长痘痘补水有效吗

当然有效

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

补水保湿和祛痘治痘印是两种不同的皮肤护理需求，但都是皮肤健康和美丽的重要步骤。以下是一些建议和方法，帮助你在这些方面更好地照顾自己的皮肤。

1 补水保湿：

饮水：每天喝足够的水可以帮助皮肤吸收养分，排出毒素，同时也可以提高皮肤的水分含量。

使用补水面膜：敷上面膜可以让皮肤更深层次地吸收养分，达到快速补水的效果。

使用保湿霜：选择适合自己肌肤类型的保湿霜，每天定时涂抹可以有效锁住水分、改善皮肤干燥。

2 祛痘治痘印：

保持面部清洁：保持脸部清洁是预防痘痘的主要方法，建议使用适合自己肌肤类型的洁面产品，每天早晚各清洁一次。

使用祛痘产品：选择适合自己肌肤类型的祛痘产品，如含有水杨酸、苯丙酸等成分的产品，可以有效地祛痘。

使用美白产品：对于已经留下痘印的皮肤，可以选择一些美白产品，如含有维生素C、熊果苷等成分的产品，可以淡化痘印。

需要注意的是，每个人的皮肤状况和需求都是不同的，因此选择适合自己的护肤品是非常重要的。此外，长期坚持皮肤护理，保持良好的生活习惯和饮食健康也是皮肤健康的关键。如果皮肤问题严重或持续存在，建议咨询专业医生或皮肤科医生的建议。

爽肤水可以祛痘痘吗

　爽肤水可以祛痘痘吗，爽肤水是每个姑凉的必备品。不同的肤质要使用不同的爽肤水，爽肤水能把皮肤表面的有害物质清理掉，甚至还有其他的功效，下面一起来看看爽肤水可以祛痘痘吗。

爽肤水可以祛痘痘吗1

　许多爽肤水都主打祛痘功效 ，这一类爽肤水一般都具有较强的控油效果，平时很多时候我们长痘就是因为油脂分泌过于旺盛，所以使用爽肤水可以从根本上解决长痘的问题。对于痘痘肌来说，舒缓修复同样是非常重要的。

　 1、迪蕾玫瑰花舒缓爽肤水 180ml ￥99

　这款在日本女生之间好评不断的爽肤水，不含色素、香料、矿物油，孕妇及敏感肌质的朋友也可使用。爽肤水加入了玫瑰花植物精华，保湿力相当高，只需用数滴就能为肌肤补足水份，控油能力超棒，而且用上来也不会有黏黏的感觉。

　而且保湿力持久，早上使用后能让肌肤充满水分一整天。爽肤水的超微细份子，能有效让爽肤水渗透至肌肤底层，让肌肤看起来充满透明感与光泽。

　 2、协和维肤佳 净白液 100ml ￥125

　透明质酸是目前自然界中显效的保湿因子，2%的透明质酸水原液能牢固的保持98%的水份，作用于皮肤可在不同环境中自动调节，始终维持皮肤水份在25%-30%。

　产品具有控油、去角质、补充水份、改善皮肤粗糙暗黄现象，美白保湿，提高皮肤柔润度和细腻感，促进皮肤对营养成份的吸收。使用方法洁肤后，适量涂于面部，轻轻拍打至吸收。需使用霜剂产品锁住水分

　 3、水之印 晶澄水缘平衡喷雾 200ml ￥155

　水润舒爽的使用感、随时随地保持肌肤的新鲜状态。鲜活保湿美肌成分双重透明质酸 令有效成分导入渗透至肌肤深层亲水渗透成分(资生堂研究所研发成分) 妆后亦可使用清新舒爽的触感清新淡雅的玫瑰花香型不添加色素、对肌肤温和的稳定性配方

　 4、芳香假日 柠檬草平衡柔肤水 120ml ￥178

　强效补水，调节及平衡油脂分泌，安抚镇定，帮助肌肤吸收后续保养品。

　 5、自然堂 雪域精粹纯粹滋润冰川水（清润型） 160ml ￥150

　柔滑补水 凝润鲜活

　喜马拉雅冰川水，雪莲花、雪参、雪绒花三重雪域植物精粹

　融入珍稀喜马拉雅冰川雪水，富含多种矿物质精华分子，强化细胞水分营养的吸收和输送，帮助导入精华，令吸收效果倍升；清澈剔透质地，清爽滋润，易吸收不黏腻，迅速渗透至肌肤。

　多种高山雪域特有的植物精华成分，带来水润的触感，令每个角质细胞都充满滋润与活力，调理肌肤纹理变得细腻、整齐，肌肤水润鲜活，焕发柔嫩光彩，适合任何肌肤使用；清新的纯净气息，带来雅致恬淡的平和与放松。

　每日早晚洁面后取适量轻拍于面部、颈部至吸收；或用化妆棉沾取适量擦拭面部、颈部。

爽肤水可以祛痘痘吗2

　 长痘能用爽肤水吗

　一般来说，长痘也是能用爽肤水的，只要选择适合自己的就好了。但建议不要使用含有香精，酒精的爽肤水，否则会加重刺激痘痘生长哦。应该使用不含酒精香精的爽肤水，以及能调理油脂分泌，淡化红色痘印，缓解痘痘炎症

　痘痘肌专用或是带有控油祛痘效果的爽肤水。经常容易长痘的朋友一定要保持皮肤干爽，可以选择清爽型的爽肤水来保湿。不要认为自己是油性肌肤就不需要继续补水保湿了

　其实洗脸后如果什么都不涂，或许会加快皮肤的水分流失，这样一来皮肤也会分泌出更多的油脂，水油不平衡痘痘也就长出来了。

　不过，如果你的痘痘刚挤掉，还处于伤口未愈合时期，那就先不要用爽肤水了。有个别肤质长痘不适合用爽肤水，如果你用爽肤水立马就爆痘，那就说明这款爽肤水不适合你，你还不能用爽肤水。如果你是用了爽肤水一段时间后才爆痘，那就是其他的原因了。

　 哪些爽肤水长痘也能用

　 1、奥尔滨健康水

　这款奥尔滨健康水里面有甘草酸二钾的成分，这个成分对于消炎舒敏都非常不错。这款健康水深受众多痘痘肌喜爱，用起来感觉特别好，并且不会刺激皮肤，还能为皮肤带来很好的补水保湿效果。在网上口碑也很不错，很多人都表示对痘痘有用。

　 2、珍贵水

　珍贵水是法国的一个拥有百年历史的牌子了，这款水的话争议还是蛮大的，因为里面添加了水杨酸的同时还添加了硼酸的成分，据说硼酸是有毒的。但是不能撇开含量谈毒性，许多网友基本用了都说不错的，对痘痘有消炎的作用，去闭口的效果不错。

　 3、理肤泉清痘净肤水

　理肤泉清痘净肤水是出了名的安心品牌，这款爽肤水属于非常清爽的一款水。里面主要添加了水杨酸的成分来做到祛痘和控油，水杨酸是比较常见的祛痘和疏通毛孔的'成分。所以这款爽肤水很适合长痘的人使用哦，况且理肤泉的品质很信得过的。

　 4、植村秀海洋深层水

　植村秀海洋深层水是新鲜的保湿喷雾，能高效保湿让肌肤恢复清爽重现柔嫩。植村秀的海洋深层水质地特别柔和，质地非常清爽干净，很适合长痘的朋友使用哦！能起到缓解的好处！

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　 爽肤水怎样用才好

　 1、用化妆棉拭擦

　用洗面奶洁面后之后，不能用手把爽肤水拍上脸，，那就用化妆棉拭擦在脸上吧，要顾及到肌肤每一个袭击的位置，尤其是鼻翼、眼角这些地方要停留一会儿，这样肌肤才能充分的吸收精华呢！

　 2、用于平时喷

　喷雾型的爽肤水价格要高一点，那我们就自己准备一个小喷瓶，把爽肤水倒入，就可以随身携带了，这样就能随时随地的给肌肤补水了，肌肤能持久保湿！

　如果到了中午感觉疲劳的话，轻轻一喷就能很好的舒缓疲劳哦！尤其在中午，要用爽肤水喷脸，因为经过一上午吹空调，看电脑，皮肤会变的干燥，所以这时候尤其要喷爽肤水。

　 3、用于湿敷

　面膜是很好的护肤品，但是面膜的成分有点高，平时要给肌肤补水的话，我们可以用爽肤水代替，只要用压缩面膜或者化妆棉沾湿爽肤水，然后敷到脸上，这样肌肤就能很好的吸收水分，肌肤也变得水润！可用于回家后作为急救用哦

在换季的时候或者是天气干燥的时候，空气中缺少水分，我们的肌肤也会容易缺失水分。所以必须需要补大量的水。但是长痘痘后，皮脂会分泌大量的油脂，脸上就不会干燥。那么长痘痘后需要补水吗？

呵呵！轻彩祛痘家在这里告诉大家脸上长痘痘后更需要补水。正是因为肌肤缺水，皮脂才会分泌油脂来代替水分。肌肤达到水油平衡的状态是最佳的。所以补水很重要。脸上长痘痘后补水，怎么补水达到最佳效果？

1多喝水

很多妹纸不喜欢喝水，经常是口渴了才想到要喝水，其实这样是不够的。每天至少要保证8杯水，才能够帮助身体排出体内的垃圾，给皮肤补充足够的水分，痘痘自然不会反复长。

2定期敷面膜

长痘痘后要定期敷补水面膜，但注意在选择面膜的时候，要选择具有镇静舒缓或者控油功效的补水面膜，这样才可以缓解痘痘的症状。

3定期去角质

我们知道长痘痘通常是由于脸上的皮脂分泌旺盛，再加上皮肤的废除的角质堆积，堵塞毛孔所导致的。因此对于油性皮肤的MM来说，要养成定期去角质的习惯，使毛孔保持通畅，皮肤可以有效吸收保养品。但是在选择去角质产品的时候尽量要温和，防止对皮肤造成损伤。

长痘痘后不仅需要补水，还需要养成良好的饮食作息习惯。轻彩祛痘家说道少吃辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，晚上不熬夜。

你好：长不长痘痘对使用补水型面膜是没有多大影响的。尽量不要使用营养型面膜，营养型面膜对于痘痘来说可真谓是营养仓库呀，非常容易导致痘痘大爆发，所以，长痘痘时还是不要使用营养型面膜为好。假如你的皮肤是偏油性的，这个经常做面膜是没有问题的，能够清洁脸上油腻污渍，对消除痘痘还是非常有帮助的