精华液在什么时候用才合适?精华液的区别有什么呢?
精华什么时候适合用?
一般精华在爽肤水/乳液之后使用,肌底精华可以在洁面之后,乳液之前使用。这种肌底在洁面后,乳液前使用,可以促进后续护肤品的吸收。其他保湿或美白抗皱精华一般在化妆水之后使用。一般来说,精华液是在爽肤水之后使用的,需要注意的是精华液不能直接涂在脸上。可以取一点精华,在手心加热,然后压在脸上,这样可以更好的吸收。香精的有效成分在一定的温度下更好的被吸收。不同的肤质选择不同的精华。干性皮肤可以用保湿精华,敏感肌不要用刺激性精华。精华液里虽然有水,但是因为乳化系统的原因,补充不了太多的水分。所以最好先擦爽肤水再擦精华。一般来说,精华会因为定位而轻薄,前面都是水。但是没有好的密封成分,水分会很容易蒸发,后续要用面霜锁水。精华素是所有护肤品中分子颗粒最小,渗透力最强,营养含量最高的浓缩护肤品。香精的使用也要注意。最多两种精华同时用,不能再多了。先用薄的,再用厚的。
本质的不同
精华的区别在于,它含有高浓度的护肤成分,分子小,容易渗透到真皮层进行修复,容易吸收,从而达到更有效的护肤效果。一般25岁以后用精华。精华液比精华液更稀薄,但是精华液的水油比合适,更容易被皮肤吸收。精华的保湿、抗皱、抗衰老效果极佳,价格会贵一些。精华的使用方法和其他护肤品不一样。精华不适合单独使用。洁面后一定要先用爽肤水,再用精华液,再用乳液,最后隔离。精华液应该在用完爽肤水后再涂。护肤后,精华液可以锁住皮肤水分,让皮肤直接吸收营养精华。因为精华液是液体,所以质地比精华液更清新。在涂抹面霜之前,可以防止面霜对皮肤的伤害,也可以保持皮肤的水润。涂粉底前用精华保湿,这样就不会有浮粉。精华液不要用太多和全脸,也不要停留太久。精华液虽然护肤效果好,但是不要全脸使用,因为浓度很高,用量也有一定的标准。超过限量,皮肤就吸收不了,形成依赖。精华液适合所有年龄段的人,它可以修复受损的皮肤。中年女性用精华液比较合适,因为此时皮肤已经老化。
精华的正确使用
爽肤水之后再用,精华液的有效成分在一定的温度下可以更好的吸收,所以我们在使用之前最好先在手心加热,然后再压在脸上,这样可以更好的吸收。洁面后一定要先用爽肤水再用精华液,这样也能保证精华液能锁住皮肤水分,而且精华液不要全脸用太多,可能会造成依赖。精华液有很多种不同的类型,比如肌底精华液在水之前使用,在洁面之后,乳液之前使用,促进后续护肤品的吸收。一般精华都是水后用。除了肌底液,其他保湿或者美白抗皱精华一般都是在化妆水之后使用。一般步骤是:洁面——(皮肤干燥时可以加喷雾打底)——精华液——水——其他精华液——乳液——眼霜——面霜。精华不一定要到一定年龄才能用。也要根据你的肤质和皮肤问题。如果20岁开始有细纹,就要开始用精华修复了。
精华可以白天用吗?
精华白天可以用。注意防晒是很重要的。晚上常用精华。含有vc美白成分的精华,白天使用时要避光,否则会大大削弱美白和抗氧化的效果。作为专业vc美白家用,还具有很强的抗氧化作用。想要美白,一定要选择含有vc成分的产品。Vc精华用水后使用。正常的护肤步骤是先洁面,再化妆水,再用精华液,然后是乳液、眼霜、面霜。精华需要在乳液之前使用。维生素C是一种抗氧化成分,经常被添加到香精中,而VC一般在酸性环境中可以保持稳定。所以为了让皮肤保持在一个合适的PH值环境,一般不需要在使用一些VC浓度较高的精华液之前使用化妆水。
补水保湿是护肤需要注意的一点,肌肤每天都需要得到充足的水分保持肌肤滋润的状态,玻尿酸保湿精华原液就能达到这一点,但是在使用时间上也要注意,玻尿酸保湿精华液适合早上和晚上用,每天早晚两次能发挥玻尿酸保湿精华原液的效果,这两个时间段的肌肤水分易流失,所以需要保湿精华原液来达到补给水份的效果。一般在清洁完面部,使用完爽肤水之后,把玻尿酸保湿精华原液滴到脸上进行涂抹,然后轻轻地进行脸部按摩,就可以使皮肤很快得到吸收。
保湿精华液用在爽肤水时候乳液之前。
使用方法:
1涂抹的顺序有先有后
精华液并不是要同时全脸涂抹,而是哪里最干就先涂抹哪里,如果还没有使用眼霜的话,就先涂眼周,之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等,这些部位涂完之后再涂全脸,这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。而如果已经使用眼霜,眼周就直接涂眼霜就可以。
2从脸的中央轻轻向外按摩推开
涂抹要加上按摩的动作,才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开,直至被皮肤完全吸收。
3涂抹时要用指腹的力量
涂抹既不是用手掌,也不是用指尖,而是要用指腹的力量,指腹的力量适中而且具有弹性,皮肤感觉最舒服。
4早晚使用的精华液是不同的
肌肤早晚的需求是不同的,白天使用的必须考虑到紫外线的因素,所以建议选择具有UV功效的防护型;晚上肌肤则会自动进入修护阶段,因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能。
5不同肤质不同选择
精华液大多是为干性肤质设计的,但如果上注明是“清爽型”的话,就说明它的含油量会少一些,更适合混合型或偏油性的肌肤使用。
我们平时护肤都会使用精华液,精华液的种类非常多,不同的精华液功效作用不一样,根据精华液的作用和质地来决定精华液的使用顺序最好。
精华液在什么时候用
精华液可以在早上洗脸以后使用,先使用爽肤水,然后再使用精华,最后用乳液和霜锁水。这样能让肌肤保持一整天的水润。睡前使用精华液保养皮肤。睡觉过程中,肌肤是有自我修复功能的,因此在睡觉的时候给皮肤进行保养,这是相当重要的事情,因此可以在临睡前使用精华液。
精华露用法
首先,取适量精华露于虎口位置。其次,用美容指(无名指、中指)蘸取精华露,轻柔按摩于面部。在轻柔按摩面部的过程中,最好做下提拉按摩,从嘴角处斜着向上,提拉到耳朵上方位置。双手搓热,快速包裹面部,用双手的温度加速产品的吸收。最后再用剩余的精华液对脖子位置也做一次护理。
精华液、精华露、精华素的区别
精华露:适用于中性肤质,比精华液稍浓,水、油成分比例适中。
精华素:是护肤品中之极品,成分精致、功效强大、效果显著,始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清,它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂,油剂两种,所提取的是高营养物质并将其浓缩。
精华素面膜:将精华素溶于面膜中,以敷面的方式促进肌肤对养分的吸收。适合家庭使用,操作简便。
精华素针剂:将精华素制成注射用药剂,效果迅速,但需由专业美容师操作,只适用于专业美容院等机构。
精华素胶囊:各色形状可爱的胶囊,用针一刺,液体就冒出了来。挤在手上,薄薄涂于面部即可,适合外出携带。
好用的精华液推荐
1、科颜氏维C紧肤精华乳液
科颜氏品牌的护肤品使用效果都是很好的,这款维C紧肤精华乳中含有高浓度的精纯左旋维C,使用之后会让肌肤拥有明显的紧实感,能够细滑肌肤的质地,对于淡化细纹、皱纹都有很大的效果。而且它对暗沉肤色还有一定的提亮作用,黄皮肌肤使用之后,肤色也会慢慢变得亮白。美白+抗皱一步到位,是非常值得尝试的一款产品。
2、兰蔻小黑瓶精华液
说到精华液,不得不提的就是兰蔻小黑瓶,这是一款非常好用的精华液。它添加了酵母提取物,用在水后,能够进一步提升皮肤的含水量,修护肌肤。但它的作用主要是肌底液,相当于给皮肤打底,如果你要追求更多的功效,比如去皱啦、美白啦,还是要用专门的精华来对症下药。
3、资生堂新透白精华
资生堂的这款新透白精华,粉色的瓶子颜值很高,少女心满满。它的主要成分是资生堂的专利4msk,有较好的美白功效。但是不知为何使用后感觉皮肤变白的程度并不显著,但是淡斑效果还行,补水保湿效果一般般,但是日常使用也还算是可以的。
4、雪花秀润燥精华
雪花秀也是一个护肤大品牌,很多**姐都是它家的忠实粉丝。这款润燥精华比较适合干性皮肤使用,具有中药成分,非常温和,主打深层补水保湿。但油皮需要绕道,因为它真的很滋润!不过遗憾的是,除了保湿,它的其他功效就没那么明显了。
5、欧舒丹蜡菊抗老精华
欧舒丹的这款抗老精华,价位还是比较容易接受的,主要成分是蜡菊精华油,抗老效果比较优异,具有活化肌肤的功效。这款产品的质地比较柔滑,适合干性皮肤的MM,油性皮肤可以绕行。
平时护肤的时候,除了使用基础的水乳,还有些人会用精华来为肌肤带来更多的营养,保湿精华是精华中的一种,能够为肌肤补充更多的水分,让皮肤变得更加水嫩一些,有许多人还不太清楚精华的用法,那么保湿精华液怎么用?保湿精华液的用法是什么?
1、保湿精华液怎么用
保湿精华液怎么用一:
保湿精华一般是在化妆水后使用,保湿精华的作用在于帮助巩固和促进肌肤对水分的吸收,为肌肤提供水分的滋养。涂抹化妆水后,掌心倒入适量的保湿精华。在手部搓匀后,从鼻翼向着太阳穴的方向进行涂抹和提升按摩,三次就可以了。
保湿精华液怎么用二:
接下来是对眉毛向着发际线的位置进行按摩。利用双手手掌的边缘位置,按照着眉毛向发际线的方向进行提升按摩,左右手各三次。
保湿精华液怎么用三:
然后是利用食指,中指和无名指的指腹,从耳朵下方的位置,向着锁骨的凹陷位置进行按摩,大概按压十次就可以了,另一边的颈脖位置也是采用相同的方法处理。
保湿精华液怎么用四:
双手交替地从下向上地对颈部进行按摩,重点的用力位置是食指、中指和无名指。
保湿精华液怎么用五:
使用食指,中指和无名指的全部手指部分,分别从下颚,鼻翼和内眼角三个位置开始,向着太阳穴的方向进行按摩,三次左右就可以了。
保湿精华液怎么用六:
最后把双手的木制固定在太阳穴的位置,让其他的四个周时从眉毛开始,向着额头的方向进行提升按摩,然后再向下按摩到太阳穴的位置,重复三次左右就可以了。
2、如何选购保湿精华液
1、午饭后选购:午饭后,人的新陈代谢较慢,早晨搽过的保养品消耗殆尽,肌肤进入最缺水的时刻。试用保湿精华液最好选择鼻翼两侧法令纹处,滴两滴轻轻拍在其中一侧,观察使用前后的效果对比,如果拍过精华液的一侧干燥程度明显减轻,法令纹的凹陷变得不明显,就说明这是一款可以购买的保湿精华液。
2、在虎口试用:如果不想试用在脸上,可将保湿精华液擦在大拇指和食指之间的虎口处,因为这个地方的肌肤特别干燥,而且角质层较厚。涂抹后1分钟,如果觉得皮肤得到充分滋润、且触感变得柔软,就说明这是一款渗透性强、有明显保湿效果的精华液。
3、祛斑精华推荐
1、芳凯尔祛斑亮白精华液RMB36800/18ml
推荐理由:精华很浓郁,但延展性非常好,轻轻一抹就抹开了,而且很快就能吸收,感觉能直接渗透进肌肤了,用了一个月后,脸上的斑点明显淡了!效果真的是没话说,更巧妙的是它还能同时抗氧化,促进胶原蛋白的合成,同时对抗光老化。日夜使用都ok!
2、迪奥焕白祛斑透亮精华露RMB99000/30ml
推荐理由:全新升级配方将雪绒花的独特能量融入锦葵萃取精华、透白亮采复合物与雪绒花复合物。效果比之前更好了,有斑祛斑,没斑也能美白防斑,全方位透白功效真不是吹的!用了两周斑点淡了,肌肤也白了,惊喜的是肤色不均的问题也明显改善了!
3、SK-II精研祛斑精华液RMB83000/30ml
推荐理由:SK-II家的宝贝一直都是好评!之前用过它家唯白晶焕祛斑精华,用了两瓶了就想换一个款,就选择了这款了,祛斑效果依然棒棒哒,而且这款宝贝补水的程度也相当高,用了之后肤质明显改善了不少!
4、olay纯白方程式淡化色素沉着祛斑精华液RMB39000/40ml
推荐理由:简约的白色瓶身,让人一眼看到就知道是美白类的产品。滴管设计方便取用而且很卫生,每次使用只需要挤压一下,一滴管的量就足够全脸使用了!质地比化妆水浓稠一些,颜色是透明偏乳白色的。流动性强,轻轻一抹就能均匀涂开。轻透不油腻,没有特殊的味道。倒在手上感觉很清爽,非常适合夏秋使用。很不错的产品!
5、巴黎欧莱雅雪颜科研致白祛斑精华液RMB26000/30ml
推荐理由:精华是有点偏透明状的乳液,散发着一股淡淡的清香味,渗透力还是相当好的,我才滴上去到拍照这么一会的功夫已经有精华扩散到旁边的肌肤里面去了,相对于它的价格而言,这款精华有如此好的渗透力是相当令人惊艳的了。质地比较清润,流动性比较大,延展性很好,一推就滑开了,而且推开来的精华分布都很均匀。很温和的一款精华,就算是敏感肌肤的妹纸也可以放心使用。
6、资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液RMB88000/30ml
推荐理由:银色流线型外壳设计富有科技感,针孔按压口,便控制,且易于成分保存,白色乳液质地,比较稀薄,丝滑易推开,散发玫瑰香氛的味道,首创的美白香氛同时具有抑制黑色素的作用。使用后立刻变得水润嫩白了!
7、兰芝净白清透祛斑精华露RMB41500/25ml
推荐理由:从老的包装用到现在的这个包装,可见我对他的效果还是很肯定的说。学生时代的痘印给我带来过很多烦恼,用了这支之后那些印记一天一天的褪去,脸上的雀斑渐渐消失了,肤色均匀了整个脸的亮度都提升了涂抹时有一定的丰盈感,吸收迅速清爽,用精华的时候不要忘记补水就行了!
8、旁氏深层祛斑透白精华乳RMB15900/30ml
推荐理由:这款精华算是比较柔和的那种,但不是水状的,保湿度很高,涂抹起来很滋润也很好吸收的,之后加上同款的美白霜会更好。低过敏性配方,质地清润不油腻,适合所有肌肤使用。白菜价能买到效果这么好的产品真是超值!
摘要:在日常护肤中,补水保湿是最基础的一项,保湿精华液在干燥的季节能最大程度地使肌肤保湿滋润,为肌肤提供足够的水分和滋养,让肌肤长时间保持水润的状态。那么,面部保湿精华液什么时候用?白天用好还是晚上用好?其实精华液不仅仅只是在晚上使用,白天也能使用。下面一起来详细了解一下面部保湿精华液使用的相关知识吧。面部保湿精华液什么时候用
1、什么年龄用最好
精华液一般在25岁以后才会使用,这时女性的肌肤开始出现肤色暗色,皱纹增多等,而精华液中含有的透明质胶则高于普通护肤用品,而年纪更大一些女性则会选用一些有特别效果的精华液。但是依据各人皮肤状态,可以提前使用保湿精华液。
2、精华液护肤顺序
精华液不适合单独使用,洁面以后一定要先使用爽肤水后,再精华液,再乳液,最后再是隔离。乳液与精华液的顺序,不同肤质、不同产品也有讲究,详情请看下面的精华液使用原则。
保湿精华液白天用还是晚上用
在一般情况下,人们会认为晚上睡觉的时候是皮肤修复能力更强的时候。因此,在睡觉之前一定要把对皮肤有用的护肤品全部擦上去。这样第二天才能给让皮肤看起来更加好,但是却很少有人在白天的时候涂精华液。因为她们认为白天涂精华液就是在浪费,还不如晚上涂了更加好。
很多人对精华液的产品了解比较少,其实精华液白天也能使用不仅仅只是在晚上使用。大家所说的晚上皮肤修复能力强,这是正确的。但不代表白天皮肤就丧失了这个能力。这是能力相对于晚上来说弱了一点,白天擦精华液还是有作用的。
1、针对不化妆人群可以早上使用
如果你白天是不怎么化妆的,那么你可以在洗完脸之后除了擦保湿类的产品。别忘了你还需要擦精华液,因为精华液相对于其他产品来说,护肤的效果会更加明显一点。
每个女生都希望自己的皮肤在任何时间段看起来都非常好,那么你白天就要擦。不能说为了省精华液就不擦了,你可以擦少一点。对于需要着重呵护的部位可以擦多一点,其他地方涂少一点,这么做完全是没有问题的。
2、对于化妆人群的使用时间
假设你是一个白天必须化妆出门的,那么不建议你在白天使用精华液。因为化妆之前使用精华液可能就是造成它的浪费。是因为大部分在上妆之前,都是进行简单的保湿。只要保证妆能够服帖就可以了,一般都是拍爽肤水然后再擦点保湿润就好了。你就算在这时候擦上精华液可能效果也不怎么好。所以,精华液就要在晚上使用了。
爱化妆的人在晚上更加要使用精华液,因为化妆之后皮肤多多少少会显得很缺水,那么你需要做一个集中的修复工作,精华液就是有这个修复和保湿的双重作用,卸妆之后配合了精华液的使用。就算你经常化妆,皮肤依旧和之前一样那么好。
当然如果你真的想在白天使用,那你可以只涂眼部这个部位。眼部老化的速度会比较快,再加上化妆的原因,可能会更加老。所以,化妆前可以用精华液在眼部这里按摩一下。
3、注意事项
有些精华液是白天和晚上都可以使用的,不分早晚。但是有些比较特殊的精华就有这个区分了,这类精华液里面含有很多美白的成分。大家都知道,有些美白的成分是不能见到阳光的。不然会变黑,特别是有很多是含有维生素C的。经过处理的维生素C添加到精华液里面,它自然就应该避开太阳光。
精华液是含有美白的成分,建议在晚上使用。夜间使用可以避免出现另外一种情况。它也是可以在白天使用的,只不过你就需要做多一步的工作了,那就是防晒。但是万一防晒没有做好的话。照样也是一种浪费,所以还是晚上使用会更加好。你一定要看清楚精华液的使用说明。
应该在化妆水湿敷后再用精华液,后续涂抹的精华液才能更好的被皮肤所吸收,这时的皮肤才能到足够的营养。化妆水的功效就是第二次清洁,除此之外,还能柔化角质层,给皮肤再一次补水,以促进后续保养品更有效的吸收。可以将化妆水倒入薄一点的化妆棉片上,来一次湿敷或者干脆做一个化妆水面膜,那么,后续涂抹的精华液才能更好的被皮肤所吸收,这时的皮肤才能到足够的营养。合理控制精华液的用量精华液每一次的用量应该控制在夏天每次2-3滴,冬天每次3-5滴;T字区一天只需擦1次,眼睛和唇部周围擦2次就足够了。一瓶正常容量的精华液一般可以用半年。如果擦得过多的话可能导致细菌的滋生,不要反复过多的擦很多精华液,会不利于皮肤的吸收。乳液面霜锁住保湿精华水分,大家都知道基础保养的最后一步就是擦面霜或者乳液,这里值得注意的是,在擦完保湿功效的精华之后要立即擦上乳液或面霜来锁住水分,而不是等精华液吸收之后在擦。这是因为精华液中的水分特别容易挥发,所以一定要及时的锁水,令肌肤更水嫩。
很多人到了二十五岁之后就会感觉肌肤明显有变差,这时候就会使用各种护肤产品,精华液是很多人会选择的一种高浓度的护肤产品,能帮助肌肤更好吸收营养,但是精华液要注意使用方法,那精华液什么时候用最好?精华液什么时候用最佳?
1、精华液什么时候用最好
每天洗完脸后,不要急着抹其它的护肤产品,直接涂抹精华液,让其充分的吸收。当然如果精华液含有一定刺激性的剥脱精华,而皮肤又比较干燥时,可以先抹一层爽肤水,再用精华液,提升皮肤的抵御力。接下来,就是清爽的乳液和厚实的面霜。最好是在使用后续产品前等上2-3分开钟,让精华完全吸收。用量也不要太过浪费,一角硬币大小的量即可。精华液适合在睡前使用,次日清晨起来可看到肤质状况会有所提升,但是想要维持住晚间的保养效果,在出门前一定要抹上一层防晒霜和抗氧化产品。
2、适合多大年龄用
如果单单说是25岁未免太草率。其实应该从不同的精华功能以及皮肤需求来判断试用年龄。比如保湿精华,对于处在地方干燥以及自身皮肤的人可以提前试用,20岁用都没问题。而美白精华也是一款适合年轻肌肤的精华素,据调查28岁以前使用产品的淡斑效果是最好的。只要你不选择熟龄肌牌子(如娇兰)的精华,20岁使用也是没问题的。抗皱精华和修护精华当然就适合年龄大一点的人使用了,最好是30+白天抗皱,夜晚修护皮肤的状态依旧能保持得很好。
3、精华液怎么用
1先取出一元银币大小的精华液,双手叠交后将精华液包裹住脸颊,然后再轻轻的拍打,五秒钟之后,再加一点精华液包裹脸颊。
2在涂抹额头的时候方向是由下向上,用中指和无名指的指腹以按压的手法轻轻的把精华液融入到皮肤当中。
3使用精华液涂抹鼻子的时候要注意方向是由上向下的,鼻翼部位也是同样的手法哦。
4然后再轻轻的用中指和无名指的指腹按压眼睛周围,最后沿着发际线轻轻的在脸上按压,让精华液充分的吸收,长期坚持此手法还能帮助紧致肌肤哦。
4、精华液使用方法
Part1:准备工作要做足——定期去角质,帮美肌打好基础
就算有再好的保养成分,肌肤不吸收,一样是浪费功夫。肌肤的健康与洗脸密切相关,特别是对于角质比较厚的肌肤来说,深厚的角质就像防火墙,试想想密不透风的防火墙怎么保养成分如何进入肌肤?所以定期去角质,清除老化角质,可以让保养成分更易吸收。除了定期去角质外,还可以加入前导型保养品,软化角质、疏通肌肤的吸收管道,使精华液的美肌成分能顺利下渗,抵达需要的部位,一举释出保养力量。
Part2:软化角质助吸收——化妆水开路软化角质,打通渗透通道
彻底清洁肌肤后,需要使用化妆水做二次清洁,软化角质,平衡酸碱后才能使用精华液,保证养分更好地进入皮肤深层。
需要注意的是,由于化妆水的主要使用诉求是做“二次清洁”,即需要用化妆棉蘸取化妆水擦拭皮肤,带走自来水中影响吸收营养的有害物质和残余老废角质,而不是简单地拍打在脸上。
Part3:巧用使用方法功效加倍——万能双手,升高肤温助渗透
日本知名美容作家斋藤熏曾说:任何美容道具都比不上双手。保养时若升高肤温,能帮助成分的渗透,双手就是最佳道具,涂抹精华液后,建议搭配手技来加乘保养效果。
精华液保养手法:
1指节轻揉斑点:将食指第二指节平滑处,贴在斑点、轻揉按摩。
2全脸画圈按摩:并拢食指、中指与无名指,从下巴开始向上画圈。
3双手包覆升_:搓热双手,贴在脸颊约10秒。
Part4:不忘锁水,肌肤更持久水润
精华液以其小分子的特性能够深入肌肤底层,保养肌肤,并且提高皮肤的实时含水量,然而这些水分和营养也容易散失,甚至带走肌肤本身的水分。所以精华液绝不是护肤的最后一步,使用精华液后,需要用用分子更大的产品,如乳液面霜等,形成一道“保护膜”,以减缓水分和有效活性成分的蒸发和散失。
精华液使用温馨提示:
1不可单独使用。要配合化妆水乳液晚霜等产品一起使用。
2夜间使用效果更佳。
3不一定越粘稠越好。如果是为了修复肌肤细胞应避开粘稠性产品。
4非熟龄肌肤专用。25岁肌肤开始使用也可以,最好使用补水精华。
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