①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。
②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。
③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。
使用含有荧光剂面膜的反应：
1、荧光粉是一种工业原料，如果把这种物质添加到面膜中直接和皮肤接触，很容易导致过敏反应，皮肤会出现疹子、红斑等现象，有些荧光粉也会促进皮炎的发生，甚至会诱发皮肤癌。
2、荧光粉只是停留在表面还可以，如果通过皮肤上面的毛孔深入到体内，是无法通过机体代谢排出体外的，只能在体内蓄积，积累到一定时候就会导致各脏器的衰竭，对生命健康有一定的危害。
检测面膜是否有荧光剂的方法：
1、如果用完面膜之后发现皮肤有明显的改善，并且肤色一下子就变白了很多，那么面膜可能就含有荧光剂。因为这种白而并非是从体内散发出来的，只是荧光粉把光线反射造成的。
2、用面膜的时候感觉到皮肤有刺痛或者是瘙痒的感觉，面膜中有致敏物质，荧光粉就是最大的致敏源，一定要停止使用。
3、在一个比较黑的屋子里，将面膜放在验钞机里面，打开紫外线灯，如果面膜中含有荧光粉就会发出蓝紫的光。如果面膜中没有荧光粉则不会出现。
4、也可以取一些面膜中的液体放在白色纸上，然后打开紫外线灯，如果有荧光反应，就说明面膜中含有荧光粉，这样的面膜一定不能使用。
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