30岁女人用什么面膜好？适合30岁左右女性的面膜

对于20岁左右的女生来说，用面膜的主要作用就是保湿补水，而对于已经30岁左右的女性来说，肌肤开始出现逐渐衰老的症状，需要用一些功效更好的面膜，具有美白或者抗皱的作用，那么30岁女人用什么面膜好？适合30岁左右女性的面膜。

1、适合30岁的面膜

雅诗兰黛璀璨美白面膜

这款雅诗兰黛美白面膜，能够轻松地瓦解掉皮肤表层的黑色素，令原本因氧化变黄的皮肤在敷完它之后就立刻变得白嫩哦！

雅诗兰黛的这款面膜，属于泡沫类型，它拥有非常神奇而有趣的起泡过程，丰富的泡沫不仅能迅速瓦解肌肤表层的黑色素，还可以顺带清洁面部，使皮肤变得滑嫩细致。

娜蔻纯皙靓白颜采面膜

这款产品具有皮肤舒缓镇静的功效，它的即时补水效果，能够让你的皮肤在瞬间“喝饱水”。当年敷完面膜后，要注意涂抹面霜，令皮肤保持长久的莹润剔透。

这款面膜的美白功效，也能在使用后的短时间内明显凸现出来。坚持每周敷一到两次，立刻让你在寒冬里恢复好脸色哦！最后，从性价比看，这款产品值得一“败”。

家美乐银杏果美白嫩肤面膜

这款面膜中富含天然的美白成分，其独特的高密封性瓶盖设计，处处彰显着它的温柔和贴心。

雪花膏状的面膜滋润性强，美白效果也不俗，保湿性强。尤其是持久保湿效果的表现，很让人满意哦！它的价格适中，相信会成为向往白皙肌肤女士不错的选择。

倩碧宛若新生柔肤面膜

这款面膜可以说是清洁力和保湿性兼备的调理型面膜，里面富含无数细小的磨砂颗粒，可以温和去角质，清洁皮肤。

它的清洁效果极佳，使用后使皮肤呈现亮泽的颜色；在保湿方面，它的效果也非常好。用过之后，使肤质更加水润细嫩，而且达到水油平衡的效果。

娇韵诗清透美白护理面膜

这款面膜在互联网上享有不错的口碑哦。用过之后发现，它真的没有令人失望哦！美白效果尤其突出，而且发挥稳定；持久保湿性的功效也相当不错呢！

这款面膜还可以作为缺水肌肤的急救面膜，吸收精华和乳液也很彻底，让肌肤快速恢复水润。总体而言，这是一款优秀的产品。

2、如何自制美白面膜

1、杏桃面膜

做法：杏或桃适量。将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。

功效：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。

2、西瓜面膜

做法：西瓜皮一片、适量蜂蜜。将西瓜皮榨成汁，然后加入蜂蜜，清洁干净面部之后，均匀的涂抹在脸上，20分钟洗净即可。

功效：皮肤在经过暴晒之后，会感到肌肤的燥热，所以要镇静皮肤，西瓜皮有很好的补水降温，起到镇静皮肤的作用。

3、奶酪薰衣草面膜

做法：奶酪适量、薰衣草精油两滴。取出适量的奶酪放入容器中，然后在容器中滴入两滴薰衣草精油。将他们混合搅拌均匀后，直接涂敷在面部肌肤上，等待30分钟后，用清水洗净即可。

功效：可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感，面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用，配合奶酪，可以使晒后肌肤恢复白皙，让皮肤光滑细腻。

4、番茄蜂蜜修复面膜

做法：番茄，面粉、蜂蜜。根据脸型的大小，选择1-15个番茄，将番茄洗净去皮，切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状，加入蜂蜜和面粉调匀即可。直接敷在脸上，20分钟后用清水洗净。

功效：番茄中富含的番茄红素及大量的水分能帮助皮肤很好的吸收水分并修复受损伤的肌肤，是效果很不错的晒后修复面膜。但值得注意的是过敏性的皮肤要谨慎选择。

5、清爽绿茶面膜

做法：绿茶粉、蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉。在干净的容器中，将绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉，轻轻搅拌均匀至糊状。或者用新鲜的绿茶冲泡后晾凉，再加入上述材料搅匀成糊状。可将糊状物质直接涂抹在脸上，如果觉得浓度不够，可以再敷上一层化妆棉或面膜纸，10-15分钟后洗净即可。

功效：清爽的绿茶非常适合夏季面膜的使用，它能迅速帮助降低脸部温度，同时，温和的保护受伤的皮肤，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促进皮肤愈合的效果。用后皮肤温度下降，脸也变得光滑起来。

6、黄瓜蛋清面膜

做法：黄瓜、鸡蛋清。黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加入鸡蛋清搅匀。将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。

功效：黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，并由于富含各种营养物质，能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质，同样能帮助修复皮肤，因此是很有口碑的晒后修复面膜。

自制天然美容面膜 （1）蛋清膜 组成：新鲜鸡蛋1个 制法：将鸡蛋的一端用一锐物敲一小孔，倒出蛋清。蛋黄在壳内，食用即可。（以下取蛋清的方法皆仿此法） 用法：把蛋清直接涂与皮肤上，干燥后洗去。 说明：此法为古埃及女王习用。当蛋清干燥时，可沾掉面部皮肤上的污垢，然后洗去，使脸看起来更年轻。 （2）蜂蜜蛋清膜 组成：新鲜鸡蛋1个，蜂蜜1小匙 制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。 用法：涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。 说明：本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成分。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。 （3）陈醋蛋清膜 组成：新鲜鸡蛋1个，陈醋适量 制法：将鸡蛋浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。 用法：每晚临睡前以蛋清涂面，待面膜干燥后用清水洗净，1周2次。 说明：本面膜源于《肘后备急方》，其实就是现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤祛皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。二药合用，配方巧妙，相得益彰。 （4）杏仁蛋清膜 组成：杏仁、蛋清各适量 制法：沸水煮杏仁，搓去皮，捣成泥，与鸡蛋清捣匀即成。 用法：睡前敷此面膜，次晨洗去，每周1次。 说明：本面膜源自《小品方》，历代中医方书多有记载。此面膜可使面部皮肤滋润、细腻，减少皱纹，且可减轻面部色斑颜色。 （5）白雪膜 组成：新鲜鸡蛋3个，白酒适量 制法：将鸡蛋浸入酒罐内，酒淹没鸡蛋，密封罐口。浸泡28天即成。 用法：临睡前以蛋清敷面，每周2-3次。 说明：本面膜源自《备急千斤要方》。经常敷用，有润肤、美白、除皱的功效。原书谓：“敷面，白如雪”姑名。蛋清为优质蛋白质和适当水分，经含乙醇的酒浸泡，蛋白质性质有所改变，更有利吸收。 （6）柠檬面膜 组成：新鲜柠檬汁适量，凉水50ml，面粉3大匙 制法：将新鲜柠檬汁加凉水50ml，和面粉调匀成膏状即可。 用法：面部先洗净，再敷此膏，保持30分钟后轻轻擦掉，每周2次。 说明：本面膜主要作用是美白皮肤。但要注意不要将纯柠檬汁擦脸，以免刺激皮肤，引起表皮剥脱。 （7）香蕉麻油膜 组成：香蕉150g，麻油25g 制法：香蕉去皮捣碎成泥，与麻油混匀成干稀适度的糊即成（以涂于面部不会随意流动最好）。 用法：涂于面部，30分钟后以温水洗净，2天1次，直至皮肤细腻。 说明：本面膜以香蕉为主，可使皮肤柔软、细嫩。方中麻油可用橄榄油代替，适用于中性和干性皮肤。若用于油性皮肤，可不用麻油，只加几滴柠檬汁在香蕉泥中便可。 （8）牛奶麦片膜 组成：牛奶、麦片各适量 制法：牛奶加入麦片（数量以制成膜后涂于面部不任意流动为度）慢火煮软，放置至室温即可。 用法：将牛奶麦片糊涂于面部，自然干燥后洗去，脸上再喷些冷水擦干，每日1次。 说明：本面膜可使油性皮肤白皙细嫩，如无麦片，可用面粉代替，不用加热。 （9）果汁面膜 组成：时鲜多汁水果（杏、桃、葡萄等）适量、面粉适量 制法：水果压榨，取汁去渣，加适量面粉混匀为浆状即可。 用法：均匀涂于面部，自然干燥后洗掉，可经常使用。 说明：本面膜对皮肤有滋润、营养、美白作用。 （10）杏仁番茄膜 组成：杏仁50g，番茄50g 制法：杏仁去皮，捣成泥状，加入捣碎的番茄，混合捣匀成糊状即成。 用法：均匀涂于面部，自然干燥后洗去，再敷一薄层天然油脂或果汁。可经常使用。 说明：本面膜是有滋润、营养作用。属油性皮肤者，于洗去面膜后涂一点果汁；属干性皮肤者，可敷一点油脂。本面膜特别适用于有黑头粉刺的皮肤。 （11）苹果蜂蜜面膜 组成：苹果1个，蜂蜜适量 制法：苹果削皮后捣烂成酱状，加入蜂蜜调匀成糊即成。 用法：将之涂于面膜，仰卧，视其可能尽量在面部保留长时间，温水洗净，可常用。 说明：经常使用对肌肤有营养、滋润、缩小毛孔、去油的效果。特别适用于毛孔粗大、易长粉刺的皮肤。一般皮肤也可使用。 （12）蛋白柠檬面膜 组成：柠檬汁1匙，鸡蛋1个，面粉1匙 制法：将鸡蛋分离出蛋白，在蛋白中加入柠檬汁，充分搅拌，再加入面粉，充分混匀成糊即成。 用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，1周2-3次。 说明：本面膜可以使皮肤柔嫩、清爽、美白。对面部色斑有脱色，使之消散的作用。 （13）胡萝卜苹果面膜 组成：胡萝卜100g，苹果100g 制法：捣成泥，混匀即成。 用法：涂于面部，待面部自然干燥后洗去，可常用。 说明：本面膜主要能够滋润皮肤。值得注意的是，胡萝卜做面膜时最好用色泽鲜红的，**不宜使用。 （14）米麦面膜 组成：米粉或面粉50g，水适量 用法：米粉或面粉加温水调匀，敷于面部并轻轻按摩，然后用餐巾纸贴在脸上，吸去多余的水分，保持15分钟后洗去，可常用。 说明：本面膜可改善肤色，使容颜不衰。米粉选用发酵过的糯米粉，面粉选用大麦粉效果最好。 （15）土豆泥面膜 组成：土豆200g，牛奶20g，甘油5g 制法：土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥，再加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。 用法：均匀涂于面部，外面可覆盖蒸热的毛巾或纱布，1-2小时后洗掉，可常用。 说明：本面膜适用于皮肤干枯萎缩及面部浮肿，有滋润、营养、调理皮肤的作用。如不加甘油牛奶，则特别适用于油性皮肤，有去油润肤之效果。 （16）胡萝卜奶粉面膜 组成：新鲜胡萝卜、奶粉各适量 制法：胡萝卜捣碎取汁，加少许奶粉调和均匀即成。 用法：敷于面部，自然干燥后洗去。 说明：本面膜可去皱，调理皮肤弹性，增加皮肤营养。当皮肤开始老化、色泽加深、皱纹出现时经常敷用，有较好效果。 （17）玫瑰面膜 组成：面膜花瓣25-50g，水100ml 制法：玫瑰花瓣浸入水中，2小时后捣成糊状。 用法：敷于面部，干燥后洗去。可常用。 说明：本面膜富有玫瑰的自然清香，对皮肤有滋润作用，适用于干性皮肤，但过敏性皮肤使用时应当慎重。 （18）黄瓜面膜 组成：黄瓜适量 制法：黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片。 用法：敷或贴于面部，15分钟后洗去。可常用。 说明：本面膜可使皮肤润滑、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。 （19）草莓面膜 组成：草莓适量 制法：将草莓捣成糊状，或切成对半。 用法：敷于面部、颈部，或直接用切开的草莓在面部反复涂抹15分钟后洗去。可常用。 说明：本面膜可以营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。 （20）杏桃面膜 组成：杏或桃适量 制法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。 用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去。可常用。 说明：本面膜能解毒凉润使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适宜用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。

一周2-3次为最佳，这样可以给皮肤休息吐纳的空间，美白更有效果。介绍你几个美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的话还不够的，要内服外敷1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、�0�4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 5、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 6坚持洗米水洗脸，这个方法大概1周就可以发现皮肤明显细嫩白皙了。苹果雪肌滋润面膜 将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品苦瓜美白保湿面膜 将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，用冰苦瓜来冰镇退热，每一次敷完，脸上的红热就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林药片、清水做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。VC美白超级简单面膜原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。酵母酸奶控油面膜材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙轻松DIY1、将材料混合搅拌均匀。2、将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。美肤功效柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。o(∩_∩)o多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力夏天到了，出门30分钟前涂好你的防晒，别忘记露在外面的手和脚哦~~还有平常做完面膜的面膜纸，可以放在手上或者脖子上一会，也能取得美白效果~