什么方法可以瘦脸拜托了各位 谢谢

伸舌头防止形成双下巴 不时伸伸舌头，可以防止形成双下巴，或把舌头用力顶牙龈，同样可以收到收紧颈部肌肤的效果，从而减少脸部脂肪累赘。每天做十分钟的舌头瘦脸操，脸上赘肉扫光光，这是小脸的基本前提哦！ 舌头四步操 1、把舌头向里面卷，使舌尖能够到达喉咙的部位； 2、把舌头卷起，使舌头和嘴巴里的每一个部分都能接触； 3、做完舌头运动后把嘴里的唾液一点点吞下去； 4、把舌头伸到外边，尽量伸长，使舌头几乎能够舔到鼻子或下颚。 瘦脸 按摩2周即见效果 这套动作不仅会纠正你左右不平衡的脸型，还会帮你提拉脸部线条，只要天天坚持，不出两周，瘦脸效果就惊喜展现！ 头后部：两手在头后交叉，手掌根部压在最突起的地方，吸气的时候按摩，呼气的时候放松。（5次） 侧头骨：用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头，吸气时向内侧按压，呼气时放松。（3次） 头顶骨：双手交叉放在头顶。吸气，同时两手向两侧用力，好像要将头顶分裂，呼气时，放松。（3次） 太阳穴：将两手拇指肚放在太阳穴上。一边吸气，一边按照内侧→前方→下方的顺序轻轻按压。（3次） 前头骨：两手放在额头上。吸气时，用两个拇指按压额 角，呼气时放松。（3次） 额头·鼻根：用一只手抓住额头，另一只手抓住根。两手交换做同样的动作。（各10次） 颧骨：两手的食指、中指、大拇指放在颧骨周围。吸气时，向外侧轻轻用力，呼气时放松。（3次） 上颌：双手托腮，将咀嚼肌肉向前下方轻拉，同时嘴 一张一合。（10次） 下颌：双手托腮，将咀嚼肌肉向前下方轻拉，同时张开嘴左右活动下颌。（各10次） 回答者：hantians - 助理 三级 12-15 15:03 每天轻轻敲打自己的脸蛋。 回答者：vmyth - 试用期 一级 12-15 15:03 把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。 常识：胖脸的四大因素 1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。 2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。 3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。 4、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间，体内雌性激素异常的高，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。 生活瘦脸十大法： 1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 4、面部减肥操： 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备运动：进行3分钟有氧运动。 第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。 5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。 面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。 面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。 面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。 6、指压消肿法： 使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。 a大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。 b中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。 c四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。 d画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。 注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。 7、化妆瘦脸法： 与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！ 眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。 鼻根勾出直挺的立体阴影。 唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。 两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。 8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。 9、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。 10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。 推荐：瘦脸：告别大肿脸 消除双下巴 在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。 瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。 瘦脸按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。 1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。 2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。 3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。 4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。 5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。 回答者：f77917 - 进士出身 九级 12-15 15:08 第一：瘦脸食物助你快速瘦脸 要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。 菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。 豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。 红萝卜 ：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！ 西洋芹 ：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！ 纳豆：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。 小鱼干 ：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！ 柿干：可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品 第二：三种神奇瘦脸化妆术 如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。下面，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术。 瘦脸化妆术之一：简单三步曲 1修饰眉形可赋予脸部轮廓紧缩的效果。眉毛是决定五官平衡的重要关键，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。在眼珠外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉头才有效果。 关键词：高挑眉 适合椭圆脸或圆脸；不适合长形脸 描画tips： 1高挑眉最为重要的是确定好眉峰及眉尾的位置，注意眉尾不要过长。 2如果眉型本来就是高挑型，顺着原来眉型描画即可。 3如果眉型纤细且不够完整，可以将眉毛后半部分完全剔除，再用眉粉或眉笔补齐。 4蓝色的眼影使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。 5玫瑰色口红有缩小脸蛋效果。 选择颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦，脸也小多了。而且它还有使皮肤纹理细致、具透明感、表情漂亮等效果。一些色彩明亮的口红则应避免，它只会使唇型看起来更丰满更大。至于色系中的玫瑰色口红，对于五官的立体化和脸型的修饰，也有很明显的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红，反而会使唇部变厚，而不会缩小唇部。 瘦脸化妆术之二：全面、精致的小脸化妆法 利用粉底的色差，为小脸妆打基础想让脸神奇地变小 第一步要学会打粉底，利用“深色收缩、浅色膨胀”的原理，在较突出的T字部位使用白色粉底，强调五官的立体效果，并能造成视觉上的集中。而在两颊使用肤色粉底，可使脸颊看起来较瘦。此外，在脸部周围使用比肤色深一点的修容饼或蜜粉，更能修饰脸部的线条，给人小脸的印象。 具体方法是： ①取适量白色粉底涂抹于T字部位，并轻轻地推开；眼睛下方亦使用少许白色粉底。 ②利用指腹将肤色粉底在脸颊部分仔细而均匀地推开； ③将蜜粉薄薄地按压在脸上，然后利用刷子蘸取颜色较深(比肤色深)的蜜粉或修容饼，于下颌线补刷一道。 强调高高的眉峰，拉长面部轮廓眉毛是左右脸线条及五官平衡感的关键 如果眉毛画得太长或太短，会使脸部轮廓看起来短而宽。最理想的眉毛长度，是眉尾不超过连接一条从鼻翼经过眼尾到眉尾的45度延长线。一个立体的眉峰有拉长面部线条的神奇功效，视觉上让脸看起来显小，眉峰在眼珠外侧3-5毫米的地方。 具体方法是： ①在眉骨部位刷上淡淡一层可以突显轮廓的白色眼影； ②利用眉刷整理眉型； ③用眉笔仔细地将眉头描绘出来； ④找出眉峰，并以挑高的方式勾勒出山型轮廓； ⑤最后缓缓地延伸眉峰到眉尾的线条。 水汪汪的大眼睛，让人忘记脸的大小 精致的眼线、长而浓密的睫毛，以及选用深浅不同的眼影，所画出来的深邃眼眸往往会使人忘情地将注意力放任眼部，相对的忽略脸部轮廓的大小。 具体方法是： ①将浅棕色眼影均匀地刷上眼窝； ②利用笔状眼线液在上睫毛的根部，由眼头描绘出一道圆滑而清洁的曲线，在眼尾部位轻微地上扬，再轻轻地将睫毛膏刷上睫谩。 善用唇彩，使脸产生视觉变小的效果 善用唇线笔描绘立体唇型，并选择和肤色接近的口红色系，再搽上具有集中光线、强调唇部立体感的唇彩，如此一来，利用唇部和脸部的落差所造成的视觉效果，脸便好像变小了一般。 具体方法是： ①用唇线笔仔细地描绘出上、下唇的轮廓； ②利用唇笔刷均匀地涂上口红，并和唇线充分融合； ③在唇部中央抹上唇彩。 请腮红帮忙，让圆脸变小脸 用接近肤色但比肤色稍深的腮红从脸颊斜斜地往太阳穴刷去，利用视觉上的错觉使得脸部有拉长的效果。 具体方法是： ①将腮红斜斜地刷上脸颊，延伸至太阳穴接近额头两侧的部位； ②最后再将刷子上的余粉淡淡地补刷在下巴处。 瘦脸化妆术之三：脸部五官变小化妆术 嘴唇显小的技巧 浓重的粉色容易聚集视线，使脸部突出，而用明亮的唇彩与唇色稍作调和，就使脸颊红润，充满朝气，立体感顿生。 首先，用手指将唇色涂于嘴唇中央，使唇峰突出，嘴角色浅呈粉红伞。把涂在嘴唇中央的唇色用手指轻轻向两侧晕开，使唇形富于立体感。使用唇刷将唇彩涂于嘴唇中部，自然立体的唇形就诞生了。 胖脸显小的技巧 面颊是塑造小脸美人的关键。加入**的珊瑚粉色效果最好。眼角用阴影霜营造立体效果，最后用与粉色相配的淡绿色眼影勾勒完成。 不要将腮红涂成圆形，在颧骨以下斜斜地涂，腮红应上下晕开。将刷子蘸上腮红后轻轻刷于纸巾之上，调匀后再涂上脸颊。 小脸美人的眼妆 涂完粉底之后，在颧骨之上呈逆三角形点涂有高光作用的美白霜，用手指涂匀使眼部周围变得明亮，以突出眼部轮廓。在眼部下方重点处点涂与肤色相近的阴影霜，并轻轻揉开。在眼睑及眼角处点涂能够产生高光效果的阴影霜，并快速扫匀。 眼影 眼影从中间向两侧晕开，为取得平衡应在内侧眼角涂些亮伞。上眼睑和下眼睑外侧都应涂眼影，使眼角不留难看的空白。 眼线 用绿色眼影笔勾上眼线，从眼球顶部以下1／2处用指尖将色晕开。再从眼角开始画眼线至1／3处，增加明亮度，双目就会变得灵活。眼线如果过浓，务必要用棉棒擦去，以确保妆容的自然明丽。 生活中关于瘦脸的需要注意的细节 其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。记住，瘦脸8大原则： 1远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁； 2进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉； 3用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢； 4多喝咖啡以帮助排除多余水分； 5多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢； 6改变高枕睡觉的习惯； 7太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善； 8定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。

　导语：对于各位爱美的女性朋友来说，化妆是每天必不可少的首要事情。但是对于化妆的了解够深入吗？其实如果说眼妆是面部彩妆的焦点，口红是化妆包里不可缺少的要件，腮红对你而言就是修饰脸型，提亮肤色的最好道具了！以下是我为大家精心整理的不同脸型腮红的详细教程，欢迎大家参考！

　 方形脸打腮红的方法

　方形脸或心形脸的姑娘问题来与过宽的颌骨和颧骨，不要再盲目的崇拜化妆教程，将腮红打在颧骨的位置了，那样只会让你的脸看起来更加的棱角分明。而可怕的高光会让你的颧骨快要高破天际。不妨试试将腮红下移至苹果肌下方，平时打阴影的位置，会有意想不到的瘦脸好效果!

　 在颧骨下方涂上橙色腮红膏

　与平时常见的腮红位置不同，橙色的时候打在颧骨下方，本来属于阴影的位置。如果希望修容效果更明显，可以在脸的边缘稍加阴影。空出的颧骨的作法可以避免视觉上过于强调脸的宽度，让颧骨看起来更加突出，这个位置的腮红画法既有气质，又不用担心过于幼稚。

　 在苹果肌靠近鼻翼部分，刷珠光腮红

　方形脸要注意避开强调自己脸部的棱角，例如你有高颧骨，就不要再在自己的颧骨上画高光或者用带有珠光亮片的腮红了。相反的，可以把带有珠光的产品点亮苹果肌，凸显脸部的球面，增加整体的圆润感，藏视觉上减轻棱角。橙色可能会让有些人担心脸色变黄，粉色的叠加可以带来可爱的粉嫩感。

　 长形脸打腮红的方法

　对于脸型过长的来说，如何用腮红在视觉上将其拓宽是个重要的课题。斜向上的画法只会让脸看起来更加的长，腮红高低位置的失误也会让所有的努力都功亏一篑。不妨来试试今年日本最流行的“宿醉腮红”的画法，可爱时髦又能修饰脸型。如果觉得画法太夸张，可以将腮红位置向下调整一点点就可以啦。

　 在苹果机上涂上浅色腮红膏

　向斜上方扫开的时候只会让脸看起来更长，所以长脸型的姑娘只需平着将腮红朝耳朵方向抹开即可。想画宿醉妆的姑娘只需将腮红位置往上挪高一点，就能画出很可爱的宿醉感啦。

　 涂上腮红液后，横向抹开

　毫无妆感，像是天生好气色一般的秘籍绝对是液体腮红和!渗透进皮肤颜色，淡淡的粉红，会让人瞬间眼前一亮!不过值得注意的是，动作千万要快，不然干掉了就很难再做修改。横向抹开能让脸型看起来变宽，从而起到修饰的作用。

　 圆形脸打腮红的方法

　过于圆润的脸型会在视觉上给人留下偏胖的印象，顺着颧骨斜向耳后的腮红画法，能自然的拉长提升脸部的线条，用同色系的深色腮红在脸颊边缘加加深效果，更能起到修容小颜的作用。

　 大面积涂上膏状腮红并均匀晕染开

　把眼睛正中间，鼻翼上方的作为气垫，斜向耳朵方向涂上腮红膏，并用手指仔细将其晕染均匀，不要有明显的界线。腮红膏的颜色最好选浅色，不宜过深。

　 轻扫上粉状腮红，加深轮廓

　拿一把小号的圆头脸部刷，取上一步深一度颜色的腮红。从脸的边缘由后向前刷，反复几次。双色画法不仅可以用在眼影上，用在腮红中还能起到小脸修容的作用。

　 在颧骨上涂上高光液

　为了强调透明光感，高光尽量避开夸张的大颗粒闪片，选用细腻的珠光或者哑光，在视觉上增加立体感，增加皮肤的质感。

　 腮红颜色的选择

　 暖色调肤色

　亚洲人的肤色大部分都是带着黄调的暖色，偏暖红色、珊瑚橙、橙色、红棕色会比较适合暖色调的女生。

　 冷色调肤色

　洋娃娃一般天生自带粉嫩感的肤色真叫人羡慕，那么选择腮红的时候更应该仔细挑出最衬自己的颜色了。棉花糖粉、玫红色、珊瑚粉、深玫瑰粉色会比较适合哦!

　 深色肤色

　谁说只有皮肤白才是美人我们的小麦色女神们不同意!闪着迷人光泽的深色皮肤在选择范围上略有限制，但选对了颜色那可是美的秒杀全场!推荐暗红色、金棕色、棕粉色、深玫瑰色!

　 浅色肤色

　如果你是白皮肤女神，恭喜你，在色域上几乎没有颜色是你驾驭不了的，真是羡煞旁人!分清自己是冷暖哪个肤色，根据自己的发色服装，你就可以随心所欲的搭配啦!推荐樱桃红、珊瑚粉、棕粉色、紫色!

　 腮红秘籍

　 腮红秘籍之晒伤感

　从鼻梁中间段开始作为第一笔，轻轻用刷子或者手指将两侧脸延伸开。晕染在大约眼睛正下方的位置停住，就可以化出超级可爱的晒伤妆!注意要晕染自然，颜色鼻梁最深，渐渐减淡，夏天超合适哦!

　 腮红秘籍之恋爱感

　字日本流行了一段时间 的耳朵腮红，上妆效果会发现出人意料的可爱!用小刷子沾取少量腮红，轻轻化在耳朵上方和耳垂。像恋爱的时候，害羞激动地连耳朵也是粉扑扑的!

　 腮红秘籍之娃娃感

　在画完脸颊腮红后，刷子上多余的颜色还可以用来轻扫鼻尖、下巴和额头。画完之后整个脸看起来粉嫩感十足，哪里都洋溢着少女的粉色，看起来气色非常好!注意避开过重的颜色，选用淡色带细腻珠光的腮红会有比高光更可爱的效果!

化彩妆的技巧

　化彩妆的技巧。爱美是女人的天性，很多女性在出门的时候都会化上美美的妆，而彩妆无疑是我们化妆的不二之选。我已经为大家搜集和整理好了化彩妆的技巧的相关信息，一起来了解一下吧。

化彩妆的技巧1

　 化彩妆的技巧

　 1、懂得选择适合自己色号的粉底

　绝对不要因为贪白，就选用比自己肤色还白的色号。购买粉底前，一定要在脸与脖子的交界处进行试色，且颜色愈接近肤色愈好，才会有浑然天成、不着痕迹的透亮妆感。

　比肌肤白好几个色阶的粉底， 只会让你看起来像在脸上刷了一层油漆，毫无美感可言。另外注意选择质地透薄的粉底，否则厚实的底妆会令你大打折扣的哦！

　 2、掌握眼影基本配色

　运用最基础的大地色（如咖啡色、灰色、米色)，妆点自然有精神的平日妆容，基本上是每个MM化妆的入门课；已进阶的达人们为了保持妆感的新鲜，让妆感更有变化，便会开始尝试紫色、水蓝或粉色混 搭渐层色使用。

　眼影的基本配色是易学难精的一门重要课程哦。初入门的MM可以从大牌的组合眼影上入手学习，这些组合眼影往往配搭适宜，不易出错。而眼影使用的原则是：至多只会使用3个色系，妆 感才能柔和干净。

　 3、永远注重睫毛的地位

　睫毛就像是双眼的延伸，浓妆、淡妆都不能缺少睫毛的点缀。日常生活中，一双美睫就可以令你不需浓妆艳抹，便能往上、往下“放大”双眼电力，无疑是美女化妆包里的必备武器。为了防止晕染、脱 妆破坏美女形象，选择持久不晕的口碑睫毛膏是王道。

　 4、眉型保持自然利落

　选对眉型，就能立刻修饰脸型，传达出个人特质；而杂乱无章的眉型，只会显示出你的邋遢。不例外的，达人们往往保持定期修眉的习惯，保持利落而完整的眉毛形状。而了解彩妆趋势的MM都知道自然 粗眉、以棕色为主的优雅眉色是近年的眉型主流。

　 5、腮红缔造自然红润

　不要小看了不起眼的腮红，实际上它的用途可大着呢！除了帮你增添红润好气色之外，还有修饰脸型甚至是“返老还童”的漂亮功效。而且，还可以根据腮红位置的高低、涂抹方式方法的不同，让自己 或可爱俏皮、或成熟妩媚、或动感十足，尝够百变造型呢！

　 6、高光修容，打造完美脸型

　高光修容的作用就是修饰妆容，它能够使脸型看起来更加完美，只要巧妙地配合使用它们，你也能拥有明星般的精致小脸哦！此外，它还能修饰肤色，让你随时随地透出自信光彩。这可是化妆达人们的 心机小技巧，你又怎么能错过呢！

　在画彩妆的时候，注意把每一个细节都画好，从底妆、眼影、腮红到唇彩，妆容的每一步心机小技巧都将影响着你的妆容，当然在画局部的同时也要注意全局的协调，如果你是初学彩妆，更要好好掌握这7这彩妆技巧，就能拥有一个持久动人妆容，令你光彩照人、魅力四射。

　 化妆注意点

　1、警惕化妆品中的光敏感物质，会让皮肤在阳光的曝晒下引起炎症反应。

　2、某些人工合成化学物质，如色素和香料等会刺激皮肤引起瘙痒症、神经性皮炎。

　3、含有重金属如铅、铬、钼、镉等的彩妆品会被皮肤吸收，在体内累积，引起中毒反应。

　4、油性化妆品不能过量，因为其中的油脂会吸附空气中的灰尘，导致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成细菌繁殖，引起毛囊炎、痤疮。

化彩妆的技巧2

　 化彩妆的正确步骤

　 1、妆前乳或者保湿霜

　妆前乳（隔离霜）或者保湿霜，两者选其一即可。保湿霜无论质感如何轻盈，都会干扰妆前乳的功能。无论你选择涂哪一种，最好选择带有SPF防晒功能的产品。

　 2、粉底

　许多人化妆时习惯先化眼妆，但当眼影粉落在没有粉底的皮肤上，着色便难以消除。所以，先上粉底，把脸变成一块画布，然后再矫正瑕疵以及画龙点睛。

　 3、遮瑕膏

　遮瑕膏主要用来遮盖痘痘，痘印以及黑眼圈。在自然光下，仔细对着镜子上妆，切忌整张脸都涂上遮瑕膏。

　 4、散粉

　散粉有定妆的作用。用大刷子把少量半透明散粉均匀刷在脸上，刷在眼睑上时能清除眼影的余粉，使妆容更均匀自然。

　 5、眼睛及嘴唇

　眼妆和唇妆需要互相搭配，原则就是一浓一淡，画烟熏妆则不需要烈焰红唇。

　眼妆：眼影——眼线——睫毛膏，通常最后需要在睫毛根部再加上一层眼线巩固眼妆，也可以在眼皮中间额外添加一点点带有光泽的眼影。

　唇妆：润唇膏——唇线笔——唇膏——唇彩。如果有唇线笔的步骤，要在唇膏之前，用手指尖摩擦嘴唇，让唇线融入嘴唇。

　 6、腮红

　之所以把腮红放在最后，因为是它把眼妆和唇妆连在一起，且让脸色红润起来，是点睛之笔。

　 有关彩妆的小技巧：

　质地浓稠的粉底会使皱纹更加明显。粉底越薄，肌肤的光泽越能自然呈现。

　肌肤红润的光彩会随着年龄的增长而减退，改用暖色系粉底能创造光润的效果。

　粉质的腮红会突出两颊细纹，而霜状或胶状腮红则可增添年轻清新的光彩。年龄一大，脸形有向下垂的感觉，所以将色彩着重于较高处可转移目光焦点，比如将腮红使用在颧骨上，靠近眼睛处，避免将眼影或眼线涂于睫毛间，而是用于稍高处。

　彩妆用量与年龄通常成反比，描绘细致眉型因而更显重要，它就像画框，可为脸部定型并增添一个人的神韵。

打造复古妆容时，可以选择饱和度比较高的腮红颜色，像是：橘红系、珊瑚色系、暗红色系等等。用腮红刷蘸取腮红以后，从脸颊内侧向脸颊的边缘刷，将腮红延伸至太阳穴的位置，可以将人们的视线集中到眼部妆容上，让面部看起来更加丰润复古。

除了以上说的腮红打法，还可以将腮红打在苹果肌的位置，慢慢地以弧形的走向打腮红，遵循从上到下的顺序，把腮红从太阳穴再刷向双颊，这样打腮红的方法，非常自然，可以令妆容充满气色，变身为温柔气质的复古女郎。

打造复古妆容时，还可以将腮红打在颧骨的凹陷处，这样使人看上去更加成熟，并且带有一定的修容作用。在画复古腮红妆时，颜色可以选的比平时重一些，这样才可以提亮肤色，营造复古感。

白皙皮肤的人可以选择粉色和浅桃色，很容易与整体的妆容搭配，**肌肤的人可以选择橘色和金棕色，可以中和肌肤的厚重感，暗沉肤色的人可以选择珊瑚色和暗红色，可以起到调整肤色的作用。

苹果肌腮红

以苹果肌为中心逆时针打圈~  

心形腮红

在鼻翼两侧和双眼下部，以“撇”和“捺”的方法交叉涂抹，慢慢叠加。随后轻扫晕染开来，让色调更自然地呈现在眼下部位~  

椭圆腮红  

由苹果肌晕染扫至太阳穴即可~  

蝴蝶型腮红  

以苹果肌为中心点，向脸颊外扇形刷开~  

眼尾开扇腮红  

在眼尾的位置，以扇形的形状扩散晕染开来~  

斜向腮红  

斜向下涂面积可以涂长一些，让脸型显得尖一些~  

横向腮红  

先在发际线和下巴打上暗影修饰，再把腮红从颧骨最高部分的稍下面一点开始打，延伸时要水平的方向向外延伸~

太阳穴腮红  

找准太阳穴位置后，像画C字形一样涂上高光产品，再轻薄地涂上一层淡淡的腮红~