橄榄油怎么用？需要加水稀释吗？还是可以直接涂脸上或身体等？

橄榄油怎么用？需要加水稀释吗？还是可以直接涂脸上或身体等？

橄榄油分两种，有食用和外用，我买的是屈臣氏外用的不要加水，用法先将面部用水拍打吸收等干了后，倒一到两滴在手心，然后双手搓热后涂于面部或身体这样不会很油腻有锁水保溼的作用，用了一周感觉还不错，你也试试

橄榄油直接当柔肤水涂脸上可以吗

病情分析：根据你的描述一般橄榄油属于面板滋润剂，如果您面板特别干燥的情况是可以用橄榄油进行滋润面板的情况。 意见建议：一般柔和的爽肤水就可以改善面板干燥的情况。橄榄油属于油状的一般会导致毛孔堵塞，不利于夏季排汗的情况，最好不要用。

脸很干橄榄油可以直接涂在脸上用吗？

可以，橄榄油可以防晒，润肤，百度一查可以有很多挖。

橄榄油涂脸后用洗掉吗，橄榄油涂脸上要洗吗

如果只是把橄榄油作为日常的基础护肤品使用的话，是可以不洗掉的，但是如果是把橄榄油当成面膜使用的话，那么就需要洗掉。因为橄榄油当面膜时，一般都会在脸上涂很厚的一层，如果不洗掉的话，那么对面板的负担就会太重了。而且橄榄油常常和别的材料搭配制成面膜，那样的话就更需要洗掉了，不然可能会在脸上滋生细菌，或者导致毛孔堵塞。

橄榄油涂脸的好处：

1、润肤保溼

橄榄油最出色的功效就是滋润保溼，能迅速的改善干燥的肌肤状况，长期使用还能让肌肤变得水润嫩滑，非常适合干燥粗糙的肌肤使用。

2、美白亮肤

很多人担心使用橄榄油会让面板变黑，其实橄榄油不但不会变黑肌肤，还能美白肌肤，能让面板变得白皙透亮，一些面板上的色斑以及疤痕都能够被淡化。

3、抗皱紧致

橄榄油具有延缓衰老的作用，可以防止皱纹提早产生，将橄榄油涂在眼睛周围还能平复眼角的一些细纹干纹。还能让面板保持活力与弹性，紧致肌肤。

4、滋养肌肤

橄榄油中的营养物质含量丰富，种类多，所以用橄榄油擦脸可以为肌肤补充应该，让为肌肤细胞注入活力，调节肌肤的营养状态。所以如果橄榄油涂在脸上马上洗掉的话，就不能为面板补充足够的营养了。

橄榄油含有VE吗？橄榄油可以直接涂脸吗？大概的量是多少

含有VE。 可以直接涂脸。 也可以加在面膜里面。 洗不洗掉都行。

也可以加入盐， 去角质。

橄榄油能直接涂脸要洗吗

可以的，我都拿来卸装用，有时候会涂身上，这个用处还是蛮多的

小家碧玉 橄榄油可以直接涂在脸上或是眼睛周围吗

不可以，眼睛周围的面板是很细腻很容易受伤的，橄榄油容易让面板生小痘痘，油性的化妆品一定要小心用。

橄榄油可以直接涂在脸部吗

可以

听说橄榄油可以美容，怎么用啊？直接往脸上涂吗？

1）去皱：在洗净脸后，用本品轻轻 ，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加面板的光泽和弹性，去除细小皱纹．

2）护肤可先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸。橄榄油渗透越多，效果越好，所以要用双手轻轻地 脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

3）护唇天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，每天睡前只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。做法是：睡觉前用热毛巾先敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖在嘴唇，用手指轻轻地 数分钟，隔天起床双唇又是 动人。

4）上妆经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，面板马上就变得亮泽而生动。在抹粉底之前也可先涂一点橄榄油，即可营养面板，又可防止妆粉脱落。

5）卸妆橄榄油有非常好的清洁残妆污垢与滋润肌肤的功效，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，可以把顽固的彩妆卸得一干二净。卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀，然后用温水洗去即可。

6）增长捷毛：每100克橄榄油中含8毫克维生素E，是所有植物中含量最高的。维生素E有利于促进毛发增长，能显著增长捷毛。

7）护发：一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡著的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。

8）粉底：用本品作粉底油，即可营养面板，又可防止妆粉脱落．卸妆：卸妆时，用本品轻擦面部，能有效去油彩与化学品，使面部不受侵蚀．

9）防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止面板皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿面板，在婴儿腋下臀部等处涂上本品，可以防止宝宝的面板被尿淹或汗淹

10）基础油：做家庭SPA,橄榄油是最实惠的基础油 和精油调配，可抗衰老：玫瑰2滴＋肉桂1滴＋橄榄油10ml

11）除妊娠纹：用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻 ，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。

12）防眼角皱纹：用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

13）瘦身：特纯冷榨橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，橄榄油所含的维生素E，易于被面板吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

14） 减肥橄榄油所含维生素E，易于被面板吸收，从而有助于保持女性的体态美。沐浴时，先将身体洗净，再以棉花浸橄榄油遍涂全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。身体有多余脂肪赘肉，用橄榄油每天坚持涂抹 ，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪，对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。这里请注意一点，因为它消耗脂肪效果非常明显，所以看美的女士朋友们一定要注意的是，操作的时候千成不要把橄榄油涂于胸部，得不偿失。

橄榄油可以直接涂面吗

有些人用橄榄油涂脸护肤效果是很不错的，我是油性肌肤，涂了以后也长脂肪粒了，那估计就是橄榄油不适合油性肌肤使用吧！要是你和我一样比较偏爱橄榄那可以选择含有橄榄成分的护肤品，没有必要非要使用橄榄油，干嘛要和自己的脸过不去呢！欧诗漫的水氧活能清润凝露里面有油橄榄叶提取物，我用着觉得还不错

      海蓝之谜精华油，这是一款修复很强大的产品，是很多人都喜欢使用的。海蓝之谜精华油怎么用海蓝之谜精华油搭配什么一起用

      海蓝之谜精华油怎么用

      最普通的作为精华油使用，滴1-2滴在手心里，均匀地抹在脸上，按摩至吸收即可，再做其他后续保养。也可以用来乳化面霜，如海蓝之谜的精华面霜，fresh家的修女面霜等，这些面霜平时我们都放在手心里捂热一会进行乳化，用这个油，不用担心乳化不开。

海蓝之谜精华油其他用法:

      作为一款脸部美容油使用:可以添加到任意品牌的面霜、精华、水、粉底、隔离甚至面膜中混合使用，一般脸部的话加1-2滴就足够了。可以提升其他产品的功效，事半功倍。

      也可以搭配在身体乳中使用，每次3滴，增加身体乳的滋润度和营养的吸收，对抗蛇皮、干皮很赞的。孕妇也同样可以拿来针对妊娠纹和身体的干燥。

      要用做按摩油的话，大家请百度网上的提升按摩手法。

      可以用来当护发油，头发干枯分叉，毛躁，都可以使用它进行改善，促进头发新生。

      男人剃须后，用上1滴，可以修复因为剃须而造成的皮肤破损，遇到水，肥皂什么的也不会有那么明显的疼痛感。

      海蓝之谜精华油搭配什么一起用

      一、基础按摩:配合refa，当基础按摩油!

      少许几滴掌心，搓热抹脸上，然后用refa脸部按摩，吸收贼好，然后再上护肤品!这两家伙简直绝配，比其他按摩油清爽太多。

      二、维护拍档:搭配lamer精华面霜，完美融合!

      精华面霜乳化问题很多红薯给了很多好的建议，挖点面霜掌心，滴1-2滴精华油，完美融合，迅速乳化，维护拍档!

      三、底妆服帖:搭配日常护肤，底妆更服帖!

      清晨，日常护肤品后，底妆前轻抹几滴滋润面部，妆容更服帖持久!不易脱妆哦!

      四、丰盈唇部:当润唇膏或者搭配润唇膏!

      我前段时间去了趟北京，嘴巴干的起皮，lamer润唇膏也救不了我，我就睡前擦了1滴这个油，滋润是真的厉害，第二天直接擦口红，妥妥的没起皮!这个睡前当唇膜我看都可以，不过1滴足够了，再多舔嘴巴里，怪怪的。

      五、身体维护:搭配护手霜或身体乳!

      我在身体乳里滴1-2滴，特别滋润，也不油腻，非常好吸收。当然，有闲工夫加在护手霜里，也是事半功倍。

      六、莹亮秀发:当护肤油也是妥妥的!

      我试了一下，2滴足够，头发快吹干的时候抹一下头发，再彻底吹干，特别顺滑，跟摩洛哥油差不多。其次还可以滋润指甲之类的，反正真是一瓶万能油。个人前两项坚持在用，目前坚持下来效果很好，其他效果可以救急的时候配合其他产品用，效果加倍!

      海蓝之谜精华油，这是一款修复很强大的产品，是很多人都喜欢使用的。海蓝之谜精华油怎么用海蓝之谜精华油搭配什么一起用

      海蓝之谜精华油怎么用

      最普通的作为精华油使用，滴1-2滴在手心里，均匀地抹在脸上，按摩至吸收即可，再做其他后续保养。也可以用来乳化面霜，如海蓝之谜的精华面霜，fresh家的修女面霜等，这些面霜平时我们都放在手心里捂热一会进行乳化，用这个油，不用担心乳化不开。

海蓝之谜精华油其他用法:

      作为一款脸部美容油使用:可以添加到任意品牌的面霜、精华、水、粉底、隔离甚至面膜中混合使用，一般脸部的话加1-2滴就足够了。可以提升其他产品的功效，事半功倍。

      也可以搭配在身体乳中使用，每次3滴，增加身体乳的滋润度和营养的吸收，对抗蛇皮、干皮很赞的。孕妇也同样可以拿来针对妊娠纹和身体的干燥。

      要用做按摩油的话，大家请百度网上的提升按摩手法。

      可以用来当护发油，头发干枯分叉，毛躁，都可以使用它进行改善，促进头发新生。

      男人剃须后，用上1滴，可以修复因为剃须而造成的皮肤破损，遇到水，肥皂什么的也不会有那么明显的疼痛感。

      海蓝之谜精华油搭配什么一起用

      一、基础按摩:配合refa，当基础按摩油!

      少许几滴掌心，搓热抹脸上，然后用refa脸部按摩，吸收贼好，然后再上护肤品!这两家伙简直绝配，比其他按摩油清爽太多。

      二、维护拍档:搭配lamer精华面霜，完美融合!

      精华面霜乳化问题很多红薯给了很多好的建议，挖点面霜掌心，滴1-2滴精华油，完美融合，迅速乳化，维护拍档!

      三、底妆服帖:搭配日常护肤，底妆更服帖!

      清晨，日常护肤品后，底妆前轻抹几滴滋润面部，妆容更服帖持久!不易脱妆哦!

      四、丰盈唇部:当润唇膏或者搭配润唇膏!

      我前段时间去了趟北京，嘴巴干的起皮，lamer润唇膏也救不了我，我就睡前擦了1滴这个油，滋润是真的厉害，第二天直接擦口红，妥妥的没起皮!这个睡前当唇膜我看都可以，不过1滴足够了，再多舔嘴巴里，怪怪的。

      五、身体维护:搭配护手霜或身体乳!

      我在身体乳里滴1-2滴，特别滋润，也不油腻，非常好吸收。当然，有闲工夫加在护手霜里，也是事半功倍。

      六、莹亮秀发:当护肤油也是妥妥的!

      我试了一下，2滴足够，头发快吹干的时候抹一下头发，再彻底吹干，特别顺滑，跟摩洛哥油差不多。其次还可以滋润指甲之类的，反正真是一瓶万能油。个人前两项坚持在用，目前坚持下来效果很好，其他效果可以救急的时候配合其他产品用，效果加倍!

因为橄榄油是一种比较养生保健的食用油，所以很受大众们喜爱。但市面上的橄榄油有多种多样，单单是橄榄油的牌子就已经很多种了，而每种橄榄油所含的营养成分也不一样，也有针对不同人群食用的橄榄油，那人们购买橄榄油是应该怎么选购呢，孕妇用哪种橄榄油好？

孕妇用哪种橄榄油好

一、橄榄油大多产于意大利、埃及、西班牙与希腊，适合人群很多。对女性特别是孕妇而言，最主要的作用是抗衰老，促进细胞生长，加速伤口愈合，还有助于美化人的外表，有效保持皮肤弹性和润泽，减少皱纹、妊娠纹的产生，恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。

二、橄榄油含有的不饱和脂肪酸比较多，对于孕妇以及高血脂的都是比较好的，但是牌子来说没有很大的区别，常规食用的即可，一般的天然钙和食用橄榄油孕妇都是可以放心食用的。但是，孕妇选用橄榄油做护肤品时，一定要选择纯天然的橄榄油作为首选，孕妇用橄榄油的用法有如下：1、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。2、孕妇用橄榄油经常涂于腹部， 用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅，有效防止妊娠纹的产生。3、 宝宝生完后，涂抹按摩腹部要坚持，一方面有助于子宫收缩，促进恶露排出，另一方面，还可以消耗腹部脂肪，身材早日恢复。

橄榄油的生活生活用处有哪些

1、橄榄油宜保存在室内温度，避免阳光直接照射。凉拌沙拉时，先加入橄榄油、盐搅拌，再放醋或柠檬汁，可避免蔬菜枯萎。 做烤肉前，将肉上涂上些橄榄油，可使烤肉肉汁丰富。烤肉快熟之际，涂些橄榄油味道更好。

2、任何鱼、肉、蔬菜都可使用橄榄油，以保持食物的鲜美与水分，避免油腻粘锅。使用橄榄油烤蛋糕、甜点，可增加细致感，保持美味。 在香脆干面包上涂些蒜汁和橄榄油，将会有意想不到的风味。

3、在烹煮意大利面时，加入橄榄油，可防止面条结块。 将肉、蔬菜在热橄榄油中过油，可增加食物的柔软度。如果是属于纯植物油，

4、基本功效如下： 含丰富的滋养成份，可滋润肌肤； 在洗净脸后，按摩能增加皮肤的光泽和弹性，去除细纹． 在洗净的皮肤表面涂上有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹出现，减缓皮肤老化；口唇脱皮裂开，擦上少量可使口唇恢复光滑； 洗发后，于脸盆中注入少量（视头发多少及健康情况而定），或滴在掌心直接细细擦入头发，可使头发变得光泽，漂亮，防止头发枯黄，起叉；作粉底油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落； 卸妆时轻擦面部，能有效去油彩与化学品； 干燥的季节，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒； 1-3岁宝宝的皮肤十分娇嫩，一般3周岁宝宝起，都可以在婴儿腋下．臀部等处涂上可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹纯正的橄榄油还可作为食用油。

美容用处

1护脸：在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。

2护唇：天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽，当然，效果不及唇彩持续。

3护肤：手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥，特别是腿部及臂部的位置，橄榄油具有滋润及保养作用，在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。

4护发：一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。

5上妆和卸妆：这是一个极少提及的作用。女士们用干粉做粉底通常会遇到一个烦恼：粉要使劲搓才能粘到脸上。但是皮肤往往会由于大力的搓拭产生老化，久而久之皱纹就爬上脸了。橄榄油有助于上妆，只需在脸上涂上薄薄一层，即可以上妆，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。一般人们都用BB油这类的产品卸妆，但对于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位，往往会担心过敏，特别在卸眼妆时总要非常小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担心了。用作卸妆时，用量比上妆更加少，只要用化妆棉沾取少量，然后轻轻擦走脸上的妆容，即可有效除去油彩与化学品。

6沐浴：用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅·罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。

7瘦身：高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定瘦身效果。

8作粉底用油，在搽粉底霜之前，用橄榄油薄薄打底然后化妆，这样您漂亮的彩妆可以保持到晚上而不脱落。

9作为卸妆油，傍晚经过一天的奔波劳碌，该让您的皮肤好好休息了，本品是您卸妆的好帮手。方法是，先用温水洗脸，然后均匀地涂上橄榄油，稍加按摩，再用脱脂棉擦净，便可彻底除去覆盖在脸上的化妆品，灰尘及藏在毛孔中的污垢，若与面膜使用，效果更佳。

10作护肤按摩油，别再为脸上细小的皱纹沮丧，告诉您一个好方法：清洁皮肤之后，均匀地涂上橄榄油，参照美容的手法要求，轻轻反复地按摩，坚持使用，细小的皱纹就会慢慢消失，此法适用于全身能促进微循环，使肌肤光泽红润有弹性。

11告别“老头乐” 因皮脂分泌较少，皮肤干燥而引起的瘙痒，确实令人烦恼。“老头乐”可能成了您的必备用品，如果您尝试涂用橄榄油，即每日洗净皮肤后薄施一层橄榄油，数日内可告别“老头乐”。

12作护肤美发油 “欧力孚”还是您秀发的好朋友，洗发后，在湿发上均匀地涂上橄榄油，使其形成保护膜，可阻挡风吹日晒对头发的伤害，常使用可使头发变得光泽，漂亮。

13作润唇油，天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，很不舒服。这时，除注意饮水外，只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，一般可使您的嘴唇重现光泽、健康。

橄榄油分不分食用？

在国外，食用橄榄油都是经过严格过滤加工提纯的，而美容用的橄榄油制造过程则相对粗糙。目前在我国市场上见到的橄榄油绝大多数是食用油，基本上没有专门用于美容的。但由于食用油的加工要比外用油严格得多，所以通俗地讲，市场上的食用油都可用于美容。

其他用途

1烹调

用量：仅需一般食用油的三分之一，使用油成本大大降低。不用预热，不用呛锅，油烟少，不粘锅，不污染环境，炒出的菜肴不变色，清淡鲜亮，原汁原味，不糊不腻。

普通食用油高温产生过氧化反应物，对人体有害；橄榄油富含抗氧化剂，加热到200－220摄氏度也没有问题，煎炸食品最安全。

2凉拌

新鲜蔬菜洗净切块后加盐，再浇上橄榄油，就是最普通的西式蔬菜沙拉。

3沾面包

将橄榄油盛入小碟中用小块的面包沾食，口味清香滑润，开胃且有益健康，是典型的地中海式吃法。

4口服

慢性胃炎、溃疡患者每天早晚空腹口服一勺橄榄油（10毫升），可迅速减轻症状，还能有效消除因胃病产生的口腔异味（口臭）；便秘者口服橄榄油可使肠道通畅。饮酒前喝一勺橄榄油可以护胃保胆。

你好

虽然孕期不宜化大浓妆，不过化个淡妆，把自己收拾得美美哒，还是可以的，毕竟好心情才是好孕的关键呢！

所以婚芭莎专门推荐以下几款合适孕妈们使用的基础化妆品，让你们怀孕也能做小仙女~

第一步：防晒霜

Mama&kids防晒霜spf 23 pa++，啫喱乳液，较为清爽，适合中性皮肤皮肤，沐浴露即可洗干净，单用对皮肤就有修饰作用啦~

PS：不太适合搭配粉饼。

第二步：底妆

这个牌子的底妆种草完全来自伊能静，她在怀米粒时安利的Natureglace，也来自日本，号称100%采用天然有机材料，非常温和，全部彩妆产品用普通洗面奶即可洗干净哦~敏感性肌肤和哺乳期/孕妇都可以放心使用。

第三步：眉眼部用品

我用的眼霜、眉笔都是Fancl的，这个牌子是日本很有名的"无添加"护肤品牌，开启后6个月最好用完，这款眼霜用于眼部保湿是完全够了，眉笔着色度ok。

第四步：口红

口红其实不大推荐每天用，毕竟真的容易吃进去。但有些必要场合，还是很有必要。推荐新西兰karen murrell，全球唯一几款从包装到到产品都是环保性材料做的，可以吃的口红，色号很多，满足日常所需。

编辑于 2018-03-27 · 著作权归作者所有

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肚兜妈妈

爱肚兜，资深宝妈，分享育儿经验

女性爱美是天性，只有当她做妈妈了，更爱的会她的孩子。

用什么好其实潜台词就是用什么更安全，不会伤害到宝宝。

在这里我跟答主的观点不谋而合——孕期能化妆，（前提是使用正规的、符合国家安全卫生标准的、优质品牌的产品）不过是做选择上的决断而已。

不论备孕还是孕期都不应该放弃我们心爱的化妆品。（你可以不用，但请别说用了的孕妈就是自私）

要知道在韩国，“化妆是一种礼貌，是生活中不可分割的一部分。”虽然我对这种态度保持中立，但这也侧面强调了化妆的存在价值。

甚至连一些公众人物都倡导孕期也应该带着精致的妆容。（淡妆）

孕期是否需要化妆，我不能以我的主观态度断定，但是有一点我能很肯定的说，它能让我的心情变好。

随着孕期的进展，准妈妈体内分泌的雌激素、孕激素、甲状腺激素等水平的增加，常会引起与经前紧张综合征相似的症状，如焦虑、抑郁、敏感等情绪的不稳定，而引起的负性心理反应则是触发情绪波动的主要原因。

化妆不仅是改变与掩盖，更是一种让孕妈有事可做，避免胡思乱想的途径。

另外，皮肤最大的作用不是吸收，而是屏障。

人体皮肤质量约为体重的 5％，由于化妆品的渗透性没有那么强，无法渗透到人体真皮层，抹在脸上的一点化妆品，只能作用在脸部表皮层，根本无法在人体内流动循环，所以孕妈们也不用过于担心。

注意！我说的不过于担心≠不小心，即使作用小也不能毫无戒备，随意使用，小心使得万年船并非说说而已的玩笑话，该规避的还是要规避。

☑化妆品20个黑名单成分

1Avobenzone阿伏苯宗

2Isopropyl alcohol 高纯度异丙醇

3SLS，Sodium Lauryl Sulfate & SLES，Sodium Laurenth Sulfate十二烷基硫酸钠&月桂基硫酸钠

4TEA，Triethanolamine三乙醇胺

5PEG，Polyethylene glycol 聚乙二醇

6Synthetic Colors 人工合成色素

7Isopropyl Methyphnol 甲基异丙基苯酚

8Sorbic acid山梨酸

9激素类成分

10DHT，Dibutyl Hydroxy Toluene羟基甲苯二丁酯

11Paraben对羟基本甲酸酯 （防腐剂）

12Triclosan三氯生

13BHA，Butyl Hydroxy Anisole丁基羟基苯甲醚

14Oxy Benzone氧苯酮

15Imidazolidinyl Urea，DMDM Hydantoin 咪唑烷基脲，DMDM乙内酰脲

16Mineral Oil矿物油

17Thymol麝香草酚

18Triisopropanolamine 三异丙醇胺

19Synthetic Fragrances合成香料

20alpha-hydroxyacids AHA成分

化妆品尽量避免以上成分和搭配，能相对来说能安全很多。

▶看到一个网友的观点，觉得很有意思，给大家分享

这也提醒我了，能自主选择化妆的前提是有个开明的家庭，因为我是跟老公两个人住，公公婆婆也比较开明，最重要的是崽和我都健健康康，所以我还是那个观点，只要安全，那即使有锅也不会是化妆品的锅。

事先声明下，我孕初期是油敏皮，到了孕晚期变成了偏油的中性皮，期间用的几个化妆品自我感觉都不错，所以想跟大家分享下我孕期用的一系列产品，（我发四，绝对不是广告！）一样肤质的孕妈可以看过来。

♥化妆品

孕期所用的化妆品我可以理解步骤省，但我绝不赞同品类简！

哪怕是精致的淡妆也一定少不了——隔离、粉底/气垫、眉笔、口红

（这是我认为的最省步骤）

Step1 alverde艾薇德隔离霜

这个牌子是德国的一个天然有机品牌，德国的很多护肤品都还挺便宜好用的，当初也是冲着它的有机彩妆买的。

粉底前最重要的一个步骤就是上隔离。不像他家其他产品系列，看起来花里胡哨的，隔离还是挺正经的。

质地比我想象中的要厚一些，是一种介于粉底和乳液之间的质感。上脸还挺水润的，涂完有种涂的就是乳液的错觉，润润的，还挺通透。

因为我用的时候刚好是冬天，所以肤感上觉得刚刚好，但如果是夏天的话，尤其是油皮孕妈得注意些，可能就没那么友好了。

修颜效果比较一般，不需要润色效果的孕妈可以放心入。

Step2 爱敬气垫

爱敬虽然不是世界上最好的，但却是韩国的第一日化品牌。

气垫与粉底液相比的一个好处就是随时随地都能够补妆。爱敬的气垫遮瑕效果不错，一点斑点都能够轻松掩盖，而且上脸不会浮粉，非常服帖。

我孕前就在用的气垫，我个人是比较喜欢用气垫的，感觉比粉底方便了不止一点点，尤其是补妆方面。（不过气垫比较适合本身底子比较好的孕妈，底子差一点的我建议最好是孕期不要化妆了，更容易造成毛孔的堵塞）

因为含有玻尿酸精华，所以很滋润，肤感非常舒服，妆感也比较自然。遮瑕效果比我想象中的好，我脸上的一些小斑点基本能够遮住。

略微有点假白，不过不是很明显，阳光下基本看不出来。

Step3玛丽黛佳眉笔

最爱的国货品牌之一，多年一直坚持并倡导着“新艺术彩妆”的品牌理念。

都说画龙点睛，作为一个无眉星人，眉笔绝对是我孕期最少不了的单品！

眉笔其实没有什么要强调的，我用的还是我孕前的眉笔。

眉笔的笔头很细，非常好上色，主要是我这种画眉手残党都可以轻松驾驭。着色还挺持久的，我孕前流的汗特别多，但只要不是刻意的去擦眉毛的话，它都不会掉，这点还是让我挺惊喜的。我最喜欢的一点就是用完不会长痘痘，都知道油皮其实最难选眉笔了，用不好就长痘。

总体来说真的是便宜又好用，不过因人而异吧，也有很多人说用着长痘。

Step4 tarte口红

成分比较安全，一款宣传是孕妇都能用的品牌。

我买的是envy色号，Max同款色。厚涂是姨妈色，但薄涂起来是李子色，稍显温柔，我是建议薄涂就好了，厚涂气场有点大，有种要去干架的既视感。上唇略有点干，可以在之前再用个润唇打个底，还挺持久的，基本能维持一天不掉色。

我一般口红直接拿来当腮红了，这还是我在某博主那学来的方法，真的特别方便，还省了买腮红的钱。（勤俭持家说的就是我没错了）不过最好是先涂在手上，轻轻打两下就好了，直接上脸的话有堵塞毛孔的风险。

PS：口红淡淡的涂一层就好了，主要是为了显得气色好些。

Less is more，这句话不仅适用于化妆品，护肤品也同样适用。

虽然孕期是否要化妆我不能定义，但孕期要护肤这一点我能很肯定的说是必须的！

♥护肤品

选化妆品的前提一定是要有一个好的皮肤，否则就会出现郭京飞式的卡粉

同样的护肤也是4步骤——洁面、水乳、眼霜、面膜

Step1 嫩芙叶酸护肤套装

洁面和水乳一定要用一套！（信我，实践出真知）

德国嫩芙，主打孕妇人群的品牌，成分上完全符合美国EWG认证，安全无添加。

买之前就有做过功课，美修全绿，整套护肤成分都是5星安全。

名气一般，价格一般，但效果流弊啊！

水的质地是透明的，流动性超强，涂在手上真的是直“打滑”，上脸很清透。保湿乳同样，看图就知道了，类似牛奶的质感，一抹即化。涂在脸上滑滑的，吸收后又有点凉凉的，简直夏日“解暑神器”。

Ps：强调下，保湿乳薄涂就完全足够了，因为真的是高保湿，冬天都足够！

小小的瓶身大大的能量，整套用完后皮肤会变得水嫩嫩的，在灯光下皮肤像喝饱了水，非常滋润，是一种润物细无声的感觉，能维持皮肤基本的稳定，用完后会觉得很滋润，单纯的保湿补水绝对没问题。

Step2 修丽可丰润紧致眼霜

是美国专业高档护肤市场上最大和发展最快的品牌之一，之前有用过他家的精华，修复效果一级棒。

主打玻色因成分，乳白色的膏体，对我来说有点硬不是很好挖。

质地有点厚，唯一麻烦的地方就是需要乳化后才能用，（好在我孕期比较闲，也不介意）刚上眼的时候会有一点油腻，但完全推开后非常的滋润。孕初期因为各种妊娠反应，天天失眠，眼袋和黑眼圈还是挺重的，用了差不多大半个月左右，真的是肉眼可见的消了很多。另外我还喜欢涂在法令处，感觉纹路也浅了很多，我就姑且当是它效果比较好了。

Step3 雅漾舒护眼霜

孕期眼霜一支绝对不够用，这款眼霜是换季用来过渡的。法国雅漾是一个全系产品都主打基础保湿的品牌。

我是眼周状态还不错的时候当作补水霜用的，具体功效针对性不强，也确实只能当做简单的补水来用，但滋润度我觉得不如丰润眼霜。同样是保湿类眼霜，它上脸就有一种黏糊糊的感觉，不如丰润的通透。这个眼霜买的时候差不多是孕中期左右，整个人的状态比较好，黑眼圈和干纹也不是很多，所以用的比较少。

一开始看设计我还以为是自带按摩头，然而事实证明是我想多了，它就是个简单的平头眼霜。拿来当面霜虽然有点奢侈，但还挺滋润的，相较于本身的面霜来说要轻薄的多，也算是开发了它的新潜能。

Step4 婧麒面膜

怀孕可以敷面膜！可以敷面膜！可以敷面膜！重要的事情说三遍！当然选择上最好使用以补水保湿为主的面膜。

2004年创立的意大利知名品牌，安全性在业内还是很高的，它的产品中除了天然燕窝，还含有多种植物精华。

主要成分是天然六角水，具有易吸收、渗透力强的特点。用完后觉得像打了水光针，皮肤看上去水嘟嘟的，摸上去滑滑弹弹的。当然只是当时瞬间的效果，过了差不多半小时左右就现原形了。我一般是一周敷2次左右，后面肚子大了，直接叫老公帮我敷的，还顺带给他敷过几次，他说敷完挺清凉的，已然爱上了这项活动，到现在都是每次我敷他就凑过来一起敷。

回过头我又看了看题主的问题，化妆品一定要选好品牌，万一踩雷了，钱没了，还“烂脸”，气不气人！！

编辑于 2020-08-17 · 著作权归作者所有

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评论

陪伴幸福

怀孕期间，尤其前3个月是胎儿大脑发育的重要时期，此时含有化学成分的化妆品，很容易对胎儿造成不利影响，严重的可能导致畸形儿。

为了孩子的健康，不怕一万就怕万一！建议不要使用化妆品，做个基础护肤就好了，护肤品会比化妆品的化学成分少很多，温和很多。但是即便如此，护肤品中还是有一些孕妇忌用成分，多数都是功效型成分！

首当其冲的就是祛痘类，水杨酸、果酸、和祛痘药膏里的维A酸，是有致畸风险的，一定要避开！

第二类抗衰去皱的要避开的是维A醇，又叫视黄醇，有致畸风险。

第三美白类的需要避开氢醌，又叫对苯二酚。

第四就是精油类，精油类很多都是能一秒进入血液循环的，超级危险。

第五是激素啊、重金属类的额，可以不用过度担心，只要你用的产品不是微商、三无产品的话都不会有问题的！

说的好像有点复杂，简单地说孕妈只要把自己当作一个重度敏感肌就好了！就做好最最基础的洁面、补水保湿就绝对没问题!下面几款高口碑的孕妇护肤品牌可以收藏起来！

德国嫩芙

德国嫩芙叶酸无香孕妇护肤套装，里面包含洁面乳、水精华，乳液，基本可以满足整个孕期需求了。是德国获诺贝尔奖的化学家哈恩专门为孕妇研发的一款产品，经过美国EWG国际安全认证的，安全性上很有保障。

主打“叶酸安全护肤”的理念，选材是纯植物萃取的食用级叶酸，叶酸是孕妇孕期需要口服补充的防止胎儿畸形的元素。

嫩芙叶酸无香氨基酸水乳：干皮的孕妈用了真的会感动，含有叶酸精华，可以直接渗透到皮肤角质层，涂上之后立马能感到脸部皮肤变软，摸起来很有弹性。用它之后连续一周不敷面膜都不会觉得脸干。

而且无香这一点真是对有孕吐反应的孕妈们太友好了，不用再担心香味刺激而加重孕吐反应了。我自从换了这款套装，护肤的时候再也没有孕吐过了。

嫩芙叶酸无香氨基酸洁面乳：氨基酸洁面超级温和，上脸一点感觉都没有，但出乎意料的洗的很干净，卸妆残留能毫无保留的清洗干净。我是油皮痘痘肌，怀孕之后激素分泌不调更是痘痘暴长，好在由这款洁面，用了三天痘痘就消了，之后也没有再长了。

Haba

是日本无添加护肤品的老牌子，在日本有76个直营专柜和500多家店铺销售。水乳温和补水，无色无味不含任何香料和酒精，非常安全。具神奇美肤效果，可促进肌肤再生、舒缓，有效安抚脆弱或受刺激肌肤。海藻萃取及大豆水解蛋白，可强化肌肤代谢与循环，改善肌肤，使脸部肌肤线条较为紧实漂亮。

莎娜

他们家的豆乳三件套运用大豆的护肤理念护肤，主打敏感肌也可放心使用，无香料，无着色，无矿物油，温和不刺激。大豆中含有大豆异黄酮，美容效果显著。天然温和的豆乳发酵液让肌肤更加嫩滑!不过水有一股淡淡的酒精味，但是豆乳里是不含酒精的，这股淡淡的味道是大豆发酵的味道哦，混合肤质的用这款水乳真的毫无负担，很好吸收。

娇韵诗

富含精选的植物萃取精华，可以帮助肌肤深层锁水，修护肌肤活力，让肌肤看起来更加有光泽，更加透亮!每次量不要太多哦，刚拍上去会有一点黏稠感，但是会很快吸收，吸收之后也很清爽。这款乳液据说富含抗黑色素成分，有效预防和改善斑点，暗黄。

亲润

亲润也是孕妇护肤的元老级，护肤水是相当清爽的，对于我这种干皮来讲，一开始确实觉得太没有保湿营养成分了，不过后面觉得，竟然这么清爽的质地，那就权当普通的水来清洁皮肤好了。精华属于质地不算厚重的感觉，抹匀后轻轻拍打下，很快就吸收，这个时候皮肤才稍微有点滋润的，整天的皮肤都会摸起来润润的但不泛油光。

资生堂

每次我逛各大百货专柜,红腰子永远标着“Sold Out”，名副其实的断货王没错了！

如果你的皮肤容易过敏、泛红、出油，或者觉得使用护肤品后难以吸收，那么资深堂的红腰子是一把好手，能够帮你维持肌肤状态的稳定，促进并提升后续保养品吸收作用功效。准确点来说它是一款“肌底液”，负责调理肌肤。秋冬季使用感会更好，春夏季需要配合更清爽的乳液来用。

用完后最大的感受是，脸真的没有那么容易泛红了，状态稳定了很多，也有轻微的去角质效果。

珂润

珂润真的可以说是我的心头爱了，这个牌子的好用程度超乎你的想象，绝对是平价护肤品中的战斗机珂润洗面奶、珂润化妆水、珂润面霜、珂润眼霜。这套护肤品不管是孕妇还是敏感肌都可以用，主要就是补水和镇静肌肤的作用，在换季或者皮肤状态很差的时候我都是强烈推荐的。

洗面奶是 泡沫型的，使用起来很方便不需要搓出泡泡就能上脸，超级温和~

望采纳祝你好运

橄榄油怎么美容

　橄榄油怎么美容，橄榄油是一种很好的护肤良药，平常我们不防可以尝试一下用橄榄油地行护肤。以下是橄榄油怎么美容，下面逐一为你详细解析，方便的话就一起来看看。

橄榄油怎么美容1

　在很多人的眼中橄榄油是一种很高级的食用油，现实也确实是如此。橄榄油因含有身体需要的多种营养物质如维生素E等等，广乏被人们用于日常煮食。其实橄榄油除了能用于日常的饮食外，他还有很多的功效的如可以预防我降低心血管系统疾病和癌症的发病率，有很好的美容效果等。但对于爱美的女性，当然是更关注橄榄油的美容效果，下面，针对于橄榄油的美容，我们就请专家那我们详细的讲解一下。

　橄榄油里面含有人体所需的多种营养成分，而且它不含香精和化学物质。他里面所含的脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。直接使用橄榄油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性，光泽而柔嫩，对紫外线有特殊的吸收能力，是防止烈日曝晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上好良药。下面，我们就来讲解一下橄榄油的具体效用。

　养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。护唇天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。护发洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。

　粉底在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。卸妆卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。防裂止痒在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。呵护婴儿皮肤婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

橄榄油怎么美容2

　 1橄榄油的美容功效

　1、保湿。橄榄油具有很强的黏性，涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。使用方法：可在洁面后，用手指蘸橄榄油，均匀地涂在脸部，轻轻按摩拍打。

　2、护唇。把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保湿功能，还能让嘴唇显得格外动人。使用方法：可以用手指蘸少许橄榄油涂抹在唇部。

　3、防晒。黑是美容的天敌，夏天来临时，强烈的紫外线会使皮肤变黑，而橄榄油可以有效防晒，把橄榄油涂抹在皮肤上，可以有效保护皮肤。使用方法：出门前，取橄榄油少许涂抹在脸、脖子、手臂等易受阳光照射的地方。

　4、消除皱纹。取橄榄油少许涂在眼角、额头面部等易生皱纹处，反复按摩，可以有效防止皱纹滋生。

　 2橄榄油的美容方法有哪些

　 一、忘掉燥痒

　在干燥的季节，橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。干性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。要是皮肤非常干燥，即使用平时使用的润肤乳也无济于事，这时候你可以抹上橄榄油，因为橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效。

　 二、四季护肤

　洗净的皮肤表面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现，减缓皮肤老化程度。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害，避免晒红、爆皮、脱皮。冬天用橄榄油擦脸、擦唇、擦手擦脚，可滋润保护皮肤，防止粗糙干烈。产后在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹。用橄榄油擦肚脐和腹部，用手按摩，有助于降解皮下脂肪和减肥。

　 三、轻松护唇

　天气突然变冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开而苦恼，只要擦上少量橄榄油，两三天后，可使口唇重新变得光滑。

　 四、秀美护发

　洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入橄榄油若干(视头发多少和健康情况而定)，在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头，可被头皮、头发吸收。

　 五、美容沐浴

　沐浴后趁毛孔张开时，用橄榄油遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。颈部皮肤最接近脸部，颈部要用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分要用多一些。

　 六、营养化妆

　化妆时可用作粉底油，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩和化学品，有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点橄榄油，可使口红更加光泽艳丽。常用橄榄油擦指甲，可使指甲光泽透明。橄榄油还可用作简便的橄榄油面膜。把橄榄油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效，特别适用于皮肤干燥者。

　 七、纤纤玉手

　在冬天，双手时常接触凉水，又暴露在阳光和被污染的空气里，造成油脂水分流失氧化，因此最容易呈现出老化现象。橄榄油可以呵护你的纤纤玉手。在每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油中浸泡双手，可使双手恢复光滑柔软。双手涂上橄榄油进行按摩，能促进血液循环，加速养分送到手部，并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡，这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。

　 八、美丽养颜

　洗脸后，参照美容要求用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，消除细小皱纹，同时可减少色斑或使色斑变淡。

　 九、呵护宝宝

　婴儿的皮肤十分娇嫩，在腋下、臀部等处涂上橄榄油，可防止宝宝的皮肤被尿或汗淹。

　 十、难见疤痕

　开水、热油烫伤，涂上橄榄油可减轻疼痛，促进愈合，愈后不留下疤痕。

　 3橄榄油的丰胸方法

　榄油有一定的丰胸效果爱美的妹妹可以试试用橄榄油的方法，但是要长期坚持才能有明显的效果。

　1、摩擦法。四指并拢，拇指分开，指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下推拿，再由胸下向上向外推擦，然后由乳头向四面摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍，然后重一点，最后再轻一些推拿，共推拿三遍。

　2、揉捏法。四指并拢，拇指分开，成钳形，手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主，由颈、肩及胸侧至乳房，着力要轻。然后以捏为主，对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏，最后归至腋下淋巴结处。如此反复3-5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的气力，力要透入深层肌肉、韧带。

　3、抖动法。一是取立位，两肩放松，手臂自然下垂，上下抖动肩部，带动两臂及胸部抖动。二是四指并拢，与拇指分开，以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。

　专家建议：胸部、乳房推拿，最好在睡前、醒后或是洗澡时进行。推拿前洗净双手，剪去指甲，以免损伤乳头或是皮肤。

　 4怎么用橄榄油护发

　 工具：

　一瓶橄榄油，脸盆一个，毛巾一条。

　步骤/方法：

　用洗发露先洗发。

　洗发后，于脸盆中注入适量的橄榄油(根据个人头发多少来定橄榄油的量)。

　经过漂洗2-3次，油会均匀地附着于头发上或滴在掌心轻轻按摩，使头发充分吸收养分。

　用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头。

　 注意事项

　坚持一周一次，短时间看不出效果。

　 5橄榄油的鉴别方法

　橄榄油价格相对来说是比较昂贵的，那么在挑选时更应该掌握其鉴别方法哦。

　1看瓶签上标明的酸度，国标规定特级初榨橄榄油是小于等于08%

　2看标签上注明的脂肪酸含量，不饱和脂肪酸含量越高橄榄油质量越好

　3不是橄榄油越贵就越好，也有可能是橄榄油进货价并没有那么高，但是商家为了赚取利润而故意哄抬价格，世界最好的橄榄油产区是意大利、希腊和西班牙。

　4橄榄油好不好打开瓶子闻下味道就知道了，上等的橄榄油会有一股很强烈的青草的味道，这就说明你手上的橄榄油是完全冷榨出来的，如果什么味道都没有，那肯定有化学的介入才会脱味。而且并不是清澈见底的橄榄油就是好橄榄油，有很多带果肉沉淀的，那感觉很像粘稠的果汁，但那是最好的橄榄油。

之前孕中期分享了一篇孕期自用好物，没想到有14w人看过