早安心语：优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来

美好的一天用早安说说吧！早上好说说, 传递正能量的快乐！晚安心语，抚慰心灵！鼓励自己吧！《早安心语：优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来》，愿您喜欢！

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1、人生在世就是学会说：别，够了。

2、我生平的野心是：靠我的才能使你的魅力不朽，靠你的魅力使我的才能不朽。

3、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。

4、优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

5、自己拼出来的东西，和别人送到嘴边的东西，意义和珍惜的程度都大为不同。

6、我们来到这个世上，每个人都背着一个空篓子，而人的一生，就是不断地往自己的篓子里放东西的过程。如果有了，就想更多，贪得无厌，欲壑难填。只做加法的人生是很悲哀的，远离名利、看淡成败、安于淡泊就是做减法，减去多余的物质，减去奢侈的欲望，减去心灵的负担。加减法并用，人生之旅才会风光无限。

7、什么都还没有，所以没有卖弄的资格。如果有了什么，就没有卖弄的必要。

8、真正成功的人生，不在于成就的大小，不在于地位的高低，不在于金钱的多少，不在于名气的有无；而在于：是否努力地完成自我，喊出属于自己的声音，活出属于自己的活法，走出属于自己的道路。

9、幸福不是欲望的满足，而是时常有新的动力、眼光和目标。

10、人生就是要痛痛快快的活，学会知足常乐，不要总为失去而痛苦。世上本无事，庸人自扰之。要拿得起，更要放得下。删除昨天的不快，刷新今天的心情，该来的自然会来。

11、芸芸众生里，有一个人总是想你快乐，也用尽方法希望你快乐，那么，即使他做得不够好，即使他曾让你掉眼泪，你也努力笑一个吧。

12、在爱情里，我们长大，我们也老去。我们牵挂，我们思念，我们却明白了有多少牵挂，也就有多少牵绊。我们学会了爱，我们却也看透了爱。我们变聪明了，却也因为聪明而看穿了谎言。

13、当你爱一个人的时候，连折磨也是一种幸福。最初的恋爱是最好的，后来才会变坏。不要挥霍爱情，爱是会耗尽的。

14、当你爱上一个人，说不定就会有被背叛的一天。当你爱上一个人，就要有分离的打算，也要接受诀别的痛苦。当你爱上一个人，也就是有求于他，你会希望他同样爱你；那么，你也会有心碎的时候。

15、爱情到底是吞噬还是回吐？有时候，我想把你吞下肚子里去，永不分离，有时候，我却想把你吐出来，还你自由，也还我自由。

16、习惯了一个人，习惯了他的性情，习惯了他的可爱和可恨，习惯了生活中有他，这一切一切，像血肉骨头似的，并不是能够像戒掉咖啡或是香烟那么轻易地可以头也不回就割舍。然而，曾经多么深情的习惯，一旦无法不戒掉，时间也会让你逐渐习惯。

17、你忽略我的时候，我觉得全世界都忽略了我，你在乎我的时候，我却忍不住，忽略了全世界。

18、每个人自出生的那一刻起，就意味着远离纯净，开始漫步在红尘的烟火里。在茫茫世海里追逐，寻找所谓的归宿，其实人又何曾有真正的故乡，都只是暂将身寄，看几场春日芳菲，等几度新月变圆。停留是刹那，转身即天涯。

19、爱是温柔的吗？不，它是太粗暴、太专横、太野蛮了。它像荆棘一样刺人。

20、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。

1、人生在世就是学会说：别，够了。

2、我生平的野心是：靠我的才能使你的魅力不朽，靠你的魅力使我的才能不朽。

3、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。

4、优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

5、自己拼出来的东西，和别人送到嘴边的东西，意义和珍惜的程度都大为不同。

6、我们来到这个世上，每个人都背着一个空篓子，而人的一生，就是不断地往自己的篓子里放东西的过程。如果有了，就想更多，贪得无厌，欲壑难填。只做加法的人生是很悲哀的，远离名利、看淡成败、安于淡泊就是做减法，减去多余的物质，减去奢侈的欲望，减去心灵的负担。加减法并用，人生之旅才会风光无限。

7、什么都还没有，所以没有卖弄的资格。如果有了什么，就没有卖弄的必要。

8、真正成功的人生，不在于成就的大小，不在于地位的高低，不在于金钱的多少，不在于名气的有无；而在于：是否努力地完成自我，喊出属于自己的声音，活出属于自己的活法，走出属于自己的道路。

9、幸福不是欲望的满足，而是时常有新的动力、眼光和目标。

10、人生就是要痛痛快快的活，学会知足常乐，不要总为失去而痛苦。世上本无事，庸人自扰之。要拿得起，更要放得下。删除昨天的不快，刷新今天的心情，该来的自然会来。

11、芸芸众生里，有一个人总是想你快乐，也用尽方法希望你快乐，那么，即使他做得不够好，即使他曾让你掉眼泪，你也努力笑一个吧。

12、在爱情里，我们长大，我们也老去。我们牵挂，我们思念，我们却明白了有多少牵挂，也就有多少牵绊。我们学会了爱，我们却也看透了爱。我们变聪明了，却也因为聪明而看穿了谎言。

13、当你爱一个人的时候，连折磨也是一种幸福。最初的恋爱是最好的，后来才会变坏。不要挥霍爱情，爱是会耗尽的。

14、当你爱上一个人，说不定就会有被背叛的一天。当你爱上一个人，就要有分离的打算，也要接受诀别的痛苦。当你爱上一个人，也就是有求于他，你会希望他同样爱你；那么，你也会有心碎的时候。

15、爱情到底是吞噬还是回吐？有时候，我想把你吞下肚子里去，永不分离，有时候，我却想把你吐出来，还你自由，也还我自由。

16、习惯了一个人，习惯了他的性情，习惯了他的可爱和可恨，习惯了生活中有他，这一切一切，像血肉骨头似的，并不是能够像戒掉咖啡或是香烟那么轻易地可以头也不回就割舍。然而，曾经多么深情的习惯，一旦无法不戒掉，时间也会让你逐渐习惯。

17、你忽略我的时候，我觉得全世界都忽略了我，你在乎我的时候，我却忍不住，忽略了全世界。

18、每个人自出生的那一刻起，就意味着远离纯净，开始漫步在红尘的烟火里。在茫茫世海里追逐，寻找所谓的归宿，其实人又何曾有真正的故乡，都只是暂将身寄，看几场春日芳菲，等几度新月变圆。停留是刹那，转身即天涯。

19、爱是温柔的吗？不，它是太粗暴、太专横、太野蛮了。它像荆棘一样刺人。

早安心语：有时失去不是忧伤，而是一种美丽

早安心语：有时失去不是忧伤，而是一种美丽。生活中，做任何的工作，做不到的不要勉强。在你周围的工作环境里面，最重要的是爱自己，让自己快乐。

1、有人说，许多年后回想起我们的青春，也许我们会说，我们整个青春都被周家给承包了：周星驰的**，周杰伦的歌，周树人的课文。——后来，我们被马家承包了，马化腾的微信，马云的淘宝，马克思的社会主义。

2、觉得为时已晚时，恰恰是最早的时候。

3、被爱的人脾气总是暴躁的，因为她们深信你不会离开她；而主动爱的那个人脾气好是因为他们害怕失去，所以才什么都包容你。

4、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。即使生活给你一千个伤心的理由，你也要找一千零一个开心的借口。不管这世界多么残酷，都要保持一颗释然的心，用你的笑容冰释所有冷漠，睡前原谅所有的人与事情，活在当下，少一些依赖，照顾好自己，相信前往的路上总会有不期而遇的温暖。

5、有时候，发现自己一夜之间长大了，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

6、想念的时候，只想看上一眼，感觉很暖。牵挂的时候，只想问候一声，感觉心里踏实孤单的时候，只想聊上一会，非常眷恋。世界上最贵的，不是金钱，而是时间；人生中最美的，不是风景，而是感情。生活最难的，不是相守，而是彼此的相知。认识不在于时间的长短，而在于彼此的懂得。

7、顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。

8、年少的日子里，总会一段无疾而终的爱情，惊艳了时光，温暖了岁月。

9、在花一样的年纪，我们也就要去过着花一般绽放的日子，年轻就是要充满激情，而不是迷茫的前行。

10、只要心是晴朗的，人生就没有雨天，生命，有时只需要一个甜美的微笑。

11、不怕被人利用，就怕你没用。

12、爱情经得起风雨，却经不起平淡；友情经得起平淡，却经不起风雨！

13、人生逆境时，切记忍耐。人生顺境时，切记收敛。人生得意时，切记看谈。人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养。心情愉悦时，当需沉潜。静，是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的伤痛，都来自于躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。

14、每一天活着都是快乐的，让每个人靠近你很舒服，那就是新的能量，那就是爱自己、爱这个世界。

15、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。每个人的背后都会有辛酸，都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。只要记得，冷了给自己加件外衣；饿了给自己买个面包，痛了给自己一份坚强；失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。

16、生活中，做任何的工作，做不到的不要勉强。在你周围的工作环境里面，最重要的是爱自己，让自己快乐。

17、不要以自己的标准来要求别人，也不要戴着有色眼镜看人。因为每个人都有自己的喜好和个性以及价值。你看不惯的事情，并不一定就是不好。幸福的理解有千万种，每人的诠释也不同，人生最大的幸福就是可以做自己。相信自己，跟随自己的心灵和直觉，不盲从信条，不盲目攀比，你就是最幸福的。金无赤足，人无完人，因为不完美，我们才最真实。

18、我们很刻意帮助别人，其实那个意念都已经干扰到别人，你对别人好，人家反而会承受很大的压力。

19、做事的时候很自然地，不让人家产生压力。因为你有好的能量，别人靠近你自然就改变了，那才是真正的爱。不像过去，你对别人好，都是强迫性的，都是自我感觉良好，实际上你给的东西别人并不一定需要。

20、敏锐一点，他需要的东西才给，要不然的话，就让别人靠近你很舒服，那就是最大的爱了。

21、有时失去不是忧伤，而是一种美丽。

22、刚刚好，看到你幸福的样子，于是幸福着你的幸福。

23、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。

24、人生就像是一道多项选择题，困扰你的往往是众多的选择项，而不是题目本身。

25、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

26、如果你有大才华，就去追求大梦想；如果你觉得自己的能力有限，才华也不够支撑起你的野心，那就安静下来，扎进小的失败和挫折中，汲取营养，如果不能成为豹子，那就成为一只漂亮高贵的梅花鹿也是好的，起码人见人爱。

27、其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。

28、单身是会上瘾的，一个人时间长了，久而久之就会变成习惯。会懒得恋爱，对爱情越来越挑剔，对朋友越来越重视，比以前更珍惜亲情，更爱父母，会越来越喜欢听歌，对所有的节日大多没什么期待……

29、世界上最美的风景，就是我在你的眼中，我看到了自己的身影。

30、将过去抱的太紧，就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。

31、不用一定要做什么，情况不允许就不要勉强。

32、幸福是一点一点积累的，是一天一天经营的。不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。一个人就算再好，但不愿陪你到老，那他就是过客。一个人缺点再多，但能处处忍让你，愿意陪你到最后，就是幸福。人人都想找个十全十美的爱人，可人总有缺点。爱就是相互忍让，彼此真诚，共度一生。有个让你一辈子开心的人，才是生活的目标。

33、走到哪里，这份磁场这份光，让别人靠近你很舒服，这才是真正的生活，这才是真正地修行。

34、外表好像当大师，好像要放下一切，其实那个灵性并不高。

35、当一切拥有和执着成为一种伤害时，放弃便是最好的归宿。谁又能理解谁的多少痛苦；谁又能懂得谁的多少伤痛，泪，没挂在谁的脸上，谁不知道它的冰凉；伤，不在谁的身上，谁不知道它的分量，或许，你能看到眼中的泪花，却不一定能读懂心中的悲凉，或许，你能看到身上的伤疤，却不一定能理解心中的忧伤，在落泪以前转身离去，留下华丽的背影，让心灵轻松地上路。

36、真正的修行，让所有的人都感受不到，自然地流动能量，自然去动，只要你到的地方，能量也会带到那个地方，自然就会改变，这才是真正地修行。

37、遇人多了就知道友情的可贵。遇事多了就知道理解的可贵。失败多了就知道心态的可贵。成功多了就知道勇气的可贵。矛盾多了就知道胸怀的可贵。不顺眼多了就知道修养的可贵。恭维多了才知道真诚的可贵。名利多了才知道淡定的可贵。应酬多了才知道清净的可贵。问候多了才知道坚持的可贵！

38、人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人飞黄腾达。

39、心灵间的相伴，是灵魂的相连，是精神的取暖。

40、温暖，是心里的一种感受；感动，是泪水的一种柔情。

早安心语：情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀

1、机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀；不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量；两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点；如果错了，那就停止，如果得不到，那就放弃。

2、别人指着你的痛处哈哈大笑 你却只能傻傻地笑着 你翻脸 别人会说你开不起玩笑 所以你笑弯了腰 连眼泪都笑了出来 我们总会迁就别人而伤害自己

3、总会有一天 你的床头有我随意翻看的书 洗漱室的漱口水旁是我的粉底液 更衣室的白衬衫里夹杂着我的白裙 车副坐成了我的专属位置 朋友无一不知道你的样子 连夜晚独自在客厅等你归来都成了最幸福的小事 然后你在前方 我大步靠近并勇敢的握住你的手 听你低头说 我们回家。

4、有一天，我们一起起床，一起刷牙，一起拉着手出家门。一起遛狗，一起散步，一起为了争电视斗智斗勇。一起买菜，一起做饭，一起为了几毛钱在菜市场咆哮。我知道，一定会有这么一天的。

5、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

6、如果一个人 在你心里 在你脑海里 在你梦里 在你眼里 却不在你身边 那是怎样的疼痛

7、如果你觉得我冷漠 高傲 坚强 你好 我们是泛泛之交 如果你觉得我可爱又好玩各种无厘头 嗨 我们是熟人 如果你觉得我很二 很傻 很白痴 恭喜你 我们是很好的朋友 如果你觉得看着我蛮不讲理 胡搅蛮缠 折磨人 粘人 爱哭 脆弱 谢谢你 我爱你

8、我10在受不了啦，我想你很9 啦，天天都想见你啦，你 8自己交给我吧，我绝不会再 7负你啦，让你永远 6在我身边嘛， 5爱你爱到 4啦，绝不会再 3心 2意啦，我发誓这辈子就只养你 1只小猪啦！

9、你不太聪明还没别人起得早，你起得晚还睡午觉，你睡午觉还久睡不起，睡着你还惦记着今天好好玩明天开始努力。有时候最怕的不是你在路上都慢别人几拍，而是你连奋起直追的心都没有。

10、无论如何，请于时光的缝隙里，给精神留一块轻松的休憩之地。

11、谁都会害怕 尤其是拼了命的珍惜后 却还是什么都留不住

12、情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀； 爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏； 爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。 爱情是你一个人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。

13、如果一份爱情可以一直保持最初的好感与新鲜感 那该有多好。

14、爱情是一场高烧，烧傻的就去结婚了，退烧的分了手，那些痴痴缠缠的就是正在烧着的。

15、发现自己的错误，就是开悟；改正自己的错误，就是成就。发现了所有的错误，就是彻悟；改正了所有的错误，就是圆满。多看自己的缺点，才能改正自己的错误。

早安心语：成长是一种经历，成熟是一种阅历

流年似水，岁月如歌，承受委屈是一种胸怀，接受误解是一种心怀，这个世界上失去什么东西都不可怕，惟一可怕的是失去你的心，失去你的勇气，只要你坚韧不拔地奋斗，只要你眼睛看向未来，生命就永远属于你，生命的辉煌也一定永远属于你。

心眼多了，朋友也就少了；心眼少了，玩你的人也就多了！这就是现实。 别去试人心，它会让你失望，更会让你绝望； 有些事知道了就好，不必多说；有些人认识了就好，不必深交。 做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。 眼里，看见谁走谁在；心里，知道谁好谁坏！

生命是一场花开花谢。含苞时的酝酿，绽放时的激情，枯萎时的沉淀。可以听见花开的声音，是一种生命的勃发；可以嗅到花香的醉人，那是生命价值的体现。纵然花不开，香不来，但是生命在努力中走过，又何惧失败的沧桑。回首，灿烂过，凋敝过，生命的旅途踏出过芳香脚印，只需若花般微笑。

抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。用自己的心去触摸人生，用自己的双眼去解读人生，用自己的经历去体会人生真正的含义。

世上有一些东西，是你自己支配不了的，比如运气和机会，舆论和毁誉，那就不去管它们，顺其自然吧。世上有一些东西，是你自己可以支配的，比如兴趣和志向，处世和做人，那就在这些方面好好地努力，至于努力的结果是什么，也顺其自然吧。

欲望是一片海，人生是一叶舟。常怀感恩之心的人，愉己也愉人；常怀欣赏之心的人，悦己也悦人。真正的潇洒，是积极进取，乐观向上。无忧无虑、无恐无惧、轻松愉快，就是人生的潇洒与幸福。

若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘；一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。不与他人争吵，不与自己争吵，不与命运争吵，无计较之心，心常愉悦。尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。自己随和，愉悦的是自己的心；他人计较，苦闷的是他自己。

时间是疗伤最好的药剂，原谅不了的结果都原谅了；原本要死要活想拥有的东西，现在都不需要了；以为是最好的东西，也觉得不那么好了；以为是最讨厌的事情，也觉得不那么刺眼了，时间恍如流水，磨平了内心的棱角，慢慢的，人就变得宁静了。

有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。跌到了并不可怕，重要是，能够在跌倒的地方爬起来，莫问春暖花开，只求快乐面对。许多时候，人活的更是一种心态。

不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。心有多宽，人生的路就有多宽。人生苦短，没必要和生活过于计较，也没必要过于看重利弊得失。你越在乎，就会在得失之间徘徊越久；如果你看淡了、心宽了，那些所谓的得失也不过如此。

请记住，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，弹弹钢琴，看看风景，说能说的话，做个单纯的人，走幸福的路。带上微笑，和快乐一起出发吧。

若生活是一杯茶，那么成长就是喝茶。开始，只是盲目的喝了下去；然后自以为品出些什么；最后才明白，其实茶只有两种味道，先苦后甜。人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。

成熟不是看你年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要去伤害爱你的人，也不要让你爱的人受伤害。其实每个人一开始都不懂爱情，与爱人一起经历一些事情，甚至一起经历一些痛苦，才能变得成熟，才会懂得珍惜。

生命是由时间所累积的记忆，有时候明明感觉很失落，但是灿烂的笑容却挂在脸上！有时候心情非常的愉悦，但是却不见表露出一丝欢笑！人有时难免会用表情掩饰自己的内心，过得好不好只有自己清楚，鞋合不合适也是自己才能知道，想要什么，也只有自己知道！

成长是一种经历，成熟是一种阅历。每个人都能会成长，但不是每个人都会成熟。成熟的人，不为得而狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已；成熟的人，不因功成名就而目中无人，也不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的心，不卑不亢地生活。

陈乔恩，中国娱乐圈著名的女演员，她的名气在整个娱乐圈很大，可以说是实力雄厚的演员之一，她拍摄过很多部电视剧，其中比较经典的角色就是《王子变青蛙》中的叶天瑜和新版《笑傲江湖》中的东方不败。

她的演绎之路也挺坎坷，途中经常受人刁难，还好陈乔恩凭借着自己的实力重新回到荧屏，创造出一个又一个的经典，而且与她合作的男明星基本上都能火一把。

现如今已经38岁的她仍然是单身贵族，每天奔波于拍摄现场与家之间，38岁的她已经褪去了当初的那份青涩，现在展现更多的是那种职场女王的风范和女人味。

最近，《独孤皇后》这部大型古装剧正在紧张的开拍，而这部剧的女主角陈乔恩在拍摄闲暇之余，总会偷偷找些乐子，抱抱狗宝宝，拍些自拍，这些自拍中可以很清楚的看到陈乔恩真的老了，厚厚的粉底都挡不住鱼尾纹，下巴尖到能戳穿纸，怪吓人的。

希望陈乔恩能早日找到另一半，同时也能带来更多的作品，祝福她！

经常在微博晒自拍照的陈乔恩经常被网友吐槽自拍技术太差，拍出来的人都不好看，十分不服气的陈乔恩半夜再次晒出自拍照，并且说道“都在吐槽娘娘的拍照技术，以为我没看到，不就是这样吗”