脸上肉多怎么瘦脸？什么方法瘦脸最有效？

      经常照镜子觉得自己的脸型不好看，特别羡慕别人的小V脸。巴掌小脸是很多女生的梦想，但是不是所有的人都拥有巴掌小脸。因此很多胖脸的美眉都想知道如何瘦脸最快最有效，今天小编就教大家如何消除脸上多余的脂肪和水肿，轻松摆脱赘肉的烦恼，成为令人羡慕的小脸美人。

       1、晨早推拿利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒！注意力度要适中，不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢！

     2、脸部运动当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，如果非要看电视，那你可以找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动！不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。

       3、口腔推拿口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿。坚持做口腔推拿还可以避免法令纹的出现呢！让你不仅拥有小V脸还有逆生长面容呢！

     4、沐浴瘦脸瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。

5、脸型矫正DIY腮帮子过大让很多人都引以为苦，现在市面上有很多类似运动时戴的发箍这样的瘦脸工具，洗脸后戴在下巴与头顶之间，从而让自己的脸与下颚紧绷起来，久而久之对脸型的变小和修正有一定的帮助。平时看电视啊，待在家里不出门的时候都可以尝试，但是睡觉的时候就不要这样做的，睡觉是美容黄金时间，自在舒服地睡着最重要。

       6、敲打瘦脸去买一个按摩用的小木槌，或者是很多用来瘦脸的小工具都可以。在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。在上网，看电视等空闲时间敲个十几分钟，要坚持做噢！这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助。注意每次敲打完要清洗干净。

     7、瑜伽瘦脸瑜伽瘦脸可以让脸部肌肤变得紧致有弹性。瑜伽方法对于提升脸部线条，消除皱纹和双下巴也有不错的效果。　　

1）、手指指腹按着头的两侧，用画圆的方法按摩数次。这样可以提升脸部线条。　　

2）、双手轻轻握拳，拳头的第二关节放在脸颊的颧骨下面，将脸上的肉往上推，重复3次。　　

3）、用大拇指按压眉头降低眼压。　　

4）、最大限度地抬起头部，将舌头伸出来，保持这个动作5秒，重复练习3次，消除双下巴。

     8、侧向提捏双手放在脸部，利用指腹由内向外侧轻轻的提捏，反复练习该运动直至脸部略微发红发热。这个运动能使MM们的脸部变得更加纤瘦，它能促使脂肪加速燃烧，让脸部淋巴加速循环，常练习你就能轻松成为瘦脸美人。利用在下巴处还可以去双下巴噢！

    9、仰身翘首立正站好，挺直腰身，双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身，同时将头部顺势向后仰，保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势，反复练习该运动直至身体感到酸累。还可以去颈纹呢！这个运动能使身体得到锻炼，还能让你远离双下巴，轻松减肥瘦身。

     10、西瓜面膜西瓜面膜，是把西瓜榨成汁，然后将面膜纸浸泡在西瓜汁中5分钟，取出来敷脸，可以有效紧致皮肤，让浮肿的面部恢复紧致。既瘦脸又美肤这等好事要立刻做起来！现在天气冷了也不用怕，冬天很多达人都推荐先把面膜轻微热一下再敷可以更好地促进吸收，西瓜面膜也可以试试的！

少女感，是很多女孩求而难得的一种状态，少女感与年龄无关，即便已不再年轻，但是由内而外散发的少女感还是能让别人感受到你的活力和精气神，那么到底怎样才能拥有这种即使年龄再大也能存在的少女感呢？

1、护肤保养

张钧甯、杨幂。谭松韵，这些女性堪称少女感代言人，无论是日正常状态还是街拍照，都把少女感这种状态诠释的淋漓尽致。而女星们是非常注重日常的保养的，化妆的先后顺序，卸妆后的护肤步骤都缺一不可，内外兼备的调养才能让你一直拥有少女般的肌肤状态哦！

2、乐观的心态

俗话说笑一笑十年少，不知道大家有没有注意到，生活中爱笑的女生往往看上去都比较少女，因为他们生性乐观开朗，心态好，这样的女生不会因为一些小事而纠结折磨自己，每天都开开心心的生活，不把生活的困难当作压力，试想下这样的女生又怎么会不年轻不少女呢？

3、穿搭有术

少女感并不是幼稚，而是一种健康的青春的状态，因此合适有型的穿搭也是其中重要的一个因素，大家不难看出，大幂幂的机场照都是简单的穿着，牛仔裙。衬衫、帆布鞋，就是这些简单的单品让大幂幂看起来青春无敌，因此在日常穿搭方面大家也可以多像明星们学习哦！

4、坚持运动

生命在于运动，坚持每天适量的运动能够调节机体代谢能力，不仅能拥有健康的体魄，还能提升细胞的活力保持年轻的体态哦，分分钟少女感爆棚哦！

halo大家晚上好呀，这里是妮可

说到 甜美系少女感， 你们会想到什么呀 肉肉脸？大圆眼？还是甜味十足的笑容？

甜美一般是一个概称，包含着幼态、清纯、可爱、显嫩等特质。大众认为的甜美少女，更多都是 线条流畅的圆脸或鹅蛋脸，骨少肉多，五官风格偏圆偏暖，给人感觉亲切柔和，偶尔甚至会有无辜傻白甜的感觉。

正因为如此，甜美系的长相也很容易因为暖风格和圆五官带来一些 “憨土”和“幼稚” 的气息， 很难与时髦、第一眼美人挂上钩。

如果一心只走甜美风，又有点不够出彩，过于平淡。而且肉脸几乎都会面临 下垂 问题，比骨骼感强的长相要容易显疲惫。

这时，不妨试试 跳出风格限制圈， 来点反差感，到成熟圈、美艳圈混一混，打扮成魅力女性，那么在一众御姐风中，圆脸长相却清冷艳丽的你，就会有不一样的感觉， 成功做到气质进阶，提升美貌值

可别不信！我就发现 娱乐 圈有不少 长相甜美，幼态暖脸的女明星，都在悄悄转型为成熟精致的冷感魅力女性 整体的气势感呼之欲出， 可清冷可温婉。

其实她们的转型，也跟年龄增长，不希望戏路角色局限在可爱的学生，傻白甜少女上有关，而且 娱乐 圈中走甜美路线的女明星实在是太多了，可取代性也很强。

而她们的转型，对于咱们普通人来说，无疑是带来了更多 “美的模版”

如果你正因为“土纯”的气质而烦恼，不知道改如何改变魅力，又或者你已经厌倦幼态甜美的少女审美，更向往成熟魅力却害怕显老又不匹配。

那就一起来看看这些转型成功的女明星们，能给我们带来什么样的帮助吧！

最经典的代表就是赵丽颖 相信大家都看过不少关于她的转型历程分析了。

感觉IU从《德鲁纳酒店》打开造型新思路后，也成功从邻家小女孩进阶为气质端庄的小美女

赵露思最近的硬照也有清冷风的感觉，这两年她明显也有点不只走甜味路线了，有点反复横跳，生活照也会多了一些精致魅力的感觉在。

小鞠跟景甜的转型思路也蛮像的，都是前期感觉不难看也不出彩，成为中式美人后整体颜值明显上升了一大大大大截

要增加成熟魅力的女性感，很多同学认为就是就是 大红唇+浓眼线， 但本身 柔和幼态的基础上是不适宜过于浓重的妆容的。

当你的 妆容超过你面部条件的最大承载限度，反而会显老气，甚至更显土味。 这几位女明星都踩过这个大坑。

这些女明星早期走邻家女孩路线时都是 粗平眉， 虽然比较可爱，但容易显憨。 后期眉尾明显开阔很多，更精致大气一点。

甜美长相的女生大多都是肉肉脸鹅蛋脸，脸型流畅骨骼感较少，太直或是眉峰太明显的挑眉，都会让人感觉生硬不匹配。 弧度稍微弯一点更有女人味，温婉的弯月眉就很合适。

想要减轻五官的暖感，可以试着 把眉毛画得有“锋利感” 一些。这里的锋利感并不是指眉峰，而是 眉尾。

可以观察到，她们前期眉尾部分并不是不尖，而是开口、角度比较大，而转型后的眉尾部分 收得更尖，开口角度明显小了许多，而且颜色变浅， 利落冷感马上就有了，还更轻盈精致

甜美长相大多眼型偏圆，所以 在调整眼型、眼妆方面，要往拉长的方向去走。

画眼线在还没有到达真正的眼尾时，便将眼线向外平拉 （基操基操） ， 打破眼睛的圆弧，减少顿感。 如果想要打造上扬感的话，眼线可以微微上扬，利用眼影塑造眼部轮廓时，也要注意整体趋势是 往上走、往上收 的。

在之前的视频中我有提到过，我现在喜欢 把睫毛往外刷， 利用睫毛往外延伸的方向去做一个视觉指引， 弱化我本身偏圆并且下垂的眼型。

圆眼的同学也可以试试这样操作，因为往上刷的话就等于直接纵向放大双眼，在拉长眼型这一方面起不到作用。

五官顿感重，眼仁又大又黑的同学，容易有显呆滞呆傻的危险，可以 利用美瞳日常减轻瞳色。

另外，想要不显得眼睛那么圆，也要减少瞪眼、用力睁眼的动作， 自然放松眼皮 就好啦

我记得去年陈芊芊热播时我有专门写过一篇露思。其实她的脸型是很 正宗的鹅蛋脸，而且下颌缘线条非常清晰，肉肉也收得很紧，一点都不松。

只是当时正走甜美路线她，爱笑， 肉肉的鼻头加上超级饱满的苹果肌，顿感强，就会给人一种脸胖胖的，很可爱的感觉。

当露思不挤出太多大笑、可爱的表情，顿感没有那么强， 轮廓线清晰 的情况下， 有骨有肉 的，就会多了几分冷感和精致。

这么多照片看下来，大家应该能发现，这些女明星们的妆容都减弱了面中部的色彩感。 修容和腮红几乎融为一体，面部转折的过渡非常自然。 不粗糙、精致自然的色彩，对于“去土气”来说真的尤为重要！

肉肉多的女生， 如果你需要大面积的修容，但又不想色块太明显不自然的话， 可以试试我之前喜欢的 「外侧双色粉底修容法」。

压缩面部正面面部的面积感， 减少肉感后， 得到一个 比较自然的面部转折阴影

如果是下颌线比较模糊的同学，可以在下颌缘的位置打上修容，让这些肉肉有收紧的感觉

似乎有很多同学喜欢把腮红横向打在眼下，感觉这样有气血感，也比较元气可爱。但一些 比较暗色的腮红，例如梅子色之类的，就尽量不要打到眼下这块三角区域， 因为色彩暗，容易 把这块应该蓬起来的地方给弄平。

在不超过鼻翼的范围下， 腮红往右边打圈晕染，与修容自然衔接， 就能减少面中部的色彩感啦，妆容精致度再次提升

决定面部立体度最重要的硬件是鼻子。 两位赵姐的鼻基底和鼻子都非常优秀，所以在清冷明艳的风格上，还是非常有可塑性的。

而IU和谭松韵的 山根都不算特别高，非常幼态，所以需要靠更多方面来弱化甜味， 例如发型、穿搭的修饰，还有氛围的塑造。所以鼻子不算优秀的同学不要气馁哦，我们一起看下去

为了减轻甜美幼感，我们必须要 在更多地方增加美艳感， 与妆容进行呼应。

发型这部分其实很简单，直接看 美艳感、女人味的强弱 就能找到。

早期IU的发型大多都是黑长直+空气刘海，是乖巧清纯的邻家女孩，但难免会缺乏一些艳丽美人感。现在刷到的IU写真，都是长卷发的造型啦 更加成熟明艳。

还有祖鹅，她一头长披发，不管是直或卷的港风造型，都要比高马尾和丸子头更适合她， 中和掉面部的幼态感，增加了女人味，整体看上去就不会像小学生。

大家可以根据自己想要的风格去选择直or卷。 直发比较清冷知性，温婉一点，卷发比较风情明艳，更有成熟魅力一点。

其实，飘逸的黑长发永远是最吸睛，最有美艳感的！！但是必要条件就是发质要好，毛毛躁躁的长发会让精致度大大减分。

很多女生因为对自己的脸型不自信，从而喜欢疯狂遮挡，其实欲盖弥彰更容易引人遐想，还不如大大方方地露出来，注重突出自身的优点处，转移大家的视线中心！！

换头结束，但整体性更重要。

辣妹风那么火，是有道理的！

以前总觉得长相可爱的女生，就是穿宽松卫衣、娃娃领衬衫，后来才发现， 反差感才是最重要的！甜+辣简直绝配好伐！

虞书欣最近的穿搭很有意思，脱离了在婧时的可爱和出圈剧《下一站是幸福》中的邻家、机灵感，总是明目张胆地把自己打扮得很性感，精致度和成熟美艳感直线上升！

Joy的穿搭也是走性感风，即使露肤度高，但甜美的长相也不会让人觉得艳俗或低级，中和得刚刚好

多尝试小吊带、一字领等等， 适当增加一些露肤度， 把肩颈线条和锁骨的优势展现出来，有骨有肉就是甜美转美艳的核心！如果你手臂拜拜肉较多，不喜欢穿吊带的话，可以试试方领，跟肉肉脸也是绝配呀

其实大腿有点肉肉的不用太在意，腰细腿长的成熟魅力身材才是重点！ 利用高腰提高腰线，收腰强调腰线

多尝试 修身连衣裙、针织衫 之类的单品， 体现曲线感， 以增加成熟的女性感，而且胯宽的女孩子穿效果很炸裂哦！！

有些女生不仅长相可爱，身材也是小个子，骨架小且肩窄，会容易显得柔弱没气场。可以 通过适当的垫肩或泡泡袖来增加肩宽，优化头肩比。

不太喜欢露肤的同学，也可以 利用提高腰线和优化头肩比这两个原则，尝试一些线条利落、比较干练成熟的穿搭单品。

最后穿搭上很重要的一点，就是 首饰的加持。

其实首饰这个词就很有女人味。在大家印象中，小女孩的穿搭一向简单朴素，没有什么亮眼的饰品，而成熟有魅力的女性，身上总少不了珠光宝气

当然啦，像 丝巾、帽子之类的配饰， 用得好也有很大的魅力加持

其实女明星也不是突然之间的进阶成功的，也经历过很多风格尴尬期， “修炼” 过程必不可少。

外在的一个升级改造只是一个部分，要达到气质上的提升还需要内在的支撑！而内在也非常需要阅历和经验去填满。

比如，小赵结婚生子后，母性女人味的特质突出，加上开始 自律健身锻炼，疲态消失 后愈来愈美，复出回归依然是顶流女星，从而自然流露出那种 从容淡定的底气

还有IU多年的演员歌手经验，成为前辈后就有了 与年轻一辈明显不一样的气质和气场。 （有种我家女孩长大了的感觉555）

也可以说是你需要理解这个风格。

“思维、话语和行动是创造的三个层面”， 如果想要实现愿望，就让这三个层面都符合那个状态的频率。

当你穿戴这样的风格非常自在舒服，在外人看来也毫无违和感时，这个风格才会成为你的风格。

女明星们能成为大众的审美指南一定都是有原因的，她们是用心去欣赏自己和放大优势。这让我想起秦牛正威的金句： 女孩子能让你看到她美的一面，说明她是动了脑子的！

所以希望所有想要改变风格、突破变美的女生，真的别懒！！也不要怕试错，怕过渡，毕竟时间沉淀美人嘛

今天的内容就到这里结束啦，希望有帮助到各位甜妹打开一条新的变美思路

如果大家想看更多此类分析内容，或是有更多不同的观点，欢迎在评论区给我留言，一起讨论哦！ 那我们就下期再见啦，bye

品位--档次、格调 什么是品味？品，有人品、品质、品德的意思，味是趣味、体味、回味，合起来，大概是指一个人的品质，趣味，情操，休养。但品味从字面上还有另外一个最原始、最直接的解释。品是品尝，味是味道，合起来倒有品尝味道的意思。比如同样是一杯茶，有的人端起杯咕噜咕噜一口气喝下去，这个茶是什么味都不知道，更谈不上品味。而另一种人，会在一间四壁排满了书，窗前有几棵绿意盎然的植物的屋子里，他斜斜地靠在用竹藤做的沙发上，捧着一本书，沏上一杯茶，让茶叶在热水的浸润下慢慢地舒展开来，一阵阵的清香在四周飘荡。然后，他再端起茶杯，细细品尝，让那茶水苦中带甜，甜中带涩的味道由舌尖慢慢沁入心扉，然后由品茶而品到生活，品到人生……这就是品味。 生活品味，顾名思义就可以理解为品尝生活的味道。但不是用舌尖用味觉去品，而是用心去品。比如说看到秋天里一棵掉光树叶的大树，有的人感觉到的无非是一棵光秃秃的树嘛，而有的人却能品出一种萧瑟苍凉的美。比如说在公共汽车上遇到一个孕妇站在自己座位旁而须让座时，有的人会觉得懊恼，觉得倒霉，甚至对那个孕妇产生了一种厌烦埋怨的情绪。而另一种人，会心甘情愿地主动让座，并且会从对方的感谢和旁人的赞许中品到一种付出的快乐、奉献的快乐。再比如说，同样是做销售，有的人感觉到做销售就是一种必须厚着脸皮求人，然后才能让自己赚到钱的工作，有的人却能从对客户的服务、关怀、交流中品味到这是一份能帮助客户，能给客户雪中送炭或锦上添花，且赋有挑战性，能实现自我价值、充满爱心和责任感的事业。 对生活不同的感受和态度体现出一个人品味的高低。 品味高的人，他的生活优雅、精致、有情趣、有格调、有追求、有意义，品味低的人生活粗鲁低俗，愚昧无聊，但往往这种人还自以为是，丑态百出。 要提高自己的生活品味，最主要的一点就是要提高修养。第一是品格的修养，第二是文化艺术的修养。品格的修养，是一个人的最根本修养，它能从内在提高一个人的品味。如果一个人的品格高尚、正直、正义、宽容、有爱心、有责任感、进取、勤奋、豁达等等，那么这个人所表现出来的品味自然是高的。品格的修养能体现高雅品味中的“高”字；而文化艺术的修养，能体现高雅品味中的“雅”字。比如说提高了文学方面的修养，那么谈起话来就有内涵，语句就会文明优雅。比如说提高了美术方面的修养，懂得色彩的搭配和谐，提高了审美的情趣，那么他在穿着打扮上就会优雅脱俗，在居家的布置上也会别具一格,饶有情趣。提高了音乐舞蹈方面的修养，那么你举手投足的体态，说话的声音、表情等都会自然而然地表现出一种美感。 同时，当你潜心于提高文化艺术方面的修养时，你就会慢慢摒弃一些低俗的习惯和爱好。你可能会放弃又浪费时间又伤身体的打麻将，而选择去打球、游泳、健身等有益于身心的活动；你可能会将夜生活由原来的去夜总会狂唱狂跳而改为去参加音乐会，看**，参加一些文化沙龙，或在家里看书。 每一种文化，每一种艺术都充满内涵，充满乐趣，它往往让人越学越喜欢，越钻研越着迷。同时，它与日常生活是密切相关，相互通融的。你在文化艺术方面的修养提高了，就会自然而然地在日常生活中表现出来，以至于你对生活，对工作，对环境，对人生的态度也会改变。你会懂得欣赏生活中点点滴滴的美，会感受生活中丝丝缕缕的快乐。你的眼光，你的品味就变得高雅，变得艺术，变得独特了。

8款甜酷女生黑科技APP

与子同袍/汉服设计DIY神器

小众汉服设计APP，可以自己设计不同朝代不同形质的汉服，从衣领细节的颜色到纹路都可以自由DIY噢，还有绝美的中国颜色可参考采用，也可以欣赏学习其他同袍爱好者分享的原创设计，喜欢汉服的小可爱们可以试试用巧手给自己做件袍子。

卟咔Brca/二次元头像生成器

填入关键词自动生成二次元头像的APP就很黑科技，只需要给出场景、动作表情、姿势以及服装等描述词，等个几秒小咔就会自动生成一幅二次元画作，而且质量还很不错哦，高清自然，用来做头像壁纸或者找绘画灵感，都超Nice~

萌文字/可爱创意文字生成器

一个可爱有趣的创意文字生成器，APP内有各种高颜值特殊的字体和表情符号，你只需要输入你想转换的文字，APP就会自动生成几十种特殊字体和表情符号，用来发朋友圈or小红书就是很吸睛!还自带超多朋友圈文案短句，简直就是字穷句贫必备啊!

微美颜/视频聊天美颜神器

支持微信视频开美颜功能的APP，绝了~终于可以摆脱原相机视频聊天了!!这个APP可以根据自己的脸部需求开美颜功能，磨皮，瘦脸，精细五官，即使素颜的时候跟男友闺蜜视频也不怕，可以加眼影腮红和口红，还能根据视频场景选滤镜每次视频聊天都能美美哒~

青团社/学生党搞零花的宝藏

适合学生党实习/简职工作搞零花，有的工作利用技能用手机电脑就可以完成，如PSPR/配音/插画师这种;也可以根据需求选择自己心仪类型的工作，就算只有周末方便也可以get像奈雪饮品师等这种大店香香岗~还能看到里面有一些有趣的岗位如鬼屋NPC，剧本杀写作等等!

纪妖/收集妖怪的资料库

一个可以看古今两千多个妖怪资料的APPAPP每天都会更新收录妖怪的资料，包括但不仅限于妖怪、神鬼、精魔仙等怪力乱神，每个妖怪都会有出处介绍，有的还有精美插画配图和一些妖怪的衍生故事，还有妖怪同人创作，喜欢看妖魔鬼怪类题材小说的就很香了!

instaMini/手机上的拍立得

打开APP就是一个拍立得相机的画面，有多款拍立得胶片，排出来的效果也很拍立得，拍完后需要等几秒照片才会完全显示如果给朋友看，也没有人会怀疑是手机拍出来的，关键它完全不会随着时间而褪色用来随手拍记录生活，收藏小幸运很合适!

小鸡专注/养鸡自律番茄钟

功能很简单画面很简洁的养鸡番茄钟，每次开启专注时钟都是25分钟，休息5分钟当你完成25分钟的专注时间，屏幕上的小鸡就会长大，但是你中途中断专注，小鸡也会挂掉，为了把鸡养大，只能完成这次专注噢~

1 世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离。一个在天，一个却深潜海底。

3我在想星星们闪闪发亮是不是为了要让每个人找到回家的路。让那个人说：“看，我的那颗星星，恰好就在头上，却距离如此遥远。”

4那些旧时光已远去却又再相遇，埋藏的回忆还剩下微笑的距离。我只记得十年前你过分美丽，我坐在楼顶，身边是你。

5世间百态，必定要亲自品尝，才知其真味；漫漫尘路，必定要亲历亲为，才知晓它的长度和距离。

6远距离的欣赏，近距离的迷惘。

7世间存在距离。距离有许多种：月球与地球之间，是空间上的距离。也站在河边，也说‘逝者如斯夫’，你和孔丘之间，是时间上的距离。白发如新，倾盖如故，熟悉的地方没有风景，身边的姑娘不懂爱情，人与物与我之间，是心理上的距离。

8空间上和时间上的距离，可统归为物理上的距离。物理上的距离需要超越。在超越的过程中愉悦心智，在超越的尽头脱凡入圣。

9物理学贵在以近知远，以易知知难知，以可知知不可知，超越距离。

10而心理上的距离需要保持。在保持的过程中愉悦心智，在生命的尽头脱凡入圣。爱情和感情是不完全一样的。梦归梦，尘归尘，土归土，情人是要梦的，老婆是要守的。

11世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你面前，你不知道我爱你。

12世界上最远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你，而是爱到痴迷却不能说我爱你。

13世界上最远的距离，不是我不能说我爱你，而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底。

14世界上最远的距离，不是我不能说我想你，而是彼此相爱，却不能够在一起。

15世界上最远的距离，不是彼此相爱却不能够在一起，而是明知道真爱无敌却装作毫不在意。

16世界上最远的距离，不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。

17世界上最远的距离，不是树枝无法相依，而是相互了望的星星，却没有交汇的轨迹。

18世界上最远的距离，不是星星之间的轨迹，而是纵然轨迹交汇，却在转瞬间无处寻觅。

19 很多人的生活都是一望无际广袤无垠，感觉朋友如星星点点般布满生命的天幕，其实每颗星与星之间的距离却那么的遥远。虽然距离遥远，但有的朋友却像恒星，在你生命中每一个能仰头看到的日子里，远远散发着光和热，让你心生暖意。

关于距离的爱情说说：距离是考验感情的尺度

1 明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒，却天真的去相信。我对你的爱是卑微的，但是我却不能向别人一样潇洒的割舍。只能在深夜，一遍遍的怀念。我真的很无助，也很难受。我至今都不明白，我在执着什么。是忘不掉你的温柔，还是习惯而已？

2爱时，爱是浓浓的烈酒，不要吝啬狂歌痛饮，让有爱的心在爱的酣畅中信马由缰。失爱时，爱是涩涩的苦酒，不要顾及悲歌痛饮，让失爱的心在病醉中忘怀得失。有爱，是一种幸福，因为我永得人爱。失爱，也是一种幸福，因为人永失我爱。真爱无价，一个人的爱并不需要靠陪衬另一个人的爱来凸显价值。

3如果你爱一个人，请你温柔的呵护她；如果不爱，直说。女人都很傻的，从她爱上你的那一刻，便身心俱付。

4总喜欢把每个人的故事往身上套，陷入别人的故事里。旧城里看不见阳光，你和我的一个梦长得好像。

5其实一个人挺好的，没有顾虑，没有牵绊，无非是孤单了一点。

6原来，路，没有错的，错的只是选择。爱，没有错的，错的只是缘分。

7感情根本不需要任何诺言，协议与条件，它只需要两个人，一个能够信任，与一个愿意理解。

8 如果这一生我可以有次好运，我愿意把次都分给你，只留两次给自己：一次是遇见你，一次是永远陪你走！

9我爱你,,没有什么目的只是爱你；那些离别和失望的伤痛,已经发不出声音来了，也许爱情只是因为寂寞,需要找一个人来爱,即使没有任何结局；会过去的,就会过去的；我们的痛苦,我们的悲伤,我们的负罪；该笑的时候，没有快乐,该哭泣的时候，没有眼泪；该相信的时候，没有诺言；

10喜欢一个人，在一起时会很开心；爱一个人，在一起时会莫名的失落。喜欢一个人，永远是欢乐；爱一个人，你会常常流泪。喜欢一个人，当你想起他会微微一笑；爱一个人，当你想起他会对着天空发呆。喜欢一个人，是看到了他的优点；爱一个人，是包容了他的缺点。------喜欢，是一种心情；爱，是一种感情。

11缘起，则聚，缘灭，则散。深深浅浅的缘，各种各样的人，与你一起谱写一些美丽，一些感动，一些温存，一些眷恋，由它们拼凑成你多彩的人生。缘分到了，我们携手，从此依偎，就连回眸一笑，都带着美好。缘分尽了，我们转身，便是陌路，甚至回首相望，都不再留恋。都有自己的路要走，谁也不能陪谁到最后。

12爱情需要表达出来：人的一生是一个相互关心、关爱的过程，每个人都有情感的需要，不要让爱人只是用猜想知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意，这就是你用嘴巴告诉对方你的爱，还需要用行动来表达爱的程度。爱就是打开心扉，让它自由地流淌，让对方看得到、听得到、感受得到。

13有人说过爱是一种伤害；也有人过说伤害也是一种爱！幸福的时候因为被爱；痛苦的时候因为爱着。写在脸上的微笑并非发自心底；发自心底的微笑并非写在脸上。有十人对你微笑，却只有一人使你痛苦。十个人或者都是爱你的人，你爱的那个，或许站的离你最远！

14开始的时候，他什么都不介意，不介意你的过去，不介意你的坏脾气。然后有一天，他开始介意他曾经说过不介意，那一刻，你感动得抱着他流泪。谁知道，时日过去，他忘记了自己所说的一切。人在得不到的时候，什么都可以不介意。得到之后，什么都有点介意。---这是爱情，希望你不要太介意。

15喜欢一个人是没有原因的，他无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。其实我们的身边都有一些这样的人，只是我们还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

16爱情心理在这个世界上，有一些爱情我们不能接受，但是，没有什么爱情我们不能理解；有一些爱情我们不能报以爱情，但是，没有什么爱情我们不能报以温情；有一些爱情我们没办法拥有，但是，没有什么爱情我们必须毁灭；有一些爱情我们必须拒绝，但是，没有任何爱情我们可以嘲弄。

17我相信缘分，就像相信爱情一样，可是我不相信时间，时间会摧毁一切美好的东西，何况喜欢和心灵共鸣只是一种感觉，只是一种只可意会不可言传的感觉，又怎能敌得过时间的磨砺和摧残，那感觉就像是两颗流星在空中相遇，互放的光明照亮过彼此，谁也不可能为谁停留，只能把一腔祝福伴随其左右。

18十一种值得深交的女人她很想陪着你、懂事、不放过任何与你有关的信息、觉得你是最好的、有限地依赖你、善解人意，知情识趣、在乎你、漂亮但不轻浮、紧张你、认定你、懂你，理解你，支持你。

19异地恋：距离不是难题，心的距离才是利器；时间不是苦药，爱的时间才是真谛。若你拥有一份异地恋，不必焦虑，也不要心急，只需相信：真爱经得起考验，也需要考验。若你失去一份异地恋，不必难过，也不要伤心，只需明白：你失去的叫爱情，并不叫真爱。真正的爱情求之不来，挥之不去。

20一个真正值得去爱、也懂得回爱的人，自然会让爱情变得简单。这样，两人之间平时不需要猜测心意，不用担心行踪；不害怕在无意之间激怒，不怀疑做任何事情的动机。两人之间，有一点牵挂，却不会纠缠；两人之间，有一点想念，却不会伤心。

哲理句子：时间是距离也是宽恕

1最好的朋友往往是：逆境时能拉你一把，顺境时能损你一下。

2在辽阔的生命里，总会有一朵或几朵祥云为你缭绕。与其在你不喜欢或不喜欢你的人那里苦苦挣扎，不如在这几朵祥云下面快乐散步。天底下赏心快事不要那么多，只一朵，就足够足够。

3千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

4人的一生会遭遇无数次相逢，有些人，是你看过便忘了的风景。有些人，则在你的心里生根抽芽。那些无法诠释的感觉，都是没来由的缘分，缘深缘浅，早有分晓。之后任你我如何修行，也无法更改初时的模样。

5人生最宝贵的不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。

6时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。

7没有人可以带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。

8我们无法预知未来，但正因为未来充满了各种变数，生活才变得有意义，只要我们真诚的天性不曾改变，我们努力的目标不曾改变，我们充满希望的期待不曾改变。

9有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

10时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去的就永远是回不去了。

11学会放手 ，这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在;努力在，成功就在。

12我们都以为长大以后就能真正的永远相伴，于是不惜一切代价地拼命成长，但是当真的长到足以告别青春时，才突然发现，原来长大只会让我们分离

13时间是个美丽的混蛋，带走你的东西，从不过问你情不情愿!

14谁能不迟不早地成熟，逐渐对生活的冷酷不幸学会忍受，谁就是幸福。

15世界太大，生命太短，要过得尽量像自己想要的样子才对。

16不要总认为自己很辛苦，其实活着都是不容易，这个社会比你辛苦的人多的是。

17好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。

18没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。

19人生的悲剧，是隐匿于过去的尘埃，模糊着当下的足迹，丢弃了攀高的阶梯。

20美好的事物不会降临在傻傻等待的人身上，它只会降临在那些追逐目标和梦想的人身上。

关于距离的说说 形容距离远的唯美句子

关于距离的说说

1、花开美丽却易谢，白云浮游却淡然，月儿明亮却孤寂，距离遥远却思念，联系虽少却惦念，祝福虽短却真切，问候轻轻来祝愿：祝你天天快乐，幸福永远。

2、曾经，忧伤的我们，隔着银河系和银河系之间的距离

3、有个词叫距离，贴切而不敢触摸，想靠近而不知道用哪种资格。

4、老朋友虽然距离有些渐远 可一聊天那种熟悉感亲切感都能让人鼻酸的怀恋

5、任何终了的感情，任何无望的爱意，时间会让我们由陌生到亲密，距离把心拉近，可是最终，还是要回归到陌生，甚至当做互不相识，因为伤害会让心灵的距离隔远。一个人享受生活，你会发现你不那么寂寞了。

6、一个抬头的距离想起你 一个转身的距离忘记你

7、若思恋，别说是异地的距离，就算是天堂与地狱的距离也没用、

8、无论我在哪里，我离你只有一个转身的距离，让我的心陪你在这个平安夜里的共同舞起。

9、有时候只是想把一件事做的尽量完美而已，总想不明白为什么会有一种力不从心的感觉。还以为星期一能按照自己的计划走，怎么知道一天还是排的满满的几乎12点半才能睡。距离寒假还有四个星期，压力好大好大，也是时候让自己减减压了。

10、我们之间的话越来越少。我们之间的距离越来越远-

11、有一种感情，一辈子都不会输给时间，一路相互嫌弃，但又一起犯二，不离不弃，我们不需要长篇大论的闺蜜语录，不管距离有多远，我们依旧无话不说。

12、能说出的委屈，便不是委屈；能离开的人，便不算爱人。 学会把失望当作一种收获，因为有祈望才会有失望。 在风平浪静的日子里，留点空间给自己，留点时间给对方，留点美好给距离。

13、世界上最遥远的距离就是，两个人在同一张床上，一个看来自星星的你，另一个看乡村爱情七。

14、时间暴露了多少谎言，改变了多少距离，看清了多少人心。人与人之间不要拿你的聪明利用别人的善良。简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。 有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。 忘记失去的，感激拥有的，期待将至的。随风而行，随遇而安！

15、世界上最遥远的距离，不是明明无法抵挡这股思念，却还要故意装作丝毫没有把你放在心里，而是用自己冷漠的心

16、感觉到爱的距离，就是无法靠近你；爱到了死心塌地，只想和你在一起；沉浸于你的美丽，心里不再忽悲忽喜。在这冷冷的秋季，请让我跨越爱的阶梯，一步一步靠近你！

17、距离和时间从来都不是感情的决定因素，真正能决定的唯有两个人的心。

18、xqt:只要两个人的心没有时差，距离就不是问题

19、幸福的生活中少不了你的陪伴，高兴的快乐都是关于你的出现。感谢有你，生活不在孤单；感谢有你，距离不在遥远；感谢有你。

20、距离中考还有27天，距离我们分开只剩27天。

21、以时间为纪念，以相遇为缘分，以两颗心的距离为爱情

22、一晃已经数月过去，你我从陌生人变成知己，变成闺蜜，感谢你一路的陪伴。天下无不散之筵席，三月结束，我们的距离会变得遥远，时间也会冲淡一切，在未来的日子里，希望你我都能幸福快乐！

23、别让时间淡化了思念，别让距离扯断了牵连

24、现在距离世界末日还有几天，统计一下，不希望末日来到的请给≮❀≯

25、网上亲密现实却保持距离这样的感情我宁可不要。

形容距离远的唯美句子

1、旋转木马是一个残忍的游戏，每个人都在追逐，之间永远都有距离！

2、距离产生的不是美，而是第三者。

3、距离会使天空变得暗淡无色，会使人无聊透顶。

4、童年时的一场旅途是不是真的很短暂，距离缩短了，时间拉长了，我们迷失了。

5、我相信，如果不是为了最后能谈婚论嫁、结婚生子、相伴偕老，那估计没人肯经历一场异地恋，因为没人会为了单纯的爱情而谈一场连面都难见的远距离爱情。所以，你必然是已把对方当成家人才会如此愿受精神折磨的等待。

6、53年的等待，他却毫无怨言。在她72岁的时候，他们却像是越过漫长艰辛的夫妻生活，义无反顾的直达爱情的核心。爱情始终都是爱情，只不过距离死亡越近，爱就越浓郁。。。。虽然没有办法理解他的行为，身体上的背叛，精神上却忠心。读到一半竟有种读不下去的感觉，不过，确实很难得。一生一世！

7、距离永远存在，不管我们怎么努力。 和我在一起过的女孩 祝你们以后幸福

8、世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我们等同一趟地铁，你上去了，我却没有挤上去。

9、距离中考还有97天 这意味这我们要在97天后分开

10、时间 不断浪费。 距离 让我生畏。 话语 使我心碎。 人累了，还是心累了。我很努力了

11、东北的四叶草听着！虽然东北和重庆距离了460多公里，但是，小凯和二源会说 啥？咋的？哈哈，安慰感有没有！

12、世界上最远的距离 不是生与死的距离 而是我站在未来丈母娘的面前 却只敢管她叫阿姨

13、有多少感情，因为距离的遥远，慢慢变淡；因为时间的遥远，慢慢遗忘；因为亲情的干预，慢慢消失。

14、无论身在何处，与家的距离都近在咫尺。因为家是慈母手中的线。在你临行之前已密密地缝在身上。不管离家多远。家的感觉总是那么温暖，那充满着母亲的叮嘱父亲的关切，永远不会忘记。

15、温暖赢不了距离，承诺抵不过时间

16、有距离， 不代表分离；没联络， 不代表忘记； 没电话， 不代表冷落；没见面， 更不代表没关心你

17、五（5）月的这天，俩（2）颗心，零（0）距离，爱情的魔力，实难忘记。生命的魅力，永不放弃！因为有了你，我一切如意！520我爱你！

18、人生如茶，静心以对。养身不在刻意，贵在自然顺心；锻炼不在朝夕，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；家庭不在贫富，贵在和睦温馨；生活不在显达，健康快乐就成；朋友不在贵贱，知音胜过黄金；距离不在远近，常来常往最亲。

19、异国恋我都熬过去了呢，难道还怕异地么～可是真的很难，地图上明明才几厘米的距离呀！

20、最遥远的距离是，我一个人撑伞，你们在雨里相拥。

21、有时候，我们选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚的知道，他不属于你。

22、有人说平行线最可怕，但我认为最可怕的是相交线明明他们有过交集，却总会在以后某个时刻相互远离，而且越走越远这才是世界上最远的距离。

23、年龄大小不是问题，身材高低不是距离，穿开裆裤不为透气，抹着腮红不是出奇，娇声嗲气博取欢喜，吸引目光你数第，瞧你装扮如此神气，那就祝你快乐！

24、今天闺蜜来电，诉说又因家庭矛盾琐事和老公吵架了，还说远嫁是不能说的痛我们是多年姐妹，很心疼她，只是距离太远，只能在电话里安慰。挂了电话之后，心里突发好多感触，却又体会不了她现在的感受。婚姻对我而言，活在当下最实际，感情好的时候就好好享受过程，等某天情转淡，再做下一个决定

25、无论我在哪里，我离你只有一个转身的距离。

　中国素有“礼仪之邦”的美称，有着自己优良的历史文化传统及道德规范，商务礼仪中的仪容仪表规范有哪些呢下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

商务礼仪仪容仪表的具体要求

　1、工装

　①、平整清洁，经常清洗;

　②、熨烫平整，无破损，无污渍;

　③、整齐大方，流露出自豪感;

　④、不依个人喜好而修改制服;

　⑤、领带、领结佩带位置正确自然美观;

　⑥、铭牌佩带在左胸前;

　⑦、着装整体自然，衣领、袖口、衣摆、扣子、裤腰、裤边、皮鞋等清洁整齐;

　⑧、男员工袜子应是深色，女员工袜子应是肉色(丝袜平时应注意挂丝);

　⑨、擦亮工鞋，无异味;;

　⑩、站在镜子前看穿着是否得体。

　2、头发

　①、梳理整齐，无头皮屑，无异味，无其它染色;

　②、男员工头发前不遮眉，侧不过耳，后不及领，应适当做定型处理使人看起来更精神;

　③、女员工头发留海不遮眉，不留新潮、怪异的发型，头过肩应使用酒店统一发放的发网盘起。

　3、妆容

　①、自然的淡妆包括：眼影、眉毛、口红、腮红、及接近肤色的粉底;

　②、干净、清爽无油腻的外表;

　③、干净及修剪整齐的指甲，允许使用无色指甲油;

　④、牙齿洁白，口腔清新无异味(上班前不应吃带有刺激性的食物，如：大蒜、洋葱、韭菜等)

　⑤、只能佩带手表和一枚结婚接戒子，不佩带其它饰物;

　⑥、不喷洒刺鼻的香水，身体无异味。

商务礼仪仪态举止的规范

　仪态：是指在你身体不适或遇到牢骚满腹的人时所保持的一种高贵的自律行为。

　站姿

　1、上身挺直、收腹、直腰双肩平齐、双臂自然下垂、两眼平视前方、下颚微收，面带笑容;

　2、两脚靠拢、身体重心落于两脚之间、脚成“V”字型站立。女子可成“T”字型站立(丁字步)，男子可双脚与肩同宽，左手在身后抓住右手手腕，成跨立姿站立。

　坐姿

　1、上身保持正直，两腿自然弯曲，双脚齐平，双膝并拢，坐在椅面的三分之一处为宜，落坐时应轻缓，不翘二郎腿、抖腿，不左顾右盼、东拉西扯;

　2、男子双腿可稍分开与肩同宽，双手平放于膝上或将小臂平放于扶手上;

　3、女子入座时应抚裙摆，确保裙子平整再坐下，双膝并拢或交叉，做到自然美观。

　走姿

　1、行走时上身正直、抬头挺胸、双肩平稳、摆臂自然、两眼平视，能留意到周围的事情，充分显示自信的魅力;

　2、脚步敏捷，步伐轻盈。不大摇大摆、左摇右晃，不将手插在口袋，两人行走时不拉手，不勾肩搭背，多人不要横排行走。见到客人主动打招呼，行走靠右，遇急事可加快步伐，如需超过客人时应微笑致歉，不可慌张奔跑;

　3、使用电梯时，在无专人按电梯时，应“先进后出”控制电梯，无专人时应“后进后出”照顾进出电梯的客人。

　蹲姿

　1、在捡拾物品或给予客人帮助时会用到蹲姿，分为半蹲式和半跪式，在下蹲时应注意不要突然下蹲，不要毫无掩饰地下蹲，由其是穿短裙的女士;

　3、上身保持正直，轻快敏捷地下蹲;

　4、注意周围的人或环境，确定是否要蹲下。

　礼仪是服务规范的基础。礼仪是人们生活和社会交往中约定俗成的，人们可以根据各式各样的礼仪规范，正确把握与外界的人及交往尺度，合理的处理好人与人的关系。如果没有这些礼仪规范，往往会使人们在交往中 感到手足无措，乃至失礼于人，熟悉和掌握礼仪，可以做到触类旁通，待人接物恰到好处。