红豆薏仁汤可以敷面膜吗

红豆薏仁汤不可以敷面膜。

这个是煮过的，红豆薏仁的营养成分已经流失大半，对于皮肤没有任何好处还容易堵塞毛孔。

自制红豆薏米粉面膜 方法如下：

材料：红豆200g，薏米200g

制作步骤：

1、等量的红豆和薏米，洗净晾干，放入平底锅中，小火慢焙，千万不要大火着急，红豆会糊

2、慢火焙炒20分钟左右，等红豆慢慢变成暗红，薏米微微发黄，豆香味飘出就好了，期间不要偷懒，一定要不停翻炒，才能得到受热均匀的优品。

3、待豆子凉些放入料理机打成粉，装入洗净晒干，密封的容器，就大功告成了。

4、1-2勺粉冲入热水，搅拌，就可以美美的喝起来，待凉至40度左右放入蜂蜜，也格外好喝哦，或者待凉透，取出上面薏米水放入冰箱面膜纸敷脸，收缩毛孔美白效果佳

薏米粉面膜的做法：

1、薏仁粉瘦脸面膜

　　材料：少许荷叶粉、薏仁粉2茶匙、水100毫升

　　做法：首先将荷叶浸于水中，用细火煎煮约2分钟，煲至水剩下小量；然后滤掉荷叶取汁液约3茶匙，加入薏仁粉拌匀后用作敷面，约15分钟后用冷水洗净。每星期可敷2~3次。

2、薏仁粉美白小秘方

　　材料：白芷＋牛奶＋薏仁粉

　　做法：将材料调和敷脸15-20分钟

　　功效：能有效美白肌肤、淡化色斑、改善油性

3、薏仁粉收缩毛孔面膜

　　用料：薏仁粉2匙、脱脂奶粉1匙、蛋清适量。

　　做法：先薏仁粉、脱脂奶粉加蛋清直至捣成浆状；清洁脸部后，涂于脸部,轻轻按摩以便肌肤吸收养分，15分钟后用清水洗净。

　　小智囊：本面膜对长粉剌及皮肤粗糙的人适用，效果极佳；可以瘦脸、毛孔变细，增加皮肤光泽度。如果把薏仁用于营养头发，还可以防止脱发,对遗传性脱发也有预防性作用。

4、薏仁粉面膜

　　原料：薏仁粉、绿豆粉、水（或丝瓜水）、面膜纸，将他们以1:1混合(如各5克混合)，然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10毫升的水)，将之均匀的搅拌。在经适当搅拌过后，建议直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上面膜，大约敷上15~20分钟后用水清洗。也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。

薏仁最大的养颜特点就是：

1、美白去斑：

2、收细毛孔：

3、排水瘦身（脸部肥胖非常有效）

薏仁面膜 原料：薏仁粉、绿豆粉、水（或丝瓜水）、面膜纸； 做法：将粉粉以1比1的比例混合(如各5克混合)，然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10ml的水)，搅拌均匀后，直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上湿润的面膜纸，大约敷15～20分钟后用水清洗，也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。

是的。

薏仁水敷脸具有美白滋润、消斑、瘦脸的功效。

《本草纲目》记载，薏仁 “ 健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜 驻容、轻身延年 ”。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。

可以做薏仁杏仁粥，每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉。用温开水冲服，饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。

扩展资料：

注意事项：

1、因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。

2、薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化。

3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品，千万不可以自行食用薏仁来治疗。

-薏仁水