自制纯天然补水面膜

自制纯天然补水面膜

　自制纯天然补水面膜，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，需要注重日常皮肤护理，保湿工作能锁住我们脸上的水分，我们待在家里也能制作一些补水面膜，掌握自制纯天然补水面膜，美美地出门吧。

自制纯天然补水面膜1

　 1、牛奶面膜

　原料：牛奶、精油（可加蜂蜜）。做法：将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，大约经过十五分钟，牛奶在脸上达到八成干时，将脸洗净即可。

　 2、苦瓜面膜

　原料：苦瓜一至两根。做法：先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟，将苦瓜取出切成片，敷在脸上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。让苦瓜在脸部停留约十五分钟后取下，洗净脸。

　 3、芦荟面膜

　原料：芦荟、面粉或者珍珠粉。做法：将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成为糊状，敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，等十五分钟后清洗干净。

　 4、黄瓜面膜

　原料：黄瓜、蜂蜜、珍珠粉等等。做法：可以直接将黄瓜切成片，做法同苦瓜面膜一样，在脸部停留十五分钟后取下，洗净脸。或者将黄瓜放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，让其敷在脸上，也大致等待十五分钟后洗净脸，除了补水之外的效果，还可以美白哦！

　 5、柠檬面膜

　原料：柠檬、蜂蜜、蛋白。做法：将柠檬搅拌成汁，混合少量蜂蜜和蛋白，将三者混合成糊状后敷在脸上，因为柠檬中有大量维生素C和水分，所以在十五分钟后洗净脸，脸部的水分会特别多，而且效果特别好，你还能感受到皮肤变的紧致、更有弹性。

　 6、苹果面膜

　原料：苹果、面粉。做法：将苹果挤成糊状，像喂婴儿吃的那种浓稠状苹果泥，然后混合少量面粉敷在脸部，等待约十五分钟后洗净脸即可。

　 7、番茄面膜

　原料：番茄、柠檬、面粉。做法：首先要挤出番茄的汁水，其次将柠檬放入搅拌机中也榨出柠檬汁。将两者与面粉混合在一起，敷在脸上，番茄面膜就做好了！番茄和柠檬互相配合，两者共有的水分和维生素C给你的脸做了深入的补水工作，十五分钟后洗净脸就有明显体验。

自制纯天然补水面膜2

　 一、咖啡橄榄油面膜

　含丰富抗氧化剂，能迅速让疲劳肌肤恢复元气。将五茶匙咖啡和一茶匙橄榄油、一大勺蜂蜜混合后涂在脸、脖子上，保留约三十分钟，然后用温水洗净。一周两次的美容Spa，快速振兴过劳肌，效果立竿见影！

　 二、黄瓜汁牛奶面膜

　肌肤喝饱水才能由内而外散发光彩，所以绝不能让肌肤变沙漠。在一大勺黄瓜汁中加入一茶匙牛奶及一个蛋白，利用刷子将混合物涂在脸上，十五分钟后用温水洗去。黄瓜面膜补水效果超赞，对换季时补水保湿非常有效。

　 三、葵花籽杏仁油面膜

　富含天然抗氧化剂，立时让肌肤重新拥有健康光彩。将一小杯蜂蜜加热，添加等量的杏仁油及少量捣碎的`葵花籽，待面膜变凉后敷在脸上，三十分钟后用温水洗净。

　 四、苹果酸奶面膜

　这款深层清洁调理面膜可以让你容光焕发！将一个中等大小的苹果捣碎后加入两茶匙酸奶，均匀地覆盖脸和脖子，十五分钟后用湿毛巾擦净。每个月做一次面膜，让肌肤享受深层清洁的愉悦，充满活力。

　 五、芒果面膜

　芒果富含的高氧化剂让它无需同其他成分搭配就能发挥“醒肤”魔法。将一个中等大小的芒果捣成果泥后敷在清洁后的面部，十分钟后用温水洗净，见证白皙水润，光滑有弹性的肌肤。

　 六、蓝莓面膜

　欧洲蓝莓及它的浆果家族因为有天然消炎抗菌功能，非常适合为肌肤净化排毒。当肌肤极为疲惫，状态不佳时，蓝莓面膜能快速舒缓、镇静肌肤。利用刷子或棉球，将蓝莓泥涂在清洁后的面部，十分钟后用温水洗净，深度滋养调理肌肤，舒缓压力。

牛奶面膜的功效与作用

1清洁皮肤

清洁是皮肤护理的第一个重要程序。 用牛奶彻底清洁肌肤，让肌肤呈现最放松干净的自然状态，吸收更多养分。 秋天天气比较干燥的时候，在容器底部盖上一层薄薄的牛奶，然后自然风干。 牛奶蒸发后，会形成一种奇妙的淡**糊状物质，里面含有小牛奶蒸发留下的颗粒。 这是最好的磨砂膏，纯净自然，轻轻擦在皮肤上，可以彻底清洁皮肤，因为主要成分是乳糖乳糖酶，所以擦一会后，可以加水溶解，让皮肤能充分吸收，毛孔畅通无阻。

2保湿抗皱

牛奶对皮肤有由内而外的保湿作用。 推荐两款操作简单有效的面膜，特别适合干燥缺水的秋季。 将3汤匙牛奶和3汤匙面粉混合成糊状，涂抹全脸，待面膜干透后，按照洗涤步骤用温水仔细清洗。 如果皮肤脱水，取1汤匙牛奶，加入几滴橄榄油和少量面粉，搅拌均匀，涂抹在干净的表面，干燥后用温水冲洗干净。 这两款面膜每周使用一到两次，可以充分补充肌肤流失的水分，恢复光泽和光彩。

3紧致消肿

牛奶除了保湿、祛斑外，对于紧致肌肤、消除水肿有非常好的效果。 如果早上起床发现眼皮浮肿，有一个简单又好办法。 将两块化妆棉浸泡在冷牛奶中，然后敷在浮肿的眼睑上约 10 分钟，然后用清水冲洗以减少肿胀。 此外，每天将纸膜用牛奶浸泡并涂抹。 使用一段时间后，皮肤的光泽度和弹性也会大增，脸蛋会像剥了皮的鸡蛋一样光滑迷人。

4真正的洗面奶

全脂牛奶温和有效地卸妆，因此可以代替日常洗面奶使用。 与卸妆水和卸妆水相比，牛奶的护肤效果是其他两种化学产品无法比拟的。

5去角质

将化妆棉浸入牛奶中，然后在脸部和颈部按摩，轻轻去除死皮。 用牛奶去除身上的死皮需要一个漫长的过程，所以在使用的时候一定要耐心和坚持。

6软化皮肤

洗澡时在鱼缸中加入三杯左右的牛奶，然后浸泡十五分钟，使皮肤柔软光滑。 这个沐浴会让你的皮肤更加细腻，光滑和清晰。

牛奶面膜的制作方法

方法一

制备：酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫升，加入5粒维生素E，调匀。提示：涂抹于面部，保持 15 分钟，然后用水洗净。这种面膜促进老化细胞的脱落和新细胞的再生，从而使皮肤容光焕发。

方法二

制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣成糊状，制成糊状。提示：20 分钟后洗掉。这款面膜可防止干燥、老化的皮肤，并使其光滑和滋润。

方法三

制作：50毫升牛奶，加4-5滴橄榄油和适量面粉调匀。提示：20 分钟后洗掉。长期使用此面膜可增加肌肤活力和弹性，令肌肤清爽光滑，细腻白皙。

牛奶面膜是不可以天天做的。除了单纯的补水面膜之外，其他面膜都不能天天做，会对肌肤造成负担。而牛奶面膜具有滋润、美白、嫩肤等功效，所以也是不可以天天做的。除非遇上干燥恶劣的天气，或者肌肤严重缺水，就可以把牛奶面膜当做急救面膜连敷几天，否则平时是不能过于频繁的使用的。

一般来说牛奶面膜每周做2~3次就够了，面膜相当于护肤程序中的“加餐”，效果虽好，但也不能太过于着急。每周敷2~3次牛奶面膜，皮肤才能有效地吸收营养，得到适当的改善，如果敷的太频繁，不仅不能护肤，还会由于负担过重导致皮肤状态变差。

扩展资料

牛奶面膜怎么敷更有效：

1、夏天要选用脱脂牛奶，可以防止牛奶中的营养物质堵塞毛孔；而冬天则选用全脂牛奶，全脂牛奶更滋润，适合干燥的冬天。

2、用纸膜浸湿牛奶敷脸时，要选用柔软无菌的纸膜，敷在脸上才能服帖，让肌肤更高地吸收营养。

3、敷调制的牛奶面膜时，要从脸部最不易干的地方开始涂抹，脸颊外侧。眼角、鼻子下面等部位容易干，应该最后涂抹。

4、敷牛奶面膜时一般敷15分钟左右就够了，敷完之后一定要用清水把脸冲洗干净，特别是脸上有痘痘、粉刺和黑头的人。

纯牛奶面膜的作用有哪些

　纯牛奶面膜的作用有哪些，在日常当中很多人还会有牛奶做面膜来敷脸，用牛奶做面膜会让皮肤更加的细腻有光泽，同时还能防止皮肤干燥和修复一些皱纹，下面就来具体了解一下纯牛奶面膜的作用有哪些。

纯牛奶面膜的作用有哪些1

　 1、如何使用

　完全清洁脸部，然后把喝剩下的牛奶慢慢的涂在脸上，不用洗掉，直接过夜。第二天牛奶完全被面部吸收，再用洗面奶清洁即可。或者将大约30ML鲜奶放入容器， 浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

　 2、功效

　牛奶具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用。同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润补给，如清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。

　 3、护肤养颜方法

　第一步：彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。

　第二步：用磨砂膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用腹指按压。

　第三步：将当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。

　第四步：仰躺15分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神，不要等面膜干透（要反吸皮肤水分）。

　第五步：用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。

　第六步：用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶。

　通过上述的介绍，我们知道了纯牛奶面膜的作用有什么了，而且也知道了如何通过纯牛奶来进行美容，在进行美容的时候我们主要是坚持最重要，长期的坚持后，我们的皮肤不但会越来越白，而且还会更加的光滑有弹性，平时也可以多吃水果。

纯牛奶面膜的'作用有哪些2

　 1、冻牛奶舒缓日伤皮肤

　不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

　 2、牛奶面膜去皱兼美白

　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

　 3、滋润防皱面膜

　牛奶+面粉 方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。 此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

　牛奶+橄榄油+面粉 方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。 此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

　纯牛奶面膜的功效远不止以上这些，我们都可以每天晚上敷一敷牛奶面膜还可以有效地帮助我们达到深层补水的效果，可有效的帮助我们改善自身出现的皮肤变黑的情况，日常也一定要注意每天养成早晚洗脸的好习惯。

　 牛奶面膜怎么做呢

　 1、纯牛奶面膜（美白）

　准备清洁的容器，将大约30ML鲜奶放入容器， 浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净，每天一次，皮肤干净又透亮。

　 2、珍珠+牛奶+蜂蜜（祛斑）

　准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

　 3、酸牛奶+柠檬汁+蜂蜜（滋润）

　准备酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净。这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

　 4、酸牛奶+珍珠粉（抗氧化防衰老）

　将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。） 必要时酌量加水调整浓度。 将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸，静待20—30分钟后，以温水洗净。

　 5、牛奶+草莓（去黄亮肤）

　将牛奶100 毫升和草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状。敷在干净的脸上，20 分钟后洗去。此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。

　 牛奶面膜可否天天做

　虽说牛奶好，不过不管是什么面膜，都不建议天天使用，所以牛奶面膜也不建议天天做！牛奶是吸收水分的，天天用会造成皮肤干只要不起过敏反应就可以敷脸，因为有的人用了会过敏的，所以可以先在耳朵会面试一下比较保险。

　美容学家发现，牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮。

　此外，牛奶中的酵素有消炎、消肿与舒缓皮肤的作用，被太阳晒伤之后，将冰牛奶倒在毛巾上敷脸，具有很好的美容护肤效果。牛奶中丰富的钙质还可以起到护甲的作用，使指甲不易断裂。牛奶能帮你呵护肌肤。

　牛奶虽然天然、安全、方便，但效果比较短暂，且渗透性只能停留在皮肤表面，所以不能完全代替护肤品使用。另外，牛奶中含油脂较高，不适合油性皮肤的人使用。每次使用后，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤的正常生理功能。

摘要：牛奶一直很受大家的欢迎，不仅是因为它的营养价值很高，还是美容的好帮手。牛奶面膜是很多爱美的女性保持亮丽肌肤的法宝，对保养皮肤有不错的功效，搭配不同材料还可以制作出不同功效的牛奶面膜，如美白祛斑面膜、保湿补水面膜等。使用牛奶制作面膜的时候，选用的牛奶也要注意根据自身皮肤肤质和护肤需要选择合适类型的牛奶。下面为大家介绍了几种牛奶面膜自制方法，一起来看看吧。一、牛奶面膜自制方法

很多爱美的朋友都会敷面膜，面膜的种类也有很多，牛奶面膜就是常见的一种，下面为大家介绍几种牛奶面膜的制作方法：

1、牛奶美白祛斑面膜

材料：燕麦+牛奶

如果皮肤上的雀斑、色斑、痘痘问题并不是很严重，可以使用这款牛奶面膜。

做法：两汤匙的燕麦和半杯奶放入小容器里，用文火烧煮开，然后放凉后，还有点余温时抹在脸上，约10分钟可洗净。

2、牛奶保湿补水面膜

材料：牛奶+面粉

这款面膜本身就是非常优质的自制美白面膜，比较适合中性皮肤，如果是油性皮肤，牛奶要换成脱脂乳，如果年龄在20-40之间，就不需要对牛奶进行任何加工，丰富的乳脂可以缓解皮肤干燥的问题。

3、牛奶晒后修复面膜

材料：冰牛奶

皮肤在晒伤后，用牛奶护肤可以起到消炎、消肿和舒缓皮肤的作用。

做法：用化妆棉浸透牛奶，然后再用冰牛奶洗脸，接着将化妆棉敷在红肿的部位，可以快速的消除不舒适感。

4、牛奶消除皱纹面膜

材料：酸牛奶+奶油

这款面膜比较适合脸上有皱纹的中老年妇女或是皮肤上皱纹比较多的孕产妇。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例调均，清洁完面部后，可直接敷脸，约20分钟洗净。

5、牛奶补水保湿面膜

材料：鲜牛奶+橄榄油

适合所有的肤质使用，是冬天必备的一款保湿补水面膜。

做法：鲜牛奶50毫升，加入4-5滴橄榄油，两者完全混合后，将化妆棉浸透进汁液中，然后敷于面部约20分钟即可。

6、牛奶细腻皮肤面膜

材料：香蕉+牛奶

这款面膜适合脸上有痘痘或是有雀斑、色斑的朋友们。

做法：取半根香蕉，捣成泥状，然后混入适量的牛奶，调成糊状，不需要太稀、清洁面部后可直接敷脸，约15-20分钟洗净。

7、牛奶去除皮肤干燥面膜

材料：牛奶+草莓

这款面膜非常适合冬季使用，特别适合极干皮肤，可有效改善皮肤干燥、老化现象，令皮肤重新光彩。

做法：牛奶100克、草莓50克，先将草莓捣成泥，然后兑入牛奶，调成糊状后敷在脸上，约20分钟可洗净。

二、制作牛奶面膜需要什么牛奶

牛奶的种类众多，不同类型的牛奶做成的牛奶面膜，其功效和作用也会有所不同，一般来说主要是根据个人皮肤情况和护肤需要来选择合适的牛奶。

如果想美白，就用纯牛奶做面膜，既能美白皮肤也可以使皮肤变的嫩还有光泽；如果想消炎祛痘加美白，就用酸奶，酸奶的营养物质比纯牛奶又多些，而且很滋润；如果皮肤本身很好，就用脱脂牛奶，因为纯牛奶和酸牛奶使用不当的话，皮肤会形成脂肪粒，脱脂牛奶就不会；还有，如果是油性皮肤的话，最好不要使用纯牛奶和酸牛奶，建议使用脱脂奶，因为普通的全脂牛奶若是不能很好的被吸收反而给皮肤造成负担，长脂肪粒。

1、海藻面膜加牛奶可以美白：海藻面膜中的骨胶原可以为肌肤补充大量水分，肌肤的含水量提高，肤色提亮，再加上牛奶对皮肤的嫩白作用，皮肤就更白了。

2、海藻面膜加牛奶可以缩小毛孔：海藻面膜加牛奶还有收敛毛孔的作用，敷海藻牛奶面膜，除了可以清除毛孔中的污垢，还会发现肌肤变得更加油腻。

敷面膜：

将面膜碗里粘稠的DIY海藻面膜扣到手心，两只手慢慢将它均匀拉伸，拉至整张脸三分之二的大小，仰面将整个面膜贴在脸部正中央，将鼻孔部位扣开，使呼吸通畅，再将眼睛部位扣开，嘴部可以不扣开哦，这样嘴唇周围也可以充分补水。然后将面膜慢慢推开至全脸，把厚点的地方推至未敷住的地方。

-海藻面膜