美白祛痘面膜怎么制作

制作美白祛痘面膜的方法有很多种，今天我们就来分享一种简单易做的DIY面膜制作教程，让你轻松拥有美白祛痘的肌肤。

我们需要准备好以下材料：蜂蜜、柠檬汁、酸奶和燕麦片。这些材料都是常见的食材，相信大家家里都有。

接着，我们来制作面膜。首先我们要将适量的燕麦片用搅拌机或者擀面杖压成粉末状；然后将一勺蜂蜜、半勺柠檬汁和适量的酸奶倒入碗中，搅拌均匀，最后将燕麦粉末加入混合液中，再次搅拌均匀。

现在，我们的DIY美白祛痘面膜就做好了。将面膜均匀涂抹在脸上，轻轻按摩几分钟，让面膜中的营养成分渗透到皮肤深处。然后静静地躺下来，放松心情，让面膜在脸上停留15-20分钟。最后用温水洗净即可。

这款DIY美白祛痘面膜的最大特点就是含有丰富的燕麦片，燕麦片中含有大量的维生素B和E，可以帮助代谢皮肤中的油脂，使皮肤更加清爽干净；同时燕麦片中的β-葡聚糖也可以帮助面部肌肤修复，改善肤色。蜂蜜则具有温和的杀菌消炎作用，可以减少痘痘的生长，同时也可以帮助肌肤锁住水分，延缓皮肤老化。

柠檬汁和酸奶也是面膜中常见的食材。柠檬汁富含维生素C，可以帮助美白肌肤，同时还能够收缩毛孔；而酸奶中含有丰富的乳酸菌，可以调节肌肤的酸碱平衡，维持皮肤的健康状态。

这款DIY美白祛痘面膜不仅简单易做，而且材料都是天然的食材，不含任何化学成分，非常安全可靠。这款面膜的效果也是非常不错的，可以帮助美白祛痘，让你拥有更加健康美丽的肌肤。尝试一下吧！

祛痘面膜自制

因为肌肤的毛孔堵塞，加上皮肤油脂分泌过多，如果脸部清洁不及时，就很容易出现痘痘，所以如何祛痘，一直都是很多爱美女性关心的话题。现在很多的女性，都会通过祛痘面膜帮助自己祛痘。但是如何进行祛痘面膜自制呢，尤其是如何制作出一个合适的祛痘面膜。

对现在女性而言，如果想要制作祛痘面膜，则可以考虑这样的几大配方。首先可以自制芦荟祛痘面膜，芦荟可以说有抗菌消炎的作用，对祛痘是有很大帮助的，将芦荟叶洗干净后切成小片，然后放在锅内，煮沸后，去掉渣滓，留下芦荟液，然后加入蜂蜜进行搅拌就可以了，从而每天进行涂抹，帮助自己祛痘。还有就是胡萝卜，可以将胡萝卜榨汁后，加入面粉制作成面膜，每天敷脸，因为胡萝卜中的物质能有效去除青春痘，以及抗皱，所以是理想的面膜配方。

现在的女性，在进行祛痘面膜自制的时候，就首先需要对面膜的配方进行了解，如果在制作面膜的时候，都不知道如何进行制作，或者是不知道使用什么原材料，肯定是不行的，只要在了解具体的配方后，就可以完成面膜的制作，从而帮助人们进行更好的祛痘。

摘要：经常有人说“我脸上的痘痘很多年了，用了各种各样的方法都没有效果”一般患者并不了解青春痘的真正原因，有时也很难理解那些专业的医学术语，因此常会听信各种民间传言，比如上火、毒素、内分泌、睡眠、饮食等等各种各样的传言，结果试来试去也没能治好青春痘，反而留下满脸的斑痕、痘印与心理伤痕。怎样DIY面膜呢？怎样DIY祛痘面膜了解痘痘原因轻松祛痘

自制胡萝卜祛痘面膜

材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克

做法：

1取鲜胡萝卜洗净，捣碎

2将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

3将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收），内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

自制白菜叶祛痘面膜

材料：大白菜叶3个，酒瓶1个

做法：

1采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净

2将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状

3将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。

功效：治疗青春痘和嫩白皮肤

这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢！

自制丹参栀祛痘面膜

配料：丹参10克，黄芩15克，栀子15克，银花15克、蜂蜜适量

做法：

1去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。

2将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。

3先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。

功效：本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。

方中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。

内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师，开药做内服！

自制白芷白藓祛痘面膜

配料：白芷50克、白藓皮20克、硫磺粉10克

做法：

1将白芷、白藓洗净烘干，研成极细粉

2将白芷、白藓、硫磺粉混合均匀，用凉开水调成糊

3睡前涂于脸部患处，翌晨洗去

功效：本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。

排毒养颜。

我们经常会听到有人说体内有毒素，或者毒素太多，所以才长痘。其实，这是很不科学的，体内并没有那么多的毒素，即使有也会通过肾脏或者肠道排出体外，并不会造成毒素在体内的堆积，除非肾脏、肝脏失去了功能。数年前，台湾的江湖郎中林光常以“无毒一身轻”行骗天下，最终也落得个锒铛入狱的下场。再说，那些所谓排毒的草药无非就是大黄之类大毒大泻之药，吃了之后会引起腹泻，有人说这就是排毒，其实完全是骗人的，你有见过几个人因为吃排毒养颜胶囊而变得美丽吗？

调节内分泌。

也经常听人说，长痘是因为内分泌失调，其实这完全是对医学常识的一知半解。一些理论与假说认为，青春期在长身体的时候青少年男女的体内雄性激素水平会升高，会促进死皮细胞增厚，因而造成毛孔堵塞，同时也会促进皮脂腺分泌，因此，性激素可能在青春痘的发病过程起了一定的作用，但在医学上还没有确切的证据。即使体内雄激素升高，那也不能和内分泌失调划等号。青春期性激素水平升高属于正常的生理过程，是青少年长身体时必须的，并不等于内分泌失调，真正有内分泌失调的是更年期妇女，可她们根本就不长痘。再说了，即使你坚持认为是自己的内分泌出了问题，但是又如何调节呢？目前并没有可以有效调节内分泌的方法，如果用药物调节，反而会造成内分泌失调。所以，任何内分泌失调的方法或产品都是不可靠的，不可轻信。

纯中药祛痘产品。

有经验的中医师根据辩证施治为病人开具的药方的确可以治疗青春痘，但有效率比较低，当然也不能快速祛痘，有条件熬药时可以尝试这种中药调理的方法。然而，现在市面上琳琅满目的“纯中药”“纯天然”的祛痘类化妆品其实是非常不可靠的，至今也没有任何严格对照的医学研究能够肯定外用中草药有效治疗青春痘的证据。试想，我们把人参榨成汁涂抹在脸上，看看能不能祛痘？然而这类所谓“纯天然”的祛痘在市场是是非常多的，而且个个声称可以快速祛痘，有些竟然打着“一天就见效，三天去痘痘”的旗号招摇撞骗。这类产品完全是一些无良商贩为了迎合消费者对纯天然的青睐并追求“快速祛痘”这种心理而制造的假冒伪劣品，这类所谓“纯天然”“纯中药”的“快速祛痘”产品，不过就是“草药＋激素＋抗生素”而已，激素、抗生素都可以消炎，但青春痘并非简单的皮肤感染，仅仅使用激素、抗生素是治标不治本的方法，长期反复使用反而会增加细菌耐药，降低皮肤抵抗力。因此，在化妆品中添加激素、抗生素是绝对被国家卫生部禁止的。

精油。

现在市面上所谓的精油产品也是五花八门，从玫瑰精油到茶树精油，应有尽有。其实，所有的精油都是一样的，只有微弱的消炎与保湿效果，单独使用不可能去痘。因此，可以相信那些所谓的精油类祛痘产品，其实大多数都添加了大剂量的激素、抗生素，不然不可能有效祛痘的。还有一些植物其实就是类似激素的东西，比如甘草就是一种激素样植物，和激素一样也能祛痘，但也会降低皮肤抵抗力，也有依赖性。因此，所谓的甘草精华、精油、原液是不可靠的产品。

机械挤压。

我们在电视购物广告、超市里面时常会看到一些黑头贴、痘痘贴，这些都是机械的祛痘方法。通过挤、挑、吸、拔，把痘痘弄破或者把黑头弄出来，无论用手还是借助工具，也无论是否消毒，都会导致痘痘发炎，都会留下永久性斑痕。你不断的吸，它也不断的冒，因而，油脂是不断分泌的，黑头、白头是不可能赶尽杀绝的。绝对不要相信所谓“一洗白”“一吸白”的东西。原因是挤压会损伤毛孔，所以，挤压后痘痘就会在同一个地方反复发生，千万不要用这种粗暴的方法处理青春痘。尽量不要挤痘，需要的话可以去看皮肤科医生。

洗脸与皮肤清洁。

有些人相信长痘是皮肤清理不干净的原因，这些都是不正确的。青春痘不是不良卫生习惯造成的，青春痘也不会传染，不会传染给你周围与你有接触的人。黑头粉刺与白头粉刺是典型的青春痘，但黑头不是脏，而是被氧化的油脂，油脂无法不分泌，所以黑头当然不可能被洗掉，过度洗脸黑头反而越来越多。一天洗脸两次足矣！有些人喜欢用深层洁面产品或者其他清洁去污非常强的产品洗脸，这是不必要的，这种过度的清洁方法反而造成皮肤的“过度去脂化”，损伤皮肤的天然脂质屏障，导致皮肤抵抗力下降，导致皮肤敏感，严重的会出现“外油内干”。

自制祛痘面膜

对于不少女生来说，脸上的出现痘痘和豆斑是一件非常烦恼的事情，由于脸部是形象的代表，更是给人第一印象的主要因素，因而出现这些问题，往往会着急着寻找方法进行解决。而很多人会选择去购买祛痘面膜进行使用，但是由于各人的肤质不同问题，市场上的面膜往往达不到自己想要的效果。不过，祛痘面膜可以通过日常生活中常见的东西来自制，那么，下面就教大家几种简单的自制祛痘面膜吧！

红酒蜂蜜面膜

红酒蜂蜜面膜是一种以红酒和蜂蜜为主要原料制成的自制面膜，由于红酒具有抗氧化性，而蜂蜜则有显著的美容功效，因此通过两种物质的融合制成面膜后，均匀地涂抹在脸上之后，能够有助于皮肤消除痘印，去除痘痘，达到高效祛痘的效果。

珍珠粉酸奶面膜

珍珠粉酸奶面膜是一种以珍珠粉和酸奶融合搅拌而制成的面膜，这种面膜的对皮肤具有一定的美白和促进循环作用，能够帮助皮肤排除毒素，祛除色素沉淀，不仅能够带来显而易见的白皙效果，还能有助于皮肤达到祛除痘印痘疤的功效。

蛋清盐祛痘面膜

鸡蛋盐祛痘面膜的制作方法简单，只要取适量的蛋清，放入盐分一起浸泡，然后加入适量的蜂蜜进行调和搅拌即可制成。将这个面膜避开眼睛以及唇部四周，轻轻地均匀涂抹在脸上，待蛋白干透之后，即可用温水清洗，便能达到理想的祛痘效果。