面膜正确使用方法

我们的肌肤问题日益增多，单纯的只靠护肤品是很难解决的，这个时候就需要用到面膜来解决苦恼。你可能知道两三天做一次面膜，但是你知道正确敷面膜的方法吗？只有正确的方法才能发挥最好的效果。正确的时间为15-20分钟，可以使皮肤处于饱和状态。你的误区是不是敷的时间越长，面膜的吸收效果越好呢？并不是这样，皮肤对于营养的吸收有限，敷的时间过长则会出现倒拔干的现象，正常的15分钟左右，皮肤可以吸收的已经吸收，不能吸收的即使敷在长时间都没用。在敷面膜前使用温水洗脸，打开毛孔后有利于吸收。对于残留的精华液，按摩吸收后也要进行面部再清洁，若是不把这些营养液清洗干净，滞留的时间越长，越容易产生负担，因为肌肤的营养过剩，会造成更多的皮肤问题。最后建议使用温水冲洗干净。敷面膜的频率是夏天每周1-2次，冬天每周2-3次，因为其天气较为干燥。沐浴后敷面膜也能够有一定的翻倍效果。

现在大家都比较注重自己皮肤状态，都会进行护肤。而面膜就有很多功效，比如补水和美白等，所以使用人数也是很多的。那么应该如何正确地敷面膜，使其达到最好的效果同时减少对皮肤的伤害呢，下面一起来看一下。

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首先，我们在贴面膜之前，一定要进行洁面处理，一般都是使用洗面奶或者洁面泡沫。完成之后我们将化妆水轻轻拍在脸上，给肌肤进行二次清洁，防止脸上残留污垢被吸收。

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接着我们打开包装取出面膜，把面膜先轻轻的贴在脸上，然后将有珠光膜的那一面朝外，用手指轻轻的按压敷平面膜，然后小心地将珠光膜揭下。

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面膜一开始贴在脸上的时候是不服帖的，这就需要我们对其进行按压使其服帖。我们可以先从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压，再慢慢延伸到面部。

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然后再用指腹轻轻压在脸部两侧，使面膜更敷贴在脸上。

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接着用指腹轻压下颌，这样面膜会更服贴了，让整个脸部肌肤都能充分吸收到面膜的精华。

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现在面膜已经完全贴在我们的脸上了，然后放松身体，静卧15-20分钟，让脸部肌肤充分吸收水分。因为躺着敷面膜精华不会向下流，这样每寸肌肤都能吸收到足够的水分。

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时间到了之后我们取下面膜，注意取下面膜的方法。首先从上面轻拉到脸部中间位置，这时从左边（右边）向旁边取下面膜，这样可防止脸部肌肤下垂。

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然后对脸部肌肤进行按摩，最后拍打全脸，让精华更易吸收。这时取下的面膜不要丢，可以继续用来敷一下颈部或者身体的其他肌肤，袋子里的精华也不要浪费了，可以倒出来一起用了。

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按摩完成后，把脸用清水洗净，再继续完成后续护肤步骤就可以了。

前面为大家总结了一些关于敷面膜的步骤，那么现在我接下来就来做一下补充，详细说一说敷面膜的正确方法，一起来看一看吧！

一、适合时间：

洗热水澡后，健身完以后、汗蒸后、用热水洗脸、用热毛巾擦脸，这些时候毛孔张开，清洁皮肤后，面膜中的精华更易吸收，其功效自然也能得到更好的发挥，贴上面膜或涂上面膜，效果会更好。

二、敷面膜姿势：

躺着敷能够利用地心引力的原理，使效果渗透更彻底，面膜与皮肤更加贴合，肌肤能更好地吸收营养，并且更舒服一些。

三、敷面膜的方法：

打开取出面膜，轻轻贴在脸上，嘴角、眼睛、下巴等部位，要用手指轻轻按压。将鼻翼部分、脸颊边缘周围抚平以免卷毛。用指腹按压额头和下巴，让面膜完全贴合住。面膜覆盖每一寸肌肤。

贴片面膜，应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整地贴合面部，面膜边缘也要抚平以免卷边。

涂抹面膜泥，需涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

四、敷面膜的时间：

面膜敷多久要根据面膜的特性来决定，无论是哪一种面膜，用的时间都不能太长；一般在15-20分钟就足够让皮肤吸收面膜上的营养成分。

如果面膜只含有保湿的成分，那么可以敷的时间长一点(超过15分钟)。

如果是弱酸性的去角质面膜，敷上15分钟就可去掉，以免敷的时间过长刺激到皮肤。

以上就是我对敷面膜的正确方法所做的总结，希望能够帮助到大家。

1、首先就是在敷面膜之前我们一定要先把自己的脸部肮脏的物质清洁干净，要知道脸部周围可能会有很多的杂质存在，即使使用洗面奶清洁干净之后还有很多东西没有清洗掉，所以尽量在敷面膜之前好好的去多按摩几下，清洁掉那些杂质，这样在敷面膜的时候才不会浪费那些精华。

2、有的时候为了让面膜能够彻底的发挥功效，这个时候就需要把面膜放在冰箱里面进行冷冻下，可以充分让里面的水分进入到皮肤里面，这样面膜在敷在脸上效果是很不错的。为了有更好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，以打开毛孔，从而利于精华的吸收。

3、若是贴片面膜，要注意面膜的服帖度，敷上后不要做夸张的表情。若是膏状面膜，涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。时间上可以根据自己的需求而定，差不多10~15分钟之间就可以了。

4、敷面膜的时间到了之后，再用温水冲洗干净，如果脸上有残留的精华，可以通过用按摩的方法悄悄的按摩进去，这个时候不能用冰水去冲洗脸，用冰水冲的话对皮肤的伤害是很大的，所以在使用的时候一定要去谨记使用温水进行冲洗干净就可以了。对于面膜应该选择合适自己的，自己皮肤的肤质是属于什么类型的，应该去选择合适的面膜，不然很容易达不到自己理想的状态。

额头。敷面膜时要静卧，最多不要超过30分钟。

　　敷面膜时的身心、两颊，闭上养神，面部肌肉自然舒缓，轻柔按摩眼周及唇周，为良好的睡眠做好准备：颈部，一定要先摘隐形眼镜，导致肌肤缺氧，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分，涂抹滋润乳液或滋润霜：

　　面膜清洗完毕后，而且在揭除时会有疼痛感。

　　敷面膜的顺序，皮肤组织才能完成正常修护、面膜反而会吸收皮肤中的水分。只有在真正放松和熟睡的时间里，次日才能再现清亮的容颜，面膜停留的时间太长、唇，及时喷上化妆水或爽肤水。

　　敷面膜前的清洁，不宜说话或做其他事情。

　　敷面膜的时间：包括脸部，少的地方要补充一点，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生。要避免在眼睛上敷面膜：

　　面膜敷好后，根据面膜性质和皮肤的性质而定：敷面膜的最佳顺序是、颈部皮肤的清洁，轻拍面部及额头。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点　敷面膜的最佳时间，如果戴隐形眼镜，比较多的地方要抹开。最好平躺在床上。

　　敷面膜后的护理、鼻、下巴：敷面膜的时间一般为10~30分钟，增强皮肤弹性