保护眼睛基本常识

保护眼睛是非常重要的，以下是一些基本的保护眼睛的常识：

1保持眼部卫生：每天清洁眼睛和眼周皮肤，避免使用不洁的物品接触眼睛。

2正确使用护目镜：在进行一些需要保护眼睛的工作时，如操作机器，使用化学品等，需要戴上护目镜。

3远离辐射：避免长时间使用电子产品（如电脑、手机等）或过度使用这些设备。在阳光强烈的日子里，也需要戴上太阳镜以防止紫外线伤害眼睛。

4补充营养：保证食用富含维生素A、C和E的食物，这些维生素对眼睛健康非常重要。

5正确使用隐形眼镜：使用隐形眼镜需要遵守正确的使用方法，避免戴过久或者戴着睡觉，避免泳池或其他有污染的水中使用隐形眼镜。

6定期检查：每年定期检查眼睛，可以发现潜在的眼部问题并及时处理。

7适当休息：长时间看书、看电脑或其他需要用眼过度的活动，需要适当休息眼睛，每小时休息5-10分钟可以有效减轻眼部疲劳。

8使用护眼台灯照明，晚上工作学习、看书休闲，可以很好地保护眼睛。下面是一些不错的护眼台灯推荐：

（一）南卡护眼台灯Pro

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

南卡Pro是一款专为青少年儿童设计的旗舰级医用护眼台灯，由于孩子的眼睛比较脆弱，所以该台灯各方面都达到了行业标杆水准，以科技之力打造独特的自然护眼之光，创新驱动护眼前所未有，成年人使用时也能享受到更强大的护眼体验。

南卡护眼灯Pro开发有独特的生物光算法，模拟太阳的东升西落，光线更加符合人体生理发展规律，护眼更加生态、自然！独创的第二代PE自适应智能调光技术，侦测频率高达每秒100次，AI智慧加持，智能护眼更加迅捷、精准！结合三维漫射柔光处理技术，光线柔和度提升48%。减少人眼近视风险高达80%！

南卡Pro护眼灯的显色效果达Ra98，全光谱色照明贴合自然，再加上独特的纳米级点散式导光结构设计，2000万颗导光点引导光线进行1800次以上的折射、漫射，光线柔和度大大提高，998%模拟自然，不伤眼！Rg0无蓝光，无频闪、无眩光、无重影危害，多重全方位防护效果，很贴心。

（二）南卡护眼台灯L1

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

南卡护眼台灯L1是一款最近使用的比较多的护眼产品，专业性能优秀，品牌主打的是青少年儿童专业护眼照明，实际体验确实非常棒，口碑非常好。

L1各方面特性围绕护眼打造，182cm²的超大发光面和顶级的大功率led灯珠，保证了国AA级的充足亮度，人眼会感到非常明亮，同时发光面使用侧发光技术和微导光技术，人眼又感到特别柔和、均匀，整体护眼效果非常不错。其led灯珠还有出色的减蓝光特性，达到Rg0豁免级防蓝光，而且还是全光谱灯珠，显色指数高达Ra95，可以993%接近太阳光，灯光非常自然。

此外，南卡L1的PE自适应调光技术也可智能感应环境变化，自动调光，解放双手，护眼方便而又精准，还可以设置助眠小夜灯、手势感应控制灯光、定时休闲、缓慢熄灯等功能，非常丰富。

三、雷士Q36明轩台灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

雷士Q36明轩台灯通过了SMQ健康照明认证，光线全光谱，可AAA级健康护眼，达到Ra98的显色指数，还原物体色彩能力比较强。该台灯为长矩形发光头设计，柔和光源为内嵌式设计，外面透光板采用梯田台阶面设计，整体出光比较均匀，可防高亮眩光。该台灯支持手动滑动调光，智能感应自动调光，防蓝光为Rg0，无可视频闪，可设置45分钟定时提醒、助眠小夜灯。

四、孩视宝VL235B台灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

孩视宝VL235B台灯产品设计为三段式，灯头比较厚，底座粗大，灯杆有两根平行细杆组成，转轴灵活，可上下30°或60°和左右80°转动灯杆和灯头，灯头也可双面旋转160°，照明角度比较灵活。该台灯显色指数为Ra95，还原物体色彩能力比较好，发光面也使用面＋环的发光设计，光线明亮而又均匀，达到国AA级，也有Rg0防蓝光、防频闪，支持四档的色温调节和智能感应调光。

五、欧普照明 米格M台灯

推荐指数：⭐⭐⭐

欧普照明米格M台灯是一款国AA级专业阅读台灯，色温设置为3900k，发光面采用了直下式蜂窝结构设计，六边形透镜均匀铺陈，光线反复折射、层层过滤，提升了光线均匀度，达到国AA级的照度和均匀度。该台灯也可以手动调节亮度，通过按键可9个档位分段调节，也可设置AA级读写和A级阅读两种照度模式。该台灯支持45分钟定时休憩、60秒延时关灯，防蓝光为Rg0豁免级，显色指数Ra95，可防频闪。

冷门却逆天的APP

8款小众宝藏软件|好用到暴风哭泣

1全现在|青年资讯平台

全/理/在

全现在，看见不一样的世界!拥有这一个APP就可以看

到9全球的大事件热点资讯，内有12个内容频道，

跟传统新闻资讯不同的是，「全现在」有着潮流的视角，

高品质的内容，还有不少深度观察的“独家报道”

2试盒|小橙序

不占手机内存的「卫星小序」，试盒比较适合女孩子，

里面有很多护肤品跟化妆品的小样，想买大牌护肤品前

可以免沸申请试一试，避免踩雷，口红色号跟粉底液色

号是最难线上挑选的了。

试用后写出使用感就可以，全程不需要花。

3小睡眠|睡眠助手

规律作息，健康睡眠，这是一款能帮助你培养并记录规

律睡眠习惯的App，界面简洁不花哨，功能清晰直接，

易上手。内设置了多种助眠功能，包括白噪音、ASMR、

催眠曲、晚安电台、冥想引导等

可以帮助你快速进入梦乡。

4Moon|观察月球

一个观察月球的APP，真的好美，简单美震撼美。打开

应用你会看到一个非常漂亮的月球影像，这就是当天我

们能观察到

月球的样子。向左滑动屏幕你可以看到当

天月相的具体信息，离下一次满月还有多少天、新月

还有多少天。话不多说大家自己去挖掘…

5烧杯|把手机变烧杯

将你的手机变成“烧杯”，150多种 剂、300多种神奇

的/化学反应任你尝试。轻摇设备、滑动手指模拟实验

操作，安全、有趣生动、随时随地做各种化学实验。

颠覆传统学习方式，让化学变得生动直观，充满乐趣。

6微观|培养微生物

这个APP可以自己去体验设计并创建细菌、病DU、

真菌和细胞。把它们混合放入培养皿，观察它们繁衍、竞争、变异和进化。

生物实验没有允许条件的时候，一个APP就可以搞定啦~

7生命|探索生命

「生命」App是一款人体沙盒模拟器。你可以进行

y物实验或者外科手术、监视生里变化，了解yi学知

识，实现你的医生梦。

这个APP的功能很小众吧，但是对学医的同学又很需要，

毕竟哪有那么多小白鼠可以给你做实验呢。

8便了么解读便便信息

一个有味道的APP，主要是记录你便便的情况，便便的

时间、形状、颜色、分类、气味。然后APP会根据这些

数据分析你便便的情况。最近肠胃不好，经常闹肚子

便便不规律等问题都可以为你全方位记录、分析、解读

便便发来的一线健康情报。

■外用珍珠粉：解决黑头、面油、痘痘和死皮问题，美白皮肤可以有效让皮肤光彩靓丽，具体地说，可以去黑头、控油、祛痘除死皮，通过增强SOD的活性起到抗衰老的作用，让皮肤清爽柔滑、白皙可人。所以珍珠粉是多种化妆品的添加剂，可以制造成珍珠膏、霜、乳、洗面奶、染发剂、护手霜等。、\x0d\珍珠粉能不留痕迹地治愈烧、烫伤？\x0d\肌肤除了会面临衰老和各类病变外，还可能遭遇不可预知的意外，也就是诸如刀伤、烫伤等等意外伤害。\x0d\《本草纲目》记载，珍珠具有解痘疗毒的功效，所谓解痘疗毒，以现在的话来讲，就是治疗各类的皮肤损伤、创痛，比如痈肿、毒疮、水火烫伤、刀伤和带状疱疹等。\x0d\根据临床实验，以珍珠粉治疗前，可先用生理食盐水、双氧水或紫药水仔细清洗创患部位，然后将珍珠粉或含有珍珠粉的外用药膏均匀涂抹在创面上，水火烫伤和刀伤则可以直接将珍珠粉洒在伤口上，涂成薄薄的一层，如此每天换药一次，并配合服用珍珠粉。\x0d\以上述方法进行治疗，各类伤口和创部会很快愈合，特别令患者雀跃的是，受创部位恢复时，能让皮肤恢复原来的平滑状态，既不会产生难看的色素沉淀，更不会残留任何碍眼的疤痕。\x0d\强调一下疗程中应注意的事项。首先，以珍珠粉治疗外部创伤，最重要的是务必采用外敷和内服双管齐下的施药方式。因为珍珠粉不但能直接由受创部位供给创伤在恢复时所需的营养物质，更能通过内服，将珍珠粉内含的多种微量元素运送到血液之中，协助人体清除创伤所引发、积累的过氧化脂质，这样才能让受创部位在恢复过程中，持续发挥消除色素沉淀和残留疤痕的作用。其次，若受创部位出现水泡，应切记千万不可将水泡弄破，更不能将上面的皮肤撕掉。正确的处理方式是，先以生理食盐水或消炎药水轻微清洗伤处，然后才在伤处轻轻涂洒一层珍珠粉薄层，并开始每日服用珍珠粉三次，每次约03克左右，倘若水泡不小心弄破，也应保留伤处的表皮，在表皮上涂抹珍珠粉，让水泡溃破后的表皮仍可继续保护下方的皮肤组织。\x0d\还有，针对刀伤和痈疮，若患处已出现化脓，则应先进行排脓处理，接下来才开始清理伤口，再涂上珍珠粉薄层。\x0d\■内服珍珠粉：现在市面上内服的珍珠粉大都做成胶囊，方便服用。\x0d\产品主要分三类：第一类是纯物理法研磨的珍珠粉胶囊，功效上以清热解毒、改善睡眠、改善便秘，补充人体所需的微量元素为主\x0d\第二类是珍珠粉酸解或酶解后的水溶性珍珠粉胶囊，由于珍珠粉本身的性质已经发生改变，所以功能上以补钙为主。\x0d\第三类是珍珠粉与其它原料结合的产品，象有些走在前沿的厂家已经开发出来自己的特色产品了。功效上也因配伍不同而各有不同。内服珍珠粉七大功效增强免疫力、补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、养肝明目、辅助降压。\x0d\一、增强免疫力，巩固防御体系\x0d\免疫系统是人体防止疾病侵袭的屏障，也是疾病入侵机体后的抵抗系统。如果免疫系统功能失调，将会导致防病抗病能力的降低，尤其对流行性疾病和感染性疾病的抵抗能力降低。珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需，且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。很多顾客长期服用珍珠粉后明显比同龄人气色要好很多。\x0d\二、补充钙质，强身健体\x0d\近代营养学家研究证明，现代人类每日需要的钙量与实际摄入的钙量严重失调。珍珠粉作为新型的补钙剂，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉成为“珍珠钙”。\x0d\首先，钙含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性钙，其中纯钙量达到38-40%，若每天服用600mg则相当与服用纯钙量为220-240mg。珍珠粉的纯钙量比常服的补钙剂葡萄糖酸钙大4倍，而且是纯天然的钙质，安全又健康。\x0d\其次，钙的消化吸收率高，目前市场上的补钙剂分为有机钙和无机钙两种，其吸收率在25-32%之间，葡萄糖酸钙为27%，柠檬酸钙为30%，普通珍珠粉的吸收率为29%，纳米级的珍珠粉吸收率要更高。如果你已经在服珍珠粉，那么完全没有必要再服用其它钙剂来补钙啦。\x0d\三、葆春延衰，青春常在\x0d\自由基是衰老的重要引发因素，随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减缓，自身抵抗自由基的能力会因此而降低,皮肤及身体器官就会出现提早老化的现象。珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促进人体肌肤超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱。值得注意的是,珍珠粉应内调外养,持续调理,历史上的慈禧太后年满六十仍旧青春不老，或许也是一个很好的证明。\x0d\四、改善睡眠，乐享安睡之夜\x0d\据《本草纲目》记载"珍珠，镇心安魂魄"，《中华人民共和国药典》中也记载珍珠具有安神定惊作用，用于惊悸失眠。珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用,人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静下来,对于小儿的受惊癫痫同样适用。当然，珍珠粉不是神药，对于情绪障碍、兴奋、焦虑、抑郁等所致的失眠，首先应进行精神上的自我调适,在此基础上，配合服用珍珠粉，则能有效改善睡眠，从而使机体得到充分的休息。\x0d\五、治疗溃疡，促进口腔健康\x0d\口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害,可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。珍珠粉具有清热解毒，收敛伤口之效，特别的纳米珍珠粉的平均粒径细达40~100纳米，相当于毛孔的1/60，能够以最大的表面积与溃疡面接触，发挥其功效。同时珍珠粉有清胃火降心火之效，配合内服能够标本兼治。\x0d\六、养肝明目，缓解视力疲劳\x0d\珍珠粉有清热解毒之效，能够清肝火。肝主目，肝火旺则目生翳，视力模糊。同时经过研究发现，珍珠粉中的硒可以强化视觉神经的传导，改善视力状况；微量元素中的锌可促进视神经的轴浆运输，改善视网膜及视网膜色素上皮细胞的代谢与功能。《中华人民共和国药典》叙述：“珍珠有明目消翳之功能，主治目生云翳”，所以很多学者都将珍珠粉成为“眼科圣药”。长期服用珍珠粉，有可能让你视物模糊的情况得到改善哦。\x0d\七、辅助降压，提高生活质量\x0d\中医理论中高血压属于肝阳上亢所致，近代医学研究结果证明，我国中药瑰宝——珍珠粉有镇惊安神、养阴熄风、镇肝潜阳的功效，从而达到降压的功效，现代临床使用降压药“珍菊降压丸”就是根据这个原理制成的。实践证明，如果血压高出不多，完全可以用珍珠粉生物降压，天然安全；如血压过高，则应用西药降血压为主，珍珠粉降压为辅。\x0d\除以上所述的几大功效外，内服珍珠粉还有治疗咽炎、治疗便秘和排内毒、治疗心律失常、辅助治疗2型糖尿病、治疗妇科病等功效，这些功效在现代医学里都已经得到了证实。内服一定要坚持长期、规律，否则效果会大打折扣。\x0d\外用珍珠粉功效美白、控油、祛痘、去黑头、淡斑、生肌。\x0d\一、美白，自然白皙透出来\x0d\珍珠自古流传美白功效，现代科学发现，珍珠中微量元素能促进SOD的数量增加，活性增强，硒是制造谷胱甘肽过氧化物酶的主要物质，这种酶与SOD一样能清除自由基，改善肤色。珍珠粉美白需要内服外用配合，效果才能显现。\x0d\二、控油，还肌肤一片素净\x0d\夏日炎炎，脸上油光闪闪，相信大多数爱美女性都有这个烦恼。如何有效的去除脸上的油光，还自己一张素净的脸？推荐您使用纯天然纳米珍珠粉。纳米珍珠粉粒径极细，所以表面积很大，有极好的吸附能力，可以将多余油脂吸附在其上。同时它也有收敛作用，可以控制油脂分泌让皮肤干爽清洁。\x0d\三、祛痘，只要青春不要痘\x0d\珍珠粉可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，还可促进受损组织再生恢复。内服可清热解毒，内服外用相结合，对付痘痘十分有效。\x0d\四、去黑头，让毛孔自在呼吸\x0d\黑头：是硬化油脂阻塞物，通常出现在额头和鼻子部位。当皮脂腺受到过分刺激分泌大量皮脂，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻子部位，通常会有油腻的感觉。而这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这就是我们通常所说的黑头。\x0d\珍珠粉去黑头奥秘在于珍珠粉的毛孔深层清洁能力一流，吸附能力非常强，可以把死皮和毛孔深层污垢“吸”下来。\x0d\五、淡斑，净白回归美丽重现\x0d\《本草纲目》早就明确指出：“珍珠，除黑黑干”，珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止过氧化脂的增加，从而有效去除三大斑。\x0d\六、生肌，修复创口不留痕迹\x0d\珍珠粉对皮肤的外伤（刀伤、烧伤、烫伤等）具有较好的修复作用。\x0d\这是因为，珍珠粉可以促进人体内的胶原细胞生长，而胶原细胞是促使肌肤再生的主要功臣，同时珍珠粉也有比较显著的消炎作用，能够抑制炎症细胞再生，防止伤口进一步恶化。珍珠粉外用于伤口能填充组织间隙，粘连血管组织，发挥其消炎、促进胶原细胞生长的功效，促使机体细胞再生。根据临床试验，用珍珠粉治疗前，可先以生理盐水或双氧水仔细清洗创患部位，然后用适量珍珠粉均匀涂抹在创面上，形成薄薄的一层。每天换药1次。若受创部位出现水泡，千万不可将水泡弄破，更不能将上面的皮层撕掉；针对刀伤和脓疮，若患处已出现化脓，则应先进行排脓清洁伤口处理，清理完伤口后，再涂上珍珠粉，效果较好。\x0d\内服珍珠粉会产生结石吗？\x0d\服用真正优质的珍珠粉不会结石。经过长期的流行病学研究，科学家发现缺钙是造成结石的主要原因。因为肾结石的主要成分是草酸钙，体内草酸含量过高，则容易与体内的钙结合成不溶于水的草酸钙，可能形成结石。珍珠粉中含有大量的钙。摄入珍珠粉，其释放的钙离子可以在肠道中与草酸结合，形成不溶的草酸钙，被排出体外，从而阻止草酸被吸收入体内，因而可以（通过减少草酸在体内与钙离子结合）减少肾结石的发生机率。\x0d\珍珠粉应该饭前服用好还是饭后服用好？\x0d\珍珠粉是一种天然的、温和的保养品，在服用上只要坚持定时、定量、持续的原则即可，一般情况下，饭前或饭后服用，并无定规。\x0d\但由于珍珠粉是寒性的，对于有胃寒症状者，我建议饭后服用更好。

去日本除了平时要用的东西要买以外，还有下面这些东西可以在药妆店买买买，出门就是为了买买买，现在就去看看有哪些需要买的吧，大家可以看看是不是你需要的呢。

1、无比滴儿童

这个3个月以上的宝宝就可以使用，打开以后是蓝色海绵头，轻轻涂于患处就可以了。蚊叮虫咬涂上快速止痒、据说只需30秒、皮肤炎症痒、肿、痛、涂上以后皮肤会有清凉的舒适感。不含激素

也有成人款

2、狮王祛渍笔

家居好帮手

吃火锅烧烤衣服上溅上油渍用这个涂上湿巾擦一下就干干净净很神奇口红印血渍粉底酱油统统可以解决携带也很方便

3、狮王酵素牙膏

含有独特的“酵素”成分，分解牙垢，去除并抑制牙垢附着在牙齿表面，长期使用还能美白牙齿，强化齿质，淡淡的薄荷味非常好闻，保持口气清新~

4、尤佳妮化妆绵

真心好用才推荐

超省水，而且不掉棉絮，不掉，不掉!百分百利用，让你的化妆水不再浪费!省钱秘密噢

5、龙角散

老是咽喉发炎可以备一个粉色蜜桃味/蓝色薄荷味/**芒果味(颗!龙角散在日本可谓家喻户晓，有200多年的历史，对嗓子不适，吸烟过多，感冒引起的喉咙肿痛，咳嗽不止均有明显的缓和作用。薄荷味、蜜桃味为粉末状。可直接对着患处倒入，入口即化，见效快。最主要味道甜甜的，凉凉的。全部中草药成分

6、太田胃散

好用的胃药、不仅可以治胃痛、酒后胃部不适也可以、消化不良、食欲不振、胃酸过多、胃胀

7、柳屋生发

日本这种育发剂好多好多，价格也不贵，柳屋这款属于性价比超高的～～经常熬夜，头发掉很多，发根不坚韧的宝宝都可以试试，玻璃瓶很有质感的，用完一大瓶子长出好多小碎发～

8、惠百施牙刷

我使用感觉就是刷的特别的干净，舒服!!真的是使用过后感觉很不同，在日本被誉为最舒适牙刷，每一颗牙和牙龈都有被按摩到，超软毛～Ebisu在日本生产牙刷已经有96年的历史。软毛中的软毛，牙齿敏感人群，孕妇坐月子都可以用。。[鼓掌][鼓掌]。

9、美源白发染发剂

给爸妈用

白发专用快速护发染发膏，适合亚洲人发质，使用方便快速，男女适用!色泽自然

10、树之惠足贴

一盒30枚，有非常强的排毒能力，而这一切，都可在你睡眠的过程中完成，如此简单，令人惊讶

排出毒素，令你的身体得到净化，并且可以加强人体自身的免疫力

现货紫色安神助眠，绿色排毒去湿气～

11、佐藤鼻炎喷雾

有鼻炎的朋友可以试试喷后效果立现!花粉季节鼻炎患者真的福音喔，让你呼吸新鲜空气7岁以上适用，用法一次2-4次，一日不超过6回

12、大正感冒药

成人儿童都可以用、一盒44包颗粒状

用于感冒引起的、发热、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头痛、咳嗽等、

13、狮王祛痘膏

姨妈前爆痘、涂上第二天就好转

14、撒隆巴斯镇痛贴

小S推荐使用[强][强]每盒140贴!

药效渗透力很强，哪痛贴哪里

15、比那氏蜂胶漱口水

自从王菲用完就火的不得了、还有儿童版的

日常生活用品必留款[悠闲]全家一起漱口吧!

几十秒吐出来你会发现好恶心，将口腔里面所有的不干净全部排出，漱口后整个口腔会觉得很舒服

16、花王卫生棉

17、小林制药洗眼

景甜同款哈

常化妆和戴隐形眼镜用眼过度可以试试，真的可以洗出脏东西!消炎清洁补充维生素，洗完眼睛会很轻松~倒好液体后，扣在眼睛上，仰头转动眼球，十几秒后低头取下盖子。洗完感觉眼睛瞬间清澈明亮，真的感觉整个眼球被洗干净的感觉。

18、乐敦隐形眼镜清洗液

现在带隐形眼镜的妹子太多了、隐形眼镜的清洗很重要

这款有清除蛋白质沉积物、清洁、冲洗、消毒、润滑和保存多种功能于一体。需要4个小时左右就能完成消毒的工作了。眼镜盒和瓶子之间还有特别的设计，可以帮助眼镜盒子晾干的同时不会受到灰尘的污染。

19、小林制药内衣清洗液

大姨妈好伙伴!1去血渍2除菌抑味

120ml专门针对姨妈期间难洗的经血及白带，杀菌祛味，500mL水用10mL分量的清洁剂就行，然后浸泡20分钟后清洗便可，轻轻松松就去除了，不用因为洗不干净而扔掉内裤和床单，只滴一些在污渍处侵湿也完全够用，

20、Pelicanforback背部祛痘皂

是不是应该给男朋友备一个

祛除角质和多余皮脂，防止毛孔堵塞。有效防止粉刺痘痘形成、甘油等多重保湿成分配合，保持肌肤水润。

21、奥尔滨健康水

适合痘痘肌、大油皮、湿敷效果更好

多用途美肤液，能快速渗透皮肤，平衡皮肤新陈代谢，提高皮肤组织更新能力，使皮肤保持健康。能改善痘痘、红血丝、长斑、毛孔粗大等所有肌肤问题

22、脚气水灰指甲药

朋友的灰指甲用了治好了

23、参天玫瑰滴眼液

被誉为中的爱马仕包装好看像香水瓶12ml

一次2-3滴，一日5-6次。带有玫瑰花香!滴了后能让你的眼睛水汪汪，红血丝什么的都消了!眼睛看起来十分有神、清澈!清凉度为3度

24、乐敦养润水

眼部疲劳、红血丝、用眼过度、都有良好的恢复作用!

每日睡前一滴,恢复眼部细胞自我修护功能。

注意：裸眼和hard硬性内置式隐形镜片佩戴者可随时使用，soft款请摘除后再使用养润水。

25、参天PC防蓝光滴眼液12ml

天天对着电脑手机，没有护眼神器哪行，手机电脑辐射专用滴眼液，每天都有从电脑或智能手机的显示屏中发出的青色光，给眼睛带来负担，PC中维生素B12和B6可以保护角膜，缓解疲劳眼睛干涩。手机党、电脑党必备

26、乐敦小红花眼药水

乐敦-Lycee小粉花-隐形眼镜眼药水

一款隐形眼镜可用的眼药水

缓解眼疲劳充血8ml，佩戴隐形眼镜的同时就可以滴，

滋润眼睛，还可以给隐形眼镜保湿!

27、参天FX金FX银滴眼液

这款就不多说了、大家都知道、超级清凉

28、CLUB素颜粉

1不用卸妆，2带有修颜功能，可以让你皮肤白皙!

3就是含有保养成分!这个出浴素颜粉饼，就是精华粉!据说是日本妹纸为了卸妆之后不吓到男票的衍生物~~泡温泉啊汗蒸啊啥的，你化妆去，妆不仅容易花掉，而且对皮肤还不好!!

29、嘉娜宝酵素洗颜粉

32粒装温和去黑头去除毛孔污垢和多余角质每粒都是独立包装我一次只用半颗就够用

30、三次元防雾霾口罩

是一款专业防雾霾口罩、一包有5个，经专业机构测试，4层防护，高效抗菌，能防01微米的细微颗粒，是PM25普通口罩防护效果的5倍。

999%超强阻隔25倍增效过滤，让您更舒适，更安全，更透气。

31、久光药膏

很好用的膏药，久光是一款好评收到手软的膏药!哪疼呼哪!一袋7贴，什么风湿、腰痛，腿痛，颈椎痛，关节炎疼通通都管用

32、北海道马油

一款便宜好用的面霜身体乳，对于主妇手、脚干裂、皮肤干燥、脱皮、效果都不错、渗透力优越，深层滋润干燥肌肤，全身都可使用、便宜不心疼

33、大创眉毛雨衣防水防油防摩擦。只要定妆后在眉毛上均匀的涂一层，只需两三下，眉毛的形状和颜色就可以保持一整天的干净利索~时刻保持神采奕奕~

34、小林制药退热贴

有0-2岁一盒12贴。2岁以上一盒16贴蓝粉两种

粉色的退热贴冷感颗粒是透明的，低敏型适合易过敏性肌肤使用，而蓝色的冷感颗粒是不透明的，适合平时不过敏的宝宝使用。

每片使用一次，约8小时后更换新贴。

35、资生堂发膜

这款发膜尤其适合经常烫染的受损发质，膏状质地，保湿滋润，修复改善受损发质，恢复柔亮光泽，且能保持烫染过后头发的色泽。使头发柔软顺滑易梳理，散发自然光泽。

36、资生堂尿素护手霜

小红罐，日本护手神话+销量第1，含有丰富维他命成份及滋润成份、改善手、脚部粗糙及老化、开裂现象,特别添加了超级弹力成分，香料色素按摩滋养颗粒

经常洗手会让手、脚更干燥，这款护手霜更是必不可少的呦

37、Kissme睫毛膏

好用好用好用

38、kissme眼线笔

01mm极细防水眼线液，不晕染、好画，如果不太会用眼线一定要用这款，非常幼细的笔端，妆容持久

，可持续一整天!防水效果非常好、要搭配眼部卸妆一起用

39、小黑冒蟑螂屋最强

无毒无刺激特点：1放置当天就开始起作用了;2蟑螂沾到药以后，药会跟着它去的地方;3药效发挥作用以后，蟑螂就死翘翘了，大个的也不例外，对其他蟑螂药有抗药性的蟑螂也不例外。4蟑螂会死在自己的巢里，其他蟑螂靠近的话沾到了药也会死去的

40、便携式漱口水

约会接吻神器1粒12ml。

粉色玫瑰味，蓝色薄荷味。一颗就能帮你清除口气让你随时每一刻口气清新怡人。做精致女人

41、曼丹眼唇卸妆油

画眼妆的朋友必备、温和卸妆、卸的干干静静

42、PittaMask防雾霾口罩

这款口罩真事火到不行、我看现在都可以改名鹿晗同款了、所以假货也特别多、满大街都有卖的

一袋里面有三枚，都是独立包装，说是可以水洗3-5次、我看我妈妈没事就洗洗、挺耐用的

这种海绵很舒服，不勒耳朵，戴久了也不会疼。弹性很大，脸大也不是事儿。

女孩子的话涂了口红也完全无影响

43、贝壳粉

冬天吃草莓必备

可以洗去瓜果蔬菜被打了的农药的神奇粉末[愉快]天然成分，放心使用[愉快]每次使用一点点，90g的大剂量，经济实惠

44、太阳社玻尿酸

别看小小一瓶但挺仅用的、精华一样使用，做水膜时滴几滴、还可以加一两滴在原本使用的精华里或乳液里。涂在嘴唇上可以淡化唇纹，防止干裂。

日本朋友告诉我洗完脸、用几滴纯净水玻尿酸混合涂在脸上、效果会更好。看看哪个方法更适合你

45、CANMAKE完美雕刻五色眼影

46、老头贴

老太太也可以用奥，圆圆一小枚、哪里痛贴哪里、刚才开始感觉清凉、过会有点热热的、送家里老人

47、houseofroseOhbaby蚕丝精华身体去角质磨砂膏

570克

一大罐固体膏状，添加蚕丝微粒，给身体去角质的同时，不会伤害肌肤，让皮肤柔软水嫩滑溜溜～温泉水配合保湿效果更佳～一周1-2次，手肘，关节角质比较厚的地方需要多按摩一会儿～让身体的皮肤也细腻白嫩起来吧～

48小林制药口气丸

吃一颗、不只是清理口腔，更重要的是它直接吃到胃里，让呼气从胃开始清新!在日本亚马逊上，这款小林制药的口气清新颗粒，在口臭清洗剂商品中也是经常处于销售榜第一名~~

49、小林制药液体创可贴

朋友给自己家孩子备用、说很好用

洗净患处，直接涂抹上去，稍等片刻，速干后在伤口处形成一层透明薄膜即可。

它和一般绊创膏无异，不存在副作用。

50、桐灰暖宝宝暖贴

自己用推荐、

姨妈痛是贴小腹、暖暖

这个超级好用、恒温发热、能持续发热10小时、不是那种贴贴就不热的，热的长久，温度55左右。姨妈来了，贴小腹特别舒服、胃痛，肩膀酸痛，腰疼的热敷都可以用这款，撕开后直接贴在贴身衣服上即可。

51、冈本001超薄避孕套

52、皇后的秘密钻石面膜

谢娜，江疏影同款

红色：高保湿，蓝色：美白，黑色：紧致收缩毛孔，一盒5片!各种无添加哦敏感肌和孕妇都可放心使用面膜纸也升级为堪比SK2的面膜纸储存足够精华液，让皮肤充分吸收。

53、佑天兰果冻面膜

红：玻尿酸保湿

蓝：胶原蛋白弹力

黄:蜂皇浆保湿

日本黄金级美容液面膜每包面膜含有33g精华美容液～口碑超好!在日本国内是超级火的!经常断货!面膜服帖，敷完就是润、嫩、爽!里面的精华像果冻一样超级无敌多，脖子手啥的也一起抹!

54、曼丹婴儿肌面膜

{粉色｝纳米级的玻尿酸成分，更容易被肌肤吸收，高保湿美容液含量超高。

{橙色｝主打弹力紧致保湿

{蓝色｝平滑肌肤收缩毛孔

晚上敷一敷，第二天皮肤Q弹的和Baby一样

55、肌美精3D面膜

3D立体设计的面膜裁剪，立体成型，一般面膜不易贴合的鼻头非常严密贴合。面膜纸密着度高，含高浓度精华，可保证美容液渗入至角质层，达到深层浸透的

有效作

橙色肌美精：主打胶原蛋白和弹力紧致保湿作用!

粉色肌美精：主打玻尿酸弹力超保湿补水，让肌肤柔软有弹性。

蓝色肌美精：主打保湿美白，让肌肤的深层白皙

56、曼丹坚果油面膜

这款2017年9月新品4枚独立包装

咖啡色---乳木果油，柔嫩弹力肌，保湿补水，增加肌肤弹力，紧致皮肤。

红色---玫瑰果油，弹力透明肌，补水保湿，提亮肤色，增加皮肤透明感。

蓝色---椰奶油果，柔软保湿肌，保湿补水，椰子提取天然精华。

57、肌美精面膜

58、大米面膜

一袋十片装

补水、收毛孔、美白都很赞，是我喜欢的类型，成分上无添加色素和香料，精华液闻起来有种自然发酵的酒糟味，颜色是大米汤的淡奶白色，使用感挺温和的，不会觉得刺激。

59、佑天兰坚果面膜

60、豆乳面膜

一盒五片，保湿款面膜。孕妇可用哦!很温和。无香料的。五效合一(化妆水、乳液、美容液、面霜、面膜)水灵滑嫩的_喱美容液，深层渗透至肌肤，滋润肌肤，引导出柔嫩光滑肌。

61、MINON氨基酸保湿面4片

抗敏感保湿力极高，蕴含健康肌肤不可缺少的9种氨基酸并蕴含低分子化玻尿酸，更适合干燥的肌肤吸收，保湿。含有氨基酸系神经酰胺类似成分，有着保持水分、提高肌肤本来的防御功能、使肌肤不受外界刺激的效果。浓浓的质感，渗透到角质层，使肌肤丰盈滋润。为肌肤防御机能下降的敏感肌、干燥肌考虑的低刺激配方

62、皇后的秘密面膜7片

关晓彤在用的面膜

一张面膜搞定相当于水、乳液、精华的作用。孕妇敏感肌可用～

63、凡尔赛面膜

号称评价版的前男友面膜

64、日东皇家奶茶

[太阳]一包里有10条很好喝Royal奶茶好喝的原因是它和生巧是一个厂家。味道超正，北海道全粉乳

奶香味浓，甜而不腻，纯纯的奶茶，夏天加个冰块感觉也蛮赞，北海道产的天然乳粉，不是那什么乱七八糟的植脂末啥。

65、UHA悠哈味觉糖果汁软糖

66、丸玉长脚蟹肉卷

即食北海道长脚蟹肉卷45g每根，鲜味十足鲜甜之外带点海鲜的腥味，喜爱吃海鲜的亲们当然没有问题

长期性失眠不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。 除一些遗传因素或其他代谢因素之外，慢性失眠症及其相关疾病对老年痴呆症尤其是早期的老年痴呆症是有一定影响的。 长期性失眠是由于外感或内伤等病因，致使心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调，心神不安，以致经常不得入寐的一种病症。症见翻来覆去难以入睡，多梦易醒，醒后难以再次入睡，白天头痛头晕，且这些症状持续一个月以上。 得了慢性失眠症应积极进行治疗。由于该症病程较长，症状顽固，诱因多，建议患者选择不含依赖成分的中药，它从“治疗与调理相结合，标本兼治”的观念出发，全面调整人体的机能平衡，平和、副作用小。 以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 2参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 3生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 4眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。 5舒眠解郁组合，专业治疗头痛、失眠、抑郁、神经衰弱的OTC国药。通过清脑毒、修神经，从解决患者的头痛症状入手，按疗程坚持用药，抑郁症患者就能够完全康复。

1、注重皮肤保养

选择适合自己的护肤品，当女人过了25岁，皮肤就已经开始慢慢产生变化，身体也开始走下坡路了。现在的你，也许暂时还未察觉到岁月带来的变化，那么5年、10年、20年后呢不要等到照镜子发现满脸皱纹和斑点的时候才后悔莫及，没有早做准备。所以，选择一套适合自己的护肤品，比脸上涂着厚厚的粉底重要得多!它不必多么昂贵，但一定要适合自己。

2、选择适合自己的妆容

我们常说，什么样的场合要配什么样的妆容，因为这是对别人的尊重。可实际上，有的姑娘就是不适合浓妆艳抹，或许素颜会更好看也说不定呢!

那就别勉强自己，没人规定人生就一定要怎么活!但至少请把自己收拾利索，毕竟眼角挂着眼屎还是不美观的对吗或者涂个适合自己肤色的口红，化个淡妆会更好，起码保证有好的气色和精气神，做事也会事半功倍!这个社会，以貌取人起来还是很现实的。

3、扔掉过时不舒服的衣服

你已不再是个只混迹于校园的黄毛丫头，也不是小时候父母嘴里那个“穿的太好太贵会浪费”的小女孩，现在的你，或许已为人妻、为人母。那么，请善待自己，扔掉那些已经过时的、穿着都会皮肤过敏的旧衣服，去挑选一些质地好、款式新颖大方的衣服吧!

千万别因为自己要下厨做饭、拖地洗衣带孩子，就放弃对自己外在的追求，女人要做的事情已经够多了，为什么不让自己又美又舒服呢这样起码心情还是愉悦的。毕竟，多爱自己一些，让自己更加优雅美丽，别人也才会更爱你!

4、多喝水

适当喝些绿茶和红酒。喝水的好处不用再多说了，只是别让它只成为一句口号，它神奇的排毒效果，你不试又怎么知道呢

而常喝绿茶有利于身体健康还能减肥，其中的抗氧化剂更够让皮肤紧实而有弹性。需要提醒姑娘们的是，姨妈期的时候就不要喝啦!养成喝红酒的好习惯，不用多，每晚临睡前喝一杯就好，不但助眠，还能美容。当然，培养一下自己的优雅气质也是可以的!

5、健康饮食

以前最爱的炸鸡烧烤麻辣烫，能少吃就少吃吧，这些食物带来的垃圾物质和恶劣影响超过了你的想象。它们不但严重影响着你的健康，还会让你变丑，为何不用水果、蔬菜和全麦粗粮代替掉呢

也许你会说“好难”，但归根结底就是时间和习惯。而事实上，21天就可以养成一个新的习惯。就像长年累月的垃圾堆积在体内，等到迸发的那一天，那股洪荒之力，你也根本抑制不住。

6、你该运动了

“我怎么又胖了，但是工作好忙”、“都是生完孩子才这样”、“孩子太小，每天照顾他已经够累了，哪有时间运动”……这些都可以是你懒惰的理由，但身材走形、面容憔悴、无精打采也一样在情理之中。

其实，当年龄越大，越感到疲惫的时候，才是你最应该运动的时候。它会激活你的身体，加速新陈代谢，改变你的精神面貌。如果跑不了步，做不了力量训练，那就走路，每天走。

7、保护指甲

随着年龄增长，体内的荷尔蒙也在不断变化，指甲变得越来越脆弱。不要再执迷于各色好看指甲油带来的光彩，就像脸上涂了厚厚的粉底，指甲也不能休息和呼吸。

时间长了，不但容易致癌，指甲还会变得又黄又粗糙，你总不能遮掩一辈子吧定期修剪指甲，保持适合的长短，你会慢慢发现，自己粉嫩的指甲也很好看啊!

8、到了该好好提升自己的时候了

有人说女人30岁前的相貌是天生的，30岁后的相貌是后天培养的。其实女人无论到了哪个年龄段都应该不断地提升自己。

似乎这辈子最有才华的时候就是高考前，大学往后好像再没学到过什么东西，整个人变得有些惶恐和空虚。那就多读书、多思考，学舞蹈、学厨艺……会让你对生活保持乐观的心态。聪明机智的头脑和学而不倦的热情，是让女人永葆美丽的根本所在。因为美貌会随岁月的流逝而消逝，智慈却不会。

9、没有该结婚的年龄，只有该结婚的爱情

往往过了25岁的姑娘，已经被父母、亲戚，甚至是身边的朋友，催了无数次婚。仿佛生活中除了结婚，没有更重要的事情需要去做。可谁让你是别人口中的“老姑娘”呢而身边的人都因为“父母之命”结婚了，因为“年纪大了”结婚了，因为“对方条件不错”结婚了，因为“不小心有孩子”结婚了，可在人心越来越浮躁的社会，这样的感情又能走多久呢

一辈子很长，婚姻中会遇到很多的磕绊，如果没有爱情，你要拿什么支撑自己走下去呢很多事情都可以妥协，唯有婚姻不行。年纪越大，才越不能将就，跟一个不爱的人朝夕相处，倒不如单身过得快活。

所以，请对自己更好一点吧!你要明白，没有人会代替你去疼爱自己。如果你连自己都不爱，就别抱怨为何别人不爱你了。

25岁后用什么护肤品比较好

1、定位自己是关键

为自己找一个明晰的定位，你适合什么风格，这个说的不是让你把自己扔到某个框里，固定起来。而是研究好自己的五官和性情，就是了解自己的感觉，当了解了自己的一切，才能够知道到底适合什么样的东西。嘴唇和鼻子可能比较好看，化妆时就可以不用刻意的修饰，而着重的刻画的眼睛或者睫毛。

2、了解自己的需求是什么

现在很多人已经渐渐的减少粉底的使用，当然，对于化妆师而言是如此，因为我们基本不再追求所谓的完美无缺，而是在修饰为主。大家可以了解自己的缺点后选择来帮助你达到修饰的东西。比如你的肌肤很好。那么就不需要太多的东西用在肌肤上。你的眼睛小，可能要用到眼线笔或者眼线膏，可是你的眼部的皮肤比较油，你就选择了眼线液或者眼线膏。你的眉毛比较淡，可能要用到眉笔，你的眉毛比较黑，看起来好凶，而不喜欢这样，那么你就需要用到染眉膏。所以需要什么，就去追求什么，就没错了。

3、不是固定的某一格

很多女孩子会说，这个不适合我，我适合可爱的，那个不能用，我觉得太老气了。其实什么风格不是一整套的，就算一整套也不一定适合你。对于化妆品而言，本身是不具有什么特定的用途的，只要用的到位和得体，就是好的。而你，不是固定的一个风格，你需要找到自己的风格，而不要过早的把自己填到某个框里来对待。你要打造的是一个更美的自己，而不是将自己变成别人。

4、价位要选择自己可以承受的

说了想法之后，就开始实行了，当你了解了自己的风格和我们需要采购的东西，以及我们需要来打造的自己后来选择化妆品，要选择自己经济能力以内的东西。从年轻人来说。中档化妆品就可以了，会有适合年轻肌肤和中档消费的层次化妆品，从中挑选适合自己的肤质，感觉，颜色，的化妆品。

5、眼影要选择常用的

其实你不需要什么颜色都要有，重点是，平时的要有，自然系的要有。我个人是不建议大家去买一版很多种颜色的那种眼影板，看起来什么颜色都有，想着我们也许可以画不同的美美的妆!除了工作需要以外，很少有人用五颜六色的眼影来给自己的眼睛上用的。所以我建议大家买的是成组的三色的眼影就好了，比如自然的裸色组合，和咖色小烟熏组合。

6、口红要买用的，而不是收藏的

不要买自己根本不敢用，和只是觉得好看，不会涂的口红。你要知道，口红是可以用很久的，而且价格不菲。一管口红如果你使用的频率不高，基本就是废材。因为失去了存在的必要了。基本女孩子都会找一款适合自己的口红来持有，所以这个找的过程可能很长，也可能一次到位，取决于你对自己的了解。

7、粉底与自己的肤色统一

买一款和自己的肤色一致的粉底，是绝佳的选择，可以帮助你弥补今天的气色和均匀你的肤质。让你看起来完美无瑕，是粉底的功效之一，另一个作用就是修饰你的脸型，要会用和巧用。买的时候要在自己的手背上试用，以粉底越细为越好。

8、牌子是浮云，试用是关键

要知道你别被很多网络上的各种牌子所吸引或者排斥，每个人的肤质都不同，ACO建议你的护肤品和化妆品，一定要亲临试用后再决定购买。

一年四季可以用哪几种颜色表示？

春:粉,淡绿(含苞欲放的花蕾,给人新生的感觉),夏:大红,金,秋:金,红冬:银

亲情,友情,爱情,生命分别用哪几种颜色表示

爱情是一种朝三暮四的变化不定的情感，他狂热冲动，时高时低，忽冷忽热，把我们系于一发之上。而友谊是一种普遍和通用的热情，他平和稳健，冷静沉着，经久不变，他愉快也高雅，丝毫不会让人痛苦。再者，爱情不过是一种疯狂的欲望，越是躲避的东西越要追求。爱情是以 为目的，一旦占有了，就不再珍惜。 爱情不一定长久，家人不一定能诉苦，只有真心的朋友，会经常在你需要的时候，给你最适当的呵护。 财富不是一辈子的朋友，朋友却是一辈子的财富! (鄙视抄袭本人答案的)

银色可以用哪几种颜色配置？

银色很好配啊！主要是看你的银色用在哪个方面！银色！我举得！紫色！红色！**反正艳点的颜色都可以配的上啊！要看你喜欢了！

一年四季各产哪几种蜂蜜？

因为各地环境不同、温度不同，所以产蜜种类也是有很大区别的；

春季：刺槐蜜、油菜蜜、紫云英蜜、苕子蜜、杏花蜜、柑桔蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、橡胶树蜜。

夏季：枣花蜜、椴树蜜、狼牙刺蜜、荆条蜜、棉花蜜、草木樨蜜、柿树蜜。

秋季：葵花蜜、胡枝子蜜、荞麦蜜、南瓜蜜。

冬季：鸭脚木蜜、野桂花蜜、野坝子蜜、大叶按蜜、枇杷蜜。

我家就养蜜蜂；

关于四季可以用什么颜色来表示

春天用青，青翠；

夏天用绿，翠绿；

秋天用黄，金黄；

冬天用白，雪白。

3ce粉饼一年四季可以用吗

粉饼一年四季都可以用，下面介绍使用方法：

步骤是这样的:

①洁面,是肌肤清洁

②化妆水,收敛面板

③乳液,基础护理,

④隔离霜,在面部形成保护层,免受化妆品的伤害

⑤防晒霜,一年四季每一天都要用,不要以为冬天或者阴天就没必要用了,其实即使是在室内灯光的照射下,肌肤都会受伤害因此防晒霜必不可少

⑥粉底(粉底液,粉霜或粉饼),修饰肤色,遮瑕

⑦蜜粉或散粉,是肌肤看起来细腻有光泽

CSS中的几种颜色表示法，如hsla

1、用颜色名表示

如：white、red、greenyellow、gold等。

2、用十六进位制的颜色值表示(红、绿、蓝)

#FF0000或者#F00

3、用rgb(r,g,b)函式表示

如：rgb(255,255,0)

4、用hsl(Hue,Saturation,Lightness)函式表示（色调、饱和度、亮度）

如：hsl(120,100%,100%),色调0代表红色，120代表绿色，240代表

蓝色

5、用rgba(r,g,b,a)函式表示

其中a表示的是改颜色的透明度，取值范围是0~1，其中0代表完全透明。

6、用hsla(Hue,Saturation,Lightness,alpha)函式表示

色调、饱和度、亮度、透明度

宾士c180l内饰有哪几种颜色表

你好 楼主 宾士C180L有三种颜色的内饰：纯色（黑色） 双色（黑色/真丝米色）双色（黑色/水晶灰色）

一年四季 分别喝哪几种蜂蜜好

你需要蜂蜜的什么功效，就选择你需要的蜂蜜种类。

各类蜂蜜的不同功效

冬 蜜：调理肠胃，养气润肺。

桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。

龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。

柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。

荔枝蜜：安神镇痛，活络止血。

枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。

蜂蜜醋：消食除腻，降低血脂。

洋槐蜜：性清凉，有舒张血管、改善血液回圈、防止血管硬化、降低血压等作用，临睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情绪，达到宁心安神效果。

紫云英蜜：清热解毒、祛风明目、补中润澡、消肿利尿之特殊功效。对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效，是虚火旺盛人士之保健佳品。

山花蜜：养肝，治便秘。

桉树蜜：抗菌消毒，预防流行性感冒，治疗喉咙发炎。

野菊花蜜：也称为排毒蜜，能排毒养颜，消炎祛痘，是消除口腔溃疡、无名疮毒、祛除青春痘的保健美容佳品。

洋槐蜜临床应用

中医论证认为，洋槐蜜性清凉，有舒张血管、改善血液回圈、防止血管硬化、降低血压等作用，临睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情绪，达到宁心安神效果。在临床上面，采用洋槐蜜结合中药助眠宝进行失眠治疗，对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠症状的恢复均有很好的帮助。

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因为家里面经常有些衣服啊需要烫的，打理的，爸爸和妈妈需要经常都用的上。而且比较小巧方便，现在很多都是便携式。

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