大学生护肤菜鸟，该如何护肤？

作为一名曾经被青春痘困扰过的大三学生，我觉得我可以向大家提供一点护肤方面的小建议~

大一的时候长了一点痘痘，可能因为饮食或者护肤的问题，也可能因为青春期到了吧，总之呢，长痘痘以后我才开始格外注意护肤问题，因为实在怕痘痘泛滥一脸。

这张是我从一个博主那里收藏的照片，感觉掌握正确的护肤步骤很重要！

清洁很重要

如果像我一样皮肤有点敏感的小可爱一定要丢弃任何含有皂基或者酒精的护肤品，只会越用越敏感，很容易出现肌肤泛红，冒痘等很多问题。可以使用无酒精的氨基酸洗面奶，温和无刺激~卸妆一定要彻底！

不要忘记防晒

不要以为秋冬或者阴天就不用擦防晒啦！防晒一年四季都不能忘记，冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强，因此秋冬季节可以选用spf15-20的防晒霜。

注意饮食

饮食一定要注意，不能胡吃海喝，尽量少吃重油，重辣的食物，清淡饮食且注意饮食规律，长久下去，皮肤也会变好！

多喝水多运动

运动后出汗实际上是对皮肤的一种清洁排毒，每周坚持运动3-4次，一定要注意多喝水，可以喝些柠檬水，不仅可以使身体强健，还可以排毒养颜。

护肤是一件需要长期摸索的事，在护肤过程中会渐渐找到自己适合的护肤方法的~只要用适合自己的护肤品并保持良好的生活习惯，皮肤会变得越来越好！！！

如果是从来没有使用过护肤品，建议一开始不要用一大堆，皮肤一下子吸收不过来容易造成营养过剩，应该从基本的清洁和简单的补水做起，卸妆水，洗面奶，水，面膜，基础护肤套盒，先把皮肤的水油平衡调理过来了，再做专业的护肤，特别是宝宝已经有粉刺了，这就是清洁不到位造成的，不做好清洁，后续的营养品也进不去，1：选用温和不刺激的卸妆水，不要用油性的卸妆乳和卸妆油，只会让你堵塞的毛孔越来越油腻，搭配化妆棉，每天早晚把皮肤表面的油脂垃圾毒素清洁干净，2：选用PH值酸碱度和人体差不多温和的洁面乳，最好有轻微补水功效的，早晚使用，最好搭配一个洁面仪，因为我们的手无法完全清洁到毛孔里面的灰尘垃圾，洁面仪可以通过按摩震动声波等方式，帮助你彻底达到清洁，皮肤不敏感的可以天天使用，比较容易敏感的就一周用一次，3：爽肤水或者喷雾水，洗完脸3分钟之内就要进行补水，不要让皮肤暴露在空气当中，会变得干燥或者跑了一圈皮肤又脏了，水最少要喷上3次，最好也搭配化妆棉擦拭，第一次是清洁，第二次是软化角质，第三次慢慢渗透肌肤底层，最好选一款分子小的水，可以随时随地喷给肌肤补水4：选一款补水又带有收缩毛孔的面膜，清洁干净之后就要把毛孔慢慢收缩回来，垃圾毒素就不容易进去了，面膜是女人最必备的配置，没有什么有面膜补水效果来的最有效的护肤品了，一开始皮肤吸收还不是很好，可以一周用2，3次，要是皮肤吸收超好的可以天天使用，当然要看个人肤质情况，要是 觉得太勤皮肤营养过剩，那就说明皮肤还没修复好，底子还不够通透，就别用太勤，面膜最多不能超过20分钟，不然会反吸收皮肤的水分哟，面膜揭下来之后记得稍稍按摩2分钟让精华液完全吸收，然后用清水轻轻的清洗一下就好了，然后用上皮肤最基础的套盒，水，精华，乳液等等做个锁水工作就OK 了，至于后期的专业护肤，就是需要慢慢来的

不需要刻意的去护肤，要先了解自己是什么肤质，根据你的肤质买适合你肌肤的护肤品，干皮需要补水及修护，去角质的护肤品，混干皮则补水修护就可以，油皮主打控油，控油一段时间之后进行补水修护，混油皮则主打T区控油，全脸补水修护同时进行。

学生党护肤用这些就够了！轻松get初恋脸！

现在的女孩纸一个个护肤品都能堆成山了，我一个家里没矿的穷学生真心用不起！其实精致 护肤品多或贵！我用的都是简单平价的护肤品，可我皮肤照样很好呀~所以好好护肤不要求贵，适合自己的最重要！r

首先教大家怎么判断自己的肤质！明确了之后再选择合适的护肤品，护肤起来才会事半功倍！

其实方法so easy啦~洗完脸先别着急护肤，啥也不涂等30分钟，然后：

1如果满脸冒油光，so你是油皮

2紧绷、没有一点油光的话，那么good，你是干皮

3如果两边脸蛋干、T区油，great！你是混合皮

4啥事儿没有，期间都很舒服的话，那么恭喜你是中性皮呀！

我自己就是混合皮，夏天总是爱冒油，尤其是T区，冬天脸蛋又很干，偶尔上火会长几颗痘痘，总体来说皮肤状态还算稳定吧~r

下面开始正式的护肤清单：

（这套清单做到了基础的清洁和保湿，对于我们学生党来说已经足够了，除非你是严重敏感肌，其他肤质都适用的哦）

1、洁面—UNNY洗面奶

这支是氨基酸和皂基混合型的，介意皂基的下条见~但我用着觉得温和的同时清洁力也够，手上试的眉笔轻轻一揉就掉了。不用起泡网都可以揉出绵密的泡沫，脸像埋在云朵里一样舒服~重点是洗完脸嫩嫩的不会紧绷！也不会像纯氨基酸的洗完假滑，而且白菜价！淡淡的柠檬香我也很喜欢~r

2、水乳—芙丽芳丝水乳

这套我最中意它的是无添加，孕妇都能用，所以用着很安心。更主要是平价好用！它分清爽和滋润版，我用的滋润水+清爽乳液，都是一涂开就被吸收了，不会一直糊在脸上。不干不油超补水！第二天早起脸摸着还软软的，我用空了两套皮肤明显稳定多了，只是偶尔冒两个痘痘，搞得现在男票都爱捏我脸了……

3、祛痘—韩号Oumuamua

接着前面说的，偶尔冒两个痘痘的时候我就会涂它，虽然是药膏，但没有激素和抗生素，超温和的！所以效果不会那么快，但最起码用着放心。我一般是涂完第二天痘痘才开始消肿，有时候五六天痘痘直接就没了，有时候痘痘周围会先泛红，然后再慢慢消下去，我去药店问过说是深层拔出炎症的表现，所以有这种情况也不用担心哦~r

4、清洁面膜—swisse蜂蜜排毒面膜

说到清洁面膜亲亲这边建议一周一次就够了呢，不然脸会越清洁越坏！我每次洗完脸敷它十分钟，干了会发现鼻翼两侧的大毛孔都冒着小油点…之后再洗掉就ok啦~这里夸一下它碰水就化超好洗！而且洗完脸也不会紧绷，后面再涂水乳都干得更快了。甚至可能清洁得比较到位，感觉毛孔看着都没那么大了！r

5、补水面膜—安美孕胶原蛋白面膜

最好趁着前面清洁完，毛孔打开的状态赶紧敷一片补水面膜，这时候吸收好。我用的这个属于y用面膜，锁水效果不能再好了！敷完脸蛋超Q弹~第二天上妆都不会卡粉！精华液超多，但不会滴答下来。最喜欢它的一点是面膜纸很薄，特别服帖，好像是专门为我高定的size。但是长痘期间不要敷哦r

6、防晒—碧柔

这支防晒性价比超高！唯一缺点就是含酒精，介意的可以略过，基本除了敏感肌都可以用。最爱它的地方就是超水润！受不了那种黏糊糊的，但它感觉就像乳液一样甚至比乳液都还轻薄！肥肠好推开！涂完就是皮肤本身的颜色，不会泛白，还有一股淡淡的橘子香~我大一军训的时候多亏了它才没晒黑呢

7、眼霜—aleble眼霜

女孩子到了18岁就要开始用眼霜了，毕竟越早保养以后就越显年轻啊！但是用保湿的就够了，营养多了会增加皮肤负担。我用的这个除了保湿还有防晒的功能？！这点还没有明显感觉，但是保湿效果是真好，上一整天课眼周都不会紧绷，就算大风天都不会拔干！更主要的是便宜，都没过百呢r

8、原液—诺菲烟酰胺原液

如果你还有一点美白的诉求可以适当用一下美白原液。都知道小白瓶是小灯泡的平替，而我用的这个是小白瓶的平替啊~我是加在乳液里混着用的，水状的质地碰到乳液就融为一体了，很清爽不会黏。空瓶两次下来感觉真的白了点！重点是脸蛋更透亮了，脸色也没有之前那么黯淡无光了！

护肤分享

作为过来人的30岁老阿姨来解释下。

毕竟我是从18岁大龄才开始拥有第一支洗面奶，20岁才开始用水乳的[大笑]，目前皮肤状态不错，所以，我有一定回答实践优势吧……

第一个护肤品是洗面奶吧……玉兰油，当时18岁了，闺蜜 看我居然还只用雪花膏，于是带我去买了一支25块钱的玉兰油洗面奶，记得是武汉金鹤园超市吧……

用过洗面奶后，我觉得，真的皮肤感觉清透好多了，毛孔会呼吸的神奇效果，于是爱上了洗脸，当然，换用8块钱的大宝擦脸了。

但是对于洗脸我是认真的，陆续换了很多品牌的洗面奶 卡尼尔，妮维雅，可伶可俐，

后来20岁吧，买了人生第一个套装日本的一个牌子，水之印，蓝色包装，挺好看的，第一套是武汉徐东销品茂买的，后来去了北京，又在北京西单的君太商场买了一套。价格真心不会，一套300多吧。水乳，我觉得是对我这种价格敏感性消费者很好的明星护肤了。现在可能撤柜了[抠鼻]。但是这一套对于学生党，或者初入职场的妹子，真的很友好。水之印用了5年吧，过度到大龄女青年，可能是年龄关系，还有北京天气比武汉干燥的原因，我换用了一些抗皱成分多一点的护肤品。经济也稍微好一点了，就选择了兰蔻，后等大品牌。

总的来说，20岁护肤的我，比较迟的，但是皮肤维持一直不错。

现在我说大学生护肤，最重要的是洁面！#我要白白#

青春期新陈代谢旺盛，此时护肤最要紧的就是清洁皮肤，让皮肤干净清透能呼吸，我的第一份护肤品就是洁面奶哦，并且我特别勤快的洗脸，冷水，所以，我青春期没有长痘，脸一直很干净，即使20岁开始用其他护肤品，皮肤状态也没有太差。

所以，首先找温和洗的干净的洁面奶，然后用补水 型的护肤套装就可以了。年轻，功能性的护肤品别用太早，或者太多，会加重皮肤的负担，反而导致皮肤敏感脆弱，起痘哦。

3奔四老阿姨的碎碎念，没痘痘，没皱纹，希望能帮助到你。注意洁面哦

我个人觉得大学生相比于上班党来说自己可利用的时间是比较充裕的，所以每天是可以花上一点时间在护肤上的。

护肤不仅仅是用了好的护肤品往脸上抹就够了，更多的是要找到适合自己的护肤品。一般适合自己的才是最好的嘛。那作为一名大学生如何正确护肤呢，我一般的护肤顺序是卸完妆之后用洗面奶清洁面部（一般用温水洗脸），然后接着擦兰蔻粉水（能二次清洁毛孔、软化角质），之后我会敷上一片补水面膜，清洗干净后再按照水乳霜的顺序擦完相应的护肤品，最后就是关灯睡觉了。看了很多博主 养生 达人的文章我意识到了一点 ，护肤不仅仅是表面清洁，身体内部清洁也是很重要的。作为大学生，我觉得没事傍晚可以做点运动，跑步运动对于我们而言挺不错的，出了一身汗回来洗完澡敷上一片面膜喝完一杯热牛奶然后安心早睡也是很nice的。对于很重要的饮食，每天得按时吃饭 ，尤其是早饭得吃，然后每天可摄入一定量的水果，像需要美白的女生可以每天坚持吃一个西红柿还能淡化黑眼圈，一定要记得多喝水（水真的真的真的很重要，重要的事情说三遍），少喝带颜色的饮料，当然可以自己买点柠檬片泡水喝也是不错的。

作为学生党的我的分享就是这些了，欢迎来踩

之前我也算是糙妹子代表，根本不知道什么护肤品啥的，自从我姐帮我打开护肤界的大门，就关不上了，虽然我经常被夸皮肤好啊白啊会发光啊这样的，要知道我可是典型的反面教材，耳根子软超爱跟风，不知道糟蹋了多少钱，其实像我们这种年轻皮肤，平时做做清洁保湿防晒，精简护肤就够了啊，今天给泥萌说说吃过几百次亏总结出来的好东西~

1石泽研究所洁面苏打

我要给它疯狂打电话！真的就是抹茶味，有时候搓着搓着就好想舔一口hhh~我之前鼻头毛孔大到不行，油脂粒经常溢出来，防晒霜颗粒大经常把鼻头毛孔堵了然后长痘痘，第一次用我觉得可以，黑头真的出来了，而且毛孔还小了点（来自用后半小时的感叹）有人说感觉刺激，可能我皮厚不觉得哈哈

2oumuamua祛痘膏

全靠它拯救我时不时冒痘的脸，消炎效果一级棒，对那种大颗的红肿痘痘特别好使，涂在痘痘上凉凉的，揉一揉就吸收了，刚开始两天涂完痘痘还有点红，完了过了三四天一照镜子发现？鲜红色的痘痘完全死掉了，变成淡红色的印子，虽然看着只有小小一管，但是我真滴用了很久 太给力了

3mistine小黄帽防晒

我今年夏天就它了嗷，说真的一开始觉得这个像水一样稀，涂上感觉没涂，我好担心是不是真的能防晒黑，虽然经常顶着大太阳出门，但是我补涂的超勤快，感觉这个夏天好像还没怎么黑，现在最大问题是感觉用太快了，一瓶差不多仨礼拜就能用完~缺点嘛，除了太香了之外，只能说完美r

4 the ordinary眼部精华

我真的夸爆the ordinary眼部精华，对肿眼泡太友好了，刚用的时候我只是涂上，结果每天醒过来都还是大肿眼，最近我就疯狂的按摩，按摩到发热，昨天晚上睡觉之前水喝多了，起床之后眼睛肿的跟猪一样，赶紧洗了脸涂上按摩，先是感觉眼睛崩着，再想起来去看的时候已经消肿了，这是什么好东西鸭

5芙丽芳丝水乳

这个水乳对我来说超适合，我的脸特别作死，有一块儿总是一不留神就开始起皮，用这个总算不起皮了，连额头出油也没有之前那么闪亮亮了，肥肠让我安心，我这个是清爽型的，温和也不闷痘，可以说是混油首选，吸收也特别快，用完以后整张脸摸起来都软软的，有的姐妹说用了这个脸上长毛，我倒是没觉得，可以试试看

6 aleble光甘草定皇后身体乳

我真的要爆哭了，我咋这么会选一开始就是奔着美白去的，结果超级水润味道也很可爱，涂上感觉浑身香香滑滑，本来我就不白，看了黄圣依推荐，想着明星都用，我用应该也能白，果然我的决定没有错，每天洗完澡就快乐涂涂涂，一个月就用完了一大半，同学每次见我都说我腿像涂了面粉一样，嘻嘻，跟泥萌说真的有用，精致的猪猪女孩每天都要涂身体乳，不会白涂

二十岁左右年龄的女大学生，象早春含苞欲放的花朵，象早晨光彩夺目的朝阳，无论是从生理学的观念还是从大众认知的角度，都是青春靓丽美的代名词，肤如凝脂，丹唇皓齿，柔美清纯，寥若晨星，象一朵散发着淡淡幽香的白兰花。。。很多女生也会有这样的想法，觉得自己年纪还小，仗着自己肌肤还年轻应该还会有光泽，根本不需要护肤和保养，但事实是怎样的呢？笔者去年考研，有幸和众多的女大学生坐在新东方同一个教室里培训，可能是因为职业病入膏荒的原因，笔者喜欢观察别人的皮肤，放眼望去，投入眼帘的白兰花没见几朵，反而痘痘肌以及大油田比比皆是，还有的面色晦暗，毫无生气和光泽。。。可能有的大学生每天都在护肤，然而皮肤却越来越差。这样的情况现实生活中都很常见，那是为什么呢？其实，错误的护肤方法和步骤也是导致肌肤变差甚至“毁容”的主要根源。所以，大学生学习正确的护肤方法和步骤刻不容缓！

美容第一步，卸妆洗脸是关键

可能很多女生会问，我根本不化妆，还需要卸妆吗？答案是肯定的，尽管我们每天生活在校园，但是现在的大学校园也是一个开放的空间，每天也要面对 汽车 的尾气，空气中烟雾废气和灰尘，还有我们自己皮肤分泌的油脂，卸妆水和卸妆油是皮肤排泄物的搬运工，可以清洁我们的毛孔，所以洗脸之前先卸妆，这是必要和充分条件？洗脸对于护肤来说，也是非常关键的一件事，卸妆水和卸妆油从皮肤毛孔里搬运出来的污垢需要洗面奶清洗干净，如果脸部清洁不做到位，又该怎么做好深层次肌肤的护理工作呢？所以美容第一步，清洁肌肤是关键！

护肤第二步，注意爽肤细节

做好面部清洁后，第二步是爽肤了，就好比我们吃饭，摆好了碗筷，就要开始用餐了。爽肤，顾名思义，就是给皮肤用爽肤水，爽肤水不能用手直接拍脸上，而是需要用化妆棉。用化妆棉上爽肤水，不仅可以让皮肤充分补水，而且还可以起到二次清洁的作用，平衡肌肤的PH值。如果肌肤太干燥，那就用化妆棉多上几次爽肤水，并用中指和无名指轻轻拍打肌肤，加速水份的吸收。

保湿第三步，根据不同肤质选择乳液

如果把乳液比喻成皮肤喝汤的话，那么揸完乳液用保湿霜，就相当于给皮肤吃饭，如果想让皮肤保持充分的营养，喝汤吃饭一样也少不了。 保湿的关键还是要用保湿霜把水份和乳液的营养封住，尤其是现在秋冬季节，保湿霜不能少，时不时还要做做保湿面膜。当然，春夏季节直接用乳液和隔离防晒霜就好了。

美容第四步，精华眼霜到底能不能用

很多20岁左右的女生小伙伴们，总是会问听说精华非常好用，这个年龄使用精华到底好不好。精华当然是个好东西，如果要用精华，就在涂抹完爽肤水后再使用精华，这样就会有事半功倍的效果。但是我还是建议，25岁以下的女生朋友们，还是不要使用。因为你们脸部的胶原蛋白非常的充足，如果使用精华，就会营养过剩，增加皮肤的负担，就象花朵施了重肥，花期提前，凋零也会提前。适当用一些滋润眼霜就行了，因为眼部肌肤的厚度只有面部肌肤的四分之一，由于我们表情丰富，眼部相较于面部更容易长细纹和衰老，保持眼部的滋润和水份很关键。

美容第五步，隔离防晒不能少

以上四步，如果是晚上睡觉前，护肤的工作就算完整了，肌肤的新存代谢，是从夜晚十点多钟后开始的，所以我们得赶在这个时间以前做好皮肤的清洁和保养工作，让肌肤在新存代谢中还我们一个光滑细嫩吹弹可破的美丽容颜。但是如果是白天，护肤步骤要加一项——隔离防晒，阳光中的紫外线无处不在，无论是春夏秋冬，还是雨雪阴阳，而它，也是肌肤衰老的杀手之一。还有风沙，灰尘，烟雾，废气以及电子产品的辐射也不容忽视，所以隔离防晒霜，就是我们肌肤的安全卫士，守住垃圾入侵的通道——皮肤角质层。我们可以不吃饭，但不能不防晒！

“经珠不动凝两眉，铅华销尽见天真“，”美人在时花满堂，至今三载留余香”这是笔者对于当代女大学生面貌的美好诠释，因为腹有诗书，所以护理打扮起来更能光彩照人！

首先需要了解自己皮肤类型

去螨虫的香皂比较好的牌子有：

1、美悟/MYONE：美悟隶属于平潭综合实验区宇丽贸易有限公司，成立于2011年，主营化妆品器材，美悟品牌自创立至今，深受广大用户们的喜爱，虽然美悟已经取得一些不错的成绩，但并没有放慢前进的步伐，仍在为成为行业中的最顶尖品牌努力。

2、宝洁/P&G：宝洁（中国）有限公司，始创于1837年美国，世界500强企业，全球最大的日用消费品公司之一，旗下拥有海飞丝、舒肤佳、玉兰油、SK-II、佳洁士、汰渍、碧浪等众多深受信赖的优质品牌。

3、满婷：是九鑫集团旗下的品牌，创立于2002年，是中国日化领域除螨的标志性品牌。2015年，荣获“中国驰名商标”。范冰冰、黄晓明、黄圣依、徐诺宣、杨丞琳曾先后为“满婷”代言。

4、上海硫磺皂：硫磺皂具有杀菌的功效，能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌，减缓痘痘的滋生。可以每周使用1-2次。

5、仁和祛痘除螨皂：仁和这款适合全身使用，尤其是皮肤容易出油长痘痘的人，能够很好的去除螨虫，保持肌肤的滋润度和洁净度，让皮肤看起来更加细腻。

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一提到赵丽颖你想到的是 花千骨还是楚乔亦或是知否中的盛明兰呢？

那提到张雨绮呢？我第一个想到的是 金句频出的《美人鱼》 。

“追我的人从这里排到了法国，你居然去泡一条鱼”

“我现在就把她打回来煲鱼头汤！”

这些角色不仅戏火了，更是让她们人火了。

但你知道吗？ 赵丽颖曾经为了生活还当过服务员，而张雨绮还曾为给不起学费而为难！

赵丽颖和张雨绮是同年的如今都已经34岁了！

她们的成长可以说都很励志， 然而她们的成长过程也免不了黑料不断，绯闻缠身。

那他们是如何在娱乐圈中混得风生水起，屹立不倒的呢？

下面跟着我一起来扒一扒吧！

赵丽颖出生 于一个普通家庭 ，父母都是普通职员。此外 赵丽颖还有一个弟弟 ， 家里供养两个人开销很大。

所以年纪轻轻的赵丽颖就早早地出社会打工了， 不仅当过销售，还在餐厅当过服务员。

张雨绮比赵丽颖还要惨一些

张雨绮成长在 离异家庭，与母亲相依为命 ，家里条件非常差。03年考入上戏附属戏曲学校的张雨绮来到上海求学生活。 还因母亲生意失败而一度交不出学费 。

只有靠她妈妈把当初结婚时 购置的首饰全部送去卖了才凑齐学费 。生活过得十分拮据。

02年的张雨绮被星探发现， 之后签约周星驰的星辉公司而成为“星女郎” 。

有了星爷的支持，张雨绮怎么也不会差 ，之后的她就慢慢开始了自己的星途。

06年主演《长江七号》正式出道。08年出演《女人不坏》被大众熟知。 2010年凭借**《白鹿原》中田小娥一角，一举拿下三个影后桂冠，让其大火。

张雨绮遇到周星驰，赵丽颖遇到了冯小刚

从小就养成坚韧性格的赵丽颖在0 6年参加《雅虎搜星》比赛出道 ，

她坚韧天真的性格在节目中表现良好获得了网友的一致支持， 最终获得冯小刚组的冠军。

之后便在冯小刚执导的广告片《跪族篇》中担任女主角。有了冯小刚的支持和推荐同年，便签约了华谊兄弟公司，并与周迅合作拍摄玉兰油广告；

之后又和 张国立、蒋雯丽 倾情主演的电视连续剧 《金婚》开启了她的演艺生涯 。

在**《跳出去》拍摄期间，张雨绮和冯德伦便传出了绯闻恋情。被媒体拍到肢体亲密。

张雨绮遇到婚姻的不幸

2014年9月的时候张雨绮正在纽约时装周出席活动， 北京警方就逮捕了正在嫖娼的王全安也就是张雨绮的第一任老公。

对张雨绮的事业产生极大影响。

之后的张雨绮还通过微博“声援”老公，会和丈夫一起承担。不过后来张雨绮还是和王全安在2015年离婚。

在《女儿们的恋爱4》中， 张雨绮和小八岁男友李柄熹聊天引争议。

李柄熹说他想拍戏，张雨绮说她又不能一手遮天帮不了他。

因为这件事情还和芒果闹翻，责怪湖南卫视对她恶意剪辑。 这也可以看出她“刚”的性格。

2018年9月，张雨绮和袁巴在争吵中离婚。

两人离婚不到一个月就复合了 ，张雨绮还高调地表示： “接受世界上任何一个男人的追求包括她的前夫”。

后来袁巴元在微博上爆料张雨绮称张雨绮曾用孩子要求复合， 还在复合期间张雨绮多次出去找男的要约，屡次遭到张雨绮背叛。

关于张雨绮说的5000万，是自愿给予的赡养费。 事情爆出对张雨绮的演艺事业带来很大的影响。

赵丽颖粉丝饭圈互撕

赵丽颖曾经和王一博合作过《有翡》， 从拍摄开始就争议不断，特效五毛，剧情垃圾。被网友纷纷吐槽。

2021年，赵丽颖粉丝群的多个官方微博大V都在官网抵制他们再度合作的《野蛮生长》，都 觉得对方偶像太low了从而引起饭圈互撕 。

事情发酵之后被 央视点名批评 之后多个大V遭新浪微博禁言。

张雨绮被批录制节目耍手机不敬业

在《浪姐》中其他姐姐都在练舞， 她却在刷手机，被节目组多次点名提醒。

在《脱口秀大会》中宋萧谦吐槽张雨绮在录制《脱口秀大会》时玩手机，这一行为让她感到非常生气， 认为对她一点儿也不尊重。宋萧谦毫不避讳直接爆粗口 称：

张雨绮在公司强制要求员工减肥

在上吐槽大会的时候沈畅透露张雨绮的黑料 ：逼迫公司里的人集体减肥，称：“要不瘦，要不死”，逼得一众年轻人受不了集体辞职。

张雨绮参加浪姐被吐槽极度盲目自信

在参加《浪姐》的时候， 一度过度自信的性格惹网友吐槽诟病， 在第一轮比赛中和丁当组队，大家一直让丁当当队长。

但每次张雨绮和黄圣依都抢着丁当说话， 根本就不问队长的意见，一直自我感觉良好 。

还强制给队友“出谋划策”， 不懂装懂还吐槽丁当唱不了高音 ，最后还把所有高音部分全部扔给丁当。

最终结果表现不好， 还怪丁当作为队长没发言，没担当 。

我对此真的服了，你从头到尾问过丁当的意见，一直盲目自主怪得着丁当吗？你作为队员你尊重过丁当的意见了吗？

在《浪姐》第三期节目中，节目组淘汰了一部分姐姐，在第二轮比赛中需要重组队员。

这时候想当队长的黄圣依，张雨绮立马就冲了出去 ，想当队长的想法一览无余。 难怪之前和丁当组队的时候，这两人一直不听别人的，还强制安排丁当。

队员反选人的时候，张萌看到张雨绮黄圣依站出来当队长还直言“这节目咋看呀？”，吴昕听到之后胶囊拍张萌的手，示意让她不要在节目组中乱说，容易得罪人。

结果她的直肠子性格落得无人选，最后被迫归入黄圣依队，这还真是让人感到有点儿戏剧呀。

她们为啥有黑料有绯闻还能在娱乐圈混得这么好呢？

接着跟着我一起来看一看吧！

2013年终于可以独当一面出演女主角了，主演《陆贞传奇》并且迅速走红，这时候的她还被人吐槽演技，被人黑。

在**《宫锁沉香》中，赵丽颖已有很大的进步， 赵丽颖运用前后的反差，给观众带来了不一样的体验。

这时候她开始慢慢走出了“美貌萌妹子”的标签，用演技实力证明自己。

在 拍摄中也十分地敬业 ，比其他吊威亚都要用替身的演员好太多了。

直到后面主演《花千骨》一角爆红，后陆续主演了《楚乔传》《你和我的倾城时光》等多部收视冠军剧， 开始在**圈崭露头角，这时候经过磨练的演技也慢慢被认可 。

直到2019年 主演《知否知否应是绿肥红瘦》热度一路飙升，成为当红的巨流明星 。

一直到现在赵丽颖凭借自己的努力在娱乐圈中打下一片天来，成功地获得了粉丝的支持。

张雨绮做自己，懂感恩，活得更潇洒

张雨绮是懂得感恩的人 ，所以运气也不差， 现在资源至少比黄圣依多 。

14年零片酬出演周星驰的**《美人鱼》，因李若兰一角而爆红，后又在陈凯歌执导的《妖猫传》中饰演春琴大火。

周星驰还曾这样评价她：

而对于张雨绮新京报这样评价她的：

她在 生活中真的活出了自我，有自己的性格和活法。

赵丽颖张雨绮的 运气都不差，都懂得把握机会，在成长路上知道努力 ，这也是为什么她们如今到了35岁的年龄还可以受到观众喜爱的原因。