蛋黄做面膜好还是蛋清做好？

蛋黄面膜好还是蛋清面膜好

油性皮肤用蛋清做面膜好

油性皮肤油脂分泌旺盛，很容易粘附灰尘，从而引起皮肤发炎长痤疮等问题，而蛋清中又含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，所以蛋清就可以对油性肌肤起到清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蛋黄面膜好还是蛋清面膜好 鸡蛋做面膜用蛋清还是蛋黄

干性皮肤用蛋黄做面膜好

干性皮肤皮肤干燥，肌肤缺水，很容易产生细小的皱纹，而蛋黄中富含的卵磷脂，能够分解血液中或沉淀在血管壁上的胆固醇和脂肪，为肌肤提供充足的水分和氧气，并且蛋黄中还含有丰富的维生素A，具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹，使肌肤变得紧致光滑，也可以起到滋润的作用。

痘痘肌脸上角质层容易堆积，肌肤受油脂、细菌等影响，毛孔堵塞、发炎等，使用蛋清坐面膜能够帮助保护皮肤的微酸性、杀灭细菌，帮助清除痘痘，预防脸上痘痘疯长。

细纹肌用蛋黄做面膜好

容易长细纹的肌肤水分流失较快，肌肤缺少营养滋养，使用蛋黄面膜能够深入滋养肌肤，减少肌肤细纹、干纹，有效延缓衰老。如果是用蛋清，其深度滋养的能力没有蛋黄面膜好。

1、鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。

做法：取一个鸡蛋，然后将蛋清与蛋白分开，直接取蛋清均匀的敷在脸上，15分钟后，趁鸡蛋清没有完全在脸上干透，用清水洗净即可。

2、因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。

做法：一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，然后涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

3、鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。

做法：将新鲜的鸡蛋打开，把蛋清和蛋黄分开，将蛋清均匀的敷在脸上，带蛋清干后，用手将蛋清搓下，蛋清搓下后用清水洗净即可，值得注意的是，用蛋清敷脸去角质后，皮肤会比较干燥，所以一定要用清爽水乳对皮肤进行补水工作。

4、蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。

做法：将蛋清均匀的敷在脸部，待15分钟后，用清水洗净即可。

由于鸡蛋富有丰富的营养成分,对皮肤表面的角质层的新陈代谢有好处

蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

做法:先将鸡蛋打匀，再加入一汤匙的橄榄油和蜂蜜，混合后，打匀。用手指将其涂抹于整个面部，注意不要抹到眼睛里。15分钟后，用温水冲洗干净。

注意:对鸡蛋过敏者，不适合这种面膜。

回答者:lukiy1

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魔法师

五级

1-16

17:32

蛋清面膜补水吗？

鸡蛋作为生活中常见的一种食材，其中不仅富含丰富的蛋白质和脂肪，而且在制作面膜时，用蛋清制作的面膜，也具有极好的美容和护肤的效果。所以生活中大多数人在制作面膜时选择蛋清作为原材料来自制面膜。但是仅用蛋清来做面膜不仅不容易涂抹，而且还比较粘腻，使用感不是很好，所以大多数人在制作蛋清面膜时，需要在蛋清中加入其它的对皮肤有效的营养成分，比如说牛奶或者是蜂蜜以及其他中草药材等。那么用蛋清制作的蛋清面膜补水吗？补水效果好不好？我们在制作蛋清面膜时又该注意什么呢？

因为很多人都有蛋清面膜补水吗这个问题困惑。但是根据大多数人的经验，用牛奶和蛋清制作的蛋清面膜补水，而且具有非常好的补水效果。因为牛奶中富含丰富的维生素e，蛋白质以及其他有效的营养成分，而且蛋清中富含丰富的蛋白质，氨基酸以及其他的营养成分，将牛奶和蛋清混合在一起制作成蛋清面膜，不仅可以使两种原材料中的营养成分有效地结合，而且可以增加美容效果。所以用牛奶和蛋清制作的蛋清面膜具有很好的补水效果。

在制作蛋清面膜时，可以选择将牛奶和蛋清按照一比一的比例调制成糊状，然后均匀的涂抹于面部，涂抹在面部之后还可以按照按摩的正确手法按摩，这样可以促进皮肤对营养物质的吸收，可以使蛋清面膜补水效果更好。所以我们在制作和使用蛋清面膜时就不需要再考虑蛋清面膜补水吗这个问题了。

虽然蛋清面膜补水吗这个问题已经解答完毕，但是我们在制作蛋清面膜时还需要注意一些注意事项，只有将各方面的细节都做到极致，才可以使蛋清面膜的补水效果更好。

首先我们在制作蛋清面膜时，需要用到各种各样的面膜辅助工具，我们在制作面膜之前就需要用开水烫洗这些面膜辅助工具，或者是用酒精棉擦拭，这样可以将工具彻底消毒，避免面膜辅助工具中还有一些细菌病毒或者是其他的微生物影响面膜的效果。其次，蛋清面膜虽然具有很好的补水效果，但是我们在制作蛋清面膜时，还要注意制作蛋清面膜的频率，一般情况下每周只做一次即可，如果每天都做蛋清面膜来敷脸，可能会使面部皮肤呈现出水合状态，影响皮肤的正常的功能。

对于现代人来说，很多人对于美容养颜是非常重视的了，每个人都希望自己能够有美丽的容颜了，因此就会选择各种各样的方法来美容养颜了，而鸡蛋清就是非常好的美容方法了，下面就让我们一起看看鸡蛋清敷脸都有哪些好的功效吧。

抑制皮肤油脂分泌

鸡蛋清中含有丰富的营养物质，富含蛋白质、维生素以及多种微量元素，鸡蛋清敷脸，可以有效减少脸部皮肤的油脂分泌，这是因为鸡蛋清有非常好的收敛功效，可以控制脸部皮肤的出油问题，很多油性皮肤的美眉们，可以用鸡蛋清与少量食用盐的混合液体来敷脸，针对皮肤爱出油爱长痘的问题，有着非常好的护理效果，这是很好的美容养颜方法了，如果女性朋友们发现自己出现了皮肤出油多的情况了，那么不妨使用鸡蛋清来美容养颜了哦。

抚平面部皱纹

鸡蛋清当中含有丰富的蛋白质和单糖，这两种物质也是皮肤非常重要的营养成分，美眉们经常用鸡蛋清敷脸，可以达到非常好的去皱除皱的效果，只需要将一个新鲜的鸡蛋清充分搅拌，直至起沫，而后加入蜂蜜，继续搅拌均匀，再涂抹于面部皮肤上，让鸡蛋清面膜自然风干，最后用温水清洗干净即可。需要注意的是，皮肤非常偏干的美眉们慎用，避免皮肤越来越干燥。

收缩毛孔去黑头

鸡蛋清敷脸，可以有效收缩毛孔，让皮肤变得更加干净和紧致，皮肤毛孔粗大、有黑头的美眉们，一般皮肤都比较油腻，而刚好鸡蛋清有着收敛毛孔的功效，所以，油性皮肤的美眉们，可以多敷鸡蛋清面膜，帮助皮肤收敛粗大的毛孔、赶走黑头，同时，还能够加强保湿，这是非常好的了，我们完全可以通过用鸡蛋清来美容养颜了，能够用鸡蛋清来帮助我们去除黑头了，这对于我们的好处是很多的哦。

鸡蛋清是非常好的美容养颜用品了，我们完全可以通过用鸡蛋清来保护皮肤的健康了，不仅可以帮助我们敷脸，来更好的美容养颜，这对于女性朋友们来说是不能错过的了，功效是很出色的了，同时也是非常健康的了，我们不能错过哦。

一、蛋黄面膜还是蛋清面膜好

1、蛋清面膜适合油皮

油性皮肤油脂分泌旺盛，容易附着灰尘，导致皮肤发炎、长痘痘。 蛋清含有丰富的蛋白质和少量的醋酸和溶菌酶。 蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微生物。 酸度、溶菌酶能杀灭细菌，所以蛋清对油性皮肤有清热解毒、消炎、保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。 

2、干性皮肤用蛋黄做面膜

干性皮肤皮肤干燥，皮肤缺水，容易产生细纹。 蛋黄中富含的卵磷脂可以分解血液中或沉积在血管壁上的胆固醇和脂肪，为皮肤提供充足的水分和氧气。 而蛋黄中还含有丰富的维生素A，具有调节表皮和角质层的新陈代谢、抗衰老、去除皱纹、使皮肤紧致光滑的作用，还可以起到保湿的作用。

3、痘痘肌用蛋清做面膜就好了

容易长痘痘的皮肤，脸上的角质层容易堆积，皮肤受油脂、细菌等影响，毛孔堵塞、发炎等。使用蛋清坐膜可以帮助保护微酸性皮肤， 杀死细菌，帮助清除粉刺，防止脸上的粉刺疯狂。

4、用蛋黄做细纹面膜很好

容易出现细纹的皮肤会更快地失去水分，并且缺乏营养和营养。 使用蛋黄面膜可以深层滋养肌肤，减少细纹和干纹，有效延缓衰老。 如果使用蛋清，其深层滋养能力不如蛋黄面膜。 

二、鸡蛋用蛋清还是蛋黄做面膜

您可以使用蛋清和蛋黄作为面膜。

蛋黄含有多种皮肤所需的营养物质，如胆固醇、卵磷脂、维生素A、B、D等； 蛋清还含有丰富的蛋白质和少量的醋酸和溶菌酶。 鸡蛋中所含的这些营养成分，可以对改善我们的皮肤问题起到很好的作用。 所以经常用鸡蛋做面膜，可以让我们的皮肤更水嫩、更有弹性、去皱。 

三、蛋黄面膜和蛋清面膜的区别

1、含有不同的成分

蛋黄面膜：蛋黄用作面膜，含有胆固醇、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素D等营养成分。

蛋清面膜：蛋清作为面膜，含有蛋白质、蛋氨酸和维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等多种矿物质。

2、效果不一样

蛋黄面膜：蛋黄面膜可以起到很好的滋润皮肤的作用，可以补充皮肤营养，使皮肤细腻有光泽。

蛋清面膜：蛋清面膜能更好地滋润和滋润肌肤，具有清热解毒、消炎去痘的功效。

3、适用于不同肤质

蛋黄面膜：蛋黄面膜比较适合干性皮肤。 蛋黄的保湿效果更好，能深层滋养，改善干燥肌肤。

蛋清面膜：蛋清静坐面膜比较适合油皮。 蛋清面膜相对来说比较清爽，不会给油性皮肤造成太大的负担。