鸡蛋清做面膜有什么好处

正确使用鸡蛋清敷脸，对清除粉刺、黑头有一定的效果，这是利用了鸡蛋清的粘附作用，起到一个清除粉刺、黑头的效果。除此之外，鸡蛋清对于皮肤还有一定的美白作用，对于面部皮肤的毛孔也有收缩作用。

虽然用鸡蛋清敷脸有一定的好处，但在使用上，也还是有一些需要注意的方面，比如，用鸡蛋清敷脸后，要及时清洗干净，以免空气中的灰尘、细菌等黏附在皮肤上，导致皮肤的感染，另外，用鸡蛋清敷脸不及时清洗，还可能堵塞毛孔，导致痤疮的发生

具体要根据个人肤质来定，一般有滋润皮肤的作用，如果皮肤不好，可以使用鸡蛋清外敷面部皮肤。另外皮肤干燥也可见于使用润肤霜擦拭皮肤，出现小红疙瘩注意是否有皮肤炎症、过敏等疾病，最好到医院皮肤科就诊做一下皮肤检查，明确诊断后再进行药物治疗

1 用鸡蛋做面膜的好处 蛋清做面膜

蛋清中含有蛋白质，蛋氨酸，维生素，磷，铁，钾，镁，钠，硅等各种矿物质，其中蛋白质氨基酸的组成与人体接近，并且营养价值也高，用蛋清做面膜能够给皮肤补充足够的蛋白质，收缩毛孔，保护皮肤，增强皮肤免疫功能。

但是需要注意，蛋清做面膜容易使皮肤变得紧绷，如果是干性皮肤，做完面膜一定要给皮肤补水。

蛋黄做面膜

蛋黄含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A，维生素B，维生素D等，用来做面膜，可以使皮肤变得柔润富有弹性，并且有除皱的功效。

2 用鸡蛋做面膜怎么做 绿豆蛋清面膜

材料：绿豆粉2茶匙，蛋清1个。

做法：将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状，可视情况加入薰衣草精油搅拌，将调好的面膜均匀敷于脸上，15分钟后用温水将脸洗净。

功效：杀菌排毒，收敛肌肤，防止青春痘，粉刺产生，适合油性肌肤，尤其是面疱红肿的肌肤人群使用。

番茄蛋清面膜

材料：鸡蛋清一个，番茄一个。

做法：将番茄洗净后搅拌成番茄泥，加入蛋清搅拌均匀涂在脸上，干透后洗去即可。

功效：番茄中有大量的番茄红素，番茄红素是超强的氧化剂，用来做面膜可以清除导致皮肤老化的自由基，蛋清可以紧致皮肤，提亮肤色，两者一起结合做面膜，可以使皮肤变得紧致细腻，令肌肤焕发光彩。

蛋黄牛奶面膜

材料：鸡蛋黄一个，黄瓜汁，牛奶各一汤匙。

做法：将所有材料倒入碗中，用力搅拌均匀成糊状，洁面后涂脸，敷20分钟后洗干净。

功效：能使皮肤变得红润柔和，并能减少皮肤油脂自身，抚平皮肤细纹。

蛋黄滋养面膜

材料：红酒一茶匙，酵母粉2茶匙，蛋黄1个。

做法：将红酒和酵母粉，蛋黄一起倒入碗中，搅拌均匀，敷于脸部和颈部，注意避开眼部周围，15分钟后用温水冲洗干净。

功效：滋润肌肤，使肌肤变得柔软细致，红润有光泽，适宜于偏干性肌肤人群使用。

3 鸡蛋面膜可以天天做吗

鸡蛋面膜不需要天天做，一个星期做个2到3次就足够了，面膜用多了反倒没效果，容易破坏肌肤角质层，而且鸡蛋做面膜时是用生鸡蛋，蛋清中含有很多微生物和细菌，做太多了还是对皮肤有伤害的。

4 用鸡蛋做面膜的注意事项

在做面膜前要做好洁面工作，只有把肌肤表面的油污，老化角质清洗感觉了，肌肤才得到了真正的清洁，有助于吸收更多营养成分。

在敷面膜之前涂点化妆水，保持肌肤水润，能在敷面膜时更好的吸收营养。

鸡蛋清面膜并不适合所有肤质，敏感肌肤的人群在敷面膜前尤其要注意，先测试一下有没有过敏现象。

敷面膜后不要直接用冷水洗脸，最好用温水，温水不容易刺激肌肤，也能更好的清洁肌肤，洗完脸后再用冷毛巾敷脸，这样更能促进毛孔收缩。

1、珍珠粉有非常多的美容护肤功效，能对抗多种不同的肌肤问题，既可以内调用，又可以外用。珍珠粉我们可以用来做面膜、洗脸、润肤、定妆等，还有不错的美白、去黑头、控油、祛痘等功效。

2、鸡蛋清可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收，含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。

　　鸡蛋清是可以用来做面膜的。

　　鸡蛋清是指鸡蛋内的半透明液体，故称为鸡蛋清，与鸡蛋黄相对。鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。

蛋清对皮肤有很多好处，用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等功效。蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。而蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。另外，蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。虽然蛋清敷脸有许多好处，但是皮肤干的最好不要用鸡蛋清敷脸，这样只能加重皮肤的干燥，而且，皮肤干燥的人用蛋清敷脸是很容易引起过敏的。

鸡蛋清敷脸的方法：

如果单一用鸡蛋清敷脸，可以每天都取少量涂抹于面部。方法：打开一个鸡蛋，把蛋清与蛋黄分开，然后蛋清直接均匀涂于面部，过10分种左右清洗掉，有紧致皮肤，控油收毛孔的功效。比较适合油性及混合性皮肤的人使用。干性皮肤不建议使用。

 滋润和收敛皮肤以及除皱抗衰老的作用。鸡蛋清中含有人体所需的氨基酸、蛋白质，还有多种矿物质等营养成分。蛋黄中含有皮肤所需的胆固醇、卵磷脂、维生素等。用鸡蛋加其他材料制成的面膜，可以使皮肤变得柔润有弹性，并且还有除皱抗衰老的功效。

取半个蛋黄加入适量蜂蜜与少许面粉调成糊状物，将面膜均匀涂于脸部，可以有效地防治粉刺，并且能够滋润皮肤，特别是在秋冬季节皮肤较为干燥，用蛋黄蜂蜜面膜可以帮助皮肤锁住水分。

用蛋清与香蕉制成的面膜。取适量蛋清半根香蕉搅拌均匀，敷于面部15分钟左右清洗干净。可以发现皮肤更加白嫩光滑。香蕉中富含维生素A可以更好的滋润皮肤，并且有去黑头，清理毛孔深层污垢的作用。

还有用鸡蛋加柠檬汁制成面膜，特别是对于油性皮肤,柠檬有镇静、消炎、收敛毛孔的作用，可以控制皮肤的油脂分泌，对收缩毛孔平衡水油比例有很大的作用。鸡蛋牛奶面膜是将牛奶加入鸡蛋清或者蛋黄调匀敷于面部，15分钟左右后清洗。面膜中因为加入了牛奶，可以为肌肤提供更好的营养，对中性皮肤的保养效果更为明显。以上就是鸡蛋面膜的功效，可以一起尝试一下自制面膜。

鸡蛋清做面膜可以让皮肤变得光滑细腻，还有消除小皱纹的功效。可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。

下面介绍几种蛋清面膜的做法

一、蜂蜜蛋白膜

一小匙蜂蜜和一个蛋清混合搅匀，睡前涂抹在脸部（用干净软刷子涂刷最好），干后清水洗净。其间可进行刺激皮肤细胞的按摩，促进血液循环。

此面膜一星期使用两次为宜。这种面膜还可以用水稀释后搓手，冬季可防治皲裂。

二、蛋黄面膜

蛋清和牛奶调匀，涂脸15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，容颜便会焕然一新。

三、蜂蜜蛋黄面膜

蛋黄、蜂蜜加面粉调胡涂敷脸部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。

如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉花棒涂于脸上，15至20分钟后以温水洗去。