贴面膜的最佳时间段

1、一般在洗澡以后敷面膜，皮肤的吸收能力是非常好的，而且也是很有效果的。由于我们在洗澡的时候，肌肤受到了水蒸气的效果，所以在洗澡后的毛孔会处于一个扩张的状态。所以这个时候敷面膜的话，可以使肌肤更加容易吸收面膜里面的营养成分。2、睡觉前也是敷面膜的最佳时间段，但是切忌不要在熬夜的情况下敷面膜，这样是最没有效果的。当人体这部进入睡眠状态的时候，我们的肌肤是处于一天当中，细胞修复能力最强最旺盛的时间段。

2、在化妆前敷面膜，是非常好的，可以给我们的肌肤补充足够的水分。有不少的女生在化妆的时候，就会遇到卡粉，出油，或者是妆容不自然，不服帖的问题。其实这些问题都是因为，你的肌肤没有补充足够的水分，所以导致肌肤缺水。所以我们在化妆前，敷上一片面膜，可以提升肌肤的含水量，维持肌肤的水又平衡。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

　　敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

　　敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

　　敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

　　敷面膜时的身心：

　　面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

　　敷面膜后的护理：

　　面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

敷面膜时间最好选择在晚上睡觉之前，这样面膜可以更有效的发挥作用。夜晚11点至次日凌晨4点这个时间段，皮肤表层角质细胞生长和修复功能确最为旺盛。

此时涂抹面膜，皮肤的吸收能力会增强。这个时间段或者睡觉前敷面膜，面膜中的保湿美白成分更容易被吸收，营养成分更容易随新陈代谢传入皮肤深部。经过夜间的修复，第二天早晨醒来时肤质会有所改善。

早晨起床后敷面膜，效果也很好。敷面膜后化彩妆，妆容也更好。女性经期时面部很容易干燥、缺水，此时敷面膜，能够使面部保持水润、有光泽。

贴面膜注意事项

敷面膜前的准备工作总是被人们忽略掉，其实它也是有许多注意事项的，首先我们要把肌肤表面的污垢清理干净，使用洗面奶和去角质的洁面乳清洗我们的皮肤，值得注意的是油性皮肤一周去一次角质最好，干性皮肤2周去一次最好，并不是角质去的越勤越好！

试敏对于很多人来说，都会忽略这一步，但是它却非常重要。在使用面膜前我们要取一些面膜擦拭我们的手背，确认不会有过敏现象时才使用面膜。除此之外，我们还要用手按摩脸部，促进脸部的血液循环。

以上内容参考  -面膜

面膜晚上敷效果最好。

因为晚上细胞的生长和修复活动最为旺盛，敷完面膜即可休息，促使皮肤对营养物质的吸收能力加强，所以晚上是敷面膜的最佳时间。通常来说敷面膜的最佳时间为晚上洗澡后的8-10点，这段时间我们大多都已经吃完晚饭，身心处于饱满和放松的状态，与此同时，毛孔不仅处于扩张状态，而且十分干净，在这双重有利条件下敷面膜，能够让肌肤最好的吸收面膜里的营养。

面膜是护肤品中的一种，其最基本也是最重要的目的是弥补洗脸之后仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其他精华成分，实现其他的保养功能。

面膜选购技巧

1、不要用廉价面膜

不要买太便宜的面膜，因为这种面贴膜除去各种费用后，真正用在产品上的成本恐怕只有几毛钱。根本没有真正的效果。

2、看懂成分表很重要

通常排在防腐剂，如卡波姆（聚丙烯酸交联树脂）、透明质酸钠后面的成分添加量都低于1%，基本可以忽略，我们要着重看这些标志性成分以前的有效成分。靠前的有效成分越多，面膜给你带来的有效性就会越大。

3、奇妙感觉不代表效果

那些所谓的活氧泡泡面膜，分析其成分时发现原来不过是添加了一种发泡剂而已，而且其成分中竟然连一种功效性成分都没有，一定要擦亮眼睛哦。

以上内容参考-面膜

一天中的任何时候都可以敷面膜，但是晚上10点至凌晨2点，是敷面膜的最佳时段，敷面膜的效果也最好。晚上10点到夜里2点，皮肤最容易流失水分，这个时候用补水面膜，可以帮助皮肤锁水、补水，利于皮肤的保湿，能更好的保持皮肤滋润。

什么时候敷面膜效果好

1、睡觉前敷面膜，可以有效的帮助面膜中的营养成分进入皮肤，夜间皮肤代谢比较好，具有良好的自我修复能力，睡觉前敷面膜可以有效的帮助及加强面膜的美容效果。但最好能保持在晚上9点到11点之间。

2、洗澡后敷面膜，皮肤的毛孔处于扩张状态。在这个时候敷面膜，面膜中所含的营养成分，比较容易渗透到皮肤底层，更能有效达到敷面膜的最好的效果。

3、月经后第一周后，处于卵泡期。这个期间，体内的雌激素水平会上升，皮肤的新陈代谢会恢复旺盛。这个时候敷面膜可以有效的帮助皮肤吸收营养，更能让皮肤快速吸收，达到最好的效果。

敷面膜正确方法

敷面膜方法一：粉状

粉状面膜通过纯净水、精华液的调配，可以变为软膜的状态。这类面膜的封闭性比较好，对于皮肤的护理以补水、镇静为主。

粉状面膜需要自行调配到合适的比例，有一定的技术要求，更适合用于院线护理。如果在家使用粉状面膜，每周敷1-2次就足够了。

敷面膜方法二：泥膜

属于清洁面膜的一种，对于皮肤油脂和角质有着非常不错的清理效果。泥膜因为配方成分组成不同，所以清洁力存在强弱差别。但不管是哪类清洁面膜，每周使用次数需控制在3次以内。

敷面膜方法三：撕拉面膜

同样是清洁面膜的一种，常见局部清洁产品，比如撕拉鼻贴。通过比较强的粘附力来吸取黑头角栓。撕拉面膜对于皮肤的刺激性较大，日常清洁不建议大家频繁使用。

敷面膜方法四：贴片式

这种面膜的使用过程，就好像把皮肤角质浸润在高湿的环境中。这样的护肤方式，能够让皮肤在短时间内变得水润起来，适度使用长期护理，也能够让皮肤保持在相对良好的状态。

贴片式面膜每周使用频率在2-3次即可，每次时间在15分钟内为宜。

敷面膜方法五：乳霜面膜

更常见的是涂抹式面膜，也包括睡眠面膜。这类面膜的质地多样，护肤功效丰富，能够为不同的肤质和护肤需求提供服务。

敷面膜的时间多长时间

面膜正常敷在脸上一般可以敷15分钟左右，如果面膜上的精华很多，可以敷20分钟，但是敷面膜的时间最好不要超过20分钟。敷的时间过长，皮肤就会处于潮湿的状态，很容易滋生细菌。而且如果因为精华液多就敷很长时间，那么还会造成毛孔堵塞的现象，反而不利于皮肤对精华液的吸收。所以建议一般敷面膜的时间不要太长，即便是免洗的面膜，也应该在敷完以后进行清洗。避免面膜上的一些液体残留在皮肤上，引起皮肤出现不适。

贴面膜的最佳时间和正确方法 最佳时间 1早上7点左右：贴眼膜 2中午12点左右：抗老面膜 3晚上9点左右：补水或美白面膜 贴面膜方法： 1温水洁面 2涂抹爽肤水以后再贴面膜 3将面膜展平贴于面部，避免产生气泡 4面膜上脸贴15分钟左右即可 5取掉面膜以后按摩肌肤促进吸收即可

敷面膜是日常护肤必不可少的环节，非常频繁也很重要，如果不能操作得当，不仅效果差，浪费钱，甚至会有一些不良的反应！所以要科学使用面膜。

一、推荐敷面膜时间

1、早上6:30~8:00：

一夜的休息让皮肤具有很好的吸收能力，而且正好此时比较缺水，推荐使用补水面膜，吸收效果会非常好。

2、晚上9:00~11:00：

此时敷面膜可以更好的吸收营养成分，同时会排出黑色素细胞和残留毒素，因为皮肤到了12点之后会进行自我修复，已经摄入的营养成分能够随着代谢进入皮肤深层。

3、沐浴后：

同样，刚沐浴完毕皮肤已经清洁到位，同时处于毛孔充分打开的状态，敷面膜吸收效果是很好的。

4、持续时间：

15分钟左右，皮肤就能足够充分的吸收营养，达到饱和状态，

敷的时间太长，多余精华不仅吸收不了，反而会影响皮肤正常的呼吸代谢，

尤其是油型、混合型、痘痘肌很容易出现闷痘或长闭合性粉刺的情况。

5、周期次数：

常见的湿巾状面膜可以一周使用2到3次，如果皮肤很粗糙松弛，可以一周3到4次，不要每天都敷，会导致面部皮肤角质层受损，容易出现红肿敏感等情况。

一些特殊功效的面膜多长时间敷一次，就需要根据个人肤质以及产品说明来确定。

敏感肌的宝宝们无论敷面膜时间，和周期次数都要酌量减少。

我推荐一款，本人目前在使用的是肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜！

肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜！我都不想多介绍，直接买了对了！这款也是我最爱的面膜，没有之一。这款肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜，主打紧急补水修护，镇定舒缓，抗氧化衰老，能提肌肤屏障能，强韧肤天然的保护层。

我暗沉发黄的脸，敷完肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜后变得水润弹滑，每次都会忍不住一直揉自己的脸。特别适合像小编一样常常在空调房里，还爱熬夜晚睡的人。同时还有助于排出皮肤表层的脏东西，保湿锁水，让整个脸由内而外的发亮。不仅仅只是急救，而是持续地让肌肤保持水水润润的状态。

敷面膜的时间点是十分重要的，要根据个人的生活规律和皮肤状态来选择，但一般来说，以下几个时间点是比较适合的。

睡前敷面膜是一个不错的选择。由于人体在晚上睡眠时新陈代谢会变慢，这时候皮肤的修复能力也相对较弱，如果在这个时候敷上面膜，可以加速皮肤的吸收和修复能力，同时还可以滋润和保湿肌肤，让肌肤更加光滑细嫩。

早上起床后敷面膜也是一个不错的选择。这个时候，皮肤刚好结束了修复和更新过程，此时的水分和营养成分吸收也比较好。如果在这个时候敷上一片面膜，不仅可以去除夜间皮肤的代谢垃圾，还可以改善肤色，让肌肤更加光滑、洁净。

中午和下午护理时间也很重要，可以考虑在这个时候补充养分，让肌肤恢复活力。要注意的是，如果在白天敷面膜，最好选择清爽、轻薄的质地，以免堵塞毛孔，影响皮肤的透气性。

敷面膜的时间选择要因人而异，要结合自己的生活规律和皮肤的状态来选择，建议可以在晚上睡前或早上起床后敷面膜。用森林哲学精华面膜是一个不错的选择，这款面膜受到非常多消费者喜欢和好评，可以有效保湿，滋润肌肤，是一种非常好的面膜选择。