皮肤好差呀

建议你内外调理你的肌肤啦。

一、内部调理

女孩子的月经是否正常对身体好坏的影响甚大。所以，要女孩子无论是想皮肤嫩滑还是身体健康，首先都要调理好身体，特别是月经。我小时候还好啦，现在长大了，饮食有时不定时，或者饮食不当，就会影响到经期的畅顺的。皮肤就很容易因为激素太少，就会显得很黄气，甚至长斑的。所以，每个月，月经过后就应该要喝一下当归茶或者红枣桂圆茶等等的补血的东东来调理一下。情况很严重的话，一定要看医生啦。同时，也要补一补啦。女人不补很容易老的。

二、外部调理

所谓的外部调理就是依靠护肤品，甚至化妆品来调理或者遮盖皮肤的问题。不过，这当然不是首选的啦，最自然的身体调理才是最需要的，可以从根本上解决问题的。

不要紧的，我们现在还年轻嘛。还是有改善的空间的。在25岁之前再不行动的话，再不保养的话，那皮肤肯定坏到吓死人的啦。所以，从现在就要行动起来啦。

⒈清洁是最基本，又是最重要的美容工作。

首先，皮肤的问题可以都归于每个毛孔的事。只要毛孔弄好了，皮肤一定不会差的。

护理毛孔的话，清洁是最重要的。而且清洁不只是拘泥于表面的清洁，而更多应该做到深层清洁的。

最佳的保养方法就是。每日必须做好护肤三步曲。洁面，化妆水，乳液/面霜都是十分必需的。一个星期，做1到2次去角质的面膜（或者其他产品），每次做完去角质的产品，（MM你的皮肤比较薄，所以要用特别温和的去角质产品哦，凝胶状的就是最适合你用的了）清洗完毕后就可以做其他的面膜，最好就是做深层清洁的面膜了。也可以趁着皮肤最洁净的时候，再做补充营养的面膜。最好就是在敷面膜前再涂导入液等的美容液，等肌肤吸收得更好、更快。

如果你化妆了，平时也要好好地卸妆。用清洁度高的、保湿的卸妆产品。

⒉保湿是最基本，又是最有效的抗衰老的护肤工作。

20岁的MM最关键的就是要给肌肤补充水分。美白为次要的。清洁之后，最重要就是让肌肤水分充足，这样皮肤就不会那么容易出油、毛孔就没有那么容易堵塞的和粗大的了。所以，想美白的大前提就是先保湿。

⒊MM想美白的话，可以用点美白面膜，甚至美白精华。不过最划算的还是做美白保湿的面膜啦。不过，要长期地做哦。不是的话，效果不明显的。做什么事都好，特别是皮肤的保养的事一定要坚持才能出效果的。情况严重的话，一定要用美白精华啦!不可能一下子斑点就没有了，只能一步一步地淡化。

化妆的话，可以遮盖斑点，但是这始终要卸妆的，斑点始终要见人的。所以，一定要好好保养才行的。化妆不能解决问题的。

护肤工作做好了，斑就容易淡下来的。只要斑淡了，遮瑕工作就可以放松一下了。妆容就可以轻薄一点，皮肤的负担就轻一点。

美女，加油哦!趁着现在情况可以改善，一定要努力哦。。。而且你还要开心一点，自信一点啊。心情也很影响月经的。心情好，自信一点，皮肤也会好一点的。所以，一定要乐观啊!

首先要多拍水，皮肤不缺水，上粉底才会好。

正常的顺序是拍水-乳霜（要润点的哦）-隔离霜-粉底（我用过遮盖效果最好，使脸看起来更细腻的是露华侬的）（上粉底要用专门的粉底濮，最好先在上面喷上一点点化妆水效果会更好）上好粉底后用蜜粉再全脸濮一遍，之后开始画眉毛、睫毛，打轻轻的一点腮红，在额头、鼻梁

两个颧骨扫一点带亮粉的高光蜜粉，最后上唇彩，这样保证你出门会光彩照人~~！

近年开始接触国货，才知道国货的好，一点不输欧美大牌哦，我能用到空瓶的很多都是国货。

1 永芳F珍珠膏

含芦荟及珍珠粉，据说是有消炎功效，空瓶5罐了，轻点按压，薄搽提亮效果很不错，夏天会拿吸油纸吸一下过多的油分，后续上点晚安粉。

2永芳珍珠滋养霜

含水解珍珠，膏体比较稀，搽上感觉较轻爽，熊果苷等成分感觉不错，搽着有类似素颜霜的感觉，后续上点晚安粉。

3玉丽 金庄珍珠美容膏

雅倩旗下的商品，这个真的好用，必须夸奖一下，香味淡雅而且非常好推开，延展性超好，膏体滋润但不是油腻的那种，比用过的素颜霜来的好，而且没有厚重感，非常推荐！

4 妆术 纯珍珠粉（400nm级）

一罐是50克的，粉真的很细很细，一点都不磨皮肤，要自己用粉盒装，背后容易长痘，天天洗澡完扑上整个上背部，确实收敛很多，没有再长，背部皮肤感觉很清爽，也当散粉跟晚安粉用，轻上一层瞬间哑光，完全不会想用日本的出浴粉，这个400nm的实在太好用了。

5 永芳珍珠美颜膏

这个膏体比较像粉底膏的质地，掌温化开一样按压方式上脸，颜色比F跟F3较为自然，香味也淡一些，但修饰的效果也很好，就是没那么白，如果后续的散粉色号比较白，就用这款，上脸效果介于粉底膏与素颜霜之间，但店家说一样是不需要卸妆的。

6 永芳金萃紧致养肤霜

冬天脸颊泛红一定用这罐，保湿成分搭配珍珠粉消炎的特性，发烫的脸颊都能得到缓解，膏体推开后遮暇效果比前几代自然，多搽几层也不会假白，滋润成分较多，颈纹的问题都交给这罐，全脸稍微厚涂再敷保湿面膜，真的感觉都吸收了。眼周也用这个，有提亮的效果。

7 SOFINA 蘇菲娜 Primavista Ange漾緁 控油瓷效妆前隔离乳

一上市就开始用了，好几年了，因为他写着长效控油，隔离乳颜色是淡淡的粉色，推开有润色的效果，没有明显的粉体颗粒所以多搽不会有卡粉的问题，这也是我用掉好几瓶的原因，等隔离乳吸收了，局部遮暇后，薄搽粉饼或散粉，算是很自然了。

8 肤美灵黄胖子

无泡洗面奶，平实的价格可以豪迈的用，用掉不知道多少黄胖子了，抑制螨虫而且一点都不刺激。

9 永芳高级润肤露

据说是国产品里第一款加入透明质酸的乳液，几十年下来依然好用，他的保湿度之好，赶时间或不想瓶瓶罐罐的时候，我去健身房洗完澡有时候就带上这瓶而已，没有上其他水乳我也是觉得很安心，冬天更是好用，超级保湿又不油腻。

坊间一些国货乳液，我试过大宝、美加净、标题维e乳，京卫本草会回购的目前只有这款跟维E乳。

10、永芳珍珠日夜素颜霜

永芳第四代的护肤品了，成分提升到南洋金珍珠，单价比较高，里面有两个汞头，日霜用量非常省，搽完真的是亮又自然，比起一般素颜霜多了防水功能，我觉得这个非常贴心，很多素颜霜是没有防汗的。 晚霜没有颜色，成分一样有南洋金珍珠，一般肤质做夜间保养很给力了，所以外出 旅游 带这罐能管底妆管保养，很方便，重点是好用啊！

11永芳珍珠花妍滢润亮肤水120ml

非常好吸收,推开后非常清爽，瓶身高大上,质感一流完爆欧美大牌,升级版无香精,成分写的清清楚楚,使用起来非常放心,倒出来质地是有点立体感的,但推几下完全化开,用量非常省，吸收后皮肤变得柔软,像是本身皮肤的屏障都变好了,五星好评。

12 香奈儿No 5 香水

其他款式也很喜欢，但是都用不完，No 5 的香水倒是空瓶好几次了，味道真的经典。

13 美加净护手霜

几十年下来，屹立不摇的超市护手霜，几乎是国货护手霜的扛把子，大条装的全家用，小条装的放包包，陪伴寒冬中外出的你。

14 标婷维生素E乳

关键成分维生素E与尿囊素，简单有效，秋冬滋养皮肤，止干痒少不了它，超快吸收不油腻，北京医院研究制，脸部过敏我也搽它，止痒消红，真的是国货之光。

国内现在有很多很好的产品，依据国家法律法规，都是严格执行行业标准，大多数产品都追求高于行业标准执行。

我们公司是一家硕士博士创业的公司，主要做专业线护肤品。主要渠道是美容院，皮肤管理中心，月子中心，产后修复中心等。所以在线上品牌宣传上还没有很大优势。

旗下品牌：妍姿泉/OCEAN FANTASY

产品特点：高安全+高功效

产品销售渠道：月子中心、美容院、产后恢复中心

产品：补水修复，补水抗衰

产品研发：妍姿泉/OCEAN FANTASY 创业团队在高学历硕士博士团队创业的基础上，整合全球先进技术资源，充分发掘和发挥各国资源优势。

产品最基本诉求：不添加香精、色素、人工防腐剂和酒精，孕妇和敏感肌适用。

成分卖点：主打海洋精华和有机植物的复配，使高安全+高功效落到实处。

我们的产品主要走专业线，线下美容院、皮肤管理中心、月子中心、产后恢复中心等，并获得了良好的口碑。

只说好用的，雅诗兰黛眼霜和小棕瓶，兰蔻粉水以外全系，迪奥和阿玛尼粉底液，腊梅面霜，娇兰的御庭兰花，希思黎全能乳液和眼膜，彩妆我用兰蔻和迪奥多一些。

七日香人参胎素美容膏，老牌子。我妈妈用了二十多年了。70多岁的皮肤都不起皱纹。真的很有效果。

女孩子要知道阿玛尼的粉底液最好，雅诗兰黛的眼霜最好，迪奥的口红最好，纪梵希的散粉最好，海蓝之谜的面霜最好， 莱珀妮的精华最好。

现在我们来分别说说这些最好的产品

一，阿玛尼的粉底液

粉底液色号选择：

粉底最主要做到遮盖小瑕疵均匀肤色，所以要选择和自己肤色最相近的色号，千万不要为了追求白选择不适合的色号，否则就会变成大白面具脸，还以为你在拍僵尸片呢！如果实在想要白一点，可以选择比肤色稍微白皙一点的色号，但注意是稍微白一点。当然也不能选择比自己肤色暗的色号，会使人显得没有精神！

阿玛尼柔亮自然粉底液

售价：RMB630/30ml

阿玛尼明星产品！好莱坞销售第一，美妆市场销售第一的粉底！

柔亮自然粉底液，打破色素微粒实心的固有规则，创造透明色素微粒，通过光学折射和漫反射，告别闪粉，真正意义上还原肌肤自然光泽感，成为好莱坞众多名流明星最为的钟爱产品之一。

阿玛尼大师粉底液SPF20

售价：RMB660/30ml

首创在粉底中添加特有普鲁士蓝珍珠调光微粒，增强肌肤对蓝光的折射，还原肌肤年轻光彩，修正亚洲女性偏黄肤色。细致无瑕，紧致无形，极致无感，轻松拥有自然好气色。如果你只能买一瓶粉底液，就去买这瓶吧！非常轻盈、细致、无感，却兼具绝佳保湿润泽力；她能让脸部肌肤看起来年轻无瑕，但却不会不自然的遮盖肌肤原有光采…这是一款真正能展现肌肤青春活力的粉底液。即使层层迭擦补妆，也如此薄透服贴。

雅诗兰黛的眼霜

雅诗兰黛多维紧塑双层修护眼霜

680

首创"力学"眼霜，渗透眼周肌肤深处，从多方位注入立体撑力：横向紧致，收紧眼袋；纵向撑托，上扬眼尾。两层设计，分为两步，第一步是紧致眼霜，具有横向紧致力，质地为淡**的超柔丝滑乳状，触感舒适柔和；第二步是充盈眼霜，具有纵向撑托力，质地为白色的乳霜状，细腻顺滑，涂抹后肌肤有滋润感。亲肤性很好，能快速被肌肤吸收，使用后质感清爽，没有油腻感。蕴含三重紧致蛋白，并且注入撑托提拉 科技 ，对于收紧眼袋，淡化细纹，提拉肌肤有显著效果。即时补水力一般，使用前做好眼部补水工作会更利于眼霜吸收。持久锁水的能力很不错，可以长时间滋润眼部肌肤。

雅诗兰黛肌透修护眼部精华霜

490

深透肌底根源修护，日夜同步全频修护，双眸再现光采！具有丰润幼滑的啫喱质地，延展力卓绝，双眸自肌底年轻质变。温和不刺激，补水效果显著，容易被肌肤吸收，不油腻。使用后，肌肤干纹明显淡化，肌肤更水嫩，有光泽。

迪奥的口红

Dior迪奥烈艳蓝金唇膏

高订色彩，缎光妆效，Dior迪奥烈艳蓝金唇膏长效舒适配方，为女性带来美妙无比的享受。经典红色系、热烈珊瑚红、热情欢乐的粉色系、浪漫迷人的紫红，以及一系列前卫色彩，呈献无限惊喜。这款全新唇膏暗藏玄机的全新金属外壳独具非凡吸引力。

烈焰蓝金新版 哑光版系列

最大的特点是滋润效果非常好，重新演绎了Dior迪奥的传奇之红，超凡 时尚 的哑光感妆效，令Dior迪奥传奇之红焕发新生，呈现前沿高订质感，宣示全新的 时尚 态度。

纪梵希的散粉

纪梵希散粉色号共有6种，提供给不同肤色特点的女士选用，分别为：1色号为轻柔淡彩、2色号为精制米色、3色号为甜蜜焦糖、4色号为温柔阳光、5色号为柔和白色、6色号为清新玫瑰。

2色号选择

白皮肤

建议使用：1号或5号

1号颜色比较亮，里面带含蓄的微闪，让妆容很透明；

5号不带闪，比较白净，适合无暇肌肤。

自然肤色

建议使用：2号、3号或6号

2号米色属于自然肤色，适合打造裸妆，比另外几个颜色的遮盖稍强，不带珠光；

3号属于自然偏粉，打造蜜桃肤色，不带珠光；

6号是比2号更粉嫩一些，适合打造可爱粉嫩妆容

海蓝之谜的面霜

LAMER海蓝之谜面霜，被誉为化妆品界的奇迹，人称“面霜之王”。LA MER面霜主要原料是采自加州南太平洋无污染深海的新鲜海藻，再配合其他天然成分。特别的生物酵素配合模拟海底自然环境的“声纳”和特定频率的闪烁光线，让活性的海藻发酵，经过3到4个月后酿造出LA MER的核心成分“神奇活性精粹”， 内含多种维他命、矿物质及海洋萃取有机物的乳霜终于诞生！

The Moisturizing Soft Cream(乳霜版)

　适合的肤质：干性皮肤，敏感皮肤，混合偏干肤质(秋冬季使用)

　乳霜版的面霜，其实和经典版本最大的区别在于质地较为柔滑，轻松就能抹开涂抹全脸，不需要乳化步骤就可直接使用。膏体类似柔软的奶油状，跟经典面霜一样属于滋润型产品，涂抹后的触感和保湿效果和Creme de La Mer的感受是一样的。

莱珀妮鱼子精华紧致紧颜液

莱珀妮鱼子精华紧致紧颜液适用于任何肤质，它采用了极其高端的技术配方，以深海中的鱼子精粹为原料，结合生物蛋白，能够全面的抵抗岁月在肌肤上所产生的痕迹，可以全面有效的解决皮肤松弛和肌肤皱纹问题，使用之后，肌肤细腻犹如焕然新生。

底妆类

1wet n wild photo focus遮瑕

这个遮瑕液有点干，但遮瑕力非常强，可以作为脸部遮瑕，不太容易掉，性价比很高。

2美宝莲fit me遮瑕

美宝莲的fit me遮瑕应该是自己被po烂的东西了，都说好用，号称是Nars遮瑕液的平价替代。

这个遮瑕的质地比较水润，上脸不卡纹，但用在眼下有轻微的卡纹。遮瑕力中等，不闷痘，但缺点是一旦脸部出油，这个遮瑕会立即浮粉，用纸巾一擦就掉，所以还是建议宝宝们把它放在粉底液下面，定妆用力点。

3RCMA散粉

RCMA散粉比较适合干皮，是出了名的平价大碗，100块钱就能买到90g，感觉可以用一辈子了。

樱桃番茄个人觉得没必要一次买那么多，毕竟用久了也会腻味。我买的是分装，5g只要十块钱。

这个散粉控油不是特别好，但是粉特别细腻，有点像淀粉。上脸有一种焦柔感，不会影响底妆。我用make up forever的散粉跟它比较过，RCMA的焦柔感更好。

眼妆类

4MAC单色眼影

MAC的质量不用说了，眼影粉质很好，显色又经用，我买的omega当修容刷了好久都没变化。

现在的MAC改价格了，从以前的10刀变成了现在的6刀，折合人民币42元，单色代购大概50—55左右一块，和colourpop价格差不多，但粉质更好。这个价格是不带外壳的，有空盘的可以直接放在空盘里，也可以买仿的外壳，某宝搜索“mac空盒”就可以了，不到十块钱，比在mac旗舰店买划算很多。

5欧莱雅精准造型眉笔

这个眉笔是樱桃番茄用过开架里最好的，上色度很高，不结块，持久，唯一的缺点就是克数实在太少了。

面部妆容类

6J Cat烘焙高光修容101

J Cat的另一款高光粉质很粗，但这一块可以说是惊喜了。香槟色的高光非常细腻服帖，妆效很温润，容量也真是非常大，刷多久都不会铁皮。但是这块高光可能不适合很白的宝宝哦，喜欢自然高光和肤色比较 健康 的可以随便入。

7wet n wild腮红

显色，持久，粉质一般般，不过性价比很高，适合新手用。

8wet n wild定妆喷雾

这个喷雾用了之后真的就是用纸巾擦都擦不掉底妆的效果，不干，缺点大概就是喷头有点粗，还有气味不太好闻。不过总体来说是性价比非常高的喷雾。

口红类

9KIKO四系口红

10J Cat胖胖唇膏笔

都是性价比很高的唇部产品，我做过试色，其他功课里有介绍。

工具类

11美丽工匠化妆刷清洁海绵

这个可以说是眼妆神器了，如果你没有很多刷子又想画一个复杂的眼妆，这块海绵绝对是个好帮手。把刷子在海绵上划几下刷子就干净了，可以开开心心继续画眼妆了。

12贝印睫毛夹

睫毛夹好不好用，关键是看贴不贴和眼型。贝印的这款睫毛夹和我的眼睛十分贴合，夹出来的睫毛卷翘的弧度很整齐。而且设计很小巧，十分方便携带，睫毛夹下面还有一个备用的胶，脏了可以换掉，性价比很高。

好啦，这些就是樱桃番茄觉得适合新手宝宝们刚开始接触化妆品一些经验单品推荐~

化妆成了每个小仙女出门必备的技能，好像化妆是对别人的一种尊重，能让自己更显气色，那么哪些化妆品是你用过效果比较好的呢？我推荐几款，知道好用，但是用过之后才发现竟然这么好用！

纪梵希小羊皮#306

真的好看晕，啥时候涂都好看，被好几个朋友问色号嘻嘻！这是款番茄红，非常美丽的一个颜色，虽然颜色会比较明亮，但是非常显白，很适合黄皮，而且非常显气质，不管是薄涂还是厚涂都显得整个人非常有活力。这款口红色泽度还非常好！

纪梵希散粉

一辈子永不完但是真的好用！这可是断货王，粉质细腻不厚重，定妆满分，超级耐用，质地轻盈如羽毛，4个格子里的颜色经过精心搭配，能够调节光线反射、修饰肤色，雾面略带微闪的完妆效果堪称完美，控油持妆力不是盖的，超级服帖，不浮粉长达24小时。

canmake腮红

canmake家的腮红我用过很多，不管是膏状还是双拼还是好几个颜色混在一起用的那种，而且我还经常买同一系列不止一个颜色，为什么？便宜啊！！！！显色度也棒棒哒！个人经验膏状持久度比粉状要好！

阿玛尼纯净持妆粉底液

本身自带控油效果，上脸是丝绒一般的感觉，摸起来特别舒服。对轻微的一些瑕疵（黑头白头轻微痘印）遮盖不错。如果脸上并没有大痘痘痘印什么的基本上可以不需要遮瑕。（我在此之前购买过cpb的钻光粉底液，因为完全不遮瑕放弃了；雅诗兰黛的持妆粉底液，因为用起来很不方便放弃了，之后还买过国货的玛丽黛佳，还是觉得阿玛尼这一款是真爱 ）

好了，以上就是我比较推荐的几款化妆品。市面上这么多化妆品，一定要了解它的成分和适用人群，只有选择适合自己的才能打造更完美的妆效。

最好用的护肤品是自己购买的天然有机精油制作而成的清洁皂，以及购买鲜花蒸馏出来的纯露

对于护肤，清洁是很重要的，很多添加化学成分的清洁产品很容易对皮肤造成伤害，挑选不对的产品，清洁不彻底，都是对皮肤造成伤害的……自己买最好的材料来亲自制作，放心、好用、便宜、有成就感

另外说说纯露，很多人都不太知道纯露，纯露又称水精油，是精油在蒸馏萃取过程中，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，是精油的一种副产品，成份天然纯净，香味清淡怡人。换种方法说纯露就是芳疗植物蒸馏所得的冷凝水溶液。在蒸馏萃取过程中油水会分离，因密度不同，精油会漂浮在上面，水分则沉淀在下面，这些部分就叫纯露。纯露中除了含有少量精油成分之外，还含有全部植物体内的水溶性物质。拥有百分之百植物水溶性物质的纯露，其所含矿物养分（如单宁酸及类黄酮）是精油所缺乏的。其低浓度的特性容易被皮肤所吸收，完全无香精及酒精成份，温和不刺激，纯露可以当做每天使用，亦可替代纯水调制各种面膜等。

推荐大家用天然护肤产品

相信大家和我一样，在没有遇到合适自己的护肤品之前，多多少少也换过不少品牌的护肤品。而我，直到遇见玫莉蔻才知道遇见玫莉蔻就够了，肌肤，从此有了前所未有的极致体验。

总有人问： 你说的产品好吗？我回答:“好”你未必相信，我回答:“不好”，那我肯定是 病

最好的证明方法就是：您去体验试试，让产品效果说话，与其花长时间去质疑，还不如用短时间去求证

后的雪和津率享还有天气丹系列都不错！

10元20元的护肤品（洗面奶除外）最好不要用。一分钱一分货。真理阿。。至少要30-40元吧~

脸是自己的~一定要好好保护~

每个牌子都有自己的拳头产品（受好评的产品）给你介绍下巴

这个年龄最好不用用日常美白，刺激皮肤。可以偶尔用一些美白面馍

只要做好日常的保湿清洁和美百工作，会慢慢改善的。不要指望皮肤一天就变好噢。

曼修雷敦乐肤洁的爽肤水用上去虽然有点干，但很适合出油多的部位。30元左右很清爽阿

露得清的清洁产品很受好评。你也可以配上它的露得清水净化爽肤水（100毫升）：39元

za的深层卸妆油也不错呢。能从皮肤里揉出黑头和脂肪粒，能卸得很干净。对毛孔粗糙也有改善，不化妆也可以用呢，58元。

za有一个T区和粉刺护理系列。不错不错。T区控油平衡水用上去一点都不油，很清爽哈

而且最好配上收敛水，这样可以缩小毛孔。

妮维雅的粉水就不错，很舒服。很滋润，补水，但是对毛孔没什么效果。40多元

可伶可俐的清透净白系列中的嫩肤水和润肤露也可以哦，不过它家的洗面奶不推荐，有点刺刺的，刺激皮肤哦。嫩肤水真的很有效果，我抹了一个星期就有很大效果了。

保湿乳液的话，用佳雪芦荟保湿系列就不错，还不贵，30元左右。网上都说好。吸收挺快的~还不油

兰芝的水库系列也不错，就是贵了点，100以上了，兰芝补水是一绝阿

h2o（水之澳）的8杯水系列补水效果相当好，就是价钱贵，300到400不等，其实没必要买这么贵的。不过还是很推荐

薇姿家做的最好赞的人最多的是补水的润泉系列，润泉清爽着哩，不过价钱有点小贵 。120左右~不过锁水肯定没得说拉

薇姿的美白爽肤水一大瓶200毫升178还是168元的用的感觉也不错他家的美白日霜啊,精华素啊价格都和那个差不多最贵的不到300元~不错不错啦~推荐推荐

za真皙美白乳液还不错，由美白效果~可以抹在面颊，因为你是混合型皮肤。最好不要抹霜，抹乳业比较好~110元。125ml。能用很长时间哦~

vov的草莓面膜不错不错的~很舒服哦，不过就是在中国还没有专柜，只能网购。。由点麻烦 40元左右 适合20岁左右

美即的左旋c面膜，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果面膜，没什么刺激 才10元左右，很值哦 适合年龄较广

屈臣氏的燕窝面膜不错，40多元，6片。用过之后皮肤真的变好了。

可伶可俐的清透净白系列中的嫩肤水和润肤露也可以哦，不过它家的洗面奶不推荐，有点刺刺的，刺激皮肤哦。嫩肤水真的很有效果，我抹了一个星期就有很大效果了。

美白面馍最多一星期2至3次，而保湿面膜两天一次可以的，清洁面膜一周1至2次为最佳。面膜做多了，皮肤营养过剩，也会出现这样那样的问题，比如，脂肪粒，也可能长痘痘

不过产品因人而异，这些事我的建议

生活中注意别吃刺激性食物，最好别是辣椒，容易长痘痘。

洗脸时一定要用温水，让毛孔张开，洗面奶要打出泡沫，不然堵塞了毛孔就不好了。

注意睡眠，睡眠是天然美容师。还有好的心情

最好别用DIY面膜，本人不推荐。容易引起过敏。有些东西是不能直接放在皮肤上的

这些超市或者屈臣氏都能买到

希望能帮到你

铁皮是真爱，其实我有很多铁皮甚至用光的化妆品，这里来分享一下。

①Kate 眉粉

这个我从化妆新手时期就开始用，可以用3个词来形容它：便宜、实用、自然。画眉毛用它，眼影用它，鼻影用它，真的不铁皮我都对不起我自己。

②nars高潮

说真的，nars家的东西很难用到铁皮，粉压的真的实。天天用它甚至都感觉不到在减少，这款铁皮我也是很佩服我自己。黄皮建议入一块，和肤色很搭，上脸很自然。

③ipsa三色遮瑕

我遮瑕的最主要需求就是黑眼圈，ipsa能做到。从最深的颜色用到最浅的，黑眼圈完全消失不见。而且滋润度够，眼下不卡纹，一个字，棒！

④迪奥变色唇膏

这个我都用光了好几只。这个课不像别的口红一样，用过了里面还有一堆。不经用，但是真的好用。唇部打底只用它。

⑤兰蔻气垫CC

也是一个非常不经用的化妆品，一个月都用不到。但是它的妆效非常自然，日常用是妥妥的，随便拍一拍就能见人了，真好。

基本上粉饼没有用到铁皮过，以前用过canmake的棉花糖，还用过纪梵希的一个双色粉饼，花了六百多买的，最后根本没用几次就闲置了，然后就丢掉了。

但是！这个 资生堂惹我蜜粉饼 必须说一下！之前把好多旧的化妆品都扔掉了，有些一段时间没用就不敢再用了，后来发现粉饼用完了竟然没有囤货，在网上随便搜了一下，看到这个，感觉一直很有名就想着先随便入一块应应急，价格又便宜，没想到就用成了这样……

现在已经完全用完了，这快粉饼很小一个，但是真的很好用，简直是补妆神器，补妆超级服帖，雾面感很棒，压在脸上以后出油或者不均匀的地方都能被修复的很完整。我有时候上完底妆以后懒得定妆，也会用它在扑一层，也能控制脸上出油，妆感看起来非常好！一定要墙裂推荐了！！！

KATE三色眉粉

这个眉粉一直都是很火的产品，也是真的好用。我一般都是用比较深的两个颜色化眉毛和鼻影，上面两个颜色都被我用空了，画眉毛非常自然。

有时候出门不想化很多，只想化个自然的眉毛看起来比较精神，那就一定会选择它，方便上手，颜色自然，真是紧急出门必备产品，新手用起来也很简单，而且价格不贵，一个能用很久，性价比非常高。

BECCA双色眉胶

同样也是眉部产品，这款眉胶跟Kate眉粉不一样的地方在于，这款更适合勾勒利落精细的眉形，而Kate适合更自然的眉毛。这款双色眉胶深色的用来化眉毛，浅色的用来修饰眉形，深色的就不提了，但是这个浅色我真的要好好说道说道！不管是手残还是失误，所有化失败了或者是没勾好的眉形都能挽救回来。大家可以看到很多欧美妆的眉毛都非常干净利落，他们也是这么修饰出来的。

以上是我最爱的三款铁皮选手，大家都知道女生非常爱化妆品，旧的没用完就想买新的，所以能用到铁皮，一定是真爱产品了！

近年开始接触国货，才知道国货的好，一点不输欧美大牌哦，我能用到空瓶的很多都是国货。

1 永芳F珍珠膏

含芦荟及珍珠粉，据说是有消炎功效，空瓶5罐了，轻点按压，薄搽提亮效果很不错，夏天会拿吸油纸吸一下过多的油分，后续上点晚安粉。

2永芳珍珠滋养霜

含水解珍珠，膏体比较稀，搽上感觉较轻爽，熊果苷等成分感觉不错，搽着有类似素颜霜的感觉，后续上点晚安粉。

3玉丽 金庄珍珠美容膏

这个真的好用，必须夸奖一下，香味淡雅而且非常好推开，延展性超好，膏体滋润但不是油腻的那种，比用过的素颜霜来的好，而且没有厚重感，非常推荐！

4 妆术 纯珍珠粉（400nm级）

一罐是50克的，粉真的很细很细，一点都不磨皮肤，要自己用粉盒装，背后容易长痘，天天洗澡完扑上整个上背部，确实收敛很多，没有再长，背部皮肤感觉很清爽，也当散粉跟晚安粉用，轻上一层瞬间哑光，完全不会想用日本的出浴粉，这个400nm的实在太好用了。

5 永芳珍珠美颜膏

这个膏体比较像粉底膏的质地，掌温化开一样按压方式上脸，颜色比F跟F3较为自然，香味也淡一些，但修饰的效果也很好，就是没那么白，如果后续的散粉色号比较白，就用这款，上脸效果介于粉底膏与素颜霜之间，但店家说一样是不需要卸妆的。

6 泰国保美雅人参珍珠膏

膏体软硬适中，搽上之后有点微微的哑光，所以毛孔跟细纹不那么明显，感觉有点亮肤又有点哑光，的效果，膏体用推的方式就可以延展均匀，看了成分还有茶树精油，代替素颜霜很合适。

7 永芳金萃紧致养肤霜

冬天脸颊泛红一定用这罐，保湿成分搭配珍珠粉消炎的特性，发烫的脸颊都能得到缓解，膏体推开后遮暇效果比前几代自然，多搽几层也不会假白，滋润成分较多，颈纹的问题都交给这罐，全脸稍微厚涂再敷保湿面膜，真的感觉都吸收了。眼周也用这个，有提亮的效果。

8 红桃珍珠美颜棒

保湿成分写的很清楚，感觉能加的他都加了，几乎没什么香味，虽然是珍珠膏质地，但是棒状造型让上脸更加容易，直接画上几条后掌心捂热按压，膏体偏浅粉红，出门真的单手可以涂抹，很方便，滋润度也很够。

9 Gold suite 光泽雪肌珍珠棒

有物理防晒系数SPF50 PA++++，又不用卸妆的懒人保养品，膏体米**，质地比较扎实一点点，可能是有物理防晒的关系，要多推几次比较薄透自然，一样单手可以保养，懒的上防晒就搽这条珍珠棒，再加有防晒系数的散粉，艳阳下我觉得是可以放心的，香味有股淡淡的花香，主要有防晒系数又可以保养实在太方便了。

10 SOFINA 蘇菲娜 Primavista Ange漾緁 控油瓷效妆前隔离乳

一上市就开始用了，好几年了，因为他写着长效控油，隔离乳颜色是淡淡的粉色，推开有润色的效果，没有明显的粉体颗粒所以多搽不会有卡粉的问题，这也是我用掉好几瓶的原因，等隔离乳吸收了，局部遮暇后，薄搽粉饼或散粉，算是很自然了。

11 肤美灵黄胖子

无泡洗面奶，平实的价格可以豪迈的用，用掉不知道多少黄胖子了，抑制螨虫而且一点都不刺激

12 北京301医院京卫本草胎盘乳

这个是皮肤科研制的，没有花俏的包装，取而代之的是清楚的成分标示，规规矩矩的，好多欧美大牌成分没这个好，还标识不详细， 这款质地水润吸收非常快，吸收完后感觉皮肤有一层薄薄的保护在，但是一点油腻感都没有，如果是油皮我觉得这一罐可以抵精华加乳液了，角鲨烷是很亲肤的油脂，人参、茯苓、羊胎盘、薏仁…都是很优质的保养成分，感觉真的是一个有在用心研发的产品。

13 春娟黄芪保湿修复润肤水 +30%黄芪原液，主打就是天然成分抗氧化，直接拍上一点都不油腻，有一种薄薄的保护膜的感觉，性价比很高的一款爽肤水。

15

12 香奈儿No°5 香水

其他款式也很喜欢，但是都用不完，No°5 的香水倒是空瓶好几次了，味道真的经典。

93年，干皮。

相信大家都一样，喜欢买买买，我也是风大的都入，所以化妆品挺多的，买得多用得少。一般来说，能用完的都是真爱了。

1底妆

底妆真的非常重要！！选你能力范围内最贵的！不要信什么平价替代，妆效真的不一样！！

我最喜欢的粉底是资生堂的瓷光粉底，妆效真的hin美丽，只需一粒黄豆的量，轻松打造奶油肌。

2眉笔

作为一个没有眉毛星人，眉笔在我的心里比口红都重要！！但是，我其实不是很推荐大牌贵的眉笔。眉笔什么的开架完全可以hold住，我用过爱丽小屋、资生堂六角、卡姿兰眉粉等等。其实我很推荐名创优品的眉笔！原因有三个：第一、店多买起来方便；第二、便宜丢了不心疼；第三、真的挺好用的！10块钱买不了吃亏买不了上当，真的可以了解一下！

3口红

很多**妹肯定都喜欢买口红，毕竟今天枫叶红，明天番茄红，好看的口红太多啦！但是用完的就没多少了对不对！我也有100来只口红了，但是我还是用完过几只口红！！

娇兰小黑裙003

娇兰kisskiss 324

雅诗兰黛 420

梦妆16

得鲜rd01

用完的化妆品中印象比较深刻的就是这些啦，小仙女们有什么问题都可以问我呀，让我们一起：

谢邀

physicians formula pf黄油修容粉饼

参考价：120

K妹推荐的一款黄油粉饼，真的是相见恨晚呐~

这款粉饼有两个色号，一深一浅，bronzer和light bronzer。

建议不是很白的朋友选bronzer色号，亲测哦。

真的是巨适合亚洲肤色的修容，上脸自然，不会有尴尬的**。

最主要的是效果明显啊，脸直接小两圈。

椰子香味很好闻，有一种想吃的感觉，嘻嘻~

这是我所有修容里的最爱了！

zenn高光

参考价：60

这款高光是我入手的最好看的高光。

打在脸上，像打了玻尿酸一样。

颜色很漂亮，任何妆容都能使用。

对于五官不是很立体的女生而言，这款高光你值得拥有哦~

Mistine羽翼粉饼

参考价：50

这款粉饼是我用的第二块定妆粉饼。

第一块是悦诗风吟的粉饼，盒子扔了。我当是是夏天入的那块粉饼，小巧方便，控油定妆效果都不错，就是对我这个黄二白来说白了点。所以入了这款mistine。

泰妆在持久度和防水性方面都是很不错的，所以性价比都很高。

这款粉饼我入的是自然色号，很适合我上脸后妆容秒变哑光，所以控油效果和持久度都是很强的。主要是还方便补妆，对于爱出汗或者T区爱出油的朋友们，是很不错的选择哦~

holika holika懒蛋蛋四色眼影

参考价：60

这款眼影是我一个好朋友送给我的。两个色号，1号说是香奶奶268的平替，那一盘我朋友自己在用。我的是2号色，大地色。

第一次使用这个眼影盘就让我惊叹不已。

首先配色很完美，4个颜色刚好画完美利用。

最浅的颜色用来眼部打底，能很好的去肿，随便再来个鼻影也是很棒的。

显色度极好，尤其是里面的珠光色，巨闪巨好看。

最主要的是，持久度惊人。 我早上去上学，下午放学回来真的是一点没掉，还是一闪一闪的。

既日常，又好看，还持久，真的是我那段时间的最爱，很快就铁皮了。

mac chili

参考价：160

这只口红不用解释，不用说明，一个字，美！这是我仅有的一只快用完的口红，真的是OMG！

铁锈红、砖红色它有很多名字。

无论薄涂厚涂都很美，巨显白。

质地很干，最好做好唇部打底。

上嘴哑光雾面，高级美艳。

卡其色彩眉笔

参考价：99

这只眉笔我真的是提了好多次，也被别的博主推了N次了。

绝对是国货之光，平价中的战斗机！

我用了多少只我记不得了，反正用过这个眉笔，我再也没看过别的眉笔一眼~

显色度很好，顺滑好用。

极细的眉头很适合勾勒眉形，不容易出错。

一头眉笔，一头眉刷的设计，简洁方便。

持久度一级棒，从早到晚，连眉尾都不会花掉。

你说，用它，对不对！

1cpb长管隔离

400多的价格，天天摸上就出门，差不多一年两管就够了。稍带点防晒，喜欢它，主要是摸上去没有油腻的感觉，另外不是有越夜越美的说法吗？可能夸张了点，但确实有那么一点点效果，遮瑕靠它就不行了，主要涂它就图个安心吧，现在城市里污染太重，这个牌子的还是赢得了相当多的口碑，质量还是信得过的。

2it’s skin伊思的蜗牛霜

非常喜欢的一款面霜，清爽不油腻，摸上去很好吸收，关键是瓶子也真够漂亮，颜值控，没办法，哈哈

3怡丽丝尔优悦活颜凝缩精华蜜

在商场的专柜买了一次她家的护肤品，专柜**态度超级好，送了18ml的这款精华蜜小装给我，回去每晚在水用了之后，就涂这个，感觉皮肤很好吸收，第二天皮肤滑滑的，最近皮肤都有所改善啊，一点不比雅诗兰黛的特润修护精华液差，还是我喜欢的林心如做的广告，第一次用，没想到很适合我，果断在专柜继续买了正装

两边脸颊的封闭型痘痘可能是卸妆不彻底引起的,你又用粉底,又用散粉,然后晚上卸妆也不用卸妆油之类的,肌肤自然就透不过气了啊!所以,建议一定先用卸妆油,再用洗面奶,(尝试一下露得清的洗面皂)睡前一定要把脸洗得干净点还有洗脸的水不要太热最后,我觉得广东的水质太差,由于工作原因以前经常要去广东出差,每次从那边回来一定会痘痘大爆发一次!你用矿泉水,或是开水烧开冷却后再洗脸试试!广东的凉茶,之类的也可以喝一点,对痘痘也是有些作用的!

在电脑旁放一盆仙人掌有吸收辐射的作用

一般来说，

稀释的柠檬汁，或番茄汁，或黄瓜片做面膜

有滋养皮肤，淡化黑色素的效用。

当然，饮食的调理非常重要。

使皮肤看起来干净，黑色素沉淀比较正常的话，

一般可以考虑改善血液循环，调节激素水平和情绪等方面。

比如合理的有氧运动

多吃蔬菜水果（饭前或饭中）

如果是女孩子，可以每天喝500ML豆浆，或者常吃豆制品

调节激素平衡，补充适量蛋白质。维生素等

当然，肉皮是很好的胶原蛋白来源，适当吃一些也好

但要根据个人皮肤特质而论。

想要迅速改变皮肤色泽，恐怕是要付出肌肤受损害的代价的。

用婵真银杏系列吧，这个系列的东东有去黄的作用，保湿也不错，三件套大约230左右，还有赠送的东东，比较实用和实惠。

水+乳+霜+液和乳的旅行装130ml+130ml+60ml+20ml+20ml

另外，它家的银杏洗面奶也很好用，40左右，200ml，很大的一支，用一点点就可以起很多泡泡，比较耐用。