冰岛自由行攻略价格最佳路线2017最新版

冰岛是一个充满了童话色彩的欧洲岛屿国家，这里人口不是很多，地理地貌和自然环境都非常奇特，你将在这里寻找最纯净的生活体验，当然美食没有国内的丰富和可口，下面给大家分享冰岛自由行攻略价格最佳路线2017最新版。

纯干货冰岛攻略，没有那些_里八嗦的冰岛背景介绍啦，景色介绍啦，冰岛什么样子你们用自己的眼睛去看就好了

我这里主要说一说我一直以来做功课的成果和我去冰岛前会好奇的问题

1、签证

我是英国出发的,之前没有申根所以办的冰岛签，伦敦递签三天拿到的签证。但是只给了很短(短达8天，过分!)

英国办签证需要准备学校证明信，机票，每天的酒店预订，行程单，银行statement，旅行保险单等。

具体攻略可以参考英国红领巾：http://wwwhonglingjincouk/21592html非常完整所以签证就不多赘述了。

建议就是最好还是办法签之类的，冰岛签一定几率真的给的短到心颤

国内的朋友就可以直接找淘宝啦。

2、交通

我们三个人去的，除了我都不会开车，所以自驾游是没戏了。除了英国到冰岛是飞机，其他日子里都是出租车，大巴。冰岛景点间非常远，为了去到规划中那些地方我们是报的当地一日团，每日不同路线的私人小巴车会来酒店接送。

英国飞冰岛的机票提前一两个月定下来是往返1500-2000rmb左右一个人

3、行程

我感觉我们的行程对于同样是计划一周左右旅行时间的朋友们非常有参考意义，因为真的计划了很久，把经典景观想去的地方都安排进去了。

Day1

伯明翰-雷克雅未克

蓝湖温泉

Day2

蓝湖温泉-市区

市区闲逛

Day3

黄金圈(不算吃饭人均600左右)

Day4、5

413414

南岸两日游

冰河湖+冰川徒步

(不算吃饭人均3500-4200rmb)

Day6，415

斯奈山半岛

(不算吃饭人均1150左右)

Day7，416

骑马观鲸

(不算吃饭人均1500左右)

以上都是以我报的一日团价格给大家做参考的。除了南岸两日游包括一晚住宿，其他都不包含食宿费用。

Day8，417

返程

4、攻略

第一天是飞到冰岛紧接着蓝湖游。

机场不大，在哪里租车哪里换汇哪里乘taxi都非常明显。入境的免税店不值得消费。出境的免税店会有惊喜，我买到了Chanel268眼影，四格限量腮红也货源充足，可以逛一下。冰岛最有名的护肤品这里都有，我还入了Bioeffect

EGF修复生长因子，据说很有名很好用，这里提醒下最火的“每次三四滴代替所有护肤品”用法，说明是一周用两次，我们三个人买了连着用几天全爆痘(我是从不长痘肤质)。

机场打车到蓝湖7900克朗，大巴我记得是2700一个人(不确定)大巴票都可以网站订的!

蓝湖-市区的大巴每小时都有，票价2500一个人。最好提前买好票。但上车买也可以，能刷卡。

蓝湖是我最期待的地方之一，主要是因为冰原苔地貌，像在特别可爱的绿色星球，就是为Aimer在冰岛拍摄的「六等星の夜」MV的地方。梦幻，紧贴我的少女心。

蓝湖我有几个小建议

Tip1就是经济允许的话一定一定一定住在Silica

hotel。多么美和多么超值我已经单独写了一篇小红书啦，住一下这一辈子都不会后悔这个决定的。

Tip2就是如果你选择住一晚，最好把这天安排在第一天或者最后一天，因为蓝湖和机场真的超级近。如果不是航班时间不允许我会放在最后一天，Silica太适合好好放松一下了。

Tip3就是蓝湖自产护肤品保质期不长我记得，而且好用程度各人感觉也不是很值得大量囤。而且也不用担心出了蓝湖买不到，市区和机场都有，机场还有免税。我去的时候还有额外七折和买赠活动。

Tip4就是女孩子一定不要为了漂亮就散着头发哦!蓝湖温泉的水会让你的所有毛发短暂性变得极其干燥令人发指

Tip5早餐多吃点可丰盛了到了市区会发现真的贼贵比伦敦贵多了的贵

Tip6个人感觉穿白色泳衣很好看嘻嘻

美丽指数(siliacahotel我没有去大蓝湖)

美照出片率

劳累度

趣味性

第二天是市区游。冰岛市区真的太让人惊喜了，甚至隐隐有赶超各种神奇风光成为我全程最爱的趋势。本着不赘述的原则就总结为：彩色房子都好好看;每家小店都超好逛充满设计师的奇思妙想和有意思的买手店;有几家冰岛菜美味得惊艳;冰岛冰淇淋是我吃过最好吃的冰淇淋，泡泡糖味和薄荷巧克力等等每个都好吃到救了个命。拍了无数张好看的房子和超有意思的商品，可惜小红书传不了这么多。一定要逛

一定要吃一定要注意时间周末一些不开门。

还去了维京人登陆点的大海旁边(无意走到)

和雷克雅未克大教堂(很值得去也值得买票登顶看雷市全景里面很美那种神圣的感觉渲染到我无心自拍旁边是冰岛排名第一的面包店肉桂卷好吃的不得了

面包小哥贼帅)

很可惜的是周末市集因为复活节的缘故没去成(但听说是最垃圾市集)

其实冰岛很多食物真的很好吃，下载个猫头鹰，多去吃吃看，我还抽了一天去吃了鲸鱼肉国鸟肉冰岛非主流马肉(本地人现在都不吃这些啦其实这些也不太好吃)

美丽指数：

美照出片率：

劳累度:

趣味性：

第三天是黄金圈

订于guidetoiceland

我的所有一日团都是这里订的。非常非常满意!但黄金圈这个说实话很无聊啦但告诉你很无聊又有什么用呢

还是必去景点。一个高处看的很大的河还有间歇泉还蛮震撼的。其他一些瀑布山什么的sosososo

Tips是穿好走路的鞋，穿暖一些，因为黄金圈也不怎么会拍美照

美丽指数：

美照出片率：

劳累度：

趣味性：

第四、五天是南岸两日游

冰川徒步+黑沙滩+冰河湖+名字死都学不会怎么念的几个瀑布和莫名其妙的一些也没有很美的徒步

虽然去了很多中国人眼里可能很不值得一看的瀑布和山头，但这个两日游还是我超爱的一个部分，有很多惊喜在里面，比如彩虹瀑布(因为光的折射什么的瀑布下面是巨大的彩虹)，很美的火山口里面一个湖(。。。)，强推。

冰河湖什么的绝对震撼，我就不多说了。最惊喜的是维克镇的雪山木屋住宿，美得心惊胆战，真的会觉得坐多久车一路多累都算回本了。目之所及都是白色，雪到小腿肚以上，在山坳坳里也不会很冷很大风，运气好出太阳的时候美到命给你那种。看着雪山吃早餐。

但冰川徒步是真的蛮累的也是做好心理建设

而且蓝冰洞很看运气不是所有人都能看到哦。

Tips

1一定在雪山里的木屋酒店住一晚

2冰川徒步这两天如果不是穿的timberland这种鞋的朋友可以租双团的徒步靴，要没租这双鞋我们可能已经死了好几次了。归还这双鞋后的旅程也是很不好过

3当然最终tip还是穿登山徒步靴来吧但没有办法谁让我们之前还抱有拍美美的皂片的歪心思

美丽指数：

美照出片率：

劳累度：

趣味性：

第六天是斯奈山半岛

那天天气太差了，所以导致我主观上觉得斯奈山半岛真的好无聊好无聊矮矮的山头

一路的景色也和前两天的雷同。很期待的部分本来是可以看到海豹晒太阳，但也是看天气的，没有看到海豹。

但去看了超级美的大海和渔村，去大海的时候天气晴了，整个人看到发愣加分。就是海风太大了拍照也是很难。

草帽山的部分在狂刮风下雨所以我没有什么发言权感觉像噩梦吹得我们都精神失常了。

Tips

让我想一想这段里也没有什么tip多带点吃的吧包里斯奈山半岛这趟线一路吃的都很不妙。

美丽指数：

美照出片率：

劳累度：

趣味性：

第七天骑马观鲸

前六天疲劳累积，这天我和一位朋友真的垮了，再加上前两天两次近距离接触过冰岛非主流发型短腿马，就放弃了早起去骑马观鲸。实在坚持不了马背上吹两小时加海风4-6小时

据去了的朋友说大海很美，就是鲸一头都没看见，海豚都是远远的模糊一点那种

冰岛马部分很刺激好玩，是真的跑的，就是两个多小时吹得脸疼，回来全身骨头像散架了，屁股也很不妙

美丽指数：未知

美照出片率：未知

劳累度：

趣味性：

5、天气和一部分题外话(希望你们不要嫌_嗦可以看一看

天气部分忍不住多说几句，冬天和春夏的冰岛各有特色。冬天就是冰雪世界，神秘北极光;春夏就是山河美景，长长的日照。

4月中的天气算是很不错了，晚上九点多天还是亮的，但我们还是经历了暴风，暴风雨，暴风雪，暴风雨雪加冰雹。我们都算是能吃苦的，体质也不错，三个人里两个人能跑长跑，但即使这样，都真的有点架不住。

我身边很多朋友是圣诞假去的，感受都和代王差不多(详情参考代王微博关键字冰岛)，有些失望。说天气和地狱一样真的不夸张。

即使是四月去，我在一部分漫长的徒步中整个人也都是蔫的，地上滑极了，只能看着脚下冰雪融水和出来的淤泥，一不小心就会摔个狗吃屎，完全没有抬头看看风景的功夫。

说冰岛是我的梦想之地绝不夸张，我高中第一次死活非要去打工就是打着“我一定要花自己的钱去冰岛!”的旗号的。虽然早就对这里的苦，累，冷有所准备，但还是差点没扛住，高一就和邻居姑娘自由行进了西藏一个月，当时流行穷游，非要去洗涤心灵，淘宝上买了登山包和睡袋就去了(失败告终

第二天就去住酒店包也寄回去了)，感觉有一段也挺惨的，但冰岛真的毋庸置疑是我二十二年里最惨的一段旅途。

有人说冰岛是最适合阴天的地方之一，但这里的美景大部分还是要看运气。比如我们没有机会看到极光，蓝冰洞了，海豹，和鲸也因为天气没有看到。

有人说每个少女都想去冰岛，但如果抱着少女拍美美照片的心去冰岛可能真的会大失所望，这地方确实是美的，但没有网上的照片美，那些照片包括我自己的都是有浓重滤镜色彩的，在绝大部分时间里，你可能都是冻的像条傻狗，拍出的照片也是p都懒得p那种，希望要去的小仙女们，这点心理建设一定要做好!

但冰岛也无疑是我心中最能与“Fantastic”一词对号入座的地方。苍茫，像外星，那么好看又那么惨，整个就是寂寞的感觉。因纽特人还固守着祖先几千年前历尽艰辛找到的乐土，即使它就是片苦寒之地啊。我很久以前就在想，如果我去了这里，说不定就会变得更坚强了吧。确实也是。冰川徒步后瘫倒在山顶吃一大口冰雪的味道，在维克镇一望无垠的白色雪山里过夜满地打滚偷别人雪人的时刻，走到大海旁边被吹的头疼还傻笑拍的丑mv都成了最最特别的记忆，真的会让人感觉变坚强了

6、关于消费食宿省钱tips

有学生党问过我很想去冰岛，但感觉好贵啊，有没有什么省钱tips

除了食宿我们每人消费12000rmb左右，包括所有行程一日团和交通。

其实路费和团费里很难抠出来了，但一大花销其实是吃饭。我们路上随便吃个羊肉汤+鱼都要人均300左右了，晚上回去在市区好好吃一顿饭都要吃到人均400-900。所以如果能在吃上委屈一下，一周的话保守来看也可以节约3000块左右。

市区平价美食也是有的哦!

推荐：克林顿吃过的热狗车，彩色房子的排名第一面包房，还有冰岛冰淇淋店的冰淇淋。这些下载app：TripAdvisor简单攻略都很好找到，人均都不会超过100rmb。

除了这些我个人最喜爱的冰岛美食是传统羊肉汤。最推荐的餐厅是“Sjavargrillid”。之后也吃了价格更贵排名更高的餐厅，但都没有这家那种惊艳的感觉。如果预算有限，只想体验一家市区冰岛菜，我的话会选择吃这一家。有fish

feast和lobsterfeast，我点的是fish

feast和龙虾汤，从前菜道甜品都美味。唯一的缺点就是每家吃一整套都要2-3小时。冰岛菜量很大，女孩子的话可以share一下。

住宿也有很多价格低廉但干净可爱的民宿类酒店哦。雷克雅未克市区很小，住在哪里都不会很远。冰岛人也都像艺术家，房子布置的都超级可爱，什么价位都可以选到称心如意的酒店。booking上就能找到人均二三百的酒店，小建议是报一日团的话还是不要选择Airbnb来省钱了，在每天的接驳上会多一些不必要的麻烦，因为来接你的车只能选择酒店作为上车点。

冰岛市区很多地方的水都很臭，是正常的，那种温泉水的味道。。烧了可以喝，洗澡洗脸皮肤会变好，所以忍耐一下吧。一日游中大部分停泊点都是只有午餐的地方和部分卫生间休息站可以买水和食物，所以可以带杯子和水瓶自己装水喝，小面包之类的食物也很救命。这些都可以帮你省下很多钱!

7、穿搭

外套都是Acnestudios，皮毛一体皮衣和男款长款羽绒服，之前po过。

冰岛太冷了，穿搭方面可以从多层叠搭与配饰下手，如果衣物颜色较深，可以选择一些亮色或者drama的耳环来点亮冬日穿搭。或者穿一层层浅色亮色的毛衣，外套，围巾，毛茸茸的可爱(比如晚晚的冰岛穿搭与彭瑞球的冰岛穿搭)

今天太困了下次再补充哦希望你们都可以看到自己心中的冰岛

曾经有一次在做手工黏土的宣传活动，一个5岁左右的小女孩儿非要摸，结果打碎了我的一个多肉作品，这个作品很耗时间，而且是我最心爱的，情绪一下没控制住，吼了小女孩儿，叫她不要动我的作品，小女孩儿被我吓到，哇的开始大哭，鼻涕眼泪一直流，他的母亲赶紧抱着她安慰她没关系，她的父亲则让她给我道歉，还给她讲:“你看爸爸做了很久很久才捏出来一条龙，**姐捏出这么好看的东西，一定也花费了很久，多么的辛苦，不管你是不是故意的，都应该道歉”。小女孩儿哭着不肯道歉，我在旁边听着鼻子一酸，也开始掉眼泪。这样劝说了一阵，女孩儿依旧不肯道歉，她的父亲很生气，一家三口就这样走了。

我以为事情这样就结束了，然而并没有。

过了一段时间，这个女孩儿突然手捧一盆真的多肉植物，吸着鼻涕，红着眼睛，嗫嚅着和我道歉，说这盆花是送给我的。我刚平静下来的情绪一瞬间又翻涌起来，下意识地接过花，竟不知道说什么，等我反应过来，他们已经走远了。

那盆花至今在家里长得可人，一看到这盆花，我就想起它的由来，小女孩儿嗫嚅着向我道歉的样子浮现在眼前。

我愧疚当时因为一个小小的物件吼了女孩儿，也后悔在小女孩儿道歉时失了神，忘了告她姐姐原谅她了。

不是随意的金钱赔偿，而是能表现诚心歉意的一盆花。这是我收到的最贵重最感动的礼物。

生活

衣冠

尽管古埃及男女着装风格不同，但总的来说都讲究实用和简洁。到了新王朝时期，男女的 时尚 观念较从前大有不同，开始向雅致和优雅转变。

丘尼克/贯头衣，全称是“古代埃及传统服饰”，又称贯头装、“凯迈特”之服，是从蝎王即位到公元3世纪（后埃及时期），在埃及的主要居住区，以“凯迈特”埃及文化为背景和主导思想，以埃及宗教礼仪文化为中心，通过自然演化而形成的具有独特凯迈特民（古代埃及）族风貌性格，明显区别于其他民族的传统服装和配饰体系，是埃及“众神之国”、“威仪之国”、的体现，承载了埃及民族的染织等杰出工艺和美学。

服装面料

古代埃及的主要衣料是亚麻织物、羊毛、优质的皮革、棉布。

加工技术有：浆硬、织花、压褶、起皱加工、漂白、染色、刺绣、滚边等。主要是亚麻纤维 ，古代埃及人很早就开始利用亚麻秆剥下的纤维，织出的亚麻布成为主要的衣用材料，从轻薄透明的织物可见其纺织技术高超。

染色

本色（白色）。因亚麻染色较难，故以白色为主，也配以蓝、黄、绿、红等小面积颜色使用。

埃及早期的男子的服饰主要是缠腰布。在古王国时期（公元前2700年-公元前2180年），男子服装是一块方布，缠住腰，垂至膝盖，在腰上用一根束腰带或皮革绑紧。

中王国时期（约公元前2040—约前1786年），男子的丘尼克长度由及膝或在膝盖以上变为长至小腿肚，衣身也变得宽松。

新王国之后，还出现了衣身较窄，有短袖，腰间系白色细腰带的丘尼克常。

到了新王朝时期，此时埃及男子在公开场合露面的时候开始穿优雅精致的披肩。男女通用的穿法是：从左前胸向后过肩膀到臀部，围臀部绕一周后到达身体的后部包裹住围臀部绕周后到达身体的后部，包裹住右肩，向前于左前胸系扎。埃及人的服饰才开始趋向 时尚 和复杂。丘尼克贯头衣缠腰布的前面开始有围裙式的装点：长及脚踝的裙子和长及膝盖的短袖束腰外衣也开始与短缠腰布同穿。长袍也出现在这一时期，长袍的领口和袖口很宽，中间束腰。在这一时期，埃及与其他地中海国家关系的发展在很大程度上影响了服装趋势。

梳妆

眼影，腮红和口红bai是上流 社会 男人和女人的典du型妆扮。眼影棒、眼影膏瓶子，梳子、镊子、剃刀是常见的陪葬品。

埃及人有可能极早就发明了美容品，发展了制造美容品的技术。他们的医学文献上记述了消除皱纹和染黑灰白头发的方法。

用于化妆的物品有：画眉毛和描眼角的化妆墨；将眼圈描成绿色和灰色的孔雀石和铝矿石；作胭脂或口红用的红赭石；染指甲、手掌和脚底的散沫花；做假发（这种假发的顶上用融化的蜂蜡封住）用的人的头发等等。希望把自己打扮得最为时髦的贵妇。

饮食

古埃及主要的粮食作物是一种麦子，也叫做二棱小麦。麦子用来磨面和酿酒。制成的面包和啤酒在古埃及人的生活中扮演者重要作用。

食物种类

古埃及饮食文化涵盖的时间范围超过三千年，直到希腊罗马时代为止，这一饮食文化的主要特性始终保持不变。无论富人或穷人，主食都是面包和啤酒，佐以绿芽洋葱和其他蔬菜，并搭配少量的肉类、野味和鱼类。

油脂类

橄榄油、棕榈油、黄油、其他动物油脂类

香料类

盐、孜然、香菜、蜂蜜、迪尔、醋、莳萝、胡芦巴籽、香芹、紫罗勒、和百里香。

蔬菜类

豌豆类植物，大蒜、洋葱、小萝卜、黄瓜、葫芦、大白菜、芹菜、大蒜、豆类、豌豆、坚果、扁豆、鹰嘴豆、生菜。也有橄榄油的证据。

水果类

有无花果，葡萄（及葡萄干），甜瓜，蜂蜜，椰枣，棕榈果（生吃或浸制果汁）、鳄梨等。

肉类类

绵羊、山羊、牛肉、鱼、鸭、鹅、鸽、鹌鹑、鹧鸪、蛋类。牛奶是另一种营养来源，也用于制作奶酪和黄油。

莴苣和黄瓜等蔬菜，通常都种在小块地里。

主食类

面包，此外莲子和油莎豆对于那些负担得起较高价格的人来说，市面上也有供应用高档面粉烘制的甜点面包和蛋糕。

饮品类

葡萄酒、啤酒、椰枣与无花果混合酿造的酒、牛奶

（阿拜多斯出土的陶制酒罐啤酒是古埃及人最重要的饮品，不论贫富长幼，都饮用啤酒。从前王朝时期，埃及人就已经开始酿造啤酒了，此外古埃及啤酒酒精含量非常低）

烹调方式

食物的烹调方式大多使用炖、烤、煮、煎、炸、烘。烹饪用油分植物油与动物油，其中植物油大多来源于莴苣、萝卜、红花与芝麻

就餐时间

对于古埃及人每日进餐的次数并没有很精确的统计，不过一般来说，古埃及的富人被认为每日进餐两到三次：简单的早餐、较丰盛的午餐和晚上的正餐。普通大众则每日进两餐：包含面包、啤酒和洋葱的简单早餐，以及下午早些时候的正餐。

古代宴席

据史料记载，古埃及人的宴会通常下午开始，除配偶外的男女宾客分开就坐，座次按照 社会 地位而定。坐在椅子上的客人地位较高，坐在凳子上的次之，地位最低的客人则席地而坐。在食物上桌之前，宴会上会提供洗手盆，并点燃各种香精油或香脂以愉悦宾客或驱赶蚊虫。在宴会上会分发莲花和花环，职业舞者（通常为女性）和演奏竖琴、琉特琴、鼓、铃鼓和拍板的乐师则为宴会助兴。宴会通常会准备足量的酒类和品种丰富的食物，包括烤全牛、烤鸭、烤鹅、烤鸽子和时令的鱼类，炖肉，面包，和加入椰枣和蜂蜜的蛋糕，古埃及人通常使用小麦来做面包，大麦用来酿造啤酒。肉类通常用盐渍的方式保存，椰枣和葡萄则通常用风干的方式保存。

外来食物

新王国时期在饮食文化上是一个受到战争和贸易等外来因素影响的创新时期，石榴和杏仁都在这一时期传入埃及，苹果和杏可能也是在这一时期开始小范围的传入。在希腊罗马时代，榅桲、梨、李、桃、榛子、核桃、松子、阿月浑子传入埃及 。

居住（民居）

古代埃及时期的气候非常干热，所以修建房屋尽量避开阳光。民间建房的主要材料是泥砖，将砖码放好后里外再抹上灰泥。屋内墙壁通常要画上图案或自然景致。

古代埃及民居

大多数房屋都用晒干的泥砖堆砌在低矮的石墙上，通常有4~6间屋，一个小的贮藏间，一个通向屋顶的楼梯间。从考古发现来看，有些建筑为二层小楼。房间之间距离很小，所以狭窄的“街道”显得阴暗。房屋窗户很小，以遮挡阳光的照射。 社会 各阶层也可以通过住的房子看出来。上层住的是宽敞的别墅，而下层通常只有一两间屋子和一间户外厨房的狭窄空间里。

内置精美的实木家具，也许还会有一个种植花草树木的花园和水池。工人屋内是泥砖长凳、石凳、粗糙的木墩和壁龛。

娱乐

古埃及人喜欢各种各样的 娱乐 活动，像大多数 社会 一样，富人有更多的休闲时间玩 游戏 ，但即使是农民也喜欢玩，享受节日和 游戏 ，埃及人打猎不仅是为了食物，而且是为了 娱乐 ，有时大型的狩猎动物会被带到一个封闭的区域，供富有的贵族，甚至法老打猎，像狮子和河马这样危险的动物就是用这种方式捕猎的，猎人使用各种武器，包括矛、箭和投掷棍棒。

古埃及人喜欢玩棋盘 游戏 取乐，最受欢迎的两种棋盘 游戏 是senet和mehen，塞内特的 游戏 被认为已经有5000多年的 历史 了，它是如此的受欢迎，以至于许多法老被塞尼特木板埋葬，这样他们在来世就有事情可做，梅亨是在一个圆形的棋盘上玩的，棋盘上的空格形状像一条盘绕的蛇。

古埃及人也喜欢 体育 运动，许多 体育 活动帮助年轻人为战斗做准备，摔跤是富人和穷人都喜欢的一项流行运动，战车比赛有助于磨练战车司机的技能，射箭比赛有助于战士提高弓和箭的准确性，埃及神庙设有剧院，然而，古埃及人喜欢讲故事，讲故事的人可以让观众着迷于埃及众神、爱情、战争英雄和冒险故事长达数小时，故事是一代一代口传下来的。

埃及人全年庆祝各种节日，其中许多是为了纪念某些神，节日包括特殊的供品和庆祝活动，在奥佩特节期间，阿蒙神、穆特神和Khonsu神的雕像会从卡纳克神庙游行到卢克索，在古埃及，儿童在很小的时候就被认为是成年人，然而，当他们还是孩子的时候，他们玩 游戏 和在尼罗河游泳玩得很开心，考古学家发现了各种各样的儿童玩具的证据，如拨浪鼓、玩具狮子、球和陀螺。

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日月晶采Lunasol是嘉娜宝的高端彩妆产品，日月晶采Lunasol在日本是嘉娜宝的顶级彩妆。这盘Lunasol四色眼影估计没有一个成名化妆师的化妆箱没有她的身影！

12、保湿防晒遮瑕三合一 clear last粉饼

这个蜜粉饼，在日本药妆店非常畅销。大S也曾在《女人我最大》中提到过它，Kevin老师也示范过。它是一款拥有防晒、遮暇、保湿三效合一的蜜粉饼，带着甜蜜香氛的淡淡水蜜桃香。

13、Dr Ci:Labo 城野医生 福袋 低至4折起

城野医生是日本第一医学美容品牌。它是由城野亲德医学博士在1999年於日本创立。城野医生对于科研的重视远远超过国内外大部分化妆品企业。这次的福袋中最值得购买的要数VC100福袋。这个福袋中涵盖了城野医生目前口碑最佳的明星单品。

14、花王 苏菲娜SOFINA 防晒控油隔离妆前乳25ml SPF20 PA++

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15、ANMAKE井田 高保湿防晒润唇膏3号色

颜色饱满丰盈，滋润效果也非常好。它没有厚重油腻的感觉，涂抹上去之后感觉会很快被嘴唇吸收，长时间发挥保湿功效。

16、Canmake井田 珠光三色眼影9款

LENA代言，即使是初学者也可以轻松画出美妙层次的三色眼影。可自行配色，珠光色彩让你更加美丽。以浅色为眼影基底，中间色为主色，超深色则用来强调眼际。依照由浅至深的顺序上妆即可达到渐层的效果。超近两年红色盘很流行 32号的那一抹红色真的很漂亮~

17、有机彩妆Naturaglace 隔离、BB霜、蜜粉三件装

此套装含有12ml隔离霜（SPF30 PA++)、BB霜05ml3袋（SPF25 PA++)、棉花糖蜜粉35g。防晒隔离涂抹时非常好推开，质地较薄，有点裸妆的感觉，有种淡淡的洋甘菊的味道，非常值得推荐。棉花糖蜜粉含有纤细的珍珠粉成分，粉质尤其细腻，可做散粉、定妆粉，可以抑制多余的油脂、防止花妆，还具有很好的保湿效果，也可以直接涂抹于粉底液上。孕妇和敏感肌都可以用。

18、 Ettusais艾杜纱 氨基酸亮颜光采CC霜35g

日亚网上的照片感觉颜色太深，实际再淡一些是婴儿粉色。添加氨基酸，在増白、提亮、遮盖毛孔，遮瑕方面十分有效果，防止肌肤干燥，有效保湿，延伸性好，只要一点点就能涂满整个脸部，就这一支出门了也OK。

19、 Cezanne倩丽 鼻影高光修颜粉

CEZANNE倩丽这款性价比超高的修颜粉之所以这么受欢迎，不光是因为它一盒里同时配备了阴影高光，因为它的阴影和高光部分的颜色都非常自然！阴影粉恰到好处，不会脏，不会深， 更不会假！珠光白色也恰到好处的提亮，不担心蘸多蘸少，非常自然。1秒钟变高鼻梁。真正的裸妆鼻影，很多时尚杂志都推荐过，真心值得一试。

20、 Papilio 自然风格旋转眉笔 002自然咖啡

日亚卖的最好的一款眉笔，方便的旋转式，笔芯柔软易上色，而且涂出来的色彩十分自然，打造裸妆最适合。而且不脱色配方，哪怕遭遇汗水皮脂也不会脱妆，保持一整天清爽妆容。002号自然咖啡色可以搭配任何发色，比较自然，买这个色号的人也最多，国内好像不是太出名，不过真心值得一试额。

21、松下Panasonic 电动睫毛卷翘器

让睫毛卷翘不再是奢望！具有加温功能的360度回转刷头，正反旋转，轻推即可轻松完成造型，打造多变的睫毛。热效力卷翘力强，效果持久，假睫毛也可使用。细长且为螺旋状的刷毛，即使是内双或单眼皮的MM，也可轻松刷出漂亮的睫毛造型。配合睫毛膏使用效果更佳。可以使用充电电池，反复使用，经济实惠。

22、naturaglace 清透保湿蜜粉散粉

日本<朝日新闻>刊登报道的有机天然产品，梨花在孕期自传里也有推荐。敏感肌肤、哺乳期、孕妇适用。天然、有机、采用食物级别原料，绝不使用任何化学防腐剂。无界面合成剂、无矿物油、无人工香料、无焦油系人工色素、无硅、无滑石粉。洗面奶可卸妆无需卸妆油、长期使用改善皮肤状况。

23、Covermark傲丽 中草药修护粉底霜 30g

含润肤霜成分，润肤+粉底一气呵成。效果自然不厚重，完美遮暇。粉很好推，只需用很少一点即可用CM专用粉扑超大限度推满整个脸部，比一般粉底多2-3个月的使用期，因是纯中草药配方，所以不必担心在没有底霜的情况下使用此粉底会伤害到你的皮肤，真正的物有所值，非常耐用。

24、KonGenDo江原道 温泉矿物卸妆水 300ml

草鸡温和的卸妆水，好评如潮的卸妆水，卸妆能力超强的卸妆水，完爆贝德玛的卸妆水。就算不小心弄到眼睛~也不会刺痛哦。用过的妹子都爱上了这个牌子。明明是日本的牌子却拥有者韩国地名，真是个怪物啊~它的水是用日本的温泉水做的，所以害怕过敏的mm完全不用担心。眼部防水的睫毛膏等产品也可以干净的卸掉哦。

25、 Mote Mascara 惊艳睫毛膏系列

这款睫毛膏没有KISS ME，恋爱魔镜这样来的脍炙人口，但也是日系彩妆非常值得推荐的。华美的外包装就预示着它内在的不平凡。每一支颜色不同的针对效果也不一样，玫红色是纤长，橙色是浓密，金色是咖啡色号，宝蓝色的刷头是小梳子形状，针对下睫毛相当顺手，而深蓝色则是睫毛打底液。每款使用的刷头形状也都不同。

26、江原道 Kohgendo 水漾美肌轻盈粉底液30ml 限定装

江原道比较轻薄的一款粉底液，适合油皮混油或者春夏使用。四大特点：控油、轻薄、持久、裸妆！清爽柔滑，轻松贴合肌肤，自然遮盖毛孔，改善暗沉，即刻提亮。结合布列尼塔深海富矿水、三大润肤油及天然美肌成分，保湿平衡，滋养肌肤同时长效持妆。防晒SPF25 PA++

27、日本素肌 Beauty World 裸色超隐形双眼皮贴 30对

超近微博上的大大都在安利这款裸色双眼皮贴，据说是史上超隐形的双眼皮贴，在日本超级有人气，几乎是很多日本妹人手一个，贴布特别软，非常贴合眼肌，防水防油，可以塑造出自然有型的双眼皮，打造出水汪汪的大眼睛。非常隐形，透气性也很好，涂抹眼影很容易上色，新手mm也可以很轻松的操作哦！

28、Kissme HeavyRotation 染眉膏多色

Hwavy Rotation染眉膏连续三年荣获日本美妆大赏头衔，此款染眉膏超大的亮点在于哑光质地，使用效果非常自然，纯粹为改变眉毛的颜色。色泽鲜亮，轻松显色。采用高科技刷头设计，不会沾附底妆，持久不易脱色，而且温水即可卸掉。含有维他命原B5，改善枯燥毛质。

29、DHC 实力派 睫毛修护增长液

这支在国内DHC专柜售价是168元，同样容量的在日亚上直营的价格只有936日元大约49元。光凭这点就足够大家动心了吧？这支睫毛增长液中含有多种植物精华和透明质酸，帮助受损睫毛恢复健康，化妆前也做睫毛底液，入睡前能作为睫毛滋养液，还可以用在眉毛上，打造神采奕奕的元气眉毛。不含香料色素和其他添加物。

30、PAUL&JOE 搪瓷防晒妆前隔离霜

PAUL&JOE的底妆产品多次荣获COSME大赏，这款搪瓷妆前隔离霜能和肌肤完美融于一体，保湿度好，能一整天保持光滑水嫩，富有光泽感和立体感，赋予肌肤宛如搪瓷般无油光不脱妆的完美底妆。01号粉嫩色适合肤色白皙的MM，擦上以后会很自然滴变白皙，皮肤偏黄但不是特别黄的MM也适用。

baby&麻麻

1、TOTO 便携式净身器 YEW350（日本制）

有洁癖的亲有福啦。这个便携式净身器风靡日本噢，可以折叠放在包包里，使用时喷水头会伸出，随时使用，全天保持洁净~另外在给小宝宝换尿布时使用也是极好的~妈妈再也不用担心宝宝的健康啦。使用电池，无需充电更方便噢！

2、膳魔师 FFR-1004WF 儿童两用真空断热保温杯

这款保温杯采用双层不锈钢真空保温技术，内胆使用的是食用级别的304不锈钢材料。带有两种杯盖，直饮杯盖是一键开启式设计，带杯盖时可装热水，杯盖可作水杯用。配备圆点杯套和背带，杯套能写入宝宝名字，背带方便孩子随身携带。这款杯子足足1升的容量，可以让宝宝上学的时候携带，再也不用担心孩子喝水少了。

3、pigeon 贝亲 系轴粘着性棉棒 50支

这款pigeon 贝亲的棉棒，适合清洁小宝宝的小鼻子、耳朵及脐部等，粉色的棉签头上面带有少许的天然橄榄油，且具有一定粘附性，能够去处污垢，且润滑宝宝幼嫩耳鼻部皮肤及粘膜不受损伤的作用；白色一端，是普通的细棒棉球，可以辅助清洁。每根独立包装，直径为4mm，干净又卫生。0个月以上的小宝宝就可以使用了。

4、Nike 毛毛虫婴幼儿运动鞋 低至4100日元起

Nike毛毛虫童鞋穿起来非常舒适，适合小朋友尚未完全发育的柔软小脚，有很好的缓冲功能，让小朋友仿佛赤足行走那样没有负担，鞋底抓地力好，防止小朋友滑倒。另外没有鞋带的设计，更方便穿脱。加上外形时尚明快的颜色搭配，让宝宝穿着舒服，搭配衣服也更可爱。

5、花王 新生儿专用尿不湿40枚入

专为刚出生的3kg以内的宝贝设计的纸尿裤，与肌肤接触面采用轻柔凹凸点状设计，不会紧紧贴合肌肤，能使纸尿裤和皮肤之间保持良好的空气流通，湿气不易残留，这种凹凸构造还能有效的锁住便便不会随处移动，特别适合低体重的宝贝，一出生就可以用，非常方便。

6、mountain buggy Nano系列 婴儿推车

mountain buggy品牌非常擅长做越野类型的推车。nano是mountain buggy公司2013年10月设计推出的一款婴儿推车，自重13磅，一键开合，收起占地较少，方便携带，可以直接带上飞机，带宝宝出行不是梦了，适用于6个月到3岁的宝宝，可以安装任何安全提篮。

7、轻松熊儿童震动牙刷

这款牙刷装入一节干电池，用每分钟7000次的微小震动清洁牙齿表面同时按摩牙龈，比小朋友自己手动的清洁效果更好。刷头可替换，所以不是一次性产品。 由于是小朋友专用，所以牙刷的震动程度和成人用是不一样的，所以大人或许会觉得震动力度偏小，但对于小朋友娇嫩牙齿和牙龈来说恰到好处。

8、和光堂婴儿辅食 香蕉味曲奇饼干磨牙棒4盒

和光堂的饼干，造型多变，有各种有趣的图案，可以培养宝宝的兴趣和想象力。可以一边喂宝宝，一边教他认识新食物。而且特别添加钙，铁及维生素，营养也很丰富哦~这款食香蕉味曲奇饼干磨牙棒，用香蕉制成的曲奇饼条，营养丰富，蓬松脆口。长条型设计，训练宝宝自己手握食用。最重要的一点是不含防腐剂，无添加色素。

9、宝宝舒心妈咪放心 Hoppetta婴儿睡袋襁褓

本款襁褓为100%天然无毒有机棉制作，越洗越蓬松的6重纱布，令人上瘾的轻柔触感！有别于市面上许多缤纷花俏的宝宝用品，它没有过于繁复的设计,自然大地的温和色调及未经加工的原棉质材，轻轻柔柔的触感，就像妈妈无微不至的关爱。长约58cm宽约32cm，适合0~3岁的宝宝穿着。

10、Citizen西铁城hello Kitty女表

CITIZEN西铁城hello kitty可爱防水女生石英女表，有四个颜色，日本机芯，表盘直径36厘米，可佩戴手腕周长12厘米-165厘米。关键是价格实在是闪闪惹人爱，只要100软妹币出头，真是有点不敢相信。送给小朋友什么的再适合不过了！相信家里的小公主一定会很喜欢~

11、狮王Disney儿童防蛀固齿牙膏60克（3只装）

狮王的口腔护理用品非常专业，品质非常好。本几款牙膏都配合了氟元素，有效防止蛀牙，美白牙齿，让牙齿更坚固，配合了天然甜味剂木糖醇，抑制口腔细菌，防止齵齿还加入了细小清洁微粒，提高去除牙垢的效果，为幼儿专用的安全配方牙膏。有三款口味供选择：草莓、蜜桃、葡萄。

12、销量首位 面包超人 宝宝手摇铃玩具

这款适合3个月以上宝宝玩耍的手摇铃玩具有十分鲜艳的颜色，加上一动即响的清脆铃声，激发宝宝的听觉和视觉发育能力。小宝宝还可以抓握，锻炼他们的手部能力和注意力。采用安全材质，没有有害物质，不怕宝宝放进嘴里。 这款手摇铃在日亚销量也是非常好的，推荐妈妈为小宝宝购一个。

13、贝亲Pigeon 婴幼儿口罩3个

明星宝宝也带的口罩。可爱小熊造型，让宝宝不拒绝戴口罩，超大立体空间，宝宝呼吸畅通，口罩内侧边缘有凹凸通气设计，也不容易舔到口罩，舒适的套绳，耳朵无负担疼痛感，口罩部分和拉绳部分采用柔软面料制成，经过多重消毒，不会对宝宝皮肤造成不好的影响和负担。防尘防细菌。宝贝外出必备。

14、贝亲 婴幼儿口腔专用绿茶洁牙湿巾42枚

贝亲婴幼儿口腔专用绿茶洁牙湿巾，木糖醇和绿茶精华湿润剂配合，无酒精，无香料，湿巾以外的成分100%采用食品原料制成，凹凸网纹织面能彻底拭去婴儿的齿垢，达到灭菌的作用，且不伤乳齿，洁牙护齿的同时更能让宝宝口腔保持清新。从宝宝的首位颗牙开始，让妈妈更能方便地清洁宝宝乳牙！

15、挪威DrBarmans三面式儿童牙刷 超细软毛牙刷

1、确定自己要学习何种妆型。例如，生活装扮可选择裸妆、生活妆、韩式常用妆、日系清新妆、欧式气质妆等。

2、准备基本的化妆用品。必备的有：隔离霜，粉底液，定妆粉，BB霜，眼影粉，唇彩，腮红，眉粉。

3、准备基本的化妆工具。化妆刷（成套的，含有唇刷、腮红刷、眉刷、眼影刷等），睫毛膏，眼线笔，眉笔，粉扑。

4、寻找课程。自学化妆的课程有录播和直播两种形式，录播课程的好处就是可以随时随地反复观看学习，直播课程则可以在线和老师、同学互动。建议先选择录播课程，具备一定基础后参加直播课程可得到更快的提升。

录播课程在网上是不容易搜索到的，可以到淘宝或教育一类的平台搜索化妆课程视频，选择提供指导，课程专业系统的产品。基本就可以满足自身学习的需求了。直播课程可到公开课网站寻找。

5、学习注意事项。自学化妆不像参加实地培训，要具备一定的毅力。毕竟学习是件痛苦的事情，很多人参加各式自学不成功的原因就是无法坚持到最后，懒惰是成功的终结者。化妆自学要积极参与实践，在掌握一定的理论知识后，给自己化，给朋友化，反复练习，自然技术就提高了。

化妆方法：

1、洗净脸后，涂以护肤品，如膏、霜、奶液、蜜等类均可，以护肤为主。

2、涂粉底时应根据人的脸型而施以粉底。方形脸涂粉底时，两侧颌骨处勿涂抹，这就保持了蛋形的脸庞。

3、涂粉底时，切勿涂在眉毛上、眼皮上面，因为黑眉毛涂上粉底后呈现出“白霜”这是不美观不自然的。

4、擦香粉时。上粉底后以香粉定妆，粉不要擦得过厚，皮肤黑的人不宜使用。

5、涂眼影，画眼线，刷睫毛。

6、画眼线时，使用眼线笔紧贴睫毛画，上眼线可重一些，下眼线切忌画的过粗过重。

1、梦见腮红碎了的吉凶指数

虽易产生不平、不满之念，招致家庭不和，但幸因知机，而养成（仁德雅量）而能亨通安祥，总之大体平顺幸福，而必有相当之成就，只因成功运受到压制，故成功之后，恐难再伸展。吉

吉凶指数：99（仅供参考）

2、梦见腮红碎了的宜忌

「宜」宜喝碳酸饮料，宜订机票，宜迟到早退。

「忌」忌读诗饮酒，忌晚饭少吃，忌喝咖啡。

3、梦见腮红碎了的预兆

做生意的人梦见腮红碎了，代表可得财利，慎防朋友背信（主、客）打官司。

恋爱中的人梦见腮红碎了，说明心情不稳定，忽冷忽热，互相信任婚姻可成。

怀孕的人梦见腮红碎了，预示生女，饮食多加注意。

梦见腮红碎了，按周易五行分析，吉祥色彩是 蓝色 ，财位在 正北方向 ，桃花位在 正南方向 ，幸运数字是 1 ，开运食物是 面包 。

本命年的人梦见腮红碎了，意味着处理事务小心，顺利如愿，勿探病人。

梦见腮红碎了 ，过分追求速度，会让你前功尽弃。这两天的你无端给自己增加压力呢！还是不要因为别人的一句话就改变原来的计划吧！对房屋等不动产的投资存在有利于你的获利机会！

男人梦见桌子，意味着开销增加。

本命年的人梦见石头碎了，慎防恩将仇报或小人。爬山郊游少去。

恋爱中的人梦见腮红，多方面沟通、婚姻可成。

梦见自己在化妆，预示着你近期有什么不可告人的秘密，并且已经被人察觉，因此你急于通过遮掩的办法来躲避这件事情。

梦见门板碎了 ，创作灵感翩然而至！不用刻意，四处走走晃晃，发散性的思维可以帮助你寻觅到它们！适合演说的日子，你所发表的意见头头是道，让人信服。获利的机会，通常因为沟通的顺畅而达成交易。

梦见鸡蛋碎了，按周易五行分析，吉祥色彩是 紫色 ，桃花位在 正西方向 ，财位在 西北方向 ，幸运数字是 0 ，开运食物是 青菜 。

梦见化妆涂粉底腮红 ，今天的你对自己很有信心，觉得自己可以完成很多事情呢！揽下的任务有可能超出你的能力范围，让自己精力透支。建议你在今天出门之前，好好掂量一下自己手头的工作/学业量。同时，你对自己的名声相当重视哦！最看不得别人轻视你，甚至会因此斗气而做出过激的行为。为什么不冷静一点呢？！

出行的人梦见桌子碎了，建议等待机会，延后三天再出行。

恋爱中的人梦见梨碎了，说明能互相体谅坦诚对待，婚姻可成。

本命年的人梦见擦腮红，意味着中庸行事得财利，房地产有赚钱。

梦见梨碎了，按周易五行分析，幸运数字是 2 ，桃花位在 东南方向 ，财位在 正南方向 ，吉祥色彩是 白色 ，开运食物是 羊肉 。

怀孕的人梦见打腮红，预示生男，春占生女，慎防早产，母体要多保养。

怀孕的人梦见冬瓜碎了，预示生男，七、八月生女。

做生意的人梦见腮红，忠实待人，顺利得财，慢慢进展。