膝盖可以是黑白的吗？

膝盖不能是黑白的 ，它的颜色必须是白色或者是红色 ，带有血液的可以看做是红色 ，不带有血液的可以看做是白色 。

只要脱离了这两个颜色，应该就是有问题的 ，如果有别的颜色，建议直接到医院就医 。

因为现在帖子长了，所以特地从头到尾整理了一下，把曾经发过或其他JJ发过的报告都放在第一页，方便大家寻找和观阅 ：）

1）先谈谈BIOTHERM的AQUASOURCE系列中的绿色面霜，适合混合性皮肤，主要是保湿补水作用，听说是它家的镇牌之宝．我是混合性皮肤，T部比较容易出油，偶尔发几次豆豆，但已经没有以前那么严重了～ 使用这个后，第一次用觉得涂在脸上油油的，味道不是很喜欢，但过一会就很快吸收了进去，保湿效果很不错～

2）B家的温泉水源精华素，兰色的小小一瓶，才30ML，却要了偶近RMB480，心痛～～不过效果确实让人赞叹，所以决定用完继续买～配合着面霜使用，先涂精华素，只要一点点，味道很好闻，马上吸收进去，皮肤一会就变的水水的，在涂上面霜，整个脸真的是水水嫩嫩．第二天起床，也没有了以前脸上油油的情况，现在一天下来，回家再照镜子，发现脸还是清清爽爽，没有象以前一天下来那脸上油的简直没法看了，而且出油的地方皮肤比较暗淡，有点黄黄的感觉～ 用完B家这两样后，第二天去学校，还特意照照镜子观察，发现皮肤亮了不少，而且一直都保持水嫩的姿态～～真是超级喜欢～～

3）B家AQUASOURCE的保湿面膜，偶现在是一周做三次，因为觉得保湿比较重要，而且结果就是连油都不太出了，皮肤很有改善～～ 偶的方法比较奇怪，因为要按摩CLARINS家的瘦脸精华，做完这个面膜后觉得很难按摩，所以自己发明个方法，效果还真不错～ 洗脸后按摩，涂完它家那两样DD后，等到自己睡觉前，再做面膜．在脸上摸上厚厚一层后，就上床睡觉了～ 一觉到天亮，差不多脸上涂的都吸收进皮肤里了，剩下那点也干了～起来后先拿面筋纸占点爽浮水把脸上剩下的擦一下～反正等下还要洗脸～ 等早上洗漱后还是和平时一样，涂B家那两个DD～ 觉得这样的效果很好，因为一夜下来都吸收进了皮肤，早上又用那两个DD继续锁住水分～

4）B家的DD现在只用了这点，下面谈谈CLARINS的FACIAL LIFT就是瘦脸精华～每天晚上都会在洗脸后，等毛孔张开后按照CLARINS特有的5个步骤按摩～ 确实，用了之后脸部明显有变小，朋友们都说了～另外自己的体会是皮肤也改善很多，因为都是植物精华，所以效果不止瘦脸，虽说贵了点，但还是挺经用的饿，值得推荐～～

5）CLARINS另外的就是瘦身产品，在用的有它家的SHAPING CREAM，用到现在，没有什么明显的效果，听说是对大腿效果特别明显，腰腹就一般了～可惜MM偶大腿不粗，怕再瘦就没了，想要瘦的地方却没见有什么反映～真是心急～这个用完后身上凉凉的，有薄荷的感觉～这感觉还是不错的～HOHO～希望坚持使用会有效

6）身体润肤乳算是用的比较多的了，因为天天淋浴，所以习惯使用了～

LOREAL的绿色瓶装，FIRMING＋LIFT，用完觉得感觉还不错，挺滋润，就是FIRM LIFT的效果没看出来

LOREAL PERFECT SLIM号称用完一瓶大腿瘦一厘米，感觉皮肤确实收紧，FIRMING的效果算是还不错的，就是皮肤紧点滑点，其他也就没什么了，感觉没有说的好～～

NIVEA的Q10和SHINNING FIRM都用了，挺好用，又便宜，挺滋润的～～性价比高，推荐～～

BODYSHOP的BUTTER，用了NUTS味道和OLIVE（橄榄油）味道的，比较喜欢NUTS花生味道的，里面有花生油，涂完后整个人香的象个小花生，妹妹说闻了想吃偶～～妈妈说感觉一个花生睡她旁边～～HOHO～ 不过质地挺厚，适合冬天使用～～

DOVE的牛奶润肤乳，现在在用，感觉很厚，涂在身上有种粘的感觉，觉得不是非常喜欢～决定等用完后再换个牌子看看～

7）护肤品以前用过的也不少，现在整理以下～～

LOREAL PUREZONE系列，感觉很一般～ 洁面的买成磨纱的了，于是很少用，还有一大瓶～ 面霜倒是用完了，75ML一支很不经用，效果也很一般～ 爽浮水还有一点，有酒精，听说停刺激的，所以现在很少用了～准备把那一点用完后再也不会买～～

NIVEA的爽肤水，性价比高，大家一直都在赞，不多说了，它家那兰色洁面着哩，以前用过段时间，妈妈很喜欢，因为不含皂之，可偶老觉得那洗不干净～所以离开上海后就不怎么用了～

卡尼尔的FRESH系列，可能国内只有这个牌子的染法极，有用过它家的爽肤水和面霜，爽肤水比LOREAL PUREZONE好，不刺激，面霜就差不多了，连包装都差不多～～所以用过几次后就不用了～～

回上海时用了满亭，一瓶用完后发现鼻子上黑头全部没有了，毛孔变小很多，当时超级赞，于是买了套带出来用～ 可是总是没有第一次效果那么好了～～也不知道是不是因为自己没有坚持使用～现在放在那里都不用了，东西太多，实在来不及用～～

倩碧三件套，妈妈让人从美国带时顺便给我买了套，回去上海时开始用，觉得怎么说呢，好歹也是个名牌，怎么效果还不如偶当时用的满亭～ 2号水那一大瓶简直就是瓶酒精，当时还天天那来擦，现在多放着不敢用了～ **乳液用着也感觉不出什么好坏，也被偶藏进抽屉，准备回去还给老妈了～ 不过它家的洁面皂还是效果不错的，清洁功效很好，又很耐用，这么大一块，不知道要用多少年才能用完，着急中～～已经用了半年了快，还是这么大一块～～ 看来要换其他牌子的洁面产品，没指望了～～

8）一些其他的DD

BODYSHOP的月见草紧肤面膜，用完后感觉皮肤收紧且清洁效果不错～不过也就如此，用完不打算再买～

LOREAL的身体磨沙膏，绿色粗粗的，用完觉得皮肤滑滑的，不过是去角质的，一周用一次～

唯美嘉露的橄榄精华油，用来按摩身体和脸部，有时用来当发膜～老是听说橄榄油好，但是就是不知道该怎么用，所以觉得用完效果还好把～ 没有那么神奇～有哪位MM知道，一定告诉偶～～

NIVEA的护手霜，不错，挺滋润，感觉用完B家DD后顺便把手也涂了补一下水，在涂NIVEA的护手霜，这样比较能锁住水分，效果超级赞，过了大半天再看看手，还是水水嫩嫩～～

ZA产品报告：

ZA的产品以前有用，它家那支39元的洁面膏让偶记忆幽深，因为太好用了，太便宜了~~HOHO，每次一点点就可以出很多泡抹，清洁力也不错，洗的很干净，最主要是太经用，一管偶用了1年多~~~太经济实惠了~~推荐给银子不多的MM

ZA的化妆品就让偶不怎么激动了，因为那时第一次买化妆品，买了它家的粉底液和粉饼，效果一般般，用了觉得皮肤干干的，被偶抛弃了~~

ZA的三色眼影买了两合，可恶的是两盒里都有深灰色的眼影，真是重复又浪费，偶从来不用~ 里面的兰色太深，若是平时化太吓人，只好当眼线用~红色也是~ 只有个带亮粉的明黄还可以，但觉得抹不开~ 唉，不怎么好用和使用，不做推荐~~

它家的眉笔倒是不错，咖啡色的那个，一头眉刷，一头是眉笔，很经用，2年多了，还没用完~~ （大概是偶不太用）眉笔也只用过它家的，不好做什么比较~ 个人感觉是还可以，过的去~~

它家的唇膏，买的是淡淡的紫红，颜色很亮，就是不好用~ 太干觉得，不喜欢~所以也不常用~~ （还是CLINQUE的唇膏比较赞，偶狂喜欢）

ZA的兰色睫毛膏，还算可以，就是没有是睫毛变长变翘的功能~~ 比较普通~ 不过平时涂点兰色也不错，阳光下很明显，听漂亮的~~

LOREAL的DD补充报告

LOREAL的护肤产品，前面已经介绍过了，这里就谈谈它家的彩妆DD

LOREAL的轻盈芬底液，现在还在用，感觉是比ZA的好，不过觉得有时用了，还是会起皮，抹不匀~~偶用时会在里面加一点润肤汝，直接点在脸上用手指推开，还算不错~~ 遮盖力一般~~

LOREAL的轻盈密粉，效果觉得不错，用来定妆，还算有透明感，有时直接用完隔离霜后用密粉，当然遮盖力是不足，不过挺自然的~~

LOREAL的防水睫毛膏，效果一般，不推荐~~因为太难洗了，每次晚上洗脸后眼睛旧象熊猫，要第二天早上洗脸后才能完全洗干净~~ 而且用时睫毛容易粘一起，不喜欢~~

LOREAL的双头拉长滋养睫毛膏，赞赞赞~~ 当时在上海时就听说卖断货，但一直没买来用~ 前几天路过药店看到有卖，最后一支就买了~~ 第二天用后，果然没有失望，用白色那头后睫毛开始变长（虽然本来就很长，HOHO），再用黑色那头，刷完后根根分明，不会粘在一起，一直到晚上回来还是这样~~值得推荐

LOREAL的水晶唇膏，有用过透明和桃色那款，透明的那还不错，当是润唇膏用了，带色的感觉就一般了，并没有象它广告里拍的说的那么好，让偶有点失望~它家的唇彩也是~~

提以下用过的另一款唇彩，是露华浓的，忘记叫什么了，样子和LACOME的JUICY TUBE一样~~买的粉红色的，效果倒是不错，水水亮亮的，就是有点粘，而且这种管子涂起来不方便~~ 总体说来比LOREAL好~ 还算不错的DD

不过这些和CLINQUE的比起来，偶还是举双手推荐CLINQUE的唇膏和唇彩，是偶用到现在最好的~~~ 不粘，又滋润，涂着也好看~~HOHO

LOREAL的指甲油，买了透明的用，刚涂好看上去是不错，可是掉的未免太快了，还能自己给拨下来~~ 实在是不怎么样~~不推荐

RED EARTH 使用感受：

家里库存的DD比较多，因为经常搞促削，就买了好多，结果却一直放着不用~~

它家的小罐装唇彩颜色很多，但使用不方便，要用唇刷沾了刷，要么用手~~ 不怎么喜欢，效果到还可以，挺亮的

其他象平时那种自带刷的唇彩，觉得RED EARTH以前出的比较好，尤其喜欢那款淡芬色，涂完很亮，有点粘，不过有股奶油似的甜甜的味道，挺喜欢的~~ 不过好象现在没有了~~

后来就买了款新出兰色带闪的，其实涂上根本就没有颜色，但带有兰色的闪粉似的DD，效果就是很闪，但真的是不喜欢，很干又粘，涂着就不舒服，用了几次后就再也不用了~~

RED EARTH的眼影效果应该酸一般，但颜色很多，选择多，所以还算可以~~ 有过它的兰色，粉红，紫色，橘红的，它家的颜色都不深，涂后浅浅的，没ZA那么夸张，还算自然~~ 不过现在也不太化眼影了，最多就用白色在眉角这里点一下，提亮~`

RED EARTH指甲油，倒还值得推荐，以前有过款粉色的，搭配着STREET WEAR家买来的带闪的指甲油一起用，效果很不错~~

它家也就用过眼影，指甲油，唇彩，因为颜色比较多，而且便宜~~

适合银子少，又想尝试一下化妆的MM~~ 毕竟平时化妆的机会少~~

莲花油，CLARINS的王牌产品～ 它是纯天然的油，是给混合性或油性的肌肤使用，帮助控油，减少黑头，收紧毛孔的～其效果听说是非常的赞～～ 有些MM甚至说油性的脸一直用后会变的中性～ 不晓得是不是真的～

不过偶个人也觉得应该效果会不错，今天早上爬起来时觉得脸上出油的情况改善不少，毛孔似乎也有收缩的情况～～嘿嘿

继续观察中，而且这个DD非常经用，据说40ML的一瓶用到死也用不完，HOHO

具体使用方式:

清洁脸部后,涂上爽肤水,据说是配合它家的绿水效果更好,大约过20秒,不要让脸上的水水都干了 取出莲花油的瓶子,用手按住瓶口,倒过来一次,这样手指上就有了一滴莲花油,大约取2-3滴左右后,放在掌心搓热, 这是重点, 手掌热后用手掌按压式的按摩脸部和脖子,按完后稍等一会,让莲花油吸收进去,大约等个3-5分钟~ 然后可以用CLARINS的瘦脸精华按摩了,没有的MM,就可以直接涂上自己用的面霜了~大公告成~~~

莲花油最好是晚上使用,因为属于怕光的油类,而用完后也最好放进盒子里,因为被光一直照着会改变它的颜色~~~

莲花油使用追踪报告（2）

今天爬起来后，擦掉面膜，仔细看了看，毛孔确实有缩小的迹象～ HOHO，好开心～ 下午回家后，又照镜子，面部出油情况现在真的是改善了许多～ 只有少许，而且脸看上去并没有油的发黄暗淡，看上去还是请清爽爽的～

BIOTHERM家深层排毒系列的洁面着哩

今天早上用的，里面含有很细微的粉末，兰色的着哩加点水，有很多泡沫，比AQUASOURCE的那个泡沫多～ 虽然带有小粉末，但却不象那写去角质的DD，洗在脸上有明显颗粒的感觉～这个感觉不到颗粒，只是有粉末的感觉，但洗完后觉得洗的很干净，脸一下子就亮了许多，摸一摸，滑滑水水的，不干燥～

偶很是喜欢地说～～ 不过前面MINMIN JJ说用着觉得洗的不干净，不怎么喜欢，所以呢，可能个人感觉不同～大家如果买时要根据自己的情况而定～

现在要大力称赞的是牛牛给偶推荐的BENEFIT 蒲公英粉

盒子很精致，小小的四方行，象中国古代的胭脂盒子似的～ 绿色的盒子上画着朵蒲公英花，打开盒子，上面放着个小刷子，很好用～ 下面是粉，看上去象胭脂一样～ 这个是整个脸都可以用的，那小刷子扫过整个脸，可以提亮，改善肤色，里面的粉色亮粉，让脸色红润～

今天早上用了CLINQUE的隔离霜后，偶直接用刷子扫了一点在脸上，立刻脸就变的很有光泽和透明感，脸色变的很好也很红润～

达工一天下来，回家照镜子，发现脸上还是如此，保持地很好，也没怎么出油～

所以，呵呵，特别喜欢地说～～

以前牛牛帖子里有过关于瘦脸精华的按摩手法，但由于帖子太长找不到了

偶搜索了一下，整理了一下，在这里再发一次，希望对想了解的JM们有帮助

使用方法：

BA说晚上用效果最佳，但是早上如有时间简单按摩也有帮助。

手法参考下面的详细解释。

使用顺序：

洁面+水水+眼霜+facial lift+其他精华+晚霜

Clarins 紧容护理按摩法

紧容护理按摩法采”面部下倾”的姿势,是一种自然简易的脸部按摩运动

1 头部下倾的重量与托住脸部的双手可互相产生适当压力, 不仅可以加速修护品的吸收速度

2 聚集在脂肪组织的毒素与水分可籍面部下倾的方式与适当按摩手法引导至脸部外侧,再经淋巴腺排出

最理想的姿势:

坐下来, 双肘顶在膝上, 面部朝下至于掌中, 以双手支撑头部的重量

取少量美容露与手中回温,涂抹适量与面部 保留手掌中剩余的护肤品, 可在按摩过程中逐渐被肌肤吸收

- 坐下来, 双腿平置, 将手肘顶在膝上 双手手掌靠拢弓呈杯状, 将面部下靠在手掌中 (看)

- 放松颈部肌肉, 让手掌支撑头部全部重量 这项放松动作非常重要, 因为头部的重量可产生足够压力来有效排除体内毒素

- 建议您以自然且循环渐进的方法改善额头, 眼部, 脸颊, 和下颚部位的线条 请以手掌托住面部, 记得要放松颈部肌肉), 并依循下面介绍的5种姿势运作

——

5种可修饰脸庞轮廓的标准动作

- 依照上面的姿势坐好, 将头部放在手掌中, 并依序做出下列按摩动作:

5A: 以手掌托住额头

以额头承受手掌的压力, 可平滑脸部皱纹并避免新皱纹产生

5B: 以手掌盖住眼部

手掌将眼部完全遮盖, 并运用头部的重量来达到平滑眼部浮肿及改善黑眼圈和鱼尾纹的效果 此姿势可助您放松压力, 消除疲劳

如果您戴隐形眼镜，请记得在开始使用紧容护理按摩法前将隐形眼镜取出。如您的眼睛非常敏感，可先使用具镇静效果的轻柔眼部修护露（Eye Contour Gel）

5C: 以手掌托住双颊

稍微张开手指间距，露出鼻部。手掌的压力帮助毒素排出体外，达到修饰脸颊线条的效果。脸型较圆的人可特别加强此动作。

5D: 手掌托住下巴，手指握住双颊

颈部放松时将脸部重量置于双手中，手腕靠拢，让手指于全连移动。此动作可帮助脸部特别肥胖者排除毒素、并预防双下巴。

5E: 最后，张开双手，以手掌握住双颊及耳后。

刺激淋巴腺已达到排除毒素的效果（参阅第一张）

保持每个姿势5-10秒钟

5个姿势重复各2-3次

从脸部上方开始动作，移至脸部中央，再移至外侧。施压于最想改善的部位，最后在耳后方结束。

牢记基本概念：运用头部重量所产生的压力可消除最多的毒素。

第二部分：加强手法

第一部分完了后再涂一层薄薄的Facial Lift 不要冲洗手,

坐下, 把手肘放在膝盖上

-这个姿势有点象要肋自己的勃子大拇指分开,手放在下巴下面参考6A,6B

-然后手指往锁骨和勃子间凹下去的地方压下,参考6C

-垂下头,把勃子靠在交叉的手上让勃子自然重心下垂手指按压锁骨那里凹下去的地方,重复几次按压+放松每两秒,抬起头然后在垂下头保持姿势10秒6D

注意:这个是唯一用按压手法的步骤

图7：放松按在凹下去地方的手指,两手交叉的再紧些

-交叉的两手分别放在下鄂和颈部的两边,放送头部保持姿势10到15秒参考7a

-分开交叉的手,把手放在颈部的后面把头的重心放在手上保持姿势10到20秒7b

8：塑造脸的周围线条,脸的下部和颈部

-两手还是停留在颈部的两侧,手指往上移动,遮盖住耳朵食指放在耳朵后面,其他手指遮盖住脸颊的下面,收紧保持姿势10到15秒参考8

为了巩固稳定年轻的状态：

重复第一部分的步骤

结束:以6)的ABCD步骤结束锁骨凹下去的地方按压3秒,重复5次

除了莲花油，其实它家还有兰花油和檀香油～

兰花油是干性皮肤用的，可以补水，营养，防止水分流失，让皮肤柔软，减少肌肤老化的现象，而檀香油使用与干性并且敏感犯红的皮肤，作用效果和兰花是一样的～

因为莲花油比较出名，所以另外两个油的知名自然小了很多～～

莲花油和B家清脂系列里的瞬间去油光露报告

这几天恢复了使用莲花油，还配上了B家的去油光露，今天晚上洗脸前照镜子，发现鼻子上的毛孔细了不少，这样黑头也就不明显了，要赞的是鼻子旁边两侧的皮肤，原本毛孔因出油的关系粗粗的，现在一下子看竟看不出了，细了好多，几乎快没有了帝说～～让偶很是开心，HOHO～～

于是，顺便在这里介绍一下B家的这款新DD～～偶很是喜欢地说～～

BIOPUR

净肤清脂瞬效去油光露

instant touch pore refiner

清爽的水状质地, 可使用於局部及偶而使用, 或密集调理易泛油光的部位, 能够收敛细致粗大的毛孔, 让肤质变得平滑舒适, 看起来更加乾净清新

在清洁脸部或使用乳液后, 上妆前使用, 均匀摇晃瓶身后使用於易泛油光的T字部位(额头, 鼻及下巴)

这几天用下来，觉得B家的那个瞬间去油光露好用的不得了，缩小毛孔十分有帮助～ 懒的用莲花的MM可以用这个看看，效果一样赞～

早上，下午，晚上放在身边，拿出来在T区点点就好了～象个小海绵似的，很方便，样子也独特，HOHO～

因为当初不明效果，这个和MM一起买的～～ 准备这个用完了，自己再去败一个，放在身边用～ 小东西很经用的说～～

膝盖去角层

经常的摩擦、碰、跪压、和关节部位的大活动量，容易堆积角质，往往看起来颜色暗沉，摸起来粗粗的，有时还有一粒粒像粉刺一样的东西。

方法要点：

1、去除膝盖的角质，要在涂抹去角质霜后，戴上去角质专用手套揉搓。

2、顺着向一方向，好像绕圈一样，仔细摩擦整个膝盖部位。

小腿去角质

伸出小腿来瞧瞧，是不是觉得干，还有点像蛇皮腿。

方法要点：

1、涂些去角质霜，小腿内侧，从上面开始，画螺旋状。

2、小腿外侧，左右手不断交替，直线往上摩擦。

建议用在膝盖的磨纱粒要粗些，而小腿则细些～～

茶树油是从一种名为白千层的植物叶子中提炼的芳香油，它原产于澳大利亚新南威尔士北海岸，现在广泛用于香料和高级化妆品工业，又可作防腐剂，兴奋剂，也是重要的医药化工原料，能高效杀死皮肤表面的真菌和细菌病害。茶树油在美容业界也受到青睐。

澳大利亚的土著人很早就知道用茶树油来处理伤口及溃疡，他们将捣碎的茶树叶敷在皮肤上，再用温热的淤泥覆盖其上。上世纪二十年代，科学家发现茶油树比当时使用的防腐剂酚酸（Phenol）含有更多能杀死病菌胚胎的强力高效物质。这一发现使澳大利亚在当时开始出现了提炼茶树油的工厂。

在二战中，茶树油被分发给士兵，作为对抗伤口发炎的良药。二战后，它被合成香料挤出了市场。近年来，随着绿色消费的兴起，茶树油重新崛起，这种天然香剂又成为市场的新宠。但因为白千层树只在澳大利亚生长，市场上茶树油供不应求，价格昂贵。

茶树油（Tea Tree Oil）是一种可有效治疗由细菌、真菌或病毒造成的皮肤感染的纯天然物质。使用茶树油非常安全，没有任何副作用，其独特的芳香让人久久不能忘怀。国际芳香医疗联合会研究茶树油已经有很多年的历史，在欧美国家，关于茶树油的科学研究和临床实验广为人们所知。几乎所有知道茶树油的人都不约而同地将其称为"神奇的液体"。

澳大利亚植物精油中，最著名的就是茶树油。

茶树油可能是最好的天然抗感染、抗菌剂，对 其疗效研究已超过75年。目前世界各地数以百 万计的家庭使用茶树油，并将其作为日常生活 中的必备急救用品，可用于割伤，蚊虫叮咬， 擦伤轻微烧伤及感染，及其他皮肤问题。

[应用]：

青春痘：以棉花棒蘸茶树油点在正在发炎的青

春痘上，可用来杀菌、消炎和预防感染。

CLARINS多元瓣膜霜，还有两个强烈推荐的是青春元气精华和平衡保湿精华，

都非常有口碑的，前者可以立即舒缓压力和疲劳（尤其适合熬夜之后），

后者就不要偶说了吧，人人都知道，独特的水油混合（4：1）配方，效果很赞。

如果jj肌肤状况不太好的话，可以试试看他家的重中之重age control 新生多元精华液，

价钱很贵，一小瓶要900左右，是和dior，gerlain的并称3大的。

BIOTHERM ACNOPUR

粉刺痘疱洁颜胶

pore-unclogging purifying foam

ACNOPUR系列，含三重活性抗痘配方( Triclosan, 水杨酸及白色矿物泥) ，三重作用脸部肌肤，粉刺痘疱洁颜胶能深层清洁及抑菌，促进角质更新，均衡油脂，舒缓肌肤，解决你的问题，带走你恼人的青春痘及痘疤。无油脂乳霜状质地，遇水后微量起泡，使肌肤看起来健康清爽。

粉刺痘疱调理化妆水

clarifying exfoliating lotion

ACNOPUR系列，含三重活性抗痘配方( Triclosan, 水杨酸及矽土) ，三重作用脸部肌肤，粉刺痘疱调理化妆水能抑菌，深层清洁，舒缓肌肤收敛毛孔，促进角质更新，以及调节油脂，使肌肤看起来健康清爽，不泛油光，解决你的问题，带走你恼人的青春痘及痘疤。

粉刺痘疱平衡调理露

moisturizing regulating care

ACNOPUR系列，含三重活性抗痘配方( Triclosan, 水杨酸及白色矿物泥) ，三重作用脸部肌肤，粉刺痘疱平衡调理露能持久保湿润泽肌肤，Triclosan，可抑菌及收敛毛孔，水杨酸能软化角质，促进有效成份的吸收，铜锌及白色矿物泥，可调理油脂，使肌肤看起来健康清爽，不泛油光，解决你的问题，带走你恼人的青春痘。质地温和，无油脂胶状，带清凉的薄荷清香。不滋生粉刺。

建议早晚搭配同系列1-2-3步骤使用

粉刺痘疱局部修护凝露

emergency anti-spot

ACNOPUR系列，含三重活性抗痘配方( Triclosan, 水杨酸及白色矿物泥) ，粉刺痘疱局部修护凝露含Triclosan，可抑菌，水杨酸促进角质更新，三重作用脸部肌肤解决你的问题，清爽透明露状质地，能瞬间吸收，带走你恼人的青春痘及痘疤。

建议使用前搭配同系列1-2-3步骤使用

BIOTHERM的AQUASOURCE系列中的洗面着哩和排毒眼霜，还有抗痘产品～

首先，AQUASOURCE的洗面着哩，挤一点点在手心，加点手，就出了挺多泡泡，但洗着洗着泡泡就少了，不过冲干净后，看了看，洗的很干净，皮肤摸上去是滑滑的，但又好象水水的，而且白了滴说～ 洗后有点紧蹦感觉，但不防碍偶喜欢的感觉，呵呵，比起那CLINQUE洁面皂好用N倍～～

排毒眼霜，网上有赞也有说没用的，所以偶就亲自来体会一下把～ 偶是黑眼圈比较严重，其他倒没什么～ 刚刚第一天用，当然还看不出效果，觉得涂着挺舒服的，味道也不错～ 这个会跟踪报告～

抗豆系列的DD，专门涂在豆豆上，效果还不明～～需要观察，有点点中药的味道～

偶看了一下各个牌子的眼霜，其实真正去黑眼圈说有效果的真是要因人而异，没有一个眼霜是对所有人有效的～这里推荐几个比较有口碑的

HR FORCE C眼霜

CHANEL的针对黑眼圈的眼霜

CLARINS的眼膜

而眼霜的使用贵在坚持～

其实偶觉得如果要去黑眼圈可以用以下几个简单的方法，眼霜平时用来可以保护自己眼部周围的皮肤～～

用已经泡过的茶叶包，蘸水后傅在眼皮上，会很好的去除黑烟圈。最好是绿茶的茶包~

早晨醒来后，用冰过的毛巾和温水浸泡毛巾交替敷眼，对眼袋和黑眼圈都有改善。

用海盐+水湿透纸巾敷眼

促进眼部血液循环在工作疲惫的时候，很容易造成眼部肌肤瘀血而形成黑眼圈，这个时候就要加紧促进肌肤的血液循环。可以选择这样的方式：双手手心互相搓至发烫后，迅速将手心放于双眼上，停留5秒钟，然后再重复。这个方法不仅对消除黑眼圈有很好的效果，而且还可以消除眼部疲劳，防止长眼袋。

眼霜、眼膜一个都不能少无论你有多忙，早晨和晚上都不要忘记用眼霜，使用时，用双手从内眼角向外眼角轻轻按摩打圈，以促进渗透和吸收。另外，如果你的黑眼圈太过“耀眼”，那最好每隔一天用一次特效眼膜，这对去黑眼圈和去眼皱大有裨益。

BODYSHOP是偶比较中意的牌子之一，因为价格不象大牌子那么贵，但东西性价比又高，真是值得推荐～

BODYSHOP家的茶树油系列很出名，偶妹妹正用它的茶树油面膜，消豆清洁用的～ 它系列里的一个BLEMISH STICK也有很多人赞，说是豆豆的急救棒．

BODYSHOP家的三合一面膜推荐的人也很多，如果象JJ这样是混合性皮肤，可以用它的蜂蜜麦片面膜在两郏或整个脸，而蓝玉米面膜可以只用在T区～

偶在用其中有款月见草面膜，有紧肤和补水作用，还不错～ 最近刚买它家的深层清洁热陶土面膜，涂脸上遇水就热，深层清洁，热热的很舒服～

它家的眼膜偶也挺喜欢，白色的着哩，眼睛疲劳时做很不错，做完后觉得很舒服～

他家的VE系列也有很多人喜欢，偶只用过VE护唇的，不喜欢，觉得很干，就不做推荐了～

它家在身体护理方面的DD非常多，BODY BUTTER冬天用非常好，有各种味道的，偶推荐NUT BODY BUTTER，涂完很滋润，

　仪容,通常是指人的外观、外貌。其中的重点,则是指人的容貌。在人际交往中,每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注,并将影响到对方对自己的整体评价。以下是我整理的美容师应具备的仪容仪表仪态，一起来看看吧。

　一、美容导师的仪容

　风风火火地走进美容院，头发蓬乱，满头大汗。

　一身白色或浅色工作服上，零星点缀着油污等。

　一双皮鞋，满是灰尘。

　伸出的手，指甲太长，指甲油涂得不均匀，颜色不协调。

　浑身上下，珠光宝气，令人眼花缭乱。

　胭脂涂抹过多，使用过分鲜艳颜色的化妆品。

　第一印象往往是深刻而长远的，而美容师留给客户的每一个印象都应把握在自己手中。美容师必须从细微处着手去建立与客人相处的信心，并主动创造良好的销售氛围。所以，美容师的仪容仪表主要包括以下几个方面：

　1、服装

　女式西服须做得稍微短些，以充分体现女性腰部、臀部的曲线美；如果是配裤子则可将上装做得稍微长一些，穿西服裙时不宜穿花袜子，袜口不要露在裤子或裙子之外。

　2、妆饰

　美容师要化淡妆，要求粉底不能打得太厚，且要保持均匀，与其皮肤底色协调；眼影以不易被明显察觉为宜，眼线不要勾画太重，眼眉要描得自然，原则上以弥补眉形中的不足为主；涂胭脂以较淡和弥补脸形不足为基本标准，并能使人体现出精神饱满和具有青春朝气，体现出专业水准；不得留长指甲，美容师不得在指甲上涂色油；忌用过多香水或使用气味强、有刺激性的香水；头发要常洗，上班前要梳理整齐，可加少量头油，保证无头屑。

　3、整体要求

　①每天都要刷牙漱口，提倡饭后漱口。由于美容导师与顾客接触时，距离很近，因此上班前不得吃有异味的食物，要勤洗手，勤剪指甲，指甲边缝不得藏有脏物；

　②在为客户服务时，不得流露出厌烦、冷谈、愤怒、僵硬、紧张和恐惧的表情，要友好、热情、精神饱满和风度优雅地为客户服务；

　③提倡每天洗澡、换洗内衣，以免身体上发出汗味或其他异味；

　④美容室、美容柜要保持物品摆放井然有序，时刻保持整洁。

　二、美容导师的仪态

　1、手势

　手势是人们交往中不可缺少的工具，手势运用得体、适度，在与大顾客沟通中可起到锦上添花的作用。美容导师提倡这样一种手势：掌心向上、五指并拢、放平手掌。一般认为，这种手势是虚心诚恳的表示，它的暗示语言是“捧心”。在介绍产品、指示方向时都应掌心向上，上体稍前倾，以示敬重，切忌一个手指点，与顾客交谈时手势幅度不宜过大，否则会有画蛇添足之感。

　一般来讲，有丰富社交经验的人，与你相交时常常会主动伸手，但握手是要讲究仪。如女士先伸手，上级先伸手，长辈先伸手，主人先伸手。握手的标准姿势是：右手的拇指朝上，用手指稍稍用力握住对方的手掌，对方也应以同样的姿势稍稍用力回握，握手的时间为1~5秒钟。

　2、站姿

　人体有三个生理弯曲，这种结构能给人一种活泼而不松散，有力而不生硬的感觉。人体站立时，这个特征可以明显地表现出来。此外，美容师在站立时还应该做到以下几点：

　①身体挺拔、直立、站正、两脚跟相靠。两脚分成“V”字形，脚尖开度为45度或60度，身体重心主要支撑在脚掌、脚弓上，不要偏移；

　②两脚并拢，膝盖挺直，大腿尽量靠在一起，小腿尽量绷紧；

　③头要正，脖颈和后背要挺直，胸略向前上方挺起，双肩自然展开，整个人体要有一种飘然向上的感觉；

　④挺胸、抬头、收腹、立腰、提臀、两眼目视前方，下颚略做收起，面带微笑；

　⑤两臂放松，两手自然下垂于身体两侧，虎口向前，手指自然弯曲地垂落于裤中缝或裙缝上；

　⑥在正规场合，如迎宾、开幕式、演示会等，女士可4指并拢，虎口张开，双臂自然放松，将右手轻轻放在左手上，拇指叉开，双手自然优美地交叉于腹前。

　3、坐姿

　①眼睛目视前方，用余光注视座位；

　②轻轻走到座位正面，轻轻落座，避免扭臀落座或动作太大引起椅子乱动及发出响声；

　③当客人到访时，应该放下手中事情站起来相迎，当客人就座后自己方可坐下；

　④造访生客时，落座在座椅前13处；造访熟客时，可落座在座椅的23，不得靠依椅背；

　⑤落座时，应用两手将裙子向前轻拢，以免坐皱或显出不雅；

　⑥听客人讲话时，上身微微前倾或轻轻将上身转向讲话者，用柔和的目光注视对方，根据谈话的内容确定注视时间长短和眼部神情，不可东张西望或者心不在焉；

　⑦两手平放在两腿间，也不要托腮、玩弄物品或有其他小动作；

　⑧两腿自然平放，不得跷二郎腿。两腿应闭式靠拢，脚不要踏拍或乱动；

　⑨从座位上站起，动作要轻，避免引起座椅倾倒或出现响声，一般从座椅左侧站起；

　⑩离位时，要将座椅轻轻抬起至原位，再轻轻落落下，忌拖或推椅。

　4、走姿

　①行走时步伐要适中，多用小步。切忌大步流星，严禁奔跑（危急情况例外），也不可擦着地板走;

　②行走时上身保持站的标准。行走时不得哼歌曲、吹口哨或跺脚；几人同行时，不要并排走，以免影响客人或他人通行；

　③在任何地方遇到客人，都要主动让路，不可抢行；遇到客人或同事，应主动退后，并微笑着做出手势“您先请”

　④一般不要随便超过前行的客人，如需超过，首先应说“对不起”，待客人闪开时说声“谢谢”，再轻轻穿过；

　⑤和客人、同事对面擦肩而过时，应主动侧身，并点头问好；

　⑥给客人做向导时，要走在客人前两步远的一侧，以便随时向客人解说并照顾客人；

　⑦上班时间不得在营业场所吸烟或吃东西；

　⑧工作时不得忸怩作态、做怪脸、吐舌、眨眼、照镜子、涂口红等，不得将任何物品夹于腋下；注意“三轻”，即说话轻、走路轻、操作轻；

　⑨社交场合或与特殊客人见面时，可行礼表示尊敬，行礼约20度，头与上身一同前屈，双手在腹前合拢，右手压左手上。在极特殊场合才行45度鞠躬礼。行礼完毕要用热情、友好的柔和目光注视客人。

　5、蹲姿

　优美蹲姿的基本要领应该是站在所取的物品或要找的东西旁边，蹲下屈膝去拿，不要低着头更不要猫着腰或弓着背去拿，而是要慢慢地把腰部低下，两腿全力支撑住身体，掌握好身体的重心，臂部向下。

　①交叉式蹲式指人在下蹲时，应该右脚在前、左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地，左腿在后与右腿交叉重叠，左膝从后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地。两腿前后靠紧，合力支撑住身体，同时臀部要向下，上身要稍稍向前倾。

　②高低式蹲式指人下蹲时将左脚在前，右脚稍后（不重叠），两腿紧靠向下蹲的姿势。下蹲时左脚应全脚着地，小腿基本垂直于地面，右脚的脚跟要提起，脚掌落地，右膝应低于左膝，右膝内侧要靠于左小腿的内侧，形成左膝高、右膝低的姿势。而且，臀部也要向下，基本上靠右腿来支撑着身体的重量。

　③不雅观的蹲姿女性下蹲时一定注意避免上身和臀部的高翘。尤其在穿裙装时，稍不注意就会使背后的上衣自然提起，露出内衣或肌肤，这是非常不雅观的情景。即使穿着长裤，撅起臀部的姿态也是不美观的。因此，一定要训练和保持自己有一个优美的蹲姿。

　6、微笑

　微笑的效应：不同的笑容适合不同的场合，不同的对象，笑是最好的语言。

　①三分笑——活跃气氛的笑容：这种笑容可清除初次见面的紧张情绪，也是工作环境中调整、缓和沉闷气氛的笑容。

　②五分笑——仪式上的笑容：这种笑容适合于招待会、庆祝会等仪式上，若能神采奕奕，举止优雅端庄，更能增强自身的魅力。

　③七分笑——亲切的笑容：这种笑容使人感到心情愉快、精神振奋，有一定的感染力和号召力。

　④九分笑——感谢的笑容：在七分笑的基础上，加上肢体语言，透过这种身体力行，把自已的诚意传达到对方的内心深处。

　⑤十分笑——开怀大笑：巧妙运用开怀大笑，常能发挥意想不到的效果。

　7、微笑服务的训练方法：

　微笑绝对是美容服务中的一门技巧，这种技巧不是天生的，而是通过后天有意的训练而逐步学会的。

　①微笑训练的主要目的：

　●微笑能寻找到美容服务中最佳的服务模式。

　●微笑可以使自已更加年轻美丽。

　●微笑会让顾客盈门、财源不断。

　②微笑训练的具体方法

　●拇指法训练：是将自已的双手4指轻握，两拳手背向外放在嘴唇的下方；两拇指伸出，两个拇指肚放在唇角处，朝斜上方向轻轻地拉动，反复地动作直至寻找出最佳的满意位置。

　●食指法训练：是指轻轻握住双拳，两个食指伸出呈倒八字形，放于嘴唇两角处，向斜上方轻轻地拉动嘴角，以寻找到最佳的位置；也可以双手紧握，伸出食指，两拳相靠放于下颚的下方，两食指放在嘴角的两端，向斜上方轻轻地推动。如此反复地推动多次，一直找到满意的位置为止。

　●中指法训练：是将自已两手的中指伸出，其余4指自然收拢、半握；两个中指肚放在嘴角的两端，轻轻地向斜上方拉动。这样反复地进行多次后，就能寻找到你最美丽微笑的感觉了。

　●小指法训练：是将两个小手指伸出，其余4指自然收拢呈半握的状态；两小指肚放在嘴角的两端，轻轻地拉动嘴角。反复动作，直到找到满意的最佳微笑状态为止。

　●双指法训练：即把双手的拇指、食指伸出，其余3指轻轻握拢；用两个拇指顶在下颚的下面；两食指的内侧面放在嘴角处，向斜上方轻轻地推动。或者把双手的拇指和食指伸出，其余3指握拢；将两食指按在两眉的上外端；两拇指放在嘴角处，向斜上方轻缓地拉动。

　三、美容师的交谈礼仪

　美容师在与人交谈时，应注意下述礼仪：

　1、与人交谈时，首先应保持衣装整洁；交谈时，用柔和的目光注视对方，面带微笑，并通过轻轻点头表示理解客人谈话的主题或内容；

　2、站立或落座时，应保持正确站姿与坐姿。切忌双手叉腰、插入衣裤口袋、交叉于胸前或摆弄其他物品；

　3、听他人讲话时，不可整理衣装、拨弄头发、摸脸、挖耳朵、抠鼻孔、搔痒、敲桌等；

　4、严禁大声说话，手舞足蹈；

　5、在客人讲话时，不得经常看手表；

　6、三人交谈时，要使用三人均听得懂的语言；

　7、不得模访他人的语言、语调或手势及表情；

　8、在他人后面行走时，不要发出诡谲的微笑，以免产生误会；

　9、讲话时，要经常使用“请”、“您”、“谢谢”、“对不起”、“不用客气”等礼貌语言，不准讲粗言秽语或使用蔑视性和污辱性的语言，不开过分的玩笑；

　10、不得以任何借口顶撞、讽刺、挖苦、嘲弄客人，不得与客人争辩，更不允许举止鲁莽和语言粗俗，不管客人态度如何都必须以礼相待，不管客人情绪多么激动都必须保持冷静；

　11、称呼客人时，要多称呼客人的姓氏，用“某先生”、“某**”或“某女士”，不知姓氏时，要用“这位先生”或“这位**”或“这位女士”

　12、几人在场，在与对话者谈话时涉及在场的其他人时，不能用“他”指他人，应称呼其名“某先生”、“某**”或“某女士”

　13、无论何时从客人手中接过任何物品，都要说“谢谢”；对客人造成的任何不便都要说“对不起”，将证件等递还给客人时应予以致谢，不能将证件一声不吭地扔给客人或是扔在桌面上；

　14、与人讲“谢谢”时，要答“不用谢”或“不用客气”，不得毫无反应；

　15、任何时候招呼他人均不能用“喂”

　16、对客人的问询不能回答“不知道”，对不清楚的事情，要先请客人稍候，再代客询问，或请客人直接与相关部门或人员联系；

　17、不得用手指或笔杆为客人指示方向；

　18、在服务或打电话时，如有其他客人，应用点头和眼神示意欢迎、请稍候，并尽快结束手头工作，不得无所表示而冷落客人；

　19、确有急事或接电话而离开面对的客人时，必须讲“对不起，请稍候”，并尽快处理完毕。回头再次面对客人时，要说“对不起，让您久等了”不得一言不发就开始服务。

　20、如果要与客人谈话，要先打招呼，如正逢客人在与别人谈话时，不可凑前旁听，如有急事需立即与客人说时应趋前说“对不起，打扰一下可以吗？我有急事要与这位**商量”，如获客人点头答应，应表示感谢；

　21、话中如要咳嗽或打喷嚏时，应说“对不起”，并转身向侧后下方，同时尽可能用手帕遮住；

　22、客人来到公司时，应讲“欢迎您光临”，送客时应讲“请慢走”或“欢迎您下次光临”

　23、说话时声调要自然、清晰、柔和、亲切、热情，不要装腔作势，音量要适中

　24、所有电话，务必在三声之内接答；

　25、接电话时，先问好，后报美容院或公司名称，再讲“请问能帮您什么忙”，不得倒乱次序，要带着微笑的'声音去接电话；

　26、通话时，手旁必须准备好笔和纸，记录下对方所讲的要点，对方讲完时应简单复述一遍以确认主要内容；

　27、通话时，若中途需要与人交谈，要说“对不起”，并请对方稍候，同时用手捂住送话筒，方可与他人交谈；

　28、当客人在电话中提出问讯或查询时，不仅要礼貌地回答，而且应尽量避免使用“也许”、“可能”、“大概”之类语意不清的回答。不清楚的问题应想办法搞清楚后再给客人以清楚明确的回答，如碰到自已不清楚而又无法查清楚的应回答“对不起，先生，目前还没这方面的资料”

　29、碰到与客人通话过程中需较长时间查询资料，应不时向对方说“正在查找，请您再稍等一会儿”

　30、话完毕时，要礼貌道别，如“再见”、“谢谢您”、欢迎您到XX来“等，并待对方挂断后再轻轻放下话筒；

　31、客人与同事相互交谈时，不可以随便插话，特殊需要时必须先说”对不起，打扰您一下”

　32、客人的疑难问题或要求应表现充分的关心，并热情地予以解答，不应以工作忙为借口而草率应付；

　33、客人提出过分要求时，应耐心解释，不可发火、指责或批评客人，也不得不理睬客人，任何时候都应不失风度，冷静妥善地处理；

　34、公司内遇到客人、上级、同事时应主动打招呼问候

　35、重视“五声”，即迎客声、称呼声、致谢声、致歉声、送客声，禁止用“四语”，即蔑视语、烦躁语、否定语和斗气语。

　拓展

　一、美容师的形象

　一位专业美容师在人们心目中的形象应该是：具有典雅的风度、高超的技术、丰富的内涵、端庄的举止、文雅的谈吐，在接人待物时，要彬彬有礼，落落大方。

　1美容师的气质

　一个人对事物所持的态度与个性有很大关系，它会影响人的喜怒情绪和对事物的看法。美容师在一天的工作和生活中，会遇到许多麻烦、困难或不愉快的事情等，这就要求美容师要有稳定的情绪，在遇到困难时能保持冷静的态度，工作中容易与人相处，随时让人觉得愉快、喜悦，这都需要对生活具有健康、积极的态度。要做到这点，应从下面几个方面进行培养和训练：

　1)控制脾气：人若不能自制，由常会处于惶惑状态中，每一件你所说所做的事情都会形成一连串的反应，无论是好是坏，都会造成持续的影响。当你完完全全能够主宰自己的行为时，你就可以认清事理，培养出良好的气质。

　2)稳定的情绪：你作为一名美容师，必须养成博得他人敬仰的气质，其中最主要的就是具备稳定的情绪。要尽量学习控制自己，时时设法平衡情绪，至于令人不快的情绪流露，诸如脸部的扭曲、愤怒的表情，不耐烦、嫉妒、贪婪等都要设法去抑制。

　3)亲切的态度：学习表面令人愉快的情绪，随时微笑迎人，处处乐意承担友谊的责任，养成适应新环境的能力。对新朋友态度要友善，一个真挚的微笑可以建立起人与人之间的感情桥梁。

　4)具有幽默感：一位优秀的美容师要注意培养自己的幽默感 。要不断提高遇事不紧张，用幽默的语言缓解、改变周围环境气氛的能力。

　性格是走向成功大道的一把钥匙，美容师要尽最大努力来培养，塑造最令人愉快的个性、良好的气质。当你要以对自己发出内心微笑的时候，你就拥有正确评估个人价值的能力。

　2美容师的风度

　风度是一个德、才、学识诸方面修养的外在表现，是人的行为和待人接物时的一种外在方式。它包括人在谈话时的特征(使用的语句、声调、语言、语气等)。人所特有的举止(站、坐、走姿、手势等)、服饰(衣着、饰物、仪容等)以及作风(是否端庄、严谨、谦虚、朴实等)等。

　美容师的风度：美容师具有典雅的风度。它主要包括：清晰、悦耳的声音、亲切、高雅的谈吐：优美、协调的姿态：美观、合理的着装以及端庄、朴实的举止。人的良好风度是可以通过学习、培养和训练获得，贵在不断进取，持之以恒。

　1)站姿：

　(1)正确的站姿：正确的站立姿势应该是：表情自然、双目平视、颈部挺直、微收下颌挺胸、直腰、收腹、臀部骨肉上提、两臂自然下垂、双肩放松稍向后，双腿并拢、双脚成"丁"宁型站立。

　(2)美容院工作时的站立姿势：美容师需要长时间站立工作，应避免脊骨的长时间弯曲。两脚不要离的太远，尽量以脚掌承受体重而不要以脚跟承受体重。但如果以两脚并拢的姿势长时间站立，身体不易平衡，也很容易造成疲劳。因此，在工作中只有保持正确的站立姿势，才能获得良好的平衡性，肌肉的适当控制以及手脚的协调等，从而减少或避免疲劳。

　2)坐姿：

　(1)正确的坐姿：上体保持站立时的姿势，将双膝靠拢，两腿不分开或稍分开，两脚前后、左右略分开或腿向前伸出，两脚上下交叉也可。女性当两腿上下交叠而坐时，悬空的脚尖应向下，双膝尽量靠拢。

　(2)美容师工作时的坐姿：美容师工作时保持正确的坐姿能避免腰酸背痛，并减少一般性疲劳。其要领是：

　1)椅面与膝部基本平行，能使双脚顺着膝盖自然平放于地板上，并使大腿部与小腿部形成九十度的直度，以脚支撑大腿部的重量。

　2)坐的时候，下半背部要贴住椅背，替顾客服务时身体上部可稍向前倾，如果坐的是没有椅背的凳子，则应坐满凳子，保持上身挺直的姿势，使身体的重量完全由大腿承受。

　3走姿：

　(1)正确的走姿：

　1)走路时，身体挺直，保持站立时的姿势，不可左右摆动，摇头晃肩或歪脖、斜肩。

　2)双臂前后自然摆动，幅度不可太大，忌左右摆动。

　3)提臀(臀部肌肉紧张)，用大腿带小腿迈步，双脚基本走在一条直线上。步伐平稳，忌下上颠动，左右摇摆及甩脚，也不要着意扭动臀部。

　4)步度与呼吸应配合成规律的节奏。女性穿礼服、裙子或旗袍时，步子要迈得小一些。

　(2)美容师工作时的步伐：美容师在美容院工作时，步伐要轻、稳、灵活。

　二、美容师的语言规范

　悦耳的声音、文雅的言辞、技巧的谈话会使顾客产生亲切感和信任感。

　1语音、语调：文字本身并不能表达友善的感情，因此需要悦耳的声音来配合，说话如果要悦耳、流利，则必须配合适当的语调，因为从语调表达上可以看出一个人的个性及心理状况。

　美容师的咬字应该清晰、音量适中。假若别人听不懂或听不清所讲的话，那么再悦耳、动听的声音也是没有意义的。

　美容师的语调应该是柔和、悦耳的，在语调中应表达出亲切、热情、真挚、友善、柔顺以及个性和谅解的思想感情。

　当然，美容师的谈话道德应该是言行一致的。

　2谈话的主题与原则：

　(1)正确选择谈话主题：美容师应该尽量去了解顾客的心理，从而选择较佳的谈话主题，例如：美容化妆品、流行的服饰、发型、顾客的个人兴趣、顾客的个人爱好或活动、文学、艺术、旅游、教育、地方新闻、假期安排或假日活动等内容的谈话主题，这些都需要美容师具有丰富的知识内涵。

　(2)谈话原则：为使谈话进行得愉快，气氛和谐，在谈话时，应采取以下基本原则：主动打开话题;少说多听，不争论;始终保持愉快的心情;谈话内容不单调;不谈自己的私事;宁可谈理想，不要谈论人;更不要背后论人长短或谈同事较差的手艺;不谈、不问别人的隐私;不要表现出处处比别人强而威胁到他人。应用简单易懂的言词不使用粗话。

　三、美容师的个人卫生和保健

　良好的清洁习惯、高标准的个人卫生要求和保健法则，不仅能够增加美容师的自尊、自信，也是美容工作的需要。

　1美容师的良好清洁习惯：

　1)头发：头发要保持清洁，经常洗发，发型要适合面型特点，留长发者，工作时要夹发。

　2)面部：美容师的面部皮肤状况是最有说明力的广告，应加强日常的面部皮肤护理，工作时要化淡妆，最忌脱妆或浓妆艳妆。

　3)口腔：保持口腔清洁，工作前不吃葱、蒜、韭菜等带有刺激味的食品，不吸烟、不喝酒，工作中不嚼口香糖。

　4)手：加强手部皮肤护理，保持手部皮肤细嫩;保持手部清洁，工作前后、厕后要洗手、指甲不可留长;甲型不可太尖，选用甲油时宜选无色甲油，忌甲油脱落。

　5)服饰：服装整洁、舒适、合体、大方;饰物不可珠光宝气，不戴戒指。

　6)鞋袜：鞋袜舒适、合脚，工作时不宜穿高跟鞋;保持鞋、袜清洁、无异味。

　7)沐浴：经常沐浴，保持清洁。

　8)香水：使用香水宜清馨、淡雅。

　2美容师的个人保健规则：

　1)良好的清洁习惯;

　2)重视口腔卫生;

　3)正确的姿势;

　4)适度的运动;

　5)放松心情;

　6)合理睡眠;

　7)合理饮食结构;

　8)健康的心理

我觉的当你

不在乎疤痕的时候也没有什么

我大腿上有大面积的烫伤的疤痕

可一直穿超短裤和短裙

也没觉的有什么不好

当然你可以在颜色比较深的地方涂抹写粉底

买的时候

可以买很便宜的

要选好和你腿一样的颜色啊！

1

每晚用热毛巾敷

2

用布包住烫熟的鸡蛋来回搽

3

弄点酒精或者活络油搽拭

4

多按摩

5

多运动

促进血液循环

o(∩_∩)o有你这样好的男朋友

就算膝盖疼心里也是甜甜的啦

o(∩_∩)o期待楼主采纳最佳！

我来帮你出出主意吧！没准会看的上。

1

、用头巾绑在你膝盖上

。就说自己耍酷

或者对称点的话胳膊也绑一条

。

2、你父母不反对的话或者你自己也没意见的话。要不就纹身吧

在你腿上根据你伤口的疤痕纹个你喜欢的图案。

3用化妆用的遮瑕膏或者粉底。

希望我的回答能帮助或对你有点提示！

YSL是十分火热的一个彩妆产品品牌之一，他家除了口红产品受到无数妹纸的追捧之外，还有一些底妆产品非常受欢迎的，就像YSL的这个名称一样的，它们的家粉底液产品的特色就是轻薄，那么，YSL圣罗兰羽毛粉底液怎么样？价格是多少？

1、产品的测评

他家除了口红做的好，其他大部分彩妆产品也是出一个火一个!最近出的星辰气垫粉饼也是分分钟断货，但是夏季小编还是最推荐他家的羽毛粉底液，哑光质感，轻薄服帖，流动性特别好，一点就能抹全脸，而且很水润很轻薄，正如羽毛这个名字一样，抹完以后持久性特别强!带妆工作8小时都不脱!特别是油皮的肤质，越油越好看，贴合性很强!金闪闪的瓶盖，配上黑色的瓶身和LOGO超级高大上。

Feelunique英文官网现该款YSL圣罗兰羽毛粉底液售价￡335，订单满￡86可立享8折，需用码BEAUTYLOVER，折后实付￡268，约229元

2、身体乳液用法

1根据肤质选择身体乳

身体乳一般在浴后使用，要更根据自己的皮肤肤质来选择合适的身体乳，身体乳适用于干性皮肤，油性皮肤以及婴儿皮肤，根据自己肤质选择与之对应的合适产品，可以更好的帮助肌肤保湿。

2根据季节更换身体乳

身体乳不仅需要根据肤质对应选择，不同的季节也要用不同的产品，春，秋，冬季的可以选择滋润效果明显的身体乳，而夏季则宜选择清爽型并有防晒功效的身体乳。

3根据喜好选择香型

身体乳种类多，也根据消费者的喜好设计了不同的香型，消费者可以根据自己的爱好和实际情况认真选择，香型有薰衣草，水果香，牛奶香，玫瑰香等等，还有紧致，美白，纤体，香体等不同功效的产品。

4擦前可涂营养水

在擦身体乳前可以涂抹一些营养水，营养水含有丰润的乳质滋养品，蕴含高效保湿因子，全天候保持湿润，在皮肤上形成有效的滋润保护膜，锁住水分，使皮肤日渐柔润紧致有弹性，清爽润泽。

5浴后5分钟内使用

洗澡后5分钟内使用身体乳是锁住肌肤水分的最好时机，此时毛孔张开，更易吸收，使用的时候不宜拍打，这样不能让有效成分吸收，建议在使用时适当按摩，让皮肤充分吸收，干燥部位如手肘，脚踝，膝盖等可以多涂一点，活化肌肤，防止干燥。

6涂时要按摩5分钟

当我们用身体乳涂擦全身的时候要注意用身体乳顺着身体血液循环，作柔和的圈状按摩，时间大约5分钟，皮肤在按摩中细胞扩张，扩张的细胞更容易吸收水分，促进身体乳的吸收，赶走干燥肌肤。

新精油美颜十话十说

　新精油美颜十话十说，爱美的女士常用的精油，气味清新，是美白养颜的常用护肤用品，精油对皮肤有相当多的好处，有的还能改善皮肤皱纹，保持青春，下面我们主要来看一下新精油美颜十话十说。

新精油美颜十话十说1

　 用法一：精油毛巾肤脸，提升气色

　暗沉无光是春季肌肤最常见的状况，早上起床后，将毛巾放在混有精油的热水中拧干后，敷在脸上10—20秒，由于热敷要保持温度，可以在旁边放置热水，以便随时加热！精油在水盆内滴入约2—3滴，要充分搅拌，热敷时注意温度不要烫伤！

　 用法二：滴入面霜，滋润力up

　换季肌肤最易缺水，尤其是在干燥的空调房内，再滋润的面霜也无济于事，不想涂抹太厚的保养品，不妨将护肤油滴入面霜中，帮助提升面霜的醇润感，在涂抹肌肤瞬间就可以感觉到凝润到肌肤深层的滋养力。

　 用法三： 化妆水后使用，精简护肤

　讨厌在脸上涂抹厚厚的保养品，但涂少了又容易干燥，怎么办？别怕，精油的保湿功效能完胜滋润的面霜，你可以在偷懒的同时让肌肤更润泽。先使用化妆水为肌肤补充大量水分，充盈细胞间质，之后在按压上几滴护肤油，“水+油”精简搭配模式的保养效果丝毫不会逊色于繁琐的保养流程。

　 用法四：淋巴按压，畅想整夜安睡

　白天犯困，晚上又睡不好，气色自然很差，你考虑过精油的安神功效吗？多数精油都是以天然植物为主要原料，这就表示它本身有芳香疗法的作用，睡前使用几滴护肤油按摩在颈部淋巴部位，让植物天然的芬芳安抚焦虑烦躁的精神，助你整夜安睡。

　 用法五：消炎止痘，对付顽固黑头

　春季粉尘多，毛孔中很容易堆积污垢油脂，形成黑头，若是毛孔中很脏，可以在做深层清洁面膜时滴入1—2滴的薰衣草精油，能彻底清洁毛孔并且有消炎避免粉刺恶化的效果。注意，只有薰衣草精油才可以哦！

　 用法六：呵护双唇，让你魅力倍增

　干枯暗淡的嘴唇会使你的魅力指数大打折扣，也使人显得没精神。如果感觉在高端的护唇膏都难以hold唇部干渴到几近爆裂的情况，你可以尝试着在涂抹护唇膏前用护肤油按摩唇部，这样不仅能滋润唇部，更能使唇纹和色素沉淀都会在不知不觉中消失。

　 用法七：滴入粉底，立现裸肌

　你听说过精油粉底吧，如果想要收一瓶，何不用手头的精油来取代它呢？只要有一瓶精油在手，任何单调的粉底产品都可以瞬间变成高端大气上档次的精油粉底，只需在使用前在粉底中滴入1—2滴精油，在手心揉匀之后涂抹就可以打造同样精致服帖的裸妆。

　 用法八：精油按摩召唤好气色

　别以为精油都是油腻腻的，其实很多精油中都会配合一些挥发性油脂，令肌肤感觉滋润而不黏腻。这样，很多精油都可以用作按摩产品来使用了，精油的渗透性和延展性可不比任何按摩霜差哦，想要唤回鲜活好气色就学学下面的精油按摩操吧！

　 精油按摩焕肤法：

　Step1：像做眼保健操一样用指关节刮眼眶，按摩眼周的穴位。Step2：从鼻翼开始，用拇指的指腹向太阳穴方向提拉。

　Step3：将虎口紧贴脸颊，从鼻翼开始，向两颊按摩。

　 用法九：打造顺滑柔亮的发丝

　干枯的头发在春风中凌乱，这是多煞风景的事，春天头发容易带静电，分叉问题也随之而来。如果手头有一瓶精油，你就能让头发享受下高端护理了，洗头后用精油涂抹在发丝和发尾，这样能更好的柔亮发丝，同时防止吹发时的热风对发丝造成灼伤。

　 用法十：让手肘膝盖变得柔软细腻

　做足了脸部保养，可别忘了护理下手肘和膝盖这两个保养盲区。沐浴后用精油按摩一下肘膝部位，这样可以弥补肘膝天然皮脂不足的缺陷，同时加速角质代谢，快速击退暗沉粗糙的触感和视觉感。

新精油美颜十话十说2

　 一、薰衣草精油的功效

　如果要罗列出薰衣草精油的全部功效，那估计说上一天一夜都不会完，因为薰衣草精油的用处实在是太多了。就护肤而言，常用薰衣草精油能够美颜美白、控制油脂、祛斑祛皱、能够促进皮肤受伤组织的恢复。经常闻一闻还能平缓紧张的神经，减少情绪化。

　 1、控制水油平衡

　人面部的皮肤最容易过干或者过油，不论是哪一种对皮肤都是非常不好的，这都是由于皮肤表层的水油不平衡所引起的。而薰衣草精油能够深层的调节皮肤的PH值，控制皮肤的油脂分泌，还有着补水保湿的功能，让皮肤恢复到水油平衡最佳的状态。

　 2、防止毛孔粗大

　薰衣草精油能够深层的清洁皮肤毛孔中的污垢，从而起到紧致皮肤的作用，也抑制了表皮毛孔油脂过量分泌。经常使用薰衣草精油擦脸的话，能够防止毛孔再次粗大，能够非常有效的改善皮肤暗沉，肌肤老化等皮肤状况。

　 3、促进组织再生

　薰衣草精油有着促进受损皮肤再生的能力，它能够通过你自身的吸收和刺激皮肤的组织细胞，来起到恢复疤痕的作用。但一定要是比较新的疤痕，如果是多年的老疤痕基本上是没有什么作用了，用薰衣草精油祛痘印是非常有效的。

　 4、有助休息睡眠

　薰衣草精油的味道非常的清新淡雅，偶尔闻一闻对神经放松是非常有好处的，能够减压镇静平衡神要，避免情绪化的情况。所以是非常有助于平常的休息以及睡眠的，不仅如此用精油擦拭身体的，还能够驱蚊避虫，让你睡个好觉。

　上面介绍的几点只是薰衣草精油几个主要的用处，都是可以美颜美白的，这种精油在平时的生活中是非常有用的。薰衣草精油的功效与用法是所有精油治疗中最早被发现的，所以安全性以及实用性都是非常高的，如果想要购买的话，请一定要在正规的地方购买。

　 二、薰衣草精油的用法

　 1、直接使用

　这种使用方式就非常简单了，直接蘸取少量的薰衣草精油擦拭在你想要的'地方就可以了，比如说想要祛痘，就涂在有痘痘的地方，祛痘印就涂在有痘印的地方。平常闻一闻也能够让你神清气爽的，但这种方法不能完全发挥薰衣草精油的效用。

　 2、调和使用

　在平时护肤的时候，可以加入一点薰衣草精油，能够起到更好的效果。比如在10克面霜/乳液/爽肤水中加入一滴薰衣草精油并混合均匀，每晚适量的涂在面部就好。还有就是可以在面膜中滴上一滴薰衣草精油，这样可以改善面部的痘痘以及痘印。

　 3、脸部按摩

　用薰衣草精油按摩脸部对美容美白是非常有效的。可以将10CC基础油滴上5滴薰衣草精油，然后稀释混合后，用作脸部按摩，按摩15分钟足有即可，这样做能够有效的提高皮肤紧致，平衡油脂，还能促进细胞的再生。

　 4、身体按摩

　用薰衣草精油按摩身体的话，不仅能够改善整个身体的皮肤状况，还能起到缓解肌肉酸痛，改善风湿关节炎的作用。此方法同样需要10CC基础油，外加四滴迷迭香精油，最后再加上6滴薰衣草精油然后将其稀释混合就可以了。将全身都按摩一边，绝对会让你神清气爽的。

　 5、香薰疗法

　薰衣草精油本来就是用作香薰的，平时在枕边滴上两滴薰衣草精油可以很好的改善睡眠，闻着这股芳香入睡，能够舒缓神经，平复烦躁的心情，有效的治疗失眠和睡眠质量不佳等症状，严重失眠的人可以尝试一下，这可要比吃药好得多。

　结语：看完上面介绍的内容，相信大家对薰衣草精油的能耐都有了一定的了解，合理的时候绝对能够帮助你美容美白，生活更加的好。