白芍白术白茯苓面膜怎么配制

白芍白术白茯苓面膜的配制方法：

一、材料：

白术粉1小匙、白芍药粉1小匙、白茯苓粉1小匙、米醋适量、清水适量。

二、做法：

1、准备好所需要的材料，洗净待用；

2、将白术粉、白芍药粉、白茯苓粉一同置于面膜碗中，搅拌均匀；

3、接着再加入准备好的适量米醋与清水；

4、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状即可。

茯苓是一种比较常见的中药材，在我国的药用历史也非常悠久，而生活中许多人都还经常会用茯苓做面膜使用，因为茯苓具有非常不错的美容功效，可以祛斑增白、润泽皮肤等等，那么茯苓面膜怎么做？自制美白祛斑面膜的做法都有哪些？

1、茯苓面膜做法

一、蜂蜜茯苓粉面膜

制作蜂蜜茯苓粉面膜所需材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克；做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

蜂蜜茯苓粉面膜的功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。茯苓为中药，它遇水后粘滑，它的作用为润滑作用，在面膜作用中起美白作用的为蜂蜜。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。蜂蜜茯苓粉面膜虽然有以上功效，但要有间隔时间，不可以每天都做。

蜂蜜茯苓粉面膜多长时间使用一次呢？百科告诉你，一般一周2到3次就可以，每次时间不可太长，15到20分钟即可。

二、牛奶茯苓粉面膜

牛奶茯苓粉面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑，美白肌肤的功效。

古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与牛奶搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。牛奶茯苓粉面膜制作方法非常简单。将牛奶与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。适量调制好的面膜均匀涂抹于脸部，避开眼部、唇部肌肤，约：20分钟后，用清水洗净即可。每周2次，坚持使用，可有效祛除色斑。茯苓粉还可以与杏仁粉混合成面膜，此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

茯苓含有丰富的茯苓多糖、茯苓酸、卵磷脂及胆碱等营养成分，能有效美舀润泽肌肤，帮助抑制肌肤黑色素的形成，淡化色斑。

三、杏仁茯苓面膜

杏仁茯苓敷，洁肤抗衰老

材料：杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。

做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净。

说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

四、绿豆三白面膜，祛痘又控油

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量

做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2-3次。

美丽秘诀：这个可以祛痘和痘印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

五、自制茯苓粉面膜

适用肤质：适合于任何肤质，适用于对皮肤进行基础保养以及皮肤干燥粗糙的人群。

需要原料：茯苓粉10克、杏仁30克、莲子10克，面粉适量

自制方法：将杏仁和莲子一起研细成粉末，倒入一干净容器中，然后再加入茯苓粉及面粉，将四种材料一起充分搅拌均匀备用。

功效：茯苓具有营养肌肤，美白去皱，消除斑点的功效，莲子、杏仁都是美容护肤的佳品。一起自制而成这款面膜不但具有光洁皮肤的功效，同时还能有效延缓皮肤衰老，美容效果十分不错。

六、银玉面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉5克

用法：将白芷粉和白茯苓粉、银耳粉调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。

功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。

七、三白汤

材料：白芍、白术、白茯苓各5克，甘草25克，水煎，温服。

功效：适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。内服外敷，其效更佳。

上述的几款茯苓面膜总有一款适合你，爱美的人士赶紧行动起来吧！

2、美白祛斑的偏方

(1)杏仁去斑

把杏仁磨成粉，然后参与蛋清调匀，晚上临睡前，均匀涂在脸上，美美的睡一觉，第二天起床再用清水洗洁净，可有用去掉脸上的斑驳。

(2)黄瓜面膜

把黄瓜放入榨汁机里榨汁，然后参与珍珠粉、面粉和蛋清调成糊状，然后涂在脸上，待干后洗洁净，再拍上柔肤水，每周2次，可有用淡斑祛斑。

(3)土豆面膜

把马铃薯洗洁净，去皮榨汁，参与新鲜牛奶与面粉调成糊状，然后敷在脸上，20分钟后洗洁净，可有用推动肌肤细胞成长，克制黑色素，有用美白祛斑。

(4)茶水祛斑

把茶叶放入杯里，参与开水浸泡，待茶水放凉后，放入化妆棉浸泡透后再敷在脸上，3分钟后取下，用清水洗洁净，可有用根除脸部色斑，令肌肤更白净，但运用这个偏方时要注意，有时候茶水的颜色不能立刻洗掉哦!但一个晚上后就会天然不见。

(5)丝瓜祛斑

把丝瓜晒干，研成细末，天天晚上用水调匀，再涂在脸上，待第二天早晨再用温水洗洁净，可有用消除脸上色斑，并令肌肤更白净细腻。

茯苓酸奶面膜的做法

茯苓酸奶面膜的做法，面膜是大家熟悉的美容方法，但是很多面膜当中并不是最纯天然，所以多少会含有化学成分不能长期使用， 可以多去了解一下自制面膜，下面介绍茯苓酸奶面膜的做法。

茯苓酸奶面膜的做法1

茯苓是经常见到的一种药材，除了用作药材，还能用来做面膜，可以和蜂蜜、莲子杏仁、银耳、牛奶等高营养的物品调配在一起制作面膜，不仅可以去除肌肤上的斑点，还能美白、抗皱和抗衰老，而且对肌肤没有刺激性，但是不论是什么肌肤，在使用之前，一定要进行肌肤测试。

制作蜂蜜茯苓粉面膜所需材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克;做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

蜂蜜茯苓粉面膜的功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效茯苓为中药，它遇水后粘滑，它的作用为润滑作用，在面膜作用中起美白作用的为蜂蜜蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用蜂蜜茯苓粉面膜虽然有以上功效，但要有间隔时间，不可以每天都做。

蜂蜜茯苓粉面膜多长时间使用一次呢？一般一周2到3次就可以，每次时间不可太长，15到20分钟即可。

茯苓酸奶面膜有很好的美容美白效果，而且这种方法制作也比较的简单，因此大家不要每一次都去购买各种昂贵的面膜了，掌握这些制作面膜的技巧，自己在家同样也能够轻松完成，而且可以更好的发挥它的美白，美容养颜效功效。

茯苓蜂蜜面膜：蜂蜜有很好的滋养和保湿作用，搭配茯苓调至敷面膜，可以预防肌肤的干燥，让肌肤变得更加白皙、水嫩和光滑，同时还能帮你消除脸上的'粉刺和皱纹等肌肤问题。具体调配方法是：首先准备大约15克的茯苓粉，和30克的蜂蜜，先将茯苓粉和蜂蜜用清水搅拌均匀，然后涂抹在脸上，等到水分吸收后，15分至20分钟左右，将其清洗干净，可进行正常护肤即可。

茯苓牛奶面膜：牛奶不仅可以食用，还能用来调配面膜，牛奶中含有丰富的蛋白质，还能帮助肌肤补水保湿，很容易会被肌肤吸收，和茯苓调配在一起，可以修复肌肤的干纹，一举两得。具体调配方法是：将适量的牛奶、茯苓粉和面粉调至成糊状，清洗干净脸部后，将其均匀地涂抹在脸上，注意要避开眼部和唇部的肌肤，大约二十分钟后，用清水清洗干净即可。

茯苓酸奶面膜的做法2

1、茯苓蜂蜜面膜材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

2、三白面膜材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

3、杏仁茯苓敷材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

　茯苓粉你知道是什么吗，对了，就是在中药材茯苓哦，它是一种可以食用的中药材，可以有去湿气的作用，还可以淡化色斑美容护肤的哦，你知道茯苓粉可以做面膜吗，是可以有美容养颜的作用的，你知道具体的方法吗，下面就来教你茯苓粉的制作方法和功效，让你更加的美丽。

　 茯苓粉面膜

　所需材料:白茯苓粉15克、白蜂蜜30克;

　做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成，晚上睡前敷脸，早晨用清水洗去即可。

　功效:本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。茯苓为中药，它遇水后粘滑，它的作用为润滑作用，在面膜作用中起美白作用的为蜂蜜。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。蜂蜜茯苓粉面膜虽然有以上功效，但要有间隔时间，不可以每天都做。茯苓粉和蜂蜜一起调和以后敷脸的话，可以有美容肌肤的作用，还可以有去除老年斑色斑的效果呢，对于滋润肌肤有好处，而且还有提高肌肤抗衰的作用。

　 三白面膜

　材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量

　做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

　功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

　茯苓粉可以每周用两三次，这样的话可以补充肌肤所需的水分的同时也可以有滋养的作用，对于抗衰老护肤有好处，同时也可以有去除色斑的效果呢，对于祛除老年斑有帮助，如果你也想变的美丽的话，不妨试试这样便宜而且效果好的面膜吧。

茯苓面膜 白茯苓 15克 白蜂蜜 30克 1 将白茯苓研成细粉末。 2 将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。 3 晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。 用法：将白茯苓、白芷、薏米粉各小许，用蜂蜜（蛋清、丝瓜水等）看个人需要，清水亦可，搅拌均匀，然后涂上脸面，待水份吸收后15-20分钟洗去。 功效：本面膜有营养肌肤，雀斑、消除老年斑、黄褐斑的功效。 茯苓能化解一切黑斑 瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。 绿茶面膜 使用富含维他命C的绿茶，可自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤引起发炎。另外，绿茶所含的单宁酸成份可收缩肌肤，而且有助于养颜润肤。 除美白肌肤外，绿茶还具有杀菌作用，故绿茶面膜对粉刺化脓有特效。 做绿茶面膜后触摸肌肤，会感到皮肤很光滑。 在初次使用自制的绿茶面膜前，请先用手摸摸，看看脸上皮肤有没有炎症。每次做面膜前都a要洗去脸上的污垢。刚洗完澡做面膜效果更好。 材 料 绿茶 2大匙（送勺子1个） 蛋黄 1个 (或：蜂蜜 2大匙) 面粉 15大匙 制作及使用方法 (1) 在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶混合。也可用蜂蜜代替蛋黄。 (2) 将做成的面膜敷盖整个面部，在上面罩上纱布，让其停留在脸上约20至30分钟。做完后用冷水或温水洗净。 ★ 注意：做了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆，最多也只能薄薄地涂上一点化妆水或乳液。 1、绿豆粉面膜 原料：绿豆粉4茶匙，蒸馏水； 做法：在绿豆粉中加入适量的水后拌匀．涂于脸上，约15～20分钟后用温水洗净，每周可做2～3次； 作用：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。 2、控油保湿面膜 原料：绿豆粉3茶匙、白芷粉2茶匙、约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量 做法：将绿豆粉与白芷粉混合后，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面上约15分钟后清水洗净便可，每周可做2～3次； 作用：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功 能，干性肌肤不宜经常使用。 3、美白去斑面膜 原料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量； 做法：将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶，夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和，每次敷面20～30分种，不过也可敷面后过夜！每周可做2～3次； 作用:美白、祛痘及痘印。 4、绿豆粉面膜 原料：绿豆粉1小匙、薏仁粉3小匙、牛奶或纯水10～15毫升、面膜纸1个； 做法：将材料混合后加入牛奶调成糊状，再把面膜纸用牛奶或干净水浸泡轻柔舒展开，将做成的泥状绿豆粉、薏仁粉面膜敷盖整个脸部（眼睛、嘴巴、鼻子除外），再铺上一层微湿的面膜纸，停留在脸上约20～30分钟后，用温水洗净。 作用:美白肌肤、淡化黑斑、瘦脸。