1、挤出膏体。挤出适量膏体放入手心中。
3、持续按摩。将糙米酵素头皮养护洗发水产生的泡沫，在头发和头皮上持续按摩2-3分钟。
4、清洗。重复上面按摩步骤，然后用清水清洗干净泡沫即可。
乌发育发套装是针对有白发，头发稀疏的人群特制的，成分有侧柏叶、何首乌、骨碎补、苦参、桑椹及牛蒡子等多种名贵中草药，可有效帮助头发黑色素的形成。长期坚持使用，能增加头发营养，坚固发根，对延缓头发衰老变白，改变稀疏发质有着良好的效果。
步骤是：
一、先用洗发水洗干净头发，然后等头皮吹干，才可以用，不然水分会稀释了育发液，效果就会打了折扣。
二、 然后用盒子里面配的小刷蘸取适量的乌发育发液(大概5ml左右)，均匀涂抹在脱发的部位。
三、 用指肚按摩5~8分钟(每天1~2次)，就ok了。
可以。自然堂是一家以天然成分为主打的护肤品牌，其洗发水系列中有一些是专门为儿童设计的，如“自然堂宝宝洗发沐浴二合一”、“自然堂婴儿洗发沐浴露”等。这些产品的成分相对温和，不含对儿童有害的化学物质，如硫酸钠、苯甲酸类等，因此可以放心使用。
单独一洗顺使用方法：
1)
用洗发水之前要将头发彻底打湿,用清水冲洗一遍,更好地洗掉污垢，避免伤害头皮。
2)
洗发水在手掌上揉搓后再涂到头发上，减轻头发的负担。
3)
洗发时轻轻按摩，使洗发水与头皮充分接触5--10分钟，尤其是后脑勺附近容易堆积油脂物，比其它部位更花时间清洗；不要光洗头发，重视清洗头皮，皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑，也容易掉发；不可以用指甲抠，因为指甲内有大量的细菌，头皮上已经毛囊发炎，如指甲抠，会导致更多的头皮屑。
4)
按摩完后必须停留10分钟，因为烫发后的头发上表皮鳞片已经不能保护头发的表皮，蛋白质流失，营养不易吸收。所以洗发时必须停留10分钟，营养才能吸收。
5)
洗发水要彻底冲洗干净，冲一遍绝对不够。
注意事项：不可一天内洗两次头：过度打开毛鳞片造成头发损伤，也会洗掉必要的油份。如受损严重的发质,必须配合奇迹修护精油或奇迹修复精华素，使用效果更加。
一洗顺配合精油精华素使用方法：
1)
先把头发洗湿――取适量一洗顺洗发水于手心均匀涂抹到头发上，揉搓至丰富泡沫――深层清洁按摩3－5分钟（勿用指甲抓）。
2)
取1-2滴精油或奇迹修复精华素，均匀涂抹于头发上，按摩头皮3—5分钟，再停留8分钟左右让本品有效成份充分吸收，使头皮屑症状完全消失，长期使用，使头发健康自然，亮泽顺滑。
3)
受损严重的头发，冲洗干净头发吹七八成干后，取3-5滴奇迹修复精华素或精油，涂于头发上，按摩3-5分钟即可，免冲洗，有修复、防脱、去屑、养发、固发等奇效。
注意事项：洗发时不能用指甲抓头皮，避免抓破头皮引起真菌和细菌感染，要用指腹贴着头皮按摩。冲水时一定要彻底冲洗干净，减少头皮屑的产生。
温馨提示：以上产品避免接触眼睛，如不慎入眼，请立即用清水彻底冲洗即可。尽量用温水洗头，勿用热水，热水会增加细菌滋生，引起头皮屑。合理安排作息，保持稳定心态，少食辛辣刺激性食物，少用发胶，发腊等会对头发造成伤害的产品，少去烫染头发，都会使你的头发更健康。
正确的应该是，首先你要了解自己的头发，比如是油性还是干性，还是特别脆弱的那种。。
然后呢，去超市买。个人比较推荐沙宣的。你看一下，每瓶都有针对不同发质设计的，看一下哪种适合你。
接着，最好再买一瓶护发素，护发素用量尽量少一些，稍微停留一下，然后冲洗的时候，也不用冲的特别干净，我个人是这么做的，其实这也有一定的好处。
最后，使用洗发水时，先倒在手心里搓揉出泡沫。再放到头上洗。力度不要过大，时间也别太长。洗发水一定要洗干净，不然会伤害头皮的。这也是为什么，要先把洗发水先倒在手心里搓揉，因为直接倒在头发，产生的摩擦也会伤害头发和头皮。
暂时就说这么多吧，打字累。
有什么问题你补充好了。
尽量回复。
你是否在用洗发水费力地搓洗头发？为了保护美丽的得极富而要特别注意洗脸的方法，同样，由于洗发方法的不同，头发的美丽程度也就不同。请试着比较一下你的洗发程序。
1、首先，在使用洗发水前，先用温水冲洗头发，让头发和头皮充分湿润，让污垢和发用定型剂等溶解于水中，令头发更容易清洁。
2、将洗发水倒在掌心后涂抹到头发上，加入一点温水，揉搓至产生丰富的泡沫。第一遍轻轻按摩，第二遍用指肚按摩全部发根及头皮，待全部揉搓完毕后用清水冲洗干净。
3、将护发素倒在掌心后，均匀地涂在头发上。与洗发水的使用方法相反，首先从发稍开始用手指夹住头发轻轻按摩均匀，然后再慢慢涂抹至整个发部。按摩后不要立即冲洗，稍微等待一段时间会获得事半功倍的效果。
4、把头发擦拭至半干状态后，用干毛巾把头发包好，两手压紧毛巾，将头发上得多与水分吸收干净。头发在湿漉漉的状态下，毛鳞片容易脱落，所以千万不要用毛巾使劲摩擦头发，以避免引起头发表面的毛鳞片受损。
5、使用吹风机方法不当会导致头发受损，因此选择正确的使用方法尤为重要。比用热风蒸发水分更好的办法是：在用手梳理头发的同时利用吹风机的风使头发与空气充分接触，头发表面的多余水分就会随风蒸发，并且要将风从发根部开始吹入，最后再吹干发稍。
自然堂洗发水干发好用的。自然堂洗发水里面加了五味甘露、喜默因酵母V能，从根源修护头皮屏障，养护我们的敏感头皮、改善头皮环境。还有马齿苋、b5泛醇、甘草酸二钾V，这三重舒缓成分能够舒缓止痒，让头皮舒舒服服，所以干发用效果最好。
错误1:洗发时在头发上打泡沫 扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫 这个错误大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮根部容易残留，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护？如果泡沫不太好打，就滴入几滴水，双手呈中空迅速摩擦。手心实在难打出泡沫，就在发尾打再过度到头皮上，另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。 有没有中招往下看,还有呢 错误2:把头发堆在头顶揉洗 扫盲：从上至下捋头发清洗 别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素！洗时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。 错误3:少洗头皮，头发就能少掉点儿 扫盲：比平时多用一分力揉头皮 洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。 错误4:偶尔少用一次护发素 扫盲：洗加护绝对不分离 千万别这么不在乎，少用一次护发素，绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。 错误5:头发还在滴水，就抹护发素 扫盲：用护发素前一定擦干头发 洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要，护发品的吸收效果才会最大化，而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。 错误6:洗发水温一成不变 扫盲：洗发时水温要由高到低 你知道吗？水温会特别影响到后续的造型效果，所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽。 错误7:头皮敏感易伤，尽量吹发丝 扫盲：迅速吹干头皮，减少热风伤害 其实恰恰相反，头皮吹干了，发丝很快也会变干，这就会大大缩短吹风时间，减少对头发的伤害。方法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。另外，不要一味儿排斥吹风，因为这一步能让毛鳞片充分闭合。七八成干足矣，头发会很蓬松柔顺。 错误8:只在睡觉时，散下头发 扫盲：压力大时多散发 工作压力大时，你会发现太阳穴侧面的头皮很紧，说明它正变得敏感，天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增。如果平时习惯扎辫子，此时就要适当为头发松绑，多散着长发。因为扎头发会让头皮血液循环不畅，敏感和脱发就会更严重。
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