黄瓜能天天贴脸吗？要贴多久

　　黄瓜可以天天敷脸，敷15分钟即可。

　　黄瓜敷脸好处如下：

　　1、补水

　　用黄瓜敷脸最明显的好处之一就是补水了。将洗干净黄瓜切片敷上脸上,黄瓜含有充足的水分,给肌肤喝饱水,让肌肤水润十足,瞬间弹性十足。

　　2、美白

　　黄瓜除了补水,它的美白功效也是十分显著的。黄瓜中含有维生素C,相信大家都知道维生素C是美白肌肤的圣品,所以坚持用黄瓜敷脸,会让你在不知不觉中变白了。

　　3、控油

　　脸部出油其实根部的原因就是缺水,所以用黄瓜敷脸在补水的同时也让油脂分泌趋向平衡,同时冰凉的黄瓜片还能带来舒爽清凉的感觉。

　　3、去细纹

　　黄瓜之所以能去除细纹,是因为它含有黄瓜酶这一种活性成分,黄瓜酶能够促进皮肤的新陈代谢,让肌肤更有活力,皮肤皱纹,保持年轻的状态。

　　5、缩毛孔

　　毛孔粗大是很多MM都在烦恼的肌肤问题,有着毛孔粗大问题的MM不妨时不时利用黄瓜敷脸,黄瓜中的黄瓜酸能够让毛孔变得柔软,帮助收缩毛孔。

可以天天做。但是不建议天天做。

水果，蔬菜的氧化非常的快，一般在脸上很短的时间就会开始氧化，氧化的速度远远比人的皮肤从黄瓜里面吸收营养成分来的快。

就是说，人体没有办法比空气更快的得到黄瓜里面的水分，所以每天做的效果其实不大。只有皮肤非常缺水的时候，吸收水分的速度非常的快，才会在开始做的时候有效果。

除了黄瓜，还有其他的水果蔬菜都是类似的原理。建议用其他的方法延长面膜的营养和补水的效果。比如加上酸奶。酸奶会阻隔黄瓜和空气的接触，并且阻挡黄瓜本身的失水。同时酸奶里面还有很多的益生菌，可以帮助清洁皮肤。

或者是将黄瓜搅拌成泥状，然后加上玉米粉，做成糊糊类的，相对厚一点，但是也会是不错的面膜选择。而且效果比单独用黄瓜要效果更好。

黄瓜还可以直接生吃，效果会比做面膜的吸收效率更好。

1、使用黄瓜自制的面膜不建议天天使用。如果是对皮肤进行紧急的晒后修复或者皮肤干燥缺水严重可以天天做，但如果皮肤正常情况下建议每周使用2-3次即可。避免皮肤营养过剩引发脂肪粒等问题肌肤的滋生。

2、黄瓜面膜怎么做:用黄瓜自制面膜的方法很多种，最简单的方法就是直接洗净后切片，切的越薄越好越利于肌肤吸收。洁面后直接将新鲜的黄瓜片敷脸即可，保持大约15分钟左右揭下，冲洗干净就好。定期坚持使用有助于补水滋润、嫩白肌肤。

1、新鲜黄瓜面膜不建议天天做，原因：黄瓜面膜虽然有补水，控油，收缩毛孔的功效，但也不建议天天做，建议每隔两天做一次就行。

2、应该适度的让皮肤休息喘口气，面膜最好是停一两天之后再换另一种效果的面膜，效果最好。面膜最好是交替换着用。这样皮肤才会保养的最好，如果你天天使用同一种面膜，却忽略了另一种，皮肤吸收营养单一，也不会漂亮到哪去的。

3、黄瓜面膜不要白天敷，不然一出门反而更容易晒黑，在晚上7~9点之间敷，一般10~15分钟就好了，太长了反而使皮肤水分流失，敷任何面膜最好都是这么长时间。

4、黄瓜还有镇静舒缓的作用，夏天日晒后马上用黄瓜敷脸就可以立刻舒缓哦，价格又便宜，挺不错的。

5、青瓜，正名黄瓜，供食用的都是青绿色的嫩瓜，所以广州地区喜欢叫做青瓜。

6、青瓜的功效作用：青瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。

黄瓜是我们平时经常会吃到的一种蔬菜，不管是生吃还是熟吃都是很好吃的，黄瓜不仅对身体有好处，而且对皮肤也是有好处的，经常会有人用黄瓜来敷脸，但是有人说黄瓜敷脸对皮肤补水效果不是很好，那黄瓜敷脸多久敷一次？黄瓜敷脸几天一次好？

1、黄瓜敷脸多久敷一次

1周敷2-3次。

即便是再好的面膜，都不宜太频繁使用，否则就会起到反作用。黄瓜中的含水量高达96%-98%，其最大功效就是补水，按道理说补水类面膜是可以天天敷的，但是从理论上来说，肌肤也需要一定的呼吸时间，因此黄瓜敷脸1周2-3次是最好的。

2、黄瓜敷脸不宜太频繁

黄瓜虽然富含水分以及维生素等有益成分，但不宜频繁使用，对于敏感肌肤和角质层薄的肌肤，频繁使用很有可能造成过敏现象，并且肌肤也需要一定的吸收时间，频繁用黄瓜敷脸，肌肤无法吸收其营养成分，就造成了营养的浪费，以及营养的过剩。

3、黄瓜敷脸多长时间最好

10-15分钟即可。

黄瓜敷脸跟普通面膜一样，敷10-15分钟即可，敷的时间太长，黄瓜变干后，很容易带走肌肤中的水分，这样一来不仅无法为肌肤补充水分，反而会使肌肤因为缺水变得干燥紧绷。

4、什么时候用最好

晚上9点左右。

晚上9点是肌肤吸收和修复能力最强的时段，在这期间用黄瓜敷脸，肌肤的补水效果会更好，另外黄瓜属于感光性蔬菜，在白天敷的话，出门遇到阳光直射，容易吸收阳光中的紫外线，令皮肤变黑，严重地甚至产生皮肤过敏等现象。

5、黄瓜敷脸的功效

1、补水保湿

人的皮肤在随着年龄的增长和季节的变化，其保水能力会越来越弱，黄瓜含有很多的活性水，用黄瓜切片敷脸能补充肌肤流失的水分，使肌肤充满水分，给人一种水嫩嫩的感觉，尤其适合在秋冬干燥的季节使用。

2、消除色斑

黄瓜性凉，在敷脸后能摄取身体过多的热量，促使皮肤温度恒定，并且黄瓜中含有很多的强氧化性成分，可帮助肌肤排除聚集在毛孔中的废物，有助于消除色斑。

3、控油

很多人都是油性肌肤，在一晚上休息或长时间面对电脑工作之后在脸上都有大量的油分，这是油脂分泌旺盛的表现，这类人群在用洗面奶清洗之后可用黄瓜切片敷脸，能减少肌肤油脂的分泌，缓解肌肤出油过多的现象。

4、美白肌肤

黄瓜中含有很多的维生素成分，尤其是维生素A、C、E等有强效抗氧化作用，坚持每天用黄瓜切片敷脸，一周左右即可明显的感觉到肌肤变白了，长期使用效果更好。

5、清除细纹

黄瓜中很有黄瓜酶，属于生物活性成分，有一定的促进机体新陈代谢的功效，敷脸时能帮助肌肤代谢，润泽肌肤，清除细纹。

6、增加肌肤弹性

人皮肤下的胶原蛋白在随着年龄的增长在不断的流失，肌肤的松弛是第一表现，花瓜中的瓜酸有收敛功效，能收敛毛孔，紧致肌肤，每天晚上一次，肌肤充满弹性。

黄瓜面膜是否做的目的，需要依据做面膜和使用面膜的时间来决定。如果是自制的黄瓜面膜不建议天天做，如果是黄瓜面膜护肤品可以天天做。就是对皮肤进行紧急抢救性修复另外可以每天做，等皮肤状况改善后可以延长做面膜的频率，避免皮肤营养过剩发生脂肪粒。如果是使用市场上出售的黄瓜面膜可以每天做。

这种面膜对皮肤的刺激性较小，能有效地进行常规的保湿工作，能有效地改善皮肤的水油状况，使皮肤变得更白更嫩。如果要用黄瓜敷脸，最好不要每天都用，一般一周3～4次。黄瓜是一种天然的美容蔬菜，用黄瓜敷脸可以滋润、嫩白皮肤，防止皮肤老化，而且可以促进面部皮肤理论上黄瓜可以天天敷脸。黄瓜含水量高达96%-98%，并含有丰富的维生素E和黄瓜酶，可收缩毛孔，促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，每天用黄瓜敷脸可起到良好的美容作用。

黄瓜含有丰富的水分和抗氧化剂，是一种天然的补品，可以去除油腻的残留物和杂质；黄瓜还可以补充水分，滋润和紧致下垂的皮肤。黄瓜适用于各种皮肤的人群，它每天做是没有问题的，但遗憾的是每天用黄瓜敷脸根本达不到上述效果不过，由于蔬菜水果是水溶性的，而皮肤是脂肪溶解的，不能使皮肤得到充分的吸收。最好是与蜂蜜一起使用，效果更好。

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