三围是指哪3围?

三围是人体的胸围（bust）、腰围（waist）、臀围（hip）的合称。

胸围=身高(厘米)×0535，腰围=身高(厘米)×0365，臀围=身高(厘米)×0565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

扩展资料

腰臀比

腰臀比=腰围/臀围：亚洲男性平均为081，亚洲女性平均为073；欧美男性平均为085，欧美女性平均为075 。由此可见，腰臀比平均值男性明显大于女性，两性腰臀比差异明显。

腰臀比是研究中预测肥胖的指标。比值越小，说明越健康。这是预测一个人是否肥胖及是否面临患心脏病风险的较佳方法，腰围尺寸大，表明脂肪存在于腹部，是危险较大的信号；而一个人臀围大，表明其下身肌肉发达，对人的健康有益。

测量腰臀比的方法很简单，就是先测量腰围和臀围的尺寸，再用腰围数字除以臀围数字，得到的就是比值。女性得数在085以下，男性得数不大于09，就说明在健康范围内。白种人男性腰臀比>10，女性腰臀比>085，为腹部脂肪堆积。

—三围

—腰臀比

曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。那么，怎样衡量女性的矗三围”是否标准呢？每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？当今世界，据统计，亚洲女性的标准三围（胸、腰、臀）分别是84厘米、62厘米和86厘米。 胸围：胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与 的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在 上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。

腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

1、三围的意思是：指人的胸围、腰围和臀围。

2、由于三围是一个绝对性的统计数值，人们无法单纯的根据三围来判断某人的胖瘦程度，因此要引入“三围指数”来标示人体三围是否合体。

3、三围指数由三个指数构成，其计算方法为：

（1）胸围指数(BustIndex)=(胸围/身高)×100。

（2）腰围指数(WaistIndex)=(腰围/身高)×100。

（3）臀围指数(HipIndex)=(臀围/身高)×100。