坐月子期间可以敷面膜吗会不会太凉，面膜是凉的脸部会受风吗

现在人们敷面膜是一个基本护肤，不仅女性会敷面膜而且现在很多男性也会敷。因为敷面膜可以为我们肌肤补充水分，使我们肌肤更加光滑娇嫩。而现在很多女性平均两三天敷一次面膜，不少女性在坐月子期间还会敷面膜。那么，坐月子期间可以敷面膜吗会不会太凉，面膜是凉的脸部会受风吗？我们一起来了解一下吧。

首先，女性在坐月子期间是可以敷面膜的，而且面膜敷在脸上一般会比较凉，但一般是不会受风受凉的，如果产妇担心面膜太凉的话，可以先将面膜放在40度左右的温水中泡一会，不过女性需要注意水温千万不能太高了，不然面膜活性会受到不同程度的破坏，而且美白和其它功效的面膜尽量不要用热水泡，热水泡比较适合补水面膜。

其次，月子期间的产妇不能频繁敷面膜，尤其是母乳喂养的产妇，因为面膜中含有很多化学成分，肌肤通过吸收可能进行血液中，然后再通过乳汁被宝宝食用，虽然量是非常少，但是宝宝的体质是非常乳的，稍有一点就会影响到身体。所以，女性在坐月子期间可以敷面膜，但是不要太过于频繁，可以一个星期敷一张面膜，同时购买那种适合孕妇可用的面膜，这样化学成分会比较少一点。

1、月子期间是否敷面膜要分两种情况，如果没有哺乳是可以用的。如果在哺乳，面膜里的化学成分有可能通过乳汁影响宝宝的健康。不建议使用。

2、月子里面多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗纤维食物，避免油腻辛辣刺激性食物，保持大便通畅。如果皮肤过于油腻或者长痘痘，可以自行做一些面膜，比如牛奶蜂蜜的，黄瓜的，这些对宝宝没有影响。每天用温水洗脸，避免使用化妆品。月子期间抵抗力下降容易受凉或者感冒，需要做好防暖保暖，适当添加衣服。

月子期间可以用护肤品和敷面膜。

坐月子时，可以适当的使用护肤品和面膜，需要选择成分温和、补水的护肤品和面膜，避免有刺激性成分。需要注意的是，应选择刺激性弱的、无激素、植物配方的，并且以补水为主要功效的护肤品和面膜。

但不能使用美白、淡斑的面膜，因为美白、淡斑的大多数护肤品和面膜中含有重金属等有害的化学成分。若在坐月子期间使用，可能会引起不舒服的现象，乳汁也会受到相应的影响，对宝宝的生长和发育不好。所以坐月子时使用护肤品和面膜，需要特别注意选择。

月子期间注意事项

1、生活护理：月子期间要注意休息，不要过度劳累，也需要注意经常排空乳房，避免奶水淤积。同时也需要注意不要久坐，减少看电子产品的时间，保持良好的心情，保持会阴部的清洁干燥，勤换洗内裤。

2、饮食护理：饮食上要加强营养，保持营养均衡，可以吃一些瘦肉、鸡蛋等营养比较丰富的食物。也可以喝鱼汤、猪蹄汤等营养丰富的汤类，还可以吃一些新鲜的水果，比如苹果、火龙果等。能够补充身体所需的维生素，避免进食寒凉的食物，比如冰镇西瓜、雪糕等。

月子期间当然可以敷面膜了，孕期都可以敷面膜，为什么月子期间会不可以敷哦！只是说在月子期间有了宝宝，可能没有太多的时间和心思敷面膜罢了！不过月子期间，产妇的毛孔它是成打开的状态，而面膜敷起来比较寒凉，容易导致毛孔关闭，影响排汗。所有很多人说月子期间不要敷面膜，但其实这个问题也很好解决，把面膜丢热水里泡一泡再敷就OK啦！给你推荐几款适合月子期间敷的面膜吧。

1     艾医生草本面膜

颜值满分+味道特别好闻，价格也很白菜所以怎么敷都不心疼！这款面膜是我月子期间敷的最多的一款，因为我产后体内激素不稳定出油比较多，敷完这个之后就感觉保湿的特别好，出油也少了所以很喜欢。

2         怡丽丝尔睡眠面膜

这是一个罐装的睡眠面膜，敷上去没有片状面膜那么凉，对正在坐月子的我来说也比较好。它的质地比较水润但是不粘稠，缺点是里面的颗粒不怎么好化开所以要按摩！

3         RAY金色面膜

我月子期间是吃了很多高蛋白的食物，所以长痘特别的严重。就试了试泰国的这款面膜，发现还是蛮不错的。精华液特别的多，敷完脸还可以涂抹脖子和手臂，祛痘的效果也很好！

4         敷尔佳医用面膜

属于医学护肤品的面膜，成分比一般的面膜都要温和很多。相对来说还是很值得信赖的，而且这款面膜对于闭口粉刺有很大的缓解功效，所以还是很不错的！总体上说它最大的优点还是维持皮肤的稳定和保湿补水，美白的话我没有太大感觉。但是从日常的基础护肤功效上来说是真的特别的好，除了价格贵一点没有其它毛病，月子期间还是很值得尝试的！

女人对美丽的追求是没有止境的，在生活空闲时很多女性会通过敷面膜的方式保养皮肤，这样能缩小皮肤上的毛孔，让皮肤更细嫩。可是女性经历十月怀胎分娩后就处于月子期间，为了促进产后身体恢复，月子期间会存在很多禁忌事项，包括护肤用品的使用，那么产后女人坐月子期间可以敷面膜和用护肤品吗？

产后女人坐月子期间是可以使用护肤品的，面膜也属于护肤品中的一种，选择孕产妇专用面膜会比较好一些，这种面膜中一般不含对宝宝有害的成分，也能在一定程度上起到护肤效果。而且建议产妇选择宝宝睡觉时敷面膜，这样面膜中的成分被吸收以后，宝宝睡醒被碰到也没有什么影响。

在产妇坐月子的这个时间里，考虑到产妇身体虚弱、乳汁分泌等情况，在日常饮食、休息作息、卫生以及皮肤护理等方面都应该适当做出一些调整，虽然产后妈妈月子里能敷面膜护肤，可是使用面膜的频率不能过多。

同时，挑选合适的面膜极其重要，千万不要使用具有美白、祛斑等效果的面膜，这类面膜一般都含有一些刺激成分，不适合孕产妇用。另外，正确用护肤品过程中，也应该挑选一些纯天然几乎无刺激的产品，对于含有大量化学物质的产品月子期间尽量避免使用。