春季补水用什么 春季必备的补水套装

肌肤补水是很重要的，我们日常护肤最基础的作用就是补水保湿，市面上的补水护肤品非常多，应对春季干燥，一款适合自己的补水护肤套装很关键。

春季补水用什么

1 The Ordinary 100%纯玫瑰籽油

在平价猛药里推荐过的一瓶玫瑰油，选用的是深色的玻璃瓶包装，能够防止太阳光照射变质，玫瑰籽油的用处有很多，能够增强保湿、淡化疤痕和抗老，也可以在头发半干的时候涂上去，头发会变得很柔顺，而且光泽感好太多;其实我之前一直很害怕这种纯油类的产品，觉得满脸油光还容易阻塞毛孔，这款也不贵，就想买来试试看，使用感还是很惊喜的，玫瑰籽油有不错的修复能力，对于姨妈痘淡化有加速作用，

2HABA 鲨烷美容油

和很多小仙女一样，我入的第一款精华油类产品就是HABA，总共买过两瓶，第一瓶是15ml的，后来回购的是30ml版本的(文末送的也是30ml)，外包装是浅绿色的，很小清新，主打明星成分角鲨烷，这款的角鲨烷的纯度据说达到了999%(没有查到具体的数值)，几乎可以说没有添加其他溶剂了，成分表也说明了安全性，敏感肌和孕妈妈都可以用;上脸的感觉就是很光泽很滋润很Q弹，刚开始尝试精华油的小仙女可以尝试下这款;这个系列的后来又出了添加维C的美白瓶，中间橙色瓶的那款，粉色SQUA Q10的是辅酶美容油，主要是针对敏感肌的，角鲨烷能够快速的和肌肤内的水分和油脂相溶(和卵磷脂、神经酰胺差不多)，能够帮助我们形成皮肤保护屏障(就是皮脂膜)，如果皮肤屏障受损(过敏发炎剧烈期)，不推荐用这个，角鲨烷快速渗入皮肤后，我们自身的免疫反应会把这个识别成「刺激物」，可能会加剧过敏反应，还有一个想说一下的就是因为这款太火了，很多假货，所以一定要从正规渠道购买哦~

3 修丽可紫米精华

说到保湿肯定少不了透明质酸，作为现在保湿产品里使用的最多的成分，相对其他成分，透明质酸是最安全的成分之一;修丽可这个紫米精华，在ins上很热，除了有透明质酸外，还添加了10%含量的玻色因，玻色因一直是欧娘娘的专利技术，主要是能够促进真皮细胞产生糖胺聚糖和胶原蛋白，让垮掉的脸能重新丰盈起来~含有这个成分的产品只有欧莱雅集团有，最出名的是赫莲娜的黑绷带，添加量高达30%;另外还有能消炎抗老的腺苷，适合春天这种动不动就过敏的季节;我很喜欢紫米精华的质地，是偏浓稠的棕褐色液体，很多精华用了之后会有点油亮亮的感觉，后面再叠加这个HA精华，油腻感很快就能消失。我有个坏毛病就是熬最深的夜，用最贵的精华，过年之前的有段时间明显觉得皮肤弹性变差了，用完一瓶30ml的之后，发现皮肤亮泽度提高了，早期出现的法令纹好像也减淡了一些，回家之后娘亲都难得夸我气色好;当然，毛孔是没有变化的，一如既往。如果觉得紫米精华太贵，可以试试欧莱雅的Laser 3X系列，也是玻色因+透明质酸的组合，不过玻色因的含量是3%，100多人民币的价格，适合有初步抗老的小仙女尝试;

4Curel保湿滋养乳霜

作为平价面霜里的小公主，珂润这个超适合学生党;作为日本第一大家化企业花王旗下的品牌，主打神经酰胺Ceramide是一个非常友好的成分，在角质层负责填满空隙/锁住水分;另外一个蓝桉叶提取物也是珂润权限产品都有的成分，安全不会过敏;敏感肌没有不爱的，夏天用的话，会有点油，现在用刚刚好，一点都不刺激，十一在北海道转悠的时候，温度一下子到十度左右，第二天早上皮肤就开始起皮，然后就把在松本清买的珂润打开用，当天晚上起皮就缓解了很多，尤其是鼻子周围也不泛红了，明显抹着很滑很滑的。缺点么，就是有点不经用，早晚都用顺带抹抹脖子手腕的话，一罐一个月就空瓶了，再有就是由于太火，也有点鱼龙混杂，一定要买到正品，用完这个搭配防晒霜会有点搓泥，所以尽量放在晚上用;

5薇诺娜舒敏保湿特护霜

国货里超好用的品牌，我刚在旗舰店里下了一单，每年过敏季都会买一瓶回来，看着官方产品名字是带「霜」的，其实是乳液质地，这款是薇诺娜的明星产品，江湖人称「小药精」，多少人和我一样是因为特护霜才入坑这个牌子的哇。无酒精、无色素、无防腐剂、无香精，用马齿苋消炎，透明质酸钠补水，如果是闻惯了韩系护肤品的香精味，可能会不太习惯这个味道，使用的时候不太好推开，略粘腻，我找到的一个小方法是先做个1分钟水膜或者多拍点爽肤水，让皮肤处在一个湿润的状态后在涂抹这个就会吸收很快(其他不容易吸收恩也可以试试看这个方法);

6CeraVe补水保湿面霜

经常被各路护肤成分党推荐的一款面霜，CeraVe是美国仿皮脂专利产品，真的是一个很良心的药妆品牌;和前面的珂润面霜一样，主打神经酰胺，用量上也很大方，这么一大罐才一百多块钱，用到天荒地老(用不完给男胖友或者直接拿来涂大腿腿)，妥妥的性价比之王;肤感做的挺好的使用时候最大的感觉就是：这吸收也太快了吧!其实有的时候我们觉得面霜不够滋润有可能只是因为吸收太快，所以感觉和没涂是一样的;其实CeraVe这个面霜是能够成膜的，修复角质层的同时又能够锁住水分，如果是干皮可以先用一两滴角鲨烷然后上霜，效果一定是适合皮肤太干，角质层薄锁不住水的小仙女们;

7资生堂百优精纯面霜

一直在用百优系列的眼霜，从第一代就开始用，对这个系列非常有好感，百优作为第一个走向海外的系列，资生堂对百优也是当亲闺女养，研发和产品设计都舍得投入。百优系列的面霜有3款，精纯乳霜、捷皙乳霜、和丰盈提拉紧致面霜，抗老效果越来越好，当然价格也依次上升;我们最熟悉的是精纯面霜，比较经典的一款初级抗衰老面霜了(第一版1988年就有了，比小仙女们的年龄都大),主打保湿和抗老化，但是这里的对抗老化并不是指改善已经出现的老化问题，而是指预防第一道皱纹产生;尤其是现在的升级版本，延伸度和顺滑度都增强了，涂在脸上非常服帖，不会浮油，华丽丽的包装也是加分项，有这等外貌，在一层护护肤品区域都比其他品牌耀眼;使用的时候最好先在掌心预热一下，再均匀涂抹到面部，效果会更好;里面含有资生堂独家的双生生化微胶囊，和红腰子精华搭配，过冬完全没问题，当然，作为护肤界的大佬，精纯面霜通过了皮肤敏感测试，婴幼儿和孕妈妈都可以用，我只知道国内专柜精纯820/50ml，日本有加大装，560/75ml，国内专柜就是个陨石坑;

看到有小仙女说这款面霜还分日本版和海外版本的，我咨询了一下东京伊势丹专柜的sa，他们说是不分的，具体的还不太清楚，春天最重要的就是做好防晒和保湿，在这基础上再增加美白和抗老产品，这几款产品各种价位的都有，大多是学生党可以承受的。

春季必备的补水套装

1、兰芝水库凝肌水乳

这款是兰芝最经典热销的套装，轻盈剔透，让肌肤全天充沛水润活力，帮助角质层脱落。由内而外为肌肤补充并锁住水分，适合干性皮肤、混合偏干性皮肤使用，油性肌肤适合补水型

2、呼吸时光能量

天然植物发酵而成，抗敏感，收缩毛孔，补水，祛黄，保湿美白，解决所有年轻肌肤问题。补水不油腻，皮肤不光滑，颜色暗淡的都可以交给它，有效改善皮肤毛孔大、粗糙的问题

3、雪花秀滋阴水乳套盒

这套雪花秀滋阴水乳套盒，相信大家都很熟悉啦，补水保湿去黄均匀肤色效果很不错，雪花秀的产品都是含淡淡的中草药清香味。滋阴水是稍微粘稠的，乳液夏天用可能会比较油，建议冬天使用

4、AHC玻尿酸套盒

ahc家的产品主打安全放心，孕妇敏感肌都可以放心使用，高效保湿营养，还可以舒缓肌肤。吸收很快，而且一点都不黏枕头的，很清爽，是款全能型的水乳

5、AHC神仙水乳套盒

这一款水乳适合各种肤质，孕妇都可以用，尤其推荐油性皮肤怕出油但是又想补水的宝宝。神仙水是水和精华的综合体，会比一般水要浓稠一些，配合乳液保湿效果可以更好

6、芙丽美娜水乳套盒

芙丽美娜适合青春期的少女们，起痘痘的美女们，还有就是孕妇和敏感肌肤的人。补水保湿天然无刺激净化镇定皮肤，使肌肤保持滋润，持续保湿，维持皮肤水油平衡，抗敏修复，收缩毛孔，天然成分无刺激

7、欧蕙海洋清爽补水系列

痘痘肌，要清爽的选这套，喜欢清爽讨厌油腻的妹子推荐这个系列。超级保湿镇定，深层补水保湿、提亮肤色，供给营养、排除油脂，消灭痘痘，促进皮肤深层的水分平衡敏感肌，孕妇和皮肤薄容易泛红都可以放心使用

8、呼吸水分惊喜套盒

一整天的保持水嫩感觉，给皮肤喝饱水，水分真的很足，且一点也不油腻，秋冬季适合油性特别是容易长痘痘的，夏天适合干性需要补水的。更重要的是，此品牌产品均采用发酵工艺，不含酒精，对于敏感肤质也适用，能真正调理和改善肤质

9、Whoo后拱辰享水妍套盒

清爽补水、保湿去火、抗敏、平衡肤质，收缩毛孔、舒缓肌肤。水妍系列是WHOO系列里质地最清爽的一套，特别适合油皮或者常年居住南方比较湿润地区的混合皮!

春季美容护肤小常识

春季美容护肤小常识1：正确使用护肤品

春季气候专为温湿，干性皮肤的人可以根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品，透气性好，让人感觉舒适。

油性皮肤皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢，不要扑粉，避免使用粉底霜，每天可用温水、香皂洗脸4-5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

春季美容护肤小常识2：抗过敏

过敏性皮肤遇到花粉容易过敏，会出现皮肤红肿等不良反应，要避免接触过敏源，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物，面部过敏时，不要乱涂药膏。

春季美容护肤小常识3：抗氧化

选择抗氧化的护肤品，隔离外界对皮肤的侵害，抗氧化保养品需要进入皮肤，才能发挥保护细胞的作用，要在面霜、防晒隔离品之前先用。

tips：可以准备一支抗氧化精华搭配保湿霜使用。

春季美容护肤小常识4：减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因，如果在美容护肤中有效避免可以预防细胞氧化，如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

春季美容护肤小常识5：集中补水保湿

每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。

保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。

春季美容护肤小常识6：防晒工作不能少

春季虽然没有夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈，不注意防晒容易出现晒斑，做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，让肌肤白皙。春季是给肌肤美容护肤的好时机，想拥有美丽的肌肤，春季护肤小常识可不能不掌握。

春天喝什么护肤

1、枸杞茶

上班族的OL们，长时间的用眼过度，除了容易导致近视之外，也容易让眼球疲劳，这时就需要一个枸杞茶，不但可以帮助滋肾、养肝、润肺，还能帮助明目，一些疲劳症状也能够改善。

2、玫瑰花茶

春季想要用最天然的方法来养颜，那玫瑰花茶绝对是首先推荐，明显的功效就是理气解郁、镇静安抚、抗焦虑抑郁。此外还能帮助肌肤变得红润，凉血养颜之外，还有消脂和去除口臭的效果。

3、菊花茶

清热解毒的茶水中，一定要先选择菊花，不管是秋季还是春季，都是一款值得推荐的好茶。因为既能清热解毒，可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状，加上一些蜂蜜，口感更好之外，还能帮助养颜。

因为我本人就是角质层比较薄，脸上有比较严重的红血丝。还比较容易过敏，所以用在脸上的产品都会选择比较温和的。以我自己的经验，我把自己用过的比较温和的护肤产品整理一下。

1、科颜氏产品

我算是科颜氏的老粉丝啦，基本上比较出名的产品都会去用。他们的产品我觉得比较滋润保湿吧，而我自己又是大干皮，所以比较钟爱这个牌子。科颜氏的水里面，我比较中意金盏花的那一款，消炎保湿，效果不错。乳液就是普通的保湿乳液，温和不刺激，还没有什么味道。霜就是高保湿霜吧，感觉都还不错。

2、兰蔻粉水

兰蔻粉水相对科颜氏的产品来说，我觉得有时候脸上比较干涂上去就有点刺痛的感觉。但是很大一瓶，性价比很高。保湿补水效果也不错，我自己用在脸上感觉挺好的。

3、资生堂乳液

资生堂的产品我都蛮喜欢的，感觉比价温和，也没有酒精的刺痛感。我是敏感皮，用了也没什么问题。平时使用也感觉保湿补水效果很好的。

芙丽芳丝保湿修护水乳

不含酒精、香精、色素、矿物油等有害成分，对于注重成分的人来说这款水乳非常好，温和不刺激，敏感肌也可以用。爽肤水的保湿成分主要是甘油，还有一些植物提取成分，吸收得挺快的。乳液除了有甘油和一些植物成分，还有角鲨烷，滋润度比较高，还能提升肤质。

AHC B5玻尿酸水乳

性价比非常高的一款水乳，起补水保湿效果的就是玻尿酸，并含有多种植物成分，性质温和不刺激。一套下来，能明显感到皮肤水润度提高了，有明显的锁水作用，皮肤不会轻易起皮，而且能维持水油平衡，皮肤出油旺盛的情况也能有所改善。

珂润浸润保湿水乳

日本花王旗下的珂润，全线产品都非常温和。这款水乳主要功效是补水保湿，对于干燥引起的各种皮肤问题都能改善，为皮肤补充神经酰胺，帮助皮肤抵御外界刺激，减少过敏现象。使用期间皮肤会变得很稳定，爆痘也少了，安全维稳系数特别高。

肌研极润水乳

在日本销售量特别高的一款水乳，好用不贵，含有4种透明质酸成分，在皮肤上形成有效的保湿屏障，由外而内补水渗透，深层锁水保湿，皮肤呈现持久柔润感。不含香料和色素，温和不刺激。

水乳是基本的护肤品了，选择护肤品一定也要针对肤质，不要盲目选择，适合自己的才会更重要！说几个平价价位中等的！

这套很温和，修复角质也不错，他家产品都很温和的！

无印良品水乳套装，简约的风格，分好几个类型，根据自己的肤质来选择！干皮的人选择滋润型的，油皮选择清爽，不要选错不然油皮越用越油腻，干皮用了不吸收也不会保湿！

AHC玻尿酸组合，很温和，修复能力不错，而且很温和比较适合敏感肌！

简单几个分享给大家，希望对大家有帮忙！

选择产品一定要针对肤质，这样才会有作用有效果！

二十岁还是鲜花一朵。就是皮肤角质有点小问题，也很容易修复的。

基础温和补水保湿的护肤品就够用。

闭口粉刺等皮肤代谢、耐受差的问题，可以用角质调理型护肤品解决。

如果喜欢韩系品牌的话，我分享几款口碑好性价比又高的品牌仅供参考。

OHUI欧惠蓝色奇迹海洋水分水库两件套（清爽型）。偏油皮、混合肌肤、缺水肌肤、有痘痘粉刺的肌肤都可以用，无刺激。深层补水保湿、提亮肤色、供给营养、促进皮肤深层的水分平衡。舒缓镇定。

二十左右的小姑娘用的比较多。质感也很好。

如果秋冬季用，那么ohui欧惠粉色奇迹保湿套湿就是蓝色这款的升级版，补水保湿效果更出色 这款比蓝色套滋润一些，但也不油腻哦！适合干性及混合偏干性肌肤使用，像小姑娘的年纪，秋冬季用绝对给力。增强皮肤本身的皮肤保湿力，皮肤长久充满水分。阶段补水系统，促进皮肤深层的水分平衡，改善皮肤保湿机能，修复皮肤屏障。

（仅供参考。）

图是四件套。20岁姑娘一般基础水乳就够用。

在韩国，欧惠品牌是性价比高的一线牌子。韩国二十多岁女孩，经济条件尚可的，还愿意用轻奢一些的品牌，比如这款呼吸惊喜水分，就深受姑娘们的喜爱。

呼吸惊喜水分3件套 这款套盒是呼吸家最热销的了，应四季，清爽不油腻，还可以让肌肤水水嫩嫩的，强化补水型，颜值也不错。价格也合理。

植物发酵配方，无副作用无刺激，适合任何肤质，即使是敏感性肌肤也能使用。

淡淡的清香，抹在脸上凉凉的具有镇定肌肤，收缩毛孔的功效！容易长脂肪粒、粉刺的皮肤，皮肤代谢差的皮肤用这款毫无负担。

护肤的话，基础护肤品就可以。不喜欢韩系，买其他品牌基础系列也可以。

脂肪粒、粉刺如果靠自行代谢掉，时间有点漫长。

姑娘可以先去下角质，清洁下毛孔垃圾，然后买一些角质调理型精华，里面有一丢丢果酸类成分的更好。

我是干皮用的高保湿类，当时产后代谢差，就长过一些脂肪粒，一开始不太了解护肤知识，没刻意针对那几个脂肪粒粉刺护理过，长达两年都迟迟不退。后来到韩国，大姑姐看到我脸上疙疙瘩瘩就说不好看，就给我一些去角质小样，然后带我去专柜买了一款神仙水。

神仙水偏贵。姑娘年纪小，有需求建议先买小样。

我图中这款角质调理型精华就挺好用，可以参考一下。叫CNP Rx沁颜弹力精华乳。图为试用装。

温和补水型太多选择了。大的牌子，小的牌子，基础补水都可以。根据经济能力选择即可。

我分享的几款都是韩国轻奢品牌的。但韩国日化线其实也都不贵。喜欢的话可以参考。

温和补水可以用韩国的AHC ， 我一开始是用这个牌子的神仙水，一来时候我就一直用这个，现在入冬了，我就把乳液也买了，真的是补水，温和，说是孕妇可用的，单纯补水保湿，这个神仙水价格100-110左右

，，按压瓶口，很方便，纯属分享，不喜勿喷

温和补水的水乳聊起来真是滔滔不绝啊。我是敏感干皮，角质层比较薄，平时都是选择主打温和补水的产品，分享与你，希望有帮助。

1 千纤草丝瓜水

千纤草丝瓜水超好用又划算的国货，清爽不油腻，有淡淡的清香，吸收快，补水保湿。可做水膜、化妆水，对日晒后的皮肤特别滋润。我一般化妆前都会做一个丝瓜水水膜，上妆更服帖自然。洗完脸也是对着脸狂涂。

2 黛珂紫苏水+牛油果乳液

一定要先乳后水配合化妆棉使用！！乳液先行。通过按摩吸收的方式，对干燥的角质层表皮来说，能充分软化和滋润也可以有效缓冲酒精所带来的刺激！！！坚持一段时间你会发现皮肤变得软软的很细腻，皮肤一直保持稳定状态。这款水乳一起使用，保湿效果也超赞哦。

3 珂润浸润保湿化妆水+柔和乳液

这两款是针对干性敏感的肌肤。完全不厚重，但刚开始用可能会觉得很油很油，厉害的是虽然油，坚持个几天，本来因为干燥而粗糙的肌肤居然变得柔软舒服，而且也没有之前那么容易干燥。性价比高。

4 悦木之源菌菇水+黛珂牛油果乳液

正在使用中。菌菇水清爽不油腻，感觉对痘痘有很大的消炎作用，最近每天睡前都湿敷在痘痘上，现在痘痘基本没了。两款坚持使用，效果应该不错，等我用完再来嘿嘿

花皙蔻白米套很不错的，美白+保湿

现在很多水乳都是带有各种功效的，比如美白、抗皱等等，正是因为这些功效成分就会导致很多敏感肌用了之后会闷痘、闭口甚至严重过敏。那么温和又补水保湿的水乳选什么呢？在这里要墙裂推荐一下ipsa（茵芙莎）！

ipsa的流金水大名鼎鼎，外观美丽，效果也是相当有的。出口孔大小适中，方便取量又不浪费。透明水状质地，流动性强，无粘腻感而且味道是淡淡的草药味，对付闭口粉刺绝对是一把好手，不管是用来做湿敷还是正常护肤，都绝对起到杠杠的补水保湿作用！

ipsa自律乳液的选择会难住很多妹子，因为分类实在太多了！

听我来简单介绍一下：先从系列开始，自律乳分3个系列。

R系列是保湿，瓶子的上半身是白色的

EX系列是美白，瓶子上半身是银色的

S系列是修护抗衰老，瓶子上半身是金色

说完系列再来说每个系列还分了4个号，也就是对应不同肤质：

1号:油性肌肤，质地清爽，弥补容易泛油的肌肤

2号:中性及混干，水润柔滑，能够做到水油平衡

3号:混油，滋润局部泛油局部干燥的肌肤，使肌肤水润有光泽

4号:干皮，滋润平滑整体容易干燥的肌肤。

我觉得韩束，铂莱雅都挺好的，补水保湿，我都用过

你用的东西有点杂，最好护肤品都用整套的，因为一套每个产品都是互相配合，可以起到最好的效果，

皮肤是因为缺水，皮肤分泌油脂保护皮肤，所以要注意补水，不然会越来越有，而且毛孔粗大，长痘痘和闭口，是因为油脂分泌过多，而你又清洁不当，引起的

主要是你现在要使用卸妆水，能清洁毛孔，洗面奶只是表面的清洁，然后选择质地温和而且清洁力强的洗面奶，护肤品选择纯补水的就可以，平时出门要注意防晒，因为油性皮肤的油脂会吸收紫外线，导致皮肤变黑和光老化，千万不要以为防晒只是防止晒黑，更是防止皮肤的老化和损伤！而且痘痘的时期也要防晒，因为紫外线会加重皮肤的炎症，导致色素沉积，引起黑色的痘印，

然后可以用一些补水的面膜，平时做一些清洁面膜，比如火山泥清洁面膜，对痘痘闭口很有效，可以清洁毛孔，然后做一些收敛水的湿敷，镇静皮肤的水也可以，

任何皮肤问题都源自于缺水，希望对你有帮助

欧诗漫的不同套盒都有其独特的特点和适用人群，具体选择可以根据个人需求和肤质来决定。以下是欧诗漫比较受欢迎的几个套盒介绍：

1 欧诗漫珍珠白系列套装：主要功效是美白、保湿、补水、淡斑，适合想要美白提亮肤色的人群。该系列的回购率非常高，使用后肌肤能明显变白。

2 欧诗漫珍珠水活奇迹套装：包含有洗面奶、爽肤水、精华、乳液等，适合所有肌肤类型，特别是过敏性皮肤。这个套装能全方位地呵护肌肤，清爽不油腻，过敏性皮肤也可以使用。

3 欧诗漫珍珠白小灯泡：主要功效是补水、美白、亮肤、修复，适合经常暴露在各种光线下的肌肤。此款套装含有珍珠多肽、烟酰胺等成分，能深入渗透肌肤，温和亲肤，有效淡化色斑，使肌肤白皙柔亮。

4 欧诗漫美白、淡斑小白灯：主要功效是补水、美白、淡斑，适合任何肌肤类型。此款套装含有珍珠多肽、烟酰胺等成分，能深入渗透肌肤，温和亲肤，坚持使用可以有效淡化色斑，使肌肤白皙柔亮。

总的来说，欧诗漫的护肤品都较为温和，适合各种肤质。选择时可以根据自己的需求和肤质来决定。