月子期间可以用护肤品和敷面膜吗

月子期间可以用护肤品和敷面膜。

坐月子时，可以适当的使用护肤品和面膜，需要选择成分温和、补水的护肤品和面膜，一定要选择正规厂家生产的，同时还需要选择纯植物型的。建议坐月子时，正常规律作息，保证充足的睡眠时间，可以多喝牛奶、蜂蜜等。

虽然坐月子期间不能出门，但皮肤还是要每天进行清洁的。但如果你的卧室向阳，而且阳光比较强烈，妈妈们也是需要防晒的。除此之外，月子期间饮食上尽量多吃一些富含维生素的水果或者是蔬菜维生素。

月子期生活守则

保持良好心情，不怒、不躁、心胸开阔。头发、身体要经常清洗，以保持清洁，洗头、洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。尽量避免吹风，不论热风或冷风，包括空调风，室温应维持在25-28℃。不要流泪或长时间大量阅读或上网，所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足。

能够沐浴的产妇，淋浴时也要注意不要空腹，应注意浴室中的空气流通，不要怕吹风。一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，至于剪指甲、趾甲也可以照常进行。

坐小月子可以敷面膜。小月子也就是女性在流产之后的休息阶段，这个阶段一般最好是能够静养并补充营养和休息好，人流、引产等各种终止妊娠之后的时间都需要女性能够坐一阵小月子。为了弥补流产等对身体的伤害正确的休息和护理很重要。不过小月子期间是是可以做面膜的，敷面膜不会对流产后女性健康有大的影响，只要人流手术做的是成功的，术后做面膜是可以的没什么影响。

面膜都是贴在皮肤上的，并不是内服的不会进入人体内进行吸收等，而且一般的面膜都是用于补水或者美白都是只针对皮肤发挥作用，对小月子里的女性身体不会有任何影响。如果担心面膜有点凉影响健康，可以把面膜放在热水里泡几分钟，等稍微暖一点再贴在脸上就可以了。

不过如果小月子敷面膜尽量可以选择晚上睡觉之前，因为晚上人睡觉之后在大约11点开始细胞生长和修复会逐渐旺盛起来，细胞成倍增长，让皮肤吸收保养品的能力变得特别强，因此在晚上睡觉之前的时间段敷面膜更能发挥面膜的护肤功效。

小月子期间女性十分的虚弱，身体抵抗力也会下降，此时要注意一些事项，使身体恢复的更快。

1、手术后的前三天要注意卧床休息，三天后到一星期之后，再逐渐增加活动时间和强度。尤其注意的是，在小月子的前半月内不可以从事过重的体力劳动，也要避免接触冷水和身体受寒。

2、要加强女性的营养，多吃一些豆制品、奶、鱼、蛋这类蛋白丰富的食物。还可以选择食用大枣、枸杞这类补血的食品，并且要多吃新鲜蔬菜补充维生素，以加快身体损伤的修复。

3、要禁止性生活和注意个人卫生，在人流之后子宫口还没有完全闭合，这时的女性很容易受病菌侵袭。所以这段坐小月子时间里，要格外注意个人卫生，比如术后半月内不可以进行盆浴，以免非流动水进入阴道。另外，人流之后一月不可以进行性生活，以免造成人为的感染。

4、人流手术之后，因为子宫会造成损伤，会有3-5天的阴道流血情况。所以要注意女性的阴道出血情况。

女性流产之后保养身体的这段时间称之为坐小月子，那么坐小月子能敷面膜吗？赶紧来看看吧。

小月子可以做面膜吗

可以。

女性流产后是可以做面膜的，这没什么影响的，面膜是外用的，经过皮肤吸收进入体内代谢的就很少，另外一般面膜均为美白、保溼之类，对流产后女性身体不会有任何影响。如果感觉面膜有点凉，是可以在温水里泡个2-3分钟，等稍微暖一点，再贴在脸，就可以了。

小月子多久可以敷面膜

3天后就可以。

一般流产后，卧牀休息3天左右，体力就恢复了一些，可以在室内适当活动，此时开始对自己的肌肤进行保养，敷敷面膜是完全可以的，只不过注意勿贪凉，面膜可以放温水里浸泡几分钟再敷，不要接触冷水即可。

小月子怎么正确敷面膜

1、把握敷面膜的最佳时间

一天中敷面膜的最佳时间是晚上10点~凌晨2点。因为这个时间段是皮肤自行修补受损细胞的时候，此时敷面膜，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层，每次敷面膜保持15-20分钟即可。

2、敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先洗脸，必要时也可先去角质。

3、敷面膜前确保皮肤溼润

溼润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤溼润，干性肌肤可以先涂点化妆水，也可用热毛巾溼敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

4、敷完面膜注意保溼

敷面膜后肌肤会变得水嫩润泽，但这是暂时的现象，一定要涂上乳液或保溼霜，锁住刚刚补进的水分，加强并维持肌肤的滋润度，达到最好的护肤效果。

面膜多久做一次

面膜其实都是有功能性的，例如有补水、美白、去角质等等类型。正常情况下，面膜一般是一周做2~3次为佳。

如果是去角质的面膜，一周左右一次就可以，如果做得太勤了，会伤皮肤的。

如果是药用的面膜，例如例如祛痘、祛斑、抗衰老的。如果其中含有药用成份，最好是询问一下医生再用，一般来说一周左右一次。

如果是自己动手DIY的（纯天然的）可以每星期二至三次。

一般情况下，在正规渠道购买的面膜背后都会有使用说明，建议根据面膜的使用说明备注进行使用。

对于坐月子的妈妈来说，只要选对孕妇或产妇专用的护肤品牌，孕妇和产妇都可以使用护肤品。面膜也是一样，选些基础补水功能的，产后妈妈月子里也可以敷天然温和的面膜。

对于冬天的坐月子的妈妈来说，月子里不能敷面膜还有一个原因是太凉了，建议可以将面膜放入热水中温热一下，再敷在脸上就不会那么冰凉了。

坐月子敷面膜的注意事项

1、对于月子里的妈妈来说，面膜对于身体的影响不大。如果实在担心会影响宝宝的话，可以在宝宝睡觉的时候敷面膜，等宝宝醒的时候，面膜已经被吸收得差不多了，这可以放心接触宝宝。

2、冬天的天气很干燥，皮肤很容易会缺水，所以产后妈妈敷面膜补水效果是最好的。建议选用一些天然温和的面膜，避免使用美白祛斑的功效面膜，这里面可能含有铜、贡、铅等重金属物质，虽然进入身体的成分可能很少，但还是建议不要用。

3、含有防腐剂、芳香化合物、色素、a醇和a醛等成分的面膜，孕期和月子里绝对禁止使用的。市面上的面膜种类和品牌很多，建议妈妈们要谨慎选择，尽量选择孕妇专用的。

4、如果新妈妈们实在担心月子里使用这些护肤品，会对身体和宝宝有所影响。那就产后第2周以后，使用温和保湿效果的护肤品，才可以减少细纹，保持肌肤健康美丽。