鼻炎该怎么办？

鼻炎是一种比较常见的疾病，生活中很多人都会患鼻炎，而鼻炎的症状也比较影响患者的生活，所以缓解鼻炎症状以及治疗鼻炎，对于很多患者而言是很重要的，而治疗鼻炎的方法也有很多。那么，一般治疗鼻炎的方法具体都有那些集中呢？

1、病因治疗

找出导致鼻炎的主要因素，进行针对性的治疗，如过敏性鼻炎，病毒性鼻炎，感冒等全身性的疾病引起的鼻炎，对感染源进行治疗，间接的缓解治疗鼻炎。

2、局部治疗

鼻腔清理：鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

鼻腔喷雾制剂：间断性的对鼻腔进行喷雾制剂治疗，开始时效果比较明显，但是不宜长期使用，以免引发药物性鼻炎。

鼻内用糖皮质激素：针对慢性鼻炎治疗的首选药物，有很好的抗炎作用，并且减退鼻腔的充血效果，安全有效。

3、手术治疗

手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。可考虑行鼻内镜下鼻甲黏膜下成形术使鼻气道恢复通畅，可以最大限度地避免黏膜损伤，符合微创的原则。

4、药物治疗

根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

5、理疗

鼻炎也可以使用物理治疗的方法，常用来治疗必要的理疗有：激光、微波、低温等离子射频等。这类治疗对鼻塞和打喷嚏有一定的治疗效果，对流鼻涕没有治疗效果，副作用比较小。

6、食疗

秋冬季节是鼻炎的高发季节，很多时候药物治疗并不是很有效果，可适当的通过食疗来辅助药物治疗，对慢性鼻炎有很好的效果。

(1)黄花鱼头汤

主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

(2)丝瓜藤煲猪瘦肉

主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。

(3)羊粉

主治慢性鼻炎。取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或沙锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分两次服完，连续用2-3天见效。

7、如何保护鼻子健康

1、避免气味刺激

应当_量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。

2、经常洗鼻子

无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液_圈，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康_。

3、用正确方法擤鼻涕

人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时勐擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。

4、避免引发鼻病

许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等唿吸道感染有明显的关_。因此，预防伤风感冒对预防鼻病尤为重要。鼻腔疾病不易被发现，但一旦发现，往往为时已晚。如有鼻塞、脓涕或涕中带血丝等症状，要及时到医院就诊。

5、杜绝不良习惯

常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。

过分乾燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。

剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔防御机能。

方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍，以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理，仅供参考： 1口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。 2局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。 3中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考。目前已经有很多偏方都制备成了中成药，请遵医生医嘱。 4手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。 5激光或者微波治疗： 适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有愿一定的好处。一般不解决流鼻涕的问题。 6低温等离子射频治疗鼻炎：适用症同激光和微波，但损伤和副作用比较小。

这主要是充了红血丝的原因。首先做到晚上用热毛巾敷脸，在使用面膜时不要直接敷，最好是现放在暖气等地方让其变暖，最好是与皮肤温度一样。

去红血丝的方法：

1、香蕉敷脸可以去红血丝

香蕉一根（不够的话，可以用两根，根据自己的用量来定）,放在美容器里捣烂，然后敷在脸上，15分钟后用温水洗干净，方便，简单又快捷，而且对去红血丝很有效。

2、苹果敷脸可以去红血丝

苹果含有很丰富的营养价值，用苹果敷脸也是去红血丝的有效方法之一。首先，苹果去皮捣烂，加些许蜂蜜，在加点牛奶，洗脸后敷上去，15分钟后用温水洗干净，坚持使用，效果很明显，红血丝不见了。

3、西瓜皮敷脸可以去血丝

西瓜是凉性的食物，吃完的西瓜皮不要扔，用于敷脸，对减少红血丝 也有帮助，对油性的皮肤是特别有效的，可以吸收掉脸上多余的油分，卸妆后，用西瓜皮擦脸很去污垢，而且清爽。

4、用冷水洗脸可以去红血丝

冷水可以促进皮肤的收缩，经常用冷水洗脸，可以锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力。冷水洗脸也是一个方法。

5、冷敷去红血丝

红血丝比较严重，那就用冷敷这个方法吧。把毛巾浸湿，取一小袋冰，用毛巾包好，在脸上来回的敷，这样可以减轻脸的发热。经常按摩这些红血丝的部位，也能去红血丝。

扩展资料：

红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。

面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈。

参考资料：

-红血丝

鼻子两侧老是掉皮发红怎么办

　鼻子两侧老是掉皮发红怎么办，先很多人都会注重自己的皮肤管理，如果鼻子出现红肿还脱皮的现象很有可能是脂溢性皮炎，我们不能因为问题小而忽视，鼻子两侧老是掉皮发红怎么办。

鼻子两侧老是掉皮发红怎么办1

　 鼻子脱皮的原因：

　 原因一：气候温度的变化

　季节的转换，气温的骤降，冷暖的落差使得肌肤很难承受，对于容易敏感的鼻子，干燥缺水更加严重。

　 原因二：角质层过厚

　毛孔污物阻塞使得废旧角质推挤变厚，肌肤得不到呼吸，养分难以吸收，干燥缺水。

　 原因三：肤质问题

　干性肌肤或者混合性肌肤的许多女性朋友，由于肌肤很容缺水，在敏感的鼻子部位起皮现象最常见。

　最近几年随着空气污染越来越严重，皮肤方面的疾病是越来越常见，而其中又以鼻子方面的皮肤炎症较为常见，比如过敏性鼻炎，鼻窦炎，还有在鼻子表面的酒渣鼻，或者是脂溢性皮炎。

　鼻子两边红肿，而且还出现掉皮的现象的话，一般可以考虑为酒渣鼻，这种疾病多见于中年以上的人群，而且特别喜欢出现在一些饮食不调节，或者是经常熬夜，喜欢吃辛辣的东西的人身上。

　还有另外一种考虑就是可能是脂溢性皮炎，这两种病对于患者来讲都是比较困扰的，同时也会给鼻子表层的皮肤造成影响，可以适当的使用一些酮康挫药膏擦下，如果症状还是没有缓解的话，应及时到医院进行诊治。

　 鼻子脱皮怎么办？

　 方法一：加强皮肤保湿工作

　鼻子脱皮很大原因是肌肤干燥缺少，所以要加强皮肤保湿工作。洗完脸后涂抹保湿精华液或者保湿凝胶。坚持下来你会发现不仅鼻子变得光滑，肤色也会变得红润而有光泽。

　 方法二：定期去角质

　由于废旧角质堆积太多，特别是鼻子部位，造成鼻子起皮现象。所以建议选用一款好的去角质产品，用完之后，敷上补水面膜对肌肤进行补水，然后再拍上爽肤水即可。

　 方法三：体内补水

　平时的饮食要多吃富含维生素的果蔬，多喝水。在睡觉前的半个小时可以喝一杯蜂蜜水。尽量少吃或不吃含糖、油脂、辛辣的食物来刺激皮肤。

鼻子两侧老是掉皮发红怎么办2

　 鼻子两边红红的还脱皮怎么办 三招有效改善症状

　核心提示: 在我们的日常生活中，

　不少人会出现鼻子两边红肿或者脱皮的情况，这种情况有可能是皮肤缺水引起的，也有可能是平时不注意皮肤的清洁和护理工作引起的，平时应该要关注皮肤的保养工作，尽量少吃辛辣刺激性的食物，及时补充身体需要的水分。

　鼻子两边红红的还脱皮有可能是干燥引起的，平时应该要注意多喝水，及时补充身体需要的水分，合理地调整饮食结构，尽量少吃辛辣刺激性的食物，

　做好皮肤的保养工作，及时补充皮肤内需要的水分，可以有效的缓解干燥引起的皮肤脱皮，应该要注意皮肤内的深层清理工作，下面我们大家具体来了解一下，鼻子两边红红的还脱皮怎么办

　第一，清洁完脸部皮肤后，可以将黄瓜清洗干净，切成薄片敷在皮肤干燥脱皮的部位。可以有效的缓解皮肤红肿和脱皮的现象，

　鼻子两边红红的脱皮，有可能是皮肤干燥引起的，平时应该要注意及时补充皮肤内需要的水分，注意做好皮肤的深层清洁工作，并且要及时补充身体需要的水分。

　第二，洗脸的时候可以在水中加入适量的白醋，用于清洁皮肤，可以有效的改善皮肤红肿的现象，而且可以起到清理皮肤的作用，

　有利于皮肤内的毒素和垃圾的排出，外出的时候应该要做一皮肤的防晒工作，不要长时间在太阳下暴晒，鼻子两边红红的还起皮，也有可能是长期在太阳下暴晒引起的。

　第三，经常用土豆片敷鼻子，可以有效的改善鼻子两侧红红的还起皮的现象，在饮食方面需要注意尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，

　加快人体内毒素和垃圾的`排出，外出的时候应该要做好皮肤的防晒工作，合理地调整饮食作息习惯，注意少吃辛辣刺激性的食物。

　鼻子两边红红的还脱皮怎么办引起这种症状的原因比较复杂，有可能是皮肤内毒素和垃圾堆积引起的，也有可能是长时间在太阳下暴晒引起的，

　应该要做好皮肤的深层清洁工作，并且应该要做好皮肤的日常保养工作，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，经常用温开水清洗皮肤。

鼻子两侧老是掉皮发红怎么办3

　鼻子两边红、脱皮，一般是脂溢性皮炎，发病部位是在鼻唇沟或者鼻翼下面等皮脂分泌较多的部位，一般不痒，但有时会有黄痂。面部脂溢性皮炎发生率很高，

　但多数轻微，其病因很多，包括皮肤敏感、内分泌失调、真菌感染等，比较复杂，而喝酒、熬夜、压力大等因素则会导致其发作或加重。

　治疗可以用硫软膏外涂，同时吃复合维生素B片缓解症状。症状明显者，可以在涂硫软膏，同时配合吃复方木尼孜其颗粒等，效果很好。平时在生活中尽量多吃青菜，忌酒。

　指导意见：在鼻翼两侧发红脱皮疼痛可以使用一些过敏药物，抗组胺药物或者涂一些滋润型的水乳或面霜。因为导致鼻翼两侧发红脱皮疼痛的因素主要有过敏，

　皮炎或者过于干燥。建议平时可以多喝温水，补充身体所需的水分，提高新陈代谢，饮食尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。

　指导意见：在鼻翼两侧发红还脱皮疼痛可以使用一些曲咪新乳膏，多磺酸粘多糖乳膏，也可以口服抗组胺药物。通常曲咪新乳膏外涂适用于皮炎部位不干燥的情况。

　如果伴有干燥的情况，适合外涂多磺酸粘多糖乳膏，注意药物治疗需要按照医嘱进行规范用药，切不可自行随意购买药物使用。

过敏性鼻炎，实际是身体有寒，并不是过敏，而是一个现代人的常见病。我下边说的都是任何医院（医生）都不会告诉你的，你懂的。

用抗敏药和喷剂会迅速缓解症状，可是没有从根本上解决问题；很多人都应该有同感，而且普通的喷剂用一段后就不管用了，接下来又会使用更贵的药物，当然药店和医生不会告诉你这些都是激素类的药物，有些药物属于类固醇，青少年长期使用会影响发育……

鼻塞严重而喷嚏少时，可以采用取嚏法。只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米，用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度；同时插入鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁，这样刺激性会较强。如果你已感受风寒，自然就会打喷嚏，喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后，头会略微出汗，这时风寒已去，你就可高枕无忧了。

如果是对某些东西过敏就不会是阶段性的发病，应该一直有症状。而症状发生一般都会在受寒以后，早上起来一段时间症状比较明显，后边解释原因。西医称之为过敏是因为会有很多外因导致打喷嚏，而没有找到内因，这也是西医的不完善之处。

总结了一下，发病的人必有两个特点：气血水平下降（亚健康、经常熬夜、生活不规律）和之前不同程度的受寒（身体外寒、冷饮、寒食等）！大家可以回想一下。

通过自身康复的过程和近几年来对中医方面的学习，总结有效的方法为：

1、穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果；

2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通，适用此类药）；

3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等；

4、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，身体也有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒；

5、手术、喷剂、抗敏药都是对鼻粘膜（神经）的伤害，可能当时有效，这也符合人们对眼前症状的立竿见影的心理作用，但往往此类治疗的后果都是“不断复发”、“无法根治”；各种药物和专治医院也跟雨后春笋一样冒出来了。所以关键是要找到病因，而不是仅为了消除症状，这样才能从根本解决问题。

再简单说一下，打喷嚏是人体在排出寒气，那么寒气是哪里来的。首先部分亚健康的人抵御寒气能力不足，再加上长期吃冷饮、吹空调、穿的少、腿部受寒的人就属易感人群。还有打喷嚏是人自我保护的过程，也就在提醒你有寒，而一般的西药喷剂和抗敏药物是在麻醉神经和鼻粘膜，不让你排寒气，所以就是为什么停药后绝大多数人都会再犯。发病的时候除了打很多喷嚏一般还有鼻子干痒、眼角痒、上腭痒、鼻塞、流清涕的症状，有些人可能会流鼻血。

更详细的可以参考我空间的文章。不要乱用药，千万别做任何手术。很多人都关心根治的办法，其实是自身不良生活习惯造成的，关键是改变自己不良的生活习惯也就可以根治了。

鼻炎：

指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症；而临床表现为鼻塞、鼻痒、喉咙不适和咳嗽等症状！

通常情况下，鼻涕是为了帮助清除灰尘和细菌，以保持肺部健康的！但当鼻子出现炎症的时候，鼻内会分泌大量的分泌物（也就是鼻涕），当受到感染而变成淡**的时候，流经咽部会引发咳嗽等症状！

而家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史的，易发此病！

鼻炎的各类介绍：

1、过敏性鼻炎患者；

一遇粉尘、动物皮毛、花粉、吹空调冷风等过敏源，就连续性打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清涕、伴有耳闷、耳鸣的人。

2、慢性鼻炎患者；

　长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习，粘脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。

3、慢性鼻窦炎患者；

　鼻腔总有脓稠性分泌物，导致鼻腔持续性鼻塞，导致头晕脑胀、精神恍惚、注意力不理智、不集中，记忆力减退。

4、药物性鼻炎患者；

长期使用各种伤害鼻粘膜的鼻炎药物或激光、手术，导致鼻腔持续性鼻塞、时常流鼻血。

5、萎缩性鼻炎患者；

　呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂，不易擤出，用力抠出干痂时，有少量鼻出血。

6、误以为感冒的初期鼻炎患者。

　天气转凉后，早上起床后连续打喷嚏、流鼻水，温差大时容易鼻塞，误以为是感冒而随便吃点感冒药，导致病情每日俱增。

鼻炎的种类：

1．急性鼻炎；2．慢性鼻炎；3．过敏性鼻炎；4．慢性肥厚性鼻炎；5．干燥性鼻炎；6．萎缩性鼻炎；　7．干酪性鼻炎；8．药物性鼻炎；8．药物性鼻炎；10．季节性鼻炎；11．急性鼻窦炎；12．慢性单纯性鼻炎。

鼻炎预防方法，生活中注意如下几点：

　1．少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。　

2．饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。　

3．平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。　

4．保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。　

5．起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

　6．积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

　7．预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。

　8．病中注意休息，多饮水，增加营养。

　9．避免与感冒患者接触，特别是手的接触。　

10．有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

偏方：

1、苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。　注：药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。

2、上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。　

3、孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。　

4、苦葫芦子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用。用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。　

5、老干丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存。每次服 15克 ,每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。　

6、蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。

7、辛夷花15克 ,鸡蛋 2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。　

8、芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。　

9、鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,连服 1周。具有润肺解毒 ,育阴止血之功效。主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等。　

10、米醋适量 ,鸡蛋 1枚。将鸡蛋打碎 ,去黄留蛋清在蛋壳内 ,注入醋 ,放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸 ,取下放凉 ,再置火上煮微沸 ,如此 3次 ,乘热服之。可散淤消肿、润燥生津。主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛　

11、取未成熟的小白萝卜，除去表皮，刮取最辛辣的一层萝卜皮，用手挤成萝卜水，滴入鼻中，一次看量，直到鼻子感觉麻痹则停，注意尽量别让萝卜水流入喉咙，最好是趟在床上，脖子用枕头垫起，这样萝卜水只会进入鼻腔不会进入喉咙。如此约2～4次（每晚一次）就能根治。

食疗：

川芎猪脑汤　

配方猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。　

用法猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。　功效行气活血，补脑通窍。　

主治气滞血瘀之慢性鼻炎。　

橘红酒　

配方白酒500克，橘红30克。　

用祛橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。　

功效行气活络通窍。　

主治气滞血瘀之慢性鼻炎。　

桃仁粥　

配方桃仁10克，当归6克，粳米50克。　

用法桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。　

功效活血化瘀，养胃利窍。　

主治气滞血瘀之慢性鼻炎。　

枣泥豆包　

配方大枣(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。　

用法扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。　

功效健脾利湿，养胃利窍。　

主治肺脾气虚之慢性鼻炎。　

黄芪鸡　

配方生黄芪120克，母鸡1只(约750～1000克)，芫荽20克，佐料适量。　

用法母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。　

功效益气健身，因表通窍。　

主治肺脾气虚之慢性鼻炎。

食疗调理：

中医治疗鼻炎，通常采用消炎、通窍，温中扶正祛邪诸法，而采用以下食疗也正是达到上述治疗作用。　1．丝瓜藤煲猪瘦肉，清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。　取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

　　2．辛夷煮鸡蛋：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。　用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗；鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

　　3．柏叶猪鼻汤；消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。　取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

　　4．黄花鱼头汤：扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。　取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

　　5．羊粉：主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄（不可炒焦炒黑），研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2－3天见效。

　　6．黄芪粥：黄芪400g, 百术230 g, 防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g（一天用），除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器（有盖）保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将（1）的10g磨粉放入（2）中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

　过敏性鼻炎 ：　　

一 肾虚型　

1．鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。

2．苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

3．菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。　

二风寒型　

1．葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨 100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

2．神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。　

三风热型

1． 取桑叶9克 ,菊花18克，甜杏仁 9克,粳米 60克。将前二味药煎水去渣，加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂 ,连服数剂。　

急性鼻炎：　

一风寒型

1．豆腐鲩鱼头汤：豆腐120克(切块)，鲩鱼头1个，芫荽15克，淡豆豉30克，葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、葱白煮沸一下，便可食用。

2．芫荽葱白粥：芫荽30克，葱白2根，大蒜1根，粳米60克，先将粳米煮粥，熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下，然后调味便可食用。　

二风热型

1．白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜100克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。

2．萝卜丝瓜藤汤：白萝卜250克(切片)，丝瓜藤60克，水煎取汤去渣，加适量白糖服。　

慢性鼻炎 ：　　

一、风热型　

1． 取桑叶9克 ,菊花18克，甜杏仁 9克,粳米 60克。将前二味药煎水去渣，加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂 ,连服数剂。　

二、风寒型　

1． 取鸡蛋10个 ,辛夷花(包煎 ) 30克，加水煮熟后吃蛋喝汤 ,分5天服完 ,连服2至 3剂。

三、阴虚型　

1． 取熟地9克 ,陈皮6克，龟板 15克,蜂蜜适量。前三味煎水冲蜂蜜服 ,每天一剂，连服 5至10天。　

2．多涕　常为粘液性、脓性分泌物多于继发感染后方始出现，鼻涕向后流入咽喉，可引起多痰。　

饮食禁忌　

1．牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。　

2．冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。　

3．剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。　

4．特殊处理或加工精制的食物。　

5．人工色素：特别是**五号色素。　

6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

萎缩性鼻炎

　　 1．食用含有大量维生素的食物(特别是维生素A、B、E等)、防止感冒，减少对鼻部的刺激。　 2．白萝卜煮水治鼻塞：取白萝卜3--4只放人锅中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。也可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气。　

3．芎菊上清丸。按说明服用。　

4．柔肝生津汤：绿萼梅6克，菊花9克，干地黄12克，桑叶9克，天冬9克。水煎服，每日1剂，7天为一个疗程。

从医学上讲，过敏性鼻炎不会导致生命危险，但是会严重影响一个人的生活质量和社交质量。因为这种病的典型表现就是鼻子发痒、鼻塞、流鼻涕，有的患者发病的时候一天到晚都会打喷嚏。如此一来，你在和别人打交道时难免会很尴尬。不可仅凭症状判断过敏性鼻炎的患者在接触过敏原后，会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒、鼻

塞等情况。

不少患者采用了微波、激光、冷冻、射频等治疗方法。然而，这些治疗方法是否如商家宣传的那样药到病除？据专家介绍，这些治疗方式在医学上称之为物理疗法，原理是通过烧灼、冷冻等物理作用，使鼻黏膜形成瘢痕，降低鼻黏膜的敏感度，使鼻甲变小，从而改善通气和症状，使病情在相对时间段得到控制。但是，由于人体鼻黏膜不断代谢，往往会自行恢复。所以，大多数患者只获得短期效果，部分人可会长一些，但也不能“根治”。专家提醒，临床上还有患者因物理治疗过度，导致鼻腔干燥、嗅觉减退，形成萎缩性鼻炎，患者不要轻信过敏性鼻炎能根治。

规范治疗控制病情

过敏性鼻炎虽说目前还难于根治，患者最好到正规医院的专科接受治疗，其症状是完全能够得到有效控制的。

据了解，

为有效控制过敏性鼻炎，规范治疗，世界卫生组织还专门制定有“过敏性鼻炎治疗指南”。随着新的、更加有效和安全的药物不断问世，使用药物治疗在过敏性鼻炎的治疗中占首要地位，正确的用药可以达到理想的治疗效果。治疗过敏性鼻炎的药物主要有3类，即抗过敏药(抗组胺药，首选用药)

、鼻腔局部应用的激素类药物(一线用药)和肥大细胞稳定剂(仅用于轻症患者)，其中以前两类最重要。

与此同时，在积极治疗的同时，加强自身保健：尽量避免接触过敏原，在冬季注意防寒保暖，出门戴口罩，经常做做鼻部保健操，保持鼻腔清洁卫生等等，对于减少过敏性鼻炎的发作也是非常重要和有效的。

过敏性鼻炎和哮喘应该同时治疗

过敏性鼻炎和哮喘都是严重影响人们生活质量的过敏性疾病，以往认为二者是两种独立的疾病，但近年来越来越多的研究结果证实，过敏性鼻炎和哮喘其实是同一气道内的同一种持续性炎性疾病，二者之间有着极为密切的关系。

流行病学资料表明，

有过敏性鼻炎的人患哮喘的几率要比普通人群高三至四倍，有普通鼻炎的人患哮喘的可能性也比普通人高两倍。过敏性鼻炎发生在人的上呼吸道，表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，而哮喘发生在下呼吸道，表现为发作性的气喘、咳嗽等，以前二者在治疗上往往是分开的，由呼吸科负责治疗哮喘，耳鼻喉科负责治疗过敏性鼻炎，使得二者有时都得不到很好的控制。所以专家特别提醒，过敏性鼻炎和哮喘须同时进行积极干预和治疗，即使是单纯的过敏性鼻炎也必须积极治疗，防止其诱发哮喘。