薏仁最大的养颜特点就是:
1、美白去斑:
2、收细毛孔:
3、排水瘦身(脸部肥胖非常有效)
薏仁面膜 原料:薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)、面膜纸; 做法:将粉粉以1比1的比例混合(如各5克混合),然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克,加入10ml的水),搅拌均匀后,直接将材料均匀涂抹于脸上,然后盖上湿润的面膜纸,大约敷15~20分钟后用水清洗,也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。
1 薏米+蜂蜜+牛奶 制作:将薏米粉20克左右,加适量牛奶调成糊状,再滴2-3滴蜂蜜搅匀,将脸清洁干净,用调好的糊状敷于面部,大概等20分钟的样子,再用清水把脸洗干净。
2薏米+蛋清 制作:将薏米粉20克左右,加半个蛋清调成糊状,清洁面部后用调好的糊状敷于面部,躺下来静静等待20分钟,然后用清水冲洗干净。
3薏米+牛奶 制作:准备好150克薏米仁,把其浸在纯水中三个小时,最好是矿泉水,然后用锅煮到水沸后关火,把水倒到大碗里,在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱。
使用:每次晚上洗脸后,用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟,同时用水水拍拍脖子,第二天脸色会很好,一个月后皮肤明显白晳,甚至会惊讶的发现毛孔也变小了!
可以的,茯苓和薏仁皆是除湿的佳品,慈禧就喜用茯苓美白有奇效。不仅可以做面膜而且可以服用,美白养身除湿用于一些体内有湿气的美眉~杏仁是润肺的佳品,中医讲肺通皮毛,可以美容清肺,但是杏仁油小毒,不能多服,每日两三枚就够了,多了容易中毒。各粉的量茯苓和薏仁可以均分,杏仁的量要少。想不到,在这个地方还有同道中人,我也喜欢自己做中药的面膜~
先倒一杯牛奶,把薏仁粉适当的放到一杯牛奶中搅匀,然后将面膜纸泡在里面,泡开面膜纸后贴在脸上即可。做面膜要用生的,喝的话是用熟的!可以用面膜纸,也可以调的时候稍微稠一些。
材料:牛奶、薏仁粉;
做法:将材料调合敷脸15~20分钟;
功效:能有效美白肌肤、淡化斑点,油性肌肤可搭配绿豆粉、薏仁粉敷脸,可减少痘痘并使皮肤嫩滑。
薏仁清新奶白饮(每日1杯):
原料:薏仁粉5g、鲜牛奶250m
方法:牛奶稍微加热,冲入薏仁粉,搅匀后配合早餐进食。
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