请问经常打嗝是怎么回事

在平日里，有的时候我们在吃饱饭后就会出现打嗝的情况，但是，在有的人身上却是会有经常打嗝的症状，此时，就需要其对打嗝的原因进行查找了，为方便大家对打嗝的原因了解，本文特就经常打嗝是怎么回事的问题，为大家做了如下的讲述。经验步骤：喝饮料太多：如果喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。

服用阿司匹林等易冒泡的药物：有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。

吃饭太快：在快餐店用餐后常会打嗝。这是因为人们在进食的时候是属于匆忙的状态的，此时，就会导致过多的空气被吸入体内，所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽。

注意事项：经常打嗝的人对于打嗝的原因是要弄清楚的，同时，在吃饭的时候要注意保持吃饭的速度，尽量不要过快。

明星化妆不打腮红的原因可能有多个：

1 腮红的使用需要技巧和经验，如果使用不当，可能会导致妆感过重或颜色不自然，从而影响整体妆容效果。对于一些追求自然妆容的明星来说，避免使用腮红可以保持其自然美感。

2 有些人的肤色不适合腮红，比如肤色偏白或偏黄的人，使用腮红可能会让妆容显得过于浓重或突兀，而适度的腮红对这类人来说可能并非必需。

3 在某些场合或活动中，明星可能希望妆容更加简洁、清新，这时可能会选择不使用腮红，以免过于浓重或艳丽。

总之，明星化妆不打腮红的原因可能因人而异，也可能因场合和活动要求而变化。无论使用何种化妆品，都需要根据个人肤色、妆容风格和场合需求来选择和运用。

打嗝只不过是生理反射，就像医生用锤子 敲膝盖，膝盖会跳起来一样。当迷走神经 （从脑部延伸到腹部）或者其分支之一受 刺激时，便会引起打嗝。

迷走神经通过膈神经的反射给大脑发出信 号，而膈神经延伸到横膈膜，即肺下方帮 助人体呼吸的肌肉。然后横膈膜痉挛，引 起“嗝”声，该症状的名称即由此而来。

大多数情况下打嗝是一般消化不良的反 应。幸运的是，打嗝通常只是令人讨厌而 已，不会有其他事情。但有时候无缘无故 也会打嗝，目前并不清楚为什么会出现这 种情况。但可以确切知道的是：婴儿也会 打嗝；而且在人的一生中，这种生理反射 一年会发生三至五次。

一般认为用来停止打嗝的家庭疗法建立在 两个原则之上。一些疗法基本上是依赖对 迷走神经的过度刺激。就像所有神经一 样，迷走神经支配从温度到味道等多种多 样的感觉。一种抑制打嗝的办法是用另一 种感觉来控制迷走神经，迷走神经进而向 大脑发出信号，示意发生了更重要的事 情，因此是时候停止打嗝了。

其他办法与呼吸有关，通过增加血液中二 氧化碳的含量，很可能会使身体更加关注 于除去二氧化碳，而无心去打嗝。下面介 绍一些有效的疗法：

食糖：许多专家认为，用甜的感觉控制口 中的神经末梢可以平息打嗝。准备一匙 糖，打嗝时含在口中，糖的甜味刺激会抑 制打嗝。

惊吓：惊吓迷走神经也可以使打嗝停止。 让别人吓吓正在打嗝的人可以控制迷走神 经，但要注意，这个办法是特别为那些心 脏坚强、喜欢好意惊吓的人而准备的。

喝水：吞水能够中断打嗝周期，从而使神 经安定下来。含水漱口也可以起到相同的 作用。

屏气：尽可能长时间地屏住呼吸，或者直 到感到打嗝已经好了为止。

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。

打嗝

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。

也有外界物质

生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴

奋、幽门痉挛)

、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能

症、胃肠道慢

性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在

解痉、加强胃

动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

打嗝家庭紧急处理：

(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。

(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打

嗝，要请医生诊治。

简单解决打嗝的方法：如果是因为受凉引起的膈肌痉挛的打嗝,可以用温水袋外敷。也可以喝常渭宝茶压下去或憋口气,，实在不行就试一试下面几种方法，

1平躺：打嗝的话，找一个适合的场所;能够平躺或者是有家具的地方。找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。这样也可以找到打嗝止住的办法。或者是分担注意力，消除紧张的情绪。

2弯腰喝水：取来温开水，含一口水在嘴上，感觉自己快要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(千万别呛到)。同时也可以咀嚼生姜片。发生打嗝时千万不要心焦气燥，如果是因为过饱过急饮食造成的打嗝，过段时间之后可自动缓解，也不要在打嗝时服冷饮，也不去做一些剧烈运动。

3深呼吸：人进行深呼吸，我们将身体放松，坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。重复循环几次就可以得到解决。

4按住内关穴：找到身体上的内关穴(左手手掌根部往上两指的地方)，用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。也可以洗干净手之后，将食指插入口中，轻轻的刺激咽喉部位。