自然堂雪域精粹系列，是先用冰肌膜吗？那用过后还用其它的吗？

您好，很高兴为您服务。

冰肌膜只是面膜,每周使用2-3次，在肌肤状态不佳时连续5天每天使用1次效果最佳

每日早晚自然堂纯粹滋润洗颜霜洁面后再用纯粹滋润冰川水（清润型/凝润型）然后是纯粹滋润精华液后使用，取适量均匀的涂于面部，轻轻按摩至吸收最后就是纯粹滋润眼霜。这只是基本的步骤,夏天的话,还要涂防晒隔离霜

之后可以根据个人的护肤习惯，使用面霜或者不使用。

谢谢您对我们的支持！希望能够帮到您！如仍有疑问，欢迎向自然堂知道提问！

睡眠面膜顾名思义便是你在睡觉时也可以使用的面膜。睡前护肤完便可以涂上一层睡觉，而且还不用洗掉。第二天醒来皮肤便是水润润的。所以深受广大女生的喜欢，特别是吸收好的睡眠面膜，会让整个肌肤饱满，精神焕发。所以今天小编便来推荐几款睡眠面膜，让你在睡觉时也悄悄变美。

植物医生高山植物山茶花精华晚安面膜

这款面膜的质地属于比较细腻轻盈的类型，强效的亲肤性保证产品遇到肌肤即刻融化，并且使用之后会让肌肤处于水嫩细滑的状态，而且悬浮的山茶花精华会从基底开始补充养分，因此就能保证肌肤处于水润舒适的状态下。

温漾睡眠面膜

这款是肌肤救急必备！强烈推荐购买！睡前涂在脸上细腻而不厚重吸收快，肌肤不会有压力感，第二天能效果惊艳感觉到脸上皮肤变得透亮水嫩的，长期使用下来，修护效果也很明显的，脸上的一些干纹、细纹啊都慢慢不见了，肤色会白皙很多。绝对是我心目中最好用的面膜！永远的第一名。

自然堂雪域精粹滋润冰肌膜

有补水保湿，滋润修护，深层滋养肌肤的功效。补水效果还不错，每天晚上用，很舒服的抹的脸上滑滑的。

肌克gekee祛痘膏

无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！

韩束睡眠面膜

含有白睡莲和莲花提取物、埃及蓝睡莲提取物可以让肌肤变得水润有光泽，密集补水滋养肌肤。

珍漾水光精华

这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。因为产品和原料是和国内一线大牌同级别的，所以品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。

雅漾舒活保湿面膜

雅漾舒活保湿面膜可瞬间解决肌肤干渴状况，特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护理，使肌肤柔软、光滑，并把肌肤维持在水油平衡的状态。

鲜水生花玫瑰精华水

超级好用的精华水爽肤水！这是芳疗护肤杂志推荐的第一名，它是进口自保加利亚最大的玫瑰园，古法榨取富含丰富玫瑰精油，我一直都在用这款精华水，含有真实玫瑰花瓣，高浓度精华含量，浓郁花香，清爽舒服,纯天然成分没有任何刺激。早晚用一次一整天皮肤都不会干。美白祛斑、补水保湿、淡化皱纹、恢复皮肤弹性、对老化皮肤有很好的修护作用。值得推荐！

欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜

在睡眠中帮你打造水润美肌，改善暗沉发黄的肌肤现象有薰衣草香味，质地清爽舒适。

宠爱之名清爽快乐晚安冻膜

调理油脂平衡，给予肌肤最有效率的改善。独特冻膜质地可有效包覆保养成分，于睡眠时帮助肌肤吸收，隔日再现细致清透。

自然堂的产品一直销量是很好的，特别是自然堂的护肤品，自然堂的护肤品保湿补水的效果很好，而且还有很多都是具有美白的功效的，这里我们来说一说它们家的自然堂冰肌水，非常润一款水，那自然堂冰肌水怎么用？自然堂冰肌水使用方法

1、自然堂冰肌水多少钱

化妆品净含量:160ml

适合肤质:任何肤质

品牌:CHANDO/自然堂化妆水/爽肤水

单品:纯粹滋润冰肌水(清润型)是

功效:补水保湿

产品价格150元，参考资料官方旗舰店

2、自然堂冰肌水怎么用

肤质：缺点是肤色偏黄偏黑，无痘痘但有陈年痘印，混合性偏油，内油外干，T区油特别多，但是鼻头偶尔还会起皮，脸颊毛孔粗大，肤质不是很好，脖子上有颈纹。优点是比较有光泽，没有任何细纹，没有斑，很显年轻。

品牌喜好：无特别要求，特别喜欢看达人视频推荐产品，跟风情节严重。

护肤品需求：补水，美白，但是完全不能有一点油腻感，清爽水润的质地最爱。偏爱日系护肤品，但是价格偏高很难下手。韩系护肤品个人认为效果不佳，广告成分居多，产品质量不诚心，不爱。欧美系产品大多是油分比较重，好在成分比较偏向天然萃取，油皮又爱又恨。

外包装盒，上面的雪山是七彩折射光，左侧有防伪码，正品保证，下面是条形码产地等。

打开里面有2层纸盒包装，说明书一个。瓶盖上有塑料胶纸封贴，保证干净卫生，产品新鲜。

这款水萃取雪域之巅天然不冻冰川水，以及雪参精华，为肌肤源源注入保鲜能量。瓶子身很有质感。

化妆水的质地轻盈透亮，果然很清润，味道淡淡的，很喜欢，我是中性皮肤，敏感肌肤，这个用着很舒服，没有不适感

3、自然堂冰肌水使用方法

这款冰肌水质地轻盈不油腻，味道也是清淡的，都是我喜欢的，也很适合夏天使用~盒子上建议使用化妆棉但是小女子习惯用手指腹轻拍，平时都是拍三遍水，自然堂冰肌水只需要拍一遍就能使皮肤丰盈有弹性，这比其他的用量少多了，很欢喜~拍的时候就能感觉到水水能很好很快地渗入到皮肤，拍完水之后皮肤会变得光滑细嫩，配上乳液使用会更好哦讲真，雪域精粹乳液比冰肌水还好用会不会被打？当然了，这也是因为冰肌水已经给皮肤打好底了，所以使用乳液之后皮肤更棒了,所以所以配套使用完美哦，有很多妹子夏天不使用乳液的，其实乳液还有隔离的作用，也就是能更好的保护皮肤，最好还是涂一点了，尤其是化妆的妹子，皮肤打好底才不会花妆而且会更服帖~~~

拍过水的皮肤更细腻了，好像还有提亮的作用，真的是净化修复，保湿润泽，毫不夸张，所以皮肤保湿很重要，整个人气色也会很棒~夏季紫外线比较强，非常需要这样一款水感，完全不油，又稍微有点滋润度的水，关键还有温和，味道都是淡淡的香味，不刺鼻，无论是哪种肤质都适用。

冰肌膜就是晚上用，沐浴了一天的阳光后晚上敷在脸上，总觉得晒黑的皮肤又白了~哈哈~

4、自然堂冰肌水使用评价

之前用过自然堂的东西都特别好，期待中夏天正好买个清润型的冰肌水清爽不油腻

对自然堂这款化妆水很是欣喜，对我这干皮而言，它做到了最基本的保湿功能，赞赞赞，不刺激，味道也还不错，店家送的面膜用了感觉也不错啊，不厚重很清爽，比我之前用的什么一叶子好用多了

正好家里水没了，就抱着试试的态度买了一瓶水，回来用了下，很清爽，我是油性皮肤，用着不油，吸收很快。也许夏天温度高，皮肤也比较干，我拍三次都很快就吸收了

一直用的自然堂的，感觉很不错，夏天用清润型，冬天用凝润型，什么季节都不油腻，很好的一款补水，神器

在专柜买的自然堂美白乳液用了感觉补水润润的，我是混合爱出油皮肤，容易敏感，刚刚试用了爽肤水，很清爽，擦在脸上很舒服没有任何不适，准备眼霜面霜都买这一系列的了。

5、自然堂适合的年龄

1水润保湿系列：适合25岁以下年轻，关注肌肤基础保湿的消费者

2嫩白保湿系列：适合25岁以下年轻，关注肌肤的基础嫩白保湿护理的消费者

3活泉保湿系列：适合所有年龄，所有肌肤类型，特别适合因缺水引起的各种肌肤问题的消费者

4雪润皙白系列：适合所有年龄，有美白保湿需求的消费者

5弹力紧致系列：适合25岁以上的所有女性，主要解决细纹和松弛问题

6雪域精粹系列：适合所有年龄，各种肌肤类型，尤其是亚健康肤质，主要功效深层的补水保湿

7凝时鲜颜系列：适合25岁以上的所有女性，主要功效是淡化细纹

8男士系列：适合男士肌肤

一、洗颜霜

柔和、细腻的泡沫能温和清洁肌肤，深入清洁肌肤毛孔污垢的同时软化并取出表面老化角质，令肌肤细腻柔滑富含多种矿物成分的喜马拉雅冰川雪水，保护肌肤的天然皮脂膜，更使丰盈水分紧锁于肌肤内部，洗后令肌肤柔软细嫩，洁净清新。清新的纯净气息，带来雅致恬淡的平和与放松 。

二、肌底液（冰肌水）

首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!

三、精华液

在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。

四、眼霜

之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。

五、乳液

乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。

六、面霜

面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。

参考资料：

自然堂-纯粹滋润冰肌水使用方法

第一次使用自然堂冰肌膜脸上有种热辣辣的感觉，这可能是因为产品中含有某些成分导致的，而不一定表示产品有问题。冰肌膜是一款具有清凉感的面膜，常用来舒缓皮肤、收缩毛孔，并提亮肤色。它的主要成分包括了薄荷叶提取物、海藻提取物等，这些成分能够给予皮肤清凉感并改善肤质。对于初次使用者来说，可能会出现一些不适应的反应，比如局部的发热感。

我们需要了解人体皮肤对温度的感知是相对主观的。即使环境温度没有变化，我们也可能因为身体或者其他外界因素导致对温度的感知产生差异。所以，如果您在使用自然堂冰肌膜时感到热辣辣的，请先检查下自己是否处于既往有过敏反应、过敏体质或者其他皮肤问题方面存在隐患。

如果您在使用自然堂冰肌膜后感到脸部热辣辣的情况持续存在，或者出现其他不适症状，建议您立即停止使用并咨询专业的皮肤科医生或者化妆品专家的意见。他们会根据您的具体情况给予更合理的建议和解决方案。

如果您在使用自然堂冰肌膜时没有出现其他不适反应，只是感到轻微的热辣辣感，那可能是因为产品中的某些成分对于您个人皮肤比较敏感所致。我们知道每个人的皮肤类型和敏感度都不尽相同，对于同一产品可能会有不同的反应。因此，建议您在使用新产品之前先进行局部试用，以判断是否适合自己的肌肤。

在使用自然堂冰肌膜过程中出现轻微热辣辣的感觉是正常的体验之一，但如果有持续不适或其他异常情况发生，请及时停止使用并咨询专业人士的意见。每个人的皮肤状况和对化妆品成分的反应都有所不同，因此在选择和使用面膜产品时要注意个体差异，并遵循自己的皮肤需求和专家指导。