在深圳多少的年薪可以让自活下来？

深圳，一个人手指一挥，这个地方拔地而起，成为一个新的大都市，这里的生活压力一点不比北上广小，那么，你觉得在深圳多少的年薪可以让自活下来？

作为深漂少不了需要租房，不说好地段、好环境的话，租一间最普通的小单间最低也要1000元，一千元的概念就是你的生活，除了公共的空间，你就可以睡觉看书和上网。其他的，不要想！足球赛？大沙发？你是大傻，不是大沙发！想要其他的，基本上就是自理！自理的意思就是花钱！再花钱就得换地方了，忍忍得了！

租房除了环境，交通方便也是一个很重要的因素，想要好一点的地段的话，那么，月租水平大概就在3000元左右。你一个月多少钱？水电费物业费不算的花，交通费、柴米油盐酱醋，哪个不要钱？除非你是一个美食达人，可以自己做还可以剩下一笔价格不菲的生活费，要不然，生活费早餐8元，午餐15元，晚餐10元，基本上的最低标准，之后就是一个月的，你算算吧！不说数字了，怕你伤心！

人靠衣装，佛靠金装，就算我们不穿名牌，但现在随便买一件衣服、裤子、鞋子都要200元以上了，还没算上男生女生的护肤产品，洗面奶、水乳、身体乳、面膜、剃须刀、发蜡……还有女生的化妆品，妆前乳、隔离霜、粉底液、防晒、口红、眉笔……好了，一个月没有一千过不去！这样算下来，一个月怎么着也得5000+，一年下来就得6万，这就是能活下来的标准。我刚够标准，你达到什么标准了呢？

香港代购

某天在网上看到做香港代购的宣传信息，想了下，我也完全有能力和条件去做啊，于是花时间去了解和收集这方面的材料，了解到这个行业的竞争还是相当的大。因为我一直是个很喜欢收集八卦和购物的人，所以经常往返香港的我就像如鱼得水了。不过在这里我还要感谢下我的香港朋友，他们在香港从吃到购物，从小集市到大批发，从小门店到大商场一一为我做了导游和搜集。呵呵正因如此我也从香港的各大名店和商铺得到了二十多张的VIP卡下面我就要来秀一下我的这些卡和它的神奇功能哦，另外也介绍下每间商场的特色一，商场卡：朗豪坊

1/F至3/F时尚品牌汇聚

一至三楼可谓名牌的集中地，多个国际品牌均进驻这一层面积较大的商铺，当中包括Armarni Exchange、Miss Sixty、Shu Uemura、United Colors of Benetton等时尚衣饰。

4/F美食广场Grand Atrium

这里是你疯狂购物后最佳的充电地方，因为这里有齐中、西、日、韩、意等各式美食，包括Starbucks、满记、香辣屋、元气寿司等，迎合不同食客的口胃。

5/F至7/F主打年轻服饰

旺角是年轻人的世界，既然商场坐落在这里，当然要照顾年轻人的需要。五楼至七楼集中了很多年轻潮流名店，包括it及旗下的b+ab、Double Park、French Connection；亦有走日式少女路�的Nice Claup、Super Lover等；六楼则有Supernova、Extravaganza及本地原创品牌Heroic Rendezvous。

8/F至12/F Spiral潮流特区

位于八至十楼的Spiral区域是商场两大特别区域之一，这四层商场以螺旋式( Spiral )设计，超过一百五十间商店售卖至潮的年轻人玩意、服饰和摆设。

12/F及13/F Ozone娱乐专区

仍在兴建中的商场另一个特别区域Ozone，位处商场顶层，是终极吃喝玩乐的地方，内有各式餐厅、酒吧及Cafe，同时是近距离欣赏“数码天幕”( Digital Sky )的最佳

二。海港城：堪称最受内地人追捧的热门商场，直接连接着FACES和连卡佛在这几个商场（可购物，吃饭看**还有酒吧等）你可以尽情的购物吃喝玩FACES里有几间餐馆都不错，我比较喜欢两家：意大利餐厅和中式餐厅。但是，连卡佛里的一间自助餐厅我不建议大家去，东西做的还蛮精致，但真的不怎么好吃。这几间的价格两人在800－1500左右相对而言中式的要划算些。

三，又一城,吃东西有很多港式和国外的快餐店不贵。有一间粥店比较贵，（可购物吃饭看**滑冰）

四，铜锣湾，太古，时代，SOGO等这些商场。就介绍下太古吧。在那里国际一线品牌都可找到款式比较多和新，环境很好如果你住在上面的酒店吃东西还可直接记帐在你的房间帐上。还有机会碰到不少名人（我比较懒其他就不详细介绍）以上商场除太古我均有卡买化妆品护肤品等除一线品牌外均可打9折

以下VIP CARD是名品是不同折扣的专卖店品牌：DFS九折;SASA95折;周生生九折;JUST GOLD金钻九折散钻95折，CK，PINKO，LAUREN GROUP LIMITED（PP），九折｛IT，D－MOE，bahous｝这几间店属于很多名牌的代理比如Y3，miss sitty等在这都可找到，价格比专卖店要便宜些。在bahous店我有七到九折但低折扣每个月只有一次所以要等，还有几间值得介绍的店在中国区也有，不过在香港更便宜，ZARA，H＆M，MNG它们属于名牌的减缩版，减缩的是它们的价格，时尚依旧，对于很多时尚爱美的女还来说，大品牌的货物对她们来说固然吸引，但对它们的价格也是望而生畏，所以这几个品牌对大家而言就像是救星。（我将会在我的淘宝网上发供大家选择，男女都有，如果我的网站内没有您要找的款式，您可把品牌和其他详细资料告诉我或发给我）adidas(译音阿迪达斯）所有产品都可七折

护肤品85折：欧莱雅 /安娜苏/碧欧泉/纪梵希/圣罗兰/欧舒丹/娇兰/娇韵诗/兰蔻/DIOR

护肤品9折：香奈儿/植村秀/雅诗兰黛（单品9折，套装无折）/CHANEL/倩碧/品木宣言/娇兰

其他75折：施华洛世奇水晶/登喜路/BALLY /COACH/浪琴/POLO/BURBERRY /天梭/欧米加

太阳眼镜：COACH 75折/GUCCI 85折/ DIOR 75折/其中有些品牌还有更低的折扣，我会在我的淘宝网上公布。

现在来公布下护肤品的排行榜让大家有更多的选择：（后面加好用的是说明我正在用的或已经用过的评论）

一，最喜爱的卸妆产品：第一位，Bioderma Sensibio H2O Lotion它的卸妆水品牌的王牌产品也是more美容大赏最喜爱的卸妆产品，此新配方含天然青瓜植物精华，在在卸妆是能补充水分，就算是敏感皮肤也适用。第二位，shu uemura Brightening Cleansing 译音植村秀（我不喜欢洗完之后油油的感觉但效果很好）第三位，MTM Custom-blended Oil cleanser

二，最喜欢的化妆水：第一位Estee Lauder cyber white EX EXtra Brightening Moisture Lotion译音雅诗兰黛：功效，能温和去除死皮之外，更能软化角质层，重塑洁净肌肤的表面（好用）。第二位：IPSA The time Reset Aqua W(中国区简称是欧泊莱）第三位shiseido white lucent brightening refining softener

三，最喜爱的晚霜：植村秀，产品利用黑茶酵素黑糖复合物，达到紧肤和抗皱哦的功效，加上其其微微的柠檬香味，晚上使用尤其舒缓。（好用）第二位，Jurlique Biodynamic Beaut Night Lotion(中国区还没有，香港也只有免税店有）第三位，Elizabeth Arden Prevage Anti-aging Night Cream

四，最喜爱的洁面产品第一位：Shiseido white lucent Brightening Cleansing Foam(译音欧泊莱）shiseido的美白系列White Lucent一向有口界碑，此亮白洁面泡沫兼备美白功效，加水后极易起泡，能深入毛孔去除污垢，气味清新。第二位，Kiehl's Ultra Focial Cleanser

第三位，Cle de peau Beaute Gentle Cleansing Foam(我朋友认为很好用简称dpb)

五，最喜爱的面霜第一位Clinique Superdefense Age Defense Moisturizer简称倩碧此保湿霜具有SPF防晒系数，有助抗紫外光，舒缓敏感肌肤和抗衰老，有三种配方，适合不同肌肤（好用）第二位OLAY。第三位欧莱雅

六，最喜爱的精华素第一位，IPAS The time Reset Essence WIPSA The time Reset系列一保湿锁水著称，The Time Reset Essence W更具有自我水分调节功能，及时补水和锁水，保持肌肤水分饱满（我现在用的薇姿也不错）第二位SK-II Whitening soutce DermDefinition第三位Guerlain Orchidee Imperoale Exceptinal Complete Care Serum

七，最喜爱的控油收毛孔第一位，VICHY Normaderm Anti-Imperfection Hydrating Care简称薇姿,VICHY的产品全部都含有法国温泉水，此空油收毛孔产品更是少数控制油份分泌，又有保湿功效，其超细微维科技更可修饰抚平肌肤瑕疵（好用）。第二位BITHERM Biopur Intensive pore-reducing Concentrate(译音碧欧泉）第三位BObbi Brown oil Control lotion

最喜爱的深层清洁第一位，ORIGINS温和的深层清洁产品柔出泡沫，同时间软化及滋润肌肤，加上蕴含银针白茶成分，有助抗氧化，及早预防肌肤出现泛黄问题（好用）。第二位Lancome(兰蔻）第三位，Borghese

八，最喜爱的抗衰老产品第一位，兰蔻08年的王牌产品，有内而外修护皱纹，松弛等老化痕迹，并强化肌肤的年轻感。第二位雅诗兰黛。第三位Ultima II

九最喜爱的美白产品第一位兰蔻它是08年的重点美白产品，利用夜间细胞代谢高峰来让黑色素抑制，很顽固的色斑瞬间就淡退亮白。第二位雅诗兰黛。第三位Sofina

九，最喜爱的保湿产品第一位，倩碧更加针对冷气开放的室内低温和干燥的环境，保湿功效可长达12小时（好用）。第二位薇姿。 第三位Skinlab

十，最喜爱的紧致去纹第一位，雅诗兰黛，两小时立即于肌肤底层加速胶原蛋白增生功效即时可见，加上紫色的樽身和清晰的香味，讨好之余，也轻易令人留下深刻印象（好用）。第二位兰蔻。第三位SK-II

十一，最喜爱的防晒产品第一位，Sofina多年来的冠军产品，质地透薄清爽（好用）第二位Anessa(还可以）第三位Neutrogena

十二，最喜爱的重点去斑产品第一位欧莱雅升级配方，注入6倍多的维他命c，一次过抗皱，淡化色斑，使肌肤恢复均白匀称，加上其价格合理，所以大受欢迎。第二位兰蔻。第三位薇姿。

十三，最喜爱的面膜第一名SK_II美白精华有效渗透进皮肤底层（很好用）第二位OLAY。第三位~H2O+

十四，最喜爱的眼部产品第一位~H2O+，8杯水睡眠修复眼膜，同时紧致，锁水消除眼袋，眼纹和黑眼圈。第二位MTM，第三位，欧莱雅（在这还要向大家推荐雅诗兰黛的眼霜，真的很好用更加针对于黑眼圈和眼部紧致，消肿，特别见效。

十五，最喜爱的身体产品第一位The Body shop它的润肤产品选择多价钱又够大众化，容易被皮肤吸收，能滋润，软化和令肌肤柔软湿润细致。（很好用，我用了四年了，不同季节有不同的选择。第二位L'occitane 第三位Neutrogena

十六，最爱的化妆底霜第一位Maquillaga（属于欧泊莱公司）有明显的遮瑕效果的状前底霜，更有修饰毛孔的作用，特别适合粗糙油性皮肤使用。（好用，用完后化妆效果让脸看起来很透亮。）第二位IPSA。第三位Kanebo

十七，最喜爱的粉底液第一位IPSA连续四年得冠质感水凝湿润，具多功能防水，防汗，防油脂，缔造持久不脱的透白妆容。（好用）第二位BOBBI BROWN。第四位Kanebo Lunasol

十八，最喜爱的润唇产品第一位Neutrogena有助保湿，抚平唇纹和破裂唇皮。第二位Kieh,s Lip Balm#1 Pear(一和二而我都用过都很好用）第三位Origins Dr Andrew Weil

十九，最喜爱的塑身产品第一位CLARINS Body Shaping Supplement蕴含咖啡因成分，可阻止脂肪组成，加速脂肪分解，减少脂肪聚集，及刺激和促进淋巴和血液循环。润肤之余，更有明显的塑身功效（另外再推荐一款2B，这个在内地区还没有卖，在香港也是才到不久，好用里面有玻尿酸的成分）第二位Colistar slim Gel第三位碧欧泉

二十，最喜爱的遮瑕产品第一位，Sofina柔软的质地轻易推开，通过重叠光线光线散发色泽自然遮盖力脸上瑕疵，笔状设计设用更方便。第二名YSL Touche Eclat Radiant Touch第三位薇姿。

最喜爱的两用粉饼第一位IPAS具有SPF20PA++防晒功效和光泽质感，有助遮盖色斑和平滑肌肤表面。第二位Dior第三位sofina

二十一最喜爱的碎粉第一位MAC Mineralize Skinfinish Natural矿物分并利用矿物所制，透薄的质地让肌肤没有负担（自推出以来就已经数次断货，好用）。第二位Maquillage Loose Powder第三位Kanebo Coffret D'or Makeup Powder

二十二，最爱的睫毛液第一位L'oreal Double Extension Beauty Tubes睫毛增长达80%，分明细致效果持久，且以温水便可完全卸掉睫毛液，方便易用。（好用）第二位倩碧。第三位Maybellin Volum

二十三最喜爱的香水第一位Miss Dior Cherie Blooming Bouquet EDT是专为新一代年轻女士而推出的香水系列，清新脱俗。第二位香奈儿5号。第三位Anna Sui Night of Fancy这三种个有特色我认为可用在不同的场合。

二十四男士护肤第一位碧欧泉针对男士推出的脸部和身体全系列保养产品，是男士的护肤专家（我大部分男性朋友都认为很好用）第二位L'oreal Men expert第三位LAB SERIES

最喜爱的护肤品牌 最喜爱的化妆品牌 至尊品牌

ESTEE LAUDER MAQUillAGE Dior

(^__^) 嘻嘻……在香港购物有几大好处花港币比人民币划算，价格比内地便宜20%而且还能打折哦。产品有保障，如果你在使用某品牌的化妆品产生过敏反可退货。呵呵是不是很动心呢？给我留言或进入我的淘宝网吧。如果您还有什么凝问或帮助也可以问我。好了希望以上的介绍可以帮助到您

531327184

很长,但也要一点一点的看

阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，哪怕是春天，如果任由阳光曝晒十分钟，皮肤就会早衰十天。只有做好防晒，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。

春季也要防晒？是的，防晒必须要从春天做起。专家研究证明，阳光紫外线是由长波UVA、中波UVB和短波UVC构成的，其中穿透力最强的UVA更是不论阴晴早晚，一年四季存在于你周围。它能穿透表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。

事实证明，春季虽不像夏天般炎热，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，于是紫外线含量增高，加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，4月底5月初受过强紫外线照射后，到6月份就会出现晒斑，因此，美白防晒，更要从春季开始。

如何选择防晒霜

赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

防晒品牌大比拼

玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)

防晒指数：★★★

产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。

兰寇柔晰防晒露（SPF20）

防晒指数：★★★

产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。

SK-II清透防晒精华乳液 （SPF16）

防晒指数：★★★

产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。

倩碧城市隔离霜（SPF15）

防晒指数：★★★☆

产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。

嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24）

防晒指数：★★★

产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。

高丝UV美白防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★☆

产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。

曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★

产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。

春季防晒小贴士

1春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。

2除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。

3紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。

4为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。

5阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

6为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。

参考资料：

今夏防晒新理念之完全手册

粉底也防晒？！

防晒新理念：一直以来，在人们的观念中，化妆是一定不利天保护天然肌肤的，而粉底则更是阻塞毛孔、导致问题肌肤的元凶。而这一次，美容界却推出了具防晒功能的粉底。它不仅轻爽透气非常适合夏季使用，还具有一定的spf值，可以帮助肌肤抵抗紫外线的侵袭，全面隔离保护肌肤，达到修护肌肤和美白的效果，特别注入的水分正好可以满足夏季清爽的需求。

体验产品：碧欧泉touch清爽自然两用粉饼

首创蕴含天然温泉精华成分粉饼，感受如清风拂面，不含香料，防止肌肤过敏。6款自然光采色泽，8小时的爽洁持久妆容，质感轻若羽毛，使用方便，含舒缓作用的纯净天然温泉精华，外加spf15防晒保护，让脆弱肌肤不再有敏感之忧。

防晒不再油腻腻

防晒新理念：夏季使用防护产品，最怕它又油又厚地贴在脸上，仿佛带了一张面具般令肌肤无法呼吸。于是今年夏天的防晒品就无一例外地变得轻薄起来，无论是乳液的、霜状的，甚至水质的，都只需在皮肤上涂抹轻薄的一层，就能起来良好的防晒作用，令肌肤再无任何负担。

体验产品：kosea妍晰日间清莹收敛水

令人惊奇的是，这款透明的收敛水竟然也有防晒的功能，真是油性肌肤的福星。据说只需轻轻涂在皮肤表面，就能起到紧致、调理肌肤，防止生活紫外线的侵袭，达到滋润防护的功效。建议每隔二至三小时涂抹一次，防晒效果更好。

即可防晒又能美白

防晒新理念：只防晒不美白，防晒工作只做了一半。如果防晒美白双管齐下，白晰肌肤还不唾手可得？不过现在你再无需同时使用两种防晒和美白产品，而只要准备一款同时具有隔离紫外线和淡化色斑美白肌肤的防晒美白产品就足够了。它们能在帮你对抗阳光中有害光波的同时，直抵肌肤深处，阻断黑色素的形成，并淡化已有色斑，防晒美白一箭双雕！

体验产品：倩碧晶莹嫩白防晒隔离霜(spf30/pa++)

这是一款非常独特的美白隔离霜，它可以为肌肤提供光谱保护，抵抗有害的两种紫外线。同时利用先进的美白技术和天然精华防止色斑及色素产生，仿若肌肤的天然保护系统，令肌肤健康白晰。

低刺激绝无敏感

防晒新理念：以往的防晒品，因为添加了许多化学复合防晒成分，则使防晒品本身对肌肤有很强的刺激，当干性或脆弱、敏感肌肤涂抹过后，会产生不适及红肿、发痒、粉刺等许多不适症状，导致了使有者对防晒品避之不及的情形。而今季的许多品牌都推出了无刺激或低刺激性的防晒品，因为完全使用了天然植物防晒成分，因此即使敏感肌肤也可能轻松使用，再无刺激之忧！

体验产品：雅漾自然防晒霜(spf50/ 10a)

富含雅漾活泉水，以独特的天然矿泉成分在肌肤表面形成保护膜，绝不含任何化学遮光剂，防水防晒，敏感肌肤亦可放心使用。

多重屏障保护

防晒新理念：想想看，在烈日炎炎之时，你会用一种方法还是多种方法来保护你的皮肤？答案当然是后者。一道屏障终究会抵挡不住强烈的紫外线，而多重屏障的美白产品则可有效地阻碍其对肌肤的侵袭，仿佛一件防弹衣，让肌肤在安全的屏障下轻松躲开无孔不入的阳光，呈现自然白晰。

体验产品：shisedo2合1防晒美白精华素

它们揉合了防晒、美白的双重功能，配合独特的护肤成分，即能加速肌肤内的血液循环，同时又可找击黑色素、彻底净化肤然。其中特别含有的持续美白维生素c，更比一般的美白成分高出三倍，阻击一切让肌肤变黑的因素。

走出8个防晒误区

误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。

真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！

真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。

真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选spf15、pa+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选spf25~spf35、pa++的产品。如果是到海边游泳时，则选spf35~spf50、pa+++即可。

误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

误区五：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。

真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧

真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。

误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。

真实情况：皮肤晒后呈棕**，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线b，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线a的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

误区八：我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。

真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。

晒后恢复白晰方案

方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

方案二：美白化妆水的双重呵护：含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！

方案三：24小时不间断美白：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！

方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

方案六：饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

10大精兵报到！

明星防晒美白私房话

张柏芝：张柏芝绝对属于阳光型美女，喜欢日光浴的她曾经有过一星期晒够30钟头的记录。晒到一身古铜色肌肤是她的目标。但是如何又美丽又健康呢。她的秘诀就是一定要涂优质防晒油，这样才能达到均匀的古铜look，而且不会给皮肤癌变的危险哦！

姜培琳：为了保持肌肤白晰，我出前都要涂质地清爽的防晒霜，并且尽量避免在阳光下长时间活动。回家后我会敷sk-ii的美白滋润面膜，不仅能镇静晒后的皮肤，还能帮助淡化黑色素，让肌白回来。

范冰冰：我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！

徐怀玉：因为喜欢户外运动，每到夏天我的皮肤经常会晒得很黑很暗沉。这时，我就会拿出放在冰箱里的黄瓜，切成薄片后敷在脸上，干了再换。只需半个小时，皮肤就会变得白晰透明，而且很有弹性，简直舒服极了。

李湘：“光子嫩肤”是一种让皮肤迅速白回来的好方法，做完一次后，就会感觉皮肤立刻变得又白又细，这对于需要经常面对灯光和浓妆的我简直就是一个惊喜，所以我一有时间就会去做。

沈星：现在气慢慢热起来，防晒当然很重要。我现在一直在使用sk-ii清透防晒乳液。很多防晒产品感觉都比较油腻，而sk-ii清透防晒乳液质地却特别清爽，抹在脸上就像在用lotion，不但防晒效果很好，还很滋润。我觉得只有用适合自己的产品才能不会给肌肤带来额外的负担。