夏天需要补水的。夏季天气炎热，皮肤中的水分很容易通过汗液排出体外，造成皮肤水分大流失。所以，不仅是寒冷干燥的秋冬季节需要对皮肤进行保湿护理，夏季保湿同样要引起女性朋友们的注意。
夏天补水小妙招：
一、只用洁面乳洗一次脸
1由于夏季皮肤特别缺水极容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。
2每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。
二、记得拍上滋润型爽肤水
1在炎热的夏季，洗脸后可拍上滋润型爽肤水；
2因为这样可以减少皮肤绷紧感，为皮肤加一层保护膜。
三、湿毛巾敷脸
1晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷两分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。
2如果加上几滴精油，还会有意想不到的补水效果。
四、与水为伴
1在夏季洗脸后，保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜等等，选其中2-3件使用。
2每件产品之间留出少少时间给皮肤吸收。
因为喷雾所喷出来的水都是很细的，所以喷雾仪本身对水质的要求就会比较高，一定要选含有偏硅酸的水。而矿泉水中内含多种人体所需的矿物质和微量元素，尤其是偏硅酸，偏硅酸是人体皮肤结缔组织中必需的元素之一，能够让皮肤保持细嫩、白皙，并增强皮肤的弹性，起到减少皱纹的作用。市面上含有偏硅酸的矿泉水有：农夫山泉、恒大冰泉、西藏冰泉、昆仑山、百岁山供大家挑选。
补水仪能够给角质层补水，当角质层失水比较严重时候，皮肤就会分泌油脂来达到平衡，导致人体皮肤出油，而油性肌肤毛孔容易堵塞，产生痘痘;一些特殊部位，如眼角，长期处于缺水状态，就会产生细纹。
喷雾补水仪不能用什么水
1、纯净水
纯净水的液体质地较细，不易形成喷雾，加到补水仪里后，很容易在喷口处形成小水珠，这样会弄得手上也有水，另外质地较细的水不利于皮肤的吸收，反而容易被蒸发，在蒸发的过程中，则会顺带走皮肤内的水分。
2、蒸馏水
不能使用蒸馏水的原因，和不能使用纯净水的原因是相似的，蒸馏水水质较细，容易形成水珠，且不易被肌肤吸收，易蒸发，水中多杂质，所以不建议用来加到补水仪里面。
用洗面奶之后不用保湿水，脸部会干燥紧绷，锁不住水分。
1、用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
2、将适量洗面奶放入手心。
3、加少许的水，双手快速摩擦，务必使洗面奶充分混合打出丰富的泡沫。
4、轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部，注意洗面奶在脸上停留的时间不要超过1分钟。
5、用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洗面奶，又不伤害皮肤。用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。
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