是可以的。
1、维生素E是可以直接涂在脸上的。维生素E可以抑制脂质过氧化物在血管壁上集聚，防止血管内凝学，改善血液循环，让机体年轻有活力。
2、不过这种情况是会影响吸收的，因为油和水互相是不相容的，水分只有经过和油之间乳化，才能融为一体，才能被皮肤吸收。建议或者只涂维生素E，或者只做面膜，尽量不要二者一起用。
3、用维生素E擦脸后该等它都吸收了，第二天早晨洗个脸就行了。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
4、加点蜂蜜鸡蛋清橄榄油，最好放绿豆粉代替面粉，美白效果好，去色素沉淀，可以淡化色斑。同时可以延缓衰老。建议是晚上睡眠前进行维生素E的脸部涂抹，避免涂抹后暴晒，以免会适得其反。
扩展资料：
维生素E外用方法：
1、秋冬保湿。天然维生素E+乳液，原液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，将其涂于需要保养的部位。
在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
2、用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜擦。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。
3、天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
4、美发护发，天然维生素E+洗发水+护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用；使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑。
-维生素E
牛奶、鸡蛋、维生素C和维生素E可以制作一款面膜，具有以下优点：
1 营养丰富：牛奶和鸡蛋含有丰富的蛋白质和矿物质，能够为皮肤提供充足的营养。维生素C和维生素E具有抗氧化和美白作用，能够减少皮肤的色素沉着，使皮肤变得更加明亮。
2 保湿效果：牛奶和蜂蜜具有保湿作用，能够为皮肤提供充足的水分。面膜纸浸泡在液体中，能够吸收足够的水分，使皮肤在干燥的环境中保持湿润。
3 制作简单：这款面膜的制作过程非常简单，只需要将材料混合搅拌均匀即可。同时，面膜纸的选择也很方便，可以在药店或化妆品店购买。
具体制作方法如下：
1 将适量的牛奶倒入碗中，加入一个鸡蛋的蛋清（蛋黄可以留下用于制作其他面膜或食品）。
2 将适量的蜂蜜和维生素E倒入碗中，加入几滴柠檬汁或适量的维生素C粉末，用搅拌器搅拌均匀。
3 将面膜纸浸泡在液体中，让其充分吸收。
4 将面膜纸取出，轻轻挤压多余的水分，然后敷在脸上。
5 等待15-20分钟后，取下面膜纸，用清水轻轻按摩面部，然后进行日常的护肤程序。
需要注意的是：
1 制作过程中要注意卫生，避免污染液体。
2 每个人的皮肤情况不同，如果对任何材料过敏，应该立即停止使用。
3 面膜使用频率应该适中，不要过于频繁，以免皮肤负担过重。建议每周使用一次或隔周使用一次。
要知道就b族维生素片来说，在敷面膜之后能够实现在嫩肤以及提亮肤色的效果上，做到更为有效的发挥，帮助更多朋友在此期间认识并且体会到了它的特点，是备受大家所信赖的理由。在敷面膜期间加入一定的b族维生素片，可以促进面部的血液循环，同时在改善肤色，帮助皮肤变得更加平滑精致这方面，也达到了更为理想化的功效，深受不少朋友的好评。为了能够进一步的帮助皮肤保持水分，减少刺激性问题所造成的伤害和影响，借助于b族维生素片的帮忙，会有效的实现修复肌肤屏障，让皮肤当中的细胞做到更为健康有效的生长，提供了全面的升级作为保证。b族维生素片能敷面膜吗自然是可以的，如果有机会，大家也不妨来试试看，这对于改善面部问题，让皮肤的现状得到有效的调节，是深受大家所重视的理由。
材料：酸奶二匙、蜂蜜、柠檬汁，天然维生素E胶囊。
1、首先将准备的材料倒入干净的面膜碗中混合起来，搅拌成糊状。
2、用面膜刷把混合的糊状物均匀地涂在面部。
3、敷面15分钟左右，用温水将脸上的糊状物洗干净，注意不要用过热或过冷的水。此法能将毛孔里的污垢彻底清除，滋养美白。
4、还可以将维生素E胶囊戳破，将液体滴入乳液或面霜中，涂于需要保养的部位，可有效保湿。
5、沐浴后，将维生素E胶囊内的液体混合护肤乳液一起使用，能避免肌肤干燥起皮。
参考资料：
蜂蜜和维生素E自制面膜方法如下：
1、先取一勺蜂蜜。
2、取三四粒维E挤破添入蜂蜜里，搅拌均匀。
3、然后加入酸奶，搅拌均匀。
4、加入几滴柠檬水，可将切好的柠檬片手挤几滴滴入混合好的溶液中，放置十五分钟。
5、睡前洁面后将准备好的蜂蜜维E面膜敷在脸上15分钟左右，然后温水清洗干净即可。
扩展资料：
蜂蜜和维生素E自制面膜可以深层洁面，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白、令肌肤光彩照人。但注意最好不要用过烫或过冷的水。
另外维生素E还可以搭配蜂蜜做成滋润唇膜，制作时需要适量的橄榄油和蜂蜜一起倒入容器中，滴入几滴天然维生素E，混合然后搅拌调匀。涂抹在双唇，最好厚厚涂一层。此法能使嘴唇恢复红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气使用。
参考资料：
可以，维生素E可以和面膜一起敷脸。维生素E具有美容养颜、缓解晒伤等功效，可以涂在面膜纸外用来敷脸，也可以添加到自制面膜中。不过，建议不要将维生素E和面膜混合在一起使用，因为可能会过于油腻。
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