面部紫外线过敏怎么办

1、面部对日光紫外线过敏，要用遮光剂，遮光剂能吸收或阻止紫外线穿透皮肤，有遮光和防晒作用。临床上常用的遮光剂主要有以下几种：10%氧化锌软膏，5%二氧化钛软膏，5%－10%对氨基苯甲酸软膏，另外护肤品中的防晒隔离素或霜也有这种作用。平时每天外出前半小时涂。外出戴帽子。 2、这几天可以口服：左西替利嗪胶囊5mg，每天一次，维生素C片200mg，每天三次；局部外涂：丁酸氢化可的松（尤卓尔）软膏+10%氧化锌软膏，每天2-3次；（2）过敏期间避免高蛋白饮食（牛奶、鱼、虾等）。

夏季的时候，我们在出门的时候都会用些防晒霜之类的防晒产品，因为紫外线对皮肤的伤害其实是很大的，特别是晒伤之后，皮肤的修复过程又是极其漫长的，很多人可能晒伤之后就恢复不了了。那么，一般紫外线过敏或者晒伤导致过敏怎么办呢？

1、如何判断是否晒伤

长时间的暴晒之后，皮肤如果出现瘙痒，局部红肿、红斑，甚至有些疼痛，就说明皮肤很可能已经晒伤了。这些症状主要表现在面、颈、前臂伸侧、手背等阳光易接触到的部位，紫外线晒伤严重的需要及时就医治疗。

2、中轻度晒伤处理

皮肤出现轻度的红肿，有灼热感但是没有脱皮和破损时属于轻度晒伤，可以通过下面的方法处理：

(1)立即进行冷敷

接半盆干净的清水，放入冰箱冰冻5分钟。拿出冰水将毛巾放入冰水中，拧干后，敷于过敏部位，一天3~4次，每次半小时，切记不可直接用冰块冰敷。

(2)西瓜皮擦拭

西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。

(3)补水面膜

暴晒后可以自制补水面膜，帮助晒伤发红的皮肤，快速的复原。

用温和的洗面奶清洗皮肤后，取半截黄瓜，将黄瓜捣成烂泥，敷在脸上20分钟后用清水洗去。洗脸的水温不宜超过20°C，否则会加重皮肤受损。

(4)补水保湿

皮肤经过暴晒后，表层的水分会丧失，敷完补水面膜以后还要拍点保湿水。拍保湿水的时候动作一定要轻柔，此时的皮肤比较脆肉，如果用力不当会造成二次伤害。

3、重度晒伤处理

重度晒伤是指皮肤红肿厉害，有强烈的灼热感和疼痛感，甚至长有水泡伴有脱皮现象的。这种情况在进行简单的冷敷处理后应该立即就医治疗。

4、多吃蔬果帮助修复

晒伤后应该多吃富含维生素A及维生素C的食物，这些食物能帮助修复受损的皮肤细胞快速恢复，建议每天早晚吃一个猕猴桃。

5、夏季防晒伤注意

1、晒伤后避免皮肤再次暴露在紫外线中，上午10点~下午3点之间是紫外线最强的时候，如果出门，应做好防护工作。比如在出门前的半小时或一小时擦好防晒的护肤品，并将其随身携带，尽量穿浅色的长袖，或者打伞。

2、需要在太阳下活动时，尽量少摄入感光食物，如胡萝卜、芹菜、土豆、香菜、莴苣等，但并不是完全不食用，可在不外出或者晚餐时适当的食用。

3、在晒伤期间不使用化妆品，尤其是含有感光物质的化妆品。晒伤后三天之内不使用去角质产品，虽然晒太阳后，可能会出现脱皮的现象，但是短时间内不宜用去角质产品，以免伤及真皮层。

4、晒伤部位不抓挠，晒伤部位瘙痒，是皮肤正在修复，切记不可用手抓挠，为缓解瘙痒可以用蒲公英水，或者地榆水洗脸。

6、温馨小贴士

希望以上对于紫外线导致的皮肤过敏的一些简单方法能对你有所帮助，太阳温暖，千万别让它的紫外线伤害了你皮肤的健康。想要保护好你的皮肤，也别忘了注意事项哦！

7、紫外线对皮肤的伤害

1、使黑色素合成增加。可导致色素沉着，如黑斑，雀斑，黄褐斑等各种色斑的增多，增大，变深。

2、角质形成细胞增生，真皮胶原纤维和弹性纤维破坏。可导致皮肤肥厚，松弛，粗糙和形成皱纹。

3、毛细血管扩张，可产生红斑

4、皮肤免疫功能下降。可形成皮肤癌或癌前病变，如光线角化病，鳞状细胞癌，黑素瘤等。

5、引起皮肤病。紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿等;严重的还可引起皮肤癌。

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的，用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢？今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢？

护理原则

一：温水洗脸

对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

二：天然护肤品且用一种

现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分，只要输入产品品牌名称就可以，查看成分分析，安全说，功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。

三：不要频繁去角质

很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。

四：做好防晒

做好防晒是大家都知道的事情，不关你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。

以上就是小编的一些护肤心得，小编其实也是一个敏感肌，所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤，希望大家都有一个好的皮肤。

我们一般说的防晒是什么意思呢？其实就是防紫外线，因为我们的皮肤接触紫外线之后都是会被晒伤的，当然少量的是没有关系的，但是也有人皮肤紫外线过敏的，这种情况就要注意完全隔离紫外线了。那么，一般紫外线过敏该怎么办呢？

1、基础防晒要做好

抗击紫外线过敏防晒工作是必不可少的，尤其是体质过敏人群，在经受阳光暴晒之后，某些裸露的皮肤部位会有瘙痒感，日光照射时间越长，过敏反应就越严重，因此出门前防晒措施一定要做好，防晒霜更是要随身携带，过敏性体质人群最好选择防晒效果温和的产品，遮阳伞，墨镜更不可少。使用防晒霜时先取黄豆大小的的防晒霜放于手中温热后再涂抹，这样可以提高持久性。

2、辅助防晒不可少

别以为早上出门前做完护理上完妆就能达到防晒目的了，化妆人群尤其要注意，一天之中两到三个小时内护理一次肌肤，补次妆是不能忽视的，最少一天也要补一次妆，补妆的时候注意保湿对于防止紫外线再次伤害是很有帮助的，因此保湿乳液起到了关键作用，除了防止紫外线伤害之外，还能对肌肤起到滋润镇定作用，而且乳液选择最好选带有防晒功能的来进行辅助防晒。

3、粉底协助隔离

仅仅靠防晒霜来隔离紫外线并不可能达到最佳效果，最好再加上粉底彻底隔离紫外线，在涂抹防晒霜之后打上适量粉底除了能

更好的隔离紫外线之外，还能有效收敛脸部油光，让脸部肌肤变得更加清爽透明有光泽。最好选择具有物理防晒功能和定妆功能的粉底或者蜜粉。

4、过敏肤质清洁

过敏肤质人群在出现紫外线过敏现象后，选择护肤产品要特别注意，选择弱酸性温和的肌肤产品，这样才能保证皮肤在过敏后不会再继续受碱性洗涤剂伤害，同时可以配合温和型的护肤保养产品，以保证皮肤更好的修复，需要注意的是，在清洁皮肤时尽量不要用热水，碱性香皂和粗糙的毛巾。

5、过敏处不要热敷

有的人过敏之后感到皮肤瘙痒难耐，就会想用热敷方式缓解，虽然说热敷确实能暂时舒缓瘙痒感觉，但其实反倒对皮肤刺激性更大，因为热气会使血管扩张，释放出更多过敏源，结果导致过敏症状更严重。

6、葡萄籽抗紫外线

葡萄籽中的氨基酸，维生素和矿物质丰富，能够帮助皮肤抗击紫外线过敏，防止皮肤过早衰老，保护身体器官和组织细胞免受自由基破坏，同时还能调节内分泌，改善过敏体质和肤质，帮助细胞提高了对敏感源的耐热性。同时葡萄籽还有保护胶原蛋白的功效，能使皮肤保持白皙和弹性。

7、感光食物要少吃

日常生活中应该多吃含维生素A的食物和新鲜蔬果来维持皮肤的正常功能;像油菜，菠菜，无花果，白萝卜，柠檬，莴苣这些食物属于感光食物，吃完这些食物后晒太阳更容易出现紫外线过敏症状，因此应该尽量少吃。

8、对抗过敏小偏方

(1)冬瓜加白酒

将五百克冬瓜洗净切碎，用高压锅小火慢炖20分钟后去渣，在冬瓜汁中兑入白酒，小火煮五分钟后放凉备用，每次使用十毫升药液涂抹患处，每天擦三次，即可有效缓解紫外线过敏症状。

(2)牛奶兑水修复皮肤

将适量的牛奶和清水按照50:5的比例调配成牛奶液敷于皮肤过敏部位，每次敷15到20分钟，每天敷两到三次即可。

(3)中药偏方修复皮肤

将30克苦参，地榆，紫草，20克黄柏，15克五倍子置于锅中煎煮，煎两次之后取其药汁放凉敷于患处，每次敷15到20分钟，每隔三小时敷一次;将五十克酒精和三十克大黄放入400毫升酒精中浸泡一周后使用，将药液涂于患处，每天涂三到四次即可。

9、脸部过敏的原因

（1）阳光照射。长时间在阳光的照射下，而不做任何的防护措施的话，面部皮肤容易变红，出现过敏现象。

（2）食物过敏导致。过量食用含有感光物质的食物后再晒太阳，也会出现紫外线过敏的现象。常见的感光植物有芹菜、油菜、苋菜、小白菜、芥菜、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等。

（3）使用化妆品导致过敏。肌肤出现过敏现象，很多时候与使用了不适合自己肌肤的化妆品、护肤品有关。比如，劣质、变质，具有较强刺激性的化妆品等都会导致肌肤过敏。

（4）季节变化。温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

（5）花粉、灰尘。面部肌肤过敏与多种原因相关，春季出现肌肤过敏，则与花粉过敏有很大的关系。灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。棉纤、皮毛以及各种纤维等都容易导致肌肤过敏。

（6）年龄增长。随着年龄的增长，肌肤也容易变得越来越敏感。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保护水分，以保护肌肤不受到外界侵害，随着年龄增长，保护膜大不如从前，因此导致过敏现象发生。

（7）除了以上的几种原因外，面部肌肤出现过敏现象还与长期服用避孕类药物有关，对海鲜类、芒果、果仁类食物过敏的人，吃了这类食物之后，也会出现过敏的症状。

　紫外线过敏是一种很常见的过敏症状，100个人可能会有20多个人会存在这种现象。尤其是一到夏季，户外的紫外线强烈，人的皮肤就会发生各种过敏的症状。下面就是我整理的紫外线皮肤过敏的缓解方法，一起来看一下吧。

　由于个人体质的不同，紫外线过敏表现也不同，一些人可能会在手背、胳膊、额头上会出现很多小疙瘩，像水泡一样，奇痒难忍，并且有一种燥热的灼烧感，如果有冰块敷在过敏的皮肤上就会略感舒适。对于喜欢户外运动的宝宝来说，紫外线过敏简直就是“难受的要了命，游玩的扫了兴”。

　 什么是紫外线过敏？

　紫外线过敏多发于炎热的夏天。这是因为阳光中的UVA和UVB两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质的人群出现局部红、热、痛的症状。紫外线过敏是一种免疫性反应，也称为日光性皮炎。

　一般过于敏感的体质在有紫外线照射的情况下就会发生反应，主要表现出来的体表特征就是：面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，经日光照射后，皮损明显加重，瘙痒感加剧。皮疹常反复发作，日久则发生苔癣样改变，色素沉着。以春、夏、秋季症状尤为严重。

　同时，紫外线过敏还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可能改变免疫系统，造成更严重的光毒性或光过敏反应。

　 紫外线过敏怎么办？

　饮食：少吃感光食物。

　在炎热的暑夏，我们要减少食用光感食物，例如：莴苣、油菜、菠菜、香菜、小白菜、芥菜、白萝卜、苋菜、荠菜、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。

　可以多食用熟西红柿，其中富含的抗氧化剂-番茄红素可使晒伤指数下降40%。还有胡萝卜和土豆中的β胡萝卜素等成分，也具有抵挡紫外线的功效。在主食方面，全麦食品防晒效果最好。其中富含的维生素B可以有效提高肌肤对阳光的抵抗力，减少色素沉着，而且全麦属粗纤维食物，有清除体内积聚的毒素的作用，可以减少黑斑形成。

　 防晒用品

　做好物理防晒和化学防晒。物理防晒即指太阳伞、防晒衣、大遮阳帽、丝薄质感的长袖长裤等物品；化学防晒呢，则是指防晒系数较高的防晒霜、防晒喷雾等。

　 晒后修复

　切记在出现瘙痒和灼热的现象时，不要用热水烫洗，也不要用含碱性较强的香皂清洗，以免刺激到本来就比较敏感的皮肤，加重病情。

　准备一些晒后修复用品，例如：晒后修复乳，芦荟胶等，可以在洗澡后擦拭（温水或偏凉的水擦拭）。芦荟胶可以经常使用，因为其产品本身属于纯天然产品，几乎没有副作用，并且对肌肤有一定的修复和保养作用，对于紫外线过敏的人群可是上上之选。

紫外线过敏=日晒疮，日光性皮炎、日光疹、多形性日光疹等，是由于紫外线引发的机体免疫性反应，这可以在中详细了解。

这种过敏性皮炎与一般的接触过敏性皮炎有很大的不同，也不同于简单日晒伤，需要采取综合的修复养护治疗措施，而且，现在正是修复养护的最佳时机，以免冬春交替甚至春夏交替时爆发；推荐你使用效果确切的日光性皮炎修复功能性化妆品，泛发期间可以抑制皮肤红、肿、疼、痒、疹子等不适现象，平复期间进入皮肤深层修复并调节免疫机能。

品牌：花香花宜

特点：可食用，中药功能性，孕妇、婴幼儿（新生儿）、哺乳期产妇、老年人等特殊人群都可使用；

1、舒缓修护洁面凝露：氨基酸洁面产品，不伤害皮脂膜不会加重皮损；

2、天然滋养水：舒敏镇静、补水滋养；

3、修复精华液：清热解毒，祛风除湿，杀虫止痒；对皮肤皮脂膜有确切的修复效力；

4、多效修复霜：推陈致新，荣肌润肤；调节皮肤水油平衡，缓解皮肤发干、紧绷感的；

短期及长期

泛发期：主要以修复皮肤不适为主；疼痒立止，红肿、红疹等亚急性症状十天左右即可缓解消退；

平复期：

轻中度，持续使用3个月，即可明显减轻，持续使用一年以上，则可痊愈；

中重度，持续使用6个月，即可明显减轻，持续使用二年以上，则可痊愈；

日常中注意：

1、避免接触已知的过敏源，或缩短接触时间，接触后立即清洗，然后使用产品；

2、避免接触能诱发紫外线过敏的光敏性物质，减少触发紫外线过敏几率；

3、不可使用含激素药膏，以免造成激素依赖，继发激素依赖性皮炎；

肌肤过敏一般出现在换季的时候或者肌肤受到刺激的时候。

当我们的肌肤过敏以后，就暂时不要过度使我化妆品了。

因为肌肤一但过敏，就预示着肌肤目前正处在脆弱的时期，稍微有一些刺激都会对肌肤造成损伤。

人们常说，是药三分毒，化妆品也一样，而我们的肌肤是有自我修复能力的，每天我们只要清洁好面部，就可以了。

个人建议，如果你的肌肤过敏了，可以在清洁好面部以后，涂抹上一点，凡士林。

凡士林中没有激素以及刺激肌肤的成分，多以油脂组成，基本不会对的肌肤完成伤害，还能在肌肤外形成一层保护膜，格挡污渍的入侵肌肤。

希望我的回答对你有帮助。

作者简介：护肤协会副会长，杨幂私人护肤咨询专家，赵丽颖私人护肤咨询师，这些人我都不认识，但是我会努力做的比他们都好。

什么都不用，就用纯净水，每天坚持用纸膜泡纯净水敷几次，坚持一个星期就可以。如果特别干燥，可以用新鲜的冬枣切开或者榨汁涂脸

很多人对过敏和敏感是区分不清楚，过敏是一时症状，敏感和敏感肌是你的肤质状态！

过敏是人对正常物质（过敏源）的一种不正常的反应，当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、化妆品，紫外线等很多种。

皮肤过敏的症状大多是发痒，同时也可能会伴有红肿，起屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状;这些病灶的形状与大小各不同

（偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状。其他过敏症状还包括包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。）这种情况叫严重过敏，要及时看医生！

如何快速修复呢？（这里所说的是一般皮肤过敏）

1首先要做的是镇静肌肤，给肌肤降温，可以大量反复使用保湿喷雾给肌肤补水，柔软肌肤表层

2其次选择以消炎、修复为功效的产品

3当肌肤已经出现泛红、发炎等过敏症状时，不要用手碰触、不要用凉水洗脸刺激受损肌肤，也不要马上使用成分功效很复杂的产品！

4，在及时镇静的同时还一定要注意防晒防晒!在肌肤已经出现问题最脆弱的时候，更加需要保护，如果不涂抹防晒，让肌肤直接暴露在紫外线下，只会更加受损。

5暂停部分护肤品

这个时期涂抹产品要少而精，类似美白焕肤类的产品可以暂时停用，并不是说美白产品或者某种产品会引发敏感，只是当肌肤状态不好时，也许会产生刺激，并且受损的肌肤也无法很好地吸收这些营养成分，因此，特别当你自己判断不好的情况下，暂时停用是最稳妥的办法。

护肤品有修复作用吗？

当然有，但是得会选择！应选择含“修护”及能“改善”皮肤敏感症状成分的护理保养产品，并经过临床实验证实更具安全性。

最后再多说几句：

过敏 敏感

敏感肌+外界刺激+微生物侵袭=炎症/敏感加剧/直接过敏

也就是说皮肤敏感是内因，过敏源是过敏病症发生的外因

所以预防过敏，日常护理要注意以下几点：

1、远离皮肤过敏原。 2、慎用化妆品。 3、加强防晒。 4、平衡饮食。 5、做好个人卫生。 6、保证睡眠。 7、坚持 体育 锻炼

过敏的时候尽量不要用太多的护肤品，洗面奶也不要用清洁力太强的，能够用温水洗脸最好的，如果水温过高或者过凉都容易更加刺激皮肤，可以用矿泉水做水膜敷脸，雅漾或者理肤泉的喷雾都不错的，没有的话就喝的矿泉水都可以的，如果过敏不太严重的话也可以用舒缓面膜试试，或者用芦荟胶敷脸

健康 才是好朋友，当然很多人的皮肤都不 健康 ，你在这样的基础之上，你去用任何功效性的成分你想要出效果，都很难的！不信现在立马去镜子面前仔细看看自己的脸，要不然就是满脸通红，要么就是局部发红，然后你再回想一下平时见到的那些人，他们卸完妆后，是不是皮肤也是红的？其实有效的修护精华效果是非常好的，今天给大家安利下如何选择一只有效的修护精华，不仅针对发红现象，而且坚持下去可以有效改善基底！

现在市面上修护型的产品，大概分类为：

1调节皮肤表面微生态

2针对角质层受损 修护肌肤屏障

3修护基底层的损伤

不同的肤质应该如何使用修护精华？

对于皮肤本身不 健康 的宝宝，不论你是油皮、干皮还是混油皮等等，导致肌肤翻红的问题都可以把修护精华当作一款日常的维稳精华来使用。

敏感肌：当日常维稳精华，水乳之间2-3泵左右

功效伴侣：使用酸类产品或者维A维C这一类等刺激性成分，在使用后，都可以去用修护精华，它能保证你的皮肤不翻车。

对于我一个长期使用功效性成分的人来说，我必须要跟大家来分享一下，你用完这些高效成分，你别的什么都可以不用，但是白天的防晒一定要记得使用，晚上的舒缓精华一定要涂，除非你是一个特别干的皮肤，用完修护精华还是很干的话，你再用一个封闭型的乳液或者面霜。

还有一个特殊的情况就是，你的皮肤属于紧急修护型，那就洗完脸后，多量去使用修护精华，只用精华，其他什么都可以不用，可以让你的肌肤缓解下来~

说了这么多，那到底该选择什么修护精华呢？给大家安利一下拉普瑞斯的冰晶修护精华，我最近皮肤维稳全靠这种精华，修复效果YYDS！

质地水润，涂开按摩后，吸收速度很快，皮肤很清爽~我是一个经常熬夜的人，所以闭口粉刺泛红的现象只要身体状态不好，就会很不稳定，甚至极其容易烂脸，但是自从用了这款精华，真的很少出现皮肤不稳定的状态。

这款精华专门针对敏感肌肤、术后皮肤所设计，成分非常温和安全，不论你是不是 健康 肌肤，为了肌肤 健康 ，快入手吧~

修复可以用精华面霜，水乳，面膜都可以

比如颐莲，瑷尔博士，神秘博士，皮宝，玉泽，寻荟记，自然之名，薇诺娜，他们的修护效果都不错

我以前皮肤经常过敏，太阳一晒脸上就起红疹子，痒的不行，难受死了，什么面膜，药膏都用过了都没效果

一晒太阳还是会起，后来我才知道是因为你平时我用化妆品后又没洗干净脸，导自皮肤补水不足干燥引起的过敏，现在我每天很注重清洁工作，洗过净脸后，再擦上补水的就行了，几个月了再也没有过敏过，皮肤也是水水的，不知道对你是否有帮助

皮肤过敏分为成份过敏和季节交替引起的干敏，成分过敏最好什么都不用，如果遇到秋冬季节，可以用下宝宝霜，季节交替引起的干敏，可以多做一下补水面膜，补水保湿做好就可以了

薇诺娜国产的敏感皮专用,可以用来修复维稳。还有就是海蓝之谜、黑白绷带,修复都是一把好手就是价格太贵。

可以选择医用面膜,快速褪红,选择正规品牌,医院里可以开到,一百多一盒。敷尔佳、芙清、创福康等等都是国内医用的正规品牌,那些微商品牌就算了吧。

护肤品不要乱用,毕竟脸只有一张。希望能帮到你。

 紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应；光变态性反应是一种免疫性反应，人体中只要有少量的光感物质，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，经日光照射后，皮损明显加重，瘙痒感加剧。皮疹常反复发作，日久则发生苔癣样改变，色素沉着。以春、夏、秋季症状尤为严重；也叫日光性皮炎。

紫外线过敏修复方法：

1紫外线过敏患者勿进食光感性蔬菜，同时避免日光直射，必要时采用遮盖剂，防晒霜。

2紫外线过敏患者可使用抗阻胺药物。

3好多患者担心药物副作用太大就选择植物成份外涂乳霜如甘伯宗肤痒清乳霜，每天涂抹2次，一个月可见明显改善，这一款纯植物提取乳霜是紫外线过敏患者的福音，好多患者都是被它拯救了。

预防紫外线的方法：

1，多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可能诱发季节性皮炎的光感性食物，应尽量少吃或不吃。

2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

3、每天做面部美容操。持续3－5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光泽。

4、有季节性皮炎史的人，要保护皮肤免受紫外线和可见光的损伤。

5、避免长时间暴晒，春游时，可用宽边防护帽或太阳伞遮挡。

6、不要使用含光感物质的化妆品或香料等。