女人出门千万别这样化妆骗局，更要知道名门泽佳这8个化妆误区

化妆的目的是为了使五官更精致，让人觉得你本来就这样。好的妆容可以凸出你的五官和气质。但是！！！偏偏有这样一群人，特别是化妆初学者，一定要画那种土的掉渣的妆。看看你有没有中招，赶紧改掉。

1、这样的底妆，土！！！

粉底太厚，脸过于白，跟死人似的。土！脸的颜色和脖子形成强烈对比。 土！遮瑕不好露出痘痘、痘印。土！粉底没涂匀露出下面黑黄的皮肤、土！

建议:不要在光线不足处化妆，很容易下重手。选择适合自己的底妆色号 ,不要想白就硬用比自己白太多的色号。

2、粉底掉渣，土的掉渣啊！

妆前不打底，而是直接上BB霜，这样很多时候，只能让脸上的皮肤非常干燥，上了底妆之后反而更加暴露了肤质问题，皮肤变得更差。

3、蜡笔小新的眉毛

这个是最不能忍的！两条粗眉毛堪比蜡笔小新，关键是还高低不一，土爆了有木有！方方正正的眉头啊！你是在玩我的世界吗？

4、夸张的假睫毛

假睫毛一定要用自然的，塑料质感或者很夸张的别用。不然除了雷人就是吓人。

5、奇奇怪怪颜色的眼影

比如蓝、红、 绿、 粉。 土！如果你真的不需要参加变装party，请乖乖化回大地色系眼影好么？

6、眼影使用大量的闪粉亮片

许多人误以为眼影就是要闪，但实际能hold住的人根本没有几个好吗？一个没控制好，整个眼睛就看起来超脏，完全没有美感可言，还像是被人打了一拳。

7、眼线拉的太长，很突兀！

如果说眼睛是心灵之窗，那么眼线就是眼睛的衣服，一错毁所有。虽说眼线是有放大眼睛作用，但有些女生过于追求放大效果，导致眼线都块挑到太阳穴了。若是连下眼线也超夸张的话，整个眼睛看起来会十分奇怪。

8、睫毛上的苍蝇脚

苍蝇脚是绝大多数妹子们涂睫毛膏时都会遇到的状况。睫毛粘成一缕一缕的，上面还结着快，看着真的有点倒胃口。这可能是由于你刷太多层导致的，也有可能是使用双头纤维型睫毛膏导致。

9、腮红扫成猴屁股

腮红两坨 ，像猴屁股一样 。土！其实真的只要轻轻刷出颜色，看起来与妆容和谐便可，不用过分强调气色。

10、化妆后下午油光满面！

11、荧光色口红慎选！

荧光色、大红色都在日韩妆容中大行其道，抢眼又新潮。可是我们平时毕竟都是普通生活，过于荧光反而会衬托得皮肤暗淡，而且过度的颜色会使唇纹更加明显。容易显黑，显老~

那接下来接着给大家叨叨

作为一名宇宙无敌美的小仙女

必须知道这些仙女变魔女的化妆误区！

我们常常用“假脸”来形容杂志上那些被修得有如工笔画一样的女明星们的面孔，毫无瑕疵的肌肤，没了毛孔也就没了生气，弧度超不自然的睫毛和明显不真实的V脸效果。其实，任何事情的“真”与“假”都来自于非常直观且主观的判断，有如中间横着一条线，是“人类”对美的普遍认可，你越接近就越美，但一不小心跨过去了就会被判定为“假”。

化妆误区1：满脸色彩

一张脸，在自然底妆的基础上，一个重点，让人过目不忘，就是最好的妆容目标，若过度贪恋修饰，将各个部位都描化得浓烈夸张，则让人看着眼晕，除了放在戏台上还成，一旦到了眼前，就只会让人觉得你用力过度，好像在故意掩饰什么，或是显老或是不合时宜。

正确的方法是在你的五官当中选择你最满意或最不满意的地方作为妆容重点，意思就是，或是将满意的部位加强，让人从视觉上忽略你的一些面部缺点；或是努力修饰弱项，整体追求自然和谐风格。比如钟丽缇爱化红唇，就是前者，而大多数上班族喜欢画眼妆，就是要显得有神采，并且遮盖可能的倦容。

化妆误区2：粉质太厚像面具

我们总想追求 时尚 杂志封面或是**大片中的女明星们的那种无瑕的肌肤质感，然后自认为只要涂较厚的粉底就行。那让我们来澄清吧，女明星出镜确实粉底厚，但一定会有灯光的配合，柔化掉脸上的粉粒，才显得自然。而若在白天的自然光线下，厚厚的底妆只会让人看起来像戴着面具。

生活中或是职场上的底妆一定要追求自然，涂抹就不应该是全脸均等的，而应该有薄有厚。比如肤色偏黄的T区可以略厚些，而对于面颊这些有“大面积”肌肤、最体现肌肤质感的位置就应该薄，留下毛孔和纹路也没什么，那才是真人嘛。

化妆误区3：对瑕疵我遮遮遮

可能有些姑娘会问了，“那我脸上有瑕疵怎么办？”我们首先要明白，“自然”并不代表完美无瑕，而是一种让人觉得亲近又受到尊重的感觉，那你脸上的瑕疵如果是小雀斑，显示 健康 生活态度的晒斑其实大可不必在意，反倒是那些有红肿症状的，或痘痕，才值得弄一弄。

且遮这类瑕疵的时候一定要选择对遮瑕产品，水份含量高的，可与肌肤紧密贴合的，且色泽也有调和作用的才行，这样就避免了越涂越厚，越涂越明显，最后像糊了腻子。

化妆误区4：腮红涂得乡土气

腮红其实都是好东西，如果底妆已经将脸颊打得无血色，那它更是恢复神采的利器。但是吧，不会打就糟糕了，很容易像高原红一样土里土气。

通常来讲，圆脸姑娘为了避免过度可爱或是像个村儿里来的娃，千万不要打在顴骨上，而应以颧骨外侧开始向嘴角斜着打，从视觉上将脸形缩小。而如果是脸已经很瘦的姑娘，这样再一搞就太“枯”和“老”了，反而应该在颧骨上圆形打腮红，增加可爱度和圆润的感觉。

化妆误区5：睫毛怒发冲冠伸上天

睫毛越卷翘就越显得眼睛大，且妩媚可爱，这个没错，但如果是直直的没弯度地伸向天空，可就有“怒发冲冠”般的不温柔甚至有些惊悚了。其实这也不是姑娘们有意为之，只是没掌握正确的夹睫毛方法。要保证弧度自然，夹的时候应从根部夹起，紧一下松一下地渐渐往上夹，而在中间的位置可以多停留几秒，并反复几次，这样又自然又持久。记住，弯度就是柔美的潜台词，只要弯弯的才像卷发一样很有女人味儿。

化妆误区6：睫毛没毛梢，就像苍蝇腿

为了让睫毛看起来又黑又长，很多姑娘都会反复刷几遍睫毛膏，最后睫毛的毛梢不是逐渐变浅变细，而是像个苍蝇腿——有黑黑的一小块，看着就累，当然很假。其实这是涂睫毛膏方法的问题。

解决方法：将睫毛膏从管中旋出后，一定要在管口抹掉多余的膏体，以避免其中过多的膏体和纤维汇集于毛梢。尤其当补妆时，更要注意从睫毛中部，甚至就只是毛梢部开始补。并且，不同睫毛膏也有不同的刷的次序，才能效果正常。比如纤长型要先涂，因为其中的纤维要先附着在睫毛上，而浓密型就要后涂，并且在毛梢处轻轻代过就好。

化妆误区7：好奇怪的眉型与眉色

眉毛有多重要？反正曾经有人将女明星们的眉毛去掉后发了一组片子，众人惊呼“原来要漂亮，眉毛才是重点！”当然，哪个部位都是重点，只是因为眉毛处于脸的最上方，决定了整体的气质和对脸型的调整。所以那些对自己眉毛不满意的女性可以什么都不化，但眉毛必须描，可事实上真是不容易。首先是颜色，如果与发色反差大，就很生硬，而形状又要自然又要对称，难度还是蛮大的，最后，若眉峰太尖或像蜡笔小新一样成了扫把眉，更会忽然间改变气质，怪里怪气。

建议至少两个月就找专业的眉毛设计咨询并修剪合适，得到喜欢的眉形后，只根据不同的底妆加以颜色的略晕染和眉形的略加重。比如我们之前介绍过的BENEFIT的专业“眉吧”。

化妆误区8：口红口味太重

这个“重”，并非指太艳红或其他的饱满度高的颜色，而是指整体效果太“惊艳”，比如过亮过油的唇彩，与整体很不搭的色泽等。看着还Ok，但别忘了，我们的嘴巴是要吃饭喝水和讲话的，一但动起来，就会让人觉得满脸是“嘴”，很可怕。前面说了，你是可以将脸上任何一部位作为重点，嘴当然也行，但想一想，若没有钟丽缇的气场，最好还是别做那样的尝试，以为自己是好莱坞黄金时段的名伶，其实却透出了风尘气，不知假，还假惺惺。

许久未营业的秀智最近又活跃了不少，我前几天在看她的新剧时就被她的一个回眸给美到了。

除了秀智，我发现很多国内外的女星在蓬松发型这方面也特别厉害！通过看她们的日常照、采访、VLOG， 感觉她们总能有各种各样的方法让自己的发型变得空气感满满。

下面名门泽佳就给你们公开一下我收藏很久&进行了真人实操的 「发型技巧小贴士」，分别从发根蓬松、拯救刘海、垫高颅顶以及蓬松发尾这四方面入手。

不仅省时省力

重点是对手残星人特别友好

每款不超三步

分分钟就能妥妥搞定

以下发型小技巧

按从发根到发尾的顺序排序

对于头发细软、坍塌的小可爱来说，能在平时保持头发的蓬松清爽都是一件特别难的事，更别说是刮风下雪这样的恶劣天气了。

一般想象中的我们都会是

像IU这样

刮风时头发能蓬松不乱

下雪时发根也能屹立不塌

但现实生活中

往往是像我这样

遇风就塌、遇水就贴

原来的我以为这些女星的造型师都有着一双魔术手， 可到后来我看街拍图时才发现他们很多人在出席活动前都会在头发前面夹一个小夹子， 像Irene、肖战什么的都使用过。

而它就是保持发根蓬松的一个关键， 可以让我们的头发在被夹出一些弧度的同时起到固定作用， 再加上定型喷雾和吹风机就可以轻松搞定！

想要get爱豆同款的，那就赶紧看学习起来吧。

对于我们前额的头发来说，5cm定位夹的固定力度会比较合适，而且这种携带和操作起来都非常方便。

STEP1 首先将我们的头发按照平时自己的习惯分为左右两部分， 取出一个定位夹，沿着发缝两侧夹在发根部。 （如果你需要更蓬松的话，可以在旁边多夹2-3个）

STEP2 夹好后喷上定型喷雾，静置30-60秒待喷雾达到半干状态时， 用吹风机的热风档从前向后吹上10秒，然后再换冷风档吹上10秒， 这种冷热交替的定型效果会更好。

STEP3 重复冷热交替的吹风步骤2-3次，等待10-20分钟左右的时间取下定位夹。

但如果你觉得这样就很折腾还担心有损发质，但又想让头发具有点空气感的话， 我们也可以偷偷在两侧看不到的地方作弊。

STEP1 首先将我们一侧的头发进行适当分层，以确保上层头发的厚度之后能足够挡住下层有弧度的。

STEP2 然后用梳子将靠近发根7-8厘米左右的头发向上方拱起，再借助吹风机的热风档吹10-20秒左右用来定型，反复2-3次。

PS：这个技巧对我们发质的损伤较小，但缺点就是持久效果一般，比较适合短时间的活动。

对于有刘海的人来说，半长不短的尴尬期是最烦人的。 视觉上看起来拖沓不说，放任不管还会扎到眼睛，其难过程度完全不亚于谈了一段糟心的恋爱，还是要维持1-3个月的那种。

除了一些复杂的编发以及特殊造型外，很多女星都会把它打造成“八字刘海”。 其实就是给刘海加一个外翻的弧度，就会让整体看起来没有那么刻板单调。 像热巴、周雨彤、超越妹妹等都尝试过

但很多小可爱都表示，想要GET这种刘海用卷发棒弄起来会比较困难，技巧什么的完全不会。

那就可以康康我给你们准备的这种， 不用卷发棒也能真·分分钟搞定。

这种比较大的弧度用发圈就可以打造出来， 但因为刘海比较长，所以要选择尽量大直径的发卷，弧度也会显得更自然。

我选择的这款大概在5cm左右，大家可以根据自己刘海的长度进行调整。

STEP1 首先将刘海沿着自己发缝的位置分为左右两份，然后用刘海卷把右边的这份从发梢到发根向内卷起并夹好，左边也重复这个步骤。

STEP2夹好后用吹风机加热30-60s，静置10分钟左右把发卷拿下即可。

一般来说，颅顶低的人会比颅顶高的人显得老气很多，看起来也没什么精气神儿。而且就算是本身的发量并不稀少， 但看起来也会显得头顶处的头发过于稀薄。 （所谓的颅顶高度，其实从视觉上就是从我们正面发际线上沿到头顶的一个垂直距离， 距离越短说明颅顶越低。 ）

所以很多明星也会都在垫高颅顶这方面，暗藏自己发型的小心思， 像宋佳就利用了烫发的蓬松感来增加了颅顶厚度。

但其实对于中长发的小可爱来说， 像欧阳娜娜还有宋祖儿这样用高马尾+挑高中间的方式会显得发量更为充盈，操作起来也更为简单。

把我们的头发梳成马尾，然后利用一把吹风梳就把我们颅顶的头发给挑松、挑高，就啦！ 因为欧阳娜娜这款看起来的效果会更明显，少女感也会更强，所以我就选择了她这款作为展示。

STEP1 首先将我们头顶处的头发均匀分为左、中、右三个部分， 把中间的这部分用吹风梳向外侧卷起，吹个30s左右。

STEP2 反复这个步骤2-3次，然后将中间这绺头发在我们头顶侧后方的位置，用皮筋扎起来就可以啦，而且也皮筋扎松一点效果还会更好。（想要更蓬松的话，也可以把两侧的头发稍微卷一下）

想要利利索索，马尾是很多人的首选发型。可对于发量稀少的人来说，往往也会夹杂点小尴尬：别人随便一扎都是那种青春靓丽的马尾辫，而我们往往一扎都会被打趣说是狗尾巴草

在这种情况下就可以参考秀智、杨幂、鞠婧祎她们这种低扎马尾，再将马尾烫卷的方式。 既不会给头皮造成压力让发际线后移，马尾的微卷又会显得发量比较多，造型也可随意凹。

而且当简单的低马尾造型有了一点点弧度之后，就不会像传统感觉那样老气、死板， 不仅自带慵懒随意的感觉还为整个人增添了一丝柔美气质。

STEP1 取一个橡皮筋，把我们的低马尾扎在 耳根处 左右的位置。然后在后脑勺的位置用手指后向外轻挑2-3次呈现出弧度，让发型显得更为饱满。

STEP2 将扎好的马尾分为上中下三个位置， 然后把头发用卷发棒绕1-2圈，按照从上到下的位置顺序卷出轻微弧度就可以啦。

这次并没有给你们准备什么大的发型打造术，而是把重点放在了对细节的处理上。 虽然它们看着比较基础、简单，但都是实打实会对你们的造型起到帮助的。

而且也正是因为这些细枝末节的微妙变化，就给我们的整体都带来了惊喜和改变，想要给自己找点不同也可以从细节开始入手鸭。

身处现代都市生活，动不动就是来一顿火锅，熬夜更是难以自已的日常行为，这也就导致了脸上时不时就冒出来几颗痘痘，长痘既然是无法避免的，祛痘自然也就无法避免。一般我们在洗脸的时候都会用上洗面奶，那么此时我们不妨选上一款祛痘洗面奶，这样既方便了自己，又方便了脸蛋何乐而不为呢。本文将推荐20款好用的祛痘洗面奶以供您参考购买。理肤泉清痘净肤舒缓洁面_喱200ml法国原装进口深层清洁控油补水洗面奶推荐理由：理肤泉这款洗面奶，配方温和不含皂基，采用温泉水，辛甘醇，温和清洁的同时，控油清痘，对黑头、粉刺、毛孔粗大、痘痘等6大问题都有改善，尤其适合油痘肌使用。理肤泉自营旗舰店￥195评论：245728查看产品详情曼秀雷敦控油男士洗面奶150ml去油去黑头角质痘印推荐理由：曼秀雷敦此款洗面奶套装，净含量290g-400g，主要成分有薄荷醇、甘油、橄榄油、透明质酸等，具有净化毛孔、补水保湿、去除黑头、深层清洁等功效，适合油脂性皮肤使用。曼秀雷敦男士自营旗舰店￥319评论：3564923查看产品详情露得清深层清洁毛孔控油祛痘洗面奶补水保湿洁面乳男女可用推荐理由：露得清这款清洁洗面奶，净含量200g，含有高保湿精粹，净化污垢的同时，留下水润保湿层，肌肤柔滑不紧绷，洁面泡沫细密，深层清洁油脂，有效控油和抑制痘肌。露得清美妆旗舰店￥65评论：0查看产品详情妮维雅男士洗面奶150ML净油抗痘有效去黑头推荐理由：妮维雅此款控油祛痘洗面奶150ml，炭泥中添加有薄荷醇、厚朴植物精华、藤黄果精华等，能在源头上吸附污垢、减少皮肤油脂、滋润肌肤，起到控油祛痘去黑头效果，尤其适合油性、痘性皮肤。妮维雅男士自营旗舰店￥46评论：2121996查看产品详情片仔癀清痘洁肤乳水油平衡洁面乳清脂去油祛痘100ML推荐理由：片仔癀这款清痘洁肤乳，净含量100ml，含水杨酸、马齿苋、茶叶提取物等成分，可有效去除多余老化角质、收缩毛孔，温和清痘抑痘，改善肌肤的水油失衡状态。片仔癀自营旗舰店￥98评论：122194查看产品详情李医生女男士祛痘洗面奶40克深层清洁控油补水保湿收缩毛孔推荐理由：李医生这款氨基酸洗面奶，净含量150g，主要成分有酵母E100、氨基酸、甘油、金银花提取物等，有控油祛痘、深层清洁、水润不紧绷的功效，使用泡沫细腻绵密，深入毛孔清洁，适用于任何肤质。李医生化妆品自营旗舰店￥35评论：841698查看产品详情芙清敏感肌痘痘皮炎痤疮粉刺闭口氨基酸清洁控油保湿修复洗面奶30g推荐理由：芙清这款修复洗面奶，净含量30g，适用于敏感肌、痘痘、皮炎、痤疮、粉刺闭口等肌肤问题，成分温和，泡沫丰富，能够长效保湿，调节皮肤微环境，柔嫩平滑肌肤。芙清自营旗舰店￥48评论：0查看产品详情旁氏清透平衡清痘无瑕洗颜泥祛痘预防粉刺深层洁净推荐理由：旁氏这款洗颜泥，净含量150g2，蕴含草本泥、洋甘菊等成分，能够有效清洁肌肤积累的脏东西，帮助缓解并预防粉刺及痘痘产生，滋养并给予肌肤洁净，使肌肤清透净爽。联合利华海外自营旗舰店￥359评论：0查看产品详情老中医洁面膏痘清洗面奶120g中药祛痘补水控油推荐理由：这款老中医的祛痘洗面奶含薰衣草提取物、丹参提取物、人参提取物、当归提取物等植物精粹，能深入清洁毛孔杂质和污垢，保护肌肤的保护膜，改善痘印，使肌肤清爽不留痘。老中医旗舰店￥38评论：398查看产品详情军献祛痘洗面奶女男士深层清洁毛孔补水控油祛痘去黑头学生洁面膏推荐理由：军献此款洗面奶，采用草本精粹，调护同步，在修护痘肌的同时也能预防痘痘反复；小分子成分，层层渗透肌肤，效果更出众；质地清爽不粘腻，泡沫绵密，洗后温和不紧绷。军献自营旗舰店￥49评论：11924查看产品详情比度克抗痘控油洁面膏80克去黑头泡沫乳推荐理由：比度克此款洗面奶的容量是80g，主要含有天竺葵、肉豆蔻酸和薄荷醇等成分，适合所有肤质适用，尤其是油性、混合性肌肤效果更好，具有祛痘去黑头、温和清洁、水润均衡和净爽去油的功效。比度克自营旗舰店￥327评论：62588查看产品详情曼秀雷敦抗痘控油男士专用洁面套装补水保湿洁淡化痘印洗面奶推荐理由：曼秀雷敦此款控油祛痘洗面奶属于男士控油抗痘洁面乳主要成分有薄荷醇、甘油、橄榄油、透明质酸等，具有净化毛孔、补水保湿、去除黑头、深层清洁等功效，适合油脂性、痘性皮肤使用。曼秀雷敦旗舰店￥998销量：8000查看产品详情相宜本草控油祛痘洗面奶100g深层清洁毛孔泡沫推荐理由：相宜本草此款洗面奶的容量是200ml，蕴含金银花、野菊、黄柏等十余味药草精华，能够清除油脂污垢、老化角质，具有控油祛痘去黑头的功效，金缕梅金银花还能够滋养肌肤，恢复皮肤光滑紧致。相宜本草自营旗舰店￥29评论：738426查看产品详情妮维雅男士净油精华洁面炭泥深层亮肤洁净妮维雅男士自营旗舰店￥50评论：2121996查看产品详情李医生洗面奶男士专用控油祛痘去黑头补水保湿清洁洁面乳推荐理由：李医生此款洗面奶，采用了微晶活炭成分，吸附力更强，控油洁净，有效减少粉刺黑头；还能在肌肤表面形成保护膜，调节油脂分泌，平衡水油，疏通肌底毛孔，缓解痘痘肌。李医生化妆品旗舰店￥339销量：1000查看产品详情芙清医用洗面奶保湿祛痘敏感肌皮炎痤疮粉刺淡化痘印保湿修复舒缓保湿屏障修复霜（15g）芙清旗舰店￥58评论：0查看产品详情比度克氨基酸洁面泡沫祛痘洗面奶学生男女士保湿温和深层清洁净化比度克化妆品旗舰店￥49销量：200查看产品详情冰菊男士洗面奶专用护肤品套装去黑头收缩毛孔补水保湿祛痘控油洁面乳冰菊旗舰店￥299销量：38查看产品详情芙清医用洗面奶保湿祛痘敏感肌皮炎痤疮粉刺淡化痘印保湿修复舒缓屏障修复水（120ml）芙清旗舰店￥148评论：0查看产品详情芙清医用洗面奶保湿祛痘敏感肌皮炎痤疮粉刺淡化痘印保湿修复舒缓控油屏障修复乳（15g）芙清旗舰店￥58评论：0查看产品详情更多产品推荐比度克抗痘控油洁面膏80克去黑头泡沫乳￥327比度克自营旗舰店查看产品详情曼秀雷敦抗痘控油男士专用洁面套装补水保湿洁淡化痘印洗面奶￥998曼秀雷敦旗舰店查看产品详情相宜本草控油祛痘洗面奶100g深层清洁毛孔泡沫￥29相宜本草自营旗舰店查看产品详情妮维雅男士净油精华洁面炭泥深层亮肤洁净￥50妮维雅男士自营旗舰店查看产品详情李医生洗面奶男士专用控油祛痘去黑头补水保湿清洁洁面乳￥339李医生化妆品旗舰店查看产品详情相关主题推荐祛痘套装排行祛痘霜排行祛痘面膜排行祛痘膏排行祛痘印护肤品排行快速消痘护肤品排行中轻度祛痘护肤品排行重度祛痘护肤品排行去粉刺排行去青春痘排行祛痘凝胶排行芦荟胶祛痘排行男士祛痘排行祛痘贴排行水杨酸祛痘排行

如何正确祛斑，注意以下几点

1、清洁。洗脸也是不可忽视的问题，选一款好的洗面乳每天清洁脸部，特别是在卸妆之后要认真把脸洗干净，因为洗不干净会影响其他护肤品的吸收或造成毛孔堵塞。

2、敷面膜。很多肌肤问题都是因为缺水，斑也不例，想要好肌肤补水是必不可少的，敷面膜是补水的好方法，不用每天敷但要坚持一周三次以上保证让肌肤有充足的水分。

3、选祛斑产品。最好是选用一些天然无激素纯植物的凝甫jx集祛斑产品，贵一点没事，虽然开始用变化不大但是在一个月后就有明显效果，当然平时的护肤不能少了上面两个步骤。

4、激光祛斑。这个是不太建议做的，首先不说它费用高，且治疗时间长，就是做了也难保证不再复发，如果不慎毁容就得不偿失了。

5、充分睡眠。早睡早起身体好，最好不要熬夜，在十一点前按时入睡，因为晚上的睡觉时间是身体新陈代谢的黄金时期，如果耽误了那么毒素堆积在身体里就会体现在脸上了，所以说美容觉还是要睡的。

6、定期喝水。每天早上起来空腹喝一杯温开水，要大口大口喝，这是为了冲洗肠道，便于把毒素排出体外，坚持一周后就会养成习惯，对于祛斑有一定作用。

以下是一些值得推荐的祛痘水乳：

梦妆山茶花颜凝时水：可有效地平衡水油，减少黑头和痘痘，细腻毛孔。

肌克祛痘水：口碑极佳，对青春痘粉刺、闭口脓包、痘印痤疮、白头红肿等问题都有很好的效果。搭配肌克品牌的祛痘膏，效果更佳。

资生堂水之印化妆水：含有真实的玫瑰花瓣，天然花香满满治愈感。可以深度补水保湿、嫩白祛斑、提亮肤色、淡化皱纹、控油舒缓、对老化的皮肤有很好的修护作用。

法国珍贵水：含有水杨酸轻微代谢角质，控制油脂分泌，还可以保持脸部明亮光滑，抑炎补水进一步清洁毛孔。

兰芝控油清痘水凝露：针对油性、有粉刺痘疱问题的肌肤，是此类肌肤的保湿圣品，控油保湿双管齐下，能有效维持肌肤的油水平衡。

丹尼斯医生清透硫磺面膜：可以帮助缩小毛孔，对去除黑头和痘印也有功效。

倩碧祛痘凝胶：用过的第一款祛痘凝胶，刺激性太强了，需要先挤破痘痘再涂上凝胶。

理肤泉清痘净肤细致焕肤乳：对挤破的痘痘效果不错，可以让破损的痘痘脱落，再生。

请注意，每个人的皮肤情况不同，这些产品可能对某些人有效，但对其他人可能效果不明显。建议根据自己的皮肤类型和需求选择合适的产品。

名门泽佳不是微商。名门泽佳是一个护肤品牌，不是公司。名门泽佳品牌诞生于2009年03-25日，2010年07-28日完成商标注册。产品主要以进口原料、植物提取制作的一款皮肤保养品、植物护肤产品。所属公司：南昌创彩化妆品有限公司，2018年六月胡可正式成为名门泽佳品牌代言人。

对于16岁的女孩来说，建议选择温和、补水保湿和控制油脂分泌的护肤品。以下是几种适合痘痘肌的护肤品：

1 氨基酸洁面慕斯：这种洗面奶具有亲肤性，泡沫丰富，能够有效去除皮肤上的污垢和油脂，改善暗沉、粗糙、痘痘肌、敏感肌等问题。

2 清痘净肤细致焕肤乳：这种乳液能够去除皮肤角质堆积，调节肌底，提高角质细胞自我修复能力，促使痘痘消退。

3 青瓜舒缓面膜：这种面膜含有甜瓜、木瓜等10种草本精华，能够深层补水，同时镇静缓和皮肤敏感症状。

4 肌克祛痘膏：这款祛痘膏的口碑非常好，原料采用一线品牌相同供应商，高浓度植物精华，温和无刺激无副作用，对各类痘痘效果都很显著。

5 慕拉得舒缓精华乳：这款精华乳能够缓解肌肤敏感，给压力使暗淡的皮肤注入活力。

6 资生堂APOSTY祛痘膏：这款产品对突发性红肿青春痘、内热青春痘、白点有很好的改善效果，其成分特别温和，无香料，无着色，适合敏感的皮肤长青春痘时使用。

7 欧缇丽葡萄水精华：这款产品能够深层补水，缓解皮肤疲劳，增强肌肤抵抗力，使皮肤更加光滑细腻。

总的来说，对于16岁女孩的痘痘肌，建议选用温和、补水保湿和控制油脂分泌的护肤品。此外，保持良好的生活习惯，如饮食健康、睡眠充足、保持心情愉快等也是预防痘痘的重要措施。如果痘痘问题严重，建议咨询皮肤科医生的建议。