芦荟可以吃吗？有什么吃法？可以做面膜吗？有什么做法？（具体一点）

芦荟有很多种，不是全部都能吃的。下面是一种方法 青苹果炖芦荟 芦荟素有美颜功效，配上青苹果炖制，滋润清甜，又具补中益气、生津健胃、养颜养生、清肝热的疗效，闲来一盅，润心又润肺。由于芦荟汁略显苦味，怕苦的朋友就放少点(2—3克)。 青苹果，含碳水化合物、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B、C。苹果酸可以稳定血糖，维生素C可防止心肌炎。青苹果有补心益气、生津止渴、健胃及止泻功效。此外，苹果具有减肥作用，肥胖者适当多吃苹果，可减少对其他食物的摄入量，达到减肥效果。 1、芦荟胶可以用来当面霜 当面霜的话用量不能太多，多按膜让皮肤充分吸收．如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象．因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉．冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够，会觉得有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液．夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常的清爽，用了非常舒服． 2、芦荟胶可以用来做面膜 有两种用法： 一种是洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶，第二天洗掉，感觉皮肤非常的光滑．而且如果你脸上有发红发痒的症状，用它做面膜后，这些症状会改善很多． 另外一种用法是洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性． 3、芦荟胶可以用来调精油 有很多mm反映芦荟胶可以用来调橄榄油等，可以淡化小细纹。这个用法我自己也没有尝试过，所以没有办法进行详细的说明，请大家原谅。 4、芦荟胶与隔离霜混合 芦荟胶可以和隔离霜混合后使用，这样不会搓泥，而且很滋润，不会觉得隔离霜太厚太干，而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作用，两者混合隔离效果会更好。 5、如果被蚊虫叮咬了或者皮肤弄破了什么的，都可以用上芦荟胶，它独特的修复、消炎抑菌作用，能够缓解疼痛、发痒、发红等症状，能促进伤口的愈合。 6、芦荟胶做导入 方法很简单的，就是擦上任何一款你要导入的精华后，再把芦荟胶厚厚的涂在脸上做导入，芦荟就是起滑的作用，就像在医院做超音波检查时擦的藕和剂 7、芦荟胶+晚霜 在晚霜里加一点点芦荟胶，这样涂在脸上吸收起来很快，而且还感觉水水的。芦荟胶的修复作用加上晚霜足够的补水保湿作用，两全其美。 值得注意的是： 生芦荟有一定的毒性，特别是**的液体，如果想用切下来的芦荟直接敷脸，最好是先把**的液体控干净再用，否则可能会出现皮肤过敏等症状。

每天晚上用芦荟胶做面膜非常好，可以起到美容养颜的作用。

芦荟胶可以祛痘芦荟胶可消炎杀菌，抑制炎症，引流分泌物，促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，并能收敛疮口，促进细胞再生，减少或避免疤痕；从中医讲，芦荟有清热解毒的功效。是非常合适的外用药物。 能防止肌肤发炎过敏，细菌生长，促进细胞新陈代谢和皮肤再生，减轻疼痛和瘙痒，对面疱、青春痘、过敏、红肿均有疗效。

由于芦荟胶内涵天然的美白白色因子，能够深入肌肤锁住水分，并修复受损肌肤，恢复胶原蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性，多糖及粘浆作为咬合封层形成坚固的覆盖层，能阻止皮肤表层水分的蒸发，芦荟胶中所含的氨基酸类，有机酸类，芦荟辛等成分有抑制酪氨酸酶活性，阻碍黑色素形成的作用。芦荟能增强微循环，促进细胞的新陈代谢，逐渐去除皮肤中沉着的色素。

芦荟胶的营养保湿中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素(NMF)，它可以补充皮肤中损失的水分，恢复胶原蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

芦荟胶是一种天然草本植物“芦荟”中萃取而成的产品。其纯度非常高，无毒副作用。它对割伤、擦伤、伤口溃烂手术疤痕等都有明显的辅助作用，还具有很好的消炎杀菌美容功效胶具有一定的致敏率，所以使用前需要做敏感测试。

晚上是皮肤吸收营养的最好阶段，所以睡眠面膜会是最好的选择，它能够为肌肤进行深层的滋养，保证肌肤越来越稳定清透细腻。那么今天就由小编来为大家列出免洗睡眠面膜排行榜，给您的购买做个参考。

WASO胡萝卜啫喱面霜

这款实则是一款面霜，但是也能当睡眠面膜来使用，非常适合年轻小姑娘来使用，打开来是稍稍浓稠一些的啫喱质地。很Q弹Q弹的凝冻状，由稠化水的触感。半透明状，刚上脸还稍有些黏，吸收后就轻盈又水润了。

温漾睡眠面膜

国货之光！本次最值得推荐的就是这款温漾睡眠面膜，也是很多百万粉丝的护肤博主都好评过的。效果超棒，价格超划算！紧致毛孔深度补水嫩白肤色都没问题。成分是进口级别优质植物精华，温和无刺激孕妇可以用。肤感特别水润舒服，不油腻，玫瑰精华满满的，不粘腻。可以推荐入手。

自然堂雪域精粹滋润冰肌膜

有补水保湿，滋润修护，深层滋养肌肤的功效。补水效果还不错，每天晚上用，很舒服的抹的脸上滑滑的。

舒真海藻面膜

真心好用的一款面膜，成分只有天然海藻这一项，无添加无色素无激素无化学纯天然！之前我试过很多牌子，最终选择了舒真这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。

奥伦纳素水滢柔润晚安冻膜

它的配方十分的温和，质地也相当的清爽，涂在皮肤上十分容易被吸收，长期坚持使用皮肤也会变得越来越富有弹性。

碧欧泉活泉SPA睡眠面膜

这款面膜质地比较像面霜，有些厚重，不过还是很好抹开的，延展性不错，吸收后就不会黏腻了，属于免洗面膜，可以直接带着它入睡。

孕妇能用芦荟胶擦脸吗

　孕妇能用芦荟胶擦脸吗，想要孕育出健康的宝宝，除了日常饮食之外，护肤品的选择也是很关键的，而芦荟胶是一种取自于天然植物芦荟的产品，下面就来了解一下孕妇能用芦荟胶擦脸吗。

孕妇能用芦荟胶擦脸吗1

　 孕妇能用芦荟胶吗

　不少的孕妈在孕期痘痘粉刺情况尤其严重，不得不借助护肤品进行保养护理，芦荟胶是选择之一。但是，目前美容界中有着这样的声音传出，芦荟胶中的芦荟成分有毒，孕妇使用容易对腹中胎儿造成影响。

　但传言芦荟胶有毒，这个说法是不科学的。经了解，我们得知，芦荟胶以冷冻稳定法技术从天然草本植物芦荟中萃取而成，它的纯度非常高，没有副作用，对治疗痘痘、皮肤痕痒、黑斑等都有一定的功效。而至于孕妈使用芦荟胶是否会对胎儿造成不良影响，目前为止都没有临床案例以及相关证据证实，所以孕期有使用过芦荟胶的孕妈们，也不用过于担心。

　 孕妇能用芦荟胶擦脸吗

　芦荟胶效果好但不是万能的，也不是任何情况下都可以用的。建议尽量少用或不用。孕期应该避免一切化妆品的使用，尤其在早孕期。

　首先，痘很严重时不能直接涂抹。因为很严重的话，炎症势必存在。那么使用芦荟胶时，他只会消除外面的炎症，而痘里面的炎症则顾及不到。这样，外面看似好了，其实里面还是没有好，适得其反。此时需要向专业人员询问。

　第二，白天不能使用。由于其中某些成分与太阳光发生反应，会使皮肤变黑。所以最好是晚上用盐水洗脸，然后不要擦脸，保持水滴在脸上，挤黄豆粒大小的芦荟胶双手搓开涂于脸上。

　第三，芦荟胶采用高纯度芦荟提取成分，因存在一部分对芦荟过敏的人群，所以使用前要注意进行防过敏测试，即耳后或者手臂内侧24小时后，查看有无过敏现象发生。芦荟胶是可以用来擦脸的，但是孕妇想要使用芦荟胶擦脸的话，需要特别的注意，不然的话，可能会对腹中宝宝造成不良影响。其实孕妇怀孕期间原则上市不能使用任何的化妆品的，当然芦荟的提取物也需要谨慎使用。

　 芦荟胶去痘印要多久

　芦荟胶清除痘印是没有具体时间的，每个人的体质和皮肤代谢能力都是不一样的，一般来说正常的肌肤代谢周期为28天，而有的人甚至要更久，芦荟胶虽然可以缓解淡化痘印，但是只是针对于新生的痘印比较有效果，对于已经形成的黑色痘印的话，作用要缓慢一些，皮肤恢复能力较好的人来说大概一个月左右便可以完全代谢掉，而恢复较差的则需要3个月左右。

　芦荟胶之所以有祛痘的功效，是因为它有很好的消炎、杀菌功效，能够修复受损肌肤，还有一定的消除疤痕的功效。不过，需要坚持使用，才能达到彻底根治青春痘印的效果。纯天然芦荟胶中，富含丰富的维生素、能够激活细胞活力，从而将已衰老的细胞清除，从而延缓皮肤衰老。

　对于油性肌肤，在清洁完面部后，往往会出现脸部干、掉皮的现象，这时候选择一款芦荟胶，来为肌肤做好保湿工作，相信痘痘很快就会消退。

　 其他去痘印的方式

　 1、其他辅助治疗

　可搭配一些美白保养品外用，合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

　 2、敷面膜修复

　敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可均匀肤色，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面也有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

　 3、注意平时保养

　注意防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

　 4、饮食方面

　吃一些帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等，都具有清火、皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，以及含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

孕妇能用芦荟胶擦脸吗2

　般情况下孕妇可以用芦荟胶擦脸，正规厂家生产的芦荟胶都是纯植物的，孕妇可以使用。芦荟胶具有排毒养颜的功效，高纯度的芦荟胶对蚊虫叮咬、痘痘消炎以及皮肤外伤修复有很大的作用，通常对孕妇及胎儿也不会造成伤害。

　但是，有的孕妇对芦荟过敏，这类孕妇要引起重视，不能使用芦荟胶，防止出现过敏反应。另外，孕妇在选择芦荟胶的时候尽量去商场专柜或者专卖店购买，而且要仔细看芦荟胶的主要成分，要选择化学添加剂少的芦荟胶。

　芦荟胶本身并没有多大的药性，它不会对皮肤产生不利的影响，也不会影响怀孕的胎儿，芦荟胶含有丰富的维生素和微量元素，用来擦脸对面部皮肤有好处，也可以治疗一些皮肤疾患，如果有这方面的适应证，是可以在医生指导下使用。怀孕之后应该尽量减少使用化妆品或者护肤品，因为这些东西里含有金属铅，经过皮肤吸收，对胎儿发育不利。

　芦荟胶有延缓皮肤衰老、营养保湿、祛痘、促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，收敛疮口、减少或避免疤痕、清热解毒的功效。建议一定要买正规的芦荟胶，不要使用含激素或有刺激性的化妆品，以免对胎儿造成不利，同时还要避免发生过敏的'情况。

　孕妇的注意事项是在孕早期进行维生素以及叶酸的补充，到妊娠4个月需要开始补充钙剂及铁剂，在孕早期及孕晚期还要禁止性生活。另外，在孕期如果出现了其他的疾病，服药的时候一定要遵照医生的医嘱来进行，尽量使用对胎儿影响较小的药物。孕妇一定要定期产检，产检在孕期大约是10次。

　 芦荟胶的作用与功效

　 1、美白保湿

　完美芦荟胶的作用不仅仅可以美白而且还能够保湿，为什么呢？因为芦荟胶中含有多种天然的美白保湿因子，所以作用就能够美白保湿。使用它您接可以完全丢弃保湿产品以及美白产品。

　它的作用——美白保湿，是由于其内涵天然的美白白色因子，能够深入肌肤锁住水分，并修复受损肌肤，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性，而多糖及粘浆作为咬合封层形成坚固的覆盖层，能阻止皮肤表层水分的蒸发。

　 2、抗衰老

　完美芦荟胶的作用第二点就是它的抗衰老作用，芦荟胶中的粘液含有一种独特的蛋白质，而这种物质正是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。

　 3、防晒以及晒后修复

　完美芦荟胶的作用第三点就是防晒功能，芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线，防止皮肤红、褐斑产生。有了它的作用这个功能就可以丢弃防晒霜以及隔离霜等防晒产品了。它的作用不仅仅在防晒上，而且对晒后修复也具有独特的功效。因为它具有镇静和修复受损肌肤的功效，在您的肌肤在暴晒之后涂上芦荟胶就可以修复了。

　 4、治疗青春痘

　完美芦荟胶的作用四就是能够治疗青春痘。当脸上长了青春痘之后，可以取适量芦荟胶涂上去，很快小痘痘就会平复下去了。

第一种：脸上有湿疹的人 一般脸上有湿疹是因为我们皮肤比较的脆弱，湿疹也叫脂溢性皮炎，如果用芦荟胶来敷脸的话可能会导致我们的皮肤变差，变成比较严重的接触性皮炎。

芦荟胶的抗衰老功能也非常强大。芦荟的汁液中很大一部分是黏液类物质，这些黏液类物质可以保护皮肤，减少自由基对皮肤的伤害，从根本上减缓细胞衰老，减少皮肤皱纹的出现。大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性，皱纹明显减少，皮肤变白晰。　芦荟胶主打补水，但是并不保湿。不要只依靠芦荟胶，以为一瓶芦荟胶走天下了！

无毒副作用，具有消炎杀菌、清凉解毒、美容的功效，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬、牙痛、唇角溃烂、手术疤痕等等都有明显的辅助治疗的作用。稍微吃点辛、熬夜还有姨妈驾到的时候，痘痘就会不期而来了。因为一直有挤痘痘的习惯，所以在挤痘之后就要涂点以防留下疤痕、滋润效果也是很好的，这款也是我家中常备物件。也就是先涂上一层芦荟胶，一般是会比较厚的一层，然后再拿一瓶便宜大碗的化妆水和一次性压缩面膜纸，敷一层纸膜在上面，一般停留15分钟左右洗掉，就会觉得皮肤水水当当了。

但不能天天使用，因为它的功效与爽肤水不同。芦荟胶的效果可能更偏向面膜。如果我们每晚都涂芦荟胶，很可能会引起皮肤敏感，也会给皮肤带来负担，因此会出现很多皮肤问题。芦荟胶抹脸之前，你们首先要做好比较彻底的洁面工作，将面部的一些杂质比较彻底的清除。只有洁面工作做好了，才能够让面部肌肤更好的吸收芦荟胶中的水分和其他的各种营养物质。