祛痘用什么牌子的产品最好？

前排的痘友们请抱紧我，我用了近一年试了几十款祛痘产品，其中包括护肤品、面膜、药膏…且听我一一道来，看看哪个是适合你的

1⃣️菌菇水

这个是我在朋友圈看好多人都说好用的，说是什么烂脸水，宣传说的几乎是无所不能，到手后就迫不及待的用了，这个味道我挺喜欢的，一股草药香，但也有好多人说不好闻，这个我就觉得是见仁见智了，主要的是它的功能，经验所得，这个适合湿敷，当化妆水用的话不够痘痘吸收的，我连续敷了一个多星期吧，痘痘周围就没那么红肿了，再接着断断续续敷两周吧，痘痘就下去了，但是会留一层软皮。

⚠️总结：这个适合那种还没长熟的痘痘

2⃣️阿达帕林

这个是药店**姐给开的，用的前两天见效很快，就是第一次抹有点刺痛，差不多第一天抹上，第二天就能瘪下去了，一度成为我最爱的祛痘膏，但是时间长了就不行了，见效时间越来越慢，从一开始的两天，都后来三四天见效，最后抹多少都不管用了…

⚠️总结：见效快但不适合长期使用，容易产生抗药性

3⃣️狮王祛痘膏

朋友推给我的，这个对于我来说无功无过，因为我是属于那种反复冒痘的，这个用了之后虽然能消下去，但是还是会反复长，有的甚至还在原来刚消下去的地方长，用了半只吧，我就把他放在角落了。

⚠️总结：这个不含激素，适合偶尔冒痘的妹子

4⃣️维生素b6软膏

这个好像是我当时搞错了，本来想的是片片，结果买了个软膏回来，但本着实践出真知的原则还是试着用了，怎么说呢，消炎效果挺好，涂上之后痘痘没那么发涨，但是根本没法祛痘，我个人觉得药片的效果应该也差不多吧

⚠️总结：对于那种大痘痘消炎很有效果，但并不能去除。

5⃣️韩号oumuamua

这个也是朋友推给我的，当时觉得价格有点小贵，到手之后才发现他这个管口很小的，也就是说一只可以用很长时间，不同于其他的祛痘膏，他这个是会被皮肤吸收的，跟平时用的乳液差不多，也不会搓泥，见效时间不是很快，一般要四五天天才行，胜在温和不会刺激皮肤，痘痘不会反复长，他这个用完后痘痘是肉眼可见的一点点瘪下去直到消失的…

⚠️总结：温和不刺激，不反复长，适合敏感肌

6⃣️安美孕抗敏红热面膜

这是我姐姐给我的，一个药妆面膜，因为之前没用过，第一次用还觉得挺神奇的，但现实告诉我使用感受和普通面膜没啥区别，就是刚上脸的时候长痘的地方有点点又痒又痛的感觉，过两三分钟就没了，敷完后痘痘会有那么几分钟变得很软，我一般搭配着上面那个祛痘膏一起用的

⚠️总结：对去痘有很大的辅助作用，但不建议当普通面膜使用

祛痘只有我自己研发的套装效果最好，我以前因为研究化妆品，整个脸全部烂掉，后来又敏感，又长痘，也有很多人身上也长满了，要想彻底一点，可以用我的套装。用一段时间，痘痘里面的白色物质，会变成结晶状的，一小粒，一小粒地排出皮肤。缺点就是必须长期使用，如果停四个月，皮肤上又会长出小脓点，就是说又开始会长痤疮了。

说实话我看到的90%的祛痘分享都是假的，因为痘痘是分很多类型的，不可能随便用一个护肤品所有的痘痘就都好了呀，更不会before满脸痘一下就到after的磨皮效果了，过程图他们是不会放上来的。

今天这篇回答要写的是我的祛痘心得，我之前就是痤疮脸，各种类型的痘痘都会长。但因为我本身就是学医的，学了皮肤病理之后用到了对的方法，现在也算基本告别痘痘肌了

首先一定要弄懂自己是什么类型的痘痘，里有详细的区分方法可以自己对一下。但不管你是什么痘痘都要注意内在的调理、饮食作息，这些都不多说了，然后再针对的用下面这些药膏，说真的护肤品几乎没用

轻微痘痘—粉刺

其实粉刺就是没发炎的痘痘，但它分开口和闭口的，开口呢就是黑头，想改善的话可以用维生素b6软膏，刚开始用黑头没啥变化，但会明显感觉鼻头不那么爱油了，连用几天黑头冒出来就干净很多，但要接受它还会一直长出来的

闭口粉刺呢就是闭口了，用克痤隐酮凝胶会好一点，刺激没那么大。是有点臭啦，但是真心好用，我用了一个月闭口才好得差不多了。现在撅着下巴也都没有了！相信我，那些说闭口几天就能消的真的不可能啊！

中度痘痘—丘疹脓包

丘疹就是普通的小红痘，有的长长会变成红肿脓包，能看出来里面有白脓还会冒头。这两种痘我都是用韩号oumuamua消掉的，尤其对脓包痘变化很明显，隔天就不会再疼了，再涂四五天里面的脓液也会慢慢消失，小白头也不见了，整个痘就都憋回去了。小丘疹粒的话抹个三四天就直接下去了。

重度痘痘—结节囊肿

我下巴就偶尔会长囊肿结节痘，刚长的时候没有颜色看不出来，但是摸着会又疼又硬！再长长就会又大又红，没法挤。这种痘严重的一定要去医院别再这傻看了！不严重的可以跟我一样用鱼石脂软膏，它会先把硬包催熟，很快第二天深处的脓就被吸到了表面，一碰就冒头了。敲黑板！冒头之后就不能再用了，要接着按前面的脓包痘处理，不然痘痘会变得紫黑紫黑的！

痘痘后遗症—痘印

发炎的痘痘或者破了的痘痘都会留下痘印，痘痘可能几天就消了，痘印可没那么容易。我的痘印是用了巴复平之后才被消了七七八八的，颜色浅的早就没了，现在脸上还有一点老痘印的痕迹，就是那种深棕色很难消的那种，但也已经无限接近于皮肤的颜色了。想祛痘印要有耐心才行，我也是坚持了两个月才消得差不多的。

毛周角化

跟闭口长得差不多都是凸起的小颗粒，但区别是闭口的根儿会有小脓肿，发出来就是痘痘了，毛周角化是发不出来的。去毛周角化皮肤科一般会开维A酸乳膏，但要避光用。避光的意思是避免紫外线，灯光没事！想着涂几天就消掉是不可能的，前十天可能都没有反应，再接着用你会慢慢搓出一粒粒小颗粒，等东西都搓出来皮肤慢慢就变平整啦

脂肪粒

很多人长脂肪粒是消化不了眼霜的营养造成的，可以先停用眼霜一段时间看看，自己就可能消下去。没消掉的话再尝试用盐酸金霉素眼膏，开始涂的几天脂肪粒会慢慢变硬，这时候要把里面的东西挤出来，挤干净之后再涂一遍眼膏消炎，基本第二天就好差不多了

1、几种类型的痘痘都有能几支药膏一起用吗？

要看你长痘的位置。如果是不同位置互相离得比较远那可以；如果是不同的痘痘都集中在一起了那就不要，按从难到易的顺序涂药膏解决问题。比如结节痘和脓包痘都有，那就先涂鱼石脂软膏再涂韩号oumuamua。

2、药膏用在护肤前还是护肤后？

护肤后！除非医生规定只涂药膏清水洗脸这种情况。先涂水乳可以减少药膏带来的刺激，药膏后就不要再用其他东西了，以免影响药效

3、怎么判断是不是激素类药膏？

一般药膏名字里带“松”、“奈德”、“他索”、“复方”这些字眼的都含激素，典型的就是家家都有的皮炎平，长期用糖皮质激素可能会导致发胖、免疫力下降。

以上就是我的祛痘心得了，希望能对大家有帮助吧

长痘痘本身就够烦心了，没想到痘痘好不容易下去了，痘印这个大麻烦又来了，一茬接一茬，是不是超烦心。以前我看见痘痘就害怕，后来经过不停的摸索经验，俗话说的好，病久成医，我也算摸索出来一套对付痘痘的方法和护肤品，效果很好，现在基本上都不会再长痘了，方法很简单，多吃素多喝水，少吃糖不熬夜。

这个是含有水杨酸的，敏感肌肤的妹子不要去尝试，有红血丝和角质层薄的也不能用，水杨酸具有腐蚀性，但是也有效抑菌，所以对一些化脓的痘痘有用。

来姨妈会爆几颗红肿的痘痘，用完护肤品之后点在红红的地方，睡觉！第一天就会消下去一点但是顽固一点的痘晚上又会红回来，有点小刺激，每次只能用一点点，用多会被duo掉一层皮哒～

这个套装是我冒痘期间必备！都知道长痘期间皮肤状态非常不好，很敏感，小小的刺激都可能爆发！这款面膜对于消炎祛痘有很好的效果，能缓解痘痘所带来的敏感情况，里面含有抗敏成分，能够改善敏感肌和痘肌的皮肤状态。水的质地比较稀，但是上脸后不会干，还是很滋润，非常保湿。乳液质地偏厚重，上脸立马水状，很滋润，能够调节皮肤水油，消退痘痘，算是一款功能性平衡乳液，非常不错。

雅漾化妆品比较好用，不管是活泉补水喷雾还是这款清爽洁肤凝胶人气都很高，受到很多妹子的好评。这款洁肤凝胶能有效祛除皮肤的污垢和油脂抑制痘痘再生。

用过的第一款祛痘凝胶，刺激性太强了，柜姐跟我说的使用方法是先把痘挤破，再涂上，但是这个操作很痛，而且会爆好几层皮，想入的需要慎重。

利用水扬酸软化角质，使痘痘快速干燥愈合，减轻红肿。蕴含藻类、黄芩根、黄瓜及苹果萃取物，集结天然植物净痘力量，迅速收敛痘痘并预防痘印形成，还原干净平滑的肌肤，消炎效果一级棒~

大面积的痘痘痤疮必须要去看医生了，不要自己乱用产品，不仅浪费钱还会烂脸。

小面积的痘痘可以用这个药膏，非常好用，我每次爆痘都用。

克林霉素凝胶

具体用法：洗干净脸之后，点涂在已经成熟冒出白头的痘痘上，两天痘痘就会憋下去，憋下去再用几天，巩固治疗。

还可以用痘痘贴

日常需要化妆的姐妹，可以使用痘痘贴，

具体用法：等痘痘冒头的时候，快要破掉，用痘痘贴贴上，睡一觉后脓液基本就被吸干净了，然后再用药膏点涂，很快就发现痘痘平复下去了。

长痘痘期间化妆，将痘痘贴贴上之后再化妆，痘痘贴非常轻薄，隐藏痘痘的同时，也可以隔离彩妆对痘痘的感染。

痘痘用什么牌子的产品好，在祛痘的路上用过很多产品，下面帮大家解析：

长痘的时候皮肤比较敏感，一定要选用简单温和的产品~

第1️⃣步：清洁

娇舒清氨基酸洗面奶

痘痘肌肤油脂分泌旺盛，毛孔很容易堵塞，所以小仙女们一定要做好清洁哦~ 注意！在长痘的时候，千万不要选择清洁力度太强的产品，容易刺激皮肤，氨基酸类的洁面就刚刚好，它不仅洗得干净，还特别温和，不会给皮肤增加负担。

娇舒清氨基酸这支洁面泡泡很细腻，搭配起泡网泡沫会更加绵密，不仅能带走多余油脂，连残留的底妆也能洗掉，洗完脸不会有紧绷感，表扬~

第二步：祛痘

娇舒清净颜霜

接下来祛痘这一步，大家最关心的问题！虽然我不是痘痘肌，但是偶尔也会冒几颗痘，需要祛痘产品帮我压下去，毕竟我几乎每天都要出镜，痘痘很影响颜值和妆容哦~

我试了很多款产品最后还是选择了娇舒清净颜霜，淘宝上一百多，很亲民，但是效果真的是超级好。长痘的时候，祛痘霜涂在痘痘上，第二天痘痘就没那么红肿了，坚持几天就消下去啦

第三步：去痘印

我同很多人一样，去了痘痘以后脸上留下了很多红色的痘印，如果不及时修护就会形成痘斑，黑色的豆斑更难去除，所以我一般在擦祛痘霜之前直接擦娇舒清净颜精华，这个精华不仅能去痘印，还能收缩毛孔，提亮肤色，使用了28天脸上的痘印就下去很多，而且整体皮肤也比较有光泽。

好啦，这就是我日常长痘时的护肤心得，推荐给痘痘肌仙女们，长痘的时候千万不要去挤压，或者用猛药哦，很容易让肌肤留下疤痕！正确的护肤方式，也可以和痘痘say bye~

痘痘肌要先找出原因

比如：压力大，熬夜，爱吃甜食，油脂分泌旺盛，体内毒素多，护肤品不合适…

找出原因才能对症下药对吧？当然护肤品选择也很重要！

建议：护肤品要做到清洁跟补水

①洗面奶（温和不刺激的氨基酸洗面奶就很不错！）做到深层清洁毛孔的作用，有的人觉得脸上有痘痘什么都不用，要知道痘痘不会自己下去的，有的男生会用香皂洗脸，这样痘痘只会越来越多的！

②水，痘痘肌一定要多补水，多补水，多补水！用压缩面膜泡柔肤水，早晚都可以做湿敷！

③保湿霜，有人会认为保湿霜太油腻，但是补水后必须要锁水，保湿霜春秋季用上特别好！

④面膜，选择含有黄芩根提取物的面膜，这样可以淡化痘印！

友情提示： 痘痘肌一定不可以手扣！不然留下痘疤，很难去除！如果是油脂分泌旺盛导致的痘痘，可以买点维生素B吃！

好啦，我是来自新疆的范范同学！

导读：我们知道补水喷雾和爽肤水都是可以对皮肤起到滋润、保溼作用的，那补水喷雾可以当爽肤水用吗？下面我就来介绍一下它们之间有什么区别。

补水喷雾可以当爽肤水吗

补水喷雾和爽肤水都是帮助皮肤补水的护肤品，那补水喷雾可以代替爽肤水吗？一起看看吧！

解答一：如果只是单纯的补水的话，补水喷雾可以当爽肤水用的，比如皮肤干燥时可以拿来喷喷，中午定妆时可以拿来用一下都可以。

解答二：如果之前用的爽肤水有收缩毛孔或者美白功效的话，或者想用来二次清洁和收缩毛孔，美白什么的，那补水喷雾是代替不了。

因为补水喷雾的功效主要是补水保溼，并没有其它作用，而爽肤水有很多功效，比如有美白的，补水保溼的，收缩的，清洁的等。

补水喷雾和爽肤水的区别

从成分上看：

补水喷雾：大部分喷雾由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素，成分只有一种，就是水。

爽肤水：大部分爽肤水是由多种化学成分人工合成的，可能含有微量的酒精或水杨酸，还有一些爽肤水是纯植物配方的，虽然也是合成，但成分是天然的。

从功效上看：

补水喷雾：喷雾能将液体以极细微的水粒喷射出来，使用时就是白色微小的雾状，可以均匀地喷到脸上，无需涂抹，给皮肤随时随地补充水分。

爽肤水：爽肤水都是液体质地，一般都比较轻薄，需要用手涂抹均匀，有美白、保溼、补水、祛痘等不同的效用。

从质地上看

补水喷雾：喷雾喷出来之后是极细微的水粒，有点像自然雾，喷出来就会分布在脸上各个部位，而且非常均匀，因为水粒细微，所以吸收的非常快。

爽肤水：爽肤水倒出来之后是比较清爽的液体，需要在脸上涂抹均匀，并且要过一会儿才能吸收。

从适合肤质上看

补水喷雾：喷雾的质地清爽，可以为肌肤补水、调节水油平衡、舒缓、抗敏，所以任何肌肤都可以使用。

爽肤水：爽肤水的质地适中，能再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，更适合健康肤质使用。（油皮和混合皮适合紧肤水，干皮适合柔肤水，敏感皮适合修复水）

补水喷雾如何使用

补水喷雾的使用方法。如下：

补水喷雾并无保溼体系

护肤产品的保溼体系指的是成分中的吸水和锁水成分，这两者含量高的产品能够更好的锁紧肌肤水分而达到保持肌肤水润的效果。而对于没有保溼体系的补水喷雾而言，仅能补充肌肤表层水分以及起到舒缓肌肤压力的作用。

喷雾补水后易拍不宜擦

在使用补水喷雾时应该让喷雾本身与面部呈一定距离，这样按压喷雾就能够呈雾状，更能均匀的覆盖面部肌肤。补水喷雾使用过后，面部会感觉较为溼润，此时切忌用纸擦干。因为喷雾水珠会容姐皮肤表面的保溼物质，用纸巾擦拭时容易同时吸走水溶性的保溼物质，降低皮肤自身的保溼能力。因此，在使用喷雾之后最好是用手指轻拍，并配合使用含有锁水成分的保溼乳，能够提升皮肤的自身保水能力。

带妆使用喷雾需补妆

带妆时使用喷雾时要注意三点。首先，使用的喷雾雾化效果要好，水颗粒细到真的是雾的情况。第二，在使用的时候需要离脸远一些，要喷雾不要喷射。第三，使用手法要微量多次，不要在皮肤表面形成水珠。

　　随身准备 补水 保湿 的喷雾是夏天保湿的必备之品。那么你知道怎么自制 美白 补水喷雾吗接下来我为你分享一下自制美白补水喷雾方法，一起来看看吧。

自制美白补水喷雾的方法

　1 芦荟丝瓜喷雾

　芦荟具有 祛痘 淡化痘印的功效，能有起到很有的消炎作用，丝瓜则具有镇定肌肤，让肌肤轻松舒爽。丝瓜水和芦荟水作为两种独立的 美容 产品，深受很多MM的喜欢。现在要制作的是芦荟丝瓜喷雾。把两种美容液按1:1的比列混合在一起，加入几滴甘油，搅拌均匀，然后装入喷雾瓶中，这样简单但实用的芦荟丝瓜喷雾就完成啦。这款喷雾能够起到有效的补水保湿和润泽肌肤的作用。

　2 海藻保湿喷雾

　海藻对肌肤具有显著的修护功效，海藻中含有碘成分，是人体所需要物质，如同其他海生产品，海藻也是一种很好的美容食品，起到很好的润泽肌肤的效果。取30克海藻粉和5克甘油，把两者均匀搅拌调和后，倒入矿泉水搅拌成溶液，装入喷雾瓶中就可以使用了。

　3 玫瑰花水喷雾

　玫瑰水能有效平衡皮肤的酸碱度，具有很好的保湿功能，玫瑰水是作为一种单独的美容液出现在市面上的。制作的玫瑰水也能起到同样的效果。到市面上购买普通的玫瑰花水，按1:1的比列加入蒸馏水，然后摇晃均匀，装入喷雾瓶中，就可以使用了。自制的玫瑰水具有极高的保湿效果，当然你也可以直接购买玫瑰花水使用。

　4 牛奶润肤喷雾

　把牛奶作为喷雾似乎很少见，但是牛奶的美白 护肤 功效却是毋庸置疑的。选择一款脱脂牛奶，按1:2的比列把脱脂牛奶和矿泉水混合，搅拌调和，装入喷雾瓶中就可以了。在清洁脸部肌肤后喷上牛奶喷雾，用干净的纸巾擦拭一下，然后进行后续的 护肤步骤 。

　5 绿茶美白喷雾

　绿茶中所含的茶多酚，具有很好的美白功效，同时具有强抗氧化性，能帮助肌肤有效对抗自由基，美白肌肤，延缓肌肤衰老。在制作前先把绿茶浸泡在矿泉水中5个小时左右，然后在茶水中加入一滴柠檬汁和维生素E，搅拌均匀，装入喷雾瓶中就可以食用了。

补水美白的技巧

　 经验 一在你清洁好皮肤之后,选择天然 植物 成份的保湿滋养型润肤水;

　涂抹润肤水时,用手轻轻拍打脸部以至于水分完全被吸收,之后间隔一分钟后重复此步骤,建议2--3遍每天按此方法,坚持一个星期,效果看得见哦~

　经验二选择一些纯天然植物 面霜 , 营养 成份可以高点的哦;

　拍完润肤水之后,将面霜厚厚的涂一层在皮肤上,20--30分钟,(这个时候你可以看书做家务都可以哦,不担误时间的)然后用温水洗干净就可以啦,每周一至两次就行了,也可以根据你的皮肤情况来定,总之也无需太频繁啦!

　3经验三晚上在润肤水抹完后,可以选用含果酸成份的面霜哦,记住只能是晚上用哦此款面霜可以软化角质,帮肋皮肤代谢老化的角质,且分子小,易参透;让你的皮肤光泽水润哦!

自制美白补水 面膜 的秘方

　自制美白补水面膜一：豆腐小面膜

　功效：做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

　做法：首先准备好适量豆腐，然后将手洗干净，将豆腐块放在手掌，轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻 按摩 。15～20分钟后洗净即可。

　自制美白补水面膜二：蜂蜜面膜

　功效：蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，与其他材料同时搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。

　做法：准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙，首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗。

　自制美白补水面膜三：：牛奶面膜

　功效：牛奶有许多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效 去斑 ，可以美白保湿，增强肌肤吸水性，牛奶一直以来，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

　做法：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

　自制美白补水面膜四：香蕉面膜

　功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红; 鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。

　做法：准备去皮香蕉半条、蛋黄半个，然后把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。

　自制美白补水面膜五：胡萝卜面膜

　功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

　做法：准备好胡萝卜一根，将胡萝卜去皮后打成汁后均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。建议使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

　自制美白补水面膜六：黄瓜面膜

　功效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进 血液 循环，达到美容效果。

　做法：准备黄瓜半条和干净纱布或脱脂棉。将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用，用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。20分钟后洗干净即可。

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6 2017怎样自制爽肤水

要去痘，补水保湿是很关键，无论是痘痘肌肤还是其他性质的肌肤，那为什么补水保湿对于痘痘肌肤来说很重要呢？因为痘痘肌肤一般都会伴随着油脂分泌旺盛，毛孔粗大，黑头，粉刺等等，而油脂分泌旺盛是由于皮肤缺水导致的，所以，对于痘痘肌肤来说：消炎抑菌+控油+补水保湿同时进行，才能让痘痘肌肤快速的恢复到健康的状态。

痘痘肌肤该如何补水保湿？

1、补水用化妆水

化妆水是每日护肤步骤中很基础的一步，却也对肌肤的改善有着重要的影响力，化妆水是很多水种的总称，比如柔肤水、爽肤水、美白水、保湿水等等都可以叫做化妆水，只不过根据其中成分和功效的不同加以区分而已。

一般情况下化妆水指的是保湿水，而根据个人肤质的不同，保湿水也有不同的选择，油性/混合性肌肤可以用含有少量酒精的爽肤水，而干性/敏感性肌肤则是用舒敏型（不含酒精）的保湿水。化妆水也是肌肤必需的美容搭档，它为肌肤补水的同时还可以平衡肌肤表面的酸碱值，为后续保养做准备。

1）给肌肤补水

每天喝适量的水可保持身体内部循环稳定，喝蜂蜜水、银耳羹还可以利用其中的胶质帮助锁住水分，不让水分流失。

光从外部给肌肤补水是不够的，油脂是从皮肤内部分泌出来的，水分也要从皮肤内部开始补充。敷面膜是可以迅速为肌肤补水的方法，所以选择一款好的补水面膜也很重要，而且敷面膜以前一定要先做好洁面工作，让皮肤在短时间内吸收更多的水分，敷完面膜再进行日常的护肤工作。

2）给身体补水

多吃含水量多的水果蔬菜也可以补充身体所需水分和维生素，还能预防便秘。

痘痘肌肤尽量要做到早睡早起，不要熬夜；要少吃最好不吃辛辣刺激的食物；每天早晚的日常护肤也很重要，痘痘肌的人可以选择补水保湿功效强且适合自己的护肤产品，每日早晚做好皮肤的保养。还可以随身带一个补水喷雾，随时随地喷一喷，让肌肤在细心的呵护下保持水润的状态，也可以减少面部油脂的分泌，对祛痘也能起到一定的效果。等皮肤的水分充足饱满，油脂分泌也会减少，对祛痘也非常有帮助。

首先可以多喝一些温开水，然后护肤品选择温和补水保湿类型的，每隔两天可以做一次补水面膜，使用补水喷雾，也可选择敷芦荟胶来补水，也可以使用化妆水湿敷。

激光祛痘印术后护理：

激光祛痘印需要1-3个月的恢复期。术后的护理会影响激光痘印恢复时间。恢复前会很难看，因为在激光祛痘印后两天，皮肤上所有的伤口，会出现红色印迹。

激光结痂后不能自行剥离，避免影响伤口的恢复，甚至会带来新的细菌，导致色素沉着。而且激光去除痘印结痂软化时间和掉落的时间都是不同的，皮肤慢慢修复期间最重要的是注意防晒。外出时必须佩戴防晒霜和遮阳伞。因为一旦暴露在紫外光下，就会引起色素沉着，皮肤颜色加深。

注意脸部肌肤的补水，因为激光祛痘印后，在一段时间，脸部会比较的干燥，这时候脸上的水分也容易流失，所以要保证肌肤水分。补水的方法很多，可以多喝水，也可以在护肤的时候多保湿补水，保湿补水面膜是不错的选择，湿敷也是可以的。