美容院护肤项目怎么选？

美容院也是一种可以护理皮肤的地方，现在生活中也可以经常看到美容院，也有很多女性朋友都会选择去美容院护肤养生的，而且也觉得美容院的护肤效果也比较好的，那么，美容院护肤项目怎么选？去美容院护肤还是家里护肤好？来看看。

1、美容院护肤效果

Part1到底要不要去美容院？

在询问了诸多爱美女性关于美容院的迷思后，方才发现，其实她们并非不想尝试，只是在每一次踏足美容院的跟前，都有许多困惑萦绕心头，下面就让我们来逐一击破，让你怀着开启一场饕餮的跃跃欲试之情，来尝试美容院护理吧!

◆美容院护理vs居家护理

迷思1为什么非要去美容院居家护理能实现我的美容需求吗？

美容院护理，配合各类专业仪器，更能促进产品吸收，发挥120%的功效。

居家保养基本以护肤品表面涂抹为主，但是产品的吸收性一直是美容界的难题。随着技术的发展，越来越多的光电仪器进入美容护肤领域，这就大大拓展了肌肤护理的应用，使功能性护肤得以开展。例如不同波长的激光可以渗透到不同的肌肤深度，解决护肤品涂抹无法解决的问题，比如肌肤深层的黑色素;一些溶脂的护理仪器可以帮助提高肌肤局部的温度，大大提高皮下脂肪的溶解效率等。因此，美容院护理相比居家护理，是更深一层的护理方式，能到居家护理无法企及的效果。

◆宠爱自己的方式

迷思2去美容院，肌肤会得到哪些实质性的好处？

除了各种仪器，宠爱自己的好心情，才是肌肤无敌的关键。

美容院会通过专业仪器，让你全面了解自己的肌肤状况，规模稍大一些的美容院都会为顾客建立一个专属档案，随时关注你的皮肤变化，并能及时给予最适当的呵护和有针对性的治疗，这是去美容院最直观的好处，它确实能让你的肌肤发生美妙的变化。毫无疑问，上美容院更是女人宠爱自己的特殊方式。特别是现在盛行的各种SPA，不仅实现女人对身体的每一寸渴望，也是她们休憩疲惫心灵的秘密花园。通常，女性从美容院出来，心情也会变得好起来，在被全身心地关怀和呵护过后，她们将更有力量迎接挑战。无敌肌肤和好心情，是美容院能给予你的最大利器。

◆只要细心呵护，肌肤绝不会变脆弱

迷思3如果常常上美容院，肌肤会被“宠坏”而产生依赖性，从而变得薄而脆弱吗

恰恰相反，正确的护理方式，反而会让肌肤更具抵御侵袭的韧性。

其实，肌肤没你想得那么脆弱，护肤上不需过度宠爱，自然也不必“锻炼”。去除多余，补充不足才是护肤的基本。至于上美容院会宠坏肌肤让皮肤变薄的说法是没有科学根据的。越早去美容院越能提前全面了解自己的肌肤结构，从而帮助自己选择正确的护肤品。去美容院只是一个保护肌肤、防止肌肤加速老化的方法，并没有特定的界限。除了进行每日基础护理外，定期到美容院接受专业美容师以及采用科学技术的特别护理，不仅能帮助延缓皮肤的老化，还能提高肌肤的恢复力。所以，去美容院不仅不会宠坏你的肌肤，而会让你的皮肤更坚韧，更能够有针对性地抵抗外界的不良侵害。

Part2美容院究竟要怎么选？

好了，在普及了美容院护理的基础知识后，你会发现美容院的确没有想象中那么遥不可及，美容院护理亦是和居家护理相辅相成的必备美容程序。面对林林总总的美容院和护理项目，要怎么选才能对肌肤更贴心呢

◆按需而选，不同的护理项目

迷思1美容项目选择众多，哪些项目更有在美容院进行的必要？

一般来说，专业的美容机构大致能提供功能性护肤、整体护理和特定类型护理。

a功能性护肤需求：消费者有明确的功能性需求，比如美白祛斑、祛痘、纤体等。这些问题都是普通家庭护理很难解决的，可以通过专业美容机构解决。

b综合性养护：肌肤是人体整个机体的组成部分，因此身体其他部位会在肌肤上形成反馈。因此通过专业机构提供的面部、身体的综合性养护，帮助放松身心，达到整体调理调节的目的。也能够间接改善肌肤状况。

c特定类型的肌肤护理：例如敏感性肌肤，由于皮肤屏障受损导致肌肤耐受性不好，容易产生敏感，日常护理可以帮助舒缓肌肤的敏感情况。而在专业机构，有经验的护理师可以根据肌肤情况，配以合适的项目，循序渐进地提高肌肤的耐受力，帮助肌肤慢慢脱离敏感区。

◆安全仍是选择首位

迷思2第一次尝试美容院护理，如何选择美容院？

安全是第一位，而后考虑具体的护肤需求。

首先要保证安全。有口碑的正牌美容院是首选，如果经济允许，你又想要享受专业、细致、全面的服务，那就不要犹豫。在设备上，正规的大美容院都设有先进的高科技美容设备，在软件上，美容顾问的专业知识和职业素养也能够感受到。一家正规的美容院要有营业执照、卫生许可证，相关从业人员要有美容资格证、健康证。如果全部符合以上条件，应该是一家可以信赖的美容院。

TIP

除了考虑美容院的安全性，还要考虑它的擅长项目。除了大规模的集纳式美容院，许多中小型美容院都是有其特色的，针对自己所需要的肌肤和美容院的专长，选择一个心仪的美容院，然后，就安心享受吧。

◆尽可能地选择专业线产品

迷思3在美容院做保养，产品的选择上有什么讲究？

总体上说，专业线产品相较于日化线产品所含有效成分浓度更浓，强效成分之间的搭配组合也更合理，功效性较强。

无论是选择专业院线产品还是日化线产品，最重要的是深入了解你的皮肤。美容院的优势是美容顾问时时观察、记录、分析客人当前的皮肤状态，帮助客人深入了解你的皮肤，选择搭配最适合你的产品使其效果最大化。

总体上说，专业线产品相较于日化线产品所含有效成分浓度更浓，强效成分之间的搭配组合也更合理，功效性较强。在专业人员的指导下，选择适合自己的产品最为重要。

◆可以先从基础护理做起

迷思1对于很多初入美容院的女孩子而言，有哪些基础项目可以尝试？

先从调整肌肤的清洁度和代谢能力做起吧!

初入美容院的女孩子普遍年龄不会很大，所以面部护理时建议以深层清洁、保湿、镇静等基础类项目为主，主要目的是提高肌肤自身的代谢和调节的能力，让肌肤呈现原本的光彩。想特别强调一下，排毒的护理尤其适合。比如现在工作的年轻女性，因为生活不规律和饮食，往往会有体寒的特征，通过定期的淋巴排毒项目，可以帮助更快排出毒素，让皮肤和整个机体保持健康的状态。

◆美容院护理，重在定期坚持

迷思2如果不能够频繁地去美容院做保养，比如只能一个月一次，哪些项目是首选的？

定期护理是美容院的护理原则，频率可以根据实际情况选择。

如果每月来一次美容院，建议从两个角度考虑适合自己的项目：

a目前最需要的功能性需求。例如油性肌肤可以选择深层清洁和调节类的护理;有斑的可以选择美白祛斑的项目;干性皮肤选择镇静和补水的护理等等。从最实际的需求出发。

b选择一项整体护理的项目。皮肤和机体的关系决定了肌肤护理不能“头痛医头，脚痛医脚”。例如对于生活不规律的，我们建议淋巴排毒项目;对于工作压力大的建议泡浴项目等等。

◆美容院护理与居家护理，相辅相成

迷思3除了即时效果外，美容院保养一般多久能起到持久性的效果？

美容院的专业护理，搭配居家的坚持护理，能起到较为持久的效果。

不同的护理项目，以及不同的肌肤情况，乃至生活状态都会影响效果。一些院中基础护理项目如果搭配规律的家中护理，可维持较长时间效果，如保湿等;而一些功效性较强的护理项目或护理项目组合，如美白项目等，同样可维持较长时间。护理一定是循序渐进，根据你当前的皮肤状态进行相应的护理疗程设置。护理周期最主要根据问题皮肤所在而设定，若要解决的是表皮层的问题如粉刺、肤色黯沉等，需根据表皮层的代谢周期28天安排相应的护理;若要解决的是真皮到表皮的问题，如皱纹等，护理周期在3个月;若肌肤问题在皮下到表皮，则需半年护理周期。

2、肌肤补水保湿方法

肌肤干燥，缺水，甚至出现蜕皮现象，整个脸就像一面掉漆的墙，怎么补水保湿都还是没用，肌肤变得很难受，尤其是洗脸之后的紧绷！这个时候就可以做一次角质的护理啦~将阻碍肌肤吸收的老旧角质去除后，再将水分补充进去的效果是好几倍哦！

1、充分涂抹爽肤水补充水分之后，马上将保湿霜涂抹在掌心中预热，让肌肤能够达到更好的保湿效果。

2、首先在手掌中将保湿霜揉搓均匀晕开后，以掌面将温热的保湿霜均匀地分布在脸颊肌肤的每一个地方。

3、首先用中指和无名指，在最容易干燥的脸颊部分以打圈的方式，分三段由下之上的方向按摩吸收。

4、然后以温热的掌心，贴服在脸颊的肌肤上，可以让之前补充的水分可以深度的被肌肤深层所吸收。

5、在颧骨处容易出现蜕皮和干燥的部位，需要加强补水保湿的力度，涂抹更多在这里打圈按摩至吸收。

6、额头，下巴和鼻翼这些在夏天容易出油的地方，在冬季反而也会变得干燥，所以也要将保湿霜好好吸收。

7、完成保湿工作之后，用手检测一下肌肤的柔软度，肌肤饱满，充满弹性，紧绷感消除，触感水润即可。

美容院一般都有什么项目？

基础护理类有：1简单补水护理（一般就是只清洁补水上面膜，没有 ，有的会美其名曰“水疗”）2常规面部护理（清洁，去角质，蒸脸，面部 ，面膜，爽肤面霜隔离防晒结束，有的会赠送头部 ，肩颈 或背部 等）3眼部护理。4颈部护理

疗效性护理类有：1祛斑疗程。2去痘疗程。3美 肤疗程。4敏感修复疗程。5祛皱抗衰疗程。

修饰美容类有：1脱毛 2美甲 3植假睫毛 4烫眼睫毛 5修眉 6纹、绣眉 8洗眉 7穿耳洞 8化妆（生活妆、淡妆、晚宴妆、新娘妆、舞台妆等）

美体类有：1手部护理。2减肥 3健胸 4卵巢保养 5肾部保养 6脊柱保养 7肺部保养 8精油开背 9全身淋巴排毒 10刮痧（有面部刮痧、眼部刮痧、身体刮痧，都可以作为一个单独的项目）11拔罐、滑罐

仪器类有：1蒸太空舱 2光波浴房 3远红外线灯等

特殊护理类有：1精油护理（香薰spa)2淋巴排毒 3耳烛

美容项目有哪些

主要有：面部项目、身体项目、金石能量养护项目

其中面部项目包括：润泽红唇保养疗程、美白凝眸护理疗程、眼部祛皱护理疗程、焕彩明眸护理疗程、暗疮炎症护理疗程、净化排毒护理疗程、保溼护理疗程、去黑头护理疗程、修复护理疗程、美白护理疗程、抗衰护理疗程。

身体项目包括：OPC燃脂褪橘疗程、美体SPA护理疗程、OPC局部瘦身疗程、OPC丰挺 疗程、OPC纤体瘦身疗程、玉指兰馨护理疗程、纤柔玉颈护理疗程。

金石能量养护项目包括：肩颈舒压疗程、内分泌调理疗程、全身淋巴排毒疗程、香薰减压调理疗程、背部净化疗程、背部舒缓减压疗程、乳腺保养疗程、温肾调理疗程、金巢暖宫养护疗程、清肠养胃疗程、脊椎保养疗程。

美容院都有什么嫩肤项目

激素……

水光嫩肤

磨皮

e光

特效面膜

美容院一般都有什么项目？

美容院加入顾客有需求的项目就是能给我们带来价值

有哪些美容项目

主要有：面部项目、身体项目、金石能量养护项目

其中面部项目包括：润泽红唇保养疗程、美白凝眸护理疗程、眼部祛皱护理疗程、焕彩明眸护理疗程、暗疮炎症护理疗程、净化排毒护理疗程、保溼护理疗程、去黑头护理疗程、修复护理疗程、美白护理疗程、抗衰护理疗程。

身体项目包括：OPC燃脂褪橘疗程、美体SPA护理疗程、OPC局部瘦身疗程、OPC丰挺 疗程、OPC纤体瘦身疗程、玉指兰馨护理疗程、纤柔玉颈护理疗程。

金石能量养护项目包括：肩颈舒压疗程、内分泌调理疗程、全身淋巴排毒疗程、香薰减压调理疗程、背部净化疗程、背部舒缓减压疗程、乳腺保养疗程、温肾调理疗程、金巢暖宫养护疗程、清肠养胃疗程、脊椎保养疗程。

美容院都有哪些项目

你好，很高兴为你解答，美容院一般可以有，丰胸，美白，祛班。

当前美容院最热门的美容项目有哪些

身体护理项目一直是美容院招牌的营销项目，受到众多消费者的喜爱。下面为大家收集了2011年美容院最热门的六大身体护理项目，供参考。 时下，美容院热门的身体护理项目都有哪些呢？身体护理项目一直是美容院招牌的营销项目，受到众多消费者的喜爱。下面为大家收集了2011年美容院最热门的六大身体护理项目，供参考。一、埋线减肥埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是针灸改良式外灸。它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的 作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的。免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，是繁忙现代人首选的减肥法。二、芳香耳烛保养耳烛净化疗法通过治疗可以使头脑清晰，灵感敏锐，产生疏松神经的感觉。该方法可以改善注意力、记忆力，并有平衡中枢神经；通过颅内排毒改善鼻部不适，让脑部压力达到深度释放；促进脸部皮脂净化，松弛紧绷压力，舒缓头疼，帮助睡眠。三、全身油压纤体针对皮肤的松弛、肥胖、精神压力大等情况，通过该项目的保养达到促进血液循环，增大血液供养能力，强化肌肤组织淋巴循环，加强淋巴液排除毒素的能力，去除多余积液，消除水肿，增强人体免疫力。四、全身美白补水 全身美白补水程序：沐浴，爽肤，清洁全身的多余死皮 ，疏通堵塞毛孔 ，促进皮肤的新陈代谢 使皮肤光滑 、细嫩、有光泽 ，全身穴位 ，加强身体对美白产品的吸收效果，达到长效滋养。五、背部 背推是一种十分受广大女性欢迎的放松方式，美体师根据人的经络穴位，对穴位及身体的疲劳肌进行 ，舒缓，以使客人达到彻底放松的状态。建议有条件的女士能够保证每周一次，一次来保持背部身材，让肩背笔挺有形。六、眼部保养 现代女性，由于长期面对电脑眼部压力过大，以及佩戴隐形眼镜等原因造成眼睛酸胀、干涩、眼肌疲劳、眼部神经末梢紧张、眼周循环不良等现象，甚至影响视力，出现黑眼圈、眼袋、眼周皱纹等症状。通过眼部护理、深层导入可以达到舒缓眼周肌肉、神经末梢，增加血液循环、促进眼周静脉和淋巴的回流，迅速缓解眼部压力，彻底改善眼周症状，让眼睛成为保守您年龄的秘密武器。

美容院一般都有什么项目

很多 现在有些美容院和spa养生馆合并了 项目也就多了

美容院一般都有什么项目？

美容院加入顾客有需求的项目就是能给我们带来价值

美容院有哪些服务项目

一般的有面护，身体护理，减肥。全面些的还会有纹绣、各种养生什么的。看你要做什么项目了。

去美容院最值得做的项目因个人需要和偏好而异。以下是一些常见的美容院项目，您可以根据自己的需求和预算选择适合自己的项目：

美颜项目：包括祛痘、抗衰、滋养等，针对不同肤质和脸型设计不同的养护方法，以凸显个人美丽。

美体项目：包括养肤、塑形、疏络等，帮助改善身体部位如肩颈、脊柱、腰部等部位的舒适状态，放松身心，提升个人形象。

养生项目：包括艾灸、熏蒸、精油护肤等，为顾客提供私人定制的美容美体体验，达到美容养颜的效果。

修饰美容项目：包括脱毛、美甲、植假睫毛、烫眼睫毛、修眉、纹绣眉、洗眉、穿耳洞、化妆等，帮助提升个人形象和自信心。

仪器类项目：如蒸太空舱、光波浴房、远红外线灯等特殊护理类项目，可以帮助改善身体和皮肤状态，提升美容效果。

请注意，在选择美容院项目时，请确保选择合法、专业、信誉良好的美容机构，并且与美容专业人员进行充分沟通和协商，以确保达到您的美容目标。

1、给脸部肌肤进行补水，让皮肤更加年轻滋润。

2、可促进血液循环、新陈代谢、放松肌肉、软化软组织等。

3、清洁毛孔、去除皮肤老化角质层。

4、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环。

5、对穴位的按摩达到治疗和保健的作用，给人活力，给人健康。

知识拓展：

美容院是为人们提供美容护理、皮肤保健、水疗等内容的美容服务场所。从90年代兴起，经历了指导型美容院、养护型美容院、修复型美容院三个阶段，到目前为止，已经发展到了调理型美容阶段。一般有女子会所、水疗馆几大类。

美容院服务项目种类繁多，分类方法各不相同。按照护理的目的可分为美容类项目和养生类项目。美容类项目包括面部项目、身体项目。

面部项目:润泽红唇保养疗程、美白凝眸护理疗程、眼部祛皱护理疗程、焕彩明眸护理疗程、暗疮炎症护理疗程、净化排毒护理疗程、保湿护理疗程、去黑头护理疗程、修复护理疗程、美白护理疗程、抗衰护理疗程。

身体项目:胸部腺体疏通疗程、子宫卵巢保养疗程、肺部排毒疗程。头部经络疏通疗程、足部养闹护理疗程、全身经络疗程。经络疏通瘦身疗程、五行平衡疗程。

美容院面部深层补水流程

　美容院面部深层补水流程，关于皮肤的问题是我们大家都会关注的，而夏季气温升高，我们的皮肤的水分容易被挥发，就会出现干燥缺水的情况，补水很关键，以下了解美容院面部深层补水流程。

美容院面部深层补水流程1

　 第一招：洋柑橘做平衡

　开始的过程与其他美容项目无异，深层清洁、去角质、去黑头。但美容师特别增加了用伴有洋柑橘花瓣的爽肤水抹在脸上加以平衡的步骤，这时奇特的事情发生了，在瓶内清楚可见的洋柑橘花瓣，敷到面上时就消失了，让人亲身感受到什么叫“来有形，去无踪”。

　 第二招：冷喷注入水分

　美容师先是在面部敷上一层一次性的牛奶面膜纸，然后再打开仪器进行冷喷。

　据美容师介绍，冷喷不仅有助于打开肌肤毛孔，还能把水分直接“注入”到皮肤里，让肌肤尽情地“喝水”。开始操作之后，感觉一股又一股的微风吹到了脸上，。

　 第三招：导入水蜜桃精华素

　做完喷雾后，美容师把仪器调到导入模式，用裹上棉花的金属棒从脖子开始，沿着下巴、脸颊向额头滑过去，如果是混合偏干的肤质，这时就会觉得有点刺痛。这期间美容师还不停地往脸上添加精华素，防止肌肤过干。整个过程完全不用人手，而是用不同的电脑触头进行，让肌肤更深入彻底地感受到清爽和畅快。

　 第四招：敷蚕丝面膜

　美容师先将一整支蚕丝补水软膜倒入小碗内，用毛刷在前额、面旁至颈部各处均匀涂抹，全方位滋润肌肤，收紧毛孔；之后再倒出瞬间活素啫哩，继续涂抹在面膜上，让穴位得到了彻底疏通后的脸部肌肤进一步吸收水分。活素口者哩停留在肌肤上的感觉很独特，既像一层冷膜覆盖在皮肤表面，又像雨水下到干涸的土地就立刻渗透进去。

美容院面部深层补水流程2

　 美容院的面部护理流程

　 第一步：检查皮肤特征。

　面部护理的第一步是掌握消费者的皮肤特征。一般来说，皮肤分为油溶性、干性、敏感性、混合性和中性。当我们了解消费者的皮肤状况后，就可以更有目的地选择护理产品，进而达到美容护肤的最佳实用效果。所以我们可以先选择皮肤专用的孕检试纸进行检测，为消费者量身定制面部护理的方案。

　 第二步：面部清洁

　消费者皮肤精准定位后，针对自己的皮肤状况选择合适的美容护肤产品。首先用洗面奶清洁消费者的脸部，然后用海绵在他们的脸上打圈，直到洗面奶中出现泡沫，最后用冷水清洗。

　用洁面乳洁面只会洗掉脸上的灰尘。如果你想清理皮肤上的废物，你必须使用面部去角质来清洁毛孔和皮肤。那么，如何去角呢？需要先把脸上的角质层霜擦干净，然后用技术专业的面部去角质设备从额头位置开始往下清洁。这样做可以去除皮脂腺的沉积，预防脸上的痘痘和黑斑，也能让护肤品达到更强的消化吸收的实际效果。

　 第三步：补水。

　在家洗脸和在美容院擦护肤品还是有一定区别的。美容导师的技术技巧可以让皮肤完全清洁，充分保湿，实际效果远比他所做的要好。不仅要有技术专长，还要根据技术专长的美容设备进行皮肤刺激，让皮肤对美容护肤品的消化吸收更强，改善暗黄少水，达到盈润光泽。

　 第四步：按摩面部。

　皮肤补水后，需要面部按摩、提拉、收紧，促进皮肤的血液循环系统，可以起到极好的避免衰退的效果，也可以促进美容护肤品消化吸收的实际效果。

　 第五步：锁水。

　做完所有的护肤工作后，需要对患者的面部进行第二次补水保湿。先将喷雾器喷在脸上，打开皮肤毛孔，再将护肤品擦在脸上，使其消化吸收，最后完成面部基础护理过程。

美容院面部深层补水流程3

　 按摩补水穴能帮助女人补水

　 一、按摩补水穴

　 穴位补水原理

　其实穴位补水是一种滋养阴液的手法，一般阴虚火旺会出现上火现象，如面部潮红、咽干、小便赤黄等。而通过按摩特殊的穴位能够缓解人体上火现象，同时改变燥热引起的皮肤问题。

　 按摩照海穴

　照海穴位于人体的脚部，在内脚踝尖端下方的凹陷处。在《千金要方》中提到这个穴位称之为漏阴，这里是人体八脉的交会处，按摩个穴位可以补肾阴，对于咽干、咽炎效果最好。同时可以滋阴润肤，缓解皮肤干燥。

　按摩照海穴以感到酸、胀和麻为佳，一般按摩时间不宜太长，最好每次5-10分钟。

　 按摩三阴交

　三阴交又可以称为女人穴，这里是人体足部三条阴经的交会处，三阴交位于足内踝的直上3寸的地方，在胫骨后靠近骨头的凹陷处。

　首先，按摩三阴交可以保养女性的子宫和卵巢，女性的任脉、督脉和冲脉起源于卵巢和子宫，按摩三阴交可以促进这三条血脉的通畅，起到延缓女性衰老的作用。

　其次，按摩三阴交可以改善女性脸部肌肉，减少皱纹出现。脾主肌肉，三阴交处有足太阴脾经，按摩能健脾，使脸部肌肉紧绷。另外，按摩这里还可以将人体湿毒排出，对抗皮肤过敏、湿疹和皮炎问题。

　再有，按摩三阴交可以祛斑、祛痘，斑和痘痘的产生多和肝有密切关系。三阴交是肝、脾和肾经的交会处，按摩可以助脾生血、肝藏血，同时调理肝经，降肝火，起到养颜功效。

　按摩三阴交的方法可以根据自身需求改变，如每晚5-7点，按摩这里对女性补肾和保养子宫有好处，每次按摩不超过15分钟。而想要紧致肌肤、去皱、祛斑可以在晚上9-11点左右按摩。

　 按摩太溪穴

　太溪穴位于人体脚内踝后侧，在脚踝与后跟筋骨凹陷处。太溪穴的意思是肾经的水液在这里形成较大的溪水，按摩能起到养肾阴，清热生气和防干燥的作用。

　一般按摩太溪穴分为多种按摩方法，可以针刺、艾灸，也可以用手按摩，用手指按压以出现酸胀感为佳，每次5-10分钟。

　另外，按摩这个穴位除了能滋阴，还具有调理牙痛、痛经、腰腿酸冷的作用。对于女性肾虚引起的黑眼圈、色斑和浮肿等问题也具有作用。

　 二、美容穴位

　除了上文中提到的补水穴位之外，还有一些穴位也能起到美容作用。

　 按摩攒竹穴

　攒竹穴位于面部眉头的凹陷处，这个穴位有明光、夜光和眉柱等称呼。

　按摩这个穴位能够改善眼部的微循环，增加眼部肌肉的含氧量，具有治疗视力模糊、眼睛肿痛的作用，同时减少眼睛皱纹的出现。

　一般按摩攒竹穴可以采用指腹按摩，并配合呼吸，按压半分钟松开，然后再次按摩。

　 按摩迎香穴

　迎香穴在鼻翼外缘，这个穴位多会用来治疗感冒伤风引起的流鼻涕、鼻塞、鼻炎等，按摩迎香穴直到发热就能缓解以上症状。

　而每次采用食指指腹揉按这个穴位1-3分钟，能够改善面部的血液循环，润泽肌肤和改善细纹现象。从而也能起到美容作用。

　另外，迎香穴在中医看来还可以祛风，驱寒。其促进鼻周围的血液循环，使气血通畅，提高呼吸道抵抗力，抵抗外邪的入侵，达到防治感冒的作用。

　所以，美容、祛斑、润肤和防病，我们也可以通过按摩穴位达到，并非需要昂贵的化妆品或药物。

　很多女性朋友都希望自己拥有不老容颜和婴儿般肌肤，所以很多女性会花费大量的金钱在化妆品上，虽然这些化妆品确实起到了一定作用，但是我们不能忽略穴位按摩带来的好处。上文我们简单的介绍了按摩三个穴位可以补水，分别是三阴交、太溪穴和照海血，另外按摩攒竹穴和迎香穴也可以美容。

美容院护理项目

美容院护理项目，不必为爱美感到不好意思，让你迷倒身边的他，去美容院做美容已经是很多女孩子的选择了，那么下面大家就跟随我一起来看看美容院护理项目有哪些吧，希望对大家能有所帮助。

美容院护理项目1

一、身体部位分类

1、面部护理（包括面部美容、唇部的护理、眼部护理等）

2、肩颈护理（韩式古方颈椎保养、）

3、身体护理（手臂护理、美腿、芳香开背、胸部等）

4、手护理

5、足护理（足底按摩、鱼疗等）

二、护理效果分类

1、基础护理（补水、保湿、眼部护理等）

2、功效护理（美白、淡斑、去皱、祛痘等）

3、美体类护理（丰胸、美腿、塑形等）

4、修饰类护理（美甲、身体脱毛、植眉等）

三、养生项目

民众对生活质量和健康水平的要求越来越高，人们开始注重养生、预防疾病，而中医养生理论正好合乎世人的`需求。美容院的养生项目成为如今美容院最热门的项目。

1、四季五行脾胃调理（中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。）

2、古式三焦调理（通过三焦而输送到五脏六腑，充沛于全身。）

3、带脉塑形理疗（改善由于气血不畅所造成的腹部臃肿，变形，及女性的带下量多，月经不调，腰酸无力等症状。

4、韩式古方颈椎保养

5、泰式SPA全身护理

美容院护理项目2

美容项目名称大全表

1、基础性护理：

（1）补水护理：（一般就是只清洁、补水、上面膜、头、肩、颈按摩）

（2）面部护理：（洁面、去角质、面膜、润肤，面部、头、肩、颈按摩）

（3）眼部基础护理。

（4）肩颈基础护理。

2、 疗效性护理：

（1） 淡斑祛斑。 （2） 祛痘祛痕。 （3） 美白嫩肤。

（4） 补水保湿。 （5） 脱敏修复。 （6） 祛皱抗衰。

3、美体类护理：

（1） 手部护理； （2） 塑型瘦肥； （3） 丰胸健胸；

（4） 卵巢保养； （5） 肾部保养； （6） 脊柱保养；

（7） 肺部保养； （8） 精油开背； （9） 淋巴排毒；

（10） 刮痧（面部刮痧、眼部刮痧、身体刮痧，都可以作为一个单独的项目）

（11） 拔罐、滑罐；（12）香薰spa；等

4、修饰类项目：

（1） 身体脱毛； （2） 时尚美甲； （3） 植眉接睫毛

（4） 烫眼睫毛； （5） 修眉纹眉； （6） 洗眉绣眉；

（7） 化妆（生活妆、淡妆、彩妆、晚宴妆、新娘妆、舞台妆等）

5、仪器类护理：

（1） 蒸太空舱； （2） 光波浴房； （3） 远红外线灯

（4） 补水仪； （5） 塑形瘦身仪； （6） 光子嫩肤仪等等

6、特殊类护理：

（1） 耳烛； （2） 火疗； （3） 脐疗； 等等