，航空航天，原子能工业等都大量应用到清洗技术。 工业清洗一般可按照以下三种方式进行分类： 按照清洗精度的要求不同，主要分为一般工业清洗，精密工业清洗和超精密工业清洗三大类。 一般工业清洗包括车辆，轮船、飞机表面的清洗，一般只能去掉表面污垢的，而达不到洁净程度； 精密工业清洗包括各种产品加工生产过程中的清洗，各种材料及设备表面的清洗等，以能够去除微小的污垢粒子为特点； 超精密清洗包括精密工业生产过程中对机械零件、电子元件，光学部件等的超精密清洗，以清除极微小污垢颗粒为目的。 根据清洗方法的不同，也可以分为物理清洗和化学清洗：利用力学、声学、光学，电学、热学的原理，依靠外来能量的作用，如机械摩擦、超声波、负压、高压）中击。紫外线、蒸汽等去除物体表面污垢的方法叫物理清洗；依靠化学反应的作用，利用化学药品或其它溶剂清除物体表面污垢的方法叫化学清洗如用各种无机或有机酸去除物体表面的锈迹、水垢，用氧化剂去除物体表面的色斑，用杀菌剂。消毒剂杀灭微生物并去除霉斑等物理清洗和化学清洗都存在着各自的优缺点，又具有很好的互补性。在实际应用过程中，通常都是把两者结合起来使用，以获得更好的清洗效果。 根据清洗媒介的不同，又可以分为湿式清洗和干式清洗：一般将在液体介质中进行的清洗称为湿式清洗，在气体介质中进行的清洗称为干式清洗传统的清洗方式大多为湿式清洗，而人们比较容易理解的干式清洗也就是吸尘器但近年来，干式清洗发展迅速如激光清洗紫外线清洗，等离子清洗、干冰清洗等，在高。精，尖工业技术领域得到快速发展 近年来，新技术也不断地被应用于清洗技术之中如随着生物技术的发展越来越多的酶和微生物在清洗技术中被使用。

什么是清洁生产方案

先说一下什么是清洁生产

清洁生产，是指不断采取改进设计、使用清洁的能源和原料、采用先进的工艺技术与设备、改善管理、综合利用等措施，从源头削减污染，提高资源利用效率，减少或者避免生产、服务和产品使用过程中污染物的产生和排放，以减轻或者消除对人类健康和环境的危害。

在介绍一个概念：清洁生产审核

清洁生产审核，是指按照一定程序，对生产和服务过程进行调查和诊断，找出能耗高、物耗高、污染重的原因，提出减少有毒有害物料的使用、产生，降低能耗、物耗以及废物产生的方案，进而选定技术经济及环境可行的清洁生产方案的过程。

清洁生产审核是进行清洁生产的手段。

那么，清洁生产方案，就是在进行清洁生产审核时提出的一系列改进或改善的措施。

如何彻底清洁皮肤

1、洁面产品的好坏，主要决定于“清洁成分”本身，而不是那些添加物。例如某洗面奶成分写的是“高效保湿因子，维生素E”，工程师的判断是，基本上这支洗面奶的好坏，无法从这两种成分得到信息；

2、表面活性剂决定了整支洗面奶的好坏。氨基酸表面活性剂为天然成分为原料制造，成分本身可调为弱酸性，所以对皮肤 性很小，亲肤性又特别好。是目前高级洗面奶清洁成分的主流，价格也较为昂贵。长期使用，可以不需顾虑对皮肤有伤害；

3、不少洗面奶都伤皮肤，抗衰老必须用氨基酸洗面奶。最关键是温和没有 ，不但对皮肤没有 ，对眼睛甚至沙眼也没有 。另外，洁面产品需要清洁能力强且容易清洗干净，残留极少；残留物对皮肤没有伤害；

4、高级的洁面产品除了肤感出色，涂抹轻柔，泡沫细软，不能有拉丝和啫哩状的感觉；还要有营养和保湿的功效，清洗后皮肤清爽而不紧绷；

5、年轻态出品的洁面凝露和洗面奶主要成分都是用氨基酸表面活性剂，因此可以达到高级洁面产品的指标。通常洗面奶适合痤疮性皮肤和油脂分泌特旺盛的皮肤，其余一般都建议选用洁面凝露。

6、使用洗面奶或洁面凝露一般建议用温水洗脸，大概37℃左右。因为当皮肤有一定温度和湿度时，护肤品的吸收最好，冷水清洁皮肤后，护肤品吸收会慢，而热水清洁皮肤会造成一定的损伤。

7、自来水含氯气伤害皮肤。清洁时建议用纯净水或蒸馏水。油性皮肤、黑头、痤疮皮肤建议用洗面奶 1分钟左右。有红血丝的皮肤洗脸时注意不要水温过高，否则会加重。

8、选择纯净水或蒸馏水清洁皮肤费用不菲，简易方法是将水静放8小时以上效果更好，或者将自来水烧开5分钟后再放凉也行，这样也可以有效消除水中的氯气。

9、不要频繁的更换你所使用的洗面奶品牌，除非你觉得使用中的洗面奶并不适合你。因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，如果酸碱度反差太大，甚至会出现皮肤疼痛或脱皮的现象。

想了解更多可以去我的空间或健康之宝网站。

什么清洁剂好

看你清洁什么了，对症下药。只选对的就是最好的。

家庭日用品清洗剂品种繁多，其中有专为居室用的清洗家具、地板、墙壁、门窗玻璃的硬表面清洁剂，有洗涤玻 清洁剂。璃器皿、塑料用具、珠宝装饰品的专用洗涤剂，有厨房用的清洗餐具、灶具、油烟机和瓷砖的专用洗涤剂，还有厕卫专用的浴盆、便池清洁剂与除臭剂以及地毯清洁剂等。厨房用洗洁精的主要成分是多种表面活性剂和助洗剂，包括烷基苯磺酸钠、脂肪醇聚氧乙烯醚、椰油酸二乙醇胺及三乙醇胺等，还有专门清洗浴盆、冰箱、瓷砖、首饰、炉灶等的各种洗涤剂，成分配方大致脱不开上述几种物质的范围。

选择前看看说明书即可。

大概需要十万元，设备：需要设备大概有复卷机一台，切纸机一台，面巾机一台。厂房1000平。

生产洁面巾只需要根据规模的大小，设备投入数量，员工人数和计划，以及员工薪资的规定，厂房的租赁等等，如果要投资生产洁面巾，应该制定一个详细的计划书，把所有的资金都计算清楚，一般投资准备大概十万元。

洁面巾正确使用方法 用洗面奶洗完脸之后，取一张洗脸巾打湿，轻轻的在脸部打圈，将脸上的泡沫清洗干净，然后将洗脸巾的水分挤干，按压脸部剩余的水分即可。

如何选择洁面巾

1 在选择洗脸巾的时候用手试一下，如果材质柔软，不容易扯坏，那使用起来的效果会相对来说比其他的要好用。

2 在选择洗脸巾的时候如果是在网上购买，记得看评价，用户体验大致都差不多，那可以选择这款洗脸巾。

3 在选择洗脸巾的时候要选择天然好棉，这款洗脸巾触感细腻，亲肤不刺激，最好是婴儿也可以使用的最好。

4 在选择洗脸巾的时候要选择轻柔亲肤的，这款洗脸巾湿水后柔韧性会相对强一些，干用不会掉屑。

5 在选择洗脸巾的时候不要选择三无产品，要选择温和安全，洁面效果强，使用最好不要用过夜的，使用一次最好扔掉，或者使用两次就不要再重复使用。

6 在选择洗脸巾的时候最好选择加厚珍珠纹，选用优质的棉作为的原材料，纹路最好是珍珠形状的，清洁力度要强一些。

7 在选择洗脸巾的时候要拒绝化学添加剂，最好使用绿色水制工艺制造出来的洗脸巾，多一份安心，多一份舒心。

看产品包装，看色泽，看价格，看耐力强度，看火烧的结果。

餐巾纸是人们日常生活接触较密切、使用较频繁的卫生用品，列入消毒产品中卫生用品的管理范畴，其生产企业的卫生许可由省级卫生行政部门审批。

餐巾纸有干餐巾纸和湿餐巾纸之分，而我们平时常用的是干餐巾纸，已用来代替手帕或毛巾，它们都是以皱纹纸为原料制成，包装也各异，有袋装、盒装、筒装、卷装等。这类产品都不经过消毒处理，只要生产环境与原料清洁卫生，产品完全可以达到国家规定的卫生要求。所以在购买时一定要选择有卫生许可证并标明厂名、厂址、生产日期与保质期的产品，而不要贪图便宜，选择地下加工厂生产地产品。

分类：药用消毒纸巾、卫生间纸巾、美容纸巾、洗甲纸巾、口红纸巾、口红卸妆纸巾、卸妆洁面纸巾、化妆水乳液纸巾；餐巾纸检测范围：手工餐巾纸、卫生餐巾纸、彩色餐巾纸、印标餐巾纸、合格餐巾纸、西餐餐巾纸、清风餐巾纸、上海餐巾纸、酒店餐巾纸、品牌餐巾纸、二手餐巾纸、印花餐巾纸、小包餐巾纸、方形餐巾纸、塑料餐巾纸、高档餐巾纸。

餐巾纸检测项目：白度、平滑度、光泽度、柔软度、荧光剂、漂白剂、尘埃度、厚度、pH值、渗漏性能、抗张强度、层间结合强度、横向吸液高度、撕裂度、重金属、微生物指标、环保检测、有害物质检测等。柔软度，这是一个重要指标，好的卫生纸应给人柔软舒适的感觉。影响餐巾纸柔软度的主要原因纤维原料、起皱工艺。一般来说棉浆优于木浆，木浆优于麦草浆，柔软度超标使用起来手感粗糙。横向抗张指数，就是餐巾纸的韧性如何，使用时是否容易碎裂。纯木浆纸由于纤维长，故拉力大，韧性好，不易断。

白度餐巾纸并不是越白越好，有可能是添加了过量的荧光漂白剂。荧光剂是造成妇女皮炎的主要原因，长期使用还可能致癌。怎么辨别是否荧光漂白剂过量呢首先用肉眼看应该是自然的象牙白。

我收集的一些资料可能对你有帮助,下面还有些具体方法! “白雪公主综合征” 代表人物：宋慧乔 曾经被网友票选为“韩国皮肤最好的化妆品代言人”的宋慧乔一向很注重美白养护，她的美白秘方是经济又好用的鸡蛋美白法。“将新鲜鸡蛋1 枚与一小汤匙蜂蜜搅拌均匀，临睡前刷在面部，按摩 10 分钟，待蛋液风干后用清水洗净，每周两次就能肤如凝脂。”鸡蛋的蛋清中含有可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤的有效成分，而蛋黄中则蕴含丰富的卵磷脂，甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中必须含有的元素。 “白雪公主综合征” 代表人物：李英爱 “大长今”李英爱一直被韩国人称为“氧气美女”，她的肌肤白皙细腻，但非常容易敏感。她的独门美白绝技就是——土豆面膜。“我一直都坚持做土豆面膜，它能供给肌肤水分和维生素。”将新鲜的土豆切成片敷在脸部或者将新鲜的土豆汁直接涂敷面部，都能获得良好的增白效果。土豆中富含的多种矿物质和维生素，不但可以为肌肤提供所需的营养素，延缓皮肤老化，还能使皮肤变得更加洁净、滑嫩，抑制黑色素细胞的活动，从而达到美白肌肤的作用。 “白雪公主综合征” 代表人物：崔智友 崔智友肌肤的白皙程度就是美白产品的最佳广告，她的美白小秘方，就是珍珠粉敷面。“我平常都用珍珠粉面膜敷脸，方法是将适量的珍珠粉调入少量牛奶及蜂蜜混合液中，均匀敷在洗净后的脸上，然后轻轻按摩， 20 分钟后洗净。”珍珠自古以来就是名贵药材，《本草纲目》卷六四记载如下：“珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。”珍珠含有钙、镁等多种微量元素，还有18种氨基酸、多种短肽等营养素，可让皮肤清爽柔滑，白皙可人。 “白雪公主综合征” 代表人物：梁静茹 梁静茹来自热带国家马来西亚，肤色天生比较黑，如今她却已经像洋娃娃一样美丽白皙，巧克力如何变牛奶？梁静茹的答案是：睡前用小黄瓜敷脸。“把黄瓜切片用榨汁机打成泥状，取一张面膜纸浸入黄瓜泥中，待面膜纸吸足水分后取出敷在脸上，10 － 20 分钟后洗去面膜，拍上美白爽肤水。两条小黄瓜打出的泥可以连续使用3天，第1天剩下的黄瓜泥最好装进保鲜袋放在冰箱里。如果皮肤出现破损，就要注意暂停使用哦！” 美白小秘方美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

很多女生都有瘦脸的苦恼，因为如果脸上肉比较多的话会显得脸比较大，影响面部的美观，于是很多人都想要找一种能快速瘦脸的方法。其实生活中有很多瘦脸的小妙招，只要坚持就会欧很好的效果。那简单瘦脸的方法有哪些呢？

1、舌头回转瘦脸法

不时的伸伸舌头或用舌头用力顶牙龈，可以收紧颈部肌肤，减少脸部脂肪。每天做5分钟的舌头瘦脸操，脸上赘肉会一扫而光。

第一步：将舌头伸展后，舌尖尽量向里卷，到达喉咙部位。

第二步：让舌尖引导舌头回转，使舌尖和口腔的每个部位都能接触到。

第三步：将舌头伸出口腔，尽力使舌头能够舔到鼻子和下颌。

温馨小贴士：如果感觉动作不好看，可以用舌头顶下颌的牙龈，同样能收紧颈部肌肤，达到瘦脸的效果。

2、柔和颧骨按摩法

颧骨高的女生可以经常按摩颧骨，让颧骨的线条更柔和一些。

第一步：用双手中指按住两侧颧骨，以画圈的方式轻轻按摩3-4分钟，再用中指按摩颧骨周围，放松面部肌肉。

第二步：用右手按住颧骨，适当用力按压20秒，左手扶住后脑支撑头部，借压力让颧骨变小，两边轮流按摩。

第三步：用双手压住颧骨外侧，轻轻用力，向后方按压30秒，双手要同时操作。

温馨小贴士：按摩之前先用热水泡泡手，提高手的温度，并喝一杯热水，这样可以增进脸部肌肤新陈代谢。

3、双手按摩太阳穴

经常用双手从下颌骨按摩到太阳穴，能消除脸部浮肿。

第一步：洁面后，涂抹瘦脸精油。然后用双手掌心下面比较厚的部位，按压太阳穴3-5秒。

第二步：嘴巴微微张开，双手掌心按压上颌骨和下颌骨之间的肌肉，使肌肉受到更加强烈的刺激。

第三步：用双手食指和中指指尖按压耳根到下巴指尖的部位，以收缩面部肌肉，促进血液循环，使脸部轮廓缩小。

温馨小贴士：按摩脸侧肌肉的时候，嘴巴不要张开太大，以免下巴脱臼。

4、按摩让脸颊赘肉跑光光

脸颊肉多，有婴儿肥的可以尝试按照下面的方法，多按摩脸颊瘦脸。

第一步：在脸颊上涂抹按摩霜，纵拉颊骨部位赘肉，并向外拉开，然后慢慢下移到鼻翼为止。一次约5秒，重复10次。

第二步：双手贴在脸颊上，横向拉开鼻唇沟处的皱纹（鼻翼的细纹），手掌由内向外推，至外围轮廓为止，保持2-3秒，重复进行此动作1分钟。

温馨小贴士：用双手拉开鼻唇沟处的细纹时，手部用力要适当，力度太大容易造成皮肤纤维断裂，增加新的皱纹。

5、瘦圆脸减肥按摩操

每天按摩一次，每次按摩5分钟，能促进血液循环，减少脸部肥肉。

第一步：洁面后，涂抹瘦脸霜。

第二步：以眉心为基点，用食指、中指和无名指由内向外画大圈按摩，扩散至整个额头，皮肤有向上拉扯的感觉。

第三步：将中指指腹紧贴鼻沟，一点一点上下移动6-8次，使毛孔中的污垢浮出来。

第四步：用双手中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角，重复3次。

第五步：以下_为中心，用中指和无名指指腹，向耳朵方向画圈按摩3次，手指大幅移动按摩全脸。

第六步：用整个手掌由下向上提升进补，颈部中央力道要轻，两侧要稍稍加点力度。

温馨小贴士：按摩时为消除脸部多余皮脂，要稍微用力。按摩颈部动作时，最好能上仰脖子。

6、嚼苹果瘦脸法

牙齿咬合的时候，整个口腔肌肉都在运动，能让脸部的肌肉变得更紧致。

第一步：将苹果洗干净，咬一口。

第二步：用左侧的牙齿咀嚼苹果15次，然后将食物转移到右边，继续咀嚼15次。

温馨小贴士：嚼的时候要细嚼慢咽，并且要两边换着嚼，这样脸颊才会有立体感又对称。

7、张嘴发音瘦脸法

通过张嘴吐字发音，牵动脸部肌肉瘦脸，能让脸部轮廓更柔美。

第一步：仰头，嘴巴微微张开，保持3-5秒，然后闭嘴保持微笑，嘴角上扬向两侧拉开，坚持5秒，重复动作3-4次。

第二步：做发音练习，深呼吸后嘴巴依次吐出“啊”“喔”“呜”“鱼”“伊”，重复5-8次。

第三步：嘟嘴保持20秒，然后深吸一口气鼓腮10秒，重复动作6-8次。

温馨小贴士：每天坚持这套简单的小动作，能增加皮肤张力，使脸部更紧致，以达到瘦脸的效果。

8、DIY苹果瘦脸面膜

材料：半个苹果，50毫升丝瓜水、适量清水，珍珠粉适量

做法：1、苹果切碎与丝瓜水一同放入榨汁机，加适量清水榨汁；

2、过滤掉苹果渣，取汁液，并加入适量珍珠粉调成糊状；

3、将糊状的珍珠粉均匀的涂抹在脸上，避开口、眼，10分钟后用清水洗掉。

9、良好饮食习惯助瘦脸

每天至少喝800ml水

喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。假如你不喜欢每天喝下一杯又一杯淡而无味的清水，可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁。脸经常水肿的人，晚上8点以后不要再喝水。

多吃蔬果降低热量

部分人脸大主要是吃太多肉食引起的肥胖，这种情况需要适当减肥脸才能瘦下来。因此饮食上多选择低热量的果蔬，极容易消化又能瘦身瘦脸。

别喝酒

无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他任何形式的酒精饮料，都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外，酒精饮品的热量很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量即可达到100千卡

增加钙的摄取

一项研究显示钙能降低体脂比例。接受测试的女性每天从食物中摄取1200mg的钙，能帮助身体更迅速地消耗脂肪，使脸部纤瘦、身材苗条。

控制盐分的摄入

吃太多盐意味着脸部浮肿的可能性越大，因为盐分会让身体中水分滞留，阻碍水分正常代谢。因此要尽量少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠、熟肉，还有薯片等含盐分高的食物。

怀孕使用洗面奶是完全可以的，不过孕妇作为一个特殊群体，在选择洗面奶的时候还是要注意一切从安全出发。一定不要使用含有重金属、果酸/抗氧化剂、碱性表面活性剂等成分的洗面奶，容易刺激肌肤的同时还不利于宝宝的健康发育。我这有几款洁面温和，安全可靠的，推荐给你。

1 TST洗面奶

这款洗面奶主要以保湿控油为主，洁面时很温和，不会刺激孕妈敏感的肌肤。它里面含有向日葵籽油、山茶籽油和油橄榄国油，也不含对孕妇有害的成分，很适合孕妇用的，而且洗完脸非常干净，一点都不会紧绷，非常好用！

2 德国嫩芙叶酸无香洗面奶

这款洗面奶虽然不是很出名，但它还是比较高端的那种。由诺贝尔获得者哈恩实验室研发的，里面的核心成分就是备孕时吃的叶酸，而且它里面还添加了多种氨基酸表活成分和积雪草、大豆、葡萄、卷柏提取物等的多种植物成分。关键是还八大无添加，超安全，孕妇使用真的是非常安心了。

3 媞娅雪绒花活力透白洁面乳

这款洗面奶在整体上具有着相当丰富细腻的泡沫，使用时配合其中优质的雪绒花和植物酵母精华对于孕期的淡妆都能轻松的帮助洁净，去除肌肤表面污垢，坚持使用一段时间能让肌肤有效保持清爽水滑。